Ebeveynler çocukları için bir spor seçerken, çeşitli spor bölümlerinin ve okulların çeşitli seçeneklerini ve tekliflerini dikkatlice inceleyerek bu konuyu çok ciddiye almaya çalışırlar. Hem erkekler hem de kadınlar, kendileri için hangi odayı seçmenin daha iyi olduğu seçimiyle karşı karşıyadır.
Boks ve kickboks, kardiyovasküler sistemi, kas-iskelet sistemini ve merkezi sinir sistemini güçlendirmede olumlu etkisi olan bir dizi egzersizdir. Dövüş sanatları çeşitli egzersizlerle ayırt edilir ve fazla kilo vermek isteyenler için harikadır. Kızlar arasında bile büyük bir popülerlik kazanan bu spor, her yaştan ve cinsiyetten insan için evrensel hale geldi.
İçerik
Kendiniz veya çocuğunuz için en iyi antrenman alanını seçmeden önce şunlara dikkat etmeniz gerekir:
Kickboks oldukça genç bir spordur, ancak Novosibirsk'teki dövüş sanatları hayranları arasında iyi bir popülerlik derecesi kazanmıştır. Boks ve alt uzuvlardan gelen darbelerin uygulanabilir olduğu çeşitli yönleri birleştiren karmaşık tüzüklerle ayırt edilir. Ancak, yeni başlayanlar bile öğrenebilir.
Size kendinizi geliştirme şansı veren bir kulüp.Kibar personel, deneyimli eğitmenler, solaryum ve sauna, spora gönül vermiş daha fazla insanı buraya çeken avantajlardır. 2013-2014 sonuçlarına göre, burada sporcu yetiştiren MMA Federasyonu, Rusya genelinde en iyisi olarak kabul ediliyor. Mentorların rehberliğinde kickboks ve Thai boksu yapan bu kulübün sporcuları defalarca Rusya ve Avrasya Şampiyonalarında ödüller kazandılar.
İkincil simülatörler kulübündeki mevcudiyet, kursiyerlerin her zaman mükemmel durumda olmalarına yardımcı olacaktır. Hak edilmiş bir akıl hocası ile hem grup hem de bireysel eğitim vardır. Yer: kulüp, sokakta Oktyabrsky metro istasyonunun yakınında yer almaktadır. Kamyshenskaya. Ortalama fiyat: ders başına 350 ruble, 12 aylık abonelik 15.000 ruble.
On yıldan fazla bir süre önce kurulan dövüş sanatları kulübü, bölgede şubeler açarak bugüne kadar başarıyla faaliyet gösteriyor. Burada koçluk ekibinin sıkı rehberliğinde antrenman yapan sporcular, kickboks, Fransız boksu ve wushu dallarında çeşitli değerlere sahip ödüller ve madalyalar alırlar. Sadece geçmişte sporda büyük başarılara sahip olan en yüksek kategorideki deneyimli mentorlar burada dersler veriyor.
Tüm salonlar en son spor ekipmanları ile donatılmıştır, video gözetimi, havalandırma ve klima sistemleri kusursuz çalışmaktadır. Sevecen ebeveynler veya arkadaşlar, her sınıfı görüntüleyebilir veya çevrimiçi olarak savaşabilir. Yeni başlayanlar için mini gruplar halinde bir set var ve koç her yeni başlayana özel bir bireysel yaklaşım gösteriyor. Başka bir aile üyesinin bölümünü ziyaret etmek için indirim vardır.Deneme dersi tamamen ücretsizdir. Yer: Sokakta Kirovsky bölgesi. Herzen. Ortalama fiyat: bir kerelik ders - 450 ruble'den, aylık abonelik - 2500 ruble'den.
Bu spor kompleksinin salonları, antrenmanların konforlu bir şekilde gerçekleşmesi için en üst düzeyde donatılmıştır. Hem çocukların hem de yetişkinlerin dövüşmesine izin veren halkalar var. Buradaki her yeni başlayan için, yarışmalar ve turnuvalar dünyasına giden yol her zaman açıktır. Dövüş sanatları danışmanları, sporcuların her zaman iyi bir fiziksel formda olmalarını sağlamak için ağırlık egzersizleri kullanarak antrenman sırasında antrenman yapar. Merkez, kickboks ve Tay boksu öğretiyor ve herkes her iki türü de birleştirebilir. Aynı zamanda, hem bu hem de diğer dövüş sanatlarında yarışmalarda başarılı bir şekilde yarışın.
Bölümün deneyimli eğitmenleri, her sporcunun seviyesini dikkate alarak bireysel programlar geliştirir. Mevcut: duşlar, fitness sistemi, çapraz ayak, mini bar. Yer: Tyulenina caddesi. Ortalama fiyat: ders başına 450 ruble.
Pek çok bölüm ve kulüp, son teknoloji ekipmanı ve çeşitli hizmetleri karşılayamaz. Bu, birinci sınıf spor merkezleri için kesinlikle kabul edilemez.
Bu merkezin spor çevrelerindeki sınıflar, aşağıdaki alanlarda çeşitli eğitimleri içerir: Thai boksu, MMA, kickboks. Bu kulübe giden yol hem erkek hem de kız çocuklarına açıktır. Çocuklar erken yaşlardan itibaren sınıflara kaydolabilirler. Güçlü bir koçluk kadrosundan gelen profesyoneller, agresif eğitim programları seçer. Mevcut programlardan sporcu kendisi için en iyisini seçebilir.
İyi tutum ve konforlu rahat oda. Eğitimin formatı gruptur. Ancak, istenirse, dersleri bireysel olarak yürütmek için herkes öğretmenlerle iletişime geçebilir. Yer: st. İstasyon Yolu. Ortalama fiyat: bir kerelik ders - 540 ruble'den, aylık abonelik - 3600 ruble'den.
Deneyimli danışmanların benzersiz eğitim verdiği bir okul: kickboks, MMA. Fitness unsurlarıyla Tay ve göğüs göğüse boks. Ebeveynler ve arkadaşlar için konforlu bekleme alanı, profesyonel yüzükler ve modern ekipmanlar. Burada sadece alanında çok sayıda ödül ve unvana sahip uzmanlar eğitim veriyor.
Bu kulüpte hizmet en üst düzeydedir. Ve kurum personeli, dini ve cinsiyeti ne olursa olsun herkesi görmekten mutluluk duyar. İstenirse, merkezde hem kişisel bir antrenör hem de dersler için uygun bir zaman seçebilirsiniz. Öğretmenler tarafından oluşturulan modern programlar size daha güvenli ve güçlü hissetme ve mükemmel bir figür elde etme fırsatı verecektir. Yer: Frunze caddesi boyunca.Ortalama fiyat: bir kerelik ders - 580 ruble'den, aylık abonelik - 3800 ruble'den.
Boks ilk bakışta travmatik bir spor gibi görünüyor. Bununla birlikte, bir kişi yetkin ve deneyimli bir öğretmenle çalışıyorsa, yaralanma olasılığı minimumdur. Aynı zamanda, antrenmandan sonra kardiyovasküler ve solunum sistemleri iyileşir ve vücut bir ton haline gelir.
Düşük maliyetli boks spor kulüplerinde, genellikle birim alan başına çok sayıda kişiye izin verilir. Bu nedenle, bu tür yerlerde kalabalık olabilir. Burada her şey, her şeyi doğru bir şekilde organize edebilen yönetime bağlı olacaktır.
Şehrin belediye başkanlığı tarafından kurulan bir eğitim devlet teşkilatı. Okul herkese spor yapma fırsatı verir. Bu kurumda nitelikli koçların rehberliğinde her çocuk güçlü, iradeli ve kendine güvenen bir insan haline gelecektir. Okul programı, boksörler için tüm eğitim ilkelerini gözeterek birleşik bir eğitim sistemi sağlar.
Bölüm, çok sayıda spor ustası ve madalya sahibi yetiştirmiş deneyimli öğretmenler istihdam etmektedir. Buradaki tüm salonlar ve halkalar modern ekipmanlarla donatılmıştır. Yer: st. Araba. Ortalama fiyat: tamamen ücretsiz.
Boks, MMA ve bıçaklı dövüşler için tüm rahat koşulların düşünüldüğü bir spor kompleksi.Kulübün spor salonu spor malzemeleri ile donatılmış ve yumuşak minderlerle döşenmiştir. Bir çocuk için hangi bölümü seçmenin daha iyi olduğu ile karşı karşıya kaldığınızda, bu kuruma dikkat etmelisiniz. Sonuçta, kulübün ana özelliği, eğitim süreçleri ile birlikte benzersiz bir eğitim metodolojisidir. Burada sadece ringde kazanmayı değil, aynı zamanda yaşlılara saygı duymayı, dostluğa değer vermeyi ve Anavatanı sevmeyi de öğretiyorlar. 4 yaşını doldurmuş çocuklar buraya alınır. Yer: sokakta. Komünist. Ortalama fiyat: 1 ders için - 350 ruble'den, aylık abonelik - 3200 ruble'den.
Bu spor kurumunun kapıları sporseverlere ve özellikle boksa her zaman açıktır. Harika oda ve özenli personel. Eğitim sürecinde doğru ruh halini belirleyen profesyonel koçluk kadrosu. Dilerseniz eğitim, öğretim ve organizasyona alışma için etkinlik oluşturacak kişisel bir mentor ile çalışabilirsiniz. Bu boks bölümünün öğretmenleri, öğrencilerinin tüm başarılarından her zaman içtenlikle sevineceklerdir.
Kulüpte: rahat bir bekleme alanı, duşlar, mini bar. Çok sayıda promosyon ve indirim sağlanmaktadır. Yer: sokakta. Havalimanı. Ortalama fiyat: bir kerelik ders - 350 ruble'den, 30 günlük abonelik - 3200 ruble'den.
Yazarın Rusya genelinde tanınmış bir MMA savaşçısı okulu. Bölüm, eğitim için erkek, kadın ve çocukları kabul etmeye hazırdır.Hem profesyonel sporcular hem de amatör yeni başlayanlar burada antrenman yapabilir. Nitelikli mentorlar tarafından kullanılan benzersiz metodoloji, en iyi dövüşçülerle gerçek boks dövüşlerinde test edilmiştir.
Örgütün ana yönü, genç neslin gelişimi ve uygun eğitimidir. Novosibirsk'teki herkesi boks ve MMA eğitimine davet eden en ünlü dövüş sanatları okulu. Çocuklar altı yaşında kabul edilir. Yer: 5. Örgü Şeridi bölgesinde. Ortalama fiyat: 1 ders için 400 ruble, aylık abonelik - 3300 ruble.
Acemi bir sporcu veya bir boks profesyoneli, pahalı bir kulübün kendisi için doğru olduğuna ve sporda ihtiyacı olanı vereceğine inanıyorsa, o zaman bunun bedelini ödemeye değer.
Deneyimli ve ünvanlı mentorların dövüş sanatları ve boks sanatını öğrettiği bir kulüp. Bu spor kurumunda tüm ekipman ve envanter çok kalitelidir. Kibar personel, jel ve şampuanlı duşlar ve modern kurutuculu soyunma odaları. On yıldan fazla deneyime sahip eğitmenlerin rehberliğinde, boks kulübü üyeleri defalarca çeşitli unvanların sahibi oldular. Dünya Şampiyonları dahil. Hem amatörler hem de profesyoneller için eğitim seansları var. Yer: sokakta. Şurnikov. Ortalama fiyat: bir kerelik ders - 550 ruble'den, 20 günlük abonelik - 4800 ruble'den.
Bu spor kurumunun kapıları boks yapmak isteyenlere her zaman açık. Hem deneyimli boksörler hem de sadece amatörler burada başarıyla antrenman yapıyor. Kurum, düzenli olarak çeşitli seviyelerde yarışmalara katılma fırsatı verilen profesyoneller ve spor ustaları tarafından dersler vermektedir.
Bölüm, altı yaşından büyük çocukları farklı beden eğitimi ile kabul eder. Eğitim, arkalarından çok sayıda unvan ve ödül almış mentorlar tarafından yürütülmektedir. Dersler hem gruplar halinde hem de bireysel olarak yapılmaktadır. Rusya'nın her yerinden yetimler kurumda ücretsiz olarak eğitim alabilirler. Kulüp modern ekipmanlarla donatılmıştır ve yönetimi her yıl konfor çıtasını daha da yükseltmeye çalışır. Yer: Semenovskaya, Tushenskaya, Dmitrovskaya sokaklarında. Ortalama fiyat: 1 ders için - 650 ruble'den, aylık abonelik - 5000 ruble'den.
İyi bir kulüp veya çevrede harika bir akıl hocası ve çevre ile kickboks veya boks çok şey verecektir. Nitekim bu eğitimler sürecinde disiplin ve özgüven geliştirilecek, yeni arkadaşlar edinilecektir.