Modern gerçeklik, kelimenin tam anlamıyla gözlerimizi ekrana zincirledi: ofiste bir bilgisayar monitörü, evde bir TV veya her türlü alet, onsuz artık tatilimizi hayal bile edemiyoruz. Prensip olarak, bu sadece bir alışkanlık değil, aynı zamanda hayatımızın bir parçası haline gelen ilerlemeye bir övgüdür. Her şey yoluna girecek, ancak en modern monitörler bile genel olarak görme düzeyi ve göz sağlığı üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olmaya devam ediyor.
Bilgisayar monitöründe uzun süre geçiren kişilerin gözlerinin sağlığını korumak için, bilgisayarda çalışmak için özel koruyucu gözlükler icat edildi.
İçerik
Doğru gözlüğü nasıl seçeceğimizi bulmadan önce, neden hala ihtiyaç duyulduğunu anlayalım.
Monitör ve TV üreticileri, alıcıları, cihazlarının ekranlarının görüş için kesinlikle güvenli olduğuna oybirliğiyle ikna ediyor. Genel olarak, olduğu gibi. Ancak göz sağlığını ve görme seviyesini etkileyen belirleyici faktör ekrandan yayılan radyasyonun kendisi değil, maruz kalma süresidir. Çalışmaları, monitördeki görüntünün uzun süreli algılanmasıyla son derece yakından ilişkili olan insanlar, neredeyse tüm not göz yorgunluğu, içlerinde kuruluk, uzaktaki nesnelere bakarken netliğin bozulması. Bütün bunlar aşağıdakilerle ilgilidir:
İster metin ister grafik olsun, uzun süreli konsantrasyon ve yüksek kontrastlı bir görüntü ile çalışma, zaman içinde sürekli gerginlik içinde olan hızlı göz yorgunluğuna yol açar.
Bu, ara vermemeyi veya çok kısa araları, yanlış aydınlatmayı ve monitör yerleşimini ve azaltılmış yanıp sönmeyi içerir. Bütün bunlar göz kaslarında aşırı gerginliğe neden olur ve daha sonra kuru göz sendromuna neden olabilir. Kendini yanma hissi, gözde yabancı bir cisim ("kum"), kuruluk veya tersine artan lakrimasyon hissi ile gösterir. Bu semptomlar uzun süre göz ardı edilirse geri dönüşü olmayan değişikliklere neden olabilir ve tıbbi tedavi gerektirebilir.
Normlara göre, monitör en az 60 cm mesafeye yerleştirilmelidir, ancak çalışma sürecinde neredeyse herkes bilinçsizce ona yaklaşır. Bu nedenle, bilgisayar görme sendromu gelişebilir. Lensin hareketliliğini ihlal ederek kendini gösterir. Özü, uzaktaki bir nesneye bakarken odaklanmanın zorluğunda yatar. Ayrıca semptomları arasında geçici bulanıklık, ışığa duyarlılık ve sineklerin görünümü yer alır.
Gördüğünüz gibi, tüm kurallara uyarak, zamanında molalar vererek ve gözler için egzersizler yaparak birçok görme probleminden kaçınılabilir. Ancak bu, neredeyse hiç kimsenin gerçeğe çeviremeyeceği idealleştirilmiş bir versiyondur. İşleri doğrudan monitörde oturmakla ilgili olan çoğu, kuralların yarısına bile uymuyor. Onlar için PC gözlükleri gerçek bir kurtuluş olacak.
Özel PC gözlükleri şunları yapar:
Gördüğünüz gibi, gözlükler göz sağlığınızı olumsuz etkilemeden PC'nizi ve gadget'ınızı saatlerce daha konforlu hale getirebilir. Yüksek kaliteli gözlükleri seçmek için onlar hakkında aşağıdakileri bilmeniz gerekir:
Cam veya polimerden yapılabilirler. İlki mekanik hasara, çizilmelere, UV radyasyonunu engellemeye ve diyoptrileri daha doğru bir şekilde iletmeye karşı daha dayanıklıdır. Ancak, daha ağırdırlar ve kırılabilirler. Polimer dayanıklı, hafif, çeşitli şekillerde olabilir.Eksilerden - diyoptri ayarının yanlışlığı ve eksik UV koruması.
Yapısına göre monofokal, bifokal ve progresif ayırt edilir.
Monofokal lensler, görme bozukluğu olmayan kişiler için tasarlanmıştır (yakın görüşlülük, uzak görüşlülük vb.).
Bifokallerin açıkça görülebilen 2 alanı vardır: üstteki bilgisayar ekranına bakmak içindir, alttaki ise monitör dışındaki metin ve diğer nesnelerle çalışmak içindir. Presbiyopi (yakın mesafede görme bozukluğu) olan kişiler için tasarlanmıştır ve bir uzman tarafından seçilir.
Aşamalı - en karmaşık ve pahalı. Bir bilgisayarda çalışmanıza izin verir ve gözlüğünüzü çıkarmadan uzaktaki nesneleri ve yakındaki nesneleri görebilirsiniz. Görme sorunları olan ve sadece bir göz doktoru tarafından seçilen kişiler için tasarlanmıştır.
Cam mercekler yalnızca yansıma önleyici bir kaplamaya sahip olabilir. Polimer ürünler için seçim çok daha büyüktür:
Bu tür kaplamalara ek olarak, bazı üreticiler kontrastı artıran veya renk üretimini iyileştiren lensler sunar. Ek olarak, yukarıdaki özelliklerin birkaçını birleştiren çok işlevli bir kaplama da vardır.
Plastik, metal veya bunların kombinasyonlarından yapılabilir. Bu özellik görüntü kalitesini etkilemez ancak konforu etkileyebilir.Bu nedenle, büyük diyoptrili lensleriniz varsa, bunları plastik bir çerçeveye koymak daha iyidir, çünkü. ürünün toplam ağırlığını azaltacak ve onları daha güvenli tutacaktır.
Tasarım gelince, çerçeveli, yarı çerçeveli ve çerçevesiz olabilir. Birincisi, polimer ve cam lensler için en güvenilir olanıdır. İkinci ve üçüncü sadece plastik için ve ayrıca küçük diyoptri olsun veya olmasın kullanılabilir.
Bu nedenle, bir ofis çalışanı, BT uzmanı veya oyuncuysanız, aşağıdaki en iyi PC gözlükleri listesi tam size göre.
Metal çerçeve konstrüksiyonlu ve polimer camlı model. Çerçeve hafif ve basittir. burun yastıkları ayarlanabilir. 50 mm genişliğe ve 33 mm yüksekliğe sahip dikdörtgen lensler iyi bir görüş sağlar. Dayanıklı plastikten yapılmışlardır ve bir UV filtresi ve parlama önleyici kaplama ile donatılmıştır, bu da monitörde geçirilen uzun süreyi bile gözler için konforlu hale getirir.
Maliyet: 990 ruble'den.
Klasik bir Turok Steinhard kafa bandı. Siyah plastikten yapılmış ergonomik çerçeve. Tasarım hemen hemen herkese uyar.Tasarım özellikleri arasında ayarlanabilir burun pedleri bulunur. Monofokal lensler dikdörtgen şeklindedir ve polimerden yapılmıştır. Çeşitli ekranların, flüoresan lambaların emisyon spektrumunun mavi kısmını nötralize eden hafif sarı bir renk tonuna sahiptirler. Ultraviyole radyasyonu kısmen nötralize eder.
Maliyet: 1390 ruble'den.
Plastik çerçeveli ve polimer gözlüklü Xiaomi'den koruyucu gözlükler. Modüler bir tasarıma sahiptir - şakaklar ve burun pedi çıkarılabilir. paket kollar için 2 seçenek içerir - klasik (pürüzsüz ve parlak) ve spor (daha esnek, kafaya tam oturması için kauçuk). Ek olarak, üretici 2 boyutta burun yastığı sağlamıştır - daha fazla ve daha az. Lensler yüksek kaliteli plastikten yapılmıştır ve hafif sarı bir renk tonuna sahiptir.
Maliyet: 3490 ruble'den.
GUNNAR'dan zarif jant modeli. Çerçeve metal ve plastikten yapılmıştır. Özel tasarım tasarımı onu neredeyse görünmez kılar ve her iki cinsiyet için de uygundur. Lensler polimer diAMIX'ten yapılmıştır. Özel kavisli şekilleri en doğal odaklamayı sağlar ve bu da göz kaslarında yorgunluk, kuruluk ve aşırı gerginlik oluşmasını engeller. Gözlüklerin sarı tonu, cihaz monitörlerinden ve parlak floresan lambalardan gelen radyasyonun zararlı etkilerini azaltır. Ek olarak, yansıma önleyici ve koruyucu bir tabaka ile donatılmıştır.
Maliyet: 4290 ruble'den.
Model katı bir tarzda yürütülür. Yarı çerçeveli çerçeve, plastik sap uçlarıyla birleştirilmiş metalden yapılmıştır. Optik polikarbonattan sarımsı lensler. 2 kaplamaya sahiptirler: yansıma önleyici ve UV filtresi.
Maliyet: 1290 ruble'den.
GUNNAR'dan yarı çerçevesiz tasarıma sahip şık ve aynı zamanda klasik model. Çerçeve, aynı zamanda sağlamlığını ve hafifliğini sağlayan alüminyum ve magnezyum alaşımından yapılmıştır. Ayarlanabilir burun yastıkları, Asyalı yüzler için bile iyi bir uyum sağlar. Lensler, şirket tarafından patentli malzemeden yapılmıştır. Üzerlerindeki kaplamalar sadece zararlı mavi spektrumu kesmekle kalmaz, aynı zamanda ultraviyole radyasyona karşı tamamen koruma sağlar. Ayrıca yansıma önleyici ve koruyucu bir tabaka vardır.
Maliyet: 5720 ruble'den.
Açık gri renkli zarif model. Çerçevesiz çerçeve, sağlamlığını ve olağanüstü hafifliğini sağlayan titanyumdan yapılmıştır. Çerçevesiz tasarım, gözlüklerin yüzde neredeyse görünmez olmasını sağlar. Erkekler ve kadınlar için harika. Lensler optik polikarbonattan yapılmıştır. Gözleri ultraviyole ışınlarının ve mavi spektrum ışınlarının zararlı etkilerinden koruyan amber filtre ile donatılmıştır. Bütün bunlar görme üzerindeki yükü azaltır - gözler daha az yorulur, yanma hissi ve ağrı kaybolur, kum hissi.
Maliyet: 2590 ruble'den.
Arozzi'den modern, şık ve parlak çerçevesiz model. Çerçeve paslanmaz çelik ve plastikten yapılmıştır. Birkaç renk seçeneği vardır. Özel plastikten yapılmış lensler, renkli ve UV filtresi ile donatılmıştır. Toplamda, mavi spektrum dalgalarını (neredeyse %50) ve neredeyse tamamen ultraviyole radyasyonu engellerler. Özel cam işleme, odanın aydınlatma derecesine bağlı olarak görüntü kalitesini ayarlar.
Maliyet: 4790 ruble'den.
Dayanıklı çerçeve yapısına sahip gözlükler. Güvenilir ve darbeye dayanıklı plastikten yapılmış çerçeve, çeşitli renk seçeneklerine sahiptir: siyah, pembe, mor, kırmızı. Lensler optik polimerden yapılmıştır ve koruyucu ve renkli bir kaplamanın yanı sıra bir UV filtresi ile donatılmıştır. Yumuşak sarı bir renk tonuna sahiptirler.
Maliyet: 1390 ruble'den.
Turok Steinhardt'ın PC'de ve diğer cihazlarında iş veya daha doğrusu oyunlar için çocuk gözlükleri. Çerçeve, giyildiğinde sağlamlığını ve güvenilirliğini sağlayan plastik çerçevedir. Açık sarı lensler, mavi spektrum ve ultraviyole radyasyonun %50'sini kesen özel bir polimerden yapılmıştır.
Maliyet: 1900 ruble'den.
Gördüğünüz gibi, uygun şekilde seçilmiş güvenlik gözlükleri, bir bilgisayar monitörü veya başka bir aygıtın önünde geçirdiğiniz süreyi gözünüz için güvenli hale getirecektir. Gözlük seçimini ciddiye almak önemlidir ve satın almadan önce görsel kusurların varlığı veya yokluğu sırasında bir uzmana danışın.