2022 için en iyi dik bisikletlerin sıralaması

Spor salonuna katılanlara, farklı kas gruplarını etkileyen çok çeşitli farklı simülatörler sunulur. Dikey inişli egzersiz bisikletleri özellikle popülerdir - görünümlerinde normal bir bisiklete benzerler ve alt gövdenin kaslarını geliştirmek için tasarlanmıştır.

Dik bisikletler evde aktif egzersizler için idealdir - herkesin bir fitness kulübüne kaydolmak ve belirlenen zamanda katılmak için zamanı yoktur.

Bu yazımızda, 2022 yılında alıcıların tercihi olan spor malzemelerinin en popüler ve kaliteli modellerini ele alacağız.

Tasarım özellikleri

Yukarıda bahsedildiği gibi, dikey tip bir simülatör, elde edilen etki açısından döngünün yerini almaktadır. Böyle bir cihazdaki pedallar doğrudan koltuğun altına yerleştirilmiştir. Antrenman sırasında gluteal, baldır ve lomber kaslar tutulur. Antrenman anında sırt hiçbir şeye dayanmadığı için omurga üzerinde belli bir yük vardır.

Vücudun genel olarak iyi durumda desteklenmesi ve yağ yakımı için yapılan egzersizlere ek olarak, tıbbi amaçlar için dikey cihazlar kullanılır. Çeşitli yaralanmalar veya kazalardan kaynaklanan nörolojik bozukluklarda, egzersiz bisikleti fiziksel rehabilitasyon yöntemlerinden biri olarak kullanılır: eklemlerin ve kasların gelişimine katkıda bulunurlar.

Spor için ekipman seçerken, kullanıcı görünüşte çok benzer bir modelle karşılaşır - yaslanmış bir egzersiz bisikleti. Bu ekipmanları birbirinden ayıran temel özellik, yatay versiyonda bir sırtlığın bulunması ve pedalların farklı düzenlenmesidir.

Dikey donanımda pedallar ve koltuk aynı seviyedeyse, yatay donanımda direksiyon simidinin altında bulunurlar. Farkın tıbbi yönleri de vardır: Omurga ile ilgili sorunları olanlar için yatay bir egzersiz bisikleti üzerinde egzersiz yapılması önerilir, çünkü egzersiz sırasında sırt vücudun bu bölgesindeki gerginliği gidermeye yardımcı olur.

Sadece tıbbi kontrendikasyon yoksa, dikey tip spor ekipmanlarında aktif eğitim oturumlarına katılmasına izin verilir.

Ekipman türleri

Bir egzersiz bisikletinin en önemli parçası volandır.Pedallar arasındaki blokta bulunur. Antrenman sırasında volan ek elemanlardan etkilenir. Bu nedenle, egzersiz bisikletleri arasındaki ana ayırt edici özellik, çalışma mekanizmasıdır. Mekanik, manyetik ve elektromanyetik sistemler vardır. Ekipmanın çalışma prensibini daha ayrıntılı olarak düşünün.

Kendi aralarında mekanik, kemer ve ayakkabıya bölünmüştür. Volanın çalışması sırasında kayış direnci düzenler, yani gerekli yükü oluşturur. Bu tasarım, çalışma sırasında güçlü bir gürültüye sahip olduğu ve aktif spor aktiviteleri için yeterince etkili olmadığı için en basit ve en ucuz olarak kabul edilir.

Bir pabuç mekanizması ile, bir kayış yerine fren pabuçları hareket eder. Ayakkabı ekipmanı, kemer ekipmanından daha gelişmiştir ve antrenman sırasında daha yüksek düzeyde yük sağlar.

Manyetik ekipmanlarda, adından da anlaşılacağı gibi, mıknatıslar volan üzerine baskı uygular. Mıknatıslar volana ne kadar yakınsa, direnç ve buna bağlı olarak yük o kadar güçlü olur. Onlara binmek oldukça rahat, modeller, antrenman hakkında önemli bilgileri ileten bir ekranla donatılmıştır. Manyetik sistemli dikey cihazların maliyeti mekanik olanlardan çok daha pahalıdır. Cihaz, piller veya akümülatörlerle çalışır.

Dikey tipteki elektromanyetik simülatörler, esas olarak şebekeden güç alır. Çalışma prensibi manyetik olanlarla aynıdır, ancak yük seçimi uzaktan kontrol edilir. Genellikle fitness kulüplerine kurulurlar. Operasyonda en işlevsel ve sessiz olanlardır. Ancak bu tür ekipmanın maliyeti, farklı bir çalışma mekanizmasına sahip cihazlardan çok daha yüksektir. Ayrıca, modeller büyük bir ağırlığa ve boyutlara sahiptir.

Dik ve yatık kondisyon bisikletlerinin yanı sıra portatif spor malzemeleri - mini kondisyon bisikletleri de bulunmaktadır.

Bu, bir volan ve pedallar içeren küçük bir tasarımdır, koltuk ve ekran eksiktir. İçlerindeki çalışma mekanizması genellikle ayakkabı tipindedir. Böyle bir cihazın yardımıyla önemli sonuçlar elde edilemez, ancak maliyetleri küçüktür - 1500 ruble'den.

Seçim kriterleri

Spor malzemelerinin birçok işlevi ve özelliği vardır. Bu bilgilere dayanarak, kullanıcı düşünür - doğru modeli nasıl seçer ve seçiminizde hata yapmazsınız? Bunu yapmak için, aşağıda listelenen ve en uygun seçeneği elde etmenize yardımcı olacak ipuçlarına aşina olmanızı öneririz.

Evde kullanım ve spor merkezlerinde kurulum için dik egzersiz bisikletleri mevcuttur. Ev cihazları, profesyonel cihazlardan çok daha ucuzdur, ancak işlevsellik açısından pratik olarak daha düşük değildir. Temel fark, fitness kulüpleri için modellerin daha fazla insan için tasarlanmış olması ve daha gelişmiş bir yük sistemine sahip olmasıdır.

Önemli seçim faktörlerinden biri kullanıcının ağırlığıdır. Ev modelleri genellikle 100-130 kg ağırlık için tasarlanmıştır. Yarı profesyonel zaten 150 kg'a kadar dayanabilir ve profesyonel ekipman için bazı seçenekler 200 kg için tasarlanmıştır. Kullanıcının ve dahil olabilecek aile üyelerinin ağırlığına göre uygun spor malzemeleri seçilir.

Bir egzersiz bisikletinin en önemli parçası volandır. Ağırlığı, yük seviyelerinin sayısından, dirençten, pürüzsüzlükten sorumludur. Ev kullanımı için en uygun olanı 8 kg ağırlığındaki bir elementtir. Profesyonel spor ürünlerinde daha ağır volanlar daha yaygındır.

Çalışma mekanizmasına göre manyetik yapılardan seçim yapmak daha iyidir. Sessiz çalışma, çeşitli volan ağırlıkları ve cihazın kendisinin ek işlevleri ile karakterize edilirler.

Koltuğun ve direksiyon simidinin ayarlanabilmesine dikkat etmek önemlidir - bu gösterge, ürünü parametrelerinize uyacak şekilde ayarlamayı mümkün kılar. Bir sporcunun bir simülatör üzerinde çalışması rahatsa, bu, örneğin daha yüksek bir kişinin arkasında oturmak kadar rahat olacağı anlamına gelmez.

Son satın alma işleminden önce, cihazı üreten üreticileri tanımalısınız. Marka ne kadar popüler olursa, ürünlerinin kalitesi o kadar yüksek olur. Başlangıçta, İspanyol markası BH FITNESS, Çinli markalar Sport Elite ve Spirit ve Amerikan şirketi Sports Art'tan modeller seçmek daha iyidir.

Ayrıca, Alman şirketi Carbon Fitness, oldukça uygun fiyatlı spor ekipmanlarının üretimi ve satışı ile uğraşmaktadır. Bu ülkenin bir başka temsilcisi Kettler: hem bütçe seçenekleri hem de daha profesyonel olanlar var.

Tayvanlı ünlü marka Oxygen, orta fiyat aralığında ancak yüksek kalitede ürünler sunuyor.

Listelenen markalar spor malzemeleri üretiminde en iyisidir. Ürünlerinin maliyeti, diğer şirketlerin benzer modellerine kıyasla biraz pahalı olabilir, ancak ürünlerin kalitesi zaman ve diğer birçok alıcı tarafından test edilmiştir.

Satın almak için en iyi yer neresi

En geniş ürün yelpazesi çevrimiçi mağazalarda mevcuttur. Siteyi ziyaret ederek, alıcı satışta olan tüm malları tanıyabilir. Ayrıca arama filtrelerini kullanarak istenilen modeli seçebilir.Bunu yapmak için gerekli göstergeleri ayarlamanız gerekir: fiyat, üretici, ekipman ağırlığı ve satın alma için diğer önemli verilere göre. Bu kriterleri seçtikten sonra, sayfada tüm fiyat, özellik ve kalite taleplerini en iyi karşılayan spor ekipmanı modelleri görüntülenecektir.

Ürünler genellikle sitelerde güncellenir, böylece kullanıcı yeni gelenlerle tanışabilir. Her ürün, sahip olduğu tüm işlevlerin ayrıntılı bir açıklamasını içeren bir fotoğrafa sahiptir. Bu verilere dayanarak sporcu kendisi için en uygun seçeneği seçer. Satın alınan ürünün gerçek bir tanımını sağlayabilecek diğer alıcıların incelemelerine dikkat etmek önemlidir.

Kullanıcı, değerlendirilen seçeneklerden kendisine en uygun olanı seçtiğinde, talimatları izleyerek online sipariş vermelidir. Gerekli tüm verileri belirttikten ve en iyi ödeme ve teslimat yöntemini seçtikten sonra, belirli bir süre sonra mallar alıcıya ulaşır ve eğitime başlayabilirsiniz.

En popüler dik egzersiz bisikletlerinin değerlendirmesi

Dikey yapıların yüksek kaliteli bütçe modelleri

Bu bölüm, evde pratik yapmak için dikey tipte spor aletleri sunar. Daha pahalı modellerden daha az işlevseldirler, ancak evde eğitim için oldukça uygundurlar.

Evo Fitness Vega

Manyetik sistemli ekipman evde kullanım için tasarlanmıştır. 8 kademeli yükleme sistemi sayesinde hem yeni başlayanlar hem de deneyimli sporcular için uygundur.

Cihazın tasarlandığı maksimum ağırlık 120 kg'dır. Ekran, kalp atış hızı, kat edilen mesafe, geçiş hızı, enerji tüketimi ve toplam egzersiz süresi hakkında bilgi verir.

Volanın ağırlığı 8 kg'dır. Dahili kalp atış hızı sensörü direksiyon simidinde bulunur. Kullanıcıların rahatlığı için koltuklar yükseklik ve yatay konumda ayarlanabilir. Ayaklarda bulunan makaralar sayesinde cihazın hızlı taşınması sağlanmaktadır. Simülatör düz olmayan zeminlere kurulursa, özel kompansatörler yapıyı yüksekliğe kadar düzleştirebilecektir. Egzersiz sırasında bacakların kaymasını önlemek için pedallarda sabitleme kayışları bulunur.

Kompakt tasarım şu boyutlara sahiptir: uzunluk 85,5 cm, genişlik 50 cm ve yükseklik 134 cm Sadece 22 kg ağırlığındadır. Ürünün garantisi 2 yıldır.

Evo Fitness Vega antrenörünü 16.000 ruble için siyah olarak satın alabilirsiniz.

• Büyük volan ağırlığı;
• Yüksek kaliteli üretim malzemeleri;
• Montajı kolay;
• Küçük boyut ve ağırlık;
• Uzun boylu insanlar için uygundur.

• Algılanmadı.

Sport Elite SE-300, kırmızı/gri

Evde formda kalmak için başka bir dik antrenör. Ürünün küçük boyutları ve ağırlığı, gerektiğinde odanın içinde hareket ettirmeyi kolaylaştırır ve taşıma tekerlekleri bu işlemi büyük ölçüde basitleştirir.

Egzersiz bisikleti, 4 kg ağırlığındaki bir volan, 8 seviyeli manyetik yük sistemi ile donatılmıştır. Bu yapı üzerinde sınıflar yürütmek için kullanıcının ağırlığı 110 kg'ı geçmemelidir.

Ekranda şu göstergeleri görebilirsiniz: kat edilen mesafe, antrenman sırasındaki hız, antrenman süresi, kalp atış hızı ve yakılan kalori. Yerleşik kilometre sayacı sayesinde, kullanıcı tüm antrenmanlar sırasında simülatörde ne kadar tamamlandığını öğrenebilecek.Ayrıca, modelin bir Tarama modu vardır - bunun yardımıyla, göstergeler hakkında bilgiler her 5 saniyede bir monitörde görüntülenecektir.

Taşıma tekerleklerine ek olarak, Sport Elite SE-300 simülatörü, koltuk konumunu değiştirme ve direksiyon simidinin eğimini değiştirme yeteneğine sahiptir. Ayaklar, pedallardaki ayarlanabilir kayışlarla sabitlenir.

Tasarım, pilleri kullanarak bağımsız olarak çalışabilir. Direksiyon simidi, kalp atış hızıyla ilgili bilgileri ekrana ileten yerleşik bir kalp atış hızı sensörüne sahiptir.

Malların ağırlığı sadece 18 kg, boyutları 92x51x111 cm, fiyatı 14.000 ruble.

• Hızlı montaj;
• Kompakt;
• Şık tasarım;
• Kullanımda rahat;
• Bir Tarama modu ve bir kilometre sayacı var.

• Algılanmadı.

BH FITNESS H1055 Nexor Plus

Evde spor için tasarım, 130 kg'a kadar olan kullanıcıyı destekler. Manyetik sistemin çalışması için 8 kg ağırlığında bir volan kullanılır. Bu nedenle, yardımı ile 8 seviyeli bir yük gerçekleştirilir.

Monitör, kalp atış hızı verilerini, kat edilen mesafe için yakılan kalorileri ve hız göstergelerini görüntüler. Ayrıca ekran, antrenman sırasında kaç pedal dönüşünün tamamlandığını gösterir. Ayrıca, bu model, vücut yağ yüzdesini - Vücut Yağını analiz eden yerleşik bir programa sahiptir.

Ek özellikler, piller pahasına çevrimdışı çalışma yeteneğini içerir. Tasarım, mekanizmanın hızlı ve kolay taşınması için makaralarla donatılmıştır, koltuğu ayarlamak, direksiyon simidinin konumunu değiştirmek ve düz olmayan zemin yüzeyi ile bacaklardaki destekleri ayarlamak mümkündür.

Kalp atış hızı (HR) ile ilgili verileri yakalayan sensör, direksiyon simidine takılıdır.

32 kg'lık hareket 101 cm uzunluğunda, 55 cm genişliğinde ve 142 cm yüksekliğindedir.Üretici, ürün için 1 yıl garanti vermektedir. BH FITNESS H1055 Nexor Plus egzersiz bisikletini 28.000 rubleye satın alabilirsiniz.

• Büyük volan ağırlığı;
• Rahat koltuk;
• Kompakt;
• Ekranın tableti takmak için bir montajı vardır.

• Algılanmadı.

Ortalama fiyat aralığında EN İYİ 3 egzersiz bisikleti

BH Fitness Karbon Bisiklet Çift

Evde yoğun sporlar için tasarlanmıştır. 14 kg volanlı elektromanyetik sistem 24 seviye içerir. Alt gövdeyi eğitmek için 12 farklı program vardır, ayrıca darbeye bağlı, özel, rastgele seçim ve kendi kendine ayarlama imkanı vardır.

Yapıda izin verilen maksimum yük 130 kg, simülatörün ağırlığı 53 kg'dır. Ağır ağırlığa dayanmak için model güçlendirilmiş bir çerçeveye sahiptir.

Antrenman sırasında maksimum kullanıcı konforu için geniş koltuk, yüksekliği ayarlanabilen özel jel eklerle donatılmıştır. Ayrıca yatırılabilen direksiyon simidi tablet sehpası ve şişe bölmesine sahiptir. Bir fan var, ekipmanı Bluetooth'a bağlamak mümkündür.

Mavi arkadan aydınlatmalı ekran mevcut hızı, kat edilen mesafeyi ve harcanan enerjiyi, toplam süreyi ve pedal vuruş sayısını gösterir. Kalp atış hızı bilgileri de görüntülenir. Ölçüm sensörü, ürünün tutamağına monte edilmiştir. İngilizce program arayüzü.

Kondisyon bisikletinin çalışması 220 W şebekeye bağlantı ile gerçekleştirilir, enerji tasarrufu modu sağlanır.Ek özellikler arasında hareketli ekipman için tekerlekler, tesviye için kompansatör destekleri bulunur.

BH Fitness Carbon Bike Dual 115 cm uzunluğa, 33 cm genişliğe ve 81 cm yüksekliğe sahiptir.Bir egzersiz bisikletinin maliyeti 54.000 ruble.

• Rahat geniş koltuk
• İnternet bağlantısı mümkündür (ek bir kit satın alırken);
• Büyük volan ağırlığı;
• Birçok farklı eğitim programı;
• Çekici tasarım.

• Büyük ağırlık;
• Kalp atış hızı okumaları her zaman doğru değildir;
• Kullanım sırasında gıcırdama.

Assault Fitness AirBike Classic

Model spor salonuna kurulum için uygundur. Yükleme sistemi aerodinamik tipine göre yapılmaktadır. Bu simülatörün ana avantajı, kullanıcının tüm yükü kendi ihtiyaçlarına göre ayarlayabilmesidir.

Ekran, bir antrenman sırasında bilmeniz gereken yararlı bilgilerin çoğunu gösterir: simülatörde ne kadar mesafe, hangi hızda, kalp atış hızı ve kalori tüketimi. Bu göstergeleri bilen kullanıcı, yükü azaltabilir veya tam tersi şekilde artırabilir. Cihaz, ağırlığı 135 kg'ı geçmeyen kullanıcılar için tasarlanmıştır.

Kondisyon bisikletinde koltuk yatay ve dikey yönde ayarlanabilmektedir. Bir salondan diğerine ulaşım kolaylığı için özel tekerleklerle donatılmıştır. Zemin yüzeyi düz değilse, ayaklarda yüksekliği ayarlayacak destekler bulunmaktadır.

Simülatör, koltukta otururken veya ayakta dururken üst ve alt uzuvları eğitmek için tasarlanmıştır. Pedallar her iki yönde de dönüyor, o kadar çok kas grubu işe dahil olabiliyor. Ayrıca, bu cihaz tıbbi amaçlar için kullanılabilir.

Yazılım 8 eğitim programı içermektedir. Otonom güç pillerden gelir, göğse kablosuz bir kardiyo sensörü takılır.

Tüm yapının ağırlığı 43 kg, uzunluğu 127,6 cm, genişliği 59 cm ve yüksekliği 88 cm'dir.Bir modeli 74.000 ruble fiyata satın alabilirsiniz.

• Çok işlevli;
• Şık tasarım;
• Küçük boyutlar;
• Yüksek kaliteli parçalar;
• Evde kullanım için satın alınabilir.

• Çalışma sırasında çok gürültülü;
• İngilizce eğitimi.

BH FITNESS H9120 Airmag, siyah

Aero-manyetik sistemli yarı profesyonel tasarım, yükü 8 seviyede ayarlamanıza izin veren 18 kg'lık bir volana sahiptir. Ağırlığı 150 kg'ı geçmeyen kullanıcılar için tasarlanmıştır.

Ekran standart verileri gösterir: nabız, kat edilen mesafe ve hızı, antrenmanın süresi ve ayrıca kalori tüketimi. Programın arayüzü İngilizce'dir.

Egzersiz ekipmanının çalışması akümülatörden gerçekleşir. Koltuk ve direksiyon simidi hem yatay hem de dikey olarak ayarlanabilir. Modelin ayakları üzerinde ürünü hareket ettirmek için makaralar ve yüksekliği dengelemek için destekler bulunmaktadır.

Hareket boyutları - 128x51x126 cm, tümü - 56 kg. Fiyat - 63.000 ruble.

• Ergonomik direksiyon simidi;
• Kullanıma uygun;
• Şık, çekici tasarım.

• Büyük ağırlık;
• İngilizce arayüz.

En popüler pahalı egzersiz bisikletleri

RUH-CU800

Fitness merkezlerinde, spor salonlarında ve hatta evde ekipman kurulumu mümkündür.

Cihaz, 40 seviye içeren bir elektromanyetik yük sistemine sahiptir.Ekran, kat edilen mesafe, hız ve sınıflar için yakılan kalori sayısı hakkında bilgileri görüntüler. Ekran ayrıca kalp atış hızını da gösterir.

Yükte farklılık gösteren 10 eğitim programı oluşturulmuştur. Zamana ve mesafeye göre yerleşik egzersizler, fitness değerlendirmesi ve öğrencinin kalp atış hızına bağlı olarak yükü ayarlayacak iki program vardır.

Ek özellikler arasında koltuk yüksekliği ayarı, ekipmanın hızlı hareketi için makaralar ve düz olmayan zeminleri telafi eden destekler bulunur. Bağımsız güç, yerleşik jeneratörden gelir. Kalp atış hızı sensörü direksiyon kolonunda bulunur.

Bir sporcunun izin verilen maksimum ağırlığı 204 kg, cihazın kendisi 52 kg ağırlığındadır. Model aşağıdaki boyutlara sahiptir: uzunluk - 1,09 m, genişlik - 0,56 m, yükseklik - 1,37 m Üretici, tüm yapı için 2 yıl ve çerçeve için - 5 yıl garanti vermektedir.

Dikey tip egzersiz bisikletinin maliyeti 139.000 ruble.

• kompaktlık;
• Şişe tutacağı var
• Kullanımda rahat;
• Çok işlevli;
• Fiziksel rehabilitasyon için uygundur.

• Algılanmadı.

Tek Spor LCB

Bu tasarımda elektromanyetik bir yükleme sistemi kurulmuştur. Yükün ayarlandığı volanın ağırlığı 13 kg'dır. Toplamda, ekipman 40 seviyeli bir direnç sistemi sağlar. Asıl amaç fitness merkezleri veya spor salonlarıdır, ancak ev kullanımı için de satın alabilirsiniz.

Modelin dayanabileceği maksimum ağırlık 132 kg'a kadardır. Toplamda, dikey tip egzersiz bisikleti 10 eğitim programının yanı sıra iki yerleşik nabız bağımlı ve özel program sunar.

Ekran kadans, kat edilen mesafe ve hız, harcanan enerji, yakılan kalori ve kalp atış hızı hakkında bilgi verir.

Spor ekipmanı aşağıdaki özelliklere sahiptir: hoparlörler ve fan vardır, kalp atış hızı direksiyon simidi üzerindeki bir kardiyo sensörü ve bir kardiyografa bağlanabilen bir göğüs kemeri ile ölçülür. Bu avantajlara ek olarak, üretici kullanıcının rahatlığına daha fazla özen göstermiştir: bir cam tutucu, pedallarda kayışlar, taşıma için tekerlekler, koltuk ayarı ve yüksekliği dengelemek için destekler vardır.

Tüm yapı 58 kg ağırlığında, 112 cm uzunluğunda, 58 cm genişliğinde ve 140 cm yüksekliğindedir.Üretici garantisi 1 yıldır. Bir spor tesisinin fiyatı neredeyse 130.000 ruble.

• Yüksek yapı kalitesi;
• Kullanımı kolay;
• Çok işlevli;
• Sessiz çalışma;
• Büyük volan ağırlığı.

• Algılanmadı.

Spor Sanatı C535U

Salonun tasarımı bir elektromanyetik yük sistemine sahiptir, çalışma yerleşik jeneratörden kaynaklanmaktadır. Eğitim programlarının sayısı 16'dır, ayrıca nabız bağımlı olanlar da vardır (3 adet), Ayrıca dersi tercihlerinize ve gereksinimlerinize göre özelleştirebilirsiniz. Genel olarak sistem 40 yük seviyesine sahiptir.

Ekranda standart göstergeleri görebilirsiniz: kalp atış hızı, mesafe ve hızı, bu süre boyunca enerji tüketimi ve pedal hareketlerinin sayısı.

Kalp atış hızı sensörü direksiyon simidinde bulunur. Göğüs kardiyo cihazı takmak mümkündür.

Koltuk dikey ve yatay olarak ayarlanabilir.Modelde pedalların üzerindeki kayışları sabitleyen taşıma tekerlekleri, kullanıcının ihtiyaç duyduğu kitap veya diğer şeyler için bir stand ve bir bardak tutucu bulunuyor.

Ekipman, ağırlığı en fazla 180 kg olan kullanıcılar için tasarlanmıştır. 57 kilogramlık konstrüksiyonun uzunluğu 116 cm, genişliği 58 cm ve yüksekliği 143 cm, spor malzemelerinin maliyeti 141.000 ruble.

• Eğitim programlarının geniş seçimi;
• Ağır ağırlık için tasarlandı
• Kitaplar ve bardaklar için bardak altlıkları var.

• Direksiyon simidi ayarlanamaz.

Bu inceleme, kullanıcılara boyutları, işlevleri ve buna bağlı olarak maliyetleri bakımından farklılık gösteren çok çeşitli dik egzersiz bisikletleri sunulduğunu göstermektedir. İncelenen teklifler, 2022'de en popüler olanlardır.

Düzenli egzersiz, yalnızca fiziksel uygunluğun en iyi şekilde korunmasına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda solunum ve kardiyovasküler sistemlerin işleyişini ve ayrıca dayanıklılık göstergesini iyileştirir.

Eğitim koşulları ne kadar rahat olursa, sonuçlar o kadar iyi olur. Dikey ekipmanın edinilmesi, vücudunuzu uygun bir zamanda çalıştırmanıza izin verecektir.