Sağlıklı yaşam tarzı bir kişi için önemli bir rol oynar. Bu sadece egzersizi, uykuyu değil, aynı zamanda doğru beslenmeyi de içerir. Güzelliği ve sağlığı korumak için çoğu kişi eti reddeder ve sebze ve meyve diyetine geçer. Bu tür insanlar için asıl sorun, yemek yemek için halka açık yerleri ziyaret etmekti. 2022'de St. Petersburg kentindeki en iyi vejetaryen işletmelerine dikkat çekiliyor.
İçerik
Bu tür bir kurumun nasıl seçileceğine dair birkaç temel kural vardır:
Planlanan etkinliğe bağlı olarak kurum türü seçilir. Örneğin, bir restoranda bir iş, aile veya romantik bir akşam yemeği düzenleyebilirsiniz; bir kafede arkadaşlarınızla veya bekarlarla kahvaltı yapabilirsiniz; bir barda - akşamları griye dönmek ve zor bir günden ara vermek; pizzacılar veya burgerler - aileniz veya arkadaşlarınızla hızlı bir şeyler yemek için.
Her biri insan diyetine dahil edilen yiyeceklerde farklılık gösteren birkaç vejetaryenlik grubu vardır. Bu nedenle, dinlenmek için bir yer seçerken, özellikle aşk alanında yeni bir ilişkiye başlayanlar için bu gerçeği göz önünde bulundurmalısınız. Tablo, bu vejeteryanın hangi yiyecekleri yediği hakkında bilgi sağlar.
Farklı vejetaryenler için gıda sınıflandırması:
Grup/yemek | Et | Balık | Günlük | Deniz ürünleri | Yumurtalar | Fındık | Meyve | Çiğ sebzeler | Tahıllar ve baklagiller |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
vejetaryenler | Numara | Numara | Evet | Numara | Evet | Evet | Evet | Evet | Evet |
Lakto Vejetaryenler | Numara | Numara | Evet | Evet | Numara | Evet | Evet | Evet | Evet |
Lakto-ovo vejetaryenler | Numara | Numara | Evet | Evet | Evet | Evet | Evet | Evet | Evet |
Kum Vejetaryenler | Numara | Evet | Evet | Evet | Evet | Evet | Evet | Evet | Evet |
veganlar | Numara | Numara | Numara | Numara | Numara | Evet | Evet | Evet | Evet |
çiğ gıdacılar | Numara | Numara | Numara | Numara | Numara | Evet | Evet | Evet | Evet |
Çiğ gıda diyeti - ısıl işlem görmemiş bitkisel gıdaların kullanımı
Kurumun olanakları, aşağıdaki gibi öğelerin varlığını içerir:
Fiyatlara gelince, hepsi kurumun hizmetine ve mutfağına bağlıdır. Bu konudaki tüm incelikleri inceledikten sonra, kendiniz ve sevdikleriniz için bir seçim yapmak kolaydır. Olumlu ve olumsuz yönleri, kısa bir genel bakış ve fiyat aralığı ile en iyi vejetaryen işletmelerin en tepesine dikkat edilir.
Liste, çeşitli vejetaryen grupları için kuruluşlar tarafından derlenmiştir:
Adres: Narodnogo Opolcheniya Ave., 10
☎ : (812) 318-75-90
Çalışma saatleri: 11:00-23:00, günlük
Sadece yemek pişirmekle kalmayıp aynı zamanda RawVegan ürünlerinin üretimiyle de uğraşan tek Avrupa şirketi. Benzersiz ürünler yaratmak için bitki bazlı fermantasyon teknolojisiyle çalışıyor. İnsan vücudu için gerekli tüm vitaminleri içerirler: mineraller, uygun bakteriler, enzimler ve amino asitler.
Kurum hakkında genel bilgiler:
Amaç | veganlar için |
Mutfak | etik telif hakkı Eco |
Menü: | salatalar, soğuk ve sıcak mezeler, çorbalar, ana yemekler, tatlılar |
Bulaşıkların bileşimi | şekersiz, laktozsuz, hayvansal protein |
yetenekler | paket yemek, müzik eşliğinde |
Yemek başına ortalama fiyat: | 320 ruble |
Adres: st. Kuibysheva, 33/8
☎ : +7 (812) 964-89-67
Çalışma saatleri: Her gün 08:00 - 22:00
Ailenizle gelebileceğiniz, sadece öğle yemeği yiyebileceğiniz veya maçları izleyebileceğiniz bir yer. Kafe, ağın unsurlarından biridir. Sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük eden herkes için uygundur. Buradaki yemekler o kadar lezzetli ki vejeteryan olduklarını anlamak biraz zaman alıyor.
Kurum hakkında genel bilgiler:
Bir çeşit | vejetaryen |
Menü | yağsız - Yağsız |
Özellikler: | İngilizce menü, kendi fırını, brunchlar, mutfak |
Nedir: | Wi-Fi, iş yemeği, paket kahve, projektör, spor yayınları |
Ortalama fiyat | 350 ruble |
Adres: st. Vosstaniya, d.47, Liteiny bölgesi, Merkez bölge
☎ : +7 (921) 946-30-39
Çalışma saatleri: 09:00 - 23:00, haftanın yedi günü
Bu kahvenin şehirde üç tane daha "kardeşi" var. Bu ağ, kuruluşlarının her birinin ayrı bir yön, iç mekan ve buna bağlı olarak bir menü ile gelmesi nedeniyle diğer temsilcilerden farklıdır.Bu tesis, çiğ yemekçileri ziyaret etmeye eğilimlidir, ancak çocuklu veya doğru yemeye alışmış çiftler için sağlıklı yiyecekler içeren farklı bir mutfak vardır.
Kurum hakkında genel bilgiler:
Kimin için | veganlar |
Mutfak | Yazarın, Avrupa, Fransız, Vejetaryen |
Sağlanan hizmetler: | Wi-Fi, iş yemeği, brunch, çocuk odası, teslimat, catering, masa oyunları |
Menü: | çorbalar, ana yemekler, tatlılar |
Orta segmentteki fiyatlar: | 220-260 ruble |
Adres: st. Kazankaya, 10
☎ : 904-70-77
Çalışma saatleri: 09:00-23:00, her gün
Çeşitli mutfak başyapıtları vejetaryenlere, veganlara hitap edecek ve ayrıca çiğ gıda diyetinin taraftarları için de uygun olacaktır. Bu kurumda tematik etkinlikler düzenlenmektedir, bu nedenle onu ziyaret etmek, herhangi bir müşteri için olumlu bir ruh hali olacaktır. Yiyecekler alınabilir. Öğle ve kahvaltılarda ve ayrıca her gün 21:30'dan sonra tüm öğünlerde (içecekler ve tatlılar hariç) indirim uygulanmaktadır.
Kurum hakkında genel bilgiler:
Bir çeşit | vejetaryen |
Kime | herkes |
Tarifler: | Hint ve Mağrip mutfakları |
Menü: | telif hakkı |
yetenekler: | dersler, ustalık sınıfları |
Müşteri siparişlerinin derecesine göre en popüler yemekler: | vejetaryen omlet, Hint palak paneer, çiğ gıda tatlıları |
Ortalama sipariş değeri | 210 ruble |
Adres: Kuznechny yolu, 6
☎: +7 812 922 27 13
Çalışma saatleri: 11:00-23:00, haftanın yedi günü
Kafe, şehir merkezinde yer almaktadır. Ziyaretçilere göre vejetaryenler için en popüler yerlerden biri. Yemek pişirme, herhangi bir mutfak eşyası (tava, tencere) olmadan, ocak kullanılmadan gerçekleştirilir. Tüm bileşenler 40 dereceden daha fazla ısıtılmaz. Gıda hayvansal ürünler, glüten, şeker, yumurta ve laktoz içermez.
Yemekler 12:00'den itibaren teslim edilir. Öğle yemeği ücretsiz olarak metroya teslim edilecek, evde sipariş bekliyorsanız ekstra 250 ruble ödemeniz gerekecek.
Kurum hakkında genel bilgiler:
Kime: | vegan, çiğ gıda, vejetaryen |
Menü: | salatalar, tatlılar, çorbalar, içecekler, kahvaltılar, soslar, çocuk menüsü, |
Nedir: | senin mağazan |
yetenekler: | koltuk rezervasyonu, teslimat |
Teslimat bekleme süresi: | 1-3 saat |
sipariş almak | 11:00-21:00 |
Minimum sipariş makbuzu | 1000 ruble |
Yemek başına ortalama fiyat | 320 ruble |
İçecekler | 250 ruble'den |
Liste en iyi fast food mekanlarını içerir:
Adres: Ligovsky umudu, 50
☎ : +79319670691
Çalışma saatleri: Pazartesiden cumartesiye 12:00-21:00, Pazar 13:00-23:00
Ziyaretçilere göre, bu şirin tesis en harika burgerleri ve pizzaları yapıyor. Küçük alan biraz utanç verici ve bazı durumlarda kutlamayı zorlaştırıyor, ancak en lezzetli yemekleri haklı çıkaran küçük şeyler. Mekan, deneyleri seven veya veganların veya vejeteryanların yolunu seçmeye karar verenlere hitap edecek.
Kurum hakkında genel bilgiler:
Bir çeşit | mini kafe |
Kimin için | veganlar, vejetaryenler |
Menü: | hamburgerler, pizzalar, çorbalar, çiğ/vegan - tatlılar, küçük ekmekler, salatalar, soslar, içecekler ve Wok |
Hizmetler: | vegan kek siparişi, yemek ve öğle yemeği teslimatı |
Mutfak: | hint, fast food, sağlıklı, sokak yemeği |
Fiyatı nedir | ortalama 195-300 ruble fiyat aralığı |
Adres: st. Marata, d.74, 1. kat, Merkez bölge
☎ : +7 (911) 717-67-87
Çalışma saatleri: 10:00 - 22:00, her gün
Kuruluş benzersiz bir ev biçiminde yapılır. Rekreasyon alanına ek olarak, yakınlarda vejetaryenler için bir dükkan bulunmaktadır. Romantik bir tarih veya sadece akşam yemeği için mükemmel ortam.
Kurum hakkında genel bilgiler:
Bir çeşit | kafe + dükkan |
Kimin için | veganlar |
yetenekler: | Yemek teslimi; vejeteryan mutfağı ile etkinlikler için alan sağlamak |
Menü: | rulolar, hamburgerler, içecekler, diğer yemekler, tatlılar, pizza |
Bunlara ek olarak: | 2500 ruble üzerindeki siparişler için ücretsiz teslimat; 1000 ruble'den minimum sipariş |
Ev siparişi için bekleme süresi: | 1-3 saat |
1 yemek için yaklaşık maliyet | 199 ruble |
Adres: st. Bolşaya Podyacheskaya, 29
☎ : +7 921 561-16-03
Çalışma saatleri: günlük, 12:00-22:00
Burası bir bara benziyor. Şefler, vegan ve vejeteryan yiyecekleri dengeliyor ve onları bir burgere koyuyor. İçeride yiyebilir veya siparişinizi dışarıda alabilirsiniz.
Kurum hakkında genel bilgiler:
Bir çeşit | hamburger |
Kime | veganlar ve vejetaryenler |
Mutfak | vejetaryen |
İçecekler: | ev yapımı limonata, Çin çayı |
Burger başına ortalama fiyat | 240 ruble |
Adres: st. Gorokhovaya, 36
☎ : 8 (952) 269 60 81
Çalışma saatleri: 11:00-21:00, her gün
Hızlı servis odası, çeşitli etkinlikler düzenlemek için yeterince geniş alan: parlak, yatıştırıcı renklerde. Tüm vejetaryenler için uygundur. Geniş yemek seçenekleri.
Kurum hakkında genel bilgiler:
Bir çeşit | bistro |
Kimin için: | vejetaryenler, çiğ gıda uzmanları, veganlar |
Gıda: | şekerlemeler, çorbalar, salatalar, garnitürler, ana yemekler, hamur işleri |
İçecekler: | taze meyve suları, kokteyller, smoothie'ler |
Hizmetler: | pasta siparişi, teslimat, kutlama organizasyonu |
Programlar: | yaratıcı toplantılar, haftalık ustalık sınıfları |
Ortalama çek | 250 ruble |
Adres: Moskovsky umudu, 4a binası
☎ : +79992118814
Çalışma saatleri: Cumartesi ve Pazar günleri 10:00-20:00
Sağlıklı yemek sevenler için harika bir yer. İçeceklerdeki sağlıklı besinler ve vücut için sağlıklı lezzetli tatlıların farklı bir kombinasyonu. Menü, her yemeğin ve içeceğin bileşimini listeler.
Kurum hakkında genel bilgiler:
Bir çeşit | güler yüzlü |
Kime: | veganlar, vejetaryenler için uygun |
Bulaşıklar: | glütensiz |
Menüde: | tatlılar ve atıştırmalıklar, smoothie'ler, smoothie kaseleri, meyve suları, fındıklı sütler, yiyecek, detoks kitleri |
Hizmetler: | şehir içi teslimat, kurumsal müşteriler için ücretsiz teslimat, bireysel beslenme programı geliştirme, hediye çeki satışı |
Ortalama smoothie fiyatı | 250 ruble |
Fiyata göre tatlı | 160 ruble |
Adres: Ligovsky pr., bina 50/2
☎ : +7 965 016-02-28
Çalışma saatleri: Pzt-Per: 12:00-23:00; Cuma: 12:00-02:00; Cmt: 13:00-02:00; Güneş: 13:00-23:00
Sokak yemeği sevenler için bir yer. Alkollü içecekler, bira ve atıştırmalıklar servis edilmektedir. Lezzetli yemekler yiyip arkadaşlarla güzel vakit geçirebileceğiniz bir yer.
Kurum hakkında genel bilgiler:
Bir çeşit | mutfak barı |
Kimin için: | hepsi vejetaryenler için uygun |
Mutfak: | amerikan, bar, bar |
Hizmetler: | paket servis, teslimat, ücretsiz sokak dışı park yeri ve Wi-Fi |
Nedir: | park, televizyon |
Menü: | 4 çeşit burger, pide falafel, klasik ve baharatlı shawarma, atıştırmalıklar, sıcak yemekler, çorbalar |
Yaklaşık sipariş değeri | belirtilmemiş |
Ne yazık ki, şehirde sadece vejetaryenler için restoran yok, ancak bu tür ziyaretçi kategorileri için ayrı yemekler veya menüler sunan başka yerler var. Şehirdeki en iyi restoranların listesi kategorilere göre derlendi:
Adres: Nevsky Prospekt, 61, 1. kat
☎ : +7 812 902-77-78
Çalışma saatleri: her gün, 11:00-06:00
Öğle yemeği, gece ve akşam toplantıları için ihtiyacınız olan her şeye sahiptir. Pencerelerden görünüm - Nevsky Prospekt'te. İki salon + 10 kişilik VIP odası bulunmaktadır.
Kurum hakkında genel bilgiler:
Bir çeşit | restoran |
kumu | vejeteryanlar için uygun |
Mutfak | avrupa, panasia, vejetaryen, japon, josper, rus |
Menüde: | yemeklerin tam listesi, iş yemekleri, şarap listesi, bar |
Kokteyller: | üzerlerinde klasik ve remixler, yazarın, tiki |
Kadeh şarap | 140 ruble'den |
Eğlence: | Cuma-Cumartesi'nde DJ. 20:00'den itibaren, Wi-Fi |
Ortalama çek | 800 ruble |
Adres: Moskovsky umudu, 182
☎ : +7 812 388-87-00
Çalışma saatleri: Pzt.-Per. 11:00 - 23:00, Cuma-Paz. 12:00 ile 00:00 arası
Restoran, aile yemekleri, iş toplantıları veya romantik akşam yemekleri için uygundur.
Kurum hakkında genel bilgiler:
Mutfak: | otantik İtalyan, akdeniz, deniz ürünleri |
Kime: | hepsi vejetaryenler için uygun |
Menü: | mezeler, salatalar, çorbalar, makarnalar, risottolar, ana yemekler, tatlılar |
Şarap haritası: | 150'den fazla ürün |
Ortalama çek | 1300 ruble |
Adres: Pulkovskoe shosse, bina 14 "D", LCD SALUT
☎ : +7 (812) 604-23-73
Çalışma saatleri: 07:00-04:00, haftanın yedi günü
Lezzetli ve ucuz yemekleri sevenler için harika bir yer. Vejetaryenler için tüm yiyecekler hayvansal ürünler içermez, ancak bu yemeğin tadını etkilemez. Kuruluşun 4 salonu vardır. Burada kutlamalar yapılabilir.
Kurum hakkında genel bilgiler:
Kime: | herkes için, vejetaryenler için uygun |
Mutfak: | vejetaryen, avrupa, uluslararası, italyan |
1. salonun kapasitesi: | 6-26 kişi |
Hizmetler: | Wi-Fi, iş yemeği, nargile, otopark |
Ortalama çek | 1000 rubleye kadar |
Adres: Moika Nehri Seti, 82
☎ : 946-51-73
Çalışma saatleri: Pzt.–Paz. 11:00-01:00
Bütün aile ile ziyaret etmek için harika bir yer. Çocuklara özel menü, ebeveynlerin yemek seçmesini kolaylaştırıyor. Kutlamalar için salonlar kiralanabilir. Vejetaryen seçenekler, mezelerden sıcak yemeklere kadar çeşitlilik gösterir.
Kurum hakkında genel bilgiler:
Mutfak: | vejetaryen, rus, karışık |
Özellikler: | çocuk menüsü, iş yemeği, kahvaltı, masa oyunları |
Menü: | mezeler ve salatalar, tatlılar, sıcak yemekler, çorbalar, şarap listesi ve çok daha fazlası |
Ortalama çek | 1300 ruble |
Adres: st. Izhorskaya, 3
☎: +7 (921) 903-53-43
Çalışma programı: her gün 11:00 - 23:00
Restoran, sağlıklı yemek uzmanları tarafından ziyaret edilmektedir. Bu kuruluş, organik ürünlerden doğru beslenme ve pişirmeye odaklanmaktadır. Çocukların eğlenmesi için özel bir odası olduğu için aile tarafından ziyaret edilebilir. Odanın tasarımı "Eko" tarzında yapılmıştır. Etrafta çok fazla yeşillik var, mobilya ve duvar dekorasyonu da ağırlıklı olarak yeşil.Yoğun bir günün ardından, hafif bir kahvaltı ve akşam yemeğinden sonra dinlenmek için mükemmel bir yer.
Kurum hakkında genel bilgiler:
Kime: | çiğ gıdacılar, vejeteryanlar, veganlar |
Mutfak | Avrupa, vejetaryen |
Menü özelliği: | kaseler, çorba kaseleri, smoothie kaseleri, ana yemek kaseleri, vejetaryen sokak yemekleri, mezeler, sıcak fasulye yemekleri, balık ve deniz ürünleri yemekleri, çiğ gıda tatlıları |
yetenekler: | kahvaltılar, otopark, ziyafet siparişi, çocuk odası |
Ortalama çek | 1100 ruble |
Vejetaryen işyerlerine yapılan ziyaretlerin istatistiklerini inceledikten sonra, fast food mekanlarının ve kafelerin popüler olduğu belirtilebilir. Sadece vejeteryan restoranları yoktur, ancak vejeteryan mutfağı veya ayrı bir menüye odaklanan kuruluşlar vardır. Restoranlarda çiğ gıda uzmanları ve veganlar için hiçbir şey sağlanmadığı söylenebilir.
Vejetaryenler için bütçe seçenekleri bistrolar ve kafelerdir. Her yıl veganlar, çiğ gıdacılar ve vejeteryanlar için ziyaret edilen yerlerin sayısı artıyor. Bu tür kurumların tüm ağları şehrin etrafında oluşturuluyor, bazıları St. Petersburg sınırlarının ötesine geçiyor ve başkentte bulunuyor. Sağlıklı yiyeceklerin maliyeti, et ve yağları seven sıradan ziyaretçilerden birkaç kat daha düşüktür.
Bir vejetaryen işletmeye ilk kez geldiğinizde, personelin tavsiyelerini dinlemelisiniz, sizin için özel ve lezzetli bir şeyler alacaklardır.
Aslında, restoranları hesaba katmazsanız, şehirde çok sayıda farklı kuruluş var, her şeyi tarif etmek imkansız, bu nedenle netlik için müşterilere göre en iyi yerler, her biri alınır. bu özellikle kendi yolunda özeldir. Hangi kurum sizi ve sevdiklerinizi memnun edecek - seçim tamamen kişiseldir.