2022 için Moskova'daki en iyi sağlık gıda mağazalarının değerlendirmesi

Dünyada mükemmel bir fiziksel formda kalarak uzun, dolu, zengin bir hayat yaşamak istemeyen hiç kimse yoktur. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürme arzusunun yerine getirilmesi, doğru beslenmenin organizasyonu ile başlar. Ve bu, stres ve depresyona yol açan sonsuz diyetleri tüketmek anlamına gelmez. Yiyecekler sağlıklı, taze doğal ürünlerden oluşmalıdır. Bu durumda, kalori sayısı ile harcanan enerji arasında bir dengenin korunması arzu edilir. Yaşam tarzı, evde sağlıklı yemek pişirmek için çok fazla zaman harcamanıza izin vermiyor, kasaba halkı hazır yemek satın alıyor. Alıcılara göre, 2022'de Moskova'daki en iyi sağlık gıda mağazalarına genel bir bakış sunuyoruz.

Bir sağlık gıda mağazası nasıl seçilir

Büyükşehir mağazaları, sağlıklı yemek kafeleri listesi çok büyük. Sağlıklı yaşam tarzı destekçileri, sporcular, kilo verme, vejetaryenler, veganlar için gerçek organik ürünler ve hazır menüler sunulmaktadır. Seçim yaparken hatalardan kaçınmak için nelere dikkat etmenin uygun olduğunu düşünün.

Sağlıklı beslenmenin ilkeleri

Kültürel geleneklere ve yeme alışkanlıklarına dayanarak, aşağıdaki ilkeler ayırt edilir:

1. Diyette bitkisel gıdaların baskınlığı.
2. Günlük en az 400 gr yerel sebze ve meyve tüketimi.
3. Günlük ekmek, tahıl gevrekleri, makarna, patates kullanımı. Bu protein, karbonhidrat, lif, vitamin, mineral elde etmek için gereklidir.
4. Bir diyet derlerken, aşırı kilolu ve buna bağlı hastalıkları önlemek için vücut kitle indeksine güvenin.
5. Hayvansal yağların deniz ürünlerinde, bitkisel yağlarda, yağsız etlerde (hindi, tavşan) bulunan doymamış yağ asitleriyle değiştirilmesi.
6. Kalsiyum eksikliğinden muzdarip insanlar için tam yağlı süt ürünlerinin hariç tutulması.
7. Şeker kullanımını sınırlamak, hızlı karbonhidratlar: tatlı içecekler, şekerlemeler, tatlılar.
8. Orta derecede tuz alımı (günde bir çay kaşığından fazla değil).
9. Mikrodalgada pişirme, buharda pişirme, fırınlama, kaynatma en iyi pişirme yöntemleridir.

organik ürünler nelerdir

Organik besin grupları şunlardır:

• zararlı maddeler olmadan - tatlar, boyalar, stabilizatörler, koruyucular);
• GDO'lar, türevler olmadan;
• zararlı teknolojiler olmadan yapılmış (ultrasonik, radyasyon işleme, atomların bölünmesi);
• çevre dostu bölgelerde yetişen hammaddelerden yapılmış;
• pestisitler, hormonlar, antibiyotikler, büyüme hormonları ile işlenmesi sonucu elde edilen hammaddeleri içermez.

Seçim kriterleri

Seçim kriterleri:

• Emniyet;
• tedarikçiler;
• Aralık;
• hizmet;
• Fiyat:% s;
• yorumlar

Emniyet. Sağlıklı bir gıda mağazası, müşterilerin sağlığı için güvenlik gereksinimlerini karşılamalıdır:

• kaliteli (taze, sağlıklı) ürünlerin ve hazır yemeklerin satışı;
• tüm sıhhi ve epidemiyolojik kural ve düzenlemelere uygunluk;
• tüm mallar için belgeleri onaylayan sertifikaların mevcudiyeti;
• her ürüne bir fiyat etiketi, özelliklere sahip bir plaka, faydalar ve kontrendikasyonlar ile ilgili işaretler eşlik eder);
• doktorlar ve beslenme uzmanları tarafından onaylanan ürün yelpazesi;
• farklı müşteri kategorileri (vejetaryenler, şeker hastaları, çocuklar) için malların ayrılması.

Tedarikçiler. Gıda, sınırlı raf ömrüne sahip bir mal grubudur, bu nedenle iyi tedarikçiler seçmek önemlidir. Bunu yapmak için mağaza yönetimi çiftçilerle tanışma, çiftlik ziyaretleri düzenler, hammadde üretimi için aşamaları ve teknolojileri analiz eder. Moskova bölgesindeki sanayi tesislerinin yakınında bulunan çiftlik kompleksleri dikkate alınmamaktadır. Sağlıklı ürünlerin en iyi üreticileri, en kısa teslimat sürelerini gözeterek, gerekli laboratuvar testleri ve ek muayeneler ile çevre kontrol standartlarına uygun ürünler tedarik etmektedir.

Menzil. Bir sağlık gıda mağazası seçerken, gerekli ürünlerin mevcut olduğundan emin olmak önemlidir:

• kilo kaybı ve fiziksel zindeliği korumak için;
• küçük çocuklar için;
• alerjisi olanlar için (alerjen içermeyen ürünler, örneğin glüten, şeker);
• veganlar için (hayvansal ürünler ve türevleri hariç);
• vejetaryenler için (et ürünleri hariç);
• spor yapan sporcular için (halterciler için proteinler, kuvvet antrenmanı için yavaş karbonhidratlar, yogiler için çoklu doymamış yağ asitleri).

Hizmet. Hizmet düzeyi, sağlanan hizmetler alıcılar için çekici olmalıdır. (teslimat, rezervasyon, çevrimiçi mağaza).

Fiyat. Alıcı fazla ödeme yapmak istemez, bu nedenle en iyi mağazalar ortalama fiyatı düşürmek için teknikler kullanır:

• personel tarafından birkaç pozisyonu birleştirme imkanı;
• yakın gelecekte büyük onarım gerektirmeyen binaların kiralanması;
• korunmuş görünüm ve teknik özelliklere sahip yüksek kaliteli malzemeden yapılmış kullanılmış ticari ekipmanların satın alınması.

Ayrı olarak, iki tür çevrimiçi sağlık gıda mağazasının açılması gibi bir tekniğe dikkat çekmek isterim:

1. mağazanın deposunda malların depolanması ile;
2. üreticiden nihai tüketiciye teslimat ile.

Popülerlik, perakende fiyatlarındaki önemli bir düşüşten kaynaklanmaktadır. Bu durumdaki tek yatırım resmi web sitesinde:

• teknik Destek;
• bilgilerin düzenli olarak güncellenmesi;
• ilginç fotoğrafların yerleştirilmesi.

Hizmet düzeyinden, tesislerin temizliğinden ve ürün kalitesinden tasarruf etmek kategorik olarak kabul edilemez. Bu durumda ucuz mallar bile talep edilmeyecektir.
Yetkin bir lider, iyi düşünülmüş bir organizasyon stratejisi sayesinde en popüler kuruluşlarda bile kaliteli ürünleri uygun fiyata bulabilirsiniz.

İncelemeler Alıcı incelemeleri, Moskova ve Moskova Bölgesi'nde sunulanların büyük bir listesinden bir sağlık gıda mağazası seçmek için hangisinin daha iyi olduğunu belirlemenize yardımcı olacaktır. Hizmetin özelliklerinin, ürünlerin kalitesinin, hizmet seviyesinin bir tanımını içerirler.Ağızdan ağıza pazarlamanın en etkili reklam türü olduğunu hatırlayarak, arkadaşların tavsiyelerini dikkate almanız önerilir.

2022 için en iyi Moskova sağlık gıda mağazalarının değerlendirmesi

Sağlıklı, lezzetli yiyecekleri uygun fiyata satın alabileceğiniz başkent ve Moskova bölgesinde popüler olan mağazaların adreslerinin, bağlantılarının, avantajlarının ve dezavantajlarının açıklamasını içeren bir derecelendirme sunuyoruz.

kraliyet ormanı

Adres: 4. Syromyatnichesky şeridi, 1/8
☎+7 (495) 991-8995
Web sitesi: https://royal-forest.org/

Tanınmış yabancı markaların eko-ürünlerinin başkentinde popüler bir marka ve kendi üretimi. Kilo vermek, formda olmak isteyenler için en iyi teklif var - dünyanın dört bir yanından şekersiz doğal tatlılar. Haftada bir kez, onları evde nasıl pişireceğiniz konusunda bir ustalık sınıfına katılabilirsiniz. Rusya ve komşu ülkelerde siparişlerin teslim edildiği bir çevrimiçi mağaza var, sitede çok sayıda tarif var. En popüler egzotik doğal ürünler arasında:

• Hindistancevizi yağı;
• keçiboynuzu çikolatası;
• acai tozu;
• Goji dutları;
• spirulina;
• bütün kakao çekirdekleri;
• amaranth unu;
• Kudüs enginar şurubu;
• Chia tohumları.

Kuru içecekler, karışımlar ürün yelpazesinde sunulmaktadır:

• kuşburnu tozu;
• kvas;
• çikolata;
• soya sütü;
• sebze kreması.

Alıcılar için ilginç teklifler var:

• haber bültenine abone olurken hediye olarak bir tarif kitabı;
• 3000 ruble üzerindeki siparişler için ücretsiz teslimat;
• Herhangi bir satın alma işleminde seçebileceğiniz üç ücretsiz numune.

• promosyonlar ve indirimler;
• Kaliteli ürünler;
• doğrulanmış hammadde tedarikçileri;
• aralığın genişletilmesi;
• çevrimiçi mağaza hizmetleri;
• çok çeşitli tatlılar.

• tanımlanamadı.

Vkusvill

Adres: Pokrovka caddesi, 35/17 bina 1
☎+7 (495) 663-8602
Web sitesi: https://vkusvill.ru/
Çalışma saatleri: günlük 07.00 – 23.45

Pokrovka'daki mağaza, başkentin Merkez Bölgesi'nin Basmanny semtinde bulunan ağdaki altı yüzden biri. Sabahın erken saatlerinden gece geç saatlere kadar çalışır ve düzenli olarak mal, hizmet ve fiyat kalitesi hakkında çok sayıda olumlu eleştiri alır. İşletmenin kendi üretimi yok, ancak 500'den fazla kanıtlanmış doğal lezzetli yiyecek tedarikçisi var. Kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği, tatil masası, iş yemeği için ürünler sunar. Hediye sepetleri toplama işlevine sahip bir servis var. Eve alışveriş ve online sipariş teslimatı kuruldu.

Kendi kendine tartım için teraziler, bir kahve makinesi, pilleri toplamak için kaplar kuruludur. Ticaret katında çocuklu alıcılar için çocuk oyun alanı bulunmaktadır. Self servis terminalleri olan mikro marketler uygun bir ek haline gelir. Her ürün için bir laboratuvar araştırma sonuçları kitabı ücretsiz olarak mevcuttur. Şenlikli bir menü toplayabileceğiniz ve belirtilen süre içinde pişmiş yemekler alabileceğiniz "Yılbaşı menüsü" hizmeti tarafından birçok olumlu geri bildirim alındı. Alıcılar, satın alınan mallar hakkında web sitesinde, sosyal ağlarda gruplar halinde, yardım hattında, mağazada incelemeler bırakabilir. Müşterilerin rahatlığı için, yeni promosyonları takip etmek, ürün listesini genişletmek, çevrimiçi sipariş vermek ve eve teslim etmek için bir akıllı telefon için bir mobil uygulama yükleyebilirsiniz.

"Arkadaş olalım" bonus kartları ve sadakat programları sağlanır:

• favori ürün (500 ruble'den satın alırken% 20 indirim);
• yeşil fiyat etiketleri (%40 indirim);
• halk gurme (inceleme için geri ödeme);
• özel fiyat (kart sahibi);
• abonelik (listedeki herhangi bir ürün);
• çocuk kulübü (bir çocuk hakkında bir hikaye + bir hediye);
• daha fazlası daha karlıdır (birkaç malın satın alınması);
• çeşitli yiyecekler (yeni ürünlerde indirimler).

Personel, her ziyaretçiyi dikkat, özen ve dürüst bir tavırla çevrelemeye çalışır.

• yüksek hizmet seviyesi;
• doğal sağlıklı gıda;
• güvenilir tedarikçiler;
• aralığın sürekli genişlemesi;
• müşteriler için konfor (kahve makinesi, çocuk alanı, mikro marketler);
• eve teslim;
• çevrimiçi siparişler;
• uygun fiyatlar;
• mobil uygulama;
• uygun çalışma programı;
• güven ilişkisi;
• promosyonlar ve indirimler.

• tanımlanamadı.

Myasnov

☎+7 (495) 424-9515
Web sitesi: https://www.myasnov.ru/
Çalışma saatleri: 08.00 – 22.00

Popüler market zincirinin 160 Moskova sağlıklı gıda pazarından herhangi birinde rahat, lezzetli ve güzel. İnsanlar buraya tekrar tekrar hoş sağlıklı alışverişler ya da sadece bir şeyler atıştırmak, bir fincan mis kokulu taze kahve için gelirler. 150 adet sağlıklı gıda sunulmaktadır. Kurumun mutfağında karmaşık ev yemeklerinin başyapıtları yaratılıyor: sosisler, dolma, lahana ruloları, rulolar. Alıcının talebi üzerine kurye siparişi eve teslim edecektir. Lipetsk bölgesinde gerekli tüm standartlara uygun bir süt fabrikası kuruldu. Üretim tesislerinde mükemmel temizlik: Doğal hammaddelerden ürün üretimi için teknolojik sürecin koşulları önemlidir. Eşsiz ekipman, tarif şemasındaki hata olasılığını sıfıra indirmeyi mümkün kılar. Sadece özel eğitim almış kişiler işe alınır. Üretilen tüm ürünler, sabahları tedarikçinin getirdiği hammaddelerin akşam son tüketiciye ulaşmasını sağlayan özel termal kamyonlarla aynı gün satış noktalarına taşınmaktadır. Tanınmış Moskova restoranlarından tanınmış şefler, zincir çalışanlar için düzenli olarak ustalık sınıfları düzenler. Ticaret katlarında, mutfak çalışanları her gün herkesi yeni ürünlerin ücretsiz tadımına davet ediyor.Her yeni ürünün piyasaya sürülmesinden önce, önceden dahili testler yapılır. Güncellenmiş iç mekanlar, yeni onarımlar, modern ticari ekipmanlar ziyaretçilerin ilgisini çekiyor.

Şirket, ürünlerinin yüksek kalitesini garanti eder, bebekler, alerjisi olanlar, sporcular, özel gıda tercihleri ​​​​olan kişiler de dahil olmak üzere tüm aile tarafından günlük kullanım için güvenle satın alabilirsiniz. Ve geleneksel kulüp kartı "Friends of CoolClever" alışverişi daha da keyifli hale getiriyor: satın alınan kilogram ve litreler "KeGL"lere dönüşüyor, sonraki satın alımlar için silinebilecek bonus puanlar. Bonus bakiyesini, mağazanın web sitesindeki kişisel bir çevrimiçi hesap aracılığıyla bir mobil uygulama ile takip etmek uygundur. Mağazayı ziyaret etmek için zaman olmadığında orada ön sipariş vermek de kolaydır: gerekli ürünleri çevrimiçi sepette toplamak, uygun bir zaman ve ağ şubesinin adresini ve bitmiş paketi planlamak yeterlidir. seni bekliyor olacak.

• yüksek kaliteli ürünler;
• veganlar, vejetaryenler, sporcular, alerjisi olanlar için menü;
• çok çeşitli ev yemekleri;
• kendi üretimi;
• şubelerin güncellenmiş iç mekanları;
• karlı bonus kartı;
• ön sipariş imkanı;
• mobil uygulama;
• yeni ürünlerin ücretsiz tadımı;
• yeterli fiyat.

• tanımlanamadı.

Kömür Sahası

Adres: Trekhprudny per., 5
☎+7 (495) 241-0644
Web sitesi: https://organicmarket.ru/
Çalışma saatleri: günlük 09.00 - 21.00

Başkentteki tanınmış organik pazar sadece popüler organik markaların doğal gıdalarını satmakla kalmıyor, aynı zamanda kendi üretim binaları, toplam 45.000 hektarlık çiftlikleri, Yaroslavl bölgesinde Moskova'ya 200 km uzaklıkta, ekolojik olarak temiz bir yere sahip. alan.Her gün özel buzdolaplarında işletme tezgahlarına taze olarak teslim edilen etli ve sütlü organik gıda üretimi için 10.000'den fazla büyükbaş ve 6.000'den fazla küçükbaş hayvan yetiştirilmektedir. Süt üretim ve şişeleme atölyesi, çiftlikle aynı binada yer almaktadır. Pastörizasyon, vitaminleri ve besin maddelerini korumak için düşük bir sıcaklıkta gerçekleşir.
16 süt çiftliğine ek olarak, en yüksek kalite standartlarına göre organik ürünler üreten sekiz tarım firması bulunmaktadır.

Raflarda tüm aile için çok çeşitli çevre dostu ürünler var:

• süt ürünleri, peynirler, yumurtalar;
• et, kümes hayvanları, işlenmiş ürünler;
• bakkal;
• donma (meyveler, mantarlar, deniz ürünleri, sebzeler);
• içecekler (meyve suları, kahve, çay, kakao, meyve içecekleri, alkolsüz içecekler);
• hediye gıda paketleri.

Bebekler için ürün serisinde şunları bulabilirsiniz:

• tahıllar, karışımlar;
• püre;
• içecekler;
• şekerleme;
• makarna, makarna;
• çocuklar için yağ

Kurumun popülaritesi nedeniyle zengin bir ürün yelpazesi, yüksek kalite. Yukarıdaki ürünlerin çevrimiçi olarak sipariş edilebileceği ve uygun bir zamanda evinize kurye teslimatı ile alınabileceği bir çevrimiçi mağaza var. Şehir merkezinde elverişli konumu, günlük çalışma saatleri, indirim sistemi, pazarı sağlıklı yaşam bilenler arasında daha da popüler hale getiriyor.

• geniş bir eko-ürün yelpazesi;
• tanınmış sağlıklı gıda tedarikçileri ile işbirliği;
• zengin çocuk çeşitleri;
• çevrimiçi siparişler;
• uygun bölge;
• hoş iç mekan;
• nazik çalışanlar;
• uygun fiyatlar;
• kendi organik üretimi;
• izinsiz çalışmak.

• küçük diyet yemekleri.

Zorka ve Milka

Adres: Avtozavodskaya caddesi, 8
☎+7 (499) 130-5530
Web sitesi: http://zorkamilka.ru/
Çalışma saatleri: günlük 08.00 – 21.00

Kırktan fazla tedarikçiden doğal GDO'suz çiftlik ürünleri satın alabileceğiniz bir gıda mağazaları ağı:

• günlük;
• Sosisler;
• ekmek;
• yumurtalar;
• balık, havyar;
• tahıl çubukları;
• sebze yağları;
• fitness için atıştırmalıklar;
• reçel;
• sebze içecekleri (meyve suları, meyve içecekleri, şuruplar);
• taze püresi çilek.

Hammaddelerin yüksek kalitesi ve her ürünün sıkı satış öncesi kontrolü, gıdanın faydalarını ve güvenliğini garanti eder. Sağlıklı gıda boya içermez, aromalar her zaman tazedir. Kısa raf ömrü, genellikle sağlığa zararlı koruyucuların bulunmadığını doğrular. Yılbaşı menüsü olarak hediye setleri renkli kutularda 1.700 ruble fiyatla sunulmaktadır. Sitedeki satın alma ve siparişlerin teslimatı günlük 500 ruble'den gerçekleştirilir ve Moskova Çevre Yolu içinde 2000 ruble veya daha fazla alımla - ücretsiz olarak 350 ruble tutarındadır.

• her zaman taze ürünler;
• uygun çalışma modu;
• çiftlik hammaddeleri;
• büyük seçim;
• teslimat fonksiyonu ile;
• kibar çalışanlar;
• birçok faydalı tatlı.

• yüksek fiyatlar.

Tat ve Renk

Adres: Bolshaya Novodmitrovskaya caddesi, 36 bina 6
☎+7 (499) 579-8944
Web sitesi: http://vkusicvet.com/
Çalışma saatleri: günlük 10.00 – 21.00

Dmitrovskaya metro istasyonunun yakınında elverişli bir konumda yer alan ve çiğ gıda diyeti sevenler için vegan, vejetaryen menüye sahip bir mağaza-kafe, 50'den fazla sağlıklı lezzetli yemek çeşidi sunmaktadır:

• salatalar;
• atıştırmalıklar;
• çorbalar;
• macunlar;
• tatlılar.

Burada size özel içecekler sunulacak:

• bitkisel çaylar;
• badem sütlü kahve;
• smoothie'ler;
• meyve suları, taze;
• limonatalar;
• çekimler.

Mağaza haftanın yedi günü açıktır, eve teslim, paket servis mümkündür. Ortalama çek 500 ruble.Mağazanın tüm yelpazesinde %5 indirim ve diğer ilginç bonuslar için bir indirim kartı satın alabilirsiniz.

• taze ürünlerden sağlıklı yiyecekler;
• Güzel tasarım;
• çok çeşitli lezzetli yemekler ve içecekler;
• eve teslim;
• uygun fiyatlar;
• İndirim kartı;
• uygun bölge;
• hoş iç.

• küçük porsiyonlar;
• Tüm satıcılar arkadaş canlısı değildir.

Bahçe Şehir

Adres: Michurinsky pr., 5
☎+7 (495) 120-0330; +7 (977) 941-8586
Web sitesi: https://gorod-sad.com/
Çalışma saatleri: günlük 08.00 – 23.00

Şehir haritasına dağılmış on iki sağlıklı gıda mağazasından biri doğal sağlıklı yiyecekler sunuyor. Bir çevrimiçi mağaza var, Yılbaşı menüsü için ön sipariş işlevi var. Müşteriler deniz ürünleri yemeklerini, lezzetli tatlıları, tohumlu tahıl ekmeğini not eder. Kurumun ürün yelpazesinde yüzden fazla faydalı eko-ürün bulunmaktadır. Promosyonlar, indirimler, her satın alma ve sonraki hediye alımı için kredilendirme bonusu içeren misafir bonus kartları vardır. Mağazanın spesiyaliteleri tofu yoğurdu, hindili rulo, heceli yulaf lapası. Bebek maması için organik sebze, meyve ve meyve püreleri sunulmaktadır. Bir dizi vegan yemek, bir dizi glütensiz yiyecek var. Sertifikalı detoks içecekleri çok aşamalı arıtmadan geçmiş su ile sunulmaktadır. 24 saat yardım hattı operatörleri, mekana nasıl gidileceği, online siparişin nasıl verileceği, istenilen ürünün ne kadara mal olacağı ile ilgili soruları yanıtlayacak.

• güzel iç;
• geniş seçim;
• günün her saati yardım hattı;
• teslimatlı çevrimiçi siparişler;
• promosyonlar ve indirimler;
• glutensiz ürünler;
• çocuk gıda.

• ikramiyeler için küçük hediyeler seçimi.

Sağlıklı gıda ve sağlıklı ürünlerden oluşan iyi bir mağaza seçerek, sağlığınıza ve uzun ömürlülüğünüze dikkat ederek doğru yemeye başlayabilirsiniz. Moskova'da bu tür birçok kuruluş var. Verilen puan, hangisini seçmenin daha iyi olduğunu, oraya nasıl gidileceğini, ne kadar lezzetli sağlıklı yiyeceklerin maliyetini söyleyecektir.