2022 için en iyi yerçekimi botları sıralaması

Teknolojik devrim, rahatlık alışkanlığı, yaşamın hızlı temposu, insanlığı inanılmaz bir sonuca götürdü - hastalıkların büyümesi ve onlarla savaşmak için çok çeşitli araçlar.
Profesyonel sporlar, cephaneliklerinde birçok ileri teknoloji kullanır. Gelişmelerin çoğu amatör eğitim, formda kalma ve belirli hastalıkların tedavisi için mevcuttur. Popülerleşmenin en parlak örneklerinden biri yerçekimi botlarıydı. Ters çevirme ayakkabısının kozmik adı, vücudun fiziksel gelişimi ve omurganın restorasyonu alanındaki benzeri görülmemiş başarısını doğrular.

Yerçekimi önleyici ayakkabılar şeklindeki spor malzemeleri, Amerika Birleşik Devletleri'nde yirminci yüzyılın profesyonelleri arasında çok yaygındı. 2006 yılında yayınlanan ve tüm sınırları aşarak popülerliğin zirvesine ulaşan Da Vinci Şifresi romanı, inversiyon çizmelerin popülaritesine yeni bir ivme kazandırdı.

Hem sporcular hem de sağlıklı bir yaşam tarzının savunucuları olan modern dünya, yerçekimi ayakkabıları için özel bir yer seçti - bir onur yeri.

Doğru yerçekimi botları nasıl seçilir

Ekipman, bir kişinin çapraz çubuğa veya yatay çubuğa sıkıca sarıldığı, baş aşağı asılı olduğu ayak bileklerini ve kancaları kaplayan bacaklar için özel manşetlerden oluşur.
Cihazın yardımıyla gerçekleştirilir:

1. bir dizi spor egzersizi;
2. omurganın kendi ağırlığının ağırlığı altında terapötik gerilmesi.

Alışılmadık bir eğitim yönteminin harika sonuçları vardır.

Benzersizliği aşağıdaki süreçlerde yatmaktadır:

• organların gevşemesi ve stresin giderilmesi;
• kan dolaşımının restorasyonu;
• tromboz riskini ortadan kaldırmak;
• baş ağrılarının giderilmesi;
• lenfatik sistemin temizlenmesi;
• beyin hücrelerinin oksijenle oksijenle zenginleştirilmesi;
• omurganın gerilmesi;
• duruş düzeltmesi;
• kas tonusunun dönüşü;
• intervertebral disklerin düzleşmesini önlemek;
• eklem esnekliğinin geri dönüşü;
• uyku kurtarma.

Bacak manşetleri ile egzersiz, durum üzerinde tam kontrolün imkansızlığı nedeniyle potansiyel bir tehlike taşır. Seçim yaparken ana parametre, aşağıdaki bireysel detaylarda gerçekleştirilen güvenilirliktir.

görüş

Bacaktaki sabitleme türüne bağlı olarak ayakkabılar ayrılır:

1. bireysel;
2. evrensel.

İlk seçenek, ayakkabıları tek bir kullanıcı için ayarlanmış, geçmeli bir karabina ile hızlı bir şekilde sabitlemenize izin veriyorsa, evrensel tip, bacak boyunca ponponlu 2 kayış ile sabitleme sağlar.

Vücut ağırlığı ve yük kapasitesi

Her iki parametre de kilogram cinsinden belirtilir ve izin verilen maksimum değeri gösterir.

İmalat malzemeleri

Modern teknolojiler, spor ayakkabı üretiminde en son malzemeleri büyük mukavemet ve aşınma direnci ile kullanmayı mümkün kılmaktadır.

kancalar

Yük arttığında güvenilirliği garanti etmenin yanı sıra, sabitleme perçinlerinin sayısına dikkat etmek önemlidir, bunlar 5 veya daha fazla olmalıdır. Kanca nikel kaplı çelikten yapılmıştır. Yenilikçi modellerde ekstra güçlü cam naylondan yapılmış kancalar bulunur.

Toka

Gereksinimler parametrelerde:

1. çift ​​çırpıda;
2. üretim kalitesi.

dikişler

Çizgi, çıkıntılı ilmekler ve iplik kopmaları olmadan düz ve sıkı olmalıdır.

Zar

Yumuşak bir uyum ve rahatlık sağlamak için parça, kalınlığı milimetre olarak gösterilen çeşitli malzemelerden yapılmıştır.

İniş

Ayakkabının ayağında sıkma, rahatsızlık yaratmadan rahat bir uyum ve sabitleme sağlar. Mikro hareket ile sürtünmeye izin verilmez. İnversiyon cihazları yumuşak ve esnek olmalıdır.

kanca çapı

Yaklaşan sınıfların ve yatay çubuğun veya çapraz çubuğun yerine bağlı olarak, kancanın tasarlanacağı çapı bilmeniz gerekir. Değer milimetre cinsinden belirtilir.

Toplantı

Kural olarak, tüm üreticiler paketlere el yapımı bir etiket koyar.

Üretici firma

Dünya markalarından ve popüler ekonomi sınıfı markalardan bir dizi pahalı inversiyon ayakkabısı var. Rusya pazarında yaygın olarak yerli yerçekimi kancaları kullanılmaktadır. Popüler bir marka, Taganrog şehrinde bulunan Onhillsport şirketidir.
Ayrıca AliExpress, Ozon ve diğer hizmetlerden çevrimiçi olarak bir aksesuar satın alabilirsiniz.
Önde gelen üreticiler, sürekli olarak modelleri ve teknolojileri geliştirerek, pazara iyileştirilmiş niteliklere sahip yeni ürünler sunmaktadır.

Bağımsız manuel üretim

Sporcular ve antrenörler sıralı olmayan modellere aşinadır. Ağlarda bu tür kancaların videolarını görebilirsiniz. Bireysel aksesuarlar dikkati hak eder, ancak bu durumda sorumlulukla kalite garantisi yoktur. Kendi elinizle envanter yapabilirsiniz, o zaman sonucun güvenilirliğine büyük güven duymanız gerekir.

Seçim yaparken hatalar

Yüksek kaliteli montaj ve sabitleme için tüm parçaların ve parçaların kapsamlı bir kontrolü gereklidir, aksi takdirde prosedür yaralanmaya neden olabilir.

Bacağına rahat oturması ve ayak bileğine bitişik olması, alt bacakta sürtünme ve hasar olmamasını sağlar.
Kulpların bireysel olarak ayarlanması, tokalar ve kayışlar tarafından gerçekleştirilir, bundan sonra daha fazla kullanım, kanca karabinasının basit bir şekilde sabitlenmesine indirgenecektir. Bununla birlikte, başka bir kişi aksesuarı kullanmak isterse, bacağı için dikkatlice yeniden yapılandırması gerekir.Kancalar kullanım için teslim edilirken ağırlık farkı da dikkate alınmalıdır.

Kanca doğru yerleştirilmezse veya bacaktaki bağlantı zayıfsa, çok olumsuz ve travmatik olan incik sıkışması meydana gelebilir.

Bir çevrimiçi mağazaya sipariş verirken, alıcının ayakkabı deneme ve rahatlıklarını değerlendirme fırsatını kaybettiği unutulmamalıdır.

Güç yükleri için, hareketten kaynaklanan basınç artışı derecesi kesinlikle dikkate alınır, özelliklerde, kanca üzerinde izin verilen maksimum yükün göstergesine dikkat edilmelidir.

Kontrendikasyonlar

Fazla kiloluysanız, hamileyseniz veya göz patolojileriniz varsa bu tür eğitimler yasaktır. Kan basıncının ihlali, geçmiş omurilik yaralanmaları, kardiyovasküler sistemin işlev bozukluğu durumunda doktorun konsültasyonuna özellikle dikkat edilmelidir. Eklem bölgelerindeki iltihaplanma süreçleri de egzersizin yasaklanması için ciddi bir neden olabilir.

Prosedürün son süreci - yatay çubuktan çıkmak - hakkında anlamsız olmamalısınız. Yetersiz kas gücü veya durumda keskin bir bozulma varsa bazen bir çekme bandı yeterli olmayabilir. Sadece tamamen güvende olduğunuzdan ve durumun tamamen kontrol altında olduğundan emin olduktan sonra egzersize başlayabilirsiniz. Tedavi seanslarının süresi çok kısadır ve 2 veya daha fazla dakikaya kadar bir artışla bir dakikanın kesirlerinden başlar. Ayrıca, yaklaşım sayısını artırabilirsiniz.

En iyi yerçekimi botlarının gözden geçirilmesi

Rus yerçekimi ayakkabı satışlarının büyük çoğunluğu 1.500 ila 5.000 ruble arasında fiyat aralığında. Daha yüksek bir fiyata çevrimiçi sipariş verebilirsiniz, çevrimiçi pazarlarda bu yabancı üretim kategorisi çok az temsil edilir.

5000 rubleye kadar fiyat kategorisinde TOP

Sade Konfor

Onhill Sport markasının yerli üreticisinin bacak manşetleri çeşitli renklerde mevcuttur.

• biraz ağırlık - 1,5 kg;
• deriden yapılmış;
• çelik kancalarla;
• köpük pedler;
• spor salonlarında ve evde kullanılabilir;
• çevresi ayarlanabilir;
• yarım yıl garanti;
• rahat uyum;
• bir çevrimiçi mağazada satın alın;
• mükemmel sabitleme.

• kullanıcılar astarın yanlış yapıştırıldığını not eder.

küçük

Ünlü Rus markası Onhill Sport'un modeli bireysel bir sınıfa ait.

• hakiki krom deri;
• güçlendirilmiş çelik kanca ile;
• hipoalerjenik malzemeler;
• üç renk kategorisinde;
• iç ve dış mekan kullanımına uygun;
• yüksek müşteri puanı;
• kancalarda aşınmaya dayanıklı toz boya;
• günlük kullanımda kalitesini kaybetmez;

• hayır.

YENİ ÇAĞ Konfor

Onhill Sport markası, ürünlerin kalitesi ve güvenilirliği için kullanıcılar tarafından büyük beğeni topluyor, sunulan NEW AGE modelinde tüm standartlar korunmuş ve evrensel parametreler seçilmiştir.

• uygun çift sabitleme sistemi ile;
• güçlü kale;
• ovmaz;
• toplam çift ağırlığı 2 kg;
• iyi ambalaj;
• 120 kg'a kadar yük ile;
• güzel görünüm.

• algılanmadı.

Reköy F102

Hafif eğitim türleri için bir Rus markasının inversiyon ayakkabıları önerilir.

• yumuşak EVA astar;
• geçmeli tip kilitler;
• çevre üzerinde 3 perçin;
• kancanın 4 perçin üzerindeki yük dağılımı;
• renk seçimi.

• hayır.

Jimnastik salonu

Yerli marka Fitness Gym'in spor ekipmanları, sporcular ve amatörler tarafından yalnızca iyi yönden iyi bilinmektedir.

• plaka şeklindeki ayak kelepçesi yüksek mukavemetli çelikten yapılmıştır;
• sabitleme iki yaylı kilit ile gerçekleştirilir;
• neopren ped;
• kancalar manuel kaynakla plakalara sabitlenir;
• iç ve dış mekan egzersizleri için önerilir;
• ayak bileğine rahat oturması.

• bulunamadı.

Gala Spor

Asmak için Rus manşetleri iki kayışlı bir tasarıma sahiptir.

• hakiki kalın deri;
• 5 mm kalınlığında köpük astarlı;
• polar trim;
• yumuşak çevre;
• konfor;
• güçlendirilmiş kanca ile;
• kuvvet egzersizleri için belirtilmiştir;
• çap düzenlemesi.

• algılanmadı.

Kontra Işık BG 02

Yerli spor malzemeleri markası çevrimiçi pazarlarda iyi temsil edilmektedir.

• yüksek kaliteli işçilik;
• hakiki deriden;
• yumuşak süet astarlı;
• çift ​​kayış üzerinde;
• zıt kalın ipliklerin yoğun dikişi;
• çelik güvenilir kancalar;
• kenarları birleştirmek için manşetin üzerinde yapışkan bir taban ile;
• dokunuşa hoş.

• hayır.

Kazanan Oksijen G-Ayakkabı

Model, TOP 100 spor en çok satanlar listesine girdi.

• tanınmış üretici Oxygen Fitness'tan;
• sırtın doku ve kas yapılarını germek için önerilir;
• güçlü tutuş;
• profesyonel sporcular için uygun;
• alt bacak için rahat;
• mavi polipropilen astarlı.

• bulunamadı.

DEMİR ADAM

Rus markasının şık, acımasız bacak kancaları ergonomik bir tasarıma sahiptir.

• farklı genişliklerde iki kayış üzerinde;
• metal bağlantı elemanları;
• alt kayış, daha fazla denge sağlamak için kancadaki oluklardan geçer;
• yumuşak bir astar üzerinde;
• bir ayak bileği kapsama alanının düzenlenmesi ile;
• tanınabilir marka perforasyonu;
• dikişlerin derin sızdırmazlığı.

• eksik.

5000 rubleye kadar kategori
modeli	seçenekler
	Kullanıcı, ağırlık, kg, maks	Bacak çevresi, cm	Astar, kalınlık, mm	Kanca, çap, mm
Sade Konfor	100	21÷33	15	35
küçük	90	18÷34	15	40
YENİ ÇAĞ Konfor	130	19÷34	12	35
Reköy F102	150	-	15	40
Gala Spor	150	18÷34	5	35
Kazanan Oksijen G-Ayakkabı	120	18÷34	15	35

5000 ruble'nin üzerinde bir fiyata modellerin gözden geçirilmesi

Ters kancalarla antrenmanın özelliği, kendi ağırlığınızın ağırlığı altında çalışmaktır. Olumlu yönü, egzersizlerin büyük ağırlıklarla, ağırlıklarla yapılmamasıdır.
Hipodinaminin paradoksu, monitörde uzun süre oturmakla, örneğin omurlarda gerginlik ve sıkışma meydana gelmesidir. Hem kuvvet antrenmanı hem de terapötik ve profilaktik etki için en uygun çözüm, yatay çubuğa asmaktır. Sadece kas gerginliği ortadan kalkmaz, aynı zamanda hareketlilik ve esneklik de kazanılır.

Teeter Askı B1-1001

Amerikan markasına ait ters takozlar Tayland'da üretilir ve uzatılmış garantiye sahiptir.

• bağlantı elemanları %40 oranında aşınmaya dayanıklı cam naylondan oluşur;
• çift ​​tokalı 2+2 ve çift çıtçıtlı;
• elastik ve hava geçirmez malzemeden yapılmış Dypont Hytrel;
• yumuşak bir köpük astar üzerinde.

• eksik.

ANTRENMAN X4 Konfor

Rus yapımı üst model, yüksek kaliteli deriden yapılmıştır ve çelik kancalara sahiptir.

• çevrenin ayarlanabilir genişliği ile;
• dokunuşa hoş, yumuşak köpük astar;
• kancanın güvenilir şekilde sabitlenmesi;
• pull-up bant dahil;
• güçlü tutuş;
• olumlu müşteri yorumları;
• kullanımdan daha fazla fayda sağlayan tüketicinin göstergesi;
• çevrimiçi mağazada satın alınabilir.

• algılanmadı.

Gövde Katı GIB2

Spor yerçekimi ayakkabıları, tıp ve eğlence tesislerinde profesyoneller ve doktorlar tarafından kullanılmaktadır.

• güç yüklerinden sonra sporcular için stres giderme garantisi;
• tedavi edici ve önleyici egzersizler için önerilir;
• ekolojik malzemelerden yapılmış;
• yüksek kaliteli çelikten yapılmış metal parçalar;
• güç raflarında kullanım için uygundur.

• sipariş üzerine teslimat.

PROTRAIN ASL 583-1

Global bir markanın profesyonel kalitede ters çevirme kancaları, şık bir tasarıma ve olağanüstü kaliteye sahiptir.

• yatay çubuğa asmak için kullanılır;
• çapraz çubukta kullanıma izin verilir;
• açık hava egzersizi için uygun;
• metal manşetler;
• 10 cm çapında;
• maksimum kullanıcı ağırlığı 120 kg;
• bir toka ile sabitlenmiş;
• neopren astar ayağı sürtünmeye karşı korur;
• Kit, kullanım için bir kitapçık içerir;
• gri, mavi ve siyah renklerin güzel kombinasyonu;
• manşetlerin üç perçin üzerine bağlanması;
• büyük güçlü karabina.

• eksik.

5000 ruble üzerinde kategori
modeli	seçenekler
	Kullanıcı, ağırlık, kg, maks	Bacak çevresi, cm	Astar, kalınlık, mm	Kanca, çap, mm
Teeter Askı B1-1001	120	21÷33	15	35
ANTRENMAN X4 Konfor	150	15÷30	15	40
Gövde Katı	130	18÷35	12	40

Çözüm

"Ay" botlarının kullanımının spor tarafı doymuş ve değişen derecelerde yük ile kasların derinlemesine çalışmasını garanti ediyor.

Tıp tarihi, nispeten genç olmasına rağmen, hastalıklardan mucizevi iyileşme örneklerine sahiptir. Sadece omurganın kendisinde ve bölümlerindeki hastalıklar ve anatomik değişikliklerden değil, aynı zamanda uzuvların çeşitli hastalıklarından, dolaşım bozukluklarından ve omurga ile ilişkili eklem işlev bozukluklarından da bahsediyoruz.

Yeni başlayanlar kesinlikle bir doktora danışmalıdır. Zayıf fiziksel hazırlığa sahip yumuşak bir rejim için, yerçekimi kancaları, bireysel düzeltmeye göre eğim açısını kademeli olarak artırmanıza izin veren bir inversiyon masasına sahip bir sette kullanılır.