2022'de Çelyabinsk'teki en iyi spor kulüplerinin değerlendirmesi

Çılgınca bir kentsel ritimde, bir kişinin aktif hareket için zamanı yoktur: ulaşımda hareket etmek, işte fiziksel aktivite eksikliği, evde akıllı ev aletleri vücudun durumu üzerinde bir iz bırakır. Bu nedenle, sağlığı iyileştiren, yaşam kalitesini ve süresini artıran sporlara son zamanlarda daha fazla önem verilmektedir. Fitness bunun önemli bir bileşenidir: burada kas-iskelet sistemini, dolaşım, solunum ve kardiyovasküler sistemleri güçlendirebilir, kilo verebilir veya güzel bir vücuda sahip olmak için gerekli kasları pompalayabilirsiniz. Artı bir canlılık yükü, mükemmel sağlık, vücudun her hücresinde bir hafiflik hissi.

Fitness kulüpleri her yerde açılıyor, ancak vücudunuzun durumu hakkında profesyonel tavsiyeler alabileceğiniz, farklı kas grupları üzerinde çalışma konusunda nitelikli yardım alabileceğiniz her yerde değil. Güvenilir bir kurum nasıl seçilir, ziyaret gerçek zevk ve fayda sağlayacak, abonelik ücreti ne kadar, nereye gitmek en güvenlisi, 2022'de Chelyabinsk'teki en iyi fitness kulüplerinin sunduğu derecelendirme size söyleyecektir.

Fitness kulübü seçme kriterleri

Bir fitness kulübü seçmenin ana kriterleri:

1. Hedef;
2. Konum;
3. Takvim;
4. Fiyat:% s;
5. Teçhizat;
6. emir;
7. Eğitmenlerin profesyonelliği;
8. Ek hizmetler.

Hedef. Fitness kulübünü ziyaret ettikten sonra boşa harcanan zaman ve paraya pişman olmamak için, oraya neden gittiğinizi, ne elde etmek istediğinizi bilmek yerinde olacaktır. Dışarıdan dayatılan bir karar, anlık bir moda, arkadaşların tavsiyesi, egzersizlerden zevk almamak, derslere olan ilginizi hızla kaybedersiniz. Beden ve sağlıkla ilgilenmeye bağımsız ve bilinçli bir şekilde karar vermek önemlidir.

Konum. Spor salonuna en uygun seyahat süresi 10-20 dakikadır. Bu sadece banal rahatlıktan değil, aynı zamanda karbonhidrat-protein penceresini antrenmandan yarım saat sonra kapatma ihtiyacından kaynaklanmaktadır - yemek. Yol yaklaşık bir saat sürerse, bu koşul ihlal edilecektir.

Takvim. Esnek bir program daha uygundur. Aboneliğin bir dönemle sınırlı olmaması iyidir, ancak herhangi bir uygun zamanda eğitim almanıza izin verir.

Fiyat:% s. Cüzdanınıza zarar vermeden bir fitness kulübündeki dersler için her ay ne kadar ödemek istediğinizi hesapladığınızdan emin olun. Avantajı, spor salonlarının farklı fiyat kategorilerinde olması ve ekonomi sınıfı versiyonunda modern ekipman, mükemmel ekipman ve yüksek nitelikli işçiler bulunmasıdır.Kaliteli bir fitness kulübünde veya ucuz bir spor salonunda marka ve konfor için fazladan ödeme yapmaya istekli olup olmadığınızı düşünün, egzersiz yapmak için size uygun olacaktır.

Teçhizat. Pahalı kulüplerde, çeşitli simülatörler, çok sayıda bölge sunulmaktadır. Ancak, bunun yarısına ihtiyacınız olmayabilir. Ana ekipman üç bölgeden oluşur: güç, kardiyo, germe. Olmalıdır:

• dambıl sırası;
• fitness ekipmanları (atlama ipleri, fitballlar, hulahoplar);
• farklı kas grupları için kuvvet antrenmanı ekipmanları.

Emir. Spor salonundaki dağınıklık, bir fitness kulübünün daha iyi görünmesini sağlamaz veya ona müşteri güveni eklemez. Bu tür kuruluşlarda günlük olarak büyük bir ziyaretçi akışı geçer, personel temizlik ve düzeni sağlamakla yükümlüdür:

• temiz aynalar ve duşlar;
• soğutucularda su bulunması;
• mermilerin sistematik düzenlenmesi.

Önemli havalandırma sistemi, tercihen klima ile. Aksi takdirde özellikle yaz aylarında havasızlıktan, tozdan ve ter kokusundan rahatsızlık olacaktır.

Eğitmenlerin profesyonelliği. Fitness kulübü ziyaretçilerinin başarısı, eğitim sürecini yöneten ve müşterilerin potansiyellerini ortaya çıkarmalarına yardımcı olan eğitmenlere, eğitmenlere bağlıdır. Antrenörün özel bir eğitim alması, iş tecrübesi, kariyer ve spor başarıları, diploma ve unvanlara sahip olması arzu edilir. Bağımsız çalışmalarda bile, profesyoneller eğitim seçimi için doğru bir program hazırlamalı, bir egzersiz rejimi seçmelidir.

Ek hizmetler. Fitness kulübünün ilgili ek hizmetler sunması iyi olur:

• ücretsiz deneme dersi;
• ikramiye ve indirimler;
• mevsimsel promosyonlar;
• masaj odası;
• spor kafesi;
• sauna;
• Yüzme havuzu;
• solaryum.

Bir yüzme havuzunun olduğu yerde, ziyaretçilere su bölgesi hizmetleri sunulur: su masajı, su aerobiği, yüzme.Bir fitness kulübünün hizmetlerinin çeşitliliği ve kalitesi ne kadar fazlaysa, o kadar istekli müşteriler onu seçecektir.

2022'de Çelyabinsk'teki en iyi spor kulüplerinin değerlendirmesi

İyi bir fitness kulübü, uyumlu bir fiyat-kalite oranına, mükemmel ekipmana, çok sayıda bölgeye, profesyonel eğitmenlere ve resepsiyonda güler yüzlü personele sahip olmalıdır. Bu, eğitim için rahat bir ortam yaratır. 2022'de Chelyabinsk'teki en popüler spor salonlarının bir listesini, müşteri incelemelerine dayanarak, avantaj ve dezavantajların bir açıklaması, ortalama abonelik fiyatının bir göstergesi, ekipman özellikleri ile sunuyoruz.

En iyi bütçe fitness kulüpleri

Pro-Spor

Adres: st. Moldavskaya, 16
☎ Telefon: +7(351)777-1930
Web sitesi: https://www.pro-sport74.ru
Çalışma saatleri: 08.00 – 00.00

Kusursuz bir üne sahip Chelyabinsk'teki en büyük fitness kulüplerinden biri 1200 metrekarelik bir alanı kaplamaktadır. 15 yıldır insanları daha ince, daha güçlü ve daha dayanıklı yapıyor. Ziyaretçilere aşağıdakiler sağlanır:

• büyük ve küçük spor salonları;
• kardiyo bölgesi;
• yetişkin ve çocuk boks salonu;
• bisiklet salonu;
• aerobik odası.

Ek hizmetler sağlanır:

• sauna;
• masaj;
• solaryum;
• spor barı.

Belirli eğitim türleri, abonelikler, kartlar için yerel promosyonlar vardır. Fitness kulübünde 200 farklı makine bulunmaktadır. Antrenör kadrosu, fitness endüstrisinde özel eğitim ve geniş deneyime sahip 30 kişiden oluşmaktadır. Burada, her müşteri için bireysel bir eğitim programı hızlı ve yetkin bir şekilde hazırlanır, egzersizlerin sonuçlarını ve yönlerini sistematik olarak izleyen ve düzelten kişisel bir eğitmen öne çıkar.

Kartın ortalama maliyeti: 24.000 ruble.

• büyük odalar;
• birçok eğitim türü;
• güçlü koçluk kadrosu;
• kişisel Gelişim;
• kusursuz itibar;
• boks;
• 40'tan fazla aerobik yönü türü;
• Ek hizmetler.

• tanımlanamadı.

Kolezyum

Adres: Chicherina caddesi, 37; Molodogvardeytsev caddesi, 38 a; Sverdlovsky pr-t, 35
☎ Telefon: +7 (351)750-1050
Web sitesi: http://kolizey74.ru/
Çalışma saatleri: 08.00 - 22.00, Cts Paz. — 10.00 — 20.00

Chelyabinsk'te, şehrin farklı yerlerinde elverişli bir konumda bulunan ve kilo vermeye, kasları pompalamaya, sağlığı iyileştirmeye veya kas kütlesi kazanmaya yardımcı olan bir fitness kulüpleri ağı. Kuruluşlar, rahat ve sade bir atmosfer, samimi bir atmosfer ile ayırt edilir. Müşterilere birçok indirim ve hediye sunulur:

• ücretsiz misafir ziyareti (koşu bandı, ağırlık antrenmanı ekipmanı);
• bir eğitim planının ücretsiz hazırlanması;
• vücut kompozisyonu teşhisinde indirimler;
• Doğum gününde %15 indirim;
• kulüp kartlarında indirim.

Fitness kulübünün, eğitim programlarından önce ve sonra müşterilerin hikayeleri ve fotoğrafları, bonus tekliflerinin duyuruları ile bilgilendirici renkli bir web sitesi vardır; sanal Tur. Müşterilere sunulmaktadır:

• Jimnastik;
• dans yönleri;
• beslenme programları;
• güç eğitimi;
• karma programlar;
• solaryum;
• kişisel Gelişim.

Kulüp, uygun beslenme konusunda bir uzman, bir ücret karşılığında herkes için bireysel bir beslenme programı hazırlayan ve uygulanması konusunda tavsiyelerde bulunan bir beslenme uzmanı-beslenme uzmanı istihdam etmektedir. Dans dersleri için 15 kişiye kadar kapasiteli konforlu salonlar tahsis edilmekte, dersler profesyonel koreograflar tarafından yürütülmekte, 10'dan fazla alanda dans programı yürütülmektedir.

Müşteriler, kulübün her zaman temiz olduğunu, ekipmanın düzenli olduğunu, personelin güler yüzlü ve güler yüzlü olduğunu ve fiyatların çok uygun olduğunu belirtiyor.

Kartın ortalama maliyeti: 18.000 ruble.

• ağ kulüplerinin uygun konumu;
• güzel atmosfer;
• iyi eğitmenler;
• beslenme uzmanı-beslenme uzmanı;
• birçok promosyon ve indirim;
• renkli site

• su soğutucusu yok.

En iyi orta sınıf fitness kulüpleri

SokolFit

Adres: st. Şahin Dağı, 1
☎ Telefon: +7(351)210-0600
Web sitesi: http://www.sokolfit.ru/
Çalışma saatleri: 07.00 – 23.00

Chelyabinsk'in Metalurji Bölgesi'nde, banliyö yazlık köyü Sokolinaya Gora'da, büyük bir yüzme havuzlu bir fitness kulübü yer almaktadır. Farklı antrenman alanları için eksiksiz bir ekipman yelpazesine sahip modern spor salonu. Yüksek kaliteli ekipman, yetkin eğitmenler, resepsiyondaki kibar personel ziyareti keyifli hale getiriyor. 25 metrelik yüzme havuzu periyodik olarak çocuklar için yüzme yarışmalarına ev sahipliği yapıyor ve açık hava spor sahası, açık hava etkinlikleri için mükemmel bir seçenek.

Kulüp kartlarının farklı türleri vardır:

• gün;
• sınırsız;
• çocuk;
• hediye.

Kulüp kartı, aralarından seçim yapabileceğiniz, faydalı ve kullanışlı olan çeşitli antrenmanlarla sağlanır. 2022'den beri kısa kulüp kartlarını sevenler için 3 ay sınırsız kart çok uygun fiyata çıktı.

Fitness kulübünün ana prensibi, her müşteri ile bireysel çalışmadır. Bu nedenle, ana eğitim alanları:

• kişisel Gelişim;
• mini gruplar halinde sınıflar;
• aile fitness takımları.

Kulübe sadece yetişkinler değil, çocuklar da katılabilir. İlginç çocuk programları içeren kulüp kartı:

• oyun stüdyosunda dersler;
• yüzme bölümü;
• Jimnastik;
• çocuk yogası;
• spor müsabakaları;
• dövüş sanatları;
• dans bölümü;
• tatil ve eğlence.

Fitness kulübünün sunduğu başlıca hizmetler:

• spor salonu (kuvvet ve kardiyo ekipmanı);
• kişisel Gelişim;
• aquazone (havuz, hidromasaj, su aerobiği);
• dans;
• Spor Oyunları;
• hamam kompleksi (Fin saunası, Türk hamamı);
• masaj;
• spor barı;
• çocuk odası-stüdyo;
• yoga, pilates, aerobik.

Kulüp kartının maliyeti: 70.000 rubleye kadar.

• geniş salon;
• çok çeşitli hizmetler;
• Yüzme havuzu;
• banyo kompleksi;
• iyi ekipman;
• çocuklar için sınıflar;
• resmi web sitesinde kulübün 3D turuna çıkma fırsatı;
• promosyonlar ve bonus programları.

• bulunamadı.

Safari

Adres: st. emek, 173
☎ Telefon: +7 (351) 734-9497
Web sitesi: http://safari-fit.ru/ , https://vk.com/fitnesclubsafari
Çalışma saatleri: 08.00 - 22.00; Gün batımı – 10.00 – 18.00

Müşterilerin sadece mekanın temizliği ve düzeni ile değil, aynı zamanda cana yakın ve yardımsever personel, sıcak bir aile ortamı, tüm kas grupları için çok çeşitli modern egzersiz ekipmanları ile ilgilendiği rahat bir fitness kulübü. Yoga yapabilir, pilates yapabilir, dans edebilirsiniz. Derslerden sonra, girişte verilen sedir banyosunu veya Fin saunasını, havluları ve terlikleri ziyaret edin. Kulüp kartı sahiplerinin ek hizmetler için ödeme yapabilecekleri bir mevduat hesabı bulunmaktadır. Gerekirse yılda birkaç kez 14 gün boyunca ücretsiz kart dondurma. Eğitmen, gerekli simülatörler üzerinde sizin için eksiksiz bir bireysel antrenman programı hazırlayacak, size beslenme ve fiziksel aktivite konusunda tavsiyelerde bulunacaktır.

Bir kartın ortalama maliyeti: 30.000 ruble.

• yetkin koçluk personeli;
• dostça bir atmosfer;
• tesislerde temizlik ve temiz hava;
• konforlu, geniş soyunma odaları ve duşlar;
• iki havlu (büyük ve küçük) verilir;
• saunada, sedir banyosunda eğitimden sonra ısınma fırsatı;
• yeterli miktarda modern simülatörler;
• uygun fiyatlar;
• uygun park yeri.

• bulunamadı.

En İyi Premium Fitness Kulüpleri

Manhattan

Adres: Engels caddesi, 26 a
☎ Telefon: +7(351)727-7760
Web sitesi: https://manhattan-m.ru/
Çalışma saatleri: 08.00 - 22.00 (Pazar: 10.00 - 18.00)

Şehir merkezindeki bu küçük şirin fitness kulübü, modaya uygun atmosferi, konforlu koşulları, yaygara ve kalabalık olmamasıyla öne çıkıyor. Soyunma odasındaki az sayıdaki dolap, protein içeceği için zarif bardaklar, resepsiyondaki küçük yumuşak kanepeler ve puflar kuruluşun resmini tamamlıyor.
Müşterilerin hizmetinde:

• Jimnastik;
• yoga, Pilates;
• kişisel Gelişim;
• masaj;
• SPA bölgesi (sauna, jakuzi, dinlenme bölgesi).

Çocuklu müşteriler için, annenin eğitimi sırasında bakıcının çocuğa bakacağı, onu ilginç eğitici oyunlarla eğlendireceği ve çizgi film izleyeceği özel bir çocuk odası 10.00-13.00 saatleri arasında açıktır.

Spor salonu geniş olarak adlandırılamaz, simülatörler birbirine çok yakındır. Bununla birlikte, çeşitleri, buraya pompalamak, yaz için rakamı toplamak, birkaç ekstra kilo atmak için gelen herhangi bir müşteriye uyacaktır. Yetkili eğitmenler geniş bir fitness uzmanlığına sahiptir:

• kilo kaybı;
• şekil düzeltme;
• germe;
• kas kütlesi oluşturmak;
• işlevsel çalışma;
• iyileşme eğitimi (doğumdan sonra, yaralanmalar, hastalıklar).

Kartın ortalama maliyeti: 25.000 ruble'den.

• lüks iç mekan;
• tatlı su ile soğutucu;
• spor kafesi;
• bir dadı ile 10.00-13.00 arası çocuk odası;
• grup eğitimlerinde indirimler;
• kişisel antrenör;
• kuyruklar ve kalabalık olmadan rahat eğitim;
• resepsiyonda kibar personel;
• sertifikalı eğitmenler;
• salondaki aydınlatmanın ayarlanması.

• küçük salon;
• simülatörlerin yakın konumu.

Benim kulübüm

Adres: st. br. Kashirinykh, 60 a
☎ Telefon: +7 (351)247-0555
Web sitesi: https://www.myclub74.ru/
Çalışma saatleri: 08.00 - 22.00, Cts Paz. — 09.00 — 21.00

Çok çeşitli temel ve ek hizmetler sunan son teknoloji egzersiz ekipmanlarına sahip Chelyabinsk'teki en popüler fitness merkezlerinden biri:

• Jimnastik;
• Yüzme havuzu;
• sauna;
• masaj;
• Çevrim;
• germe;
• yoga, Pilates;
• hamile kadınlar için sınıflar;
• dövüş sanatları.

Burada hem yetişkinler hem de çocuklara özel fitness programlarının sunulduğu çocuklar için maksimum fayda ile zaman geçirebilirsiniz. Bonus promosyonları ve mevsimsel indirimler var. Her müşteriye, bireysel bir yaklaşım, psikolojik olarak rahat bir eğitim ortamı sağlayan, sonuçların ayarlanması ve izlenmesi ile kişisel bir programa göre çalışan bir kişisel antrenör sağlanır. Modern ekipmana sahip şık tasarımı, kusursuz bir üne sahip kibar ve yetkin personeli, fitness kulübünü ziyaret etmeyi vücuduna, vücuduna ve sağlığına dikkat etmeye karar veren herkes için keyifli ve verimli kılmaktadır. Kulüp kartının avantajı, bir tatil için 20 gün boyunca yılda bir kez ücretsiz dondurma ile kulübün tüm hizmetlerini kesinlikle içermesidir.

Bir kartın ortalama maliyeti: 83.000 rubleye kadar.

• şık iç mekan;
• rahat ortam;
• kibar resepsiyon personeli;
• yetkin eğitmenler;
• promosyonlar ve programlar;
• büyük yüzme havuzu;
• birçok ek hizmet;
• kişisel antrenör sağlanması;
• bireysel bir eğitim programının uygulanmasının sonuçlarının izlenmesi;
• kaliteli ekipman.

• yüksek fiyatlar.

Atlantik

Adres: st. Akademisyen Koroleva, 10
☎ Telefon: +7 (922) 697-1249
Web sitesi: https://vk.com/atlant74
Çalışma saatleri: 09.00 - 23.00, Cts Paz. — 09.00 — 21.00

Geniş imkanlara sahip fitness kulübü, olumlu bir izlenim bırakıyor. Ziyaretçilere girişte ayakkabılarını çıkarma ihtiyacını ortadan kaldıran galoşlar, tatlı su ile soğutucular, resepsiyonda LCD TV sunmaktadır. Antrenmanlar, egzersiz ekipmanları, ağırlıklar ve soyunma odası dolapları için kuyruk oluşturmayacak şekilde dağıtılır.

Kulüp, spor beslenmesi, kilo düzeltme konularında yetkin eğitmenler ve eğitmenler istihdam etmektedir. Çok çeşitli egzersizler sunulmaktadır. Bir spor salonu, aerobik, yoga, pilates salonu müşterilere açıktır. Ayrı odalarda çocuk spor salonu, dans stüdyosu, solaryum ve sauna bulunmaktadır. Spor kafede her zaman çok çeşitli spor beslenme ve protein barları bulunur. Yeni müşteriler için ilk abonelik satın alındığında %15 indirim sağlanır. İlk deneme dersi ücretsizdir. Kulüp, güzellik salonunda yaşlanma karşıtı bakım ve kozmetik prosedürlerde en son teknolojilerle cildin yaşlanmasını önlemek için sürekli olarak bir kolajen akvaryumu işletmektedir.

Profesyonel bir güzellik uzmanı, daha genç ve daha güzel olmanıza yardımcı olacaktır. Vkontakte sosyal ağında fitness kulübünün açık bir sayfası tutulur, burada faydalı bilgiler içeren olumlu gönderiler ve günlük eğitim programı düzenli olarak yayınlanır. Kulüp, hamile kadınlar için çeşitli dans stilleri, esneme dersleri sunmaktadır.

Bir kartın ortalama maliyeti: 84.000 rubleye kadar.

• hoş, rahat bir atmosfer;
• kaliteli ekipman;
• geniş odalar;
• iyi solaryum;
• kollajenarya;
• çocuk sporu;
• promosyonlar ve indirimler;
• çok çeşitli spor beslenmesi;
• profesyonel koçluk kadrosu;
• çok çeşitli ek hizmetler.

• soyunma odasındaki dar banklar.

Fitness yapmaya başlamak için uygun bir kulüp seçmeniz ve bir kart satın almanız gerekir. Doğru seçilmiş bir egzersiz makinesi, gelecekteki başarılı bir dönüşüm, esenlik ve ruh halinin anahtarıdır. Sunulan derecelendirme, en fazla sayıda olumlu müşteri yorumu ile Chelyabinsk'teki en iyi fitness kulüplerini göstermektedir. Bütün aileler onlara katılır, arkadaşlara ve tanıdıklara tavsiye edilir.