Hamamların yıkanmadığı, temizlendiğine dair bir ifade var. Yani hamam sadece vücutta biriken kirleri temizlemek için değil, aynı zamanda ruhu temizlemek için de vardır. Burada bir kişi kötü düşüncelerden dinlenir, rahatlar ve sağlığını güçlendirir. Antik çağlardan beri, dünya halklarının birçok kültüründe hamamlar var olmuştur. Odadaki sıcaklık ve nem, banyo yapma yolları bakımından birbirlerinden önemli ölçüde farklıydılar, ancak ana fikir, ısının insan vücudu üzerindeki etkisiydi. Isı etkisi altında ve artan terleme sonucunda vücuttan toksinler atılır, cilt temizlenir ve su-alkali dengesi yeniden sağlanır. Kandaki kolesterol seviyesi düşer ve aşırı nemin uzaklaştırılması nedeniyle vücut ağırlığı azalır. Sıcaklık değişiklikleri kan damarlarını güçlendirir, kan dolaşımı iyileşir. Kalbin çalışması artar, kan reflüsü artar ve organlara oksijen sağlama süreci hızlanır. Banyo masajla birleştirilirse, her iki prosedürün de faydalı özellikleri önemli ölçüde artacaktır. Volgograd'da hangi hamama gitmeniz gerektiğini aşağıda anlatacağız.
İçerik
Bir buhar odasını ziyaret ederken, ısıtılmış havanın kalp ve kan damarları üzerindeki ağır yükünün farkında olmalısınız. İlk giriş kısa olmalıdır - vücudun yüksek sıcaklığın etkilerine alışmasını sağlayacak yaklaşık beş dakika. İlk girişten sonra en az 10-15 dakika dinlenmeniz gerekir. İkinci giriş ve sonraki tüm girişler daha uzun olabilir, ancak 30 dakikadan fazla olamaz. Buhar odasından dinlenirken kaybettiğiniz nemi geri kazanmak için bol su içmeniz gerekir. Çay, meyve içeceği, bitkisel tentürler ve kvas içmek faydalıdır. İçecekler sadece kaybedilen nemi geri kazandırmakla kalmaz, aynı zamanda vücudu faydalı maddelerle doyurur. Alkol içemezsiniz, bu kalp ve kan damarları üzerinde daha da büyük bir yüke yol açar. Buhar tercihen yatarak. Bu pozisyonda buhar tüm vücudu eşit şekilde etkiler. Buhar odasından sonra soğuk suya dalmak için bir fırsat varsa harikadır. Sıcaklık farkı gemileri iyi eğitir. Soğuk algınlığı meydana gelirse, vücut ısısı yükselmezse, buhar odasını ziyaret etmek mantıklıdır, ısı hastalığın gelişimini durdurabilir. Buhar odasından sonra yıkanıp spa bakımları veya masaj yapmak faydalıdır.
Banyo prosedürlerinin kontrendikasyonları vardır. Eşleştirilmiş kişileri ziyaret edemezsiniz:
Diğer tüm durumlarda hamama gidebilirsiniz, ancak en rahat olanı seçmelisiniz.
Ülkemizde Rus hamamının yanı sıra Fin saunası ve Türk hamamı da yaygın olarak kullanılmaktadır. En yüksek sıcaklık saunada, en düşük sıcaklık ise hamamdadır. Rus buhar odası, 60-70 derece sıcaklık ve yüksek nem kombinasyonunu içerir. Türk buhar odasında en tasarruflu ısınma modu, onu ziyaret etmek en güvenli ve minimum kontrendikasyona sahiptir. Her halükarda, hastalıkların varlığında alevlenmelere neden olmamak için yüksek sıcaklık ve neme maruz kalma düzenlenmelidir. Kontrendikasyonların yokluğunda, sağlık, banyo seçimi kişisel tercihlere dayanmaktadır.
Şehirdeki birçok teklif arasından hangi hamam veya saunayı seçeceğiniz birkaç faktöre bağlı olacaktır:
Sadece mükemmel bir buhar odasını ziyaret etmeyi değil, aynı zamanda çok sayıda misafirin bulunduğu bir doğum günü partisi gibi bir etkinlik düzenlemeyi planlıyorsanız, geniş odalı ve yerel mutfağın bulunduğu banyoları seçmek mantıklıdır.
Bir şirket tarafından bir kuruma yapılan sıradan bir ziyaretten bahsediyorsak, çeşitli ek hizmetlerin varlığını sağlamak mümkündür.
Aile rahatlayacaksa, ilk etapta evsizlik, lezzetli çay ve güzel bir iç mekan olabilir.
Sadece bir buhar banyosu yapmak ve tatmin olmak istediğinizde, iyi bir buhar odası olan nezih bir şehir hamamını tercih edebilirsiniz.
Aşağıda şehrin popüler hamam ve saunalarını gösteren bir derecelendirme bulunmaktadır. Liste, ziyaretçi incelemelerine göre derlenmiştir.
Adres: Volgograd, st. onlara. Dobrolyubova, 42 (Kirovskiy bölgesi)
☎ 8 844 250 48 88
Çalışma saatleri: her gün, günün her saati
Servis maliyeti: 1000-1200 ruble.
Aynı tarzda tasarlanmış mükemmel bir iç mekan. Deri döşemeli mobilyalar, buzdolabı, TV bulunan oturma odası. Dinlenme odası var. Hem sauna modunda hem de Rus buhar odası modunda çalışabilen iyi düzenlenmiş bir buhar odası. Bir yüzme havuzu ve bilardo oynamak için ayrı odalar ve bir karaoke odası bulunmaktadır. Mükemmel kalitede bilardo masası. Oda, 16 kişiye kadar olan bir şirket için tasarlanmıştır. Masaj, ek bir hizmet olarak sunulmaktadır. Yerlerin önceden rezerve edilmesi tavsiye edilir. Personel kibar ve duyarlı. Anlaşmazlık durumunda, sorunlar derhal çözülür. Arabalar için park yeri korunuyor. Hem aile hem de şirket tatilleri için uygundur. Bir indirim sistemi var, çeşitli promosyonlar düzenleniyor. Kendi yiyecek ve içeceklerinizle gelebilir veya yerel Rus mutfağı ve bar hizmetlerinden yararlanabilirsiniz. Kusursuz bir üne sahip bir yer.
Hizmetler | Hizmet Tanımı | ||
---|---|---|---|
buhar odası | Sauna, Rus hamamı | ||
Ek hizmetler | Wellness masajı, süpürgeler, nargile, refakatçi hizmetleri, yemek siparişi verebilirsiniz, bar var, yüzme havuzu | ||
Promosyonlar ve özel teklifler | Pazartesi %50 indirim (üç saat ücretsiz), Çarşamba ve Perşembe %50 günlük kiralamada indirim | ||
Ziyaretin özellikleri | 16 kişiye kadar kapasite, minimum 3 saat sipariş verin. | ||
Fiyatı nedir | 1000-1200 ruble/saat, ek ücret karşılığında çarşaf ve terlik ve ek hizmetler |
Adres: Volgograd, st. Myasnikova, 39 (Traktorozavodskoy bölgesi)
☎ 70-63-11
Çalışma saatleri: her gün 8.00 - 24.00
Servis maliyeti: 800 ruble'den.
Hamam kompleksi, farklı fiyat ve içerikte birkaç sauna odası içerir. Türk hamamı, Rus buhar odası, sıcak buhar, ayrı bir Rus odun yakan banyosu, buz banyosu ve hidromasaj havuzu bulunmaktadır. Her odanın içi stilistik olarak sürdürülür. Spa uygulamaları ek hizmetler olarak mevcuttur. Salonlar ve bilardo salonu bulunmaktadır. Profesyonel banyo görevlileri kalpten buhar çıkaracak. Profesyonel masaj var. Her zaman iyi dinlenirken çok para biriktirmenizi sağlayan bazı promosyonlar vardır. Komplekste bir hamam okulu vardır. Eğitim, banyo masajı kuralları, klasik süzülme dersleri içerir. Kompleks otelde yer almaktadır. Bu neredeyse şehrin en büyük hamamı. Her yerde sakin, samimi bir atmosfer var. Para hizmetleri için uygun değer.
Hizmetler | Hizmet Tanımı |
---|---|
buhar odası | Türk hamamı, Rus hamamı, Rus odun saunası |
Ek hizmetler | Wellness masajı, süpürgeler, refakatçi hizmetleri, yemek siparişi verebilirsiniz, ancak sadece barda, yüzme havuzunda, karaokede, SPA'da, yüzme havuzunda |
Promosyonlar ve özel teklifler | Pazartesi %50 indirim (üç saat ücretsiz), Çarşamba ve Perşembe %50 günlük kiralamada indirim |
Ziyaretin özellikleri | 8 kişiye kadar kapasite |
Fiyatı nedir | 800-2000 ruble/saat, banyoya, haftanın gününe ve günün saatine bağlı olarak |
Adres: Volgograd, st. Barrikadnaya, 1g
☎ 90-06-49
Çalışma saatleri: her gün, günün her saati
Servis maliyeti: 1000 ruble'den.
Rus hamamı ve Fin saunası. Serin su ve güzel aydınlatma ile bir havuz bulunmaktadır. Bilardo ve hava hokeyi oynayarak eğlenebilir, karaoke söyleyebilirsiniz. Dinlenme odası var. Barbekü sipariş edebilirsiniz. Ancak en önemlisi, ziyaretçilerin görüşüne göre, bu buhar odalarında ve yüksek nitelikli personelde mükemmel bir buhardır. Düzenli müşteriler için indirimler sağlanmaktadır. Bir ücret karşılığında, rahatlamak için diğer ek hizmetleri sipariş edebilirsiniz - nargile, havlu, terlik, süpürge. Fiyatlar oldukça makul. Hizmet kalitesi makul seviyede.
Hizmetler | Hizmet Tanımı |
---|---|
buhar odası | Fin saunası ve Rus hamamı |
Ek hizmetler | Geniş süpürge seçenekleri, masaj, şömine, nargile, bilardo, hidromasaj, yüzme havuzu |
Promosyonlar ve özel teklifler | Günün saatine ve kartlı düzenli müşterilere bağlı olarak indirimler |
Minimum Ziyaret | 10 kişiye kadar kapasite |
Fiyatı nedir | 1000 ovmak/saat |
Adres: Volgograd, St. Borby, 19, 1. kat
Çalışma saatleri: her gün, günün her saati
Servis maliyeti: 600 ila 2000 ruble.
Banyolarında büyük bir şirketin sığabileceği bir sağlıklı yaşam kompleksi. Bir bar ve güvenli park yeri mevcuttur. Salonların dekorasyonu çeşitli stilistik yönlerde sürdürülmektedir. 20 kişiye kadar Türk "Hamam" ve Gotik "Kale" salonları, 10-15 kişilik bir şirket için tasarlanmış "Mağara" salonu, "Mısır" - 6-8 kişilik odalar var. En büyük Türk salonu, modern su filtrasyonlu büyük bir ısıtmalı havuz, kızılötesi kabin ve tütsü ile doyurulmuştur. Doğal olarak, burada ve Mısır salonunda bir Türk hamamı, diğer tüm salonlarda Rus-Fin buhar odası var. Bambu salonunda şofben ile donatılmış derin bir havuz bulunmaktadır. "Mısır" da hidromasajlı bir duş vardır ve "Ahtapot"ta kendinizi bir küvet buzlu sudan arındırarak serinleyebilirsiniz. "Kalede" sakin ve rahatlatıcı bir atmosfer, buhar odasından hidromasaj, şofben ve aydınlatma ile sıcak bir havuza aktarılır. Herkes kendi zevkine göre bir tatil seçebilir. Kurum müşterilerinin güvenini kazanmak için her şeyi yapar.
Hizmetler | Hizmet Tanımı |
---|---|
buhar odası | Türk hamamı, Rus-Fin |
Ek hizmetler | Süpürgeler, görevli hizmetleri, yemek siparişi verebilirsiniz, ancak yalnızca barda, yüzme havuzunda, karaokede |
Promosyonlar ve özel teklifler | Kulüp üyeleri için banyo aksesuarları fiyata dahildir, ücretsiz çay ve kahve |
Ziyaretin özellikleri | Seçilen salona bağlı olarak 6 ila 20 kişilik kapasite |
Fiyatı nedir | 600-2000 ruble/saat, banyoya, haftanın gününe ve günün saatine bağlı olarak |
Adres: Volgograd, Moskovskaya caddesi, 4A
☎ 50-88-33
Çalışma saatleri: her gün, günün her saati
Hizmetin maliyeti: 1500 ila 2000 ruble.
Rus hamamı ve Türk buhar odası ziyaretçilerden şikayete neden olmaz. Temiz havuz, nargile, karaoke ve müzik. Kibar personel. Amaç bir buhar banyosu yapmak ve rahatlamaksa, yer oldukça uygundur. Dinlenme odası var, kaplıca tedavisine gidebilirsiniz. Güzel tasarlanmış bir salon ve iyi bir akustik, buhar odasına girdikten sonra dinlenirken ruh halinizi iyileştirir.
Hizmetler | Hizmet Tanımı |
---|---|
buhar odası | Rus ve Türk hamamı |
Ek hizmetler | SPA prosedürleri, süpürge seçimi, nargile, karaoke, yüzme havuzu |
Promosyonlar ve özel teklifler | sağlanmadı |
Ziyaretin özellikleri | Kapasite 8 kişiden fazla değil |
Fiyatı nedir | 2000 ovmak/saat |
Adres: Volgograd, Mareşal Zhukov Ave., 46, bodrum
☎ 89616766817
Çalışma saatleri: her gün, günün her saati
Servis maliyeti: 2200 ruble.
Farklı buhar odalarına sahip sauna - Rusça, Türkçe, Fince ve kızılötesi. Müşteriler için, çok çeşitli spa uygulamaları ve masajlarla birlikte bir dizi ek hizmet sunulmaktadır. Şömineli büyük bir yüzme havuzu ve buhar odası ziyaretleri arasında dinlenebileceğiniz bir dinlenme odası bulunmaktadır. Buzlu suya dalmayı sevenler için font, daha yumuşak tercih edenler için ise hidromasaj var.
Hizmetler | Hizmet Tanımı |
---|---|
buhar odası | Fin saunası, Rus hamamı, hamam, kızılötesi kabinler |
Ek hizmetler | Geniş süpürge seçenekleri, masaj, refakatçi hizmetleri, SPA terapisi, yüzme havuzu |
Promosyonlar ve özel teklifler | Herkes için günün saatine göre indirimler ve düzenli müşteriler için özel indirimler |
Ziyaretin özellikleri | 12 kişiye kadar kapasite |
Fiyatı nedir | 2200 ovmak/saat |
Adres: Volgograd, Angarskaya caddesi, 137 (Dzerzhinsky bölgesi)
☎ 226-22-26
Çalışma saatleri: her gün, günün her saati
Servis maliyeti: 2000-3000 ruble.
Kendi açık havuzu ve maden suyu kaynağından gelen su ile bir fontu olan sauna. Bir gençlik spa partisi sipariş edebilir veya buhar odasında ısınma, süpürgeyle süzülme ve vücut peelingini içeren “Banyo SPA” prosedürünü sipariş edebilirsiniz. Hamam 10 kişi için tasarlanmıştır, tüm kompleks aynı anda 36 kişiye kadar ağırlayabilir. Ziyaretçilere çok çeşitli masajlar ve çok çeşitli spa uygulamaları sunulmaktadır. Sağlıklı yaşam prosedürü "Türk Gelenekleri" çok popüler - hamamda 30 dakika için sadece 400 rubleye mal olan geleneksel bir köpük prosedürü. Kurum, büyük bir şirketi ziyaret etmek için faydalıdır. Buhar odaları Fin saunası ve hamam ile temsil edilmektedir. Doğa içinde otelli bir kompleks içinde yer alır ve çok popülerdir.
Hizmetler | Hizmet Tanımı |
---|---|
buhar odası | Fin saunası ve Türk hamamı |
Ek hizmetler | Çok çeşitli spa uygulamaları ve masajlar, yüzme havuzu |
Promosyonlar ve özel teklifler | Günün saatine bağlı olarak indirimler |
Ziyaretin özellikleri | 10 kişiden 36 kişiye kadar kapasite |
Fiyatı nedir | 2000-3000 ovmak/saat |
Adres: Volgograd, Balonina caddesi, 5
☎ 37-36-59
Çalışma saatleri: her gün, günün her saati (önleyici bölüm hariç)
Servis maliyeti: 200-700 ruble.
Banyo ve sağlık kompleksi birkaç bölüme ayrılmıştır - genel, küçük, aile ve büyük. Ziyaret departmanları fiyat ve ziyaretçi sayısı bakımından farklılık gösterecektir. Genel departman, herkesin bir buçuk saat boyunca 210 rubleye ziyaret edebileceği bir şehir hamamıdır. Kalan bölümler, bir aile veya şirket tarafından bireysel eğlence için tasarlanmıştır. Soğuk su ve jakuzili havuzları var. Süitlerden birinde bilardo masası vardır. Buhar odaları - Fince ve Rusça, ziyaretçilere göre çok iyi ve ucuz.
Hizmetler | Hizmet Tanımı |
---|---|
buhar odası | Fin saunası ve Rus buhar odası |
Ek hizmetler | Süpürgeler, wellness masajı, refakatçi hizmetleri, nargile, karaoke, uydu TV, Rus mutfağı, bar, barbekü, yüzme havuzu |
Promosyonlar ve özel teklifler | sağlanmadı |
Ziyaretin özellikleri | 4, 6, 12 kişiye kadar kapasite. bölüme bağlı |
Fiyatı nedir | Seçilen bölüme bağlı olarak 210-700 ruble/saat veya 1.5 saat |
Adres: Volgograd, Lukonina caddesi, 6
☎ 8 9275403670
Çalışma saatleri: her gün, günün her saati
Servis maliyeti: 700 ruble.
Hamam iki katlıdır, hem ayrı odaları (ikisi vardır) hem de tüm kompleksi aynı anda kiralayabilirsiniz. Ziyaretçi incelemeleri, bunun küçük bir şirket veya aile tatili için mükemmel bir buhar odası olan bir bütçe seçeneği olduğunu söylüyor. Gereksiz bir şey yok. Her şey çok temiz ve derli toplu. Yüksek kaliteli Rus buhar odası. Çok güzel personel ve rahat, sade bir atmosfer. Bir dinlenme odası var, çay, barbekü ve lezzetli soğuk kvas sipariş edebilirsiniz. Temiz soğuk su ile yüzme havuzu.Kalmak için güvenilir, kanıtlanmış yer.
Hizmetler | Hizmet Tanımı |
---|---|
buhar odası | bir süpürge ile Rusça |
Ek hizmetler | Karalke, TV, yemek siparişi, yüzme havuzu |
Promosyonlar ve özel teklifler | Doğum günü hediyeleri, çiftler için indirimler |
Ziyaretin özellikleri | 6-10 kişiye kadar kapasite |
Fiyatı nedir | 700 ovmak/saat |
Adres: Volgograd, st. NKVD'nin 10 Bölümü, 3
☎ 33-43-93
Çalışma saatleri: Çarşamba-Pazar 8.00 - 21.00
Servis maliyeti: 200 ruble.
Uzun bir geçmişi olan şehir hamamı. Savaştan önce Stalingrad'da açıldı. Eşsiz Stalinist mimari bu güne kadar korunmuştur. Oyma sütunlar ve kış bahçesi ziyaretçileri karşılar. Mükemmel Rus buhar odası ve uygun fiyatı ziyaretçileri cezbetmektedir. SSCB zamanının atmosferi korunur. Rahat ve geniş odalar. Spa küveti ve yüzme havuzu bulunmaktadır. Şehrin tarihi kesiminde yer almaktadır. Komplekste aileniz veya şirketinizle banyo yaptıktan sonra güzel bir akşam yemeği yiyebileceğiniz bir kafe bulunmaktadır.
Hizmetler | Hizmet Tanımı |
---|---|
buhar odası | Rusça |
Ek hizmetler | Süpürgeler, görevli hizmetleri, bir kafede Rus mutfağı, yüzme havuzu |
Promosyonlar ve özel teklifler | sağlanmadı |
Ziyaretin özellikleri | Kapasite sınırlı değil |
Fiyatı nedir | 200-300 ovmak/saat |
Modern dünyada hamamların yayılması ikinci bir rüzgar aldı. Ancak bugün, eskisinden biraz daha farklı gereksinimlere tabidirler. Artık sadece insanların yıkanıp yıkandığı bir oda değil, aynı zamanda dinlenmek ve misafirlerle tanışmak için bir yer. Artık bir buhar odası ve soyunma odalarına sahip olmak her zaman yeterli olmamaktadır.Dinlenmek için bir yer, masa ve havuz için bir yer, masaj yerleri ve duşlar istiyorum. Bildiğiniz gibi talep arz yaratır ve çok sayıdaki mevcut hamamlar arasında herkes kendine uygun olanı bulabilir. Ve belirli ziyaret kurallarına uyarak, kendi sağlık durumunuzu dikkate alarak, çok basit ve ucuz, uzun zamandır bilinen bir şekilde ruh için büyük zevk ve vücut için faydalar elde edebilirsiniz.