Doğal ürünler sorunu uzun zamandır gündemde. Sağlıklı bir yaşam tarzının hayranları, gençliği uzatmaya odaklanan insanlar, figürün güzelliği, fiziksel form, menüleri için doğal malzemeler seçiyor. Sağlık doğrudan gıda kalitesi ile ilgilidir. Ekspres kilo kaybı geçmişte kaldı. Zamanlama - sık, dengeli öğünler, daha fazla meyve, sebze, daha az şeker ve yağ. Çeşitli gıda ürünleri, vücutta gerekli tüm maddelerin alımını garanti eder. Vücuda zarar vermeden kilo verme görevi önemli ölçüde karmaşıktır.
Doğal ürünler satın almak, düşük kalorili yemekler hazırlamak ve uygun şekilde depolamak çok zaman gerektirir. Sağlık hizmetleri yardım etmek için burada. Makalede Novosibirsk'te kilo vermek için sağlıklı yiyecekler sunanlardan bahsedeceğiz.
İçerik
Metropollerde ve büyük şehirlerde zaman daha hızlı akıyor. Sağlıklı beslenme hayranlarının sayısı artıyor ve teslimat hizmetlerinin sayısı da artıyor. Sağlıklı yemek hizmeti veren firma seçerken nasıl hata yapılmaz?
Gıda sınırları silinir. Günümüzde egzotik meyveler ve uzak denizlerden gelen balıklar sofraya servis edilebilmektedir.
Teslimat hizmetlerinin avantajı, karbonhidrat, protein, yağ ve kalorilerdeki yemeklerin dengesidir. İyi bir hizmet sadece standartlara uymakla kalmaz, kendi programlarını da geliştirir. Personel beslenme uzmanları, kalifiye şefler, fitness eğitmenleri içermelidir.
Gıda tedarikçisi kimdir? Şirket sadece taze ve kaliteli ürünlerin kullanımı için hangi garantileri veriyor? Siparişin teslim süresi, çalışanların niteliklerini gösterir.
Bir tabaktaki kilokalori sayısının çeşitli bileşenlerden toplanabileceği bir sır değil. Bir meyve salatası, yüzlerce isim ve pişirme teknolojisine sahip olabilir ve bu, diğer birçok menü öğesi için söylenebilir. Burada kişisel tercihler, belirli gıdalara karşı tahammülsüzlük ve belirli bir programa uyma isteği öne çıkıyor. Bir veya başka bir hizmeti seçmeden önce, sunulan programlara bakmalısınız. Sadece birkaç setin uygun hale gelmesi mümkündür ve servisle uzun süre temasa geçtiğinizde diyeti değiştirmek işe yaramaz.
Ruhsat sahibi olmak yeterli değildir, mutfağın sıhhi ve epidemiyolojik gerekliliklere, depolama standartlarına ve teknolojik pişirme programlarına uygun olması gerekir. Bu nokta, bulaşıkların kalitesini ve güvenliğini açıkça etkiler.
Genişletilmiş bir kilo verme programı yelpazesi de artan fiyatlar anlamına gelir. Bununla birlikte, müşteri hizmetle uzun vadeli bir bağlantı kurmak için ayarlanmışsa, bu tür hizmetler setler için uygun indirimler sağlar. Bireysel bir program daha pahalıya mal olacak, ancak sağlık ve görünüm buna değer.
Sonuç, kişinin bireysel parametrelerine bağlıdır. Programların düzeltilmesi önemlidir ve gıda kalitesi de önemlidir. Piyasadaki bir gıda ürününün maliyetini ve hazırlama hizmetini yemeğin çıktı fiyatı ile karşılaştırmak kolaydır.
Tahıllar ve sıradan sebze çorbaları için ciddi paralar ödememelisiniz.
Kilo kaybı için doğru yiyeceklerin dağıtım hizmetleri, İnternet'in sosyal ağlarında kendi gruplarına sahiptir. Kilo vermek yavaş bir süreçtir, bu nedenle bu gruplar çok sayıda ve bilgi açısından zengindir. Gruba katılmak zor değil ve sonuç sizi şaşırtabilir.
Sağlıklı bir beslenme servisine başvurmak temel nitelikteyse ve hedefe beslenmede köklü bir değişiklikle ulaşılacaksa, bir servis beslenme uzmanına başvurmak gerekir. Diyeti kendi başınıza büyük ölçüde değiştirmek, yalnızca kalorilere odaklanmak tehlikelidir, sonuçları ciddi olabilir.
Kilo verme programları sadece kalori kısıtlamasını değil, aynı zamanda fiziksel aktiviteyi, vücut temizliğini de içerir. Metabolizma şakaları sevmez.
Uzun süreli programlar iyidir çünkü vücut gerekli tüm maddeleri belirli bir sırayla alır.
Sağlıklı ve sağlıklı gıda teslimatı Rusya'nın 12 şehrinde sunulmaktadır. Menü sadece taze, doğal ürünlerden oluşmakta ve tanımı, kalori, protein, yağ ve karbonhidrat hesaplamaları sunulmaktadır. Şirket, yemeklerin saklanması ve alınmasıyla ilgili sipariş tavsiyesine bağlıdır.
Hizmet, farklı amaçlar için 6 program seçeneği sunar, menü 600 öğe ile temsil edilir. Uzmanlar, müşterinin beklenti ve gereksinimlerine uygun bir beslenme programı seçmenize yardımcı olacaktır. Nakit ve banka kartlarıyla ödeme ile kurye teslimatı, siparişlerin hızlı bir şekilde yerine getirilmesini sağlar. Kap sayısı besleme günlerine göre değişir ve 3-6 adet olabilir. Yemekler için kaplar numaralandırılmıştır. Sipariş, uygun bir akşam saatinde teslim edilir.
Perfect Balance müşterileri ve uzmanları, sosyal ağlarda doğru beslenmeyle ilgili ipuçlarını paylaşabilecekleri ve okuyabilecekleri, bir soruya nitelikli bir yanıt alabilecekleri gruplar oluşturdu.
Web sitesinde özel bir formda bir başvuru, bir saat içinde bir diyet uzmanının yardımını garanti eder.
Sitede, vücudunuzun parametrelerini ve aktivite derecesini belirterek günlük tahmini kalori alımını otomatik olarak alabilirsiniz.
09:00 - 21:00 arası günlük siparişler
☎ 8-952-9-404-777
http://nsk.perfectbalance.ru
Doğal ürünlerden sağlıklı gıda teslimi. Şirket haftada birkaç kez teslimat yapıyor. Menü çeşitlidir ve program tarafından 4 hafta boyunca sunulmaktadır.
Müşteri, klasik ve düşük karbonlu protein, yağ ve karbonhidrat dağılımına sahip yemekleri seçebilir.
Site, ağır yükleri olan sporcular için kilo kaybı, vejeteryanlar, fitness rejimleri için paketler sunuyor. Beş veya yedi günlük bir yemek seçeneği seçebilirsiniz. Fiyatlar paket ve porsiyon başınadır.
Paketler gün içindeki tüm öğünler için yemeklere göre detaylandırılmıştır, haftanın her günü için kompozisyon, protein, karbonhidrat, yağ ve kalori içeriği belirtilmiştir.
☎ sipariş almak için telefon 8-383-227-90-86
https://lfood.pro
Sağlıklı gıda tayınları - üç şehirde teslimat yapılır. Aşağıdaki programlara göre günde üç, dört, beş öğün doğru beslenme:
Kahvaltı ve geç akşam yemekleri olmadan yemek paketleri mümkündür, uzman, danıştıktan sonra müşterinin bireysel parametrelerine göre programı seçecektir.
Tazeliği korumak için vakumla kapatılmış kaplar kullanılır, İsveç yapımı kaplar mikrodalgaya dayanıklıdır.
Novosibirsk, Nekrasov caddesi,
ev 48. 2. kat.
☎ sipariş almak için 8-800-700-43-10
Sağlıklı yemek - şehrin her yerine teslimat. Kalori içeriği için bir dizi program bağımsız olarak seçilir. Yemeklerin tarifinde protein, yağ ve karbonhidrat miktarları verilmiştir.
Hizmet aşağıdaki programları sunar:
☎ sipariş almak için 8-800-222-333-4
Kendi kendine alma:
Novosibirsk, st. B. Bogotkova, ev 148.
Normlara göre dengeli, sağlıklı ve kaliteli gıda teslimatı. Müşterilere sunulmaktadır:
Sipariş, ertesi gün sabah veya her sabah karmaşık bir yemekle teslim edilir.
☎ 8-953-895-79-49
https://edabezvreda.su
Sağlıklı yemek hazırlama ve teslimi. Menü beslenme uzmanları, sporcular ve sertifikalı şeflerin katılımıyla geliştirilmiştir. Modern ekipmanların mutfağı, ürünlerin depolanması ve seçimi dahil olmak üzere normlara tam olarak uygundur.
Nitelikli teknoloji uzmanları, işleme sırasında ürünün faydalı niteliklerinin yüksek oranda korunmasını sağlar.
Örneğin, iki haftalık menünün Perşembe yemekleri şunları içerir:
Artan lif, protein ve minimum karbonhidrat içeriğine sahip pasif bir yaşam tarzı için bir kit.
☎ 8-913-980-10-50 başvurular için tamamlanmadan bir gün önce
Novosibirsk, st. Petukhova, ev 53, ofis 3.
☎ 383-21-31
http://bbfood.ru
X-Fit birinci sınıf fitness kulübünde, kafe kilo kaybı için yemek takımları sunmaktadır. Antrenörler, beslenme uzmanlarıyla birlikte gerekli diyeti geliştirir.
Kulüp çalışanları yemek alımlarını, kalite kontrollerini yapar ve yemek paketleri hazırlar. Teslimat zamanında kabul edilir. Uzmanlar tarafından seçilen fiziksel egzersizlerle birlikte sonuç çok uzun sürmez.
Sitede, aşağıdaki öğeler için önerilen ürün listesinden seçim yaparak kalori içeriğine göre menüyü hesaplayabilirsiniz:
Seçilen menü ayarlanabilir ve bireysel verilere göre eğitmen ve beslenme uzmanı ile nihai olarak kararlaştırılabilir. Bireysel zayıflama programı uygularken ürün listesi değişebilir, örneğin vücut temizleme aşamasının sonunda bazı bileşenler çıkarılır.
Kilo kaybı için sağlıklı yemek dağıtım hizmetleri, ılık yağmurdaki mantarlar gibi ortaya çıkıyor.
Gadget'larla donanmış ve fiziksel aktiviteyi kaybetmiş olan gezegenin nüfusunun zararlı bir yaşam tarzı tehdidini anladığını anlamak hoş. Doğru beslenme, dengeli beslenme arzusu sadece güzel bir figür ve sağlık değil, aynı zamanda enerji, pozitif ve gözlerde ışıltıdır.
Kilo verme programlarındaki beslenme menüsü mutlaka kepekli tahıllar, sebze çorbaları ve salatalar, et, kümes hayvanları ve balık, buğulama veya kaynatma içerir. Çok sayıda meyve içeceği, meyve suları, smoothie'ler, kaynatmalar da gereklidir. Liste, omletler ve süt ürünleri - peynirler, kesilmiş süt, kefir, fermente pişmiş süt ile tamamlanmaktadır. Bireysel olarak belirlenmiş bir temiz su normunun tüketimi kesinlikle gözlenmektedir.
İyi bir diyet mutfağı, beslenmenin yetersizliğini hissetmemenizi sağlar, bazen doğru menü sıradan bir yemekten daha çeşitli ve daha lezzetli olur.
Sonunda, bu hedefe ulaşmak için sadece bir adımdır. Ülkenin tüm hizmetlerinin yüksek kalitede hizmet alması uzun zaman alacaktır. Kişisel bir akıllı telefonda sağlıklı bir diyet menüsü oluşturmanıza, bir beslenme uzmanıyla koordine etmenize, belirli bir süre sipariş vermenize olanak tanıyan bir uygulama zaten bir gerçek. Tüm kıtalardan zengin ürün çeşitliliği, kaliteli yemek pişirme ve yüksek hizmet hayranlarını bekliyor. Ana şey doğru seçimi yapmaktır.