Hem yetişkinler hem de çocuklar olan modern insanlar, bilgisayarda oturarak çok zaman harcıyorlar. Fiziksel aktivite eksikliği ve hareketsiz bir yaşam tarzı, omurgayı etkileyen birçok sağlık sorununun gelişmesine yol açar. Bu, omurganın eğriliğinden osteokondroz ile biten çeşitli hastalıkları içerir.
Bu tür hastalıkların riskini en aza indirmek için omurgayı doğru durumda tutan özel sandalyelerin kullanılması önerilir. En iyi ortopedik sandalyelerin değerlendirmesi, doğru olanı seçmenize yardımcı olacaktır.
İçerik
En son istatistiklere göre, ofis çalışanlarının% 30'unda çeşitli omurga hastalıkları ve işlevinin ihlalleri görülmektedir. Bu durumda en büyük pay her türlü eğriliğe düşmektedir. “Kurbanların” kendilerine göre, sorunlarının nedeni hareketsiz çalışmadır, ancak gerçekte, böyle bir etki, yanlış bir çalışma sandalyesi seçiminden kaynaklanmaktadır.
Bir ofis koltuğu, omurga için fizyolojik olarak doğru bir yerde destek oluşturmalı ve bir kişinin eğilmesini önlemelidir, o zaman omurgada herhangi bir hastalık olmayacaktır. Böyle bir sandalyenin arkası, sırtın doğal kıvrımlarına karşılık gelmelidir, o zaman üzerinde oturan kişi rahat hissedecektir. Sonuç olarak, yorgunluk belirtilerinin tezahürü azalır ve çalışma kapasitesi artar.
Sıradan bir sandalyenin oturma yeri olarak kullanılması, omurganın asimetrik bir şekilde düzenlenmesine yol açar ve bu da sürekli kullanımda sırtta periyodik ağrıya neden olur. Sırtı sürekli dik tutma ihtiyacı, kaslarda gerginliğe neden olur, kasılır, sinir uçlarına baskı yapar ve bu da rahatsızlığa neden olur.
Ortopedik sandalyeler basit olanlardan farklıdır:
Ortopedik sandalyelerin temel özelliği, yapısal bileşenlerinin onları kullanan kişinin ihtiyaçlarını dikkate almasıdır. Bu nedenle, ana elemanları ayarlanabilir. Bu tür mobilyalar insan sağlığını korur ve kullanımını konforlu hale getirir. Sonuç olarak, emek verimliliği artar.
Ortopedik özelliklere sahip birçok mobilya alanı üretilmektedir.
Yöneticiler ve diğer çalışanlar için ofis ortopedik koltukları amaçlanmıştır. Sırtları, omurganın doğal kıvrımlarına karşılık gelecek şekilde kavislidir. Bu, duruşunuzu doğru ve sırtınızı sağlıklı tutmanızı sağlar. Yüzey katı olabilir veya iki parçadan oluşabilir. İkinci seçenek, görevlerini yerine getirirken genellikle geri dönmek zorunda kalan çalışanlar için önerilir. Bu, sırtınızı her iki tarafta tutmanıza izin verir ve yanal çökmelere izin vermez.
Bir bilgisayarda çalışmak için ortopedik sandalyeler, sıklıkla ortaya çıkan gerilimi azaltır. Sırtınızı boşaltmanıza izin veren ek cihazlara sahiptirler, örneğin masaj etkisi olan hareketli mekanizmalar.
Anatomik sandalyeler, bilgisayarda çalışırken sırt için yüksek kaliteli destek sağlar.Mümkün olduğunca insan vücudunun yapısal özelliklerini dikkate alırlar. Sırtları özellikle omurganın tüm kıvrımlarını doğru bir şekilde tekrarlar, yükün daha eşit dağılmasına yardımcı olur ve sırtın tüm kısımlarını destekler. Bu tür sandalyelerin oturma yeri, pelvik bölgedeki gerginliği ortadan kaldıran ve alt ekstremitelerde kan akışını harekete geçiren derin bir oturma sağlar.
Bir bilgisayarda çalışmak için ergonomik sandalyeler, çok sayıda çeşitli ayar ile oluşturulmuştur. Tasarım özellikleri, sandalyenin tüm parçalarını belirli bir bireyin parametrelerine milimetrik hassasiyetle ayarlama yeteneğidir.
Dinamik sandalyeler adından da anlaşılacağı gibi bazı hareketli parçalara sahiptir. Bu, banal oturmayı bir tür egzersize dönüştürmeyi mümkün kılar. Pelvik bölgedeki kan akışını uyaran ve gerginliği azaltan vücudun pozisyonunda sürekli bir değişiklik yapmaya zorlarlar.
Çocuk ortopedik sandalyeleri esnek bir tasarıma sahiptir. Koltuk ve sırt, yükseklik ve derinlikte ayarlanır ve çocuğun diğer parametreleri de dikkate alınır. Bu bağlamda, bu sandalyeler onunla "büyür". Tipik olarak, çocuk mobilyaları kolçaklardan yoksundur, çünkü sık kullanımları bebekte omurganın eğriliğine ve eğilmesine neden olur. Ayar mekanizmalarının maksimum güvenliği sağlanır. Bu, çocuğun ani yaralanmasını önler. Aynı amaçla çocuk koltukları köşeleri yuvarlatılmış olarak yapılmıştır.
İnsan çalışması için en uygun fırsatları sağlayan uygun mobilyalar birçok sorunu çözmelidir. Böyle bir sandalye bir odadan diğerine kolayca taşınabilir ve dönüştürülebilir. Kullanımı güvenli olmalıdır.Böyle bir sandalyenin tüm yapısal unsurları uygun şekilde düzenlenmeli ve gerekli durumda niteliksel olarak sabitlenmelidir.
Bir kişinin günün hangi bölümünde sandalyede olacağını düşünmek önemlidir:
Böyle bir ayar, herhangi bir modelde, hatta en ucuzlarında bile mevcuttur. Bu gösterge, sandalyedeki kişinin ayakları yere basacak ve diz eklemleri dik açıyla bükülecek şekilde ayarlanmalıdır. Sırt, ürünün arkası ile tam temas halinde olmalı ve monitöre bakış aşağı düşmelidir. İlk başta bu pozisyon pek çok kişiye rahatsız edici gelebilir ancak anatomik olarak doğru olduğu için vücut bir süre sonra bu duruma alışır ve rahatsızlık ortadan kalkar.
En çok tercih edilen seçenek ise sırtlığı eğimine göre ayarlamanıza imkan veren modellerdir.Vücudun pozisyonuna göre ayarlanan bu tür sandalyeler, omurga üzerindeki yükü azaltır ve kasların gevşemesini sağlar. Bu nedenle, satın almadan önce, sandalyeyi kesinlikle kendiniz “denemelisiniz”. Ayarlar mümkün olduğunca basit olmalı ve tek hareketle ayarlanmalıdır.
Bu göstergeyi değerlendirmek için bir sandalyeye oturmanız ve diz bükümü ile koltuğun ucu arasındaki boşluğu ölçmeniz gerekir. Bu değerin 5 cm olması optimaldir.Bu koltuk derinliği bilgisayarda uzun süre kalmak için en rahat koşulları yaratır.
Kolçak gibi bir detayı desteklemeyen epeyce sandalye modeli var. Ancak satın almalarını reddetmek daha iyidir. Kolçaklar kollarınızı destekler ve çalışırken onlara yaslanmanızı sağlar. Bu, omurganın biraz dinlenmesini sağlar ve sırt gerginliğini azaltır.
Ortopedik sandalyelerde bu detay çoğu zaman eksiktir, isteğe bağlıdır. Tek kullanımları dinlenirken kafayı desteklemeleridir. Koltuk başlığına sahip bir model satın almak, yalnızca bir kişi evde çalışıyorsa haklı çıkar. Ofis çalışanları için bu ayrıntı yalnızca üretken çalışmayı engeller. Yine de bir baş desteği varsa, baş geriye eğilmeyecek şekilde doğru şekilde ayarlanmalıdır.
Bu bilgisayar koltuğu modeli, oyuncular için tasarlanmıştır. Kırmızı ve siyah desenli oldukça açık renk düzenine sahiptir. Tasarım, ayarlanabilir parçalarla donatılmış 150 kg'a kadar ağırlık tutabilir. Bu sandalyenin arkası katlanır ve çeşitli pozisyonlarda sabitlenebilir.Asenkron salınım mekanizması ile konfor sağlanır. Koltuk yüksekliği, 43 ila 51 cm aralığında bir gaz asansörü ile ayarlanabilir.
Böyle bir sandalyenin ortalama maliyeti 28.000 ruble.
Bu oyun koltuğu modeli, örgü bir döşemeye sahiptir ve 130 kg'a kadar dayanabilir. Kolaylık sağlamak için bacakların altında özel bir katlanır stand sağlanmıştır. Sırtlık, alt kısmı alt sırtı desteklemek için tasarlanmış iki parçadan oluşur ve üst kısım, omurganın konturlarının tam olarak tekrarlanmasını sağlar. Başı desteklemek için yuvarlak bir koltuk başlığı sağlanmıştır. Hareketli bağlara sahip dayanıklı metal yapı sayesinde sandalyenin parametreleri belirli bir kişiye göre ayarlanabilir.
Böyle bir modelin maliyeti 47.000 ruble.
Dıştan, bu koltuk elit bir spor arabanın koltuğuna benziyor. Bu modelin döşemesi yumuşaktır, bu nedenle sandalyeyi kullanmak rahattır. Daha fazla konfor için çeşitli ayarlamalar vardır. Koltuk yüksekliği 45 ila 53 cm arasında hareket eder, sırtlığı 150 derece yatırıp sabitlemek de mümkündür.
Böyle bir sandalyenin ortalama maliyeti 17.000 ruble.
Bu sandalye, en popüler modellerden birinin güncellenmiş bir versiyonudur. Tasarımı, performansı artırmanıza olanak tanır. Sırt kısmındaki nefes alan döşemeye ek olarak koltukta da aynı kumaş bulunuyor. Rahat sırt desteği için özel tasarımlı oturma yeri ve sakrum bölgesinde rulo bulunur.
Böyle bir modelin ortalama fiyatı 160.000 ruble.
Bu sandalye alışılmadık bir sırt tasarımına sahiptir.Farklı yönlerde hareket eden iki dikey parçadan monte edilir. Böyle bir model, bir kişi çalışma sırasında sapmaya veya geri dönmeye zorlanırsa uygun olacaktır. Ek olarak, modeli 160 cm ila 210 cm yüksekliğe sahip belirli bir kişinin parametrelerine göre ayarlamanıza izin veren daha birçok ayar vardır.
Böyle bir sandalyenin ortalama maliyeti 90.000 ruble.
Bu koltuğa oyun koltuğu denilse de böyle bir isim olamaz. Bu model evrensel olarak atfedilebilir. Çalışma sırasında oldukça konforlu bir konaklama sağlar, oyun oynamak veya film izlemek için iyi koşullar yaratır. Yumuşak ve oldukça rahat bir koltuk. Sırt, dayanıklı nefes alabilen kumaştan yapılmıştır ve bel bölgesinde bir sapma ile donatılmıştır.
Bu sandalye modelinin maliyeti 14.000 ruble.
Bu sandalye 120 kg'a kadar olan bir binici için tasarlanmıştır. Koltuğun yüksekliği ve sandalyenin yüksekliği sırasıyla 42-50 ve 107-127 cm aralığında ayarlanabilmektedir. Sırt yüksekliği 46 cm, oturma yeri 50 cm derinliğindedir.Ayarlama gazlı lift sistemi ile yapılmaktadır. Koltuğun yüksekliğini ayarlamaya ek olarak, koltuk başlığı ve kolçakların yüksekliğini, ikincisinin derinliğini ve açılarını ayarlayabilirsiniz. Koltuk başlığının açısı da değiştirilebilir.
Tasarım bir salıncak mekanizması sağlar, herhangi bir pozisyonda sabitleme mevcuttur. Salınım mekanizması tipi senkrondur.
Maliyet: 67.000 ruble.
Bu ergonomik model çift sırtlıdır. Sandalyenin çerçevesi sert plastikten yapılmıştır ve 100 kg'a kadar yüke dayanabilir. Bu sandalyeyi okul öncesi çağından itibaren kullanabilirsiniz. Bu modelde güvenlik konusu özellikle dikkatli bir şekilde işlenmiştir. Çocuğun düşmesini önlemek için tekerlekler bloke edilebilir ve sandalyenin eksen etrafında dönüşü sınırlandırılabilir.
Böyle bir sandalyenin ortalama maliyeti 24.000 ruble.
Bu çocuk koltuğu, 3 yaşından büyük çocukların her yaş kategorisi için uygundur. Modaya uygun bir tasarıma sahiptir. Sandalye, çocuğun düşme tehlikesi olmadığından ek bir artı olarak kabul edilebilecek dönme olasılığını sağlamaz. Sandalyenin yüksekliği ayarlanabilir, bu da uzun süre kullanmanıza izin verir.
Modelin ortalama maliyeti 20.000 ruble.
Modern mağazalarda ortopedik sandalye seçimi oldukça geniş ve çeşitlidir, bu nedenle doğru modeli seçmek zor değildir. Bu tür modellerin tek dezavantajı yüksek maliyetleridir. Bu nedenle, böyle bir mobilya parçasının seçimine dikkatlice yaklaşmak gerekir.