2022'deki En İyi Kompleks Vitaminler

Modern yaşamın hızlı temposu genellikle refahın bozulmasına yol açar ve köy ve köy sakinleri taze sebze, meyve, süt ürünleri ve et yemeye büyük önem veriyorsa, mega kent sakinleri genellikle hızlı bir atıştırmalıkla yetinir. . Bu durumda hiçbir fayda yoktur, bu da 2022'nin en iyi kompleks vitaminlerini keşfetme zamanı demektir. Vücuda tam bir yararlı madde kaynağı olmadan, sağlık durumu arzulanan çok şey bırakacaktır.

Gerekli kompleks nasıl seçilir

Karmaşık vitaminler öncelikle ait olduğunuz kategoriye göre seçilir. Örneğin, aşağıdaki seçenekler satılır:

• Çocuklar için;
• Hamileler için;
• Kadınlar için;
• Erkekler için;
• Bağışıklık sistemini güçlendirmek için;
• Bilgisayar başında çalışanlar için;
• Saç restorasyonu için.

Kendiniz için karar vermeniz gereken en önemli şey, ilacı satın alacağınız amaçtır. Ek olarak, vitamin eksikliğine işaret eden semptomlara dikkat etmeniz gerekir. Bu semptomlar hazımsızlık, dikkat azalması, yorgunluk artışı, bulanık görme, ciltte soyulma, zayıf tırnaklar, saç dökülmesi vb.

Bir veya başka bir insan kategorisine yönelik herhangi bir kompleks, gerekli tüm faydalı maddeleri içerir. Ancak kimyasal vitaminler, doğal olanlardan daha zayıf bir şekilde emilir ve maddenin günlük normu üzerindeki emiliminin yarı yarıya gerçekleşeceği yazısını gördüğünüzde hazırlıklı olun.

Vitaminler nasıl doğru alınır

Vitamin almak, fazlalık olmaması için doza sıkı sıkıya bağlı kalmayı gerektirir. Genellikle multivitamin almak kurslarda bir veya bir buçuk ay sürer ve ardından bir ara verilir. Vitaminlerin en iyi asimilasyonu yemek sırasında veya sonrasında gerçekleşir.

Soğuk mevsimde, masalarda meyve ve sebze bulunmadığında multivitaminlerin alınması tavsiye edilir. Yaz aylarında, doktor vitamin reçete etmemişse, hipervitaminozdan kaçınarak kaçınılmalıdır.

Vitamin komplekslerinin sağlıklı bir insan için harika olduğunu anlamak önemlidir, vücut dengeli bir hazırlıktan gerekli her şeyi seçer ve gerisini metabolik sürece dahil etmez.Bir hastalık teşhis edilirse ve belirli bir vitamin gerekliyse, tek bir ilaca odaklanmak gerekir, yani kesinlikle yalnızca ihtiyacınız olanı alın.

Vitaminlerin emilimini artırmak için neler yapılabilir?

Maksimum emilim için vitaminler nasıl alınır? Burada her şey basit, sadece birkaç kuralı hatırlamak önemlidir. Yağda çözünen vitaminler (A, E ve D'yi içerir), bitkisel yağlar içeren yiyeceklerle harika bir uyum sağlar. Suda çözünen vitaminler (bunlar folik asit, C ve B'dir) vücudumuz tarafından hızla atıldıkları için en iyi öğünler arasında alınır.

2022'nin En İyi Kompleks Vitaminleri

suç ortaklığı

Ucuz kompleksler arıyorsanız, Complivit'e dikkat etmelisiniz. Bu multivitamin preparatı geniş bir kitleyi kapsar, ilaca bireysel hoşgörüsüzlüğü olanlar hariç, 14 yaşın üzerindeki herkes tarafından içilebilir. Önleme ve tedavi için bir çare reçete edilir, ayrıca Complivit, fiziksel aşırı çalışma ve iyileşme döneminde entelektüel stresi arttırmak için yararlıdır.

Önleyici amaçlar için, ilaç günde bir kez, 1 tablet, tercihen sabahları kahvaltı tamamlandığında içilir. Hipovitaminoz tedavisi gerekiyorsa, alım 2 tablet olabilir. Kurs genellikle bir aydır. Kompleks üç biçimde mevcuttur: normal tabletler, süspansiyon ve çiğneme tatlıları. Vitamin-mineral kompleksi, vücudu biyolojik olarak aktif faydalı maddelerle mükemmel şekilde zenginleştirir.

Maliyet: 60 tablet için 160 ruble.

• Bütçe vitaminleri;
• Hipovitaminozun önlenmesi için mükemmel;
• bağışıklığı güçlendirir;
• Zihinsel ve fiziksel stres için uygun;
• İyi dengeli kompozisyon.

• Kusmaya neden olabilir;
• Her şeyin sindirilmediğine dair şikayetler var.

Alfabe

Dengeli mineraller ve vitaminler içeren başka bir bütçe kompleksine Alfabe denir. Bu ilaç hem yetişkinler hem de çocuklar için mevcuttur. Çözümün özelliği, vitaminlerin üç gruba ayrılması ve farklı zamanlarda alınması gerektiğidir. Gerekirse, diğerleri hariç, yalnızca istediğiniz vitamin grubunu içebilirsiniz. Alma sırası bir rol oynamaz, yeme sürecinde tablet içmek gerekir. Kompleks 60 tablet içerir, yani 20 gün sürecek. Kompleksin kullanımına, vücuttaki bazı faydalı maddelerin yenilenmesi gerektiğinde, rehabilitasyon döneminde hem önleme hem de hastalıktan sonra izin verilir.

Paket başına 240 ruble'den satın alabilirsiniz.

• Bütçe ve yüksek kaliteli işlevselliğe sahip;
• Enerji üretir;
• Yorgunluğu azaltır ve yok eder;
• kasların ve dişlerin durumunu iyileştirir;
• Zihinsel ve fiziksel aktiviteyi uyarır.

• Günde üç kez resepsiyon;
• Ayda birkaç pakete ihtiyacınız olacak.

supradin

Vitamin-mineral kompleksi Supradin, artan zihinsel aktivite ile mükemmel bir şekilde baş eder ve vücuda ek bir canlılık yükü verir. Sadece bir tablet ve birçok sorun çözülür, örneğin bağışıklık güçlendirilir ve metabolik süreçler hızlandırılır. Saçı onaran bir ilaç arıyorsanız, Supradin bunu yapacaktır. En önemli şey, bu ilacın kümülatif bir etkiye yönelik olduğunu anlamaktır.

Kompozisyon yağda çözünen ve suda çözünen vitaminler içerir, gereksiz olan her şey böbrekler tarafından mükemmel bir şekilde atıldığından fazlalıktan korkmamalısınız. Her zevke uygun ilacın salınım şekli: tabletler, marmelatlar ve efervesan. Vitamin kompleksi aktif insanlar için, kadınlar için, soğuk algınlığının önlenmesi ve tedavisi için, sigara içenler için, antibiyotik tedavisi için önerilir. Biyotin varlığı nedeniyle, kompleks saçı onarır ve güzelliği korumak için uygundur.

Maliyet ilacın formuna bağlıdır, fiyatlar 400 ruble'den başlar.

• Mükemmel kompozisyon;
• Biotin ile saçı onarır;
• Enerji üretir;
• Cildi geri yükler;
• Su dengesini stabilize eder;
• Bağışıklığı güçlendirir.

• Supradin'in bazı biçimleri pahalıdır;
• Kontrendikasyonlar var.

Günlük Formül

Vitamin-mineral kompleksi Daily Formula, Amerikalı bir üretici tarafından üretilir ve bir kişi için gerekli olan bir dizi faydalı madde içerir. İlaç bir diyet takviyesidir ve hem sıradan insanlar hem de spor yaşam tarzına öncülük edenler için uygundur. Vücudun tam olarak çalışması için potasyum, bakır, kalsiyum, selenyum, krom ve diğer önemli maddeleri içeren sadece bir tablet gereklidir.

Düzgün seçilmiş bileşim, ilacın mutlak sindirilebilirliğini sağlar. İlacın alınması için açık endikasyonlar artan stres (fiziksel ve zihinsel), kronik yorgunluk sendromu, vitamin eksikliği ve bozulmuş metabolizmadır. Paket 100 tablet içerir, bu miktar 3 aylık kullanım için yeterlidir, yani tam iyileşme için bir kurs. Günlük Formül, 18 yaşın altındaki kişiler ile emziren ve hamile kadınlar tarafından alınmamalıdır.Ayrıca, bireysel hoşgörüsüzlüğün tespit edilebileceği akılda tutulmalıdır.

Daily Formula'yı 600 ruble fiyata satın alabilirsiniz.

• Dengeli kompozisyon;
• Refahı mükemmel şekilde iyileştirin;
• 1 tabletin uygun alımı;
• Bütçe ve 3 ay için yeterli;
• uykuyu normalleştirin;
• Eğitim için uygundur.

• 18 yaşın altındaki kişiler için izin verilmez;
• Yutmak zor.

Merkez A'dan Çinko'ya

En iyi multivitaminler arasında Centrum A to Zinc bulunur. Çare, bir ay boyunca günde 1 tablet alınır. Kompleks, yeterli miktarda A vitamini içerir, bu nedenle hamile kadınlar onu almamalıdır, ancak ilaç, çeşitli yükler ve hipovitaminoz ile hastalıkların önlenmesi için önerilir. 12 yaşından itibaren resepsiyona izin verilir, ancak alerjik reaksiyonların meydana gelebileceği akılda tutulmalıdır.

A'dan çinkoya kadar olan merkez, kompleksin iyi asimilasyonu ile çarpılan optimal fiyatı nedeniyle popülerdir. Bu multivitaminleri alan kişiler sağlıklarında genel bir iyileşme, ruh halinde bir artış ve yorgunluğun kaybolduğunu bildirirler. Saç ve tırnaklarda belirgin bir artış olmadı, ancak vitamin eksikliğinin tüm belirtileri uçup gitti. Tüm eczanelerde temin edildiği için A'dan çinkoya Centrum alımında herhangi bir sorun olmayacaktır.

480 ruble için satın alabilirsiniz. Paket 30 adet içerir, kurs tam olarak bir ay için yeterlidir.

• beriberi belirtilerini ortadan kaldırır;
• Genel refah üzerinde olumlu bir etkisi vardır;
• 12 yaşından itibaren uygundur;
• SARS'a yardımcı olur;
• İyi dengeli kompozisyon.

• Büyük boy tabletler;
• Alerjiye neden olabilir.

gökkuşağı ışığı

American Rainbow Light vitaminleri çok sayıda insan tarafından sevilir, birçok alıcı onları vitamin kompleksleri dünyasının en iyisi olarak adlandırır. Doğallık anlamına gelen gıda bazlı kategoriye aittirler, yani kimya değildir ve vücut Gökkuşağı Işığını gıda olarak algılar ve mükemmel bir şekilde emer. Sıkı GMP standartları vardır ve şirketin ürünleri bunlara tamamen uygundur. Rainbow Light bütün bir seridir, kadınlar, erkekler, çocuklar, hamile kadınlar için multivitamin kompleksleri vardır.

Her kompleks kesinlikle bir kişinin ihtiyaçlarına göre uyarlanmıştır. Rainbow Light sayesinde sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürebilir, refahınızı maksimuma çıkarabilir, canlanmış hissedebilir ve dağları fethedebilirsiniz. İçindekiler kalbin işleyişi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, kemik gücünü arttırır, su dengesini stabilize eder, enerji üretir ve çok daha fazlasını yapar. Bu marka fiyatı ısırır, eczanelerimizde nadirdir ve fiyat etiketi önemli ölçüde sarsılır. İherb web sitesinde sipariş vermek daha iyidir.

Fiyatlar, komplekse ve paketteki tablet sayısına bağlıdır. Örneğin, 30 tablet içeren kadın kompleksi Rainbow Light, Women's One 913 rubleye mal oluyor.

• Yüksek kalitededirler, doğaldırlar;
• Cildi, saçı ve tırnakları geri yükleyin;
• Enerji üretimini artırmak;
• Yorgunluğu gidermeye yardımcı olun;
• Soğuk algınlığının önlenmesinde etkilidir;
• Cinsiyete ve yaşa bağlı olarak herhangi bir kişi için seçim yapabilirsiniz.

• Masraflı;
• Satışta bulmak zor, Amerika'dan kendiniz sipariş etmek daha iyidir.

yaban mersini forte

Bilgisayar başında çalışan veya görme sorunları olan kişiler için Blueberry Forte harikadır.Bu aktif besin takviyesi, lutein, çinko ve vitaminler ile mevcuttur veya yoğun bir görme kompleksi ile birlikte gelir. Tabii ki ana aktif madde yaban mersinidir, bundan sonra çare denir. Tıbbi özellikler, göz yorgunluğunu azaltmayı, vücuttaki metabolizmayı aktive etmeyi, görme organlarındaki kan akışını iyileştirmeyi vb. Çeşitli oftalmik hastalıkların tedavisinde Blueberry Forte olumlu bir etkiye sahiptir. İlacın formu tabletler, kapsüller ve şurup halindedir. Üç yaşın altındaki çocukları, hamileliği, emzirmeyi ve bireysel hoşgörüsüzlüğü içeren kontrendikasyonlar vardır.

Maliyet, üreticiye ve ürünün şekline bağlıdır, ortalama fiyatlar 130 ruble'den başlar.

• Bütçe vitaminleri;
• Yaban mersini ile bilgisayarda çalışmak için idealdir;
• Uygun resepsiyon şekli;
• Miyopi olan çocuklar için uygundur;
• Yaban mersini özüne dayalı;
• Etkili.

• Üç yaşın altındaki çocuklar için izin verilmez;
• Ciddi hastalıklar tedavi edilmeyecektir.

Çoklu Sekmeler Klasik

Multivitamin kompleksleri arasında Multitabs Classic çok popüler. Enfeksiyöz ajanlara karşı güçlü bağışıklık sağlamaya ve direnci artırmaya yönelik bileşenler içerir. Kompleks, tedavi ve önleme, artan zihinsel ve fiziksel stres, dengesiz beslenme ve iyileşme döneminde kullanılabilir. 11 yaşın altındaki çocukların kompleksi almasına izin verilmez, hamilelik ve emzirme döneminde mümkündür, ancak yalnızca belirlenmiş normu aşmaz. İlacın günlük dozu 1 tablettir.

Maliyet: paket başına 370 ruble ve daha fazlası.

• Uygun Fiyat;
• A vitamini nedeniyle bağışıklık sistemini güçlendirir;
• Vitamin eksikliğine yardımcı olur;
• tırnakları güçlendirir;
• Enerji üretir;
• Hamile kadınlar için uygundur.

• Şekli yutmak için rahat değil.

Vitrum

Canlılık ve sağlık için mükemmel bir kompleks Vitrum olacaktır. Dışa doğru, kapsül şeklinde bir tablet, boyutu iyi, bu yüzden yutması zor olacak. Kompleksin farmakolojik özellikleri, bir hastalıktan sonra vücudun yenilenmesine yardımcı olduğu, çeşitli enfeksiyonlara karşı direnci arttırdığı ve genel bir güçlendirici etkiye sahip olduğu için en iyisidir. Dengesiz bir diyetiniz veya yoğun egzersiziniz (hem zihinsel hem de fiziksel) varsa, Vitrum vücuda tam işlev için gerekli besinleri yetkin bir şekilde sağlar. Yemekten sonra bir tablet almanız gerekir.

Hamile ve emziren kadınlar da dahil olmak üzere kontrendikasyonlar vardır, ilaç yasaktır. Genel olarak Vitrum markası herkesin kendine göre bir şeyler bulabileceği kategorilere ayrılıyor. Örneğin, cildi, saçı ve tırnakları onarmayı amaçlayan Vitrum Beauty var. Ergenliğe yönelik ve C, E ve D vitaminlerini içeren bir Vitrum genci var.

Maliyet: 60 tablet için 730 ruble.

• Vitamin eksikliğinden kurtarır;
• Güzelliği korumak için etkilidir;
• Enerji geliştirin, güç ve canlılıkla doldurun;
• Fiziksel ve zihinsel stres için ideal;
• Saçı onarır ve tırnaklar için uygundur.

• Yutması zor olan büyük boy;
• Alerjiye neden olabilir.

Bayan ve Formül

Genç bayanlar için özel bir Lady&Formula kompleksi oluşturuldu. Aktif bir yaşam tarzı süren ve iyi görünmek isteyen tüm bayanlar için harika bir keşif.Bitki özlerine dayanan harika kompozisyon sayesinde metabolizma normalleşir, kadının bağışıklık sistemi güçlendirilir ve duygusal ve fiziksel durum iyileşir. Ek olarak, vitamin ve mineral bileşikleri üreme fonksiyonu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.

Lady&Formula, gün geçtikçe daha sık saran bir yorgunluk hissettiğinizde, zaten hastalığın eşiğinde olduğunuzu fark ettiğinizde, hayatın stresleri çok ağırlaştığında alınmalıdır. Günde iki kapsül, birer birer alın. Lady&Formula'yı almaya başlayan kadınlar, neşe görünümü, güç ve canlılık artışı, görünümde iyileşme ve ruh halinde artış kaydetti.

Maliyet: 60 kapsül içeren bir paket için 1100 ruble'den.

• Kadınlar için idealdir;
• Cilt durumunu iyileştirin;
• Saç ve tırnakların büyümesini olumlu yönde etkiler;
• Su dengesini stabilize edin;
• Tahrişi giderir ve yatıştırır.

• Masraflı;
• Büyük kapsüller.

Multivitaminler Doppelhertz kinder

Dört yaşından büyük çocuğunuz için iyi vitaminler arıyorsanız, Alman kompleksi Doppelgerz kinder'a dikkat etmelisiniz. Bu biyolojik olarak aktif gıda takviyesi, hazineniz için gerekli tüm vitaminleri içerir. Paket içerisinde 60 adet lezzetli çiğnenebilir pastil bulunmaktadır. Ahududu ve portakallı tatlılar en seçici çocuklara bile hitap edecek, bu nedenle çocuğunuza bunları nasıl içireceğiniz konusunda kafa yormaya gerek yok.

Bankanın çocuğa karşı özel bir koruması vardır, böylece plansız olarak pastil yemeye karar vermez. İlaç boya ve koruyucu içermez ve çocuklarda vitamin eksikliğinin yanı sıra besin alımını yenilemek için kullanılır.4-11 yaş arası çocuklar bir çiğnenebilir pastil alır, 11 yaşından büyük çocuklar iki tane yiyebilir. Vitamin alımı yemek sırasında gider.

Doppelhertz kinder'in maliyeti: eczanenin işaretlemesine bağlı olarak 500 ruble ve daha fazlası.

• Harika dengeli kompozisyon;
• Hoş tadı ve alınması kolay;
• Rahat resepsiyon, günde sadece bir kez;
• Çocukların açamayacağı bir kapağa sahiptir
• Çocuğun bağışıklığı üzerinde olumlu bir etkisi vardır.

• Kümülatif bir etkiye sahip değiller, sadece resepsiyon sırasında hareket ediyorlar;
• Olası alerjik reaksiyonlar.

Pikovit şurubu

Bir yaşındaki bebekler için Pikovit adında lezzetli bir şurup icat edildi. Bu tatlı sıvı, bebekler için gerekli tüm vitamin kompleksini içerir. Okul öncesi çocuklarda önleyici amaçlar için, aşırı çalışma, artan nöropsişik stres ile ve ayrıca iyileşme döneminde kullanılır. Ancak şurup içemeyeceğiniz birkaç nokta var - bunlar kontrendikasyonlardır. Bunlara diabetes mellitus, hipervitaminoz A ve D ve ilacın bileşenlerine aşırı duyarlılık dahildir. Bir yaşından üç yaşına kadar olan çocuklar, günde iki kez bir çay kaşığı, dört ila altı yaş arası, ayrıca bir çay kaşığı Pikovit içiyorlar, ancak günde üç kez. Paketin içinde bir dozlama kaşığı bulunur. Şurup karanlık bir yerde ve 25 ° C'yi aşmayan bir sıcaklıkta saklanır.

Şurup fiyatı 340 ruble ve üzeri başlar.

• Lezzetli, bu yüzden çocuklar kolayca içiyor;
• Uygun uygulama şekli;
• Çocuğun yorgunluğu olduğunda yardımcı olur;
• İştahı artırır;
• Vitamin eksikliklerine yardımcı olur.

• Bileşimdeki boyalar;
• çabuk biter;
• Alerjiye neden olabilir.

Çözüm

Vitaminli kavanozlar, sıradan ürünler sağlığı korumak için yeterli olmadığında yardımcı olur.Sihirli haplar gibi sıkıntıları gidermeye yardımcı olur, bizi güçlü kılar ve dünyayı rengarenk renklerle renklendirirler. Hatırlanması gereken en önemli şey, vitaminleri akılsızca içmemeniz gerektiğidir, aksi takdirde problemlerle doludur. İdeal olarak, seçilen ilacı kullanmadan önce, bir doktora danışın, vücudun eksik olduğu yerde yazılı testler yapın. Yararlı bir maddenin fazlalığının vücut için zehir olabileceğini unutmayın. Her şey ölçülü olarak iyidir ve vitamin komplekslerini doğru kullanmak gerekir.

¹Ek broşürü (kullanım talimatı) "Okuwait Forte" gıdası için BAA
RUS-OPH-TRA-TRA-03-2021-2899.