2022 için en iyi laktozsuz süt markalarının sıralaması

Süt, sahip olunması gereken on gıdadan biridir. Bağışıklık, sağlıklı dişler, kemikler ve cilt güzelliği süt alımına bağlıdır. Yoğurt, süzme peynir, kefir bu içecekte bulunan maddelerin yerini almaz.

Bu içerir:

1. 8'i vazgeçilmez olan 20 amino asit;
2. B12, D, B2, A, Ca vitaminleri.

Ancak, herkes normal süt yiyemez. Ajansların reytinglerinde oldukça saygın olarak görülen DairyRepohter haber servisi, süt pazarının önümüzdeki beş yıl içinde laktozsuz bir devrime girdiğini iddia ediyor.

Uzmanlara göre yıllık büyüme %16 olacak. Süt şekeri olmayan malların ciro seviyesi 20 milyar dolar.

Rus üreticiler, süt ürünleri hatlarına düşük laktoz içeriğine sahip veya içermeyen içecekler sunuyor. Yenilikçi yaklaşımlar, fermente süt üretiminde kullanılan L-phcidophilus'un eklenmesidir.

Normal süt intoleransı

Doğal süt intoleransının ana nedenlerinden biri laktoz intoleransıdır. Süt şekerinin asimilasyonu için iki bileşene ayrılması gerekir: galaktoz, glikoz. Bölünmeyi destekleyen özel bir enzim olan laktaz, yetişkinlerde ya yoktur ya da yetersiz miktarda bulunur.

Bağırsaklara giren bölünmemiş süt şekeri olan bir kişi, ürünün asimilasyon sürecinin ve fermantasyonunun bozulmasına eğilimlidir.

Rusya'da süt intoleransı bölgeye bağlı olarak nüfusun %20 ila %80'ini etkiler.

Ortalama bir insanda 20-30 yaşına gelindiğinde vücuttaki süt şekerini parçalayan enzimin aktivitesi azalır.

Laktoz eksikliği, bir hastada aşağıdaki hastalıkların varlığı ile tetiklenir:

• bulaşıcı bağırsak hastalığı;
• Çölyak hastalığı;
• yiyecek alerjisi;
• ince bağırsak iltihabı.

Süt ürünlerini aldıktan sonra oluşan ağırlık hissi, onları menüden çıkarmak için bir neden değildir. Süt severler, laktoz içermeyen ürünlerin imdadına yetişti.Tüm faydalı niteliklerin yanı sıra gerekli tüm maddeler de korunur.

Doğru seçim için kriterler

Doğal sığır veya sebze

Bitkisel kaynaklardan elde edilen süt ürünleri ve süt, sağlıklı bir yaşam tarzı ve beslenme hayranları tarafından yaygın olarak kullanılmaktadır. Laktoz içermeyen badem, hindistancevizi, pirinç, yulaf, soya sütü türleri yaygın olarak talep görmektedir.

Ambalaj, raf ömrü ve saklama koşulları

Yemekler “lakto içermeyen” içecekler dahil edilerek düzenlenirse, satın alırken raf ömrüne ve yağ içeriğine dikkat etmelisiniz.

Satın almadan önce ambalajın üzerindeki son kullanma tarihlerini dikkatlice okumalısınız. Aksi takdirde kalite tehlikeli olabilir.

Sütlü içecekler için, ihlali içeriğin özelliklerini değiştirdiği için paketin bütünlüğü özellikle önemlidir. Özelliklerin açıklaması, ürünün hangi sıcaklıkta saklanması gerektiği hakkında bilgi içerir. Depolama sıcaklığı korunmalıdır.

Bilmelisin! Yaşlı akrabaları tasarruflu bir diyete aktarırken, en uygun olanı seçmeden önce birkaç markalı içeceğin tadına bakmanız gerekecektir.

Laktoz intoleransı kalıtsal olabilir, bu nedenle doktorlar genç nesildeki risklerden ve potansiyel yan etkilerden kaçınmayı önerir.

En iyi laktozsuz süt markaları

Agrocomplex pastörize laktozsuz süt

Doğal inek sütü 0,9 litrelik şişelerde paketlenmiştir.

tarımsal kompleks
Paketleme, l	0.9
Ambalaj türü	şişe
100 gr'lık içerik. ürün, gr.:
sincap	3
yağ	1.5
karbonhidratlar	2.3
100 gram başına kalori, kcal	35

• uzun raf ömrü - 21 güne kadar;
• hoş tat;
• düşük karbonhidrat;
• Düşük kalorili;
• tatlı bir tadı yoktur.

• Tüm perakende zincirlerinde bulunmaz.

kulübe

Laktozsuz ürün - pastörize süt sağlıklı bir diyet için idealdir.

kulübe
Paketleme, l	0.5
Ambalaj türü	plastik kavanoz
100 gr'lık içerik. ürün, gr.:
sincap	3
yağ	3.5
karbonhidratlar	4.2
100 gram başına kalori, kcal	60

• laktozun galaktoz + glukoza ayrılması nedeniyle içeceğin artan emilimi;
• tüm faydalı özelliklerin tam olarak korunmasıyla;
• 8 günlük son kullanma tarihi, koruyucu madde bulunmadığını gösterir;
• diyet ürünüdür.

• Tüm perakende zincirlerinde bulunmaz.

Zdravushka

Laktoz içermeyen sterilize doğal süt, diyet menüsü için tasarlanmıştır.

Zdravushka
Paketleme, l	1
Ambalaj türü	plastik kavanoz
100 gr ürün içeriği, gr.:
sincap	3
yağ	3.2
karbonhidratlar	4.7
100 gram başına kalori, kcal	60

• tüm faydalı özellikler ve doğal vitaminler korunur;
• alerji ve diyabetin önlenmesi için uygun;
• laktoz intoleransı olan kişiler için;
• internet siparişi.

• mütevazı tasarım.

Cheburashkin kardeşler

%4,6 yağ içeriğine sahip ½ litrelik ambalajda laktoz içermeyen bir ürün çok popüler. Çiftlik Markası Uzmanları, laktozu Biyolaktaz yoluyla ayırır.

Cheburashkin kardeşler
Ambalaj, litre	0.5
Yağ yüzdesi	4.6
100 gr'lık içerik. ürün, gr.;
sincap	3
yağ	3.6
karbonhidratlar	4.7
Kalori içeriği, kcal	63-72

• hoş tat;
• mükemmel kalite;
• doğal içecek;
• kahveye eklemek için uygun;
• laktoz intoleransından muzdarip tüketiciler için önerilir;
• kolay emilim;
• inek sütünün çok çeşitli faydalı niteliklerine sahiptir;
• kabul edilebilir fiyat;
• kokteyller, fırıncılık için önerilir.

• Tüm mağazalarda ve süpermarketlerde bulunmaz.

Valio

Finli bir üreticiden elde edilen saf süt, en yüksek kategori olan Elit sınıfı ürünleri kullanır.

Şirket, tadı ve faydalı özelliklerini korurken laktozu sütten tamamen çıkarmanıza olanak tanıyan membran filtrasyonuna dayalı kendi yenilikçi teknolojisini kullanır.

Valio
Laktoz, seviye - %0.01
Yağ içeriği yüzdesi, %	3	1.5
Ambalaj, litre	1	1
100 gr'lık içerik. ürün, gr.:
sincap	3,3	3,3
yağ	3	1.5
karbonhidratlar	3.1	3.1
Kalori içeriği, kcal	51	39

• karbonhidrat içeriği %40 daha düşüktür;
• kalori içeriği% 15 daha azdır;
• doğal tadın korunması;
• tüm faydalı özelliklerin varlığı;
• rahat sindirim.

• artan fiyat.

Arla Doğa

UHT doğal laktozsuz süt içeceği.

Arla Doğa
Ambalaj, litre	1.5
Yağ yüzdesi	4.6
100 gr'lık içerik. ürün, gr.:
sincap	3,5
yağ	1.5
karbonhidratlar	2.5
Kalori içeriği, kcal	40

• altı aya kadar raf ömrü;
• Danimarkalı bir üreticiden;
• Avrupa'daki birinci sınıf çiftliklerden elde edilen hammaddeler;
• bir dizi doğal faydalı özellik ile;
• Alıcılara göre, kullanımdan sonra ağırlık hissi yoktur.

• Mühür arızasından sonra 4 gün saklama.

Parmalat Natura Premium Düşük Laktoz

Düşük süt şekeri içeriğine sahip süt, UHT tarafından işlenir.

Parmalat Doğal
Ambalaj, litre	1
Yağ yüzdesi	3.5
100 gr'lık içerik. ürün, gr.:
sincap	3
yağ	3.5
karbonhidratlar	4.7
Kalori içeriği, kcal	62
Ambalajdaki renk aralığı / % yağ oranı	kırmızı /3,5
	mavi /1.8
	yeşil /0.5

• üretim standartlarını karşılar;
• sıcaklık standartlarına bağlı olarak altı aya kadar saklanabilir;
• laktoz intoleransı için önerilir;
• kullanıcılar kahve ile özel bir kombinasyona dikkat eder;
• çocuklar kuru kahvaltılara ek olarak belirtilir;
• euro markalarına göre daha uygun fiyat;
• bebek gevrekleri yapmak için uygun;
• indirim sezonunda toplu sipariş verirken oldukça ucuza geliyor;
• cappuccino hayranları sadece bu markaya oy veriyor;
• 1 litre ve 0,2 litrelik uygun ambalaj;
• çevrimiçi siparişlerde mevcuttur;
• güzel ambalaj tasarımı.

• tatlı tat;
• her zaman raflarda bulunmaz.

soya sütü ısırığı

Suya batırılmış fasulye püre haline getirilir, ardından elde edilen meyve suyu sıkılır. Böylece soya sütü elde edilir.

Bite - Deniz tuzu eklenmiş düşük kalorili bir soya içeceği, genel menüye ideal bir diyet ilavesidir.

Isırmak
Ambalaj, litre	1
Yağ yüzdesi	1.8
100 gr'lık içerik. ürün, gr:
sincap	3,6
yağ	1.8
karbonhidratlar	1
Kalori içeriği, kcal	36

• birinci sınıf soya sütü;
• GDO, şeker, laktoz, glüten içermez;
• iyi tat nitelikleri;
• kahve için ideal;
• şık ambalaj tasarımı;
• depolama süresi yılı;
• uygun litre ambalajı;
• çok kullanışlı.

• hayır.

Yulaf sütü Ne Moloko

Pişirme işlemi, öğütülmüş yulafın kalsiyum, mineral ve vitamin ilavesiyle suda karıştırılmasından oluşur.

“Süt değil” ismine rağmen, özellikleri açısından bir yulaf ezmesi içeceği sütlü içeceğin yerini alabilir.

Ne Moloko
Ambalaj, litre	1
Yağ içeriği yüzdesi, %	3.2
100 gr'lık içerik. ürün, gr.:
sincap	1
yağ	3.2
karbonhidratlar	6.2
Kalori içeriği, kcal	60

• lif içeriği;
• tadın tarafsızlığı, içeceği çeşitli yemeklerin hazırlanmasına uygun hale getirir;
• demokratik fiyat;
• bir dizi diyet ürününden;
• artan protein içeriği;
• yüksek enerji katsayısı, besin değeri;
• Rus markası.

• Sızıntı durumunda bir günden az bir süre saklayın.

Hindistan cevizi sütü

Ürünü yapmak için basit bir teknoloji, hindistan cevizinin olgunlaşmış iç kıvamını suyla karıştırmaktır.

Santa Maria Hindistan Cevizi Sütü

Doğal hammaddelerden elde edilen hindistan cevizi sütü az miktarda protein içerir.

Santa Maria Hindistan Cevizi Sütü
Paketleme, g	470
100 gr'lık içerik. ürün, gr.:
sincap	0,5
yağ	17
karbonhidratlar	1.8

• diyet yemeklerinin hazırlanması için önerilir;
• et yemeklerini pişirirken eklenebilir;
• tatlı bir tadı yoktur.

• yüksek fiyat.

FOKO Hindistan Cevizi sütü içeceği tamamen doğal

İyi bir yağ yüzdesine sahip doğal sütlü hindistan cevizi içeceği GDO içermez.

FOKO Hindistan Cevizi sütü içeceği tamamen doğal
Paketleme, g	330
100 gr'lık içerik. ürün, gr.:
sincap	0,07
yağ	3.4
karbonhidratlar	2.9
100 gram başına kalori, kcal	42

• bağışıklığı artırmaya yardımcı olur;
• kan kolesterolünü kontrol eder;
• cildin restorasyonunu ve yumuşamasını etkiler;
• B12 içeriği, sağlıklı hücrelerin doku rejenerasyonunu ve neoplazmını aktive eder;
• vizyonu eski haline getirmek ve metabolik süreçleri simüle etmek için A ve D vitaminlerinin içeriği kullanılır;
• fosfor, kalsiyum içeriğini emilimini düzenleyerek etkiler.

• su içeriği %83, şeker %2.

pirinç sütü içeceği

Üretim teknolojisi, suyun pirinç unu ile karıştırılmasıdır.

Şeker hastaları için içecek biraz tatlıdır, özellikle şeker bileşimine ek bir katkı seçerken dikkat etmelisiniz.

Alpro PİRİNÇ dolce

Pirinç içeceği şeker, glüten, laktoz içermez.

Alpro PİRİNÇ dolce
Paketleme, l	1
Ambalaj türü	Tetra paketi
100 gr varlığı. ürün, gr.:
sincap	0,1
yağ	1.3
karbonhidratlar	12.2
100 gram başına kalori, kcal	60

• vanilya aromalı;
• ihale ve kokulu;
• veganlar için önerilir;
• deniz tuzu ve ayçiçek yağı ilavesi ile.

• koku ve jellan sakızı içerir.

Yeşil Süt Badem Profesyonel

Badem içeceği ile pirinç bazlı süt laktoz ve şeker içermez.

Yeşil Süt Badem Profesyonel Şekersiz
Paketleme, l	1
Ambalaj türü	Tetra paketi
100 gr'lık içerik. ürün, gr.:
sincap	0,5
yağ	1.5
karbonhidratlar	10
100 gram başına kalori, kcal	55

• su ilavesiyle badem çekirdekleri ve pirinç tahıllarının doğal bileşimi;
• nötr pH ile;
• barista için sabit ince köpük varlığı, çizim;
• fındık aromalı;
• bitkisel süt uzmanları için önerilir;
• "yeniden satın alma" sınıfının lideridir;
• en iyi fiyat/kalite oranı.

• müşteri incelemelerine göre - güçlü aromalı.

Badem Sütü - 137 Derece Şekersiz Badem Sütü

Bir içecek elde etmek için badem fındıkları ince öğütülür ve suyla yoğun bir şekilde karıştırılır. Çoğunlukla, bu ürünler ayrıca kalsiyum ile zenginleştirilmiştir.

Şekersiz doğal süt, diyet ürünleri sınıfına aittir.

137 Derece Şekersiz Badem Sütü
Paketleme, l	1
Ambalaj türü	Tetra paketi
100 gr'lık içerik. ürün, gr.:
sincap	1,2
yağ	2.9
karbonhidratlar	1.2
100 gram başına kalori, kcal	36

• vegan beslenme için önerilir;
• iyi bir besin olan doymamış yağlar içerir;
• şekersiz, glutensiz, GDO'lu;
• ayçiçeği tohumu ilavesi ile;
• %13 badem içerir.

• yüksek fiyat.

Yağ ve karbonhidrat oranlarındaki temel özellikler, kalori seviyeleri ile tek bir tabloda değerlendirilebilir.

Marka	100 gr'lık içerik. ürün, gr.:		Kalori içeriği, kcal.
	Jirov	karbonhidratlar
tarımsal kompleks	1.5	2.3	35
kulübe	3.5	4.2	60
Zdravushka	3.2	4.7	60
Cheburashkin kardeşler	3.6	4.7	60
Valio	3	3.1	51
Arla Doğa	1.5	2.5	40
Parmalat Doğal	3.5	4.7	62
Isırmak	1.8	1	36
Ne Moloko	3.2	6.2	60
Santa Maria Hindistan Cevizi Sütü	1.7	1.8	32
FOKO Hindistan Cevizi sütü içeceği tamamen doğal	3.4	2.9	42
Alpro PİRİNÇ dolce	1.3	12.2	60
Yeşil Süt Badem Rrofessional Şekersiz	1.5	10	55
137 Derece Şekersiz Badem Sütü	2.9	1.2	36

Çözüm

Dünyada kendileri için sağlıklı bir yaşam tarzı seçen insanların sayısı her geçen gün artıyor. Aktivite, yaratıcılık, olumlu bir tutum ve tabii ki doğru beslenme. Süt bileşenleri, temel vitamin ve mineral kaynağı olarak diyette bulunmalıdır. Laktozsuz süt popülerlik puanları kazanıyor ve daha neşeli, daha kendinden emin, daha özgür hissetme fırsatı sunuyor.