Kış mevsimi açık hava etkinlikleri için harikadır - kayak ve buz pateni, kayak ve snowboard. Snowboardcular cesarete ve iyi bir fiziksel zindeliğe sahiptir. İnsana ek olarak...

ATV veya kar motosikleti kullanırken sıradan, çok sıcak bile olsa yün eldiven veya eldiven kullanmak bir seçenek değildir. Önce ıslanırlar. Sadece duyumlar en hoş değil, ...

Koşmak, vücudunuzu iyi durumda tutmanın harika bir yoludur. Tüm kurallara tabi olan bu tür kardiyo antrenmanları vücuda birçok fayda sağlayacaktır. Genellikle profesyonel sporcular ve amatörler temiz havada egzersiz yapmayı tercih eder, ...

Kar motosikleti diğer açık araçlar kadar tehlikelidir. Bu nedenle direksiyon başında oturan kişi uygun donanıma sahip olmalıdır. Ve sadece bir dizi rengarenk giysi ve ilgili detaylar değil, ...

Hava yogası, hava jimnastiği ve esnemeyi de içeren normal yoganın bir çeşididir. Düzenli yoga zaten sıkıcıysa, hava yogası harika bir alternatif olacaktır. Ama böyle bir yoga için de…

Ritmik egzersiz sağlık için iyidir. Böyle bir eğitimin etkili olması için diğer ekipmanların yanı sıra bir adım platformu kullanılır. Satışta şekil, boyut ve işlevsellik bakımından farklılık gösteren birçok cihaz var. İlişkin…

Bu yazımızda spor malzemeleri hakkında konuşacağız. Hokey hakkında konuşalım. Tek başına, bu spor çok pahalı olarak kabul edilir, çünkü üniforma, kulüp ve birçok şey satın almak için oldukça büyük yatırımlar gerektirir…

Spor eğitimi sırasında, ağır fiziksel efor sırasında insan vücudu, güç ve dayanıklılıktan sorumlu vitaminler olan amino asitleri kaybeder. Vücutta 20'den fazla amino asit vardır, bu protein bileşiminin ana unsurudur, ki bu ...

Çeşitli egzersiz türlerinde çeşitli yoga cihazları (sahne malzemeleri) kullanılmıştır. Yoga için bloklar (tuğlalar) bir istisna değildir, germe izin vermese bile asanalarda mükemmelliğe ulaşmaya yardımcı olurlar ...

Tüm antrenmanlar ve müsabakalar bir hakem düdüğü gerektirir. Tiz bir ses çıkarır, sporcuların dikkatini çeker ve gerekli bilgileri onlara iletir.Satışta hem bütçe hem de çeşitli ürünler bulabilirsiniz…