Sa modernong mundo, na may malaking daloy ng impormasyon, ang utak ng tao ay overloaded. Para sa pinakamainam na pagganap, kailangan nito ng karagdagang pagpapakain para sa mga selula ng nerbiyos. Ang isa sa kanila ay glycine. Ito ay may maraming mga pakinabang at maaaring sabay na malutas ang ilang mga problema para sa wastong paggana ng utak at central nervous system. Susuriin namin ang mga pakinabang at disadvantages ng gamot, ang rating ng mga de-kalidad na gamot, kung ano ang mga analogue at kung bakit kailangan ang gamot. Ipapakita namin sa iyo kung paano pumili at kung saan bibili.
Ang Glycine ay isang hindi mahalagang amino acid na Glycine. Halos walang negatibong kahihinatnan mula dito, at ang presyo ay abot-kayang para sa pagbili.Ito ay bahagi ng iba't ibang biologically active compounds, pumapasok sa katawan na may pagkain at sa anyo ng mga gamot. Ginagamit upang gamutin ang mga sakit sa neurological. Maaaring gamitin bilang isang antidepressant.
Ayon sa mga doktor, mayroon itong calming, antidepressant property, may sedative effect, nagpapabuti ng memorya, may mga katangian ng isang nootropic substance at hindi nakakahumaling. Kinakailangan din para sa katawan na bumuo ng mga kalamnan at nag-uugnay na mga tisyu, upang mapanatili ang tono ng balat at pagkalastiko. Kung wala ang amino acid na ito, hindi posible ang pagkasira ng mga taba sa digestive tract.
Ito ang unang amino acid na maaaring ihiwalay sa mga hydrolysates ng protina. Binabawasan ang mga pag-atake ng pagiging agresibo, tumutulong upang makayanan ang panlipunang pagbagay, binabawasan ang IRR, tumutulong sa TBI, mga epileptic seizure.
Sa industriya ng pagkain, ito ay nakarehistro bilang isang food additive E640, ay may pahintulot na ibenta sa Russia.
Mga indikasyon
Karaniwan, ang gamot na ito ay inireseta para sa stress, psycho-emotional stress, pagtaas ng mental stress, upang mapawi ang hyperactivity syndrome sa mga bata at kabataan, na may talamak na alkoholismo, at mga sugat ng nervous system (neurosis, encephalopathy ng iba't ibang pinagmulan) bilang bahagi ng kumplikadong therapy . Magtalaga sa mga atleta bago ang kumpetisyon upang mapabuti ang resulta ng pagsasanay at pagbawi pagkatapos ng ehersisyo. Ang nakalakip na mga tagubilin para sa paggamit ay magsasabi sa iyo tungkol sa mga indikasyon para sa paggamit, contraindications at mga tampok ng pagtanggap. Ito ay inireseta para sa paggamot ng mga sakit sa isip at upang mapabuti ang paggana ng utak.
Aplikasyon
Kung kinuha ayon sa inireseta ng doktor, irereseta ng doktor ang dosis. Kung ikaw mismo ang bumili ng gamot, pagkatapos ay sundin ang mga rekomendasyon sa mga tagubilin. Ang mga tablet ay karaniwang inilalagay sa ilalim ng dila at sinipsip hanggang sa ganap na matunaw. Ang gamot ay mabilis na tumagos sa daluyan ng dugo, kaya madali itong maabot ang utak sa maikling panahon. Ang kurso ay depende sa partikular na sitwasyon.
- Sa talamak na pag-asa sa alkohol, ang 1 tablet ay ginagamit hanggang 5 beses sa isang araw. Ang kurso ng pagpasok ay 1 buwan, sa buong taon kinakailangan na ulitin ang pagtanggap ng 4-5 beses.
- Para sa mga sugat sa CNS at mga karamdaman sa pagtulog, ang 1-2 tablet ay ginagamit 2-3 beses sa isang araw, hanggang sa dalawang linggo, kung kinakailangan upang mapahusay ang epekto, ang dosis ay maaaring tumaas, ngunit dito kinakailangan na kumunsulta sa iyong doktor.
- Sa kaso ng mga sakit sa utak pagkatapos ng ischemic stroke, uminom ng 1000 mg sa 3-5 na oras pagkatapos ng pag-atake, pagkatapos ay para sa 2-5 araw, 1000 mg araw-araw.
Ang mga pagkakamali sa pagpili ay halos hindi kasama, wala itong negatibong kahihinatnan kung sinusunod ang mga tagubilin para sa gamot.
Contraindications
Halos walang contraindications para sa glycine. Hindi inirerekomenda sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, mga batang wala pang 3 taong gulang, at hypersensitivity sa glycine. Wala ring disadvantages.
Side effect
Ito ay itinuturing na ligtas, ang mga side effect ay bihira, pangunahin dahil sa labis na dosis ng gamot. Walang natukoy na pagkamatay.
Ang labis na dosis ng isang amino acid ay maaaring humantong sa pagbaba ng presyon, pagtaas ng tibok ng puso, hyperexcitability, o kabaligtaran, pakiramdam ng depresyon at panghihina, biglaang pagbabago ng mood, at mga allergy (pamumula at pangangati ng balat). Kung hindi ka huminto sa paggamit ng gamot, maaaring mangyari ang anaphylactic shock o edema ni Quincke. Hindi pinahihintulutang gamitin ang gamot at kape, mayroon silang kabaligtaran na epekto, at maaaring mabigo ang katawan laban sa background na ito.
Muli nitong pinatutunayan na kahit ang isang hindi nakakapinsalang gamot, kung ginamit nang hindi tama, ay maaaring makapinsala sa katawan.
Kadalasang ginawa sa mga tablet. Pag-iimpake ng 10 o 50 na mga PC. Ngunit ang ilang mga tagagawa ay gumagawa ng gamot sa anyo ng pulbos.
Imbakan
Mag-imbak sa isang tuyo, maaliwalas na lugar, iwasan ang direktang sikat ng araw, sa temperatura na hindi hihigit sa 25 C. Huwag ibigay sa mga bata. Ang shelf life ng amino acid ay 3 taon. Pagkatapos ng petsa ng pag-expire, ang gamot ay hindi dapat inumin, dapat itong itapon kasama ng basura sa bahay.
Ang epekto ng glycine sa mga tao
Kapag regular na iniinom, nagiging sanhi ito ng bahagyang pagbaba sa presyon ng dugo. Dahil sa ang katunayan na ito ay may isang sedative na ari-arian, na binabawasan ang bilang ng mga ritmo ng puso, at samakatuwid ay nagpapataas ng daloy ng dugo sa puso.Huwag kunin bilang pangunahing tool sa paggamot ng hypertension.
Ang epekto ng amino acid sa central nervous system ay iniiwasan ang pagpalya ng puso at pinoprotektahan ang mga arterya. Binabawasan ang pagdepende sa panahon.
Tumutulong na mapawi ang pananakit ng ulo na nauugnay sa pagtaas ng stress sa pag-iisip (halimbawa, sa panahon ng pagsusulit), meteorological dependence, VVD. Tumutulong upang maiwasan ang pag-atake ng migraine.
Maaaring bumaba ang memorya sa maraming dahilan, pangunahin dahil sa malaking halaga ng impormasyong pinoproseso ng utak, dahil sa stress, kakulangan sa tulog at iba pang dahilan. Ang paggamit ng glycine ay positibong nakakaapekto sa aktibidad ng central nervous system, na tumutulong upang mapabuti ang memorya.
Ang hindi pagkakatulog ay humahantong sa isang pagkasira sa pangkalahatang kagalingan ng isang tao, nabawasan ang kahusayan, aktibidad, nawawala ang mood.
Ang amino acid ay may banayad na hypnotic effect, tumutulong na gawing normal ang pagtulog, anuman ang kategorya ng edad.
Sa pagtaas ng pisikal na pagsusumikap, inirerekomenda na gumamit ng glycine para sa higit na pagtitiis ng katawan. Ang gamot ay nagdaragdag ng enerhiya, pagganap, nagpapabuti sa pangkalahatang kalusugan ng atleta.
Kadalasan, ang sanhi ng kawalan ng lakas ay tiyak na emosyonal na kabiguan ng katawan dahil sa stress at labis na trabaho. Ang Glycine ay nagpapagaan ng labis na pagganyak, nakakatulong na maibalik ang sekswal na lakas, nag-aalis ng mga nakakalason na sangkap mula sa katawan, nagpapalakas sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, habang pinapataas ang pagkalastiko ng tissue. Ang paggamit ng amino acid ay dapat isagawa kasama ng pangunahing therapy, na, ayon sa iyong indibidwal na kaso, ay irereseta ng iyong doktor.
Ang gamot ay lalong ginagamit ng mga kumpanya ng kosmetiko. Ito ay idinagdag sa mga shampoo, conditioner ng buhok, upang magdagdag ng kinang sa buhok at mapawi ang static na stress, sa mga shower gel, upang moisturize ang balat.Ginagamit bilang pampalapot para sa iba't ibang mga cream upang maprotektahan ang balat mula sa pagtanda.
Alin ang mas mahusay na bilhin at kung ano ang hahanapin
Ang katanyagan ng mga modelo at kumpanya ay nakasalalay sa kanilang mga kampanya sa advertising. Maaaring magbago ang pangalan gamit ang mga prefix o karagdagang salita: Canon, Forte, Bio, Active, Evalar, Vis. Dahil sa ang katunayan na ang pag-andar ng gamot ay pareho, ang pangunahing pamantayan sa pagpili ay ang dami ng amino acid sa komposisyon at karagdagang mga sangkap.
Mga Nangungunang Producer
Suriin natin ang pinakasikat na mga tagagawa. Bagaman, walang malinaw na sagot, kung aling gamot ng kumpanya ang mas mahusay. Ang iminungkahing rating ay para sa mga layuning pang-impormasyon lamang. Ang mga sumusunod ay kinuha bilang batayan: isang pagsusuri, mga pagsusuri at paglalarawan ng gamot sa opinyon ng mga mamimili at ang antas ng epekto nito sa sakit. Isaalang-alang ang ilang mga kategorya ng glycine ayon sa uri nito at mga sangkap na kasama sa komposisyon.
MNPK Biotics
Ang una sa Russia ay nagsimulang gumawa ng mga tablet na may ganitong amino acid. Ang konsentrasyon ng aktibong sangkap: 0.1 gr. Ito ay kinakailangan upang matunaw ang tablet sa ilalim ng dila. Ang mga tablet ay may matamis na lasa. Ang kurso ng pagkuha ng gamot ay 1 buwan. Gumagawa ito ng mga murang gamot, mula 40-45 rubles.
Glycine PBMC Biotics
Mga kalamangan:
- presyo;
- mabilis na pumapasok sa dugo (tablet para sa sublingual resorption);
- kaaya-ayang panlasa na tablet.
Bahid:
- mababang konsentrasyon ng aktibong sangkap.
Produksyon ng Canonpharma
Bilang karagdagan sa amino acid, mayroon itong maraming karagdagang mga sangkap: magnesium stearate, aspartame, copovidone, croscarmellose sodium, sorbitol - 7.9 mg. Dahil sa mga additives, ang mga tablet ay may kaaya-ayang aftertaste. Konsentrasyon: 250 mg.
Average na presyo: 55 rubles.
paggawa ng glycine Canonpharma
Mga kalamangan:
- presyo;
- kaaya-ayang lasa;
- pinakamainam na konsentrasyon ng sangkap.
Bahid:
- karagdagang mga bahagi sa komposisyon;
- posible ang mga reaksiyong alerdyi (dahil sa mga karagdagang sangkap sa paghahanda).
Ozone
Gumagawa ng mga sublingual na tablet. Konsentrasyon ng glycine: 100 mg. Gastos: 45-56 rubles
glycine Ozone
Mga kalamangan:
- presyo;
- mabilis na pumapasok sa dugo (tablet para sa sublingual resorption).
Bahid:
- maliit na konsentrasyon ng sangkap.
ZdravCity
Konsentrasyon: 110 mg. Maginhawang maliliit na tablet para sa sublingual resorption. Naglalaman ito ng mga karagdagang sangkap. Presyo: mula sa 43 rubles.
glycine ZdravCity
Mga kalamangan:
- presyo;
- maliit na mga tablet, maginhawa para sa resorption;
- mabilis na pumapasok sa dugo (tablet para sa sublingual resorption).
Bahid:
- isang maliit na konsentrasyon ng isang sangkap;
- ang mga reaksiyong alerdyi sa mga karagdagang bahagi ng gamot ay posible.
Zeldis-pharma
Lozenges. konsentrasyon ng sangkap: 3 gr. Mga karagdagang sangkap: glutamic at ascorbic acid. Presyo: 76 rubles. - 150 rubles.
glycine Zeldis-pharma
Mga kalamangan:
- average na presyo;
- pinakamainam na konsentrasyon ng sangkap;
- mabilis na pumapasok sa dugo (tablet para sa sublingual resorption).
Bahid:
- ang mga reaksiyong alerdyi sa mga karagdagang bahagi ng gamot ay posible.
buhay bansa
Ang konsentrasyon ng glycine ay 500 mg, na hindi maginhawa para sa mga bata. Hindi naglalaman ng gluten at allergens. Presyo: 450 -700 rubles.
Glycine Country Life
Mga kalamangan:
- ay hindi naglalaman ng mga allergens sa komposisyon;
- nakakatugon sa lahat ng internasyonal na pamantayan.
Bahid:
- presyo;
- isang malaking konsentrasyon ng sangkap (hindi palaging maginhawang kunin, kailangan mong hatiin ang kapsula sa mga bahagi).
Pananaliksik sa Thorne
Ang konsentrasyon ng glycine - 1 gr.Ang komposisyon ay naglalaman ng mga likas na sangkap, na ginagawang posible na makilala ang suplemento bilang isang gulay. Presyo: mula sa 1500 rubles.
glycine Thorne Research
Mga kalamangan:
- naglalaman ng mga likas na sangkap;
- nakakatugon sa lahat ng internasyonal na pamantayan.
Bahid:
- mataas na konsentrasyon ng aktibong sangkap;
- presyo.
Solgar
Dosis ng gamot: 500 mg. Nagdagdag ng karagdagang mga herbal na paghahanda. Presyo: 1000 rubles.
Glycine Solgar
Mga kalamangan:
- naglalaman ng mga karagdagang sangkap ng halaman;
- nakakatugon sa lahat ng internasyonal na pamantayan.
Bahid:
- presyo;
- mataas na konsentrasyon ng sangkap (hindi palaging maginhawa upang kunin);
- ang mga reaksiyong alerdyi sa mga sangkap sa komposisyon ay posible.
Carlson Labs
Konsentrasyon ng sangkap: 2 gr. Ang pakete ay may kasamang panukat na kutsara. May maasim na lasa. Average na presyo: 500 rubles.
glycine Carlson Labs
Mga kalamangan:
- ay may kasamang panukat na kutsara para sa kadalian ng paggamit;
- ay may matamis na lasa dahil sa karagdagang mga sangkap sa komposisyon.
Bahid:
- presyo;
- mataas na konsentrasyon ng sangkap.
Ngayon mga pagkain
Ang kumpanya ay dalubhasa sa paggawa ng mga bitamina at pandagdag sa pandiyeta. Sa loob ng mahabang panahon sa merkado, itinatag nito ang sarili bilang isang maaasahang tagagawa. Konsentrasyon 1 gr. Naglalaman lamang ito ng isang amino acid. Presyo mula sa 1000 rubles.
glycine Now pagkain
Mga kalamangan:
- walang karagdagang mga sangkap sa komposisyon ng gamot;
- ay hindi naglalaman ng mga allergens.
Bahid:
- presyo;
- mataas na konsentrasyon ng sangkap.
MyProtein
Kung walang mga additives at dyes, ang mga amino acid lamang ang nasa komposisyon. May organikong komposisyon. Maaaring idagdag sa juice o tubig. Presyo: mula sa 600 rubles.
Glycine MyProtein
Mga kalamangan:
- ay hindi naglalaman ng mga allergens;
- walang karagdagang sangkap.
Bahid:
Produksyon ng Pharmacore
Bilang karagdagan sa pangunahing sangkap, naglalaman din ito ng: acetyl-L-carnitine at bitamina B1. Ginagawa ito sa anyo ng isang pulbos na nakabalot sa mga sachet. Mas mainam na gamitin bago kumain, hindi na kailangang uminom ng tubig. Konsentrasyon: 250 mg. Presyo: mula sa 140 rubles.
Produksyon ng glycine Pharmacor
Mga kalamangan:
- maginhawang packaging (mga sachet para sa isang solong dosis);
- average na presyo;
- pinakamainam na konsentrasyon ng sangkap.
Bahid:
- naantalang epekto ng gamot (ang gamot ay hindi agad pumapasok sa daluyan ng dugo, dumadaan sa tiyan);
- ang mga reaksiyong alerdyi sa mga karagdagang sangkap sa komposisyon ay posible.
5 pinakamahusay na mga tagagawa ng glycine na may bitamina complex
Evalar
Konsentrasyon: 0.6 gr. Presyo: mula sa 60 rubles. Nag-aalok ng ganitong uri ng mga tablet na hindi kailangang matunaw. Ang kurso ng pagpasok ay nasa average na 1 buwan.
glycine Evalar
Mga kalamangan:
- presyo;
- Ang packaging ay sapat na para sa buong kurso ng pagpasok.
Bahid:
- naantalang epekto ng gamot (ang gamot ay hindi agad pumapasok sa daluyan ng dugo, dumadaan sa tiyan);
- mataas na konsentrasyon ng sangkap.
VIS
Gumagawa ng mga kapsula na may mas maraming amino acid kaysa sa ibang mga kumpanya. Hindi nila kailangang ma-absorb, mayroon silang mga katangian upang maisaaktibo ang kanilang mga aksyon sa digestive tract. Presyo: 100 rubles. Ang kurso ng pagpasok ay 1 buwan, maaari mong ulitin ito 3-4 beses sa isang taon.
glycine VIS
Mga kalamangan:
- average na presyo;
- ang packaging ay sapat na para sa kurso;
- isinaaktibo ng mga tablet ang kanilang pagkilos na nasa gastrointestinal tract.
Bahid:
- mataas na konsentrasyon ng sangkap.
Naubos ang Square-C
Konsentrasyon: 300 mg. Presyo mula sa 100 rubles. Ang mga kapsula ay dapat kunin na may sapat na dami ng likido.
Glycine Square-C Consumed
Mga kalamangan:
- pinakamainam na konsentrasyon ng sangkap;
- presyo.
Bahid:
- ang mga reaksiyong alerdyi sa bitamina complex sa komposisyon ng gamot ay posible.
Queisser Pharma Doppelherz
Ang mga produkto ng kumpanyang ito ay ginawa ayon sa mga modernong teknolohiya at pamantayan ng kalidad ng GMP, at itinatag ang kanilang mga sarili bilang isang maaasahang tagagawa. Presyo: mula sa 260 rubles. Konsentrasyon ng sangkap: 500 mg.
Glycine Queisser Pharma Doppelherz
Mga kalamangan:
- average na presyo;
- pagsunod sa mga produkto na may mga internasyonal na pamantayan;
- maaaring gamitin sa diabetes.
Bahid:
- mataas na konsentrasyon ng sangkap.
Mahirap sabihin kung aling tagagawa ang mas mahusay. Ang mga tip para sa pagpili ng form at ang gamot mismo ay depende sa mga partikular na sitwasyon at problema kung saan inireseta ng doktor ang gamot.
Mga analogue ng glycine
Mayroong mga gamot na may isa pang aktibong sangkap sa kanilang komposisyon, ngunit nakakaapekto ito sa katawan sa parehong paraan tulad ng glycine. Para sa presyo, ang mga analogue na ito ay mas mahal din. Suriin natin ang pinakasikat na mga modelo (mga uri) at kung magkano ito o ang analogue na iyon.
Mababang kategorya ng presyo (badyet)
Pangalan | Katangian |
mexifin | Ang aktibong sangkap ay 2 ethyl-6-methyl-3-hydroxypyridine succinate. Ginagamit ito bilang isang tagapagtanggol ng lamad. Inireseta para sa epilepsy. Inilabas sa pamamagitan ng reseta. Mayroong isang bilang ng mga contraindications. Saklaw ng presyo: 172 - 268 rubles. |
Mexidol | Aktibong sangkap: ethylmethylhydroxypyridine succinate. May antioxidant effect. Nagpapabuti ng memorya, pinatataas ang kahusayan ng katawan. Binabawasan ang lagkit, pinatataas ang daloy ng dugo. Presyo mula 132 -516 rubles. |
Kombilipen | Bilang bahagi ng 3 aktibong sangkap: benfotiamine, cyanocobalamin, pyridoxine hydrochloride. Ito ay isang multivitamin complex, binabad ang katawan ng mga bitamina B. Mayroon din itong analgesic effect. Mayroong isang bilang ng mga contraindications. Presyo 153 - 390 rubles. |
Piracetam | Ito ay isang nootropic na gamot. Aktibong sangkap: piracetam.Ginagamit upang pasiglahin ang sirkulasyon ng tserebral. Tumutulong na protektahan ang utak mula sa mga negatibong kadahilanan sa kapaligiran. Dapat ilapat sa isang kurso. Presyo: 29 - 66 rubles. |
Mataas na kategorya ng presyo
Pangalan | Katangian |
Cytoflavin | Ang komposisyon ay naglalaman ng: bitamina PP, bitamina B2, succinic acid at inosine (riboxin).
Ginagamit para sa hypoxia, depression, mga aksidente sa cerebrovascular. Average na presyo: 750 rubles. |
Instenon | Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at nagpapahusay ng metabolismo. Mga aktibong sangkap: etofillin; hexobendine dihydrochloride; etamivan. Ito ay inilabas sa mga parmasya sa pamamagitan ng reseta. Mayroong isang bilang ng mga contraindications. Ang average na presyo ay 465 rubles. |
Keltikan | Komposisyon ng gamot: uridine monophosphate (sa anyo ng sodium salt); folic acid at bitamina B12. Ito ay isang biologically active additive. Inilabas nang walang reseta ng doktor. Ang average na presyo ay 900 rubles. |
Tekfidera | Naglalaman ng aktibong sangkap na Dimethyl fumarate. Inilabas sa pamamagitan ng reseta. Ginagamit para sa multiple sclerosis. Mayroon itong immunomodulatory at anti-inflammatory properties. Presyo mula 9,500 hanggang 55,000 rubles. |
Ang pagkakaroon ng mga amino acid sa pagkain
Natagpuan sa maraming produkto. Isaalang-alang natin ang mga pangunahing.
Ang pinakamahusay na mga produktong herbal:
- butil ng bakwit;
- mga butil ng oat;
- mani;
- luya;
- buto ng kalabasa;
- toyo;
- gulaman;
- pasta;
- tinapay.
Mga produktong hayop:
- isda (lalo na ang bakalaw na atay);
- itlog;
- atay, bato, puso ng mga hayop;
- cottage cheese;
- halaya, halaya (matatagpuan sa mga joints at cartilaginous tissue ng mga hayop).
Ang isang tao ay kailangang kumonsumo ng 4-7 gramo bawat araw. ang amino acid na ito. Mga 3 gr. ang katawan ng tao ay maaaring gumawa ng sarili nito, at mga 2 gr. dapat makuha sa pagkain.Ang uri ng paghahanda ay hindi masyadong mahalaga, bagaman ang natural na glycine ay mas natural, ang materyal sa laboratoryo ay hindi ginamit para sa paghahanda nito. Sa pisikal o mental na stress, pati na rin sa mga pinsala at sakit sa cardiovascular, tumataas ang rate ng pagkonsumo.
Nasa kustodiya
Para sa normal na paggana ng katawan, kinakailangan upang mapanatili ang balanse ng mga bitamina at mineral. Kung mayroong sapat na glycine sa katawan, kung gayon ikaw ay magiging aktibo at masayahin. Kung may kakulangan nito, lilitaw ang pagkamayamutin at pagkapagod, susubukan ng katawan na protektahan ang sarili mula sa labis na karga.
Ang gamot ay maaaring i-order online sa isang online na tindahan, o bilhin sa isang parmasya. Ang pagkakaiba ay hindi malaki, bagaman ang gamot sa parmasya ay maaaring medyo mas mahal.