Ang mga sinaunang gawa ng alamat ng Russia ay umaawit ng kapangyarihan at matapang na lakas ng mga bayani, ang lakas ng kanilang kamao at ang bakal na hampas. Mula noong sinaunang panahon, ang isa sa mga katutubong tradisyon ay fisticuffs, na naganap hanggang sa ika-19 na siglo at ipinagbawal ng utos ni Emperor Nicholas I. Gayunpaman, ang mga fisticuff ay maayos na naging isa sa pinakasikat na sports - boxing. Paano pumili ng pinakamahusay na boxing at kickboxing gym sa Yekaterinburg - sa artikulong ito.
Nilalaman
Ang pangalan nito ay nagmula sa English word box, na nangangahulugang hit. Ang boksing ay minarkahan ang hitsura nito sa England noong ika-18 siglo salamat sa fencing master na si James Figg. Nakatanggap ng isa sa mga unang titulo ng kampeon, nagbukas siya ng isang boxing school. Ang mga patakaran kung saan gaganapin ang mga kumpetisyon sa boksing ngayon ay binuo din sa England.
Sa Russia, ang isport na ito ay aktibong na-promote at na-promote ng French boxer at trainer na si Lustallo. Ito ay sa pamamagitan ng kanyang mga pagsisikap na ang unang Russian tournament ay ginanap sa St. Petersburg noong 1898. At mula noong 1913, nagsimulang maganap ang mga kumpetisyon at nagbukas ang mga boxing club.
Bago ang 1917 revolution, ang mga paligsahan sa boksing ay regular na ginaganap, ngunit ang isport na ito ay ginawang legal lamang noong 1926. Mula noong 1933, ang mga kumpetisyon ay bukas na gaganapin na may award ng titulong kampeon. Malayo na ang narating ng boksing: mula sa mga laban ng kamao sa kalye, naabot nito ang tugatog ng kasikatan sa buong mundo.
Maraming mga tinedyer ang nagpatala sa seksyon ng boksing at nagsimulang aktibong magsanay sa kabila ng mga dahilan ng mga matatanda, lalo na ang mga ina na nag-aalala tungkol sa panganib sa pinsala ng mga aktibidad na ito. Gayunpaman, ang boksing ay, una sa lahat, pisikal na aktibidad, regular na ehersisyo na positibong nakakaapekto sa isang tao. Sa pamamagitan ng paggawa ng isport na ito, maaari mong palakasin ang mass ng kalamnan, bumuo ng lakas, pagtitiis, koordinasyon ng paggalaw, gawing normal ang gawain ng puso at mga organ ng paghinga. Bago pumunta sa mga klase, ang mga boksingero sa hinaharap ay tumatanggap ng pahintulot mula sa doktor, dahil may mga kontraindiksyon sa pagsasanay.
Sa kasalukuyan, isang malaking bilang ng mga organisasyong pang-sports ang nagpapatakbo sa Russia, kung saan ginaganap ang iba't ibang uri ng boksing. Kabilang dito ang klasikong English boxing, Thai boxing, at kickboxing, kahit na ang women's boxing ay halos hindi nahuhuli sa men's boxing.Ngayon ay pag-uusapan natin ang pinakamahusay na mga bulwagan sa mga lugar ng palakasan na ito sa lungsod ng Yekaterinburg.
Ang boxing club ay itinatag noong 2014. Ang mga bihasang coach sa pagsasanay ay nagpapakilala sa populasyon ng rehiyon ng Ural sa pisikal na kultura, at, higit sa lahat, ang nakababatang henerasyon. Ang institusyon ay gumagamit ng mga propesyonal na nagkaroon ng daan-daang laban sa ring. Alam ng mga taong ito kung paano makamit ang matataas na resulta at matuto mula sa mapait na pagkatalo. At pinaka-mahalaga, ang mga tagapayo ay magagawang mamuhunan sa mag-aaral ang pinakamahalagang bagay, upang ituro ang lahat ng mga pangunahing kaalaman sa agham ng boksing. Ang direktor ng club ay ang kampeon ng Russia at ang master ng sports ng Russia. Ang mga coach ay mayroon ding honorary titles at marami silang kampeon.
Ang mga klase ay gaganapin sa apat na dalubhasang bulwagan sa mga sumusunod na address: Vostochnaya street, 6, Bilimbaevskaya street, 22, Tractor drivers street, 8 at Khrustalnaya street, 35ayu
Buwanang presyo ng subscription: 2100 rubles
Ang club ay may kabuuang lawak na 1,074 metro kuwadrado. Idinisenyo para sa propesyonal na martial arts. Nilagyan ito ng modernong air exchange filtration, pati na rin ang air heating at cooling system. Ang temperatura sa mga bulwagan ay kinokontrol ng mga air conditioner. Ang pagsasanay ay nagaganap araw-araw, at ang kanilang mga pamamaraan ng pagsasagawa ay nagpapahintulot sa iyo na sumali sa mga klase sa anumang antas ng pagsasanay. Ang mga coach ay nangunguna sa mga atleta, may hawak ng mga titulo ng kampeon sa Russia at sa mundo. Pagkatapos ng pagsasanay, posibleng ipagpatuloy ang pagsasanay sa gym o fighting hall. Ang club ay may mga seksyon ng classical, pambabaeng boxing. Ang pagpasok sa mga grupo ay isinasagawa mula sa 3 taon.
Address: Sheinkman street, 121.
Buwanang presyo ng subscription: 2000 rubles.
Ang network ng mga sports club ay tumatakbo nang higit sa sampung taon. Ang institusyon ay nakikilala sa pamamagitan ng pagiging natatangi ng pagsasanay, ang karanasan kung saan nakolekta mula sa buong mundo, pati na rin ng mga mataas na propesyonal na tagapagturo. Ang club ay may magandang interior, kumportableng mga locker room, shower, sauna. Ang mga pintuan ng club ay bumubukas nang maaga sa umaga at nagsasara sa gabi, na ginagawang maginhawa para sa mga abalang tao o mga batang ina na dumalo sa pagsasanay.
Ang mga klase ay gaganapin sa tatlong bulwagan ng lungsod: Mamin-Sibiryak street, 10, Gurzufskaya street, 48, Komsomolskaya street, 37.
Presyo ng subscription: mula 1550 hanggang 3190 rubles, depende sa bilang ng mga klase bawat buwan.
Ang mga klase ay gaganapin para sa iba't ibang pangkat ng edad. Itinuturo ng programa sa pagsasanay ang tamang diskarte sa pag-atake, stand-up fighting, at mga pagsasanay sa pagtitiis. Regular na ginaganap ang mga seminar, master class ng mga sikat na boksingero at martial artist.
Ang mga pagsasanay ay gaganapin sa address: Mamin Sibiryak street, 101.
Presyo ng subscription para sa isang buwan: mula sa 2500 rubles, indibidwal na mga aralin - 6000 rubles.
Ang Russian domestic system ng pagtatanggol sa sarili ay ang direksyon ng iba't ibang martial arts. May mga boxing section sa self-defense school, at ang mga boxing class para sa mga babae ay ginaganap din. Ang lahat ng mga pagsasanay ay pinamumunuan ng mga kwalipikadong instruktor na sertipikado ng Ural Federation of Russian Martial Art.Ang pagpaparehistro sa seksyon ay nagsisimula sa edad na anim. Dahil ang mga klase ay gaganapin sa tatami, kinakailangan na bumili ng wrestling shoes o Czech shoes.
Mga Address: Eremina street 12, 8 March street, house 210.
Ang presyo para sa isang buwanang subscription ay mula sa 2000 rubles.
Isa sa mga moderno at propesyonal na kagamitang gym sa Yekaterinburg. Maaari kang bumili ng isang subscription sa parehong para sa isang buwan at para sa isang solong pagbisita. Nagbibigay ang club ng pagsasanay para sa mga bata. Upang matiyak ang kaligtasan ng mga personal na gamit, ang institusyon ay may locker locker system. Mayroon itong sariling libreng paradahan.
Address: Serov street, 8-A
Ang presyo ng isang buwanang subscription ay mula sa 2000 rubles, ang mga personal na aralin sa mga bata o matatanda ay 1000 rubles.
Ang club ay nilagyan ng isang dalubhasang bulwagan, ang lugar na kung saan ay 135 metro kuwadrado. Ang club ay may mga locker room, shower, modernong fitness equipment. Bilang karagdagan sa mga pangkatang aralin, may oras para sa mga indibidwal na aralin. May mga seksyon para sa mga bata, lalaki at babae.
Address: Krasina street, 5.
Presyo para sa isang buwanang subscription: 2500 rubles.
Sinimulan ng paaralan ang paglalakbay nito noong 2008. Opisyal na nakarehistro noong 2012. Sa iba't ibang mga seksyon ng palakasan, mayroong isang seksyon ng boksing, kapwa para sa mga bata at matatanda. Ang pangkalahatang pisikal na pagsasanay ay ipinag-uutos sa panahon ng pagsasanay, kasama rin ang mga elemento ng stretching at akrobatika.Ang mahusay na mga kondisyon at mga kwalipikadong tagapagsanay ay gagawing kawili-wili at kapaki-pakinabang ang mga klase.
Tatlong bulwagan ng pagsasanay: Krasina street 5, Bauman street 15A, Komvuzovskaya street, 9.
Presyo: mula sa 2000 rubles bawat buwan.
Ang kakaiba ng club ay pansin sa lahat: mga nagsisimula, na may average na antas ng pagsasanay, pati na rin ang mahusay na paghahanda. Mayroong isang sports hall, na nilagyan ng modernong kagamitan sa pag-eehersisyo, kagamitan para sa pagsasanay. Bukas ang mga palaruan at fitness bar. Mayroong isang set sa seksyon ng boxing ng mga bata, na napaka-maginhawa para sa mga ina na maaaring mag-ehersisyo kasama ang kanilang mga anak. Ang mga bihasang instruktor ay magbibigay ng mga klase sa boxing, kickboxing, Thai boxing, pagtatanggol sa sarili ng kababaihan sa mga grupo at indibidwal.
Ang mga batang babae at babae na may iba't ibang edad ay nagsasanay sa mga grupo ng kababaihan, na nais hindi lamang iwasto ang kanilang figure, ngunit din upang makabisado ang isang bagong direksyon para sa kanilang sarili.
Sa mga grupo para sa mga bata, propesyonal na sinasanay ng mga bihasang coach ang mga lalaki at babae mula sa edad na 4 upang lumahok sa mga kumpetisyon sa iba't ibang antas.
Address: Old Bolsheviks street, 2A, bldg. 6 (Sports complex "Polyana").
Presyo: mula sa 2000 rubles para sa isang buwanang subscription.
Ito ay itinuturing na isa sa pinakamalaking sports at recreation center sa Yekaterinburg. Ang lawak nito ay umaabot sa 8000 sq.m. Sa ilalim ng isang bubong, mayroong dalawang swimming pool at limang espesyal na bulwagan, kung saan ang isa ay nagho-host ng mga klase ng boxing at kickboxing. Ang sentro ay may malaking bilang ng mga serbisyo sa palakasan at kalusugan.Mayroong mataas na kwalipikadong pangkat ng mga instruktor at tagapagsanay.
Address: Kirova street, 71
Presyo ng subscription: mula sa 1500 rubles
Ang club ay may anim na bulwagan. Anuman ang lokasyon ng bulwagan, ang mga klase ay gaganapin sa isang mataas na propesyonal na paraan. Isinasagawa ang pagtanggap mula sa edad na labinlimang. Posibleng makisali sa pangkat, mini-grupo at indibidwal na mga aralin.
Mga address ng pagsasanay: Eremin street, 12, 8 March street, 14, Baku Komissarov street, 122, Mramorskaya street, 36, Kosarev street, 15.
Presyo: isang beses na subscription - 250 rubles, para sa isang buwan - mula sa 2000 rubles.
Ang paaralan ay tumatakbo mula noong 1993. Ang pagpili ay isinasagawa ng komite sa pagpili sa mga aplikasyon. Ang pagsasanay ay ibinibigay nang walang bayad. Ang mga mataas na kwalipikadong coach ay lumalapit sa mga sesyon ng pagsasanay na may buong responsibilidad, na binibigyang pansin ang bawat mag-aaral. Regular na ginaganap ang mga kumpetisyon at paligsahan. Ang mga bulwagan ay nilagyan ng mga kinakailangang kagamitan, mga simulator.
Ang gawain ng paaralan ay isinasagawa sa mga sumusunod na address: Weiner Street, 9a, MBOU DO Youth Boxing "Malachite Gong"; Ufaleyskaya street, 1, FOK "Leader", Krestinsky street, 45, MAOU Gymnasium No177.
Presyo: Ang institusyong munisipal ay nagsasagawa ng mga klase nang walang bayad.
Ang club ay nilagyan ng moderno at naka-istilong disenyo ng lugar, na matatagpuan sa isang maginhawang lokasyon ng teritoryo - ang sentro ng lungsod. May mga seksyon ng classical at Thai boxing.Ang mga klase ay isinasagawa ng mga highly qualified, experience trainer. Ang mga indibidwal na programa sa pagsasanay ay binuo. Isinasagawa ang reception mula sa edad na limang.
Address: Shadrinsky lane 18, Sadovaya street 7.
Presyo: mula sa 2000 rubles bawat buwan.
Ang club ay may seksyon ng boxing, hand-to-hand combat para sa mga bata mula 5 hanggang 12 taong gulang. Ang grupo ay nagsasanay ng 8 tao bawat isa. Ang pisikal na aktibidad at ehersisyo ay pinipili nang paisa-isa. Isinasaalang-alang nito ang pisikal na fitness at mga kakayahan ng bata. Ang mga bihasang coach ay nagtuturo ng mga diskarte sa pagtatanggol, mga kapansin-pansing pamamaraan, komunikasyon at pamamahala ng kontrahan
Address: st. Rhodonite
Presyo ng subscription para sa isang buwan: mula sa 1500 rubles.
Ang set ay gaganapin para sa mga lalaki at babae sa lahat ng edad. Ang mga pagsasanay ay pinangangasiwaan ng mga propesyonal. Sa unang lugar ay ang pag-unlad ng pagtitiis, liksi, konsentrasyon, paggalang sa sarili at ang kakayahang makipagtulungan.
Address: Krasnoflotsev street, 48, building 2
Presyo ng subscription para sa isang buwan: mula 1550 rubles
Kaya, ang pagkakaroon ng impormasyon tungkol sa gawain ng mga boxing gym, maaari mong ligtas na pumili at pumunta upang makakuha ng hindi lamang isang malusog na katawan, ngunit isang malusog na isip.