Ang Ellipsoid, o elliptical trainer (orbitrek), ay isang universal sports device na parehong exercise bike, treadmill at stepper. Kasabay nito, ang disenyo ay medyo compact, maaari itong mai-install sa bahay o sa opisina.
Ang simulator ay kapaki-pakinabang para sa pang-araw-araw na ehersisyo na may katamtamang pisikal na aktibidad upang mapanatiling maayos ang mga kalamnan at mapanatili ang normal na timbang ng katawan. Ang mga klase sa elliptical trainer ay nagpapalakas sa cardiovascular at respiratory system, mapabuti ang tibay ng katawan, na nagbibigay ng pangkalahatang pagpapalakas na epekto.
Pansin! Ang kasalukuyang ranggo ng pinakamahusay na ellipsoids para sa 2022 ay pinagsama-sama sa hiwalay na artikulo.
Nilalaman
Ang kagamitang pang-sports na ito ay naiiba sa uri ng pagkarga, ang lokasyon ng flywheel, at mayroong ilang uri:
Ang mga ellipsoids ng badyet para sa bahay, bilang panuntunan, ay may presyo na hindi hihigit sa 20,000 rubles, mayroon din silang maliit na masa, na ginagawang madali upang ilipat ang mga ito sa paligid ng isang apartment o bahay. Kung kinakailangan, ang tulad ng isang ellipsoid ay maaaring nakatiklop upang makatipid ng espasyo.
Front-wheel drive simulator, na nailalarawan sa pagiging compact at awtonomiya (gumagana sa mga baterya). Ito ay may mass na 26 kg, isang hakbang na haba ng 33 cm, at may kakayahang makatiis ng hanggang 100 kg ng timbang ng gumagamit. Nilagyan ng maliit na display na sumasalamin sa kasalukuyang bilis, pagkonsumo ng calorie at distansyang nilakbay. Ang average na gastos ay 9,560 rubles.
Compact elliptical trainer na tumitimbang ng 28 kg, na may magnetic loading system at may limitasyon sa timbang na 110 kg.Ang haba ng hakbang ay 30 cm, ang flywheel ay matatagpuan sa likod, at ang buong istraktura ay nilagyan ng karagdagang mga hawakan, na nagpapataas ng ginhawa sa panahon ng pagsasanay. Autonomously gumagana ang device, nilagyan ng display. Ang average na gastos ay 15,490 rubles.
Isang ellipsoid na may higit na functionality kaysa sa mga nakaraang simpleng modelo. Ang bigat nito ay 31 kg, ang kapasidad ng pag-load ay hanggang sa 120 kg, ang haba ng hakbang ay 31 cm Bilang karagdagan, ang aparato ay may 24 na built-in na mga programa, kabilang ang pagsasanay sa oras at distansya. Ang display ay nagpapakita ng bilis, tibok ng puso, distansya at mga calorie na nasunog. Ang average na presyo nito ay 18,000 rubles.
Sa mga orbitrek ng ganitong uri, ang pagkarga ay kinokontrol gamit ang isang built-in na computer. Ang ganitong ellipsoid ay lubos na teknolohikal, madali itong ipasadya para sa isang indibidwal na sistema ng pagsasanay: itakda ang mga kinakailangang parameter, kontrolin ang mga tagapagpahiwatig at subaybayan ang pagsasanay.
Maaaring palitan ng simulator na ito ang isang buong fitness club. Isang propesyonal na ellipsoid, na angkop para sa mga pag-eehersisyo sa bahay at sa parehong oras na idinisenyo para sa mga advanced na user, mga atleta.Nagtatampok ito ng maaasahang disenyo, may bigat na 120 kg, isang hakbang na haba ng 45 - 66 cm, isang kapasidad ng pagkarga ng device na hanggang 150 kg. Ito ay multifunctional, may 16 na built-in na mga mode at programa, at mayroon ding magandang disenyo. Ang average na presyo ay 135,150 rubles.
Ang rear-wheel drive na elliptical na may step width na 53 cm, na angkop para sa matatangkad na tao. Ang bigat nito ay 70 kg, at ang load capacity ay hanggang 150 kg, habang ito ay compact at ergonomic. Ang aparato ay may 12 built-in na mga programa sa pagsasanay at nagbibigay ng mahusay na pagkarga. Ang average na gastos ay 59,990 rubles.
Ganap na self-contained ellipsoid na may built-in na generator. Ito ay isa sa mga pinaka-advanced at maaasahang mga modelo ng orbitrek, at sa parehong oras ang isa sa mga pinakamahal. Ang aparato ay pangkalahatan, ito ay angkop para sa parehong propesyonal na pagsasanay at paggamit sa bahay. Ang bigat nito ay 61 kg, ang kapasidad ng pag-load ay hanggang 160 kg, habang ang haba ng hakbang ay 50 cm. Ang simulator ay may 32 na antas ng pag-load, pati na rin ang 15 built-in na mga programa, kabilang ang 4 na umaasa sa pulso na umaangkop sa katawan sa panahon ng ehersisyo. Ang average na halaga ng modelong ito ay 60,000 rubles.
Ginawa sa isang naka-istilong disenyo, ang orbitrek na ito ay may maayos na biyahe at malawak na hanay ng pagsasaayos ng pagkarga. Ang timbang nito ay 66 kg, at ang maximum na timbang ng gumagamit ay hanggang 135 kg. Haba ng hakbang mula 40 hanggang 51 cm Ang simulator ay may 12 built-in na mga programa, bilang karagdagan, posible na mag-program ng iyong sariling pag-eehersisyo. Mayroon ding awtomatikong pagsukat ng rate ng puso gamit ang mga sensor na matatagpuan sa mga hawakan. Ang average na presyo ng modelong ito ay 52,990 rubles.
Ang pangunahing natatanging tampok ng mga orbitrek ng ganitong uri ay ang kakayahang madaling ayusin ang puwersa ng pagkarga, dahil sa mga magnet na binuo sa disenyo na nagtutulak sa flywheel. Ang mga modelo ng mga simulator ng ganitong uri ay maaaring magamit kapwa sa bahay at sa isang propesyonal na antas.
Ang murang rear-wheel drive na ellipsoid na may haba ng hakbang na 38 cm Ang isang mahusay na solusyon para sa pagsasanay sa bahay, na may bigat na 36.9 kg ito ay compact. Ang maximum na timbang ng user ng device na ito ay 120 kg. Ang aparato ay maaaring gumana nang awtonomiya (sa mga baterya), may 3 built-in na programa at 8 antas ng pagkarga. Ang average na halaga ng modelong ito ay 29,590 rubles.
Napakalakas at matibay na elliptical trainer para sa propesyonal na paggamit, na angkop para sa pag-install sa bahay. Ang lahat ng maraming pakinabang nito ay pahalagahan ng mga atleta. Ang bigat ng aparato ay 89 kg, ang kapasidad ng pag-load ay hanggang sa 150 kg, ang haba ng hakbang ay 51 cm. Ang orbitrek ay may 14 na built-in na mga programa sa pagsasanay at 20 na antas ng pagkarga. Ang naka-istilong disenyo ng sikat na modelong ito ay ergonomiko na idinisenyo, nilagyan ito ng mga speaker, fan, book holder at bote o glass holder. Ang average na gastos nito ay 80,990 rubles.
Ang mura at compact simulator ay perpekto para sa pag-install sa isang maliit na apartment. Ang timbang nito ay 26 kg, ang maximum na timbang ng gumagamit ay hanggang sa 100 kg. Ang aparato ay medyo mahusay, may 5 antas ng pag-load, maaaring gumana nang awtomatiko. Ang average na presyo nito ay 10,190 rubles.
Isang maliit na makina na simple at madaling gamitin, angkop para sa katamtamang ehersisyo at regular na ehersisyo na naglalayong mapanatili ang timbang at tono ng katawan. Ang masa ng istraktura ay 43 kg, ang kapasidad ng pag-load ay hanggang sa 135 kg, ang haba ng hakbang ay 33 cm Ang orbitrek ay may 4 na built-in na mga programa, 8 na antas ng pag-load, at ang average na gastos nito ay 35,890 rubles.
Ang mga Ellipsoids ng ganitong uri ay may built-in na generator, kaya hindi sila nakadepende sa power supply o mga baterya. Sa ngayon, ito ang pinakabagong modelo ng isang elliptical trainer, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na gastos.
Isang napakalakas na propesyonal na tagapagsanay na nagbibigay ng malakas na pagkarga, samakatuwid ay angkop lamang para sa matinding, aktibong pagsasanay. Ang masa ng istraktura ay 85 kg, ang maximum na timbang ng gumagamit ay hanggang sa 180 kg. Ang Orbitrek ay mayroong 76 na built-in na programa, 5 heart rate-dependent at 16 na user program na may kakayahang mag-program ng workout. Mayroon itong kapansin-pansing disenyo at mga karagdagang amenities tulad ng USB port, pagkakakonekta sa computer, fan, book at water tray, mga speaker at bluetooth. Ang average na presyo ay 109,990 rubles.
Ang mataas na pagganap na elliptical na ito ay maaaring tawaging pinakamahusay para sa pagbaba ng timbang na pagsasanay, ay may mga built-in na sensor na nagbibigay-daan sa iyo upang subaybayan ang bilang ng mga calorie na nasunog. Ang kapasidad ng pagdadala nito ay hanggang sa 136 kg, timbang - 65 kg. Mayroong 8 built-in na programa at 16 na antas ng pagkarga. Ang average na gastos ay 128,500 rubles.
Ang pagpili ng isang simulator ay pinakamahusay na ginawa, na nakatuon sa pangunahing pamantayan - ang mga parameter at katangian ng aparato:
Gamit ang pinaka-kinakailangang impormasyon tungkol sa ganitong uri ng simulator bilang isang orbitrek, maaari mong piliin ang pinakamahusay, sa mga tuntunin ng presyo at pag-andar, ang pinakamahusay, mataas na kalidad na ellipsoid na magiging isang tunay na kaibigan at makakatulong na mapabuti ang iyong kalusugan.