Maraming nakikita ang pagtakbo sa kalye bilang isang isport lamang sa mainit-init na panahon. Gayunpaman, ang pagtakbo sa taglamig ay hindi lamang posible, ngunit kinakailangan din, gayunpaman, sa isang kondisyon na ang kagamitan para sa naturang mga aktibidad ay napili nang tama. At ang isa sa mga pangunahing bahagi ay mga sneaker na angkop para sa pagtakbo ng taglamig. Mauunawaan namin ang pamantayan sa pagpili at ang pinakamahusay na mga modelo ng mga sapatos na tumatakbo sa taglamig.
Nilalaman
Ang isang tao na unang nag-iisip tungkol sa pag-jogging sa labas sa taglamig ay madalas na nagkakamali sa pagpili ng mga insulated na opsyon sa unang lugar. Ngunit ang mga running shoes ay hindi dapat maging mainit. Ang mga pangunahing katangian nito at, bilang resulta, ang mga pamantayan sa pagpili ay:
Tingnan natin ang bawat pamantayan.
Iminumungkahi naming isaalang-alang ang mga pamantayang ito kasabay, dahil para dito kailangan naming suriin ang materyal ng tuktok ng mga sneaker. Kung sa tag-araw na mga atleta ay mas gusto ang mga sapatos na may mahusay na air permeability, madalas na mata, pagkatapos ay sa taglamig ang naturang materyal ay hindi gagana. Dahil kahit na ang paa ay natural na umiinit dahil sa pisikal na aktibidad, dahil sa pag-ihip ng hangin, ang paglamig ay magaganap nang napakabilis. Ang resulta ay isang pagkawala ng pandamdam sa mga daliri, ang panganib ng paglamig ng mga binti at, bilang isang resulta, isang sipon.
Tulad ng para sa proteksyon ng kahalumigmigan, sa konteksto ng pagtakbo sa taglamig, ito ay mas may kaugnayan kapag ang pagsasanay ay nagaganap sa maluwag na mga kondisyon ng niyebe o sa mga rehiyon na may hindi matatag na mga kondisyon ng temperatura, kapag ang siksik na snow ay maaaring maging maruming likidong slurry sa araw. Kung ang mga sneaker ay napapailalim sa basa, kung gayon ang mga paa ay maaaring mabasa sa lahat ng kasunod na mga kahihinatnan na binanggit sa itaas.
Ang pinakamahusay na pagpipilian na nagbibigay ng proteksyon sa kahalumigmigan ay mga sneaker ng lamad. Tila marami ang nakakita ng pagsubok ng mga sapatos na may patentadong gore-tex membrane, kapag ang sneaker ay literal na ibinaba sa tubig, habang ang kahalumigmigan ay hindi tumagos sa loob.
Ang mga sapatos na lamad ay gumagawa din ng isang mahusay na trabaho ng pagpapanatili ng panloob na init at protektahan ng mabuti mula sa hangin.
Ang ilang brand, tulad ng Icebug, ay nag-aalok ng espesyal na insert na hindi tinatablan ng tubig bilang isang uri ng pagpapalit ng lamad na pumipigil sa mga sapatos na mabasa. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang naturang insert ay karaniwang tumatakbo sa ilalim ng gilid ng boot, kaya kung ang kahalumigmigan ay nakakakuha sa itaas ng naturang insert, mayroon pa ring panganib na mabasa.
Narito ito ay kinakailangan upang suriin ang pagtapak ng sapatos. Bukod dito, ang ilan ay nagkakamali, na naniniwala na kung ang pagtapak ay may isang agresibo, binibigkas na pattern, tulad ng para sa isang tugaygayan, kung gayon ang gayong mga sapatos ay hindi magiging madulas sa isang priori. Hindi ito ang kaso, ang pagtapak ay maaaring magkaroon ng isang mahusay na binuo na kaluwagan, ngunit ang materyal mismo ay hindi idinisenyo para sa traksyon na may tinapakan na madulas na niyebe o yelo. Yung. sa magaspang na lupain sa pamamagitan ng putik o maluwag na lupa, ang gayong mga sapatos ay magbibigay ng traksyon, ngunit sa maniyebe na crust, ang mga binti ay literal na magsisimulang magkalat.
Samakatuwid, ang unang tuntunin ay upang suriin ang kalidad ng goma.
Ang pangalawang panuntunan ay ang pagtingin sa mga karagdagang elemento. Maaari itong maging espesyal na anti-slip insert o spike. Ang unang pagpipilian ay isang mas maraming nalalaman na sapatos, maaari ka ring tumakbo dito sa mga lugar ng aspalto, ang pangalawa ay idinisenyo para sa jogging, kung saan maraming nagyeyelo o madulas na mga lugar na natatakpan ng niyebe, ito ay magiging lubhang hindi komportable sa aspalto sa naturang "mga spike".
Gusto kong tandaan ang kahalagahan ng isang non-slip tread kahit na tila walang gaanong niyebe.Pagkatapos ng lahat, kahit na ang isang maliit na madulas na lugar, lalo na kapag ito ay biglang lumitaw sa daan, ay maaaring makapukaw ng isang pinsala, dahil sa hindi secure na setting ng paa, maaaring magkaroon ng pilay o dislokasyon ng bukung-bukong, o pagkahulog na may iba't ibang mga kahihinatnan.
Mahalaga ang salik na ito para sa mga atleta na nagsasanay sa mga kondisyon ng mataas na takip ng niyebe at maluwag na niyebe, sa halos pagsasalita, kapag kailangan nilang tumakbo sa mga snowdrift. Sa kasong ito, inirerekumenda namin ang pagbibigay pansin sa mga high-top na sneaker na sumasakop sa bukung-bukong.
Ang ganitong mga modelo, bilang karagdagan sa proteksyon mula sa pagpasok ng niyebe sa loob, ay magbibigay ng karagdagang suporta sa joint, na maganda rin sa pangkalahatan. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng noting na ang pagtakbo sa mga sapatos na ito taas ay magdadala sa ilang mga kasanayan sa, dahil ang mga sensasyon ay naiiba mula sa mga kapag tumatakbo sa mas mababang sapatos.
Sa pamamagitan ng paraan, ang pag-andar ng mabilis na lacing ay magiging isang magandang bonus para sa mga sapatos na tumatakbo sa taglamig, dahil maaari itong maging medyo may problema upang ayusin ang lacing sa malamig na may tumigas na mga daliri.
Mayroong mga pagkakaiba-iba para sa mga babae at lalaki. Ang modelong ito ay angkop para sa pagtakbo sa taglamig at sa off-season, ang tread pattern at relief ay ginagawa ang pares na ito na kailangang-kailangan sa off-road o sa maluwag na snow. Ang lamad ay hindi papayagan ang kahalumigmigan na tumagos sa loob. At ang kaginhawahan sa iba't ibang mga ibabaw ay masisiguro sa pamamagitan ng malambot na lining, foam cushioning at isang pinabuting fit. Nagtatampok ang low-top sneakers na ito ng neutral pronation, classic lacing at anatomical insole. Ang bigat ng babaeng modelo ay 270 gr.
Gastos: 8990 rubles.
Isang mahusay na all-round na sapatos na babagay sa mga mas gusto ang pagtakbo sa kalsada, ngunit hindi tututol na patayin ang dumi o tumatakbo sa sangang-daan, o bumabagsak lamang ng niyebe. Isang mahusay na pagpipilian para sa pagtakbo sa malamig na panahon, sa ulan o niyebe.
Tulad ng karamihan sa mga modelo ng brand, ang ASICS Gel ay may pananagutan sa pag-cushion sa lugar ng takong, at mayroon ding AmpliFoam midsole. Ang komportableng akma at ginhawa kapag tumatakbo ay magbibigay din ng isang espesyal na insole. Ang pronation ay neutral.
Gastos: 8490 rubles.
Ang modelo ng lalaki, na may magaan na timbang, mas mababa sa 300 gramo, ay nailalarawan sa pamamagitan ng kaginhawahan dahil sa isang espesyal na layer sa ilalim ng insole at isang foam layer. At ang teknolohiya ng CLOUDWAVE ay nagbibigay-daan sa iyo na maayos na ipamahagi ang shock load sa sandaling ang sapatos ay nadikit sa ibabaw.
Ang espesyal na pattern ng pagtapak ay nagbibigay ng disenteng mahigpit na pagkakahawak sa anumang uri ng ibabaw, maliban sa yelo, marahil.
Ang pronation ay neutral.
Ang halaga ng isang pares ay 13,500 rubles.
Ang modelo ay kadalasang dinisenyo para sa winter trail na tumatakbo sa maluwag na mataas na snow. Ang teknolohiyang panloob na fit at isang komportableng gaiter insole ay iniangkop ang sapatos sa mga galaw ng atleta, na tinitiyak ang ginhawa. Ang tread ay nagbibigay ng pambihirang traksyon, habang ang #VIBRAM# Arctic Grip outsole ay naghahatid ng matinding traksyon sa malamig na mga kondisyon.
Ang pronation ay neutral. Ang bigat ng pares ay 329 gr.
Ang halaga ng isang pares ay mula sa 9400 rubles.
Ito ay isang modelo ng pagsasanay. Hindi lamang ang gore-tex membrane ay idinisenyo upang maiwasang mabasa ang iyong mga paa, kundi pati na rin ang isang espesyal na high cuff. Ang outsole ay may maraming multi-directional lugs na pipigil sa pagdulas sa yelo at mga basang lugar.
Bibigyang pansin ng pares na ito ang hindi pangkaraniwang outsole nito, na magsisiguro ng maayos at mabilis na paglipat mula sa landing phase patungo sa take-off phase para sa susunod na hakbang sa pagtakbo. Ang impact load ay idinisenyo upang pakinisin ang malambot na takong.
Ang pronation ay neutral, ang pagkakaiba ay 4 cm. Ang bigat ng male model sa laki na 42 ay 376 gr.
Gastos: 15200 rubles.
Isang studded na bersyon ng high top sneakers. Dito, ang karagdagang kaginhawahan ay ibinibigay ng isang mabilis na lacing system na may trangka at isang espesyal na bulsa, na nagbibigay-daan sa iyo na huwag mag-isip tungkol sa nakakasagabal na mga laces habang nag-jogging. Ang paa sa mga sneaker na ito ay naayos nang pantay-pantay at ligtas.
Salamat sa Salomon Clima Salomon Waterproof na teknolohiya na ginamit, ang paa sa sapatos na ito ay mapagkakatiwalaan na protektado, at ang modelo mismo ay nailalarawan sa pamamagitan ng mahusay na breathability at ang kakayahang matuyo nang mabilis.
Ang pronation ay neutral, ang cushioning ay mahina. Ang bigat ng male model ay 400 gr.
Gastos: mga 16,000 rubles.
Ang una at pangunahing layunin ng modelong ito ay ang pagtakbo sa labas ng kalsada, na nagbibigay ng isang agresibong pagtapak. Gayunpaman, ang pagdaragdag ng 15 tungsten studs at ang paggamit ng teknolohiya ng lamad ay ginagawang perpekto ang modelong ito para sa pagtakbo sa taglamig. Ang cushioning ay ibinibigay ng Gel insert. Neutral pronation, classic lacing. Timbang ng mga sneaker - 300 gr.
Modelo para sa mga lalaki, laki mula sa sukat na 40.
Ang gastos ay 11990 rubles.
Ang studded representative na ito ay isang mapagkumpitensyang modelo. Ang 16 na spike ng bakal ay nagbibigay ng tiyak na pagkakahawak sa ibabaw. Ang cushioning ng modelo ay mahina, na ibinigay ng magaan na EVA foam nito. Ang solong ay medyo malambot, ngunit may karagdagang reinforcement mula sa pagsira sa mga bato o matutulis na sulok ng yelo.
Ang modelong ito ay nakikilala sa pamamagitan ng isang adaptive grip system, iyon ay, depende sa intensity ng pagtakbo at ang density ng ibabaw, ang mga stud ay pinindot sa outsole, na ginagarantiyahan din ang mas kaunting pagsusuot sa mga stud mismo.
Ang proteksyon ng tubig ay ibinibigay ng isang espesyal na overlay, na nagpapabuti din sa katatagan ng sneaker.
Gastos: mula sa 12,000 rubles.
Ang mga sneaker na ito ay mayroong halos lahat ng kailangan mo para sa pagtakbo sa taglamig: teknolohiya ng lamad, na ginagawang lumalaban ang modelo sa kahalumigmigan, at isang agresibong pagtapak na hindi gaanong kahit na ang pinakamaluwag na lupa at niyebe, at 12 tungsten spike na hindi hahayaang mawala ang atleta. kapag tumatakbo sa yelo.
Kumportable ang fit, na may mid-level cushioning na ibinigay ng EVA midsole. Pronation - neutral, pagkakaiba - higit sa 9 cm.Ang lalaking modelo ay tumitimbang ng 42 na sukat tungkol sa 365 gr.
Gastos: mga 13,000 rubles.
Ang materyal ay nakolekta ng mga modelo ng mga sneaker na matapang na inaangkin ang pamagat ng pinakamahusay dahil magagamit ang mga ito sa iba't ibang klimatiko na kondisyon, sa iba't ibang mga ibabaw, kabilang ang kapag tumatakbo sa yelo o maluwag na niyebe.
In fairness, dapat tandaan na ang mga balyena ng industriya ng sports gaya ng Adidas o Nike ay mayroon ding mga modelo sa kanilang hanay ng produkto na nakaposisyon bilang para sa winter running, ngunit ito ay alinman sa mga opsyon sa aspalto na may hindi madulas na tread na kadalasang magagamit. sa mga rehiyong walang niyebe, o opsyon sa makitid na trail. Ang mga modelo ng lamad ay matatagpuan din sa mga tatak na ito. Samakatuwid, kung mula sa mga pagpipilian na ipinakita sa itaas, may isang bagay na hindi nababagay sa iyo ayon sa mga katangian, inirerekumenda namin na bisitahin mo ang mga opisyal na website ng lahat ng mga tatak na nabanggit sa artikulo at gamitin ang pamantayan upang piliin ang iyong pares ng winter running shoes.