Rating ng pinakamahusay na bitamina para sa mga atleta para sa 2022

Anuman ang mga suplemento, ang lahat ay ginawa at iniinom upang gawing mas nababanat ang katawan sa pisikal na pagsusumikap at, kung kinakailangan, ibalik ang kalusugan sa maikling panahon. Ang pagpili ng pinakamahusay na bitamina para sa mga atleta ay dapat pagkatapos kumonsulta sa isang doktor.

Paano pumili

Sa kabila ng katotohanan na ang mga produktong ito ay inuri bilang ligtas, bago magpasya na bilhin ang mga ito, dapat kang kumuha ng payo ng isang personal na tagapagsanay at magpatulong sa mga rekomendasyon ng isang nutrisyunista. Sila lamang, na may espesyal na kaalaman, karanasan at alam ang mga posibleng kahihinatnan ng kanilang paggamit, ang makakapili nang tama ng isang partikular na gamot, batay sa kanilang estado ng iyong katawan at sa pisikal na aktibidad na ginawa. Una kailangan mong kumuha ng mga pagsusulit, ang mga resulta nito ay magpapakita kung aling mga bitamina ang kulang sa iyo. Ang isang modernong kumplikado ay nilikha na isinasaalang-alang ang mga pangangailangan ng katawan ng atleta.

Mga Uri ng Mga Kapaki-pakinabang na Supplement

Bago magpasya kung aling produkto ang mas mahusay na bilhin, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaisip na ang mga paghahanda ay naiiba sa komposisyon. Ang mga bitamina ay:

1. Natutunaw sa tubig (B at C). Ang kanilang pangunahing tampok ay ang mga ito ay madaling excreted mula sa katawan na may ihi, nang hindi natitira sa mga tisyu. Kung mangyari ang mga side effect, magiging minimal ang mga ito at lilipas kaagad, nang walang interbensyon medikal.
2. Natutunaw sa taba (D, A, E, K). Ang katawan ng tao ay "nag-iimbak" sa mga ito sa mataba na mga tisyu at sa atay upang mag-imbak ng mahabang panahon. Dapat itong maingat na kunin, pag-iwas sa labis na dosis.

Ang Component B ay napakahalaga para sa mga tao, kabilang ang mga regular na naglalaro ng sports. Ginagawa nitong mas nababanat ang katawan, na nagbibigay-daan sa iyo upang mapataas ang antas ng pag-load ng kapangyarihan. Ang kakulangan nito ay nararamdaman kaagad: ang isang tao ay walang sapat na lakas, talamak na pagkapagod, pagkahilo, karamdaman ay nangyayari, ang metabolismo ay bumagal, ang mga kalamnan ay lumalaki nang mabagal.

Component C - "pangunahing" sa kaligtasan sa sakit.Hindi nito pinapayagan ang mga impeksiyon na bumuo sa katawan, pinipigilan ang kanilang pagkalat, pagkasira ng pangkalahatang kalusugan.

Salamat sa E component, ang mga cell ay halos hindi nasira.

Kapansin-pansin na bilang karagdagan sa lahat ng uri ng bitamina, kasama rin sa nutrisyon ng sports ang mga mineral tulad ng chromium, iron, calcium, selenium, zinc, at amino acids.

Mga indikasyon

Isa pang mahalagang criterion sa pagpili na nangangailangan ng espesyal na atensyon. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang, una sa lahat, ang inaasahang sports load at ang indibidwal na pangangailangan ng katawan para sa mga sustansya. Ang mga nagsisimula ay hindi kailangang pag-aralan ang rating ng kalidad ng mga kalakal, upang makilala ang pinakamahusay na mga tagagawa. Para sa kanila, ito ay sapat na upang bumili ng isang ordinaryong complex, tulad ng Multi-tab o Alphabet.

Tulad ng para sa mga propesyonal, para sa kanila ang pag-andar ng gamot ay nauuna. Ang mga bioadditive ay dapat suportahan ang gawain ng puso, mga kasukasuan, magdagdag ng lakas. Sila ang sumusunod sa mga balita, malamang na alam nila kung aling produkto ng kumpanya ang mas mahusay na bilhin, huwag pansinin ang mga murang produkto, dahil maaaring mayroon silang ilang mga kontraindiksyon.

Mga panuntunan para sa pagkuha ng sports nutrition

Bilang karagdagan sa isang pagsusuri ng pinakamahusay na mga suplemento, ang kanilang mga katangian, kapaki-pakinabang na mga katangian, pag-iingat, ang tamang paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta ay walang maliit na kahalagahan. Ito ay nagkakahalaga ng pamilyar sa iyong sarili sa mga naturang rekomendasyon mula sa mga eksperto.

Mga tanong na interesado ka	Payo ng eksperto
Oras ng pagtanggap	Ang oras ng beriberi ay nangyayari hindi lamang sa tagsibol o taglamig, kundi pati na rin sa mga buwan ng tag-init. Ang pagkain na hindi palaging natupok ng isang tao ay naglalaman ng kinakailangan at sapat na halaga ng mga kapaki-pakinabang na additives, kaya hindi ka dapat magsimula mula sa oras ng taon. Pinakamabuting bumisita sa isang institusyong medikal at kumuha ng mga pagsusuri na magpapakita ng kakulangan ng ilang mga sustansya sa katawan.Pagkatapos kumonsulta sa iyong doktor, maaari mong simulan ang pagpili ng mga pandagdag upang maiwasan ang mga pagkakamali sa pagpili.
Dalas ng pagtanggap	Hindi na kailangang patuloy na uminom ng mga suplemento. Hindi mo maaaring punan ang katawan ng mga sangkap, kahit na ang mga ito ay epektibo at hindi nakakahumaling. Inirerekomenda ng mga doktor ang pag-inom ng mga suplemento bilang isang prophylaxis: isa hanggang dalawang buwan, na may pahinga ng anim na buwan. Tulad ng para sa dosis, ang bawat kumplikado ay may isang insert, kung saan ang mga dosis at dalas ng pangangasiwa ay malinaw na inireseta, na dapat na mahigpit na sundin.
Kumbinasyon sa pagkain	Karaniwan, walang mga nuances tungkol sa pagkakasunud-sunod kung saan kinuha ang mga suplemento. Bilang isang patakaran, nangyayari ito nang sabay-sabay sa paggamit ng mga pinggan, dahil ang isang malaking halaga ng gastric acid ay kinakailangan para sa kumpletong panunaw ng produkto, at ito ay inilabas sa panahon ng pagkain. Tulad ng para sa sink, magnesiyo, bakal o kaltsyum, sila ay dapat na hinihigop lamang sa pagkain. Sa kawalan ng libreng oras para sa pagkain, maaari mong palitan ang mabuting nutrisyon ng mga mani o pinatuyong prutas. Nagbibigay sila ng sapat na taba para sa buong pagsipsip ng multivitamins. Maipapayo na kumuha kaagad ng magnesiyo at potasa bago matulog, dahil ang kanilang aksyon ay naglalayong kumpletong pagpapahinga ng mga kalamnan.

Tandaan na ang mga multivitamin at pandagdag sa pandiyeta ay maaaring maging kapaki-pakinabang at nakakapinsala kung pababayaan mo ang mga tagubilin, kahit na bilhin mo ang mga ito sa isang parmasya. Gaano man ang halaga ng mga ito o gaano sila katanyag, ang maling dosis at labis na oras na kinuha ay maaaring humantong sa mga negatibong kahihinatnan.

Saan ako makakabili

Ang tanong na ito ay nagpapasya ang lahat para sa kanyang sarili. Pinakamabuting bumili ng mga opsyon sa parmasya.Para saan ito? Upang hindi maging biktima ng mga walang prinsipyong nagbebenta at hindi makakuha ng mababang kalidad na pekeng may mga mapanganib na katangian. Maaari kang mag-order ng mga produkto online sa online na tindahan, pagkatapos basahin ang paglalarawan at mga review. Ang iHerb platform ay sikat.

Rating ng pinakamahusay na bitamina para sa mga atleta para sa 2022

Para sa lalaki

OCEANICA OMEGA-3 - 90%

OCEANICA OMEGA-3 na bitamina - 90% pinagsasama ang Omega-3 polyunsaturated fatty acids, na tumutulong upang gawing normal ang paggana ng puso, metabolismo ng lipid, at bawasan ang posibilidad ng mga sakit na nauugnay sa cardiovascular system. Gayundin, ang tool na ito ay nakakatulong na gawing normal ang mga antas ng kolesterol at mapabuti ang kalidad ng cardiovascular system.

Ang mga bitamina ay ginagamit bilang pantulong na mapagkukunan ng omega-3 polyunsaturated fatty acid, kabilang ang eicosapentaenoic at docosahexaenoic acid. Ang gamot ay naglalaman ng langis ng isda sa karagatan at isang complex ng tocopherols (antioxidant). Ang capsule shell ay gawa sa food-grade gelatin (ginagamit bilang carrier), glycerin (acts bilang pampalapot) at citric acid, na kumokontrol sa antas ng acidity. Paraan ng aplikasyon - mga bata mula 11 taong gulang, pati na rin ang mga matatanda, kabilang ang mga babaeng nagpaplano ng pagbubuntis, mga babaeng nasa posisyon at nagpapasuso: kumuha ng 1 takip. 2 beses sa isang araw habang o pagkatapos kumain.

Ang indibidwal na idiosyncrasy ng mga sangkap na nakapaloob sa dietary supplement ay maaaring kumilos bilang contraindications. Bago mo simulan ang pagkuha nito, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. Ang mga buntis at nagpapasusong babae ay dapat magsimulang uminom ng gamot pagkatapos lamang sumang-ayon sa dumadating na manggagamot at sa ilalim ng kanyang pangangasiwa.Bago simulan ang isang suplemento sa pandiyeta sa mga bata, dapat kumunsulta sa isang pedyatrisyan. Ang mga batang wala pang 14 taong gulang ay dapat lamang uminom ng dietary supplement na may pag-apruba at pangangasiwa ng isang pediatrician.

OCEANICA OMEGA-3 - 90% ay ibinebenta sa mga pakete ng 30, 60 at 90 na kapsula.

Maaaring mabili ang produkto sa presyong 1500 rubles bawat pack (60 piraso).

• Normalizes ang gawain ng puso.
• Binabawasan ang posibilidad ng mga sakit na nauugnay sa cardiovascular system.
• Pinagmulan ng magandang kolesterol.
• Mahusay na pagpipilian para sa mga atleta.
• Walang lasa at amoy.

• Mga malalaking kapsula.

VPlab Nutrition "Ultra Men's Sport Multivitamin Formula"

Kasama sa complex ang mga sumusunod na sangkap:

• mineral;
• mga bahagi (E, C, B, D);
• pinaghalong mga halaman;
• mga antioxidant;
• prutas.

Ang tool ay ginagamit ng mga kinatawan ng mas malakas na kasarian para sa tono ng kalamnan, pagpapabuti ng produksyon ng mga male sex hormones, pagpapalakas ng memorya, pagtaas ng tibay. Ang produktong ito ay dapat na inumin sa pagtaas ng pisikal na aktibidad upang bumuo ng kalamnan.

Maaaring mabili ang produkto sa presyong 769 - 850 rubles bawat pakete (90 kapsula).

• ang mga produkto para sa sports ay ginawa ng mga nangungunang tagagawa sa mga garapon ng iba't ibang laki (minimum na 90 kapsula, maximum na 180 kapsula);
• Napakahusay na halaga para sa pera at kalidad;
• ang pagkilos ng gamot ay mabilis na kidlat;
• ang resulta ay nadama pagkatapos ng unang paggamit;
• mabisang lunas.

• ang mga produkto ay sikat sa kanilang tiyak na amoy;
• Ang mga kapsula ay may malaking dami, at hindi lahat ay maaaring lunukin ang mga ito nang mabilis.

Myprotein Alpha Men

Bakit kailangan ang ganitong gamot? Nakakatulong ito upang mapataas ang tono ng enerhiya, tibay at pagganap. Ang bawat elemento sa loob nito ay gumaganap ng sarili nitong mga pag-andar:

• ang posporus at kaltsyum ay tumutulong na palakasin ang mga buto;
• pinapababa ng bitamina B5 ang antas ng pagkapagod, nagbibigay ng lakas, nagbubukas ng pangalawang hangin;
• pinalalakas ng selenium ang immune system.

Ang average na presyo para sa mga produkto ay 1750 rubles (120 capsules) o 2750 rubles (240 capsules).

• nagtataguyod ng mabilis at madaling paggising;
• maliliit na kapsula;
• walang hindi kanais-nais na amoy;
• sa panahon ng masinsinang pagsasanay, walang sakit sa mga kalamnan;
• halos mawala ang pagod.

• Upang makamit ang ninanais na resulta, ang mga pandagdag ay dapat na kinuha nang may nakakainggit na regularidad.

Kinokontrol na Labs "Orange Triad"

Ang complex ay maaaring suportahan ang gawain ng puso, dagdagan ang kaligtasan sa sakit, mapabilis ang pagtaas ng mass ng kalamnan. Sa regular na paggamit ng gamot, ang pagkonsumo ng enerhiya ay pinananatili sa panahon ng ehersisyo, sa pagtatapos ng pagsasanay, ang pagkapagod ay hindi gaanong nararamdaman, walang mga sensasyon ng sakit sa mga binti, braso at gulugod, gayundin sa mga kasukasuan ng tuhod. Kasama sa "Orange Triad" ang mga mineral at bitamina C, D, E, A, mga herbal mixtures mula sa mga ubas, blueberries, luya at raspberry, na tumutulong na mapabuti ang paggana ng digestive system.

Mahirap tawaging budgetary ang cost of goods. Mabibili mo ito sa halagang 1980 rubles bawat garapon (270 pcs.).

• nag-aambag sa pagpapanatili ng kaligtasan sa sakit;
• sa regular na paggamit, ang panganib ng mga talamak na sakit sa paghinga ay nabawasan;
• kumpletong kawalan ng amoy at panlasa;
• medyo epektibong gamot.

• mga tablet na may malaking sukat;
• ayon sa mga tagubilin, dapat silang kunin dalawang beses sa isang araw, 3 tablet, na kung saan ay lubhang hindi maginhawa.

Pinakamainam na Nutrisyon "Opti Men"

Kasama sa TOP na gamot para sa mga lalaki. Binubuo ng mga sumusunod na sangkap:

• mga extract ng halaman - 8 piraso;
• enzymes - 4 na piraso;
• mga amino acid;
• kapaki-pakinabang na mga additives - 25 piraso;
• mineral.

Ang isang natatanging phyto-mixture ay nakakatulong upang mapabuti ang pagganap, nagpapabilis ng metabolismo, nagpapatatag ng immune system.

Hindi isang awa na magbayad ng 1800 rubles (50 servings) para sa gayong kasiyahan.

• agarang epekto;
• bumababa ang pagkapagod;
• nadagdagan ang mga antas ng testosterone;
• ginawa mula sa natural na materyal, nang walang pagdaragdag ng mga impurities ng kemikal;
• madali at maginhawang gamitin: 1 tablet isang beses sa isang araw.

• sa pagkakaroon ng mas mataas na nervous excitability, dapat mong pigilin ang paggamit ng gamot na ito o kumunsulta muna sa iyong doktor.

Ironman, Vita Formula

Kasama sa ganitong uri ng suplemento ang isang buong hanay ng mga kapaki-pakinabang na elemento:

• magnesiyo;
• bakal;
• thiamine (B1);
• pantothenic acid;
• riboflavin;
• folic acid;
• iba pang mga bahagi.

Ang tool ay nakakatulong upang madagdagan ang supply ng panloob na enerhiya, ginagawang mas nababanat ang isang tao, tumutulong upang bumuo ng mass ng kalamnan.

Nag-iiba ang presyo depende sa bilang ng mga tablet sa kahon. Para sa mga rekord (30 piraso) maaari kang mag-lay out mula 331 hanggang 380 rubles. Ang 200 tablet ay nagkakahalaga ng mamimili ng 878 - 950 rubles.

• simpleng pamamaraan ng aplikasyon: ang maximum na pang-araw-araw na dosis ay 1 tablet;
• magandang halaga para sa pera;
• Ang mga tablet ay compact at madaling gamitin.

• madalas kang makatagpo ng mga peke.

Vita Jim

Ito ay napakapopular sa mga nagsisimula o sa mga kung saan kahit na ang menor de edad na pisikal na aktibidad ay nagdudulot ng palpitations ng puso at igsi ng paghinga. Nagagawa ng gamot na palakasin ang immune system, bumuo ng kalamnan, mapabilis ang metabolismo. Hindi lihim na sa proseso ng aktibong pagsasanay, ang isang atleta ay kumonsumo ng isang malaking halaga ng mga sustansya. Ang Vita Jum ay ganap na kayang takpan ang pagkawalang ito. Ang complex ay binubuo ng isang malaking bilang ng mga bitamina at mineral, kabilang ang B-complex.

Maaaring mabili ang produkto sa presyong 1450 hanggang 1800 rubles, depende sa margin ng nagbebenta.

• ito ay napaka-maginhawang kunin: isang tableta ang pang-araw-araw na pamantayan;
• ay hindi naglalaman ng zinc, magnesium, calcium, na ginagawang posible na mabilis at mahusay na masipsip ng iba pang mga bahagi.

• ang ilang mga tao ay nakakaranas ng mga negatibong epekto tulad ng pananakit ng ulo at pagduduwal.

Ngayon ay "Sports Energy Extreme"

Isang bagong bagay sa mga kalakal para sa sports. Tiniyak ng mga tagagawa na ang gamot na ito ay nagpapanatili ng lakas ng mga propesyonal na atleta sa pinakamataas na antas, at nagpapabuti din ng kapasidad ng pag-iisip. Kasama sa komposisyon ang malic acid magnesium, chromium, carnitine, yodo. Upang mapabuti ang pagganap, kailangan mong uminom ng dalawang kapsula bawat araw: pagkatapos kumain o habang kumakain.

Ang isang pakete na binubuo ng 90 kapsula ay nagkakahalaga ng mamimili ng 1,100 rubles.

• ang paggamit ay ipinahiwatig hindi lamang para sa mga atleta, kundi pati na rin para sa mga taong may kakulangan ng nutrients sa katawan;
• inihahanda ang katawan para sa pagsasanay;
• mayroong isang pagtaas sa panloob na enerhiya;
• walang contraindications, maliban sa mga kaso ng indibidwal na hindi pagpaparaan.

• may mga kaso kapag ang isang tao ay nagsimulang magkaroon ng insomnia, pagkahilo, at pagduduwal.

Hayop Pak

Ang komposisyon ng bioactive additive ay kinabibilangan ng mga bitamina C, A, E, D at grupo B, mga mineral sa halagang 11 piraso, kabilang ang selenium, phosphorus at zinc, pati na rin ang mga amino acid: glycine, arginine, lysine at iba pa (19 piraso sa kabuuan). Pinapayagan ka ng gamot na mapabuti ang pagganap, gawing produktibo at lubos na epektibo ang pinakamahirap na ehersisyo, binabawasan ang stress sa mass ng kalamnan at pinapaliit ang sakit sa mga kasukasuan, muling pinupunan ang mga natupok na sustansya.

Maaaring mabili ang produkto para sa 4000 rubles (42 bags).

• medyo kaaya-aya sa panlasa;
• Nagbibigay sa iyo ng lakas ng enerhiya bago ang iyong pag-eehersisyo.

• sobrang gastos.

Para sa babae

Fit-Rx "Multi Women"

Ang babaeng bersyon ng isang kamangha-manghang gamot, na, dahil sa pagkakaroon sa komposisyon nito ng magnesiyo, bakal, kaltsyum, posporus, bitamina A, C, D3, B7, pati na rin ang folic acid, ay nakapagpapalakas ng kaligtasan sa sakit, nagpapababa ng stress, dagdagan ang kahusayan, gawing mas nababanat ang mahinang kasarian. Nag-aalok ang tagagawa ng mga kalakal na ibinebenta sa isang presyo na 550 rubles bawat 90 tab.

• mabilis na pagkilos;
• nagpapabuti ng mood;
• itinaas ang tono;
• inaalis ang mga asul;
• nagpapabuti sa pangkalahatang kalusugan.

• medyo nakakahiya hindi kanais-nais na "aroma".

Pinakamainam na Nutrisyon "Opti-Women"

Isang mahusay na katulong para sa mga nakikibahagi sa fitness. Ang paggamit ng bioadditives ay nagbibigay-daan sa iyo upang maalis ang sakit at pananakit sa buong katawan, alisin ang pakiramdam ng pagkapagod, gumugol ng mas maraming oras sa pagsasanay, nang hindi nakompromiso ang kagalingan.Kasama sa komposisyon ng gamot ang mga sumusunod na sangkap: biotin, folic acid, ascorbic acid, bitamina K, E, D.

Ang presyo ng mga kalakal ay mula 1200 hanggang 1500 rubles (para sa 120 kapsula).

• mahusay na kumbinasyon ng presyo at kalidad;
• kapansin-pansing kahusayan;
• tumutulong upang mapabuti ang kondisyon ng mga kuko at buhok;
• maaaring dagdagan ang tibay sa panahon ng mga aktibong ehersisyo;
• pinapawi ang pagkapagod;
• nakapagpapasigla;
• nagbibigay lakas.

• bihirang may sakit ng ulo at pagduduwal, na mabilis na pumasa;
• ang mga kaso ng impluwensya sa dami ng mga sex hormone ay ipinahayag.

VPLab Nutrition "Ultra Women's Multivitamin Formula"

Isang mahusay na tool para sa mga mas gustong humantong sa isang aktibong pamumuhay. Naglalaman ito ng higit sa 50 mga bahagi, kabilang ang collagen powder, magnesium, calcium, natural antioxidants, bitamina K, B, C, D. Ang pangunahing layunin ng gamot:

• pagbutihin ang kalidad ng buhok;
• dagdagan ang pagkalastiko ng tissue;
• pagbutihin ang aktibidad ng kaisipan;
• gawing malakas at maganda ang mga kuko.

Maaaring mabili ang produkto sa presyong 830 hanggang 900 rubles para sa 90 kapsula.

• tulong upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit;
• ang pagtanggap sa loob ng 30 araw ay nagpapabuti sa kondisyon ng buhok at mga kuko, ginagawang pare-pareho ang balat, nang walang mga bahid;
• ang lasa ay sapat na kaaya-aya.

• Ang mga kapsula ay masyadong malaki at hindi masyadong maginhawang gamitin.

Muscle Pharm Armor-V

Ang gamot ay isang balanseng grupo ng mga omega fatty acid, bitamina A, B at C, pati na rin ang mga probiotics, na nagbibigay-daan sa iyo upang madagdagan ang tono ng kalamnan at maprotektahan laban sa catabolism. Isang bagay na hindi maaaring palitan kapag nawalan ng timbang at sa masyadong mataas na pisikal na pagkarga.Para sa ganitong uri ng produkto, kailangan mong magbayad ng 3,000 rubles (180 kapsula).

• na may kaaya-ayang amoy;
• maliit na sukat;
• agarang pagkilos;
• nagpapatatag ng kaligtasan sa sakit;
• walang side effects.

• kinakailangang kumuha ng 2 kapsula 2 beses sa isang araw;
• masyadong mataas ang presyo.

Dynamizan

Kung masyadong maraming pisikal na aktibidad ang darating, dapat mong bigyang pansin ang gamot na ito. Ang pagkilos nito ay naglalayong dagdagan ang tibay, pagpapabuti ng pagganap, pagbawas ng sakit. Binubuo ito ng macro- at microelements, bitamina C, B, A, E, dry extract ng ginseng at dalawang amino acids. Ang produkto ay magagamit sa anyo ng mga tablet, 30 piraso sa bawat pakete. Kinuha ang 1 piraso habang kumakain.

Ang average na presyo ng pagbili ay 297 rubles.

• hindi natagpuan ang mga side effect;
• mahusay na nakikipag-ugnayan sa iba pang mga gamot;
• nag-aambag sa pagpapabuti ng pangkalahatang kagalingan;
• naglalaman ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na sangkap;
• tumutulong sa katawan sa metabolismo.

• ang indibidwal na hindi pagpaparaan ay posible;
• hindi inirerekomenda para sa mahahalagang hypertension at nadagdagan ang nervous excitability;
• ang pinakamababang edad ay 18 taon;
• ang mga tablet ay malalaki.

Pang-araw-araw na Formula

Ang lunas ay mas gusto ng mga namumuno sa isang aktibong pamumuhay o propesyonal na kasangkot sa sports. Release form - mga tablet, na kinabibilangan ng mga kapaki-pakinabang na additives (13 pcs.), Minerals (10 pcs.), Isang grupo ng digestive enzymes at para-aminobenzoic acid. Para sa mga mabibigat na flyer, ang produkto ay nagbibigay ng pang-araw-araw na pangangailangan ng bitamina B12 at B6. Uminom ng 1 tablet araw-araw. Ang packaging ay idinisenyo para sa 100 araw.

Ang average na presyo ng mga kalakal ay 892 rubles.

• katanggap-tanggap na gastos;
• ganap na ligtas;
• kadalian ng paggamit;
• ang komposisyon ay mahusay na balanse;
• halos walang contraindications;
• medyo epektibo;
• bawasan ang antas ng sipon;
• instant surge ng lakas at enerhiya;
• ang pagiging epektibo ng pagsasanay ay nagpapabuti;
• Ang packaging ay sapat para sa mahabang panahon ng pagkuha ng gamot.

• Ang mga tablet na may malaking sukat, ay hindi maaaring lunukin sa unang pagkakataon.

Malabata

Academy – T, Sustamin

Ang tagagawa ay muling nakumpirma na ang mga pandagdag sa pandiyeta ay ginawa hindi lamang para sa mga matatanda, kundi pati na rin para sa mga kabataan. Ang 100% natural na komposisyon ay nilikha na may layuning magsagawa ng mga hakbang sa pag-iwas na may kaugnayan sa mga sakit na nauugnay sa articular-ligamentous apparatus. Naglalaman ng calcium, magnesium, copper, bitamina B6, E, C, H, D, biologically active proteins at collagen. Ang pagkilos ng produkto ay naglalayong mapabilis ang pagbabagong-buhay ng tissue, protektahan ang mga joints mula sa pagkasira, at bawasan ang sakit.

Para sa 180 kapsula kailangan mong magbayad ng 1450 rubles.

• maliit na sukat ng mga tablet;
• nagtataguyod ng pagpapanumbalik ng kartilago tissue;
• kumpletong kawalan ng amoy.

• hindi masyadong maginhawang inumin (dalawang beses sa isang araw, 3 kapsula para sa dalawang buwan).

Alphabet Teen

Iginiit ng tagagawa na ang produktong ito ay hindi kabilang sa kategorya ng mga gamot, ngunit kabilang sa mga pandagdag sa pandiyeta. Ang mga suplemento ay maaaring kunin nang mag-isa o ayon sa direksyon ng isang doktor. Kategorya ng edad - mula 12 hanggang 18 taon. Form ng paglabas - mga multi-colored chewable tablets. Ang kanilang komposisyon ay tulad na nagbibigay ito ng pagkakataon na maayos na lumipat sa isang mas mataas na (pang-adulto) na antas.

Ang pangunahing layunin ay ang normalisasyon ng endocrine system. Ang kulay ng mga tablet ay nakakatulong upang mag-navigate sa oras ng pagpasok.Kaya, ang kulay ng cherry ay nagmumungkahi ng isang tonic effect, kaya ipinapayong kunin ang tableta sa maagang umaga, kaagad pagkatapos magising. Nakapapakalma ang puti, kaya't nilalamon ito sa gabi, bago matulog. Ang isang maliwanag na kulay kahel na kulay ay nagpapahiwatig na ang dragee ay dapat na lasing sa araw.

Ang average na presyo ng produkto ay 479 rubles.

• tulong upang palakasin ang immune system;
• katanggap-tanggap na presyo;
• ay hindi naglalaman ng mga tina at preservatives;
• disenteng bioavailability;
• nagpapabuti sa paggana ng gastrointestinal tract.

• may ilang mga contraindications.

Nature's Plus, Pinagmulan ng Buhay

Isang kumplikadong multivitamins ng mga bata, na binubuo ng mga bitamina sa halagang 10 piraso at ang parehong halaga ng mineral, phytoextracts ng black currant, broccoli, karot, evening primrose. Ang pag-inom ng gamot ay makabuluhang nagpapataas ng enerhiya, nagpapabuti sa pangkalahatang kagalingan. Paraan ng aplikasyon - 2 tablet isang beses sa isang araw. Ang pag-iimpake ay sapat para sa 180 araw. Ang anyo ng mga tablet ay katulad ng ascorbic acid.

Ang average na halaga ng mga kalakal ay 1070 rubles.

• ang lasa ay kaaya-aya;
• mabilis na epekto;
• mahusay na pagsabog ng enerhiya;
• ganap na ligtas;
• kalidad;
• mabilis na pagkatunaw ng pagkain;
• ang komposisyon ay hindi kasama ang mga tina, preservatives at gluten;
• naglalaman ng buong hanay ng mga micronutrients na kailangan para sa tamang pag-unlad ng isang malabata na katawan.

• ang presyo ay masyadong mataas;
• Ang komposisyon ay naglalaman ng bakal, kaya ipinagbabawal na kumuha ng mga batang wala pang 6 taong gulang.

AlfaVit Effect para sa fitness at sports

Ang isang de-kalidad na produkto sa komposisyon nito ay may 22 bahagi. Ang mga additives ay maraming kulay, pinagsama ang iba't ibang mga microelement.Dagdagan ang tibay ng katawan sa pisikal na stress, tumulong na mabawasan ang sakit.

Ang presyo ng produkto ay 360 rubles.

• katanggap-tanggap na gastos;
• balanse ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas;
• tumutulong upang madagdagan ang tono;
• nagpapabuti ng pangkalahatang kagalingan;
• epektibo;
• ligtas.

• kasama sa komposisyon ang mga artipisyal na tina;
• araw-araw na paggamit - 3 tablet.

Pagganap ng Vitrum

Tanggapin ang mga teenager na seryosong kasali sa sports. Nag-aambag sila sa pagbawi pagkatapos ng pinsala, pagpapabuti ng metabolismo, pagpapababa ng kolesterol at mga antas ng glucose sa dugo. Mayroong isang kumplikadong mga kapaki-pakinabang na additives: C, E, B, A, PP, K, D, pati na rin ang mga mineral. Nag-aalok ang mga tagagawa ng kanilang mga produkto sa isang presyo na 600 rubles bawat pakete (30 tablet).

• naglalaman ng ginseng;
• tumutulong upang madagdagan ang lakas at enerhiya;
• hindi mabubuksan ng maliliit na bata ang garapon;
• ang isang mabilis na epekto ay nakamit;
• ligtas.

• dapat inumin lamang sa panahon o pagkatapos kumain;
• ang laki ng mga tablet ay makabuluhan, kaya mahirap lunukin sa unang pagkakataon;
• maaaring maging sanhi ng palpitations ng puso;
• may ilang mga kontraindiksyon, tulad ng pagbabawal sa pagpasok sa mga batang wala pang 12 taong gulang.

Konklusyon

Sa kabila ng katotohanan na ang mga tagagawa ay gumagawa ng maraming iba't ibang mga suplemento, hindi sila dapat kunin nang walang pag-iisip. Ang bawat gamot ay naglalayong makamit ang isang tiyak na epekto, at ito ay nagpapakita ng sarili depende sa kasarian, edad at pisikal na pag-unlad ng tatanggap. Napakahalaga rin kung ano ang kakaharapin ng isang tao sa malapit na hinaharap.Kaya, ang mga paghahanda na naglalaman ng mga bitamina B13, B1, A ay makakatulong sa pagbuo ng mass ng kalamnan. Upang maiwasan ang mga pinsala, mas mahusay na uminom ng bitamina D, C at K.

Kapansin-pansin na ang sinumang tao, gaano man kaaktibo ang kanyang buhay, ay tumatanggap ng lahat ng kinakailangang mga elemento ng bakas at bitamina mula sa "tamang" pagkain, kaya ang mga pandagdag sa pandiyeta ay dapat tratuhin nang may pag-iingat upang maiwasan ang labis na dosis.

Sa bagay na ito, hindi mo kailangang magpakita ng kalayaan, ngunit pinakamahusay na kumunsulta sa isang doktor. Ang bawat araw na pisikal na pagsusumikap ay kapaki-pakinabang para sa sinumang tao. Gayunpaman, ang lahat ay dapat gawin nang matalino upang hindi lubos na pilitin ang iyong sariling katawan at hindi maging sanhi ng malaking pinsala dito.

Mga pangunahing punto na dapat bigyang-pansin:

• pag-aaral contraindications;
• matukoy ang pang-araw-araw na rate;
• tingnan kung para saan ang pagkarga ng gamot;
• balanse ng komposisyon.

Kung napapabayaan mo ang mahalagang impormasyon, ang pag-inom ng gamot ay maaaring humantong sa mga negatibong kahihinatnan, tulad ng:

• pamamaga ng balat;
• dyspnea;
• cardiopalmus;
• matinding pananakit ng ulo;
• pagduduwal;
• pagsusuka;
• malfunctions ng gastrointestinal tract;
• allergy;
• pagkasira ng paningin at pandinig;
• mga guni-guni.

Pumasok para sa sports at gumamit ng multivitamins nang matalino!