Ang mga kasangkot sa gym ay binibigyan ng malaking seleksyon ng iba't ibang mga simulator na nakakaapekto sa iba't ibang grupo ng kalamnan. Ang mga ehersisyo na bisikleta na may patayong landing ay lalong popular - ang mga ito ay kahawig ng isang regular na bisikleta sa kanilang hitsura at idinisenyo upang bumuo ng mga kalamnan ng mas mababang katawan.
Ang mga tuwid na bisikleta ay mainam para sa mga aktibong ehersisyo sa bahay - hindi lahat ay may oras upang mag-sign up para sa isang fitness club at dumalo sa takdang oras.
Sa artikulong ito, isasaalang-alang namin ang pinakasikat at mataas na kalidad na mga modelo ng kagamitan sa palakasan, na siyang pinili ng mga mamimili sa 2022.
Nilalaman
Tulad ng nabanggit sa itaas, pinapalitan ng isang vertical-type na simulator ang pagbibisikleta sa mga tuntunin ng epekto na nakuha. Ang mga pedal sa naturang aparato ay matatagpuan nang direkta sa ilalim ng upuan. Sa panahon ng pagsasanay, ang gluteal, guya, at lumbar na mga kalamnan ay kasangkot. Dahil ang likod ay hindi nakasalalay sa anumang bagay sa oras ng pagsasanay, mayroong isang tiyak na pagkarga sa gulugod.
Bilang karagdagan sa mga pagsasanay para sa pangkalahatang suporta ng katawan sa magandang hugis at pagsunog ng taba, ang mga vertical na aparato ay ginagamit para sa mga layuning medikal. Sa mga neurological disorder na nagreresulta mula sa iba't ibang mga pinsala o aksidente, ang exercise bike ay ginagamit bilang isa sa mga paraan ng pisikal na rehabilitasyon: nag-aambag sila sa pag-unlad ng mga joints at muscles.
Kapag pumipili ng kagamitan para sa palakasan, ang gumagamit ay nakatagpo ng isang panlabas na katulad na modelo - isang nakahiga na ehersisyo bike. Ang pangunahing tampok na nakikilala sa pagitan ng mga kagamitang ito ay ang pagkakaroon ng isang backrest sa isang pahalang na bersyon at isang kakaibang pag-aayos ng mga pedal.
Kung sa vertical na kagamitan ang mga pedal at upuan ay nasa parehong antas, pagkatapos ay sa pahalang na kagamitan sila ay matatagpuan sa ilalim ng manibela. Mayroon ding mga medikal na aspeto sa pagkakaiba: ang pag-eehersisyo sa isang pahalang na ehersisyo bike ay inirerekomenda para sa mga may problema sa gulugod, dahil sa panahon ng ehersisyo ang likod ay nakakatulong upang mapawi ang pag-igting mula sa bahaging ito ng katawan.
Pinapayagan lamang na makisali sa mga aktibong sesyon ng pagsasanay sa vertical na uri ng kagamitan sa sports kung walang mga kontraindikasyon sa medisina.
Ang pinakamahalagang bahagi ng isang exercise bike ay ang flywheel.Ito ay matatagpuan sa bloke sa pagitan ng mga pedal. Sa panahon ng pagsasanay, ang flywheel ay naiimpluwensyahan ng mga karagdagang elemento. Samakatuwid, ang pangunahing tampok na nakikilala sa pagitan ng mga bike ng ehersisyo ay ang mekanismo ng trabaho. Mayroong mekanikal, magnetic at electromagnetic system. Isaalang-alang ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng kagamitan nang mas detalyado.
Ang mekanikal sa kanilang sarili ay nahahati sa sinturon at sapatos. Sa panahon ng pagpapatakbo ng flywheel, kinokontrol ng sinturon ang paglaban, iyon ay, sa madaling salita, ay lumilikha ng kinakailangang pagkarga. Ang disenyo na ito ay itinuturing na pinakasimpleng at pinakamurang, dahil mayroon itong malakas na ingay sa panahon ng operasyon at hindi sapat na epektibo para sa mga aktibong aktibidad sa palakasan.
Gamit ang mekanismo ng sapatos, ang mga sapatos ng preno ay kumikilos sa halip na isang sinturon. Ang kagamitan sa sapatos ay mas advanced kaysa sa belt equipment at nagbibigay ng mas mataas na antas ng load sa panahon ng pagsasanay.
Sa magnetic na kagamitan, gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang mga magnet ay nagbibigay ng presyon sa flywheel. Kung mas malapit ang mga magnet sa flywheel, mas malakas ang paglaban at, nang naaayon, ang pagkarga. Ang pagsakay sa kanila ay medyo komportable, ang mga modelo ay nilagyan ng isang display na nagpapadala ng mahalagang impormasyon tungkol sa pag-eehersisyo. Ang halaga ng mga vertical na aparato na may magnetic system ay mas mahal kaysa sa mekanikal. Ang aparato ay pinapagana ng mga baterya o accumulator.
Ang mga electromagnetic simulator ng vertical na uri ay pangunahing pinapagana ng mains. Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ay kapareho ng sa mga magnetic, ngunit ang pagpili ng load ay kinokontrol nang malayuan. Karaniwan ang mga ito ay naka-install sa mga fitness club. Sila ang pinaka-functional at tahimik sa operasyon. Ngunit ang halaga ng naturang kagamitan ay mas mataas kaysa sa mga device na may ibang mekanismo ng operasyon. Bilang karagdagan, ang mga modelo ay may malaking timbang at sukat.
Bilang karagdagan sa patayo at nakahiga na mga exercise bike, mayroon ding portable sports equipment - mini exercise bikes.
Ito ay isang maliit na disenyo na may kasamang flywheel at mga pedal, nawawala ang upuan at display. Ang mekanismo ng trabaho sa kanila ay karaniwang uri ng sapatos. Ang mga makabuluhang resulta sa tulong ng naturang aparato ay hindi makakamit, ngunit ang kanilang gastos ay maliit - mula sa 1500 rubles.
Ang mga kagamitan sa sports ay may maraming mga pag-andar at katangian. Batay sa impormasyong ito, iniisip ng gumagamit - kung paano pumili ng tamang modelo at hindi magkamali sa iyong pinili? Upang gawin ito, iminumungkahi namin na pamilyar ka sa mga tip na nakalista sa ibaba, na makakatulong sa pagkuha ng pinakamainam na opsyon.
Ang mga upright exercise bike ay magagamit para sa paggamit sa bahay at para sa pag-install sa mga sports center. Ang mga aparato para sa bahay ay mas mura kaysa sa mga propesyonal na aparato, ngunit halos hindi sila mababa sa pag-andar. Ang pangunahing pagkakaiba ay ang mga modelo para sa mga fitness club ay idinisenyo para sa mas maraming tao at may mas advanced na sistema ng pagkarga.
Ang isa sa mga mahalagang kadahilanan sa pagpili ay ang timbang ng gumagamit. Ang mga modelo ng bahay ay karaniwang idinisenyo para sa bigat na 100-130 kg. Ang semi-propesyonal ay nakatiis ng hanggang sa 150 kg, at ang ilang mga pagpipilian para sa propesyonal na kagamitan ay idinisenyo para sa 200 kg. Batay sa bigat ng gumagamit at ng kanilang mga miyembro ng pamilya, na maaaring kasangkot din, pipiliin ang angkop na kagamitang pang-sports.
Ang pinakamahalagang bahagi ng isang exercise bike ay ang flywheel. Ang timbang nito ay responsable para sa bilang ng mga antas ng pagkarga, paglaban, kinis. Ang pinakamainam para sa paggamit sa bahay ay isang elemento na tumitimbang ng 8 kg. Ang mas mabibigat na flywheel ay mas karaniwan sa mga propesyonal na produkto ng sports.
Ayon sa mekanismo ng operasyon, mas mahusay na pumili mula sa mga magnetic na istruktura. Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng tahimik na operasyon, iba't ibang mga timbang ng flywheel at karagdagang mga pag-andar ng device mismo.
Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin na ang upuan at manibela ay maaaring iakma - ginagawang posible ng tagapagpahiwatig na ito na itakda ang produkto upang magkasya sa iyong mga parameter. Kung komportable para sa isang atleta na mag-ehersisyo sa isang simulator, hindi ito nangangahulugan na ang isang tao, halimbawa, ng mas mataas na tangkad ay magiging komportable na umupo sa likuran niya.
Bago ang huling pagbili, dapat mong pamilyar ang iyong sarili sa mga tagagawa na gumagawa ng device. Kung mas sikat ang tatak, mas mataas ang kalidad ng mga produkto nito. Sa una, mas mahusay na pumili ng mga modelo mula sa Spanish brand na BH FITNESS, mga Chinese brand na Sport Elite at Spirit, at sa American company na Sports Art.
Gayundin, ang kumpanya ng Aleman na Carbon Fitness ay nakikibahagi sa paggawa at pagbebenta ng medyo abot-kayang kagamitan sa palakasan. Ang isa pang kinatawan ng bansang ito ay si Kettler: mayroong parehong mga opsyon sa badyet at mas propesyonal.
Ang sikat na tatak na Oxygen mula sa Taiwan ay nag-aalok ng mga produkto sa gitnang hanay ng presyo, ngunit may mataas na kalidad.
Ang mga nakalistang tatak ay ang pinakamahusay sa paggawa ng mga kagamitan sa palakasan. Ang halaga ng kanilang mga produkto ay maaaring medyo overpriced kumpara sa mga katulad na modelo mula sa ibang mga kumpanya, ngunit ang kalidad ng mga produkto ay nasubok ng oras at marami pang ibang mga mamimili.
Ang pinakamalawak na hanay ay magagamit sa mga online na tindahan. Sa pamamagitan ng pagbisita sa site, maaaring makilala ng mamimili ang lahat ng mga kalakal na ibinebenta. Maaari din nitong piliin ang gustong modelo gamit ang mga filter sa paghahanap.Upang gawin ito, kailangan mong itakda ang mga kinakailangang tagapagpahiwatig: ayon sa presyo, tagagawa, bigat ng kagamitan at iba pang mahalagang data para sa pagbili. Pagkatapos piliin ang mga pamantayang ito, ipapakita ng page ang mga modelong iyon ng sports equipment na pinakamahusay na nakakatugon sa lahat ng mga kahilingan para sa presyo, mga tampok at kalidad.
Ang mga produkto ay madalas na ina-update sa mga site, upang ang gumagamit ay maaaring maging pamilyar sa mga bagong dating. Ang bawat produkto ay may larawan na may detalyadong paglalarawan ng lahat ng mga function na mayroon ito. Batay sa mga datos na ito, pinipili ng atleta ang pinaka-maginhawang opsyon para sa kanyang sarili. Mahalagang bigyang pansin ang mga pagsusuri ng iba pang mga mamimili, na maaaring magbigay ng isang tunay na paglalarawan ng biniling produkto.
Kapag pinili ng user ang pinakamahusay na opsyon para sa kanyang sarili mula sa mga isinasaalang-alang na opsyon, dapat siyang maglagay ng online na order kasunod ng mga tagubilin. Ang pagkakaroon ng ipinahiwatig ang lahat ng kinakailangang data at pagpili ng pinakamahusay na paraan ng pagbabayad at paghahatid, pagkatapos ng isang tiyak na oras ang mga kalakal ay dumating sa mamimili at maaari kang magsimula ng pagsasanay.
Ang seksyong ito ay nagpapakita ng vertical-type na sports apparatus para sa pagsasanay sa bahay. Ang mga ito ay hindi gaanong gumagana kaysa sa mas mahal na mga modelo, ngunit medyo angkop para sa pagsasanay sa bahay.
Ang kagamitan na may magnetic system ay inilaan para sa domestic na paggamit. Angkop para sa parehong mga nagsisimula at may karanasan na mga atleta, salamat sa 8-level na sistema ng paglo-load.
Ang maximum na timbang kung saan ang aparato ay dinisenyo ay 120 kg. Ang screen ay nagbibigay ng impormasyon tungkol sa tibok ng puso, ang distansyang nilakbay, ang bilis ng pagpasa nito, pagkonsumo ng enerhiya at ang kabuuang oras ng pagsasanay.
Ang bigat ng flywheel ay 8 kg. Ang built-in na heart rate sensor ay matatagpuan sa manibela. Para sa kaginhawahan ng mga gumagamit, ang mga upuan ay maaaring iakma sa taas at sa isang pahalang na posisyon. Ang mabilis na transportasyon ng aparato ay isinasagawa dahil sa mga roller sa mga binti. Ang mga espesyal na compensator ay magagawang i-level ang istraktura sa taas kung ang simulator ay naka-install sa hindi pantay na sahig. Upang maiwasan ang mga binti mula sa pagdulas sa panahon ng ehersisyo, ang mga pedal ay nilagyan ng pag-aayos ng mga strap.
Ang compact na disenyo ay may mga sumusunod na sukat: haba 85.5 cm, lapad 50 cm at taas 134 cm. Ito ay tumitimbang lamang ng 22 kg. Ang warranty para sa produkto ay 2 taon.
Maaari kang bumili ng Evo Fitness Vega trainer sa itim sa halagang 16,000 rubles.
Isa pang tuwid na tagapagsanay para sa pagpapanatiling fit sa bahay. Ang maliliit na sukat at bigat ng produkto ay nagpapadali sa paglipat nito sa paligid ng silid kung kinakailangan, at ang mga gulong ng transportasyon ay lubos na magpapasimple sa prosesong ito.
Ang exercise bike ay nilagyan ng flywheel na tumitimbang ng 4 kg, 8-level magnetic load system. Upang magsagawa ng mga klase sa istrakturang ito, ang bigat ng gumagamit ay hindi dapat lumampas sa 110 kg.
Sa display makikita mo ang mga sumusunod na indicator: distansyang nilakbay, bilis sa oras ng pagsasanay, oras ng pagsasanay, tibok ng puso at mga nasunog na calorie. Salamat sa built-in na odometer, malalaman ng user kung gaano karami ang nakumpleto sa simulator sa lahat ng ehersisyo.Gayundin, ang modelo ay may Scan mode - sa tulong nito, ang impormasyon tungkol sa mga tagapagpahiwatig ay ipapakita sa monitor bawat 5 segundo.
Bilang karagdagan sa mga gulong ng transportasyon, ang Sport Elite SE-300 simulator ay may kakayahang baguhin ang posisyon ng upuan at baguhin ang pagtabingi ng manibela. Ang mga binti ay sinigurado gamit ang mga adjustable na strap sa mga pedal.
Ang disenyo ay maaaring gumana nang awtonomiya gamit ang mga baterya. Ang manibela ay may built-in na heart rate sensor na nagpapadala ng impormasyon sa display tungkol sa heart rate.
Ang bigat ng mga kalakal ay 18 kg lamang, ang mga sukat ay 92x51x111 cm. Ang presyo ay mula sa 14,000 rubles.
Ang disenyo para sa sports sa bahay ay sumusuporta sa gumagamit na tumitimbang ng hanggang 130 kg. Para sa pagpapatakbo ng magnetic system, ginagamit ang isang flywheel na tumitimbang ng 8 kg. Samakatuwid, sa tulong nito, ang isang 8-level na pag-load ay isinasagawa.
Ang monitor ay nagpapakita ng data ng rate ng puso, mga calorie na nasunog para sa distansya na nilakbay at mga tagapagpahiwatig ng bilis. Bilang karagdagan, ipinapakita ng display kung gaano karaming mga pag-ikot ng pedal ang nakumpleto sa panahon ng pag-eehersisyo. Gayundin, ang modelong ito ay may built-in na programa na sinusuri ang porsyento ng taba sa katawan - Body Fat.
Kasama sa mga karagdagang feature ang kakayahang magtrabaho offline sa gastos ng mga baterya. Ang disenyo ay nilagyan ng mga roller para sa mabilis at madaling transportasyon ng mekanismo, posible na ayusin ang upuan, baguhin ang posisyon ng manibela at ayusin ang mga suporta sa mga binti na may hindi pantay na ibabaw ng sahig.
Ang sensor na kumukuha ng data sa heart rate (HR) ay nakakabit sa manibela.
Ang 32 kg na paggalaw ay 101 cm ang haba, 55 cm ang lapad at 142 cm ang taas.Nagbibigay ang tagagawa ng 1-taong warranty sa produkto. Mabibili mo ang BH FITNESS H1055 Nexor Plus exercise bike sa halagang 28,000 rubles.
Idinisenyo para sa masinsinang sports sa bahay. Ang electromagnetic system na may 14-kg na flywheel ay naglalaman ng 24 na antas. Mayroong 12 iba't ibang mga programa para sa pagsasanay sa mas mababang katawan, bilang karagdagan mayroong pulse-dependent, custom, random na pagpili at ang posibilidad ng self-tuning.
Ang maximum na pinapayagang pagkarga sa istraktura ay 130 kg, ang bigat ng simulator mismo ay 53 kg. Upang makatiis ng mabigat na timbang, ang modelo ay may reinforced frame.
Para sa maximum na ginhawa ng gumagamit sa panahon ng pagsasanay, ang malawak na upuan ay nilagyan ng mga espesyal na pagsingit ng gel, na maaaring iakma sa taas. Ang manibela, na maaari ding tumagilid, ay may tablet stand at isang bottle compartment. Mayroong fan, posible na ikonekta ang kagamitan sa Bluetooth.
Ang asul na backlit na display ay nagpapakita ng kasalukuyang bilis, distansyang nilakbay at enerhiya na ginugol, kabuuang tagal at bilang ng mga stroke ng pedal. Ang impormasyon sa rate ng puso ay ipinapakita din. Ang sensor ng pagsukat ay naka-install sa hawakan ng produkto. Interface ng programa sa Ingles.
Ang gawain ng ehersisyo bike ay isinasagawa sa pamamagitan ng isang koneksyon sa mains 220 W, isang mode ng pag-save ng enerhiya ay ibinigay.Kasama sa mga karagdagang tampok ang mga gulong para sa paglipat ng kagamitan, mga suporta sa compensator para sa leveling.
Ang BH Fitness Carbon Bike Dual ay may haba na 115 cm, lapad na 33 cm at taas na 81 cm. Ang halaga ng isang exercise bike ay 54,000 rubles.
Ang modelo ay angkop para sa pag-install sa gym. Ang sistema ng paglo-load ay isinasagawa ayon sa uri ng aerodynamic. Ang pangunahing bentahe ng simulator na ito ay ang user ay maaaring ayusin ang buong load upang umangkop sa kanyang mga pangangailangan.
Ipinapakita ng display ang karamihan sa mga kapaki-pakinabang na impormasyon na kailangan mong malaman sa panahon ng pag-eehersisyo: gaano kalayo sa simulator, sa anong bilis, tibok ng puso at pagkonsumo ng calorie. Ang pag-alam sa mga tagapagpahiwatig na ito, maaaring bawasan ng gumagamit, o kabaliktaran, pataasin ang pagkarga. Ang aparato ay inilaan para sa mga gumagamit na ang timbang ay hindi hihigit sa 135 kg.
Sa exercise bike, ang upuan ay maaaring iakma sa pahalang at patayong direksyon. Para sa kadalian ng transportasyon mula sa isang bulwagan patungo sa isa pa, nilagyan ito ng mga espesyal na gulong. Kung ang ibabaw ng sahig ay hindi pantay, may mga suporta sa mga binti na mag-aayos ng taas.
Ang simulator ay idinisenyo upang sanayin ang upper at lower limbs, nakaupo sa upuan o kahit na nakatayo. Ang mga pedal ay umiikot sa magkabilang direksyon, kaya maraming mga grupo ng kalamnan ang maaaring kasangkot sa trabaho. Gayundin, ang aparatong ito ay maaaring gamitin para sa mga layuning panggamot.
Kasama sa software ang 8 mga programa sa pagsasanay. Ang autonomous power ay nagmumula sa mga baterya, isang wireless cardio sensor ang nakakabit sa dibdib.
Ang bigat ng buong istraktura ay 43 kg, haba ay 127.6 cm, lapad ay 59 cm at taas ay 88 cm.Maaari kang bumili ng modelo sa presyo na 74,000 rubles.
Ang semi-propesyonal na disenyo na may aero-magnetic system ay may 18 kg na flywheel na nagpapahintulot sa iyo na ayusin ang pagkarga sa 8 antas. Idinisenyo para sa mga gumagamit na ang timbang ay hindi hihigit sa 150 kg.
Ang display ay nagpapakita ng karaniwang data: pulso, distansya na nilakbay at ang bilis nito, tagal ng pag-eehersisyo, pati na rin ang pagkonsumo ng calorie. Ang interface ng programa ay nasa Ingles.
Ang gawain ng kagamitan sa pag-eehersisyo ay nangyayari mula sa nagtitipon. Ang upuan at manibela ay maaaring iakma nang pahalang at patayo. Ang modelo ay may mga roller sa mga binti para sa paglipat ng produkto at mga suporta para sa leveling ang taas.
Mga sukat ng paggalaw - 128x51x126 cm, lahat - 56 kg. Presyo - 63,000 rubles.
Ang pag-install ng kagamitan ay posible sa mga fitness center, gym at kahit sa bahay.
Ang aparato ay may electromagnetic load system, na naglalaman ng 40 na antas.Ang screen ay nagpapakita ng impormasyon sa layo na nilakbay, bilis at ang bilang ng mga calorie na nasunog para sa mga klase. Ipinapakita rin ng display ang tibok ng puso.
10 mga programa sa pagsasanay ang naitatag, na naiiba sa pagkarga. May mga built-in na ehersisyo ayon sa oras at distansya, fitness assessment at dalawang programa na magtatakda ng load, na umaasa sa tibok ng puso ng estudyante.
Kasama sa mga karagdagang feature ang pagsasaayos ng taas ng upuan, mga roller para sa mabilis na paggalaw ng mga kagamitan at mga suporta na bumabagay sa hindi pantay na sahig. Ang self-contained na kapangyarihan ay nagmumula sa built-in na generator. Ang heart rate sensor ay matatagpuan sa steering column.
Ang maximum na pinapayagang timbang ng isang atleta ay 204 kg, ang aparato mismo ay tumitimbang ng 52 kg. Ang modelo ay may mga sumusunod na sukat: haba - 1.09 m, lapad - 0.56 m, taas - 1.37 m Ang tagagawa ay nagbibigay ng garantiya para sa buong istraktura sa loob ng 2 taon at para sa frame - 5 taon.
Ang halaga ng isang vertical type exercise bike ay 139,000 rubles.
Sa disenyong ito, naka-install ang isang electromagnetic loading system. Ang bigat ng flywheel, kung saan ang pagkarga ay nababagay, ay 13 kg. Sa kabuuan, ang kagamitan ay nagbibigay ng 40-level na sistema ng paglaban. Ang pangunahing layunin ay mga fitness center o gym, ngunit maaari ka ring bumili para sa gamit sa bahay.
Ang maximum na timbang na maaaring mapaglabanan ng modelo ay hanggang sa 132 kg. Sa kabuuan, ang vertical type exercise bike ay nagbibigay ng 10 mga programa sa pagsasanay, pati na rin ang dalawang built-in na pulse-dependent at custom.
Ang display ay nagbibigay ng impormasyon sa ritmo, distansyang nilakbay at bilis, enerhiya na ginugol sa anyo ng mga calorie na sinunog at tibok ng puso.
Ang mga kagamitan sa sports ay may mga sumusunod na tampok: may mga speaker at isang fan, ang rate ng puso ay sinusukat ng isang cardio sensor sa manibela at isang chest strap, na maaaring konektado sa isang cardiograph. Bilang karagdagan sa mga pakinabang na ito, ang tagagawa ay nag-ingat ng higit na kaginhawaan ng gumagamit: mayroong isang lalagyan ng salamin, mga strap sa mga pedal, mga gulong para sa transportasyon, pagsasaayos ng upuan at mga suporta para sa pag-level ng taas.
Ang buong istraktura ay tumitimbang ng 58 kg, may haba na 112 cm, lapad na 58 cm at taas na 140 cm. Ang warranty ng tagagawa ay 1 taon. Ang presyo para sa isang pasilidad ng palakasan ay halos 130,000 rubles.
Ang disenyo para sa bulwagan ay may electromagnetic load system, ang trabaho ay dahil sa built-in na generator. Ang bilang ng mga programa sa pagsasanay ay 16, bukod pa rito ay may mga nakadepende sa pulso (3 pcs.), Maaari mo ring i-customize ang aralin upang umangkop sa iyong mga kagustuhan at kinakailangan. Sa pangkalahatan, ang system ay may 40 na antas ng pagkarga.
Sa screen makikita mo ang mga karaniwang tagapagpahiwatig: tibok ng puso, distansya at bilis nito, pagkonsumo ng enerhiya sa panahong ito at ang bilang ng mga paggalaw ng pedal.
Ang sensor ng rate ng puso ay matatagpuan sa manibela. Posibleng mag-install ng chest cardio device.
Maaaring iakma ang upuan nang patayo at pahalang.Ang modelo ay may mga gulong ng transportasyon na nag-aayos ng mga strap sa mga pedal, isang stand para sa isang libro o iba pang mga bagay na kailangan ng gumagamit, at isang lalagyan ng salamin.
Ang kagamitan ay idinisenyo para sa mga gumagamit na tumitimbang ng hindi hihigit sa 180 kg. Ang 57-kilogram na konstruksyon ay may haba na 116 cm, lapad na 58 cm at taas na 143 cm. Ang halaga ng kagamitan sa palakasan ay mula sa 141,000 rubles.
Ipinapakita ng pagsusuri na ito na ang mga user ay binibigyan ng malaking seleksyon ng mga upright exercise bike, na naiiba sa kanilang mga sukat, functionality at, nang naaayon, sa gastos. Ang mga alok na nasuri ay ang pinakasikat sa 2022.
Ang regular na ehersisyo ay makakatulong na mapanatili ang pinakamahusay na hugis hindi lamang ang pisikal na fitness, ngunit mapabuti din ang paggana ng respiratory at cardiovascular system, pati na rin ang tagapagpahiwatig ng pagtitiis.
Kung mas komportable ang mga kondisyon para sa pagsasanay, mas magiging maganda ang mga resulta. Ang pagkuha ng mga vertical na kagamitan ay magpapahintulot sa iyo na mag-ehersisyo ang iyong katawan sa anumang maginhawang oras.