Malusog na Pamumuhay gumaganap ng isang mahalagang papel para sa isang tao. Kabilang dito ang hindi lamang ehersisyo, pagtulog, kundi pati na rin ang tamang nutrisyon. Upang mapanatili ang kagandahan at kalusugan, marami ang tumatanggi sa karne at lumipat sa pagkain ng gulay at prutas. Ang pangunahing problema para sa gayong mga tao ay ang pagbisita sa mga pampublikong lugar upang kumain. Binibigyang pansin ang pinakamahusay na mga vegetarian establishment sa lungsod ng St. Petersburg noong 2022.
Nilalaman
Mayroong ilang mga pangunahing tuntunin sa kung paano pumili ng isang institusyon ng ganitong uri:
Depende sa nakaplanong kaganapan, ang uri ng institusyon ay pinili. Halimbawa, sa isang restawran maaari kang mag-ayos ng isang negosyo, pamilya o romantikong hapunan; sa isang cafe maaari kang mag-almusal kasama ang mga kaibigan o walang asawa; sa isang bar - upang maging kulay abo sa gabi at magpahinga mula sa isang mahirap na araw; pizzeria o burger - para sa isang mabilis na kagat kasama ang pamilya o mga kaibigan.
Mayroong ilang mga grupo ng vegetarianism, na ang bawat isa ay naiiba sa pagkain na kasama sa diyeta ng tao. Samakatuwid, kapag pumipili ng isang lugar upang makapagpahinga, kailangan mong isaalang-alang ang katotohanang ito, lalo na para sa mga nagsimula ng isang relasyon sa larangan ng pag-ibig. Ang talahanayan ay nagbibigay ng impormasyon tungkol sa kung anong mga pagkain ang kinakain nito o ng vegetarian.
Pag-uuri ng pagkain para sa iba't ibang vegetarian:
Grupo/pagkain | karne | Isda | Pagawaan ng gatas | Seafood | Mga itlog | mani | Prutas | Mga hilaw na gulay | Mga butil at munggo |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Mga vegetarian | Hindi | Hindi | Oo | Hindi | Oo | Oo | Oo | Oo | Oo |
Mga Lacto Vegetarian | Hindi | Hindi | Oo | Oo | Hindi | Oo | Oo | Oo | Oo |
Mga lacto-ovo vegetarian | Hindi | Hindi | Oo | Oo | Oo | Oo | Oo | Oo | Oo |
Mga Vegetarian ng Buhangin | Hindi | Oo | Oo | Oo | Oo | Oo | Oo | Oo | Oo |
Mga Vegan | Hindi | Hindi | Hindi | Hindi | Hindi | Oo | Oo | Oo | Oo |
mga hilaw na foodist | Hindi | Hindi | Hindi | Hindi | Hindi | Oo | Oo | Oo | Oo |
Raw food diet - ang paggamit ng mga pagkaing halaman na hindi sumailalim sa heat treatment
Kasama sa mga posibilidad ng institusyon ang pagkakaroon ng mga bagay tulad ng:
Tulad ng para sa mga presyo, ang lahat ay nakasalalay sa serbisyo at lutuin ng institusyon. Ang pagkakaroon ng pag-aaral ng lahat ng mga subtleties sa bagay na ito, madaling gumawa ng isang pagpipilian para sa iyong sarili at sa iyong mga mahal sa buhay. Inaalok ang atensyon sa tuktok ng pinakamahusay na mga vegetarian establishment na may positibo at negatibong panig, isang maikling pangkalahatang-ideya at hanay ng presyo.
Ang listahan ay pinagsama-sama ng mga establisyimento para sa iba't ibang grupo ng mga vegetarian:
Address: Narodnogo Opolcheniya Ave., 10
☎ : (812) 318-75-90
Oras ng trabaho: 11:00-23:00, araw-araw
Ang tanging kumpanya sa Europa ay nakikibahagi hindi lamang sa pagluluto, kundi pati na rin sa paggawa ng mga produktong RawVegan. Gumagana siya sa teknolohiya ng fermentation na nakabatay sa halaman upang lumikha ng mga natatanging produkto. Naglalaman ang mga ito ng lahat ng kinakailangang bitamina para sa katawan ng tao: mineral, kanais-nais na bakterya, enzymes at amino acids.
Pangkalahatang impormasyon tungkol sa institusyon:
Layunin | para sa mga vegan |
Kusina | etikal na copyright Eco |
Menu: | mga salad, malamig at mainit na pampagana, sopas, pangunahing mga kurso, panghimagas |
Komposisyon ng mga pinggan | walang asukal, lactose, protina ng hayop |
Mga kakayahan | takeaway food, musical accompaniment |
Average na presyo bawat ulam: | 320 rubles |
Address: st. Kuibysheva, 33/8
☎ : +7 (812) 964-89-67
Mga oras ng pagtatrabaho: araw-araw mula 08:00 hanggang 22:00
Isang lugar kung saan maaari kang pumunta kasama ang iyong pamilya, kumain lang ng tanghalian o manood ng mga laban sa palakasan. Ang cafe ay isa sa mga elemento ng network. Angkop para sa lahat na namumuno sa isang malusog na pamumuhay. Napakasarap ng mga ulam dito kaya medyo matagal bago malaman na ito ay vegetarian.
Pangkalahatang impormasyon tungkol sa institusyon:
Uri ng | vegetarian |
Menu | sandalan |
Mga Katangian: | menu sa English, sariling panaderya, brunches, culinary |
Ano ang: | Wi-Fi, business lunch, takeaway coffee, projector, mga sports broadcast |
Average na presyo | 350 rubles |
Address: st. Vosstaniya, d. 47, Liteiny district, Central district
☎ : +7 (921) 946-30-39
Mga oras ng pagtatrabaho: mula 09:00 hanggang 23:00, pitong araw sa isang linggo
Ang kape na ito ay may tatlo pang "kapatid" sa lungsod. Ang network na ito ay naiiba sa iba pang mga kinatawan dahil ang bawat isa sa mga establisyimento nito ay may indibidwal na direksyon, interior at, nang naaayon, isang menu.Ang pasilidad na ito ay nakahilig sa pagbisita sa mga hilaw na foodist, gayunpaman, mayroong ibang lutuin na may masustansyang pagkain para sa mga mag-asawang may mga anak o sa mga nakasanayan nang kumain ng tama.
Pangkalahatang impormasyon tungkol sa institusyon:
Para kanino | mga vegan |
Kusina | May-akda, European, French, Vegetarian |
Mga serbisyong ipinagkakaloob: | Wi-Fi, business lunch, brunch, kwarto ng mga bata, delivery, catering, board game |
Menu: | sopas, pangunahing mga kurso, dessert |
Mga presyo sa gitnang segment: | 220-260 rubles |
Address: st. Kazanskaya, 10
☎ : 904-70-77
Mga oras ng pagtatrabaho: 09:00-23:00, araw-araw
Ang iba't ibang mga culinary masterpieces ay mag-apela sa mga vegetarian, vegan, at angkop din para sa mga sumusunod sa isang hilaw na pagkain sa pagkain. Ang mga pampakay na kaganapan ay gaganapin sa institusyong ito, samakatuwid, ang pagbisita dito, ang mood ay magiging positibo para sa sinumang kliyente. Maaaring kunin ang pagkain. May diskwento para sa mga tanghalian at almusal, gayundin araw-araw para sa lahat ng pagkain (maliban sa mga inumin at matatamis) pagkalipas ng 21:30.
Pangkalahatang impormasyon tungkol sa institusyon:
Uri ng | vegetarian |
Para kanino | lahat |
Mga Recipe: | Mga lutuing Indian at Maghreb |
Menu: | copyright |
Mga Kakayahan: | mga lektura, mga master class |
Ang pinakasikat na pagkain, ayon sa rating ng mga order ng customer: | vegetarian omelet, Indian palak paneer, hilaw na pagkain na panghimagas |
Average na halaga ng order | 210 rubles |
Address: Kuznechny lane, 6
☎: +7 812 922 27 13
Mga oras ng pagtatrabaho: 11:00-23:00, pitong araw sa isang linggo
Ang cafe ay matatagpuan sa sentro ng lungsod. Ayon sa mga bisita, isa ito sa pinakasikat na lugar para sa mga vegetarian. Ang pagluluto ay isinasagawa nang walang anumang kagamitan sa kusina (mga kawali, kaldero), nang hindi gumagamit ng kalan. Ang lahat ng mga sangkap ay pinainit nang hindi mas mataas kaysa sa 40 degrees. Ang pagkain ay walang mga produktong hayop, gluten, asukal, itlog at lactose.
Ang mga pagkain ay inihahatid mula 12:00. Ang tanghalian ay ihahatid sa metro nang libre, kung inaasahan mo ang isang order sa bahay, kailangan mong magbayad ng dagdag na 250 rubles.
Pangkalahatang impormasyon tungkol sa institusyon:
Para kanino: | vegan, hilaw na pagkain, vegetarian |
Menu: | salad, dessert, sopas, inumin, almusal, toppings, menu ng mga bata, |
Ano ang: | iyong tindahan |
Mga Kakayahan: | reserbasyon ng upuan, paghahatid |
Oras ng paghihintay sa paghahatid: | 1-3 oras |
Tumatanggap ng utos | 11:00-21:00 |
Minimum na resibo ng order | 1000 rubles |
Average na presyo bawat ulam | 320 rubles |
Mga inumin | mula sa 250 rubles |
Kasama sa listahan ang pinakamahusay na mga fast food na lugar:
Address: Ligovsky prospect, 50
☎ : +79319670691
Mga oras ng trabaho: 12:00-21:00 mula Lunes hanggang Sabado, 13:00-23:00 sa Linggo
Ayon sa mga bisita, ang maaliwalas na establisimiyento na ito ay gumagawa ng pinakamagagandang burger at pizza. Ang maliit na espasyo ay medyo nakakahiya at sa ilang mga kaso ay ginagawa itong awkward upang ipagdiwang, ngunit ito ay ang mga maliliit na bagay na nagbibigay-katwiran sa mga pinakamasarap na pagkain. Ang lugar ay mag-aapela sa mga mahilig sa mga eksperimento o magpasya na tahakin ang landas ng mga vegan o vegetarian.
Pangkalahatang impormasyon tungkol sa institusyon:
Uri ng | mini cafe |
Para kanino | mga vegan, mga vegetarian |
Menu: | burger, pizza, sopas, hilaw/vegan - mga sweets, roll, salad, toppings, inumin at Wok |
Mga Serbisyo: | vegan cake na i-order, pagkain at paghahatid ng tanghalian |
Kusina: | indian, fast food, healthy, street food |
Ano ang presyo | saklaw ng presyo sa average na 195-300 rubles |
Address: st. Marata, d. 74, 1st floor, Central district
☎ : +7 (911) 717-67-87
Mga oras ng pagbubukas: mula 10:00 hanggang 22:00, araw-araw
Ang pagtatatag ay ginawa sa isang natatanging format ng tahanan. Bilang karagdagan sa lugar ng libangan, may malapit na tindahan para sa mga vegetarian. Ang perpektong setting para sa isang romantikong petsa o para lamang sa hapunan.
Pangkalahatang impormasyon tungkol sa institusyon:
Uri ng | cafe + tindahan |
Para kanino | mga vegan |
Mga Kakayahan: | paghahatid ng pagkain; pagbibigay ng espasyo para sa mga kaganapan na may vegetarian cuisine |
Menu: | mga rolyo, burger, inumin, iba pang pagkain, dessert, pizza |
Bukod pa rito: | libreng paghahatid para sa mga order na higit sa 2500 rubles; minimum na order mula sa 1000 rubles |
Oras ng paghihintay para sa home order: | 1-3 oras |
Tinatayang gastos para sa 1 ulam | 199 rubles |
Address: st. Bolshaya Podyacheskaya, 29
☎ : +7 921 561-16-03
Mga oras ng pagtatrabaho: araw-araw, 12:00-22:00
Parang bar ang lugar. Ang mga chef ay may balanseng vegan at vegetarian na pagkain at inilagay ang mga ito sa isang burger. Maaari kang kumain sa loob ng bahay o dalhin ang iyong order sa labas.
Pangkalahatang impormasyon tungkol sa institusyon:
Uri ng | burger |
Para kanino | mga vegan at vegetarian |
Kusina | vegetarian |
Mga inumin: | lutong bahay na limonada, Chinese tea |
Average na presyo bawat burger | 240 rubles |
Address: st. Gorokhovaya, 36
☎ : 8 (952) 269 60 81
Mga oras ng pagtatrabaho: 11:00-21:00, araw-araw
Mabilis na silid ng serbisyo, sapat na malaking lugar para sa pag-aayos ng iba't ibang mga kaganapan: maliwanag, sa nakapapawing pagod na mga kulay. Angkop para sa lahat ng mga vegetarian. Malaking seleksyon ng mga pagkain.
Pangkalahatang impormasyon tungkol sa institusyon:
Uri ng | bistro |
Para kanino: | vegetarians, raw foodists, vegans |
Pagkain: | confectionery, sopas, salad, side dish, main course, pastry |
Mga inumin: | sariwang juice, cocktail, smoothies |
Mga Serbisyo: | cake na i-order, paghahatid, organisasyon ng mga pagdiriwang |
Mga Programa: | malikhaing pagpupulong, na nagdaraos ng mga master class linggu-linggo |
Average na tseke | 250 rubles |
Address: Moskovsky prospect, gusali 4a
☎ : +79992118814
Mga oras ng pagtatrabaho: 10:00-20:00 tuwing Sabado at Linggo
Magandang lugar para sa mga mahilig sa malusog na pagkain. Iba't ibang kumbinasyon ng mga masusustansyang pagkain sa mga inumin at masasarap na panghimagas na malusog para sa katawan. Inililista ng menu ang komposisyon ng bawat ulam at inumin.
Pangkalahatang impormasyon tungkol sa institusyon:
Uri ng | smoothie |
Para kanino: | vegan, angkop para sa mga vegetarian |
Mga pinggan: | walang gluten |
Nasa listahan: | mga dessert at meryenda, smoothies, smoothie bowl, juice, nut milks, pagkain, detox kit |
Mga Serbisyo: | paghahatid ng lungsod, libreng paghahatid para sa mga kliyente ng korporasyon, pagbuo ng isang indibidwal na programa sa nutrisyon, pagbebenta ng mga sertipiko ng regalo |
Average na presyo ng smoothie | 250 rubles |
Dessert ayon sa presyo | 160 rubles |
Address: Ligovsky pr., gusali 50/2
☎ : +7 965 016-02-28
Mga oras ng pagbubukas: Mon-Thu: 12:00-23:00; Biyernes: 12:00-02:00; Sabado: 13:00-02:00; Linggo: 13:00-23:00
Isang lugar para sa mga mahilig sa street foods. Inihahain ang mga inuming nakalalasing, beer, at meryenda. Isang lugar upang kumain ng masasarap na pagkain at magkaroon ng magandang oras kasama ang mga kaibigan.
Pangkalahatang impormasyon tungkol sa institusyon:
Uri ng | kusina-bar |
Para kanino: | lahat ay angkop para sa mga vegetarian |
Kusina: | amerikano, pub, bar |
Mga Serbisyo: | takeaway, delivery, libreng non-street parking at Wi-Fi |
Ano ang: | paradahan, TV |
Menu: | 4 na uri ng burger, falafel sa pita, classic at maanghang na shawarma, meryenda, maiinit na pagkain, sopas |
Tinatayang halaga ng order | hindi tinukoy |
Sa kasamaang palad, walang mga restawran na puro para sa mga vegetarian sa lungsod, ngunit may iba pang mga lugar na nagbibigay ng hiwalay na mga pagkain o menu para sa mga naturang kategorya ng mga bisita. Ang listahan ng mga pinakamahusay na restawran sa lungsod ay pinagsama ayon sa mga kategorya:
Address: Nevsky prospect, 61, 1st floor
☎ : +7 812 902-77-78
Mga oras ng pagbubukas: araw-araw, 11:00-06:00
Mayroon itong lahat ng kailangan mo para sa tanghalian, gabi at gabing pagtitipon. Tingnan mula sa mga bintana - sa Nevsky Prospekt. Mayroong dalawang bulwagan + VIP-kuwarto para sa 10 upuan.
Pangkalahatang impormasyon tungkol sa institusyon:
Uri ng | restawran |
Kumu | angkop para sa mga vegetarian |
Kusina | european, panasia, vegetarian, japanese, josper, russian |
Nasa listahan: | buong listahan ng mga pagkain, mga business lunch, listahan ng alak, bar |
Mga cocktail: | classical at remix sa kanila, author's, tiki |
Baso ng alak | mula sa 140 rubles |
Aliwan: | DJ noong Biyernes.-Sab. mula 20:00, WiFi |
Average na tseke | 800 rubles |
Address: Moskovsky prospect, 182
☎ : +7 812 388-87-00
Mga oras ng pagbubukas: Mon.-Thu. mula 11:00 hanggang 23:00, Fri.-Sun. mula 12:00 hanggang 00:00
Angkop ang restaurant para sa mga hapunan ng pamilya, mga business meeting o mga romantikong hapunan.
Pangkalahatang impormasyon tungkol sa institusyon:
Kusina: | tunay na italian, mediterranean, seafood |
Para kanino: | lahat ay angkop para sa mga vegetarian |
Menu: | mga appetizer, salad, sopas, pasta, risotto, pangunahing mga kurso, dessert |
Mapa ng alak: | higit sa 150 mga item |
Average na tseke | 1300 rubles |
Address: Pulkovskoe shosse, gusali 14 "D", LCD SALUT
☎ : +7 (812) 604-23-73
Mga oras ng pagtatrabaho: 07:00-04:00, pitong araw sa isang linggo
Isang magandang lugar para sa mga mahilig sa masarap at murang pagkain. Ang lahat ng pagkain para sa mga vegetarian ay walang mga produktong hayop, gayunpaman, hindi ito nakakaapekto sa lasa ng ulam. Ang pagtatatag ay may 4 na bulwagan. Maaaring magdaos ng mga pagdiriwang dito.
Pangkalahatang impormasyon tungkol sa institusyon:
Para kanino: | para sa lahat, angkop para sa mga vegetarian |
Kusina: | vegetarian, european, internasyonal, italyano |
Kapasidad ng 1st hall: | 6-26 tao |
Mga Serbisyo: | Wi-Fi, business lunch, hookah, paradahan |
Average na tseke | hanggang sa 1000 rubles |
Address: Embankment ng Moika River, 82
☎ : 946-51-73
Mga oras ng pagbubukas: Lun.–Linggo. 11:00-01:00
Magandang lugar na bisitahin kasama ang buong pamilya. Ang isang espesyal na menu para sa mga bata ay ginagawang mas madali para sa mga magulang na pumili ng mga pagkain. Maaaring arkilahin ang mga bulwagan para sa mga pagdiriwang. Ang mga pagpipilian sa vegetarian ay mula sa mga pampagana hanggang sa maiinit na pagkain.
Pangkalahatang impormasyon tungkol sa institusyon:
Kusina: | vegetarian, russian, halo-halong |
Mga Katangian: | menu ng mga bata, tanghalian ng negosyo, almusal, mga board game |
Menu: | appetizer at salad, dessert, maiinit na pagkain, sopas, listahan ng alak at marami pang iba |
Average na tseke | 1300 rubles |
Address: st. Izhorskaya, 3
☎: +7 (921) 903-53-43
Iskedyul ng trabaho: araw-araw mula 11:00 hanggang 23:00
Ang restaurant ay binisita ng mga connoisseurs ng masustansyang pagkain. Nakatuon ang establisyimentong ito sa wastong nutrisyon at pagluluto mula sa mga organikong produkto. Maaari itong bisitahin ng pamilya, dahil mayroong isang espesyal na silid para sa libangan ng mga bata. Ang disenyo ng silid ay ginawa sa estilo ng "Eco". Maraming mga halaman sa paligid, ang mga kasangkapan at dekorasyon sa dingding ay nakararami ring berde.Isang napakagandang lugar para mag-relax pagkatapos ng isang mahirap na araw na trabaho, magaang almusal at hapunan.
Pangkalahatang impormasyon tungkol sa institusyon:
Para kanino: | mga hilaw na pagkain, vegetarian, vegan |
Kusina | European, vegetarian |
Tampok ng menu: | mga bowl, soup bowl, smoothie bowl, main dish bowl, vegetarian street food, appetizer, hot bean dish, isda at seafood dish, hilaw na pagkain na dessert |
Mga Kakayahan: | almusal, paradahan, pag-order ng mga piging, silid ng mga bata |
Average na tseke | 1100 rubles |
Ang pagkakaroon ng pag-aaral ng mga istatistika ng mga pagbisita sa mga vegetarian establishment, mapapansin na ang mga fast food na lugar at mga cafe ay sikat. Walang mga vegetarian-only na restaurant, tulad nito, ngunit may mga establisyimento na nakatuon sa vegetarian cuisine o isang hiwalay na menu. Para sa mga hilaw na foodist at vegan, sa mga restaurant, maaaring sabihin ng isa, walang ibinigay.
Ang mga pagpipilian sa badyet para sa mga vegetarian ay mga bistro at cafe. Taun-taon ang bilang ng mga lugar para sa pagbisita sa mga vegan, hilaw na foodist at vegetarian ay tumataas. Buong mga network ng naturang mga institusyon ay nililikha sa paligid ng lungsod, ang ilan sa mga ito ay lumalampas sa mga hangganan ng St. Petersburg at nakabase sa kabisera. Ang halaga ng malusog na pagkain ay ilang beses na mas mababa kaysa sa mga ordinaryong bisita na mahilig sa karne at taba.
Kapag dumating ka sa isang vegetarian establishment sa unang pagkakataon, dapat kang makinig sa payo mula sa mga tauhan, sila ay kukuha ng isang bagay na espesyal at masarap para sa iyo.
Sa katunayan, kung hindi mo isasaalang-alang ang mga restawran, mayroong isang napakalaking bilang ng iba't ibang mga establisemento sa lungsod, imposibleng ilarawan ang lahat, samakatuwid, para sa kalinawan, ang pinakamahusay na mga lugar, ayon sa mga customer, ay kinuha, bawat isa sa na espesyal sa sarili nitong paraan. Aling institusyon ang magpapasaya sa iyo at sa iyong mga mahal sa buhay - ang pagpili ay puro personal.