Rating ng pinakamahusay na mga tagapagsanay sa binti at puwit para sa 2022

Ang mga gluteal na kalamnan at hita ay nangangailangan ng karagdagang atensyon at pagsisikap na mag-bomba, espesyal na pagsasanay. Ang pagpapalakas ng mga kalamnan at gawing mas kitang-kita ay makakatulong sa mga ehersisyo sa mga simulator.

Kung kailangan mong magkaroon ng isang magandang kaluwagan at figure, ngunit walang paraan upang magsanay sa gym, mayroong isang alternatibong opsyon - upang mag-ehersisyo sa bahay sa mga simulator. Ngayon, ang mga naturang device ay inaalok ng iba't ibang mga tindahan, mga site sa Internet, at magiging madaling ayusin ang mga ehersisyo sa bahay. Tutulungan ka ng nangungunang fitness equipment ng 2022 na pumili ng tamang modelo at mag-ayos ng workout sa bahay o sa gym.

Ano ang mga simulator na ito, at kung paano pipiliin ang mga ito

Ang mga aparato para sa pagsasanay ng mga kalamnan ng gluteal ay hinihiling kapag nag-eehersisyo sa gym at sa bahay. Sa kanilang tulong, maraming mga layunin ang nakamit nang sabay-sabay: pagpapalakas ng mga kalamnan ng puwit at paglikha ng lunas sa lugar na ito ng katawan, pag-aalis ng labis na timbang at cellulite.

Pinipili ang mga device alinsunod sa mga layuning itinakda nila para sa kanilang sarili. Kapag pumipili ng gayong aparato, dapat isaalang-alang ng isa kung gaano kahanda ang isang tao, ang kanyang pisyolohiya at kalusugan, kung gaano maaasahan, praktikal ang disenyo, kung gaano ito ligtas na gumana, kung ang pagkarga ay maaaring iakma. Depende sa uri at epekto sa puwit, mayroong:

• mga aparatong myostimulation;
• graviton, kung saan maaari kang humalili sa pagpindot sa isang espesyal na platform (stepper) gamit ang iyong mga paa;
• mga aparato kung saan ang mga propesyonal na atleta ay nagsasagawa ng mga bench press;
• mga espesyal na nababanat na banda at mga nagpapalawak;
• ellipsoid, exercise bike, gilingang pinepedalan.

Kapag pumipili ng isang kagamitan sa pagsasanay para sa paggamit sa bahay, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa laki nito, ang pagiging maaasahan ng disenyo at mga materyales, ang bilang ng mga pag-andar at mga programa na magiging kapaki-pakinabang para sa pagbuo ng proseso ng pagsasanay, kung anong mga pagpipilian ang mayroon para sa paggamit nito, kung gaano kaginhawa. at ligtas na paandarin ang device.

Mga modelong kasama sa TOP

Sa TOP na ito, maraming mga simulator ang nabanggit na sumasakop sa mga nangungunang posisyon at may mga positibong review ng consumer. Ang kanilang mga kalakasan at kahinaan ay isasaalang-alang.

Steppers

DFC SC-S083

Ang mga maliliwanag na kulay ng mini stepper na disenyo na ito ay kinukumpleto ng positibong feedback mula sa mga gumagamit nito. Ang mga klase sa device na ito ay isinasagawa kapwa sa mga sapatos na pang-sports (sneakers), at wala ito. Ang platform ay nilagyan ng massage surface.

Ang trabaho ay nagsasarili, ang maximum na timbang ng katawan na kasangkot ay maaaring umabot sa 100 kg. Ang aparato ay nilagyan ng isang screen na nagpapakita ng pagkonsumo ng calorie sa panahon ng aralin, pati na rin kung gaano karaming mga hakbang ang ginawa. Ang modelong ito ay nagkakahalaga ng isang average ng 4 na libong rubles.

• ang pagkakaroon ng isang maginhawang pindutan upang magsimula;
• ang disenyo ay may pinakamainam na timbang;
• ang pagkakaroon ng isang display na nagpapakita ng kinakailangang dami ng impormasyon;
• iba't ibang mga mode ng operasyon;
• walang kinakailangang koneksyon sa kuryente.

• mababa ang pagiging maaasahan ng mga hakbang ay maaaring makilala.

DFC SC-5902

Ang stepper na ito, na maaaring ituring na isang klasiko, ay may isang nagbibigay-kaalaman na display at isang mataas na hawakan. Ang solusyon sa disenyo ay nagpapahintulot sa iyo na tiklop ang simulator at iimbak ito sa isang aparador o sulok.

Gumagana ito offline at hindi lamang lumilikha ng pagkarga sa mga kalamnan, ngunit sinusukat din ang pulso. Ito ay dinisenyo para sa mga atleta na may maximum na timbang ng katawan na 100 kg. Ang bigat ng aparato ay hindi hihigit sa 20 kg. Ipinapakita ng screen ang bilang ng mga hakbang na ginawa, ang dalas ng mga ito at pagkonsumo ng enerhiya sa panahon ng ehersisyo. Ang average na halaga ng aparato ay 9 libong rubles, na ginagawang kaakit-akit sa mga gumagamit.

• mataas na lakas ng katawan;
• anti-slip coatings sa ibaba;
• naka-istilong disenyo;
• ang pagkakaroon ng magandang shock absorbers;
• Ang mga hawakan ay binibigyan ng isang maayang touch coating.

• Ang mga sensor ng rate ng puso ay hindi maginhawang matatagpuan.

Sport Elite GB-5106/0722-03

Ang pagbabalanse ng mini stepper na ito ay orihinal.Mayroon itong built-in na display na nagbibigay-daan sa iyong bilangin ang mga nasunog na calorie. Ang kumpletong set ay nagbibigay ng pagkakaroon ng isang antiskid rug kung saan posibleng ilagay ang device.

Ayon sa feedback ng user, ang device ay may maliit na masa at nagbibigay ng magandang epekto. Upang makuha ang pinakamainam na pagkarga, sapat na gawin ang kaunti araw-araw. Ang aparato ay maaaring gamitin upang i-ehersisyo ang mga kinakailangang kalamnan ng katawan at palitan ang cardio exercises dito sa bahay.

• maliit na timbang at compactness;
• nagbibigay ng pinakamainam na pagkarga.

• hindi mahanap.

Mga Orbitrek

FitLogic CT1901A

Ang mga ito ay ginawa sa ilalim ng isang Ukrainian brand na gumagawa ng mga produkto sa Taiwan at China. Ang tatak ay walang malaking pamamahagi ng mga produkto nito, ngunit ang mga device na inaalok nito ay maaasahan, mayroong lahat ng mga modernong tampok at naka-istilong disenyo. Naiiba sa pagiging simple, siya ay isang tunay na "masipag" para sa mga atleta na nag-eehersisyo sa bahay at gustong itama ang pigura. Ang aparato ay hindi gagana para sa mga taong sobra sa timbang, dahil ang maximum na timbang ng gumagamit ay hindi dapat lumampas sa 100 kg. Ngunit ang mga gumagamit ng mas magaan na timbang ay maaaring mag-ehersisyo nang kumportable dahil ang flywheel ay tumitimbang ng 5kg at ang haba ng hakbang ay umaabot sa 33cm.

• maliit na sukat: 111 cm - haba, 60 cm - lapad at 148 cm - taas;
• mahusay na kumbinasyon ng gastos at kalidad;
• isang malaking hakbang, na umaabot sa 33 cm.

• medyo may bigat ang flywheel, 5 kg lang.

Hop Sport HS-003C Focus

Maaari kang magsanay sa lubos na maaasahang orbitrek na ito sa bahay. Kung isasaalang-alang natin ang masa ng aparato, pagkatapos ay mauunawaan natin na mayroong labis na pagpapahalaga sa maximum na bigat ng atleta.Hindi inirerekumenda na gamitin ang simulator para sa mga may timbang na lumampas sa 90 kg. Ang device na ito ay may mahusay na disenyong monitor at maginhawang gamitin. Maaari mong ilipat ang simulator mula sa isang lugar patungo sa lugar sa tulong ng mga maginhawang roller. Kasama sa mga disadvantage ang paglalakbay ng pedal, na umaabot lamang sa 29 cm. Kung isasaalang-alang natin ang maliit na bigat ng aparato at ang katotohanan na ito ay maginhawang gamitin, maaari itong irekomenda sa isang bata o babae na ang taas ay hindi hihigit sa 170 cm.

• ang pagkakaroon ng maginhawang mga roller para sa transportasyon;
• malaking monitor, madaling gamitin.

• maliit na stroke haba, na umaabot sa 29 cm.

Hop Sport HS-050C Frost

Ang napakahahangad na device mula sa German manufacturer na Hop-Sport ay isang murang makina na kayang suportahan ang mga user na tumitimbang ng hanggang 150kg. Ang bawat detalye ay naisip sa disenyo: mga binti, isang maginhawang monitor, mga bahagi ng plastik, mga aparato para sa pagsukat ng pulso. Ngunit ang paglalakbay ng pedal ng simulator ay hindi lalampas sa 34 cm, na hindi maginhawa para sa mga matataas na tao na ang taas ay lumampas sa 175 cm. Ang mga ganitong tao ay nangangailangan ng mas mahabang paglalakbay sa pedal. Nagustuhan ng mga user na maliit ang tangkad ang device. Ang disenyo ay magaan ang timbang kumpara sa mga katulad na simulator.

• ang pagkakaroon ng isang modernong display na may mahusay na ergonomya, na makikita sa lahat ng mga produkto ng tagagawa;
• mababang gastos kumpara sa mga orbitrek na idinisenyo para sa mga gumagamit na tumitimbang ng hanggang 150 kg;
• maliit na timbang at sukat ng device.

• maliit na pedal na paglalakbay hanggang sa 34 cm kumpara sa mga katulad na aparato;
• 16 na antas lamang, na nagbibigay ng pagkarga sa mga kalamnan.

FitLogic BK8731TP

Ang modelo ay nilagyan ng front-wheel drive, mayroon itong malaking stroke, na umaabot sa 46 cm at isang maliit na Q-factor na 10 cm. Ang simulator ay foldable, may T-shaped na hawakan, na maginhawa upang ilipat. Makakatipid ito ng espasyo kapag hindi ginagamit ang makina. Simpleng display ngunit mayroong lahat ng mga tampok na kailangan mo. Ang bigat ng flywheel ay 8 kg, na lumilikha ng 20% ​​na mas maraming load kaysa sa mga katulad na makina na may rear wheel drive. Ang ganitong pagkarga ay nilikha ng iba't ibang mga vector at balikat. Ang modelo ay madaling makipagkumpitensya sa mga rear-wheel drive analogues, ang bigat ng mga flywheel na kung saan ay 10 kg. Maaari silang gamitin ng mga taong tumitimbang ng hanggang 120-130 kg.

• natitiklop na simulator;
• malaking stroke, na umaabot sa 46 cm;
• maliit na Q-factor, 10 cm lang.

• simpleng display.

Mga tumatakbong makina

Carbon T200 Slim

Ang device na ito ay nangunguna sa rating sa mga tuntunin ng kalidad at pagpupulong. Ito ay itinuturing na isa sa mga una sa segment ng badyet. Ang isang natatanging tampok ng simulator ay ang kakayahang bumuo. Nagtitipon ito sa maliit na sukat at madaling ilagay sa ilalim ng kama. Ang yunit ay mayroon ding mga disadvantages. Limitado ang functionality ng treadmill. Kung ang isang tao ay masyadong matangkad o malaki, kung gayon ang gilingang pinepedalan ay magiging lubhang hindi maginhawang gamitin.

• ang aparato ay nagkakahalaga ng mas mababa sa $400;
• tiklop pababa sa isang minimum na laki;
• Ang carbon ay itinuturing na isang maaasahang tagagawa;
• mahusay na pagiging maaasahan at tibay.

• hindi mahanap.

Carbon T507

Ang unit ay may klasikong natitiklop na modelo, hindi katulad ng nakaraang device. Para sa presyo nito, mayroon itong napakahusay na mga parameter. Ang simulator ay nilagyan ng modernong sistema ng pamumura.

Ang produkto ay may magandang pagpupulong.Walang mga reklamo tungkol sa mga detalye at buhol. Ang lahat ng mga mani ay mahigpit na mahigpit, walang pag-alog o panginginig ng boses. Ang katawan ay natatakpan ng mataas na kalidad na pintura. Samakatuwid, imposibleng makita ang kalawang sa yunit. Ito ay nakikilala ito mula sa iba pang mga tagagawa.

• ang gilingang pinepedalan ay may lapad na 43 cm;
• ang aparato ay nilagyan ng mataas na kalidad na pamumura;
• ang yunit ay nagkakahalaga ng hindi hihigit sa 600 dolyar;
• ginagarantiyahan ng tagagawa ang kalidad ng Aleman.

• hindi mahanap.

Svensson Body Labs Physioline TBX

Ang ipinakita na produktong gawa sa Swedish ay napakapopular sa mga gumagamit. Ang treadmill na ito ay maaaring maiugnay sa gitnang uri. Ang modelo ay may mga parameter na maaaring sapat na makipagkumpitensya sa mga katulad na produkto. Ang bentahe ng device ay isang dalawang taong warranty. Pansinin ng mga user ang magandang disenyo, de-kalidad na cushioning, magandang assembly at malawak na functionality.

Lubos na pinahahalagahan ng mga eksperto ang kalidad ng simulator. Kadalasang ginusto ng mga mamimili na bilhin ang partikular na modelong ito dahil tumaas ang tibay nito.

• napakataas na kalidad ng modelo sa hanay ng presyo na ito;
• ang makina ay may sapat na lakas ng 2.75 lakas-kabayo;
• ang mga teknikal na parameter ay higit na mataas sa ilang mga analogue;
• ang simulator ay nilagyan ng modernong pamumura na nagpoprotekta sa mga kasukasuan ng tao;
• Ang pag-andar ay nagbibigay-daan sa iyo upang ayusin ang anggulo ng pagkahilig hanggang sa 15%.

• hindi mahanap.

Applegate T30 ADC

Ang isa pang tagagawa ng Suweko ay nagpakita ng mga produkto nito sa aming merkado. Ang simulator ay may mahusay na mga teknikal na kakayahan. Nagkakahalaga ito ng mas mababa sa 40,000 rubles.

Ang slope ng track ay kinokontrol ng elektroniko. Walang mga reklamo tungkol sa hitsura at kalidad ng build. Ang mga taga-disenyo ay maaaring maglagay ng solid na apat. Ang pagbagay ay hindi mas malala kaysa sa mga katunggali nito. Ang produkto ay may kasamang 2 taong warranty ng tagagawa.

• ang running belt ay may sukat na 1250 by 400 mm;
• mahusay na mga parameter sa klase nito;
• katamtamang presyo;
• modernong pamumura;
• maaasahang tatak;
• ang anggulo ng inclination ng tumatakbong eroplano ay electronically adjustable.

• hindi mahanap.

Mag-ehersisyo ng mga bisikleta

BARRY 24398/P/R

Ang unit ay may compact size, na nilagyan ng opsyon ng pedometer. Ang batayan ng makina ng ehersisyo ay gawa sa malakas na metal. Ang disenyo ay nilagyan ng mga pagsingit ng goma. Ang katotohanang ito ay nagbibigay-daan sa yunit na maging matatag sa anumang uri ng patong. Ang rotary lever ay nagpapahintulot sa iyo na ayusin ang antas ng pagsisikap sa panahon ng iyong pag-eehersisyo.

Sa yunit na ito, maaari kang magsagawa ng mga magaan na ehersisyo sa bahay. Inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng modelo sa panahon ng rehabilitasyon. Ang mga sistematikong pagsasanay ay nagbibigay ng nakikitang epekto. Sa mga pagsusuri, pinag-uusapan ng mga gumagamit ang tungkol sa kaginhawahan ng disenyo at kadalian ng operasyon.

• napaka komportable sa pagsasanay;
• madaling hawakan ang unit.

• hindi mahanap.

ARMED BYS-088B

Ang produkto ay may isang compact na laki at isang matatag na base. Ang disenyo ng device ay binubuo ng metal at high-strength na plastic. Ang mga rubber pad ay nagpoprotekta laban sa madulas. Ang simulator ay nilagyan ng isang elektronikong display, kung saan maaari mong baguhin ang oras ng mga klase at ayusin ang dami ng pisikal na aktibidad. Ang mga pedal ay may anti-slip coating at mga strap na nag-aayos sa paa.

Gusto ng mga user ang pagiging simple at kadalian ng pagsasanay sa unit sa bahay. Ang aparato ay maaaring gamitin ng mga tao nang walang karagdagang pagsasanay at kahirapan sa kalusugan. Ang exercise bike ay may nakakapagpalakas na epekto sa katawan, at isa rin ito sa pinakamahusay na rehabilitation device.

• ang pinakamahusay na yunit para sa rehabilitasyon.

• hindi mahanap.

BELBERG BE-07

Maaaring mai-install ang simulator kahit sa isang maliit na silid. Ang modernong yunit ay mahusay para sa paghihigpit ng mga kalamnan ng puwit at binti. Mayroon itong compact na laki at isang magandang alternatibo sa mga device na may malalaking sukat. Ang simulator ay maaaring gamitin ng sinuman nang walang karagdagang pagsasanay. Ito ay angkop para sa mga matatandang tao at mga may pisikal na kapansanan.

Gusto ng mga user ang magandang katatagan at tibay ng unit. Ito ay nakakamit sa pamamagitan ng high-strength base at mga espesyal na rubber pad na may anti-slip effect. Ang simulator ay may sapat na kaginhawahan at kaligtasan. Ang mga katangiang ito ay ibinibigay ng isang espesyal na regulator na nagbabago sa antas ng pagkarga. Gayundin ng malaking kahalagahan ay ang mga strap na matatagpuan sa mga pedal upang ayusin ang paa. Ang isang simulator ng bisikleta ay makakatulong hindi lamang upang higpitan ang mga kalamnan ng mga binti at puwit, ngunit magagawang magkaroon ng pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa katawan.

• perpekto para sa paggamit sa bahay;
• ay may pangkalahatang epekto sa pagpapalakas.

• hindi mahanap.

Fitness gum

Sa panahon ngayon, napakabilis ng takbo ng buhay. Kulang na lang ang oras para pumunta sa gym.Samakatuwid, ang mga eksperto ay nakabuo ng mga device para sa fitness sa bahay. Ang isa sa mga shell na ito ay isang sports simulator na ginawa sa anyo ng isang nababanat na banda.

Ginagawa ng rubber band ang pinakasimpleng ehersisyo sa mga makapangyarihan. Lumalawak, ang nababanat na simulator ay lumilikha ng paglaban, na naglilipat ng kinakailangang pagkarga sa katawan ng tao sa ilang mga grupo ng kalamnan. Ang mga propesyonal at baguhan ay maaaring makisali sa naturang kagamitan sa palakasan.

Tape Alor

Ang rubber band na ito ay ginawa sa iba't ibang kulay. Sa mga tindahan, makikita ito sa itim, asul, pula, dilaw at berde. Ang iba't ibang kulay ng mga simulator ay may iba't ibang antas ng tigas. Alinsunod dito, ang pagkarga sa katawan ay hindi rin pareho. Ang lapad ng harness ay halos 5 cm, ang haba ng kahabaan ay hanggang sa 90 cm.

• mataas na kalidad ng produkto;
• mahabang buhay ng serbisyo;
• ang goma ay umaabot nang maayos;
• angkop para sa mga nagsisimulang atleta at propesyonal;
• ang simulator ay may compact na laki, kaya maaari itong dalhin sa kalsada;
• maaari kang gumawa ng iba't ibang mga pagsasanay;
• gumagana ang lahat ng mga kalamnan.

• hindi natukoy.

markethot

Ang mga teyp na ito ay may lahat ng kinakailangang katangian. Ang mga set ay naglalaman ng mga bundle na may iba't ibang mga ratio ng kahabaan. Ang bawat tao'y makakapili ng tamang tape para sa kanilang sarili. Ang produkto ay may marka na nagpapahiwatig ng antas ng katigasan. Ang mga harness ay ginawa sa iba't ibang kulay. Ang kulay ay tumutugma din sa isang tiyak na pagkarga. Maaaring gamitin ang tape para sa iba't ibang pisikal na ehersisyo. Makakatulong ito na palakasin ang mga kalamnan ng mga binti, kasukasuan ng balikat, puwit, atbp. Ang mga tourniquet ay sumabog sa napakabihirang mga kaso. Samakatuwid, ang panganib ng pinsala ay minimal. Ang mga produkto ay nakaunat hanggang sa 90 cm.

• Ginawa mula sa natural na latex;
• umaabot hanggang 90 cm;
• walang mga kaso na naitala na ang tape ay napunit;
• magaan ang timbang;
• Ang lahat ng mga fixture ay may label na may katigasan.

• hindi mahanap.

Anyo ng Katawan BF-RL-46

Ang sports harness na ito ay isang unibersal na produkto. Nabenta ng 1 pc. Ang tagagawa ay nagtatanghal ng mga expander na may load na 2.5, 4.5 at 9 kg. Ginawa mula sa mataas na kalidad na latex. Samakatuwid, ito ay lumalawak nang maayos. Walang mga kaso kapag ang produkto ay napunit mula sa pagkarga. Ang expander na ito ay angkop para sa mga atleta, matatanda, mga nagsisimula. Ang mga bata ay hindi inirerekomenda na gamitin ang produkto. Ang mga ribbon ay ibinebenta sa regular na packaging. Ang nababanat ay may lapad na 5 cm, isang haba na 46 cm at isang kapal na 0.7 mm.

• sa pagbebenta mayroong mga teyp na may iba't ibang mga pagkarga;
• ang produkto ay gawa sa natural na latex;
• ang expander ay may kinakailangang tibay at kalidad;
• maliit na timbang at sukat.

• hindi mahanap.

Ipinapakita ng rating ng katanyagan ang pinakamahusay na mga device para sa pagsasanay sa mga grupo ng kalamnan sa binti, gluteal at femoral. Kapag pumipili, dapat mong bigyang pansin ang bigat, taas at sukat ng user ng expander.