Araw-araw, ang mga pores ng mukha ay naglalabas ng natural na sebum. Kasabay nito, ang mga alikabok sa kalye ay naninirahan sa mukha, at maraming mga batang babae ang gumagamit ng mga pampalamuti na pampalamuti, na nagpaparumi at bumabara rin ng mga pores, kaya mahalagang linisin ang balat ng mukha ng banayad at mataas na kalidad na mga produkto. Ang ordinaryong sabon ay hindi nakayanan ang gawaing ito, dahil wala itong kinakailangang kaasiman (pH), bilang isang resulta kung saan ang balat ay natutuyo at nagiging isang lugar ng pag-aanak para sa mga mapanganib na bakterya.
Sa pagbibinata, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa kondisyon ng balat ng mukha. Ang pangunahing hanay ng mga produkto ng pangangalaga ay maaaring gamitin mula 10-12 taong gulang. Kadalasan ang mga tinedyer ay nahaharap sa problema ng acne, bilang isang resulta kung saan maraming mga complex ang nabuo. Makakatulong dito ang isang dermatologist at wastong pangangalaga. Ito ay kinakailangan upang hugasan sa umaga at sa gabi, nililinis ang mukha ng labis na sebum, pagkatapos ay moisturize at tono.Sa mga kabataan, nagbabago ang hormonal background, na nagsisilbing impetus para sa paglitaw ng iba't ibang mga pantal. Mahalagang piliin ang tamang pangangalaga na pipigil sa paglaki ng bakterya at paglitaw ng acne. Kadalasan, ang mga kabataan ay may problemang uri ng balat.
Ang pinakakaraniwang pagkakamali sa may problemang balat ay ang pag-aalis ng tubig sa epidermis sa tulong ng mga produktong naglalaman ng alkohol, pagpiga ng acne, madalas na paghuhugas, na naghihikayat ng mas malaking pagpapalabas ng sebum, ang paggamit ng mga scrub na nakaka-trauma sa balat at mga comedogenic na kosmetiko, at self- gamot.
Nilalaman
Sa panahon ng pagdadalaga, nangyayari ang mga pandaigdigang pagbabago sa katawan. Kami ay nagbabago sa panlabas at panloob. Parehong sa mga lalaki at babae, laban sa background ng mga pagbabago sa hormonal, ang antas ng testosterone ay lubhang tumataas, na lubos na nakakaapekto sa kondisyon ng balat. Ang gawain ng mga sebaceous glands ay lumalaki, bilang isang resulta kung saan ang mga pores ay barado, na pumukaw sa hitsura ng mga comedones at iba't ibang mga pamamaga. Kahit na ang balat ng isang tinedyer ay hindi madaling kapitan ng acne, ito ay nagkakahalaga ng pagsisimula sa pag-aalaga para sa mga ito upang maiwasan ang mga posibleng breakouts. Ang pagbibinata ay isang mainam na panahon upang mabuo ang ugali ng pang-araw-araw na pangangalaga sa sarili.
Ang ating balat ay ganap nang nabuo sa edad na 11, kaya kailangan mo nang simulan ang pag-aalaga dito sa edad na ito.
Ang hakbang sa paglilinis ay ang pinakamahalagang hakbang sa pang-araw-araw na pangangalaga sa balat. Kailangan mong pumili ng banayad at mataas na kalidad na panlinis, na may mahusay na komposisyon, na hindi magpapalubha sa kondisyon ng balat para sa mas masahol pa. Sa gabi, ang ating epidermis ay naglalabas ng malaking halaga ng sebum, na dapat alisin sa umaga. Sa araw, maraming dumi at alikabok ang naninirahan sa ating mukha, kaya dapat ding magsagawa ng paglilinis bago matulog.
Upang ang balat ay maging perpekto at hindi maging sanhi ng mga kumplikado, mahalagang sundin ang ilang mga patakaran:
Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na madalas na ang mga lalaki ay napahiya na gumamit ng mga pampaganda dahil sa mga hangal na stereotypes, ngunit ito ay mahalaga para sa kanila na alagaan ang kanilang balat nang mas maingat kaysa sa mga batang babae. Ang mga lalaki ay gumagawa ng testosterone nang mas aktibo sa panahon ng pagdadalaga, kaya ang kanilang balat ay madaling kapitan ng iba't ibang mga pantal at pamamaga.
Nagsisimulang mag-ahit ang mga kabataang lalaki, na kadalasang nagiging sanhi ng pangangati. Mahalaga sa puntong ito na piliin ang tamang pangangalaga upang malutas ang problemang ito.
Sa mga batang babae, ang mga pantal ay madalas na nauugnay sa cycle ng panregla. Bago ang regla, maraming tao ang nagkakaroon ng acne, ngunit ito ay normal. Sa wastong paglilinis ng balat, maiiwasan ang mga ganitong pantal.
Para sa pang-araw-araw na pag-aalaga, hindi ka dapat pumili ng mga produkto na nagpapatuyo at humihigpit sa balat, kahit na ang binatilyo ay may isang oily type. Pumili ng panlinis na may neutral na pH. Nagbabago ito sa edad, at sa mga lalaki ang antas na ito ay unang mas mababa. Sa mga tagapaglinis, ang pH ay hindi dapat lumampas sa 5-7.
Kapag pumipili ng panlinis, kailangan mong tumuon sa uri ng balat. Ito ay inilatag sa bawat isa sa atin mula sa kapanganakan, ngunit sa ilalim ng impluwensya ng iba't ibang mga kadahilanan (mga pagbabago sa hormonal, stress, pagbabago ng klima, mga bagong gawi sa pagkain) maaari itong magbago para sa isang tiyak na tagal ng panahon.
Mayroong mga sumusunod na uri ng balat:
Para sa bawat isa sa kanila mayroong hiwalay na mga produkto ng pangangalaga. Mayroong isang popular na paraan upang matukoy ang uri ng balat na may napkin. Kailangan mong linisin ang iyong mukha sa karaniwang paraan, mag-apply ng moisturizer at maghintay ng 30 minuto. Pagkatapos ng kalahating oras, ang mga sebaceous glandula ay magsisimulang magsikreto ng sebum. Susunod, dapat mong ikabit ang isang napkin sa iyong mukha sa loob ng 30 segundo, at pagkatapos ay suriin ang kondisyon nito:
Batay sa iyong uri, maaari kang magsimulang pumili ng panlinis. Kapag pinipili ito, dapat mong bigyang-pansin ang komposisyon. May mga nakakapinsalang sangkap na dapat iwasan, kabilang dito ang:
Mayroong mga pampaganda na may natural na komposisyon.Ito ay ginawa mula sa hindi bababa sa 80% na mga organikong sangkap. Ang isa sa mga pakinabang ng naturang pangangalaga ay walang mga mapanganib na kemikal na ginagamit sa paggawa nito at ito ay may banayad na epekto sa balat ng mukha. Ito ay nagkakahalaga na tandaan na ang mga likas na sangkap ay mga potensyal na allergens, na mapanganib para sa mga taong may sensitibong balat, kaya ito ay isang makabuluhang kawalan ng natural na mga pampaganda. Gayundin, ang pangangalaga ay vegan, i.e. Wala itong mga sangkap na pinagmulan ng hayop at hindi nasubok sa mga hayop.
Ang mga produkto ng paghuhugas ay nahahati sa mga gel at foams / mousses. Nag-iiba sila sa pagkakapare-pareho at layunin ayon sa uri ng balat. Ang mga gel ay may mas malalim na paglilinis, nangangailangan ng masusing pagbabanlaw, kaya mas angkop ang mga ito para sa madulas at kumbinasyon ng balat. Ang mga foam at mousses ay may banayad na epekto. Ang mga ito ay dinisenyo para sa normal, tuyo at sensitibong balat.
Mayroong 5 pangunahing klase ng skin care cosmetics: mass market, middle market, luxury, medical (pharmacy) cosmetics at professional cosmetics. Dapat bigyan ng mga tinedyer ang kanilang kagustuhan sa mga pampaganda sa pangangalaga sa parmasya, dahil malumanay itong nililinis ang balat, nilalabanan ang mga pantal at moisturize nang maayos. Ang lahat ng mga tatak na nakalista sa ibaba ay may mga linya ng pangangalaga sa balat para sa bawat uri ng balat. Magkaiba sila sa bawat isa sa mga tuntunin ng gastos at kalidad ng mga kalakal.
Ang mass market ay nagbibigay ng mga kalakal para sa mass consumption, ang mga pampaganda ng segment na ito ay maaaring mabili sa anumang tindahan o supermarket. Kasama sa klase na ito ang mga sumusunod na tatak: Nivea, Natura Siberica, Garnier, Yves Rocher at halos lahat ng mga tagagawa ng CIS.
Gastos: 280 rubles.
Dami: 150 ml.
Ayon sa uri ng balat: para sa mamantika at kumbinasyon.
Gastos: 359 rubles.
Dami: 125 ml.
Ayon sa uri ng balat: para sa normal at kumbinasyon.
Gastos: 277 rubles.
Dami: 150 ml.
Ayon sa uri ng balat: para sa tuyo at sensitibo.
Kasama sa middle market class ang mga tatak na may mas mataas na halaga, mga tala din para sa pangkalahatang pagkonsumo. Kabilang dito ang: Lancome, Clinique, Clarins.
Gastos: 3100 rubles.
Dami: 125 ml.
Ayon sa uri ng balat: para sa tuyo.
Gastos: 1845 rubles.
Dami: 125 ml.
Ayon sa uri ng balat: para sa balat na may problema.
Gastos: 1650 rubles.
Dami: 125 ml.
Ayon sa uri ng balat: para sa sensitibo.
Ang luxury ang may pinakamataas na segment ng presyo. Ito ang mga sikat na tatak sa mundo tulad ng: Estee Lauder, Christian Dior, Guerlain. Ang mga produkto ng mga ito at ng iba pang mga tagagawa ay maaari lamang mabili sa mga dalubhasang tindahan ng kosmetiko, o sa tindahan ng tatak mismo.
Gastos: 3990 rubles.
Dami: 150 ml.
Ayon sa uri ng balat: para sa normal at kumbinasyon.
Gastos: 3950 rubles.
Dami: 125 ml.
Ayon sa uri ng balat: para sa lahat ng uri.
Gastos: 8083 rubles.
Dami: 125 ml.
Ayon sa uri ng balat: para sa lahat ng uri.
Ang mga kosmetiko ng klase na ito ay inilaan para sa mga dermatological na pasyente at ibinebenta lamang sa mga parmasya o sa pamamagitan ng order sa mga website. Ito ay may nakapagpapagaling na epekto at nangangalaga sa balat. Para sa presyo, ang segment na ito ay nasa pagitan ng middle market at luxury. Kabilang dito ang mga sumusunod na tatak: CeraVe, La Roche-Posay, Dr. Jart+, Arabia.
Gastos: 1239 rubles.
Dami: 473 ml.
Ayon sa uri ng balat: para sa tuyo at magaspang na balat.
Gastos: 1023 rubles.
Dami: 200 ml.
Ayon sa uri ng balat: para sa mamantika.
Gastos: 948 rubles.
Dami: 120 ml.
Ayon sa uri ng balat: para sa kumbinasyon at mamantika.
Gastos: 858 rubles.
Dami: 250 ml.
Ayon sa uri ng balat: para sa normal, kumbinasyon, mamantika at tuyo.
Ang mga pampaganda ng propesyonal na pangangalaga ay naglalaman ng maraming aktibong sangkap. Mabibili lamang ito sa order sa pamamagitan ng mga cosmetologist at dermatologist. Kasama sa klase na ito ang: Holy Land, Christina, Renophase.
Gastos: 2704 rubles.
Dami: 250 ml.
Ayon sa uri ng balat: para sa lahat ng uri.
Gastos: 2399 rubles.
Dami: 300 ml.
Ayon sa uri ng balat: para sa normal at tuyo.
Gastos: 5200 rubles.
Dami: 200 ml.
Ayon sa uri ng balat: para sa normal, mamantika at kumbinasyon.
Sa ngayon, parami nang parami ang mga tagagawa na tumanggi sa mga sangkap ng hayop at pagsubok sa mga hayop, na sumusunod sa mga pamantayang etikal. Kabilang sa mga tatak na ito ang: Levrana, Weleda, Botavikos.
Gastos: 400 rubles.
Dami: 200 ml.
Ayon sa uri ng balat: para sa lahat ng uri.
Gastos: 1192 rubles.
Dami: 200 ml.
Ayon sa uri ng balat: para sa tuyo at sensitibo.
Gastos: 210 rubles.
Dami: 200 ml.
Ayon sa uri ng balat: para sa mamantika at kumbinasyon.
Kapag pumipili ng mga tagapaglinis para sa isang tinedyer, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa komposisyon upang hindi lumala ang kondisyon ng balat.