Parami nang parami ang mga taong dumaranas ng mga problema sa likod sa mga araw na ito. Siyempre, ang laging nakaupo sa pamumuhay ang dapat sisihin sa lahat ng ito. Ang mga bata mula sa napakaagang edad ay gumugugol ng mas maraming oras sa computer o iba pang mga gadget. Dahil dito, ang mga problema sa pustura ay nagsisimulang lumitaw, na sa hinaharap ay hahantong sa sakit sa likod at leeg, pati na rin sa hindi tamang pag-unlad ng gulugod. At, tulad ng alam mo, maraming problema sa kalusugan ang nagsisimula sa mga problema sa gulugod. At ito ay nagkakahalaga ng paglalagay ng gulugod sa pagkakasunud-sunod, dahil ang sakit ay agad na nawawala. At upang malutas ang mga problema sa likod at leeg, bilang isang panuntunan, nagsisimula sila sa mga pagsasanay sa masahe at physiotherapy. Ngunit ang paghahanap ng isang mahusay na espesyalista ay hindi napakadali sa mga araw na ito. Samakatuwid, maraming tao ang gustong magkaroon ng massager sa bahay. Ang isang infrared massager ay nakakakuha na ngayon ng partikular na katanyagan, na, salamat sa mga tampok nito, ay makakatulong sa paglutas ng maraming problema.
Nilalaman
Sa hitsura, ang gayong aparato ay hindi naiiba sa mga maginoo na masahe. Maaari itong gawin sa anyo ng isang kama, isang unan sa leeg o isang footrest, pati na rin sa anyo ng mga hand massager o sa anyo ng mga aparato na inilapat sa mukha. Ngunit hindi tulad ng isang maginoo na massager, ang infrared radiation ay ibinubuga sa panahon ng pagpapatakbo ng aparato. Ang mga sinag, na tumagos nang malalim sa mga tisyu, nagpapabuti sa daloy ng dugo, nagpapabilis sa pagbabagong-buhay ng cell at pinasisigla ang kanilang paglaki, at bilang karagdagan ay nagpapalakas ng mga kalamnan. Dahil ang mga aparato ay may iba't ibang mga nozzle, madaling gayahin ang paggalaw ng mga daliri. Gayundin, sa tulong ng power regulator, maaari mong pahinain o palakasin ang epekto. Kaya, hindi lamang ang pagmamasa ng isang tiyak na bahagi ng katawan ay magaganap, kundi pati na rin ang thermal effect.
Ang ganitong epekto ng device ay may maraming positibong epekto sa katawan ng tao. Una sa lahat, ang pagpapahinga ng kalamnan ay madarama, ang mga ligament at kalamnan ay magiging mas nababanat. Ngunit bukod dito, ang patuloy na paggamit ng mga naturang massagers ay makakatulong upang mabawasan ang timbang, mapabuti ang pagtulog, bawasan ang varicose veins at kahit na mapabuti ang mental na estado ng isang tao at dagdagan ang kaligtasan sa sakit. Gayundin, ang masahe na may infrared radiation ay kadalasang ginagamit upang mapabuti ang mga kosmetikong pamamaraan.Ang mga aparato ay tumutulong sa isang maikling panahon upang mapupuksa ang cellulite, higpitan ang balat at mapupuksa ang keratinized na balat.
Maaari kang makakuha ng maraming benepisyo mula sa mga massager na may infrared radiation. Ngunit gayon pa man, upang ang benepisyo ay hindi maging pinsala, ang ilang mga tampok ng aparato ay dapat isaalang-alang. Upang magsimula, dapat tandaan na ang gayong aparato ay magiging lubhang kapaki-pakinabang para sa mga taong may mahusay na pisikal na pagsusumikap, pati na rin ang mga taong nakikipagpunyagi sa labis na timbang. Bilang karagdagan, ang massager ay angkop para sa mga taong may mga problema sa mga daluyan ng dugo o nasa proseso ng rehabilitasyon pagkatapos ng pinsala. Kung ang isang tao ay may mga sakit sa oncological, ang metabolismo ay nabalisa, may mga problema sa puso o presyon ng dugo, kung gayon ang mga naturang pamamaraan ay hindi inirerekomenda. Gayundin, ang pamamaraan ay hindi dapat isagawa sa panahon ng pagbubuntis.
Bago bumili ng massager, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor, dahil maaaring may mga nakatagong sintomas ng sakit. Gayundin, ang isang pamamaraan ay hindi dapat tumagal ng higit sa 60 minuto, ngunit ang mga tagubilin para sa bawat aparato ay nagbibigay ng mga tagubilin na nagpapahiwatig ng oras ng pagkakalantad sa isang tiyak na lugar ng katawan. Pagkatapos ng pamamaraan, hindi ka dapat lumabas sa lamig, dahil ang katawan ay nakatanggap ng warm-up. Ang pamamaraan ay pinakamahusay na ginawa dalawang oras bago ang oras ng pagtulog, kung magmasahe ka sa ibang pagkakataon, ang kalidad ng pagtulog ay maaaring may kapansanan. Sa panahon ng pagpapatakbo ng aparato, ipinagbabawal na tingnan ang pinagmulan ng radiation, kung ang pamamaraan ay isinasagawa sa mukha, kung gayon ang mga mata ay dapat na sarado sa buong proseso. Kung ang hindi kasiya-siya o masakit na mga sensasyon ay lilitaw sa panahon ng masahe, pagkatapos ay hindi inirerekomenda na isagawa ang pamamaraan nang higit pa.
Sa ngayon, may ilang mga modelo ng infrared massagers. Magkaiba sila sa kanilang saklaw.Samakatuwid, ang mga aparato ay nahahati sa mga uri na idinisenyo upang i-massage ang mukha, ang buong katawan, mga binti o mga unibersal na modelo.
Ang mga modelo na idinisenyo upang gumana sa mukha ay compact sa laki at magaan ang timbang. Kadalasan mayroon silang ilang mga nozzle na may ibang epekto sa balat. Sa kanilang tulong, maaari mong ibalik ang balat hindi lamang sa dating kabataan nito, ngunit kahit na alisin ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata. Pagkatapos ng dalawang linggo ng patuloy na mga pamamaraan, ang bilang ng mga wrinkles ay bumababa, ang epidermis ay nakakakuha ng isang malusog na kulay, ang mga bag at madilim na bilog sa ilalim ng mga mata ay nawawala.
Ang mga device na idinisenyo para sa foot massage ay mga paliguan. Narito ang infrared radiation ay isang karagdagang opsyon ng device. Ngunit ang pagpipiliang ito ay mas kapaki-pakinabang kaysa sa roller massage lamang o ang pagkilos ng mga bula ng hangin. Salamat sa infrared radiation, madali mong mapupuksa ang pakiramdam ng pagkapagod sa mga binti o labanan ang vascular disease.
Ang mga modelo na idinisenyo para sa full body massage ay mga kapa na maaaring ikabit sa isang upuan. Sa kanilang tulong, ang epekto sa likod, leeg at pigi ay isinasagawa. Ang ganitong mga masahe ay hindi lamang makakaapekto sa mga nais na lugar, kundi pati na rin magpainit sa kanila ng radiation. Dahil dito, magkakaroon ng mas malaking epekto. Ang ganitong mga modelo ay inirerekomenda para sa mga taong namumuno sa isang laging nakaupo na pamumuhay.
At sa wakas, dapat mong isaalang-alang ang mga unibersal na aparato. Ang mga naturang device ay mga hand-held massager na nagmamasahe sa katawan sa pamamagitan ng umiikot na mga roller o vibration. Ngunit ang masahe na ito ay mapapahusay sa pamamagitan ng pagkakalantad sa radiation. Ang kaginhawahan ng naturang mga aparato ay nakasalalay sa katotohanan na, kung ninanais, maaari mong masahe ang anumang bahagi ng katawan.
Mayroong ilang mga modelo ng mga massager sa merkado, ang pagpili ng isang partikular na pagpipilian ay maaaring maging isang mahirap at mahabang proseso. At upang ang pagbili ay hindi mabigo sa may-ari nito sa hinaharap, ang ilang mga pamantayan ay dapat isaalang-alang.
Una sa lahat, ito ang presyo ng device. Tulad ng anumang iba pang produkto, ang mga massager ay maaaring nahahati sa badyet at mamahaling mga modelo. Kung mas mahal ang modelo, mas maraming mga tampok ang mayroon ito. Ngunit kahit na ang mga murang modelo ay makakatulong upang makamit ang ninanais na resulta.
Upang gawing maginhawa ang masahe, kinakailangang isaalang-alang ang disenyo ng aparato at ang ergonomya nito. Dahil ang proseso ay kukuha ng isang tiyak na oras, kinakailangan na sa buong pamamaraan ang mga kamay ay hindi mapapagod at walang kakulangan sa ginhawa.
Upang makamit ang ninanais na resulta sa isang maikling panahon, mas mabuti na ang aparato ay may ilang mga mode at bilis ng operasyon. Kaya posible na magkaroon ng ibang epekto sa mga kinakailangang bahagi ng katawan.
Ang bilang ng mga nozzle ay hindi rin dapat balewalain. Kung mas marami sa kanila, mas maraming uri ng masahe ang maaaring makuha mula sa isang device.
Kinakailangang bigyang-pansin ang power supply ng device. Maaaring gumana ang mga device mula sa mga baterya o accumulator, mula sa mains o mula sa isang lighter ng sigarilyo ng kotse. Tutukuyin ng parameter na ito kung saan maaaring gamitin ang device. Maaaring tumakbo ang ilang partikular na modelo sa anumang pinagmumulan ng kuryente, kaya nagiging versatile ang mga ito at madaling dalhin sa iyo sa isang paglalakbay.
Bilang karagdagan, hindi magiging labis na magkaroon ng mga karagdagang pag-andar, halimbawa, awtomatikong pag-shutdown o ang kakayahang patakbuhin ang aparato sa tubig. Ang mga parameter na ito ay opsyonal, ngunit magiging isang magandang karagdagan sa pagbili.
Sa tulong ng "AT MH-102" madali kang makakapagpahinga pagkatapos ng isang mahirap na araw. Sa panahon ng pagpapatakbo ng aparato, isasagawa ang mataas na panginginig ng boses, at magsasagawa rin ito ng pag-init dahil sa infrared radiation. Kaya't ang isang tao ay makakakuha ng malalim at nakakarelaks na masahe.
Ang "AND MH-102" ay may dalawang bilis. Sa unang bilis, ang device ay gagawa ng 3400 beats kada minuto, at sa pangalawa - 6000. Gayundin, ang kit ay magsasama ng dalawang massage attachment na nagpapataas ng functionality ng device. Ang ergonomic na disenyo ng AND MH-102 ay hindi dapat balewalain. Ang massager ay may hubog na hawakan, dahil dito maaari mong independiyenteng mag-ehersisyo ang anumang bahagi ng katawan. Ang maliit na bigat ng massager ay hindi magiging sanhi ng pagkapagod at kakulangan sa ginhawa sa mga kamay, kahit na may matagal na pagkakalantad.
Ang average na gastos ay 3300 rubles.
Kung kailangan mo ng nakakarelaks na masahe, kung gayon ang Beurer MG 40 ay magiging isang mahusay na katulong sa bagay na ito. Sa pamamagitan nito, maaari kang makakuha ng hindi lamang pagpapahinga, ngunit alisin din ang pananakit ng kalamnan at sprains, pagbutihin ang metabolic process sa katawan at pagbutihin pa ang proseso ng sirkulasyon ng dugo. At upang mapabuti ang proseso, mayroong isang function ng thermal exposure, pinapainit nito ang mga buto at tisyu.
Ang "Beurer MG 40" ay may 4 na nozzle. Sa kanilang tulong, maaari kang magsagawa ng tumpak na masahe. Kung kinakailangan ang pagkakalantad sa mga sensitibong bahagi ng katawan, kung gayon ang aparato ay ginagamit nang walang mga kalakip, na may infrared radiation lamang. Ang hawakan ng Beurer MG 40 ay gawa sa non-slip plastic. Mayroon itong madaling gamiting switch.Nararapat din na tandaan na ang hawakan ay maaaring magbago ng posisyon, dahil dito, maaari mong independiyenteng masahe ang buong katawan.
Ang average na gastos ay 2300 rubles.
Ang device na ito ay isang universal massager na nagsasagawa ng vibration at tapping massage. Ang "Planta MHH-60" ay nilagyan ng dalawang ulo at may kakayahang kontrolin ang bilis ng trabaho, dahil dito, maaari mong gawin ang lahat ng bahagi ng katawan.
Ang modelong ito ay may 6 na nozzle. Dalawa sa mga ito ay makinis at idinisenyo para sa warming at relaxing massage. Ang susunod na dalawang attachment ay idinisenyo para sa mga spot treatment, at mayroong dalawang malambot na attachment para sa pagmamasahe ng mga sensitibong bahagi ng katawan. Sa panahon ng pagpapatakbo ng aparato, ang mga paggalaw ng pagtapik at pagtapik ay isasagawa, dahil dito, magaganap ang kumpletong pagpapahinga ng katawan at mapabuti ang sirkulasyon ng dugo.
Ang "Planta MHH-60" ay may mahabang hawakan upang malayang maabot ang anumang bahagi ng katawan. Gayundin, para sa komportableng paggamit, ang tagagawa ay nagbigay ng 4 na bilis o 4 na mga programa sa masahe. Ang uri ng programa ay depende sa napiling attachment.
Ang average na gastos ay 4000 rubles.
Kung nais mong mapawi ang pag-igting ng kalamnan, kung gayon ito ay pinakamahusay na gawin ito sa Planta MF-4W Massage Bliss. Ang aparatong ito ay perpekto para sa paggamit sa bahay. Pinagsasama nito ang mga pag-unlad sa larangan ng medisina at ang pinakamahusay na mga tradisyon ng oriental massage.
Ang "Planta MF-4W Massage Bliss" ay may 4 na operating mode. Maaaring pumili ang user sa pagitan ng foot roller massage, vibration massage, ankle compression at infrared heating. Mayroong isang malaking bilang ng mga biologically active point sa paa, na responsable para sa gawain ng mga panloob na organo. Sa panahon ng pagpapatakbo ng aparato, ang mga roller ay kikilos sa mga puntong ito, sa gayon ay nagpapagaling sa katawan at nakakarelaks sa mga kalamnan. Mayroon ding 4 na programa dito. Pumipili ang user sa pagitan ng pagkakalantad sa ilang mga punto at isang simpleng nakakarelaks na masahe.
Maaaring gamitin ang "Planta MF-4W Massage Bliss" sa maliit at malalaking paa. Para makasunod sa lahat ng panuntunan sa kalinisan, ang "Planta MF-4W Massage Bliss" ay may naaalis na mga takip.
Ang average na gastos ay 10,000 rubles.
Ang modelong ito ng floor massager ay gagamutin ang mga binti, paa at bukung-bukong. Pagkatapos ng unang pamamaraan sa naturang aparato, maaari kang makaramdam ng kagaanan at pagpapahinga.
Ang "FitStudio Legs Beautician 204" ay may 4 na massage roller, habang gumagawa ng 3 uri ng vibration at nakakarelaks na epekto. At para sa mas malaking epekto, na-install ng tagagawa ang posibilidad ng infrared heating. Bukod dito, ang IR heating ay mayroon ding 3 antas ng operasyon. Para sa maginhawang operasyon, ang "FitStudio Legs Beautician 204" ay may kasamang remote control. Mayroon ding automatic shutdown function pagkatapos ng 15 minutong masahe. Upang sumunod sa lahat ng mga pamantayan sa kalinisan, posibleng tanggalin ang mga takip.Hindi ito nangangailangan ng maraming pagsisikap upang gawin ito, dahil ang mga ito ay nakakabit sa isang siper.
Ang average na gastos ay 16600 rubles.
Ang modelong ito ay isang swing machine. Sa tulong ng naturang makina, maaari kang magkaroon ng isang kumplikadong epekto sa buong katawan, mamahinga ang mga kalamnan, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at kahit na gamutin ang gulugod. Sa panahon ng trabaho ng "Belberg SM-01" magkakaroon ng masahe at pagpainit sa tulong ng infrared radiation. Dahil dito, ang isang makabuluhang pagpapabuti sa katayuan sa kalusugan ay magaganap sa maikling panahon.
Dapat mong simulan ang paggamit ng naturang makina sa loob ng 5 minuto sa unang linggo, sa susunod na linggo ang oras ay maaaring madagdagan ng isa pang 5 minuto. Kung walang kakulangan sa ginhawa, pagkatapos ay pinapayagan ang isang 15 minutong pamamaraan. Ang mga pamamaraan ay maaaring isagawa ng ilang beses sa isang araw. Pagkatapos nito, inirerekumenda na huwag bumangon ng ilang minuto.
Ang "Belberg SM-01" ay may 10 bilis. Pati na rin ang tatlong programa: nakakarelaks na masahe, paraan ng pag-uunat at mga ehersisyo. Mayroong control panel at timer na may awtomatikong pagsara.
Ang average na gastos ay 13,000 rubles.
Ang modelong ito ay isang massage pillow na maaaring magamit hindi lamang sa bahay, kundi pati na rin sa kotse. Sa panahon ng pagpapatakbo ng device, ang tensyon sa leeg at likod ay mapapawi.At sa patuloy na paggamit ng "Massage Pillow Fitstudio M1" maaari mong mapupuksa ang mga problema sa endocrine system at pagbutihin ang paggana ng nervous system, na hahantong sa pinabuting kalidad ng pagtulog.
Ang "Massage Pillow Fitstudio M1" ay may dalawang mode ng operasyon: masahe gamit ang infrared radiation at masahe lang. Ang unan ay may dalawang strap upang ligtas na ikabit ang produkto sa upuan ng kotse. Ang laki ng "Massage Pillow Fitstudio M1" ay 360 * 190 * 120 mm, at ang timbang ay 1.2 kg.
Ang average na gastos ay 1500 rubles.
Ang modelo ng massager na ito ay nagpapahintulot sa iyo na maimpluwensyahan ang leeg, likod at balikat, pati na rin ang lumbar region, hips at guya. Dahil sa ang katunayan na mayroong isang mode ng thermal exposure, ang mga kalamnan ay mabilis na makapagpahinga, ang katawan ay makakatanggap ng kinakailangang pagpapahinga at mapupuksa ang tono. Bilang karagdagan, ang mga proseso ng sirkulasyon ng dugo at metabolismo ay mapapabuti.
Dahil sa ang katunayan na ang "Massager of Neck Kneading" ay may isang compact na sukat, maaari itong magamit hindi lamang sa bahay, ngunit din dadalhin sa kalsada. Ang massager ay may mga adapter para sa kotse at sa electrical network. Mayroon ding control panel, sa tulong nito maaari mong piliin ang operating mode at intensity ng exposure.
Ang average na gastos ay 1500 rubles.
Ang masahe ay isang kinakailangang bagay, lalo na sa panahon ng laging nakaupo. Ngunit ang pagbisita sa isang massage parlor ay hindi magiging abot-kaya para sa lahat.Samakatuwid, maaari mong malutas ang problema sa pamamagitan ng pagbili ng isang massager. At kung mayroon itong pag-andar ng thermal exposure, kung gayon ang epekto ng paggamit nito ay magiging mas kapansin-pansin. Ngunit upang makamit ang ninanais na resulta, dapat mong regular na isagawa ang mga pamamaraan, at sundin ang mga tagubilin ng tagagawa.