Sa St. Petersburg, ang industriya ng fitness ay kinakatawan ng isang malaking bilang ng mga fitness club at gym sa bawat distrito. Ang lahat ng mga ito ay nag-aalok ng isang pagpipilian ng iba't ibang mga lugar ng fitness at mga programa ng grupo, mga gym, kung saan maaari kang mag-ehersisyo nang nakapag-iisa at sa ilalim ng gabay ng isang tagapagsanay, ang ilan sa kanila ay nilagyan ng mga swimming pool. Ang bawat isa sa mga fitness hall ng lungsod ay nagsusumikap na maakit ang mga bagong bisita sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga kaugnay na serbisyo sa mga pangunahing serbisyo: SPA-zone, opisina ng doktor, silid ng mga bata, atbp., na lumikha ng karagdagang kaginhawahan at kaginhawahan para sa mga regular na customer.
Natukoy namin ang pinakamahusay na mga fitness club sa St. Petersburg noong 2022 batay sa mga review at komento mula sa mga miyembro ng mga club na ito at iba pang mga bisita.
Nilalaman
Address | Telepono | Oras ng trabaho | Lugar, sq.m | Swimming pool |
---|---|---|---|---|
st. Kazanskaya, 3A | ☎+7 (812) 610-10-00 | Lun-Biy: 6:30-24:00 Sabado-Linggo: 9:00-22:00 | 3500 | Hindi |
Ang FitFashion Ginza Fitness ay isang fitness club na naglalagay ng indibidwal na diskarte sa bawat kliyente bilang batayan ng trabaho nito. Ang isang natatanging mode ng operasyon at isang maginhawang iskedyul ng klase ay nagbibigay-daan sa lahat, kahit na ang pinaka-abalang tao, na makahanap ng oras upang bisitahin ang club. Ang mga espesyalista sa FitFashion ay hindi lamang nagsasagawa ng mabisang pag-eehersisyo, ngunit gumagamit din ng mga diagnostic na pamamaraan upang matukoy ang pagkarga na kinakailangan at katanggap-tanggap para sa iyo. Bilang karagdagan sa isang indibidwal na programa sa pagsasanay, posible na pumili ng isang sistema ng nutrisyon para sa bawat partikular na kaso.
Ang fitness club na FitFashion Ginza ay nag-aalok ng malawak na hanay ng mga serbisyo: mga programa ng grupo, mga indibidwal na klase, isang gym na may kagamitan sa pag-eehersisyo at isang martial arts studio. Ang mga programa ng grupo ay sumasaklaw sa ilang mga lugar: aerobic, sayaw at mga programa sa lakas, functional na pagsasanay, Cycle (cycling o spinning - exercises sa exercise bikes na may masiglang musika), aero yoga at Pilates, pati na rin ang acrobatics. Nag-aalok ang martial arts studio ng mga klase sa boxing, kabilang ang pambabae at bata, kickboxing, pakikipaglaban sa kutsilyo, MMA, atbp. Nag-aalok ang gym ng pinakamodernong kagamitan at cardio area para sa matinding ehersisyo.
Para sa mga bisitang may maliliit na bata (3-8 taong gulang) ang isang silid ng mga bata ay magagamit, kung saan ang mga bata ay pinangangasiwaan ng mga sertipikadong guro. Kung interesado ka sa pisikal na pag-unlad ng iyong anak, kung gayon ang serbisyong "Children's Club" ay para sa iyo. Kasama sa programa para sa mga bata ang mga akrobatika, na tumutulong upang mapanatili ang mahusay na pisikal na hugis ng bata.
Ang isang mahusay na karagdagan sa mga pangunahing serbisyo ng fitness club ay ang pagkakataong kumunsulta sa mga kwalipikadong medikal na espesyalista: isang nutrisyunista, isang therapist sa rehabilitasyon, at isang espesyalista sa ehersisyo therapy. Ang posibilidad ng pagsasagawa ng mga klase sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor gamit ang mga espesyal na kagamitan sa pagpapanumbalik ay hindi lamang nakakatulong upang maibalik ang kalusugan, ngunit ginagamit din upang gamutin ang ilang mga sakit.
Para sa mga nanonood ng kanilang diyeta, ang club ay nilagyan ng komportableng fitness bar, kung saan maaari mong i-refresh ang iyong sarili sa mga pagkaing ayon sa orihinal na mga recipe. Available ang mga malusog na almusal sa umaga. Available ang serbisyong "Smart diet". Hindi mo lamang mapipili ang kinakailangang caloric na nilalaman ng diyeta, ngunit mag-order din ito sa paghahatid.
Ang halaga ng isang club card para sa isang taon: mula sa 32,000 rubles. ("Araw" - mga pagbisita hanggang 17:00) hanggang 43,000 rubles. (bisitahin sa oras ng club). Higit pang mga detalye sa https://fitfashion-spb.ru.
Ang network ng Fitness House Prestige ng mga premium-class na fitness club ay kasalukuyang kinakatawan ng 5 sangay, ang ikaanim ay nasa ilalim ng konstruksyon.
Address | Telepono | Oras ng trabaho | Lugar, sq.m | Swimming pool |
---|---|---|---|---|
st. Yaroslav Hasek, 17A | ☎+7 (812) 610-06-06 | Lun-Biy: 7:00-23:00 Sabado-Linggo: 8:00-22:00 | 1697 | 21 m 3 track |
atbp.Reyna, 7A | ☎+7 (812) 610-06-06 | Lun-Biy: 7:00-23:00 Sabado-Linggo: 8:00-22:00 | 2115 | 25 m 3 track |
st. Barochnaya, 10/2B | ☎+7 (812) 610-06-06 | Lun-Biy: 7:00-24:00 Sat-Sun: 8:00-23:00 | 2805 | 25 m 3 track |
Pulkovskoe highway, 35 | ☎+7 (812) 610-06-06 | Lun-Biy: 7:00-23:00 Sat-Sun: 8:00-23:00 | 2100 | 25 m 3 track |
Vyborg highway, 15A | ☎+7 (812) 610-06-06 | Lun-Biy: 7:00-23:00 Sat-Sun: 08:00-22:00 | 2200 | 21 m 3 track |
st. Cash, 44/1 | ☎+7 (812) 610-06-06 | under construction | 2700 | 25 m 6 na track |
Ang mga club ng network na ito ay lumikha ng pinaka komportableng kondisyon para sa pagsasanay at hindi lamang. Ang iba't ibang mga pangkat na ehersisyo ay naglalayong mapanatili ang tono ng katawan, paghubog ng katawan at pag-unlad ng pag-uunat at mga plastik. Saklaw ng mga programa ng grupo ang malawak na hanay ng mga lugar mula sa sayaw hanggang sa yoga.
Ang mga gym ng network, na nilagyan ng pinaka-modernong kagamitan, ay tumutulong hindi lamang upang iwasto ang figure, kundi pati na rin upang bumuo ng mga kalamnan. Ang mga personal na aralin kasama ang isang magtuturo ay tutulong sa iyo na piliin ang kinakailangang hanay ng mga pagsasanay depende sa antas ng pisikal na fitness, edad at iba pang mga indibidwal na katangian.
Bilang karagdagan, ang lahat ng mga sangay ay may isang mahusay na kagamitan sa cardio na lugar, umiikot na mga simulator. Ang lahat ng mga club ay nilagyan ng mga swimming pool, kung saan gaganapin ang parehong mga aralin sa tubig ng grupo at indibidwal na pagsasanay. Gayundin sa mga pool ay mayroong relaxation area.
Kasama sa presyo ng subscription ang pagbisita sa SPA-zone. May kasama itong mga Finnish sauna, Turkish hammam, mga massage room. Ang lahat ng ito ay hindi lamang magbibigay ng pagkakataong makapagpahinga at makapagpahinga, ngunit maibabalik din ang lakas pagkatapos ng klase. Sa dalawang sangay (sa Barochnaya street at Vyborgskoe shosse) isang salt room ang bukas para sa mga bisita.
Para sa mga bisita na may mga bata, halos lahat ng mga fitness club (maliban sa sangay sa Vyborgskoye Shosse) ay nilagyan ng mga silid ng mga bata o mga organisadong seksyon ng mga bata, kung saan ang mga bata ay nasa ilalim ng pangangasiwa ng mga espesyalista.
Ang halaga ng isang taunang subscription ay mula sa 21,600 rubles. kasama ang card na "1 taon. Umaga (mula 7:00 hanggang 17:00). Kasama sa presyo ng subscription ang access sa gym, mga klase ng grupo, swimming pool (kung mayroon man), mga paggamot sa SPA sa kaukulang club.
Maaari kang bumili ng multicard ng FH & Prestige na nagkakahalaga ng 95,000 rubles. Nagbibigay ito sa iyo ng pagkakataong malayang bisitahin ang lahat ng premium na club, pati na rin ang iba pang fitness room ng Fitness House chain, sa anumang maginhawang oras.
Higit pang impormasyon sa opisyal na website: https://www.fitnesshouse.ru.
Ang network ng mga premium-class na fitness club na Parus ay kinakatawan sa St. Petersburg ng dalawang sangay.
Address | Telepono | Oras ng trabaho | Lugar, sq.m | Swimming pool |
---|---|---|---|---|
st. Harap, 3/2 | ☎+7 (812) 611-01-01 | Lun-Biy: 7:00-23:00 Sabado-Linggo: 9:00-22:00 | 2000 | 25 m |
Voskresenskaya embankment, 4 | ☎+7 (812) 671-02-00 | Lun-Biy: 7:00-23:00 Sabado-Linggo: 9:00-22:00 | 1000 | 23 m |
Kung ang contingent ng mga bisita sa fitness club ay mahalaga sa iyo, kung gusto mong maganap ang pagsasanay sa isang kaaya-ayang interior at may pinakamataas na antas ng kaginhawaan, kung gayon ikaw ay nasa Parus. Nag-aalok ang fitness club ng gym, mga group program, swimming pool, at kids club mula sa mga pangunahing serbisyo.Bilang karagdagan sa mga serbisyo sa fitness, available ang mga SPA salon sa parehong sangay.
Ang gym ay nahahati sa ilang mga thematic zone: para sa cardio training na may treadmills, steppers at exercise bikes, para sa strength training na may block machine, para sa pagsasanay na may hanging loops, free weights zone, stretching zone, functional training zone. Ang maximum na pagiging epektibo ng pagsasanay ay nakakamit sa mga klase na may isang personal na tagapagsanay na hindi lamang magsasabi at magpapakita kung paano gawin ito o ang ehersisyo na iyon nang tama, ngunit nagbibigay din ng sikolohikal na suporta, na kinakailangan lalo na sa mga paunang yugto.
Ang mga programa ng grupo ay kinakatawan ng 10 mga lugar: functional training, Pilates, strength training, yoga, cycling, boxing, atbp.
Ang mga klase sa pool ay sumasaklaw sa iba't ibang kategorya ng mga bisita, kapwa ayon sa edad at antas ng pagsasanay. Para sa mga hindi manlalangoy mayroong "Swimming School". Ang kanyang pagbisita ay posible para sa mga bata mula sa dalawang taon. Mayroong hiwalay na mga aralin sa paglangoy para sa mga matatanda. Para sa mga batang marunong lumangoy, available ang mga sports at synchronize na swimming class. Available ang freediving, swimming para sa pagbaba ng timbang, aqua aerobics para sa mga matatanda. May mga hiwalay na klase para sa mga buntis.
Organisadong espasyo para sa mga bata. Sa kids club, ang mga maliliit na bisita ay hindi lamang maaaring magsaya, kundi pati na rin sa mga benepisyong pangkalusugan. Para sa kanila, ang mga programa sa palakasan ay ibinibigay na isinasaalang-alang ang lahat ng mga katangian ng edad.
Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa antas ng SPA-zone sa mga club ng Parus. Sa sangay sa Voznesenskaya embankment, available ang lahat ng uri ng masahe at SPA body treatment.Mayroong marangyang SPA-salon na matatagpuan sa Paradnaya Street, kung saan available ang lahat ng uri ng body shaping procedure, hardware cosmetology, lahat ng uri ng masahe at marami pang iba.
Ang pagbili ng club card ay posible sa loob ng anim na buwan o isang taon. Ang tinantyang halaga ng isang taunang subscription ay mula sa 40,000 rubles. Mga detalye sa http://parusclub.ru.
Ang A-fitness ay isang hanay ng mga premium na fitness club. Ang kanilang natatanging tampok ay lahat sila ay nilagyan ng mga swimming pool.
Address | Telepono | Oras ng trabaho | Lugar, sq.m | Swimming pool |
---|---|---|---|---|
st. Marata, 5/21 | ☎+7 (812) 600-46-00 | Lun-Biy: 6:30-24:00 Sabado-Linggo: 9:00-22:00 | 3000 | 25 m |
st. Mga Optician, 4/2 | ☎+7 (812) 600-46-00 | Lun-Biy: 6:30-24:00 Sabado-Linggo: 9:00-22:00 | 2000 | 25 m |
Dalnevostochny Ave., 14A | ☎+7 (812) 600-46-00 | Lun-Biy: 6:30-24:00 Sabado-Linggo: 9:00-22:00 | 8000 | 25 m |
pr Kondratievsky, 64/6 | ☎+7 (812) 600-46-00 | Lun-Biy: 6:30-24:00 Sabado-Linggo: 9:00-22:00 | 6000 | 25 m |
Torez Ave., 114/4 | ☎+7 (812) 600-46-00 | Lun-Biy: 6:30-24:00 Sabado-Linggo: 8:00-22:00 | 6500 | 25 m |
st. Shuvalova, 6 | ☎+7 (812) 600-46-00 | Lun-Biy: 6:30-24:00 Sabado-Linggo: 9:00-22:00 | 3500 | 25 m |
Ang bawat isa sa mga sangay ay nag-aalok ng mga regular na customer at bisita nito ng mga sumusunod na hanay ng mga serbisyo sa fitness: mga fitness class, mga programa ng grupo, martial arts at boxing, swimming pool, cycle, na kasama sa club card. May access din ang mga bisita sa indibidwal na pagsasanay at mga master class, silid ng mga bata, at mga aktibidad sa palakasan ng mga bata.Ang isang mas kaaya-ayang pagbisita sa mga A-fitness fitness club ay ang pagkakaroon ng mga Finnish sauna, solarium, fitness bar, sa ilang sangay - isang restaurant, mga sports medicine center.
Ang halaga ng taunang subscription ay tinukoy pagkatapos ng tawag ng manager. Ito ay nagkakahalaga ng pagtuon sa halagang 20,000 rubles. Maaari kang mag-order ng isang tawag mula sa isang espesyalista sa pamamagitan ng pag-iwan ng iyong mga detalye sa website afitness.ru.
Ang network ng mga budget fitness club na Mytimefitness ay kinakatawan sa St. Petersburg ng tatlong sangay. Ang lahat ng tatlong club ay may maginhawang oras ng pagbubukas, lalo na para sa mga late na bisita - sa mga karaniwang araw hanggang isang oras pagkatapos ng hatinggabi.
Address | Telepono | Oras ng trabaho | Lugar, sq.m | Swimming pool |
---|---|---|---|---|
st. Ilyushin, 14 | ☎+7 (812) 337-07-02 | Lun-Biy: 7:00-1:00 Sabado-Linggo: 9:00-23:00 | 3000 | Hindi |
st. Butlerova, 42a | ☎+7 (812) 337-07-02 | Lun-Biy: 7:00-1:00 Sabado-Linggo: 9:00-23:00 | 2000 | Hindi |
st. Oleko Dundicha, 10/2 | ☎+7 (812) 337-07-02 | Lun-Biy: 7:00-1:00 Sabado-Linggo: 9:00-23:00 | hindi tinukoy | Hindi |
Fitness club sa kalye. Nag-aalok ang Butlerova sa mga bisita at regular na customer nito ng malawak na hanay ng mga programa sa palakasan. Ang pinakasikat na aktibidad ng grupo ay ang yoga, pilates, step aerobics, dance classes, shaping, atbp., na nagaganap sa malaking bulwagan. Ang interes sa pag-ikot ay unti-unting lumalaki, kung saan ang isang hiwalay na bulwagan ay inilalaan. Bilang karagdagan, ang mga klase sa martial arts at martial arts ay ginaganap.Hiwalay, mayroong mga zone ng mga simulator para sa iba't ibang grupo ng kalamnan, isang free weights zone, isang cardio zone na may mga exercise bike, treadmills at ellipsoids, isang functional training zone, at crossfit. Available ang mga Finnish sauna para sa lahat ng bisita ng club, na nagbibigay-daan sa iyo upang mapawi ang stress at mag-relax. Nakaayos ang mga fitness class ng mga bata.
Club sa kalye. Ang Oleko Dundicha ay mas maliit sa laki at functionality. Ang isang malaking lugar ay inookupahan ng isang cardio zone at isang gym na may kagamitan sa pag-eehersisyo. Hiwalay na inilaan ang isang silid para sa mga klase ng grupo. Nakaayos ang mga seksyon para sa mga bata.
Ang pinakamalaki at pinakabagong club ng network sa kalye. Ilyushin. Ito ay nakikilala hindi lamang sa mas malaking lugar nito, kundi pati na rin sa pinakamataas na staffing: higit sa 150 simulators (block, power, lever, atbp.), Isang malakihang cardio zone na may limampung simulator, 2 bulwagan para sa mga klase ng grupo (hanggang sa 30 direksyon), isang martial arts, crossfit at cycle zone . Maluwag at maaliwalas na SPA-zone na may mga Turkish bath at Finnish sauna, solarium. Para sa mga bisita ay mayroong fitness bar na may mga masusustansyang inumin.
Ang halaga ng taunang subscription ay maaaring mag-iba depende sa sangay mula 14,900 rubles. hanggang sa 15500 kuskusin. Higit pang mga detalye sa opisyal na website http://mytimefitness.ru.
Address | Telepono | Oras ng trabaho | Lugar, sq.m | Swimming pool |
---|---|---|---|---|
st.Kolontay, 3 | ☎+7 (812) 749-77-77 | Lun-Biy: 7:00-24:00 Sabado-Linggo: 9:00-22:00 | hindi tinukoy | Hindi |
Sa mga pangunahing serbisyo, ang mga bisita ay inaalok ng isang gym at mga programa ng grupo. Ang mga bulwagan ay nilagyan ng mga modernong simulator, shell at imbentaryo. May hiwalay na lugar para sa boxing at martial arts. Ang iba't ibang mga aktibidad ng grupo ay may iba't ibang antas ng intensity mula sa sinusukat at mahinahong yoga at mga klase ng Pilates hanggang sa masiglang Zumba, intensive cycling at step aerobics. Para sa mga tiyahin na may iba't ibang edad, nakaayos ang Happy Kids club, kung saan available ang mga klase sa gymnastics, acrobatics, sayaw, martial arts, atbp. Sa pangkalahatan, ang Happy Fitness ay isang tradisyonal na fitness club na may karaniwang hanay ng mga serbisyo. Ngunit ito ay nakikilala mula sa lahat ng iba sa pamamagitan ng hangin, kung saan ang antas ng oxygen ay nadagdagan ng mga espesyal na aparato sa 21%, tulad ng sa dagat o kagubatan. Ang tumaas na nilalaman ng oxygen sa hangin ay nagpapataas ng tibay at ginagawang mas epektibo ang pagsasanay.
Ibinigay ang SPA-zone. May kasama itong Finnish sauna, infrared cabin, massage room, at solarium. Mayroong fitness bar.
Ang halaga ng isang taunang subscription ay mula sa 6990 rubles. (tanging araw na pagbisita) hanggang 14990 rubles. (walang limitasyong pag-access). Tungkol sa mga promosyon at magagandang deal sa happyfitness.ru.
Ang network ng mga fitness club na Fitness 24 ay nag-aalok ng isang disenteng antas ng pagsasanay sa segment ng badyet.
Address | Telepono | Oras ng trabaho | Lugar, sq.m | Swimming pool |
---|---|---|---|---|
st.Novo-Rybinskaya, 19-21 | ☎+7 (812) 337-58-38 | sa buong orasan | hindi tinukoy | 25 m |
st. Narodnaya, 4 | ☎+7 (812) 457-00-26 | sa buong orasan | hindi tinukoy | Hindi |
st. Soldata Korzun, 1/2B (CrossFit Studio) | ☎+7 (812) 643-00-44 | sa buong orasan | hindi tinukoy | 50 m |
Ang isang malaking bilang ng mga kaugnay na serbisyo ay ginagawang maginhawa at kasiya-siya ang pagbisita sa mga club ng network na ito. Ang mga Finnish sauna (sa lahat ng sangay), fitness cafe, silid ng mga bata, silid ng infrared, hammam, masahe at beauty parlor, doktor, solarium (pili ng mga sangay) ay nasa serbisyo ng mga bisita. Ang mga pangunahing serbisyo ng Kasama sa mga club ang mga gym na may power at cardio zone , libreng weights area, mga bulwagan para sa mga klase ng grupo. Bilang karagdagan, may mga klase sa functional na pagsasanay, cycle, martial arts. Sa st. Ang Soldier Korzun, bilang karagdagan sa tradisyonal na fitness club, ay naglalaman ng CrossFit studio na CrossStrong.
Ang partikular na tala ay ang Children's Center na "League of Champions", na nag-aalok ng mga programa sa libangan para sa mga bata, mga programa sa tubig, martial arts, mga estilo ng sayaw, atbp.
Ang halaga ng isang taunang subscription ay nag-iiba depende sa sangay at nasa saklaw mula 13,000 hanggang 33,000 rubles. Maaari mong malaman ang tungkol sa mga promosyon at diskwento sa http://www.fitnessclub24.ru.
Kasama sa rating na ito ang mga fitness club sa St. Petersburg, na nakatanggap ng pinakamataas na rating mula sa kanilang mga bisita. Marahil hindi lahat ng mga ito ay maaaring angkop sa iyo para sa iba't ibang dahilan: lokasyon, oras ng pagbubukas o presyo.Ngunit batay sa mga merito ng pinakamahusay na natukoy namin, at alam na ngayon kung ano ang hahanapin, magiging mas madali para sa iyo na mag-navigate sa malaking iba't ibang mga pasilidad sa palakasan sa lungsod at piliin ang tama para sa iyo.