Upang mapabuti ang mga diskarte sa pakikipaglaban sa boxing at bumuo ng mahusay na pamamaraan ng pagsuntok, isang boxing pillow ang ginagamit. Ang kagamitan sa pagsasanay na ito ay ginagamit sa maraming palakasan. Sa ating bansa, ang isang malaking bilang ng mga boxing pillow ay ginawa. Dumating sila sa iba't ibang uri at may iba't ibang layunin.
Nilalaman
Ang katangiang pang-sports na ito ay nakakabit sa dingding. Binubuo ito ng isang kahoy na base na natatakpan ng leatherette. Sa loob ng unan ay puno ng felt at foam rubber. Ang projectile na ito ay itinuturing na isa sa mga uri ng isang punching bag, ang kapal nito ay mula 50 hanggang 100 mm.Ito ay sapat na para sa atleta upang magsanay ng mga suntok.
Iba ang disenyo ng punching bag kaysa sa unan. Kadalasan ito ay ginawa sa anyo ng isang silindro at nasuspinde mula sa kisame sa tulong ng mga fastener. Ginagarantiyahan nito ang atleta ng mataas na antas ng proteksyon. Ang bigat ng naturang projectile ay umabot sa 110 kg. Ginagamit ito sa mga gym para sa pagsasanay ng mga atleta.
Ang boxing pillow ay maaaring gamitin sa bahay. Sa tulong nito, maraming mga atleta ang maaaring:
Ang isang boxing pillow ay magiging isang mahusay na pagbili kung ang isang tao ay:
Maaaring panatilihin ng sinuman ang kanilang sarili sa mabuting kalagayan (binata, babae, bata, matanda). Pagkatapos ng lahat, maaari mong ligtas na tumayo para sa iyong sarili kung kinakailangan ng mga pangyayari. Maraming mga tao ang walang sapat na oras upang bigyang-pansin ang sports. At ang pagbisita sa mga seksyon at gym sa ating panahon ay nagkakahalaga ng disenteng pera. Ang daan patungo sa lugar ng pagsasanay ay maaaring tumagal ng mahabang panahon, lalo na kung ang apartment ay matatagpuan sa isang residential area, at ang sports infrastructure ay nasa sentro ng lungsod.
Ang pagbili ng mga kagamitan sa boksing ay magbibigay ng pagkakataon na maglaro ng sports anumang oras nang hindi umaalis sa mga dingding ng bahay.
Mahirap na labis na timbangin ang mga benepisyo ng naturang kagamitan sa palakasan bilang isang boxing pillow. Ito ay may maraming mga pakinabang:
Ang isang frame na gawa sa kahoy o metal ay ginagawang posible upang ayusin ang projectile sa isang puno o iba pang bagay. Ang felt, foam rubber, goma, na idinagdag sa mga piraso, at horsehair ay ginagamit bilang mga filler. Ang takip ay gawa sa leather tarpaulin, o leatherette. Ang tarpaulin at leather cover ay ang pinaka-wear-resistant at lumalaban sa mechanical stress (shocks). Ang kanilang buhay ng serbisyo ay mas mahaba.
Ang halaga ng naturang mga kagamitan sa boksing ay apektado ng tagapuno, mga sukat, hugis at materyal na kung saan ito ay naka-upholster. Ang pinakamahusay na pagpipilian ay isang unan sa hugis ng titik na "G" na may base ng metal. Ito ay nagkakahalaga ng higit sa iba pang mga analogue, ngunit ang epekto ng mga klase dito ay mas mataas.
Karaniwan, ang mga unan sa boksing ay kinabibilangan ng:
Punan ang mga kagamitan sa boksing ng felt. Ang loob ay maaaring may mga pagsingit ng foam o mga piraso ng goma. Maaaring idagdag ang mga elemento ng katad sa mga shell ng mga modernong pagbabago.
Maaari kang bumuo ng lakas sa isang bata at bumuo ng mga kasanayan na nagpapahintulot sa iyo na tumayo para sa iyong sarili salamat sa mga klase sa kagamitang pang-sports na ito. Upang makamit ang ninanais na resulta, kailangan mong isama sa iyong mga ehersisyo:
Sa kawalan ng gayong karanasan sa boksing, mas mainam na gamitin ang mga serbisyo ng isang propesyonal na tagapagsanay.Magagawa niyang "ilagay" ang pamamaraan ng tamang pagpapatupad ng mga suntok sa bata at kontrolin ito sa proseso ng pagsasanay. At sa bahay, ang bata ay maaaring sanayin sila sa kanilang sarili sa isang boxing pillow.
Upang pumili ng isang projectile, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa mga pinakamahusay na pagpipilian para sa mga unan sa dingding. Ang rating ay batay sa mga review ng user.
Ang unan sa dingding ay may hugis-L at malawakang ginagamit sa mga aktibidad sa pagsasanay sa iba't ibang uri ng martial arts. Ang projectile ay perpekto para sa pagsasanay sa lahat ng uri ng mga strike: uppercut, kamay, paa, tuhod, serial at single.
Ang kumpanya na nakikibahagi sa paggawa ng mga kalakal para sa propesyonal na sports ay nararapat na tanyag sa mga atleta. Ang kanyang mga kagamitan sa palakasan ay ginagamit sa kanilang pagsasanay hindi lamang ng mga may karanasang atleta, kundi pati na rin ng mga baguhan.
Ang tatak ay kilala para sa mga de-kalidad na produkto nito, na nakikilala sa pamamagitan ng tibay, pagiging praktiko at paglaban sa pagsusuot. Ang buong malawak na hanay ng kilalang sports brand ay ginawa sa isang maganda, kaaya-ayang disenyo, mula sa mataas na kalidad na materyal. Para sa produksyon, ang natural at sintetikong mga katad ay ginagamit, na may mataas na kalidad at nadagdagan ang tibay. Ang lahat ng mga pakinabang na ito ng tatak ay nagbibigay-katwiran sa mataas na presyo ng mga kagamitan sa palakasan.
Ang kagamitan na tumitimbang ng 15 kg, na idinisenyo para sa pagsasanay ng mga side at uppercut strike, na naka-mount sa dingding, ay may mga karaniwang sukat. Ang panlabas na ibabaw ay gawa sa isang makapal na layer ng natural na katad, ang panloob ay gawa sa nylon lining. Ang katamtamang tigas ay nagbibigay ng isang tagapuno ng rubber crumb at siksik na foam.
Ang L-shaped boxing pillow ay naka-mount sa dingding, ang mga mounting bolts ay hindi kasama sa kit, binili sila nang hiwalay. Ang projectile ay epektibo para sa pagsasanay ng mga diskarte sa pagsuntok. Ang modelong ito ay ginagamit para sa equipping hall para sa martial arts at may maliit na espasyo.
Ang panlabas na takip ay gawa sa artipisyal na katad ng tumaas na paglaban sa pagsusuot, na ginagarantiyahan ang mahabang buhay ng serbisyo ng modelong ito.
Para sa kaginhawaan ng pag-aayos ng mga side impact at epekto mula sa ibaba, ang mga ibabaw ng imbentaryo ay matatagpuan sa isang tiyak na anggulo.
Pinipigilan ng mataas na kalidad na padding ang pagpapapangit kahit na sa matagal na paggamit, na nagbibigay ng pagkalastiko at kinakailangang tigas.
Ang pabrika ng Moscow para sa paggawa ng mga kagamitan at kagamitan sa palakasan ay nasa higit sa isang-kapat ng isang siglo. Sa assortment nito isang malaking bilang ng mga kalakal para sa anumang direksyon sa sports. Kasama sa listahan ng mga produkto ng pabrika ang maraming kagamitan para sa mga atleta ng boksing. Ang hanay ay lalo na nakakaakit sa mga nagsisimula. Para sa mga propesyonal na boksingero, ang mga modelo ng tagagawa na ito ay hindi mukhang partikular na angkop sa mga tuntunin ng lakas, kaginhawahan at iba pang mga parameter.
Ang isang malaking assortment ng mga unan sa dingding ay may iba't ibang laki, timbang, antas ng pagkalastiko.Ang mga takip ng mga produkto ay pangunahing gawa sa PVC, kahit na ang artipisyal na katad ay bihirang ginagamit sa paggawa. Ang foam goma, buhangin, PVC chips ay ginagamit para sa mga produkto ng palaman.
Ang Green Hill WP-5023, na naka-mount sa dingding, ay bihirang ginagamit sa mga side kick, pangunahin para sa mga tuwid na linya. Ang isang atleta sa tulong ng projectile na ito ay perpektong bubuo ng sinturon sa balikat, pinatataas ang tibay at bumubuo ng mass at lakas ng kalamnan. I-fasten sa isang lihim na paraan sa ibabaw ng dingding. Ang Model Green Hill WP-5023 ay nagsisilbing target para sa isang boksingero at pinapalitan ang isang bag na tumitimbang ng higit sa 150 kg. Ang modelong ito ay maaaring gamitin para sa pagsasanay sa gym at sa bahay, ang projectile ay nababanat at mahirap, upang magtrabaho kasama nito ito ay kinakailangan upang protektahan ang mga kamay mula sa pinsala sa pamamagitan ng pagsusuot ng projectile gloves. Ang projectile ay may makapal na kaso na gawa sa tunay na katad, ang mounting frame ay gawa sa mataas na kalidad na bakal.
Ang FightTech WB1 uppercut cushion ay may matibay na metal frame, na naayos sa isang kahoy na birch base. Sa projectile, ang atleta ay nagsasanay ng isang uppercut na suntok sa itaas na katawan at ulo, pati na rin ang direkta at gilid na suntok.
Sa paggawa ng mga unan, natural at sintetikong katad, ang PVC ay ginagamit, na responsable para sa isang pagtaas ng antas ng pagsusuot. Ang palaman ay karaniwang naglalaman ng isang flap mula sa industriya ng tela o rubber crumb, na nagbibigay ng pagkalastiko. Mayroon silang pahalang at patayong mga bersyon at ilang iba't ibang laki.Ginagarantiyahan ng tagagawa ang mataas na kalidad ng mga produkto nito at isang mahabang buhay ng serbisyo sa anumang intensity. Ang projectile ay ginagamit sa mga sports at training hall at palaruan.
Cushion para sa wall mounting. Mayroon itong kakaibang target na marka sa anyo ng mga puting bilog sa tuktok na takip. Salamat sa kanila, ang atleta ay maaaring magsanay ng katumpakan ng paglalapat ng iba't ibang mga suntok: tuwid, gilid, mga uppercut. Ang unan na tumitimbang ng 21 kg, maaari itong matagumpay na magamit para sa mga ehersisyo sa bahay at sa gym.
Para sa pagbili ng mga de-kalidad na kagamitan sa palakasan, hindi ka dapat magbayad ng pansin sa mga murang pagpipilian. Ang mababang presyo ay madalas na umaakit sa mga mamimili, ngunit sa panahon ng pagsasanay, ang mga naturang shell ay hindi nagpapakita ng pinakamahusay na pagganap.
Bilang isang patakaran, mabilis silang nabigo. Ang ibabaw ng kanilang mga pabalat ay nagsisimulang mag-alis at mag-alis, ang unan ay nawawala ang orihinal na hugis nito. Sa lalong madaling panahon, ang naturang projectile ay kailangang iwanan.
Maaari kang pumili ng mahusay na mga modelo mula sa kategorya ng gitnang presyo, hindi sa banggitin ang mga mamahaling item. Ganap nilang binibigyang-katwiran ang mataas na presyo sa kanilang tibay at mahusay na kalidad. Kahit na pagkatapos ng mahaba at masinsinang paggamit, ang projectile ay hindi mawawala ang pagkalastiko at orihinal na hugis nito.
Para sa mga ehersisyo sa bahay at mga klase, ang pagpili ng unan ay hindi mahirap.Ang pangunahing bagay ay ang magpasya sa laki, hugis, tagapuno. Pagkatapos ay maaari mong piliin ang tagagawa at piliin ang nais na modelo. Bago bumili, dapat mong gawin ang mga kinakailangang sukat ng mga dingding sa iyong tahanan. Kapag bumibili, maaari kang kumunsulta at linawin kung aling silid ang mas angkop na ayusin ang isang lugar ng pagsasanay. Pagkatapos ng lahat, kung ayusin mo ang unan sa isang manipis na partisyon, maaari mo itong masira sa panahon ng masipag na ehersisyo.