Rating ng pinakamahusay na boxing bandage sa 2022 at kung paano pipiliin ang mga ito

Ang mga bendahe ng boksing ay isang epektibong paraan ng proteksyon, na makabuluhang binabawasan ang panganib ng pamamaga ng balat at pinsala sa mga kamay ng atleta. Ito ay totoo lalo na para sa mga baguhan na boksingero. Ang rating ng pinakamahusay na mga tagagawa ng sports bandages at isang pagsusuri ng mga tatak ay makakatulong sa iyong pumili ng mataas na kalidad at maaasahang proteksyon para sa iyong mga kamay.

Bakit kailangang balutin ang brush sa ilalim ng boxing gloves

Ang mga bendahe para sa mga boksingero ay isang garantisadong proteksyon ng kamay mula sa mga dislokasyon, bali at iba pang pinsala na maaaring matanggap sa laban o sa panahon ng pagsasanay.

Ang karampatang at malakas na pag-aayos ng pulso at palad ay hindi nagpapahintulot sa mga kasukasuan na lumipat sa gilid, pinoprotektahan ang mga litid, sa gayon ay pinipigilan ang anumang mga pinsala at pinipigilan ang pagbuo ng mga abrasion sa itaas na layer ng balat.

Ang ilang mga uri ng pinsala ay maaaring nakamamatay para sa isang boksingero at wakasan ang kanyang karera. Ang pinaka-mahina na lugar para sa mga atleta na kasangkot sa martial arts ay ang metacarpophalangeal joints, na nakakuyom sa isang kamao. Ang posisyon ng kamay na ito na walang karagdagang proteksyon ay napakasensitibo, kaya medyo madaling makakuha ng sprain ng mga litid at pasa, bali at pagkalagot ng buko joint capsule ng boksingero.

Ang mga propesyonal na boksingero ay hindi nagpapayo sa mga batang atleta na pabayaan ang proteksyon. Dahil sa mahabang mga sesyon ng pagsasanay para sa pag-eehersisyo ng mga suntok, ang mga nagpapaalab na proseso ay nabubuo sa mga kasukasuan, na maaaring humantong sa mga malubhang sakit na metacarpophalangeal. Nagiging inflamed din ang mga gasgas at gasgas sa balat, na nagdudulot ng matinding pananakit sa boksingero.

Ang konsentrasyon ng lahat ng mga daliri sa isang linya ay nakakatulong hindi lamang upang maprotektahan ang kamay mula sa pinsala, ngunit pinatataas din ang lakas ng strike.Ang bendahe ay sumisipsip ng labis na kahalumigmigan at pinipigilan ito mula sa pagtagos sa guwantes, na nagpapanatili sa loob ng guwantes na malinis at nagpapataas ng buhay ng serbisyo nito.

Mga opsyon sa boxing wrap

Ang mga banda ng tela para sa pambalot ng mga kamay ay nahahati sa dalawang uri: amateur at propesyonal. Sa mga tindahan ng mga gamit sa palakasan ng 2022, mayroong tatlong uri ng mga bendahe mula sa pinakamahusay na mga tagagawa ng mga accessory para sa pagprotekta sa mga manlalaban.

Mexican na nababanat na mga bendahe

Ginawa sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng cotton at synthetic thread. Depende sa teknolohiyang ginagamit ng iba't ibang mga tagagawa, ang mga porsyento ng cotton at elastic ay maaaring may iba't ibang halaga.

• Sila ay nag-uunat nang maayos, perpektong sinusunod ang tabas ng kamay at matatag na ayusin ang palad at pulso. Ang isang dulo ng bendahe ay nilagyan ng isang singsing na mahigpit na pinindot ang hinlalaki sa hintuturo, at isang pangkabit para sa bendahe ay natahi sa kabilang dulo.

• Mababang breathability at maikling pagpapanatili ng hugis.

Ang mga propesyonal na boksingero, na matatas sa mga diskarte sa pagbabalot, ay mas gusto ang mga nababanat na benda.

Cotton bandage

Ito ay mga siksik na piraso ng tela ng koton na walang mga sintetikong dumi. May thumb ring. Ang pag-aayos ng bendahe ay isinasagawa gamit ang Velcro o isang kawit.

• Perpektong pumasa sa hangin at sumipsip ng kahalumigmigan;
• Ang materyal ng tela ay hindi umaabot, kaya halos imposible na makakuha ng isang circulatory disorder na may tamang paikot-ikot sa iyong palad;
• Epektibong protektahan ang mga kamay ng boksingero sa proseso ng pagtatrabaho sa singsing o pagsasanay;
• Angkop na modelo para sa pangmatagalang paggamit sa ilalim ng guwantes.

• Kung wala ang karanasan ng paikot-ikot na bendahe, may panganib ng pagsikip ng mga daluyan ng dugo at mga nerve endings ng mga daliri.

Gel sports bandages

Isang variant ng protective equipment na ginagamit ng mga baguhan at may karanasang boksingero para sa pagsasanay. Mahirap tawagan itong "benda". Sa katunayan, ito ay isang magaan na bersyon ng isang boxing glove. Walang daliri, na may mga dagdag na gel pad para sa mga buko ng boksingero at pambalot sa pulso. Ang mga ito ay isinusuot sa ilalim ng mga pangunahing guwantes, ngunit maaaring magamit nang wala ang mga ito: sa proseso ng pagtatrabaho sa mga peras, bag at kapag nagsasanay ng mga suntok sa mga mannequin.

• Ang mga bendahe ng gel ay nakakatipid ng oras sa pagbabalot. Nakaupo silang ligtas sa mga kamay. Hindi nangangailangan ng maraming kasanayan upang mabilis na masangkapan para sa pagsasanay.
• Ang maginhawang paggamit ng katangiang ito ng proteksyon ay tinutukoy ng isang karagdagang bendahe para sa isang mas ligtas na pag-aayos ng pulso.
• Nakakatulong ang rubber gel na bawasan ang mga sandali ng panginginig ng boses sa panahon ng impact.

• Ang mga pad ng gel ay mabilis na nawala ang kanilang mga proteksiyon na katangian, huwag sumipsip ng pawis;
• Karaniwang binibili ng mga baguhan na boksingero na walang kakayahan na balutin ang kanilang mga kamay gamit ang mga tradisyonal na bendahe.

Rating ng mga de-kalidad na modelo ng mga bendahe para sa boksing

Ang pagsusuri sa 2022 ng mga tanyag na uri ng mga bendahe ng boksing ay ipinakita ng pinakamahusay na mga tatak, parehong dayuhan at Russian na mga tagagawa ng kagamitan sa palakasan.

Kapag pinagsama-sama ang rating, ang mga opinyon ng mga mamimili at mga pagsusuri ng mga atleta ng iba't ibang uri ng martial arts ay isinasaalang-alang.

Tatak INDIGO

Nababanat na mga bendahe

Ang komposisyon ng tela ay purong koton na may maliit na karagdagan ng mga naylon na sinulid. Personal na kagamitan sa proteksiyon laban sa posibleng pinsala sa balat at pulso sa singsing habang nakikipaglaban o nagtatrabaho sa mga simulator.

Ray sports brand

Nababanat na mga bendahe

Ang nababanat na sports bandage ay idinisenyo upang ibalik ang mga gumaganang function ng tendons at maiwasan ang pinsala sa mga pulso at metacarpophalangeal joints ng mga kamay. Mayroong mahigpit na pagkakahawak para sa hinlalaki at pangkabit para sa isang bendahe sa anyo ng Velcro. Badyet na bersyon ng sikat na modelo para sa pinakamainam na suporta sa pulso.

Brand Clinch

Nababanat na mga bendahe

Mga sikat na modelo ng mga bendahe mula sa isa sa mga pinakamahusay na tagagawa - maaasahan at murang proteksyon ng balat ng mga kamay at lahat ng mga joints ng kamay at pulso. Tumulong na mabawasan ang panganib ng pinsala. Bahagyang lumalawak ang mga ito, na nagbibigay ng matibay na pag-aayos ng pulso. Mayroon silang loop sa isang dulo ng tape at isang hook o Velcro sa kabilang dulo.

Tatak Bad Boy

Nababanat na mga bendahe

Isang huwarang bendahe para sa pangangalaga ng mga kasukasuan ng mga kamay mula sa mga dislokasyon. Upang madagdagan ang pagkalastiko at kalidad ng materyal, nagdagdag ang mga developer ng kaunting lycra sa natural na tela.

Contact ng Brand Venum

Mga bendahe ng gel

Ang mataas na kalidad na mga bendahe ng gel ay isang pinakamainam na simple at epektibong paraan upang maprotektahan ang mga kamay ng isang boksingero. Binabawasan ng teknolohiya ng Gel Shock System ang panginginig ng boses mula sa mga impact, ang attachment system ay nagbibigay ng mahusay na fit at matibay na pag-aayos ng pulso.

Ang modelong ito ay hindi maaaring gamitin kapag nagtatrabaho sa isang bag.

Nababanat na mga bendahe

Ang katangian ng boksing ng proteksyon ng pulso at kamay ng tatak ng Venum ay gawa sa natural na tela na may pagdaragdag ng mga naylon thread, na hindi pumipigil sa hangin na maabot ang balat ng mga kamay. Mahusay na sumisipsip ng pawis. Ang Velcro fastening ay nagbibigay ng tibay ng pangkabit. Sa labas ng glove, ipinapakita ang logo ng Venum.

Mga Tatak ng Rusco

Cotton bandage

Kumportableng tela na bendahe para sa matibay na pag-aayos ng mga metacarpophalangeal joints. Hindi umaabot, may siksik na istraktura ng tela. Pagsasara sa anyo ng isang tela hook at Velcro. Napakahusay na halaga para sa pera at kalidad.

Mga bendahe ng gel

Ang mga opisyal na bendahe mula sa Union of MMA ng Russia, nadagdagan ang lakas, isang kahanga-hangang alternatibo sa tradisyonal na nababanat na bendahe. Ito ay mga cotton fingerless boxing gloves na may mga gel pad sa lugar ng metacarpophalangeal joints.

Brand Green Hill

Ang pangunahing tagapagtustos ng mga sikat na modelo ng boxing bandage sa Russia noong 2022, ay nag-aalok ng tatlong uri ng mga produkto:

Cotton bandage

Ang siksik na tela ay hindi umaabot, ngunit may isang mahusay na ginawa na paikot-ikot, ito ay matatag na humahawak sa balangkas ng kamay sa isang anatomikong tamang posisyon at hindi humahadlang sa mga paggalaw ng kamay. Mahusay na sumisipsip ng kahalumigmigan at pumasa sa hangin.

Nababanat na mga bendahe

Komposisyon: cotton at synthetic fibers. Ang bendahe ay nilagyan ng singsing para sa hinlalaki, at pagkatapos ng paikot-ikot sa brush, ito ay naayos na may kawit o Velcro. Ang layunin ng bendahe ay ang indibidwal na proteksyon ng mga kamay ng boksingero mula sa posibleng pinsala sa kamay at balat ng mga kamay. Pinahabang buhay ng glove.

Tatak Everlast

Hawak ang palad sa demand para sa boxing equipment at mga katangian ng proteksyon.

Cotton bandage

Ang kalidad ng materyal ay ginagarantiyahan ang isang malakas na pag-aayos ng brush. Ang maginhawang singsing at Velcro fastener ay ligtas na humahawak sa hinlalaki at sinisiguro ang bendahe.

Brand Adidas

Nababanat na mga bendahe

Tumutulong na mabawasan ang panganib ng pinsala sa mga kamay ng atleta. Nagtatampok ang ultimate stretch bandage ng Adidas ng mataas na kalidad na cotton at elastane na timpla na may thumb ring at isang maginhawang pagsasara ng Velcro.

Mga bendahe ng gel

Salamat sa makabagong teknolohiya ng Climcool, na ginagamit sa paggawa ng Adidas gel bandage, nananatiling tuyo ang mga kamay ng boksingero sa buong tagal ng laban o pagsasanay.

Ang mga pagsingit ng mesh ay gumaganap ng pag-andar ng isang air conditioner, na nagsasagawa ng patuloy na sirkulasyon ng hangin sa loob ng guwantes. Ang mga pad ng goma na puno ng gel na may kapal na hanggang 10 mm ay nagbibigay ng kumpletong kaligtasan para sa mga phalanges ng mga daliri, at ang isang mahusay na akma at isang karagdagang bendahe ay ligtas na naayos sa isang Velcro fastener.

Paano pumili ng tamang bendahe para sa boksing

Ang unang bagay na nagsisimula sa beginner boxing ay ang pag-unawa na ang isport na ito ay hindi pinahihintulutan ang pagpapabaya sa anumang bagay. Nalalapat ito nang pantay sa proseso ng pagsasanay mismo, pati na rin sa kagamitan ng isang manlalaban.
Ang isang mahalagang katangian ng kagamitan sa boksing ay isang bagay na nakatago sa ilalim ng mga guwantes - isang bendahe.

Mga parameter para sa pinakamainam na pagpili ng mga bendahe

Ang pangunahing pamantayan na dapat isaalang-alang kapag pumipili ng angkop na modelo:

• paraan ng paikot-ikot na bendahe sa brush;
• ang laki at anatomical na katangian ng palad;
• ang laki at dami ng libreng panloob na espasyo ng mga guwantes;
• saturation ng inaasahang load.

Ang isang karampatang pagpili ng accessory ng proteksyon ay isang garantiya ng kaligtasan at pagiging mabunga ng pagsasanay.

Sa laki

Ang mga uri ng mga bendahe ay naiiba lamang sa kulay, komposisyon ng tela at haba. Band width 5 cm, standard para sa lahat ng uri.

Kung ang haba ng biniling benda ay hindi sapat para sa isang partikular na uri ng paikot-ikot, dapat kang bumili ng mga produkto na may mas malaking sukat. At kung sakaling makakuha ng dagdag na haba, kailangan mo lamang gumawa ng mga karagdagang pagliko sa pulso.

Gaano katagal dapat ang bendahe?

Ang pagpili ng haba ng bendahe ay nakasalalay lamang sa paraan ng pagkakasugat nito sa kamay. Kung para sa klasikong bersyon, sapat na ang 2-3 m, kung gayon ang uri ng krus ng paikot-ikot ay nangangailangan ng mas mahabang bendahe: 4-5 m Ang mas maraming pagliko ng strip ng tela na kailangan mong gawin, mas mahusay ang pag-aayos ng mga pulso. Ang lahat ay nakasalalay sa pamamaraan ng pagbenda ng mga kasukasuan ng kamay. Ang mahahabang guhit ay nagpapahiwatig ng mas malaking bilang ng mga pagliko, at samakatuwid ay isang pagtaas sa kamao.

Mga diskarte sa pagbalot ng boksing

Mayroong tatlong mga paraan ng paikot-ikot. Upang mabilis na makuha ang mga kasanayan sa wastong paikot-ikot, kailangan mong pumili ng isa sa mga pamamaraan. Parehong ang pagpili ng isang bendahe at ang pagpili ng pamamaraan ay isang indibidwal na desisyon para sa bawat boksingero. Samakatuwid, inirerekomenda na subukan mo muna ang lahat ng mga bersyon ng paikot-ikot upang piliin ang pinaka-maginhawa para sa iyong sarili.

• "Diretso"

Isang simpleng paraan ng pagbabalot para gamitin ng mga baguhan na boksingero. Ang pangunahing bagay ay ang eksaktong pagkakasunud-sunod ng mga aksyon: mula sa pulso, ang strip ay superimposed sa eroplano ng palad hanggang sa mga buko, pagkatapos ay sa kabaligtaran ng direksyon, bumabalot sa pulso at naayos na may isang clasp.Ang karaniwang haba ng bendahe ng pamamaraang ito ay 2 - 3 metro.

• "Cruciform"

Isang mas sopistikadong paraan ng pag-aayos ng kamay at pulso, na nagbibigay ng maaasahang proteksyon sa mga ligaments at pagtaas ng lakas ng suntok. Ang paikot-ikot na pamamaraan sa kasong ito ay nagsasangkot ng cross-winding ng bendahe sa mga phalanges ng mga daliri. Ang pangunahing bagay ay imposible para sa mga wrinkles na lumitaw at ang mga gilid ng bendahe ay i-twist. Para sa naturang pag-aayos ng kamay, hindi bababa sa 4.5 metrong bendahe ang kakailanganin, depende sa laki ng kamay.

• "Amerikano"

Buong paikot-ikot ng palad sa pagkuha ng mga interdigital na lugar. Ang mga daliri mismo ay nananatiling libre mula sa bendahe. Ang pamamaraang ito ay nangangailangan din ng isang bendahe na may pinakamataas na haba.

Anuman ang napiling teknolohiya, dapat sundin ang tatlong hindi binibigkas na panuntunan:

1. Ang puwersa ng pag-igting ng bendahe ay dapat magkaroon ng isang "gintong ibig sabihin" - hindi masyadong masikip at hindi masyadong mahina;
2. Tanging ang self-made winding ng brush ay magbibigay-daan sa iyo upang matukoy nang tama ang antas ng presyon ng bendahe;
3. Ang patuloy na paggamit ng isang bendahe kapwa sa proseso ng pakikipaglaban sa isang kapareha, at sa panahon ng pagsasanay sa mga simulator.

Ito ay tumatagal ng oras upang makabisado ang paikot-ikot na pamamaraan sa pagiging awtomatiko ng mga aksyon. Ang mga nagsisimula, na natututo ng mga kasanayan sa boksing, ay madalas na nakakagambala sa pagsasanay upang paluwagin ang paikot-ikot o palakasin ito.

Ang mga pangunahing pagkakamali ng pagbenda

• folds - hindi sila magdadala ng makabuluhang pinsala, ngunit garantisadong pinsala sa balat sa anyo ng mga abrasion ng dugo, na napakasakit at maaaring maging sanhi ng pamamaga ng balat ng mga kamay;
• ang labis na paghihigpit ng mga daliri ay nagiging sanhi ng pag-pinching ng mga nerve endings, sa gayon ay bumubuo ng pamamanhid ng mga kamay;
• hindi sapat na masikip na pag-aayos ng kamay at pulso ay nagbabanta sa boksingero sa pagdulas ng bendahe sa pinaka hindi angkop na oras.

Walang mga tiyak na rekomendasyon sa lakas ng pag-igting ng bendahe o sa bilang ng mga pagliko na kailangang gawin sa paligid ng pulso at kamay. Ito ay purong indibidwal, ang baguhan ay agad na mararamdaman ang kanyang limitasyon sa sandaling simulan niyang tuparin ang mga unang gawain ng coach.

Kung ang paikot-ikot ay tapos na nang tama, pagkatapos ay hindi ito magiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa kapag inililipat ang brush. Ang bendahe ay hindi dapat higpitan ang nakakarelaks na kamay, ngunit ang bendahe na nakakuyom sa isang kamao, sa kabaligtaran, ay dapat na maayos na higpitan.

Paano mag-aalaga ng isang boxing bandage

Para sa pangmatagalang paggamit ng bendahe upang mapagkakatiwalaan na protektahan ang mga kamay, isang simple ngunit permanenteng operasyon ang dapat gawin na makakatulong na mapanatili ang hugis at pag-andar ng proteksiyon na ahente - pagpapatuyo at mahigpit na pag-twist (kahit na walang mga wrinkles) isang strip ng tela sa isang rolyo.

Kahit na ang tagagawa ay nagpapahiwatig na ang produkto ay maaaring hugasan, hindi mo dapat gawin ito. Ang mga kemikal na bumubuo sa pulbos ay may negatibong epekto sa istraktura ng materyal. Maaari itong maipahayag kapwa sa pagkawala ng hugis at sa pagkalastiko ng tela.

Walang mga trifle, ang bawat detalye ng kagamitan ay nangangailangan ng pagiging perpekto ng mga aksyon sa automatism. Sa kasong ito lamang, ang proseso ng pagtatrabaho sa mga simulator at sa singsing na may isang manlalaban ay magbibigay ng inaasahang resulta.