Ang pinakamahusay na mga serbisyo sa paghahatid ng malusog na pagkain para sa pagbaba ng timbang sa Rostov-on-Don para sa 2022

Ayon sa mga siyentipiko, ang kalusugan ng tao ay nakasalalay sa 50% ng pamumuhay. Ang wasto at malusog na nutrisyon ay ang pundasyon ng pisikal na kalusugan. Pagkatapos ng lahat, ang pagkain ay pinagmumulan ng enerhiya, pag-unlad at pag-renew ng mga selula at tisyu.

Sa kasamaang palad, dahil sa kakulangan ng oras o ayaw na gumugol ng maraming oras sa kalan, maraming mga tao ang gumagawa ng mga meryenda sa fast food o pagluluto ng mataba at hindi malusog na pagkain. Upang malutas ang mga problemang ito, maaari kang umarkila ng isang personal na nutrisyonista at magluto, ngunit ang solusyon na ito ay nangangailangan ng malaking pamumuhunan.

Upang makatipid ng oras at pera, dinadala namin sa iyong pansin ang mga serbisyo sa paghahatid ng malusog na pagkain para sa pagbaba ng timbang sa Rostov-on-Don, na pinagsasama ang isang personal na chef at isang nutrisyunista.

Rating ng pinakamahusay na mga serbisyo sa paghahatid ng malusog na pagkain para sa pagbaba ng timbang sa Rostov-on-Don

diet cafe

Mga contact:
lokasyon - Semashko lane, 46/1;
telepono — ☎ 7 863 311 13-55;
iskedyul ng trabaho - mula Lunes hanggang Biyernes: mula 10.00 hanggang 18.00; Sabado: mula 10.00 hanggang 14.00;
website - http://diet-cafe.ru/.

Sa nakalipas na limang taon, tinutulungan ng Diet Cafe ang mga tao na magbawas ng timbang sa pamamagitan ng wasto, malusog at balanseng nutrisyon. Ang kandidato ng mga medikal na agham at endocrinologist na si Elena Nikolaevna Yarovova ay may pananagutan sa pag-iipon ng isang ligtas at epektibong menu. Si Elena Nikolaevna ay nagtatrabaho bilang isang endocrinologist sa Regional Clinical Hospital No. 2 mula noong 2005, at nagpapatakbo din ng isang paaralan para sa mga pasyente na may sobra sa timbang at labis na katabaan, na matatagpuan sa ospital.

Nag-aalok ang diet cafe ng 4 na linya ng balanseng nutrisyon:

Programa	Para sa pagbaba ng timbang	Upang mapanatili ang tagumpay	Menu ng Kuwaresma	mga bakasyon sa diyeta
Tagal at gastos:
Linggo 1	6930	7630	6930	5950
2 linggo	13860	15260	13860	11900
3 linggo	20790	22890	20970	17850
4 na linggo	27720	30520	27720	23800

• paggamit ng sariwa at natural na mga produkto para sa pagluluto;
• konsultasyon at suporta ng isang nutrisyunista-endocrinologist;
• araw-araw na paghahatid ng pagkain sa iyong tahanan;
• katanggap-tanggap na gastos.

• Ang site ay hindi nagbibigay ng detalyadong impormasyon tungkol sa mga programang ibinigay.

Pang-araw-araw na Pagkain

Numero ng telepono: ☎ 7 900 122 18 88;
Opisyal na website: https://dailyfood.pro/.

Mula noong 2016, tinutulungan ng Daily Food ang mga tao na magbawas ng timbang, tumaba at mapanatili ang kanilang mga resulta. Tutulungan din ng kumpanya na malutas ang mga problema sa kalusugan at mapanatiling maayos ang katawan.

Ang Daily Food team ay binubuo ng 5 chef na may dalawampung taong karanasan sa ilan sa mga pinakamahusay na restaurant sa Rostov-on-Don.Ang isang courier service na binubuo ng 7 tao ay responsable para sa napapanahong paghahatid. Ang paghahatid ay walang bayad - mula 7 hanggang 11 ng gabi.

Ang Pang-araw-araw na Pagkain ay nagmamalasakit sa pagiging bago ng mga produkto, kaya ang paghahatid ay isinasagawa araw-araw. Ang serbisyo sa paghahatid ng malusog na pagkain ay nag-aalok ng malawak na hanay ng mga pagkain - ang mga pang-araw-araw na pagkain ay idinisenyo para sa iba't ibang, hindi paulit-ulit na pagkain, at ang menu ay ganap na ina-update bawat linggo.

Para sa mga kliyente, 5 lugar ng wastong nutrisyon ang binuo:

1. Programa "Opisina" - tatlong pagkain sa isang araw para sa mga kawani ng opisina;
2. "Slenderness" - isang apat na beses na diyeta para sa mabilis na pagbaba ng timbang, pati na rin ang pagpapanatiling fit;
3. "Balanse" - limang pagkain sa isang araw para manatiling fit at mawalan ng timbang;
4. "Fitness Pro" - isang anim na beses na diyeta na idinisenyo upang manatiling fit sa panahon ng fitness o iba pang sports;
5. "Lakas" - anim na pagkain sa isang araw para sa pagtaas ng timbang.

Ang halaga at bilang ng mga kilocalories ay makikita sa talahanayan sa ibaba:

Programa	Opisina para sa 900 kcal	Slimness bawat 1,100 kcal	Balanse para sa 1,300 kcal	Fitness pro para sa 1,600 kcal	Lakas para sa 2,400 kcal
Tagal at presyo (presyo sa rubles):
para sa isang araw	650	750	850	950	1100
para sa isang linggo	4000	4500	5000	5500	6500
para sa isang buwan	17000	19000	21000	23000	27000

Kung ang kliyente ay hindi makapagpasya sa kinakailangang programa, inaalok siya ng isang libreng konsultasyon, kung saan sasagutin ng isang espesyalista ang lahat ng kanyang mga katanungan.

Pakitandaan na ang pag-order ng masustansyang pagkain sa loob ng isang linggo o isang buwan ay makakatipid ng malaking halaga.

Kaya sa programang "Opisina" maaari kang makatipid ng 571-566 rubles, "Slimness" - 643-633 rubles, 714-700 rubles sa programang "Balance", "Fitness-Pro" - 785-766 rubles at 928-900 sa ang programang "Lakas".

Kabilang sa malawak na hanay ng mga menu na inaalok ay: watermelon smoothie, roll na may lentils at gulay, salad na may pink na salmon, French meat, gulay na may turkey fillet, pita na may manok at egg fricassee na may bell peppers at chicken breast, meat and fruit muffins, gratin may manok at kuliplor.

• tulong sa pagpili ng tamang programa sa nutrisyon;
• araw-araw na paghahatid ng pagkain, para sa pagluluto;
• mga diskwento kapag nagbabayad para sa lingguhan o buwanang paghahatid ng pagkain;
• pag-update ng menu bawat linggo;
• araw-araw na libreng pagpapadala.

• hindi natukoy.

masarap na pagkain

Mga numero ng telepono: ☎8 800 222 06 32; ☎ 8 928 144 06 32.

Website: https://good-food161.ru/

Healthy food delivery service Ang Good Food ay isang personal na chef at nutritionist na mag-iingat sa pagkakaroon ng mass ng kalamnan, pagbaba ng labis na timbang, pagpapanatiling fit, pati na rin ang kalusugan ng buong katawan at kagalingan.

Ang Mabuting Pagkain ay nakabuo ng 5 malusog na programa sa diyeta:

1. "Pagpapatuyo" - upang mapabilis ang pagbaba ng timbang at mapanatili ang hugis;
2. "Fitness" - para sa pagbaba ng timbang;
3. "Balanse" - angkop para sa mga namumuno sa isang aktibong pamumuhay at may pagnanais na kumain ng balanseng diyeta;
4. "Lakas" - isang diyeta na idinisenyo para sa mass gain sa panahon ng masinsinang pagsasanay;
5. Ang "Opisina" ay isang programa na nagpapahintulot sa mga manggagawa sa opisina na makalimutan ang tungkol sa mga fast food na meryenda at litro ng kape na kanilang iniinom, at mapabuti ang kanilang kalusugan at pagganap sa tulong ng wastong nutrisyon.

Talahanayan na may halaga at calorie na nilalaman ng mga diyeta:

Diet	pagpapatuyo	Fitness	Balanse	Lakas	Opisina
mga calorie	1 100 kcal	1400 kcal	1 800 kcal	2600 kcal	550 kcal
Gastos (sa rubles):
para sa 1 araw	650	750	850	1100	300
para sa isang linggo	4550	5250	5950	7700
para sa isang buwan	19500	22500	25550	33000

Ang kumpanya ng Good Food ay nagbibigay sa mga customer nito ng mga bonus: pag-order ng mga programang Drying, Fitness, Balance at Strength sa loob ng 7 araw, ang mamimili ay makakatanggap ng 1 araw ng libreng pagkain bilang regalo. At kapag nag-order ng masustansyang pagkain sa loob ng isang buwan, ang mga customer ay may karapatan sa limang araw na libreng rasyon. May promosyon sa taripa ng Opisina - bawat ikalimang tanghalian ay libre.

Ang serbisyo ay naghahanda ng maraming masarap at malusog na pagkain, narito ang ilan sa mga ito: omelet pancake, pink salmon na may broccoli sa creamy sauce, soba na may green beans at manok, cottage cheese tiramisu, steak, beef stroganoff, toast na may chicken pate, mini barbecue, meatloaf. Pati na rin ang mga salad: Italian, egg polenta, beef, avocado toast.

Ang Good Food ay naghahatid ng mga pagkain sa pagitan ng 5 at 9 p.m. Ang paghahatid ng mga pananghalian sa opisina ay isinasagawa mula 12 hanggang 2 pm. Libreng padala.

• ang average na presyo ng diyeta;
• libreng pagpapadala;
• mga bonus at promosyon;
• masarap at sari-saring pagkain.

• hindi alam ang impormasyon tungkol sa pag-update ng menu;
• walang dietitian o consultant na tutulong sa iyo na piliin ang pinakamahusay na programa.

LAMANG

Address: Pushkinskaya street, 225, opisina 47;
Numero ng telepono para sa pag-order: ☎8 863 275 70 02;☎ 8 863 275 70 03;
Website ng kumpanya: https://only-rostov.ru/.

Nag-aalok LAMANG ang mga customer nito ng masasarap, balanseng pagkain na inihanda lamang mula sa mga de-kalidad at sariwang produkto gamit ang propesyonal na kagamitan. Ang mga Nutritionist ay kasangkot sa pagbuo ng diyeta. Pinoproseso ang mga produkto sa pamamagitan ng pagbe-bake, pagpapakulo o pag-ihaw.

Upang mag-order ng diyeta, kailangan mong tawagan ang isa sa mga numero ng telepono sa itaas upang kumonsulta sa isang espesyalista at piliin ang kinakailangang programa.

Nag-aalok LAMANG ng 7 malusog na programa sa nutrisyon:

1. "Indibidwal na menu".Isang personalized na programa sa diyeta para sa mga vegetarian, vegan, mga ina na nagpapasuso at mga taong may espesyal na kagustuhan sa pagkain. Ang nilalaman ng calorie at gastos ay indibidwal na kinakalkula para sa bawat tao.
2. Ang "Easy" ay isang limang beses na pagkain para sa 1,100 hanggang 1,200 kilocalories para sa madaling pagbaba ng timbang. Ang gastos ng programa ay 1200 rubles bawat araw. Ang ilang mga pagkaing mula sa diyeta ay salad na may mga beets at mani, puting isda, pulang beans na may mga herbs at toyo, herbal tea, oatmeal cookies.
3. Ang "Man One" ay isang pang-araw-araw na malusog na diyeta para sa mga kalalakihan na may mga calorie mula 1,485 hanggang 1,675 kcal at nagkakahalaga ng 1,900 rubles bawat araw. Mga halimbawa ng ilang pagkain: Steamed omelette na may green peas, couscous, cottage cheese sack na may cherry, fish cutlets na may mga gulay at kanin, apple mousse na may cinnamon, chicken zrazy sa kamatis.
4. "Intensive" - ​​isang programa na may mga calorie mula 890 hanggang 950 kcal ay makakatulong sa iyo na mabilis na mapupuksa ang labis na timbang. Sa presyo ng "Intensive" ay magiging 1,500 rubles bawat araw. Ang ilang mga pagkain mula sa programa ay oatmeal na may cherry, buckwheat noodles na may sarsa ng pusit at gulay, chicken roll na may prun at herbs.
5. "9 na buwan" - isang malusog at balanseng diyeta para sa mga umaasam na ina, calorie na nilalaman ng 1,634 kcal. Ang ilang mga pagkaing mula sa diyeta: katas ng prutas, sopas ng isda, steamed vegetables at salmon, inihurnong fillet ng manok na may sarsa ng yogurt at linga.
6. "Pagpapatuyo" - malusog, mababang-carb na pagkain na protina, na nagkakahalaga ng 1,900 rubles bawat araw. Ang calorie na nilalaman ng mga pinggan at ang tinatayang menu ay hindi ipinahiwatig.
7. Detox. Ang pangunahing aksyon ng programa ay upang mapabuti at linisin ang katawan. Binubuo ang menu ng pag-inom ng mga yoghurt, salad, cereal at sariwang juice.Ang mga sangkap na ginamit ay: carrots, spinach, orange, cinnamon, lime, parsley, apple, celery, luya, lemon, cardamom, pumpkin, kiwi, banana and other vegetables, fruits, herbs, and spices. Ang halaga ng isang pang-araw-araw na diyeta ay 1,350 rubles.

LAMANG ay mayroon ding tamang nutrition culinary department, na naghahatid ng masusustansyang at masasarap na pagkain para sa maligaya at mga piging ng pamilya. Para sa mga order na higit sa 1500 rubles, ang paghahatid ay libre.

Ang serbisyo sa paghahatid ng malusog na pagkain ay titiyakin na ang pahinga sa tanghalian ay kapaki-pakinabang para sa katawan. Upang gawin ito, LAMANG ay bumuo ng isang malusog na menu ng tanghalian para sa mga corporate at pribadong kliyente. Kasama sa menu ang mga salad (mula 60 hanggang 370 rubles), sopas, pangunahing mga kurso (mula 190 hanggang 400 rubles), mga side dish, at mababang calorie na dessert (mula 95 hanggang 190 rubles).

Ang mga aktibidad ng kumpanya ay nakatuon din sa paggawa ng natural, lutong bahay na muesli at mga dessert. Sa kahilingan ng kliyente, ang komposisyon ng muesli ay maaaring palaging baguhin. Kabilang sa mga sweets na ginawa ng LAMANG ay: cheesecake, sweets, cookies, cake "Napoleon" at "Chocolate", cupcake, cheesecakes.

• mga programang binuo ng mga nutrisyunista;
• iba't ibang mga programa;
• sariling produksyon ng mga natural na matamis at muesli;
• paghahatid ng mga pinggan para sa mga mesa sa maligaya.

• mataas na presyo;
• hindi alam ang agwat ng pag-refresh ng menu.

Bonne Bouffe

Address: Moskovskaya street, 43/13, opisina 412;
Telepono: ☎ 7 988 550 60 05.
Opisyal na website: https://bonne-bouffe.su/.

Ang menu ng serbisyo ng Bonne Bouffe ay binubuo ng higit sa 100 mga pagkain, na ang komposisyon ay binuo ng mga nangungunang nutrisyonista ng bansa. Ang programa ay pinili batay sa mga katangian at pangangailangan ng katawan, pati na rin ang mga layunin ng mga kliyente.Bago mag-order, dapat mong tukuyin ang impormasyon tungkol sa taas, timbang, edad at aktibidad sa loob ng linggo. Para sa feedback, dapat kang tumukoy ng numero ng telepono, pangalan at e-mail. Matapos ipasok ang data, kakalkulahin ng calculator ang kinakailangang bilang ng mga kilocalories para sa consumer.

Ang serbisyo ay nagbibigay ng pagkakataon na mag-order ng isang araw ng pagsubok, upang ang kliyente ay makapagpasya kung ang kusinang ito ay angkop para sa kanya o hindi. Ang halaga ng isang araw ng pagsubok na may 5% na diskwento ay magiging 1,248 rubles.

Nakagawa si Bonne Bouffe ng 3 malusog na programa sa nutrisyon:

1. "Pagbaba ng timbang". Ang diyeta ay idinisenyo para sa mga may pagnanais na mapupuksa ang labis na timbang.
2. "Wastong Nutrisyon". Isang programa para sa mga taong gustong pagandahin ang katawan at manatiling fit sa pamamagitan ng wasto at malusog na nutrisyon.
3. "Nutrisyon sa palakasan". Ang diyeta para sa mga aktibong tao ay idinisenyo upang maibalik ang katawan pagkatapos ng pagsasanay, pati na rin ang pagpapanatili at pagkakaroon ng mass ng kalamnan.

Sa Bonne Bouffe maaari kang mag-order ng Premium o Gold na menu. Ang halaga ng Gold ay hindi ipinahiwatig sa site, at ang Premium ay nagkakahalaga ng 1,560 rubles bawat araw para sa mga pagkain na idinisenyo para sa 1,200 - 1,400 kcal at 1,660 rubles para sa 1,600 - 2,000 kcal. Kapag nag-order ng isang diyeta para sa isang buwan, mayroong 20% ​​na diskwento. Sa isang diskwento, ang isang diyeta para sa 1,200 - 1,400 kcal ay magiging 1,248 rubles, para sa 1,600 - 2,000 - 1,328 rubles.

Ang ilang mga pagkaing mula sa tamang diyeta: adobo na mullet, talong na may tarragon at granada, fillet ng pabo, salmon na may beans, hodgepodge, herb chicken roll, tartar, okroshka, inihaw na pusit, hummus, walnut biskwit, sauté, muesli. Ang menu ay hindi paulit-ulit sa loob ng 12 araw.

Ang paghahatid ay isinasagawa araw-araw, mula 6 hanggang 11 ng gabi. Ang mga pagkain ay nakaimpake sa isang cooler bag.

• ang pagkakaroon ng isang calculator sa site upang makalkula ang mga kinakailangang calorie bawat araw;
• ang diyeta ay pinagsama-sama ng mga nutrisyunista;
• araw-araw na libreng paghahatid ng pagkain;
• posibilidad na mag-order ng isang araw ng pagsubok;
• mga diskwento para sa araw ng pagsubok at Premium na diyeta.

• mataas na presyo.

Pagkain ng olimp

Numero ng telepono: ☎ 8 800 222 33 34;
Website: http://61.olimpfood.com/.

Ang Olimpfood Healthy Diet ay isang menu na idinisenyo ng pinakamahusay na mga nutritionist at fitness trainer, pati na rin ang mga sariwang sangkap na niluto sa mga pamantayan ng restaurant.

Maaari kang pumili ng tamang programa sa nutrisyon sa iyong sarili, pagkatapos kalkulahin ang mga kinakailangang pang-araw-araw na calorie. Ang pagkalkula ay isinasagawa sa isang calculator, kung saan kinakailangan na panatilihin ang data tulad ng taas, edad, timbang, kasarian at aktibidad sa loob ng linggo.

May 7 programa ang Olimpfood:

1. "Fitness-Pro" - pagpapanatiling fit;
2. "Fitness" - pagpapanatiling fit at pagbaba ng timbang;
3. "Slimness" - pag-alis ng labis na timbang;
4. "Opisina" - wasto at malusog na nutrisyon kahit sa lugar ng trabaho;
5. "Balanse" - para sa mga aktibong kasangkot sa sports;
6. "Lakas" - isang hanay ng mass ng kalamnan;
7. "Super lakas" - para sa intensive weight gain.

Isang mas detalyadong paglalarawan ng mga programa sa talahanayan sa ibaba:

Programa	Fitness Pro	Fitness	Ang pagiging balingkinitan	Opisina	Balanse	Lakas	Superpower
Calorie content (kcal)	1600	1300	1100	900	2000	2400	3200
Bilang ng mga pagkain	6	5	4	3		6	6
Presyo (sa rubles):
araw	900	800	750	700	1100	1200	1400
5 araw	4500	4000	3750	3500	5500	6000	7000
isang linggo	6300	5600	5250	4900	7700	8400	9800
buwan	24300	21600	20250	18900	29700	32400	37800
					2 linggo - 14 630

Sample na menu: inihaw na karne ng baka, meatloaf na may lentil at spinach, turkey na may marinade, omelet na may oyster mushroom at kamatis, meatballs, muffins, burrito, veal na may bakwit sa cream, sandwich na may curd cheese.

• pagbuo ng menu na may partisipasyon ng mga fitness trainer at nutritionist;
• pag-save ng pera kapag nag-order ng buwanang rasyon;
• libreng pagpapadala;
• katanggap-tanggap na mga presyo;
• ang pagkakaroon ng isang calculator sa site, upang makalkula ang mga kinakailangang calorie.

• ang site ay hindi nagbibigay ng impormasyon tungkol sa oras ng paghahatid at ang pagitan ng pag-update ng menu.

FitnessFood

Telepono para sa pagtanggap ng mga order: ☎ 7 928 155 14 07;
Website: https://vk.com/fit_eda.

Nag-aalok ang FitnessEda sa mga customer ng masarap, iba't-ibang, at higit sa lahat, masustansyang pagkain sa antas ng restaurant. Ang mga propesyonal sa industriya - mga nutrisyonista at chef - ay nagtrabaho sa pagbuo ng menu. Ang monotonous na pagkain ay hindi tungkol sa FitnessEating. Ang isang bagong menu ay regular na binuo para sa mga customer.

Ang rasyon ay inihahatid mula 8 hanggang 11 ng gabi, libre ang paghahatid.

Sa FitnessEda maaari kang mag-order ng isa sa pitong programa:

1. "Pagsubok na Diet" - Ang isang araw ng pagsubok ay makakatulong na matukoy kung ang diyeta ay tama para sa kliyente.
2. "Pagpapatuyo" - para sa mabilis na pagbaba ng timbang.
3. "Intensive" - ​​mabilis na pagbaba ng timbang.
4. "Intensive +" - mabilis na pagbaba ng timbang na may tumaas na bilang ng mga calorie.
5. "Balanse" - pananatiling fit.
6. "Balanse +" - pinapanatili ang hugis na may tumaas na bilang ng mga calorie.
7. "Misa" - para sa pagkakaroon ng masa.

Talaan na may mga calorie, gastos at dami ng pagkain:

Programa	Pagsubok	pagpapatuyo	Intensive	Intensive +	Balanse	Balanse +	Timbang
Bilang ng mga calorie (kcal)	1350	hanggang 1000	1200	1500	1700	2500	3000
Bilang ng mga pagkain	5	5	5	5	5	6	6
Gastos (sa rubles):
kada araw	590	800	800	850	900	1000	1100
linggo		4900	5250	5250	5600	6300	7350
buwan		18900	19500	21000	22500	24000	28500

Makakatipid ka ng pera sa pamamagitan ng pag-order ng pagkain sa loob ng isang buwan.

Sample na menu: side dish na may fillet ng manok, nilagang karne ng baka at bakwit, Napoleon, steamed vegetables, trout steak, cottage cheese casserole, shrimp fish, oatmeal pie, syrniki, veal na may barley porridge, Provence herbs at tomato sauce.

• libreng pagpapadala;
• mga diskwento kapag nag-order ng buwanang menu;
• menu na binuo ng mga nutrisyunista;
• regular na na-update na menu;
• murang mga diyeta.

• hindi natukoy.

Ate-nawalan ng timbang

Telepono: ☎ 7 923 003 23 08;
Lokasyon: Proletarskaya street, 56;
Website: http://rostov-on-don.hudeli.ru/.

Ang diyeta sa Eli-Khudeli ay binuo ng mga propesyonal na nutrisyonista. Para sa pagluluto, mga sariwang produkto lamang ang ginagamit, na inihahatid araw-araw. Ang pagkain ay niluluto sa espesyal na kagamitan sa restaurant, gamit ang stewing, simmering at steaming method. Ang binuo na menu ay angkop para sa mga nais na gawing normal ang nutrisyon, bawasan ang timbang o tumaba.

Nag-aalok ang Eli-Khudeli ng dalawang high-protein diet na may pinakamababang nilalaman ng carbohydrates at protina:

Diet	Para sa 1200 kcal	Para sa 1600 kcal
Presyo (sa rubles):
1 araw	795	895
5 araw	3975	4475
isang linggo	5565	6265
buwan	15 900 - 22 260	17 900 - 25 060

Nagbibigay din ang kumpanya ng pagsubok araw-araw na rasyon na 1,200 kcal na nagkakahalaga ng 695 rubles.

Sample na menu: pike perch fillet, mini-fish skewers, muesli, tabbouleh, pancake, lingonberry cookies, vegetable hummus, raisin cheesecake, granola, chicken cutlets, beef na may mga gulay at lentil.

• mababang presyo;
• menu na pinagsama-sama ng mga nutrisyunista;
• palaging sariwang produkto;
• nagluluto sa isang restaurant.

• isang maliit na seleksyon ng mga programa sa nutrisyon.

Konklusyon

Ang pagsusuri ay nagpakita ng pinakamahusay na mga serbisyo sa paghahatid ng malusog na pagkain, ang tama at malusog na diyeta na kung saan ay makakatulong:

• pagalingin ang katawan;
• mapupuksa ang labis na timbang;
• bumigat;
• panatilihin ang form
• itanim ang mga gawi sa pagkain.

Ang pagkain ay isa sa mga pangunahing sanhi ng sakit o, sa kabaligtaran, mabuting kalusugan. Ang mga serbisyo sa paghahatid ng malusog na pagkain ay tutulong sa iyo na mapabuti ang iyong kalusugan, manatiling malusog at makalimot sa mga sakit. Bon appetit at manatiling malusog!