Nilalaman

  1. Paano pumili ng tamang balanseng serbisyo sa paghahatid ng pagkain
  2. Rating ng pinakamahusay na mga serbisyo sa paghahatid ng malusog na pagkain para sa pagbaba ng timbang

Ang pinakamahusay na malusog na serbisyo sa paghahatid ng pagkain para sa pagbaba ng timbang sa Novosibirsk para sa 2022

Ang pinakamahusay na malusog na serbisyo sa paghahatid ng pagkain para sa pagbaba ng timbang sa Novosibirsk para sa 2022

Ang problema ng mga likas na produkto ay matagal nang nasa agenda. Ang mga tagahanga ng isang malusog na pamumuhay, ang mga taong may pagtuon sa pagpapahaba ng kabataan, kagandahan ng pigura, pisikal na anyo ay pumili ng mga natural na sangkap para sa kanilang menu. Ang kalusugan ay direktang nauugnay sa kalidad ng pagkain. Ang express pagbaba ng timbang ay isang bagay ng nakaraan. Timing - madalas, balanseng pagkain, mas maraming prutas, gulay, mas kaunting asukal at taba. Ang iba't ibang mga produkto ng pagkain ay ginagarantiyahan ang paggamit ng lahat ng kinakailangang sangkap sa katawan. Ang gawain ng pagbaba ng timbang, nang hindi nagiging sanhi ng pinsala sa katawan, ay kapansin-pansing kumplikado.

Ang pagbili ng mga natural na produkto, paghahanda ng mga pagkaing mababa ang calorie at tamang pag-iimbak ay nangangailangan ng maraming oras. Narito ang mga serbisyong pangkalusugan upang tumulong. Pag-uusapan natin ang tungkol sa mga naghahatid ng malusog na pagkain para sa pagbaba ng timbang sa Novosibirsk sa artikulo.

Paano pumili ng tamang balanseng serbisyo sa paghahatid ng pagkain

Ang oras sa kalakhang lungsod at malalaking lungsod ay nagmamadali. Ang bilang ng mga tagahanga ng malusog na pagkain ay lumalaki, at gayundin ang bilang ng mga serbisyo sa paghahatid. Paano hindi magkakamali kapag pumipili ng isang malusog na kumpanya ng serbisyo sa pagkain?

Mga pamantayan ng pagpili

Ang mga hangganan ng pagkain ay nabubura. Ngayon, ang mga kakaibang prutas at isda mula sa malalayong dagat ay maaaring ihain sa mesa.

  • Mga developer ng menu

Ang bentahe ng mga serbisyo sa paghahatid ay ang balanse ng mga pagkain sa carbohydrates, protina, taba at calories. Ang isang disenteng serbisyo ay hindi lamang sumusunod sa mga pamantayan, ngunit bubuo ng sarili nitong mga programa. Dapat isama ng mga kawani ang mga nutrisyunista, kuwalipikadong chef, fitness trainer.

  • Mga supplier at tuntunin

Sino ang supplier ng pagkain? Anong mga garantiya ang ibinibigay ng kumpanya para sa paggamit lamang ng sariwa at mataas na kalidad na mga produkto. Ang oras ng paghahatid ng order ay nagpapahiwatig ng mga kwalipikasyon ng mga empleyado.

  • Mga namumuno

Hindi lihim na ang bilang ng mga kilocalories sa isang ulam ay maaaring kolektahin mula sa iba't ibang bahagi. Ang isang fruit salad ay maaaring magkaroon ng hanggang isang daang pangalan at mga teknolohiya sa pagluluto, at ito ay masasabi tungkol sa maraming iba pang mga item sa menu. Dito, ang mga personal na kagustuhan, hindi pagpaparaan sa ilang mga pagkain at ang pagnanais na sumunod sa isang partikular na programa ay nauuna. Bago pumili ng isa o ibang serbisyo, dapat mong tingnan ang mga programang inaalok. Posible na ilang mga hanay lamang ang magiging angkop, at sa mahabang panahon ng pakikipag-ugnay sa serbisyo, ang pagbabago ng diyeta ay hindi gagana.

  • Pagsunod

Hindi sapat na magkaroon ng lisensya, ang kusina ay dapat sumunod sa mga kinakailangan sa sanitary at epidemiological, mga pamantayan sa pag-iimbak at mga teknolohikal na programa sa pagluluto. Ang punto ay malinaw na nakakaapekto sa kalidad at kaligtasan ng mga pinggan.

  • Presyo

Ang pinalawak na hanay ng mga programa sa pagbaba ng timbang ay nagpapahiwatig din ng pagtaas ng mga presyo. Gayunpaman, kung ang kliyente ay naka-set up para sa isang pangmatagalang pakikipag-ugnayan sa serbisyo, ang mga naturang serbisyo ay nagbibigay ng mga paborableng diskwento para sa mga set. Mas malaki ang halaga ng isang indibidwal na programa, ngunit sulit ang kalusugan at hitsura.

  • Halaga para sa pera

Ang resulta ay depende sa mga indibidwal na parameter ng tao. Ang pagwawasto ng mga programa ay mahalaga, at ang kalidad ng pagkain ay mahalaga din. Madaling ihambing ang halaga ng isang produktong pagkain sa merkado at ang serbisyo sa paghahanda sa presyo ng output ng ulam.

Hindi ka dapat magbayad ng seryosong pera para sa mga cereal at ordinaryong sopas ng gulay.

  • Mga pagsusuri

Ang mga serbisyo ng paghahatid ng tamang pagkain para sa pagbaba ng timbang ay may sariling mga grupo sa mga social network ng Internet. Ang pagbabawas ng timbang ay isang mabagal na proseso, kaya ang mga grupong ito ay marami at mayaman sa impormasyon. Ang pagsali sa grupo ay hindi mahirap, at ang resulta ay maaaring ikagulat mo.

  • Mga error sa pagpili

Kung ang pakikipag-ugnay sa isang malusog na serbisyo sa nutrisyon ay isang pangunahing katangian, at ang layunin ay makakamit sa pamamagitan ng isang radikal na pagbabago sa nutrisyon, kung gayon ang pakikipag-ugnay sa isang serbisyo ng nutrisyonista ay kinakailangan. Mapanganib na drastically baguhin ang diyeta sa iyong sarili, na tumutuon lamang sa mga calorie, ang mga kahihinatnan ay maaaring maging seryoso.

Kasama sa mga programa sa pagbaba ng timbang hindi lamang ang paghihigpit sa calorie, kundi pati na rin ang pisikal na aktibidad, paglilinis ng katawan. Ang metabolismo ay hindi gusto ng mga biro.

Ang mga pangmatagalang programa ay mabuti dahil natatanggap ng katawan ang buong hanay ng mga kinakailangang sangkap sa isang tiyak na pagkakasunud-sunod.

Rating ng pinakamahusay na mga serbisyo sa paghahatid ng malusog na pagkain para sa pagbaba ng timbang

perpektong balanse

Ang paghahatid ng malusog at masustansyang pagkain ay ipinakita sa 12 lungsod ng Russia. Ang menu ay binubuo ng eksklusibo ng sariwa, natural na mga produkto at ang paglalarawan nito, ang mga kalkulasyon ng calories, protina, taba at carbohydrates ay ipinakita. Ang kumpanya ay nakakabit sa payo ng order sa pag-iimbak at pagtanggap ng mga pinggan.

Ang serbisyo ay nag-aalok ng isang pagpipilian ng 6 na mga programa para sa iba't ibang mga layunin, ang menu ay kinakatawan ng 600 mga item. Tutulungan ka ng mga espesyalista na pumili ng isang programa sa nutrisyon alinsunod sa mga inaasahan at kinakailangan ng kliyente. Ang paghahatid ng courier na may pagbabayad sa cash at sa pamamagitan ng mga bank card ay nagsisiguro ng mabilis na pagtupad ng order. Ang bilang ng mga lalagyan ay nag-iiba depende sa mga araw ng pagpapakain at maaaring 3-6 piraso. Ang mga lalagyan ay binibilang para sa mga pagkain. Ang order ay inihahatid sa isang maginhawang oras ng gabi.

Ang mga kliyente at espesyalista ng Perfect Balance ay lumikha ng mga grupo sa mga social network kung saan maaari silang magbahagi at magbasa ng mga tip sa wastong nutrisyon, makakuha ng kwalipikadong sagot sa isang tanong.

Ang isang application sa website sa isang espesyal na form ay ginagarantiyahan ang tulong ng isang espesyalista sa diyeta sa loob ng isang oras.

Sa site, sa pamamagitan ng pagpahiwatig ng mga parameter ng iyong katawan at ang antas ng aktibidad, maaari mong awtomatikong makuha ang tinantyang calorie intake bawat araw.

Mga kalamangan:
  • maingat na pagpili ng mga supplier;
  • pagkakaloob ng mga disposable cutlery;
  • branded na pakete para sa transportasyon;
  • ang menu ay binuo ng mga nutrisyunista at nutrisyunista;
  • pag-order ng mga pinggan na may isang tiyak na nilalaman ng calorie, para sa pagbaba ng timbang;
  • ang seasonal na menu ay kinakatawan ng 150 item;
  • pagluluto ayon sa sanitary at epidemiological na mga tuntunin at regulasyon;
  • ang serbisyo ay naghahatid ng order nang walang bayad sa loob ng lungsod sa opisina o tahanan.
Bahid:
  • walang 24 na oras na paghahatid.

araw-araw na mga order mula 09:00 hanggang 21:00

☎  8-952-9-404-777

http://nsk.perfectbalance.ru

pagkain sa buhay

Paghahatid ng masustansyang pagkain mula sa mga natural na produkto. Ang kumpanya ay naghahatid ng ilang beses sa isang linggo. Ang menu ay iba-iba at ipinakita ng programa sa loob ng 4 na linggo.

Ang kliyente ay maaaring pumili ng mga pagkaing may klasiko at mababang-carbon na pamamahagi ng mga protina, taba at carbohydrates.

Ang site ay nagpapakita ng mga pakete para sa pagbaba ng timbang, mga vegetarian, mga regimen sa fitness, para sa mga atleta na may mabibigat na karga. Maaari kang pumili ng opsyon sa pagkain para sa lima o pitong araw. Ang mga presyo ay bawat pakete at bawat paghahatid.

Ang mga pakete ay detalyado ayon sa mga pinggan para sa lahat ng pagkain sa araw, para sa bawat araw ng linggo, ang komposisyon, ang halaga ng mga protina, carbohydrates, taba, at calorie na nilalaman ay ipinahiwatig.

Mga kalamangan:
  • mga sariwang produkto lamang na walang pagyeyelo;
  • iba't ibang menu;
  • ang serbisyo ay naghahatid ng order nang walang bayad sa loob ng lungsod sa opisina o tahanan;
  • maginhawa sa susunod na araw na paghahatid;
  • menu na dinisenyo ng mga fitness trainer at nutritionist;
  • mahusay na mga katangian ng panlasa;
  • mababang presyo sa bawat paghahatid;
  • ang mga promosyon, ang mga bagong item ay inaalok sa mga pangkat ng social network, ang mga dessert at pastry ay ipinakita nang hiwalay, maaari kang magbasa ng mga review;
  • isang malaking bilang ng mga subscriber sa mga grupo sa Internet.
Bahid:
  • kaunting karanasan sa trabaho mula noong 2017.

☎ telepono para sa pagtanggap ng mga order 8-383-227-90-86

https://lfood.pro

Formula ng Nutrisyon

Mga rasyon ng malusog na pagkain - ang paghahatid ay ginawa sa tatlong lungsod. Wastong nutrisyon para sa tatlo, apat, limang pagkain sa isang araw ayon sa mga sumusunod na programa:

  • para sa isang hanay ng mass ng kalamnan;
  • para sa pagbaba ng timbang;
  • Para fit;
  • upang maibalik ang kalusugan;
  • indibidwal.

Ang mga pakete ng pagkain ay posible nang walang almusal at huli na hapunan, pipiliin ng eksperto ang programa pagkatapos ng konsultasyon, alinsunod sa mga indibidwal na parameter ng kliyente.

Ginagamit ang mga vacuum sealed na lalagyan upang mapanatili ang pagiging bago, ang mga lalagyang gawa sa Swedish ay ligtas sa microwave.

Mga kalamangan:
  • pinakamababang asin sa mga pinggan;
  • natural na sugar syrups, prutas;
  • nang walang paggamit ng harina ng trigo;
  • nang walang paggamit ng mga inihaw at langis, tanging pagbe-bake, pagpapakulo, pag-stewing;
  • isang malaking seleksyon ng pinag-isang detox na inumin;
  • walang de-latang pagkain;
  • maingat na pagpili at pag-verify ng mga supplier;
  • paggamit ng nitrate upang matiyak ang kalidad;
  • materyal na lalagyan - ecoplastic;
  • ang mga pinggan ay nilagyan ng mga napkin, kubyertos, chewing gum;
  • Pagsunod sa mga oras ng paghahatid na tinukoy ng customer.
Bahid:
  • ang mga presyo ay mas mataas kaysa sa iba pang profile na kumpanya sa lungsod.

Novosibirsk, kalye ng Nekrasov,

bahay 48. 2nd floor.

☎ para makatanggap ng mga order 8-800-700-43-10

Pagkain ng olimp

Malusog na pagkain - paghahatid sa paligid ng lungsod. Ang isang hanay ng mga programa para sa caloric na nilalaman ay pinili nang nakapag-iisa. Sa paglalarawan ng mga pinggan, ang halaga ng mga protina, taba at carbohydrates ay ibinibigay.

Nag-aalok ang serbisyo ng mga programa:

  • klasikong kapangyarihan;
  • para sa pagkakaisa;
  • pagkain sa opisina;
  • nutrisyon sa fitness.
Mga kalamangan:
  • mga programa sa nutrisyon na nilikha ng mga nutritionist at fitness trainer;
  • mataas na mga katangian ng panlasa;
  • demokratikong presyo;
  • mga grupo sa mga social network;
  • paghahatid sa loob ng lungsod nang walang dagdag na bayad;
  • set para sa 1300, 1600, 1100 at 900 kilocalories.
Bahid:
  • Ang iba't ibang pagkain ay nag-iiwan ng maraming naisin.

☎ para makatanggap ng mga order 8-800-222-333-4

Self pickup:

Novosibirsk, st. B. Bogotkova, bahay 148.

Pagkain na walang pinsala

Paghahatid ng malusog at mataas na kalidad na pagkain, balanse ayon sa mga pamantayan. Ang mga kliyente ay inaalok:

  • lean set (halimbawa sa unang araw) ng mga cereal, gulay na sopas, inihurnong isda, fruit salad, oatmeal pancake para sa 1185 kilocalories;
  • upang mapabilis ang pagbaba ng timbang, isang set (halimbawa sa unang araw) ng isang omelet na may mga halamang gamot, Bonn na sopas, bakwit, chicken gulash, cottage cheese dessert na may mga mani, fish steak na may mga gulay para sa 1098 kilocalories;
  • isang set para sa mga tunay na lalaki (isang halimbawa sa ikalawang araw) ng oatmeal, cream na sopas ng gulay, manok na may mga gulay, salad na may keso, casseroles para sa 1568 kilocalories;
  • isang espesyal na hanay (isang halimbawa sa ikatlong araw) ng mga pancake na may dalawang uri ng harina, cream na sopas na may mga mushroom at sausage, isang salad ng mga kakaibang prutas na may berries, fish steak at patatas para sa 1788 kilocalories.

Ang order ay inihahatid sa umaga sa susunod na araw, o tuwing umaga na may kumplikadong pagkain.

Mga kalamangan:
  • mga diskwento sa loob ng anim na araw na may petsa ng kaarawan sa ikatlong araw;
  • mga sariwang produkto lamang;
  • pagsunod sa presyo at kalidad;
  • pagsunod sa mga tuntunin at pamantayan ng paghahanda ng pagkain;
  • mapagkumpitensyang presyo;
  • naka-istilong eco-packaging;
  • mga langis ng gulay lamang;
  • pagkalkula ng mga elemento ng bakas, calories, balanse ng bawat ulam;
  • supply ng mga produkto mula sa mga sakahan ng mga magsasaka.
Bahid:
  • tindahan sa internet.

☎ 8-953-895-79-49

https://edabezvreda.su

B.B. Pagkain

Paghahanda at paghahatid ng malusog na pagkain. Ang menu ay binuo na may partisipasyon ng mga nutrisyunista, atleta at sertipikadong chef. Ang kusina ng mga modernong kagamitan ay gumagana sa ganap na pagsunod sa mga pamantayan, kabilang ang imbakan at pagpili ng mga produkto.

Tinitiyak ng mga kwalipikadong technologist ang mataas na porsyento ng pangangalaga ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng produkto sa panahon ng pagproseso.

Halimbawa, ang mga pagkain para sa Huwebes ng dalawang linggong menu ay naglalaman ng:

  • sinigang na kanin na may piniritong itlog;
  • cottage cheese jelly;
  • patatas at beef stroganoff;
  • chakhokhbili;
  • pabo.

Isang kit para sa isang passive na pamumuhay na may mas mataas na nilalaman ng hibla, protina at isang minimum na carbohydrates.

Mga kalamangan:
  • Ang paghahanda ng pagkain ay nagaganap nang direkta sa araw ng paghahatid;
  • mataas na kalidad na mga produkto;
  • selyadong packaging;
  • paghahatid sa mga thermal bag;
  • menu para sa lima at tatlong pagkain;
  • itinakda para sa lima, dalawa o pitong araw.
Bahid:
  • maliit na pagkakaiba-iba sa mga sangkap.

☎ 8-913-980-10-50 para sa mga aplikasyon sa isang araw bago makumpleto

Novosibirsk, st. Petukhova, bahay 53, opisina 3.

☎ 383-21-31

http://bbfood.ru

X-Fit na diyeta

Sa X-Fit premium class fitness club, nag-aalok ang cafe ng mga set ng mga dish para sa pagbaba ng timbang. Ang mga coach, kasama ng mga nutrisyunista, ay bumuo ng kinakailangang diyeta.

Ang mga empleyado ng club ay bumibili ng pagkain, nagsusuri ng kalidad at naghahanda ng mga pakete ng pagkain. Ang paghahatid ay napagkasunduan sa oras. Sa kumbinasyon ng mga pisikal na pagsasanay na pinili ng mga espesyalista, ang resulta ay hindi magtatagal.

Sa site, maaari mong kalkulahin ang menu sa pamamagitan ng calorie na nilalaman sa pamamagitan ng pagpili mula sa iminungkahing listahan ng mga produkto para sa mga sumusunod na item:

  • mga gulay;
  • mga melon;
  • prutas;
  • sitrus;
  • berries;
  • pinatuyong prutas;
  • butil;
  • munggo;
  • mushroom;
  • cereal;
  • mga produkto ng pagawaan ng gatas at karne;
  • mga ibon;
  • pagkaing-dagat;
  • inumin.

Ang napiling menu ay maaaring iakma at sa wakas ay sumang-ayon sa tagapagsanay at nutrisyunista, alinsunod sa indibidwal na data. Kapag nagsasagawa ng isang indibidwal na programa sa pagbaba ng timbang, ang listahan ng mga produkto ay maaaring magbago, halimbawa, sa dulo ng yugto ng paglilinis ng katawan, ang ilang mga sangkap ay tinanggal.

Mga kalamangan:
  • versatility ng isang balanseng diyeta;
  • maraming permanenteng kliyente;
  • hindi ginagamit ang mga produkto ng kahapon;
  • araw-araw na paghahanda at paghahatid ng pagkain;
  • menu na dinisenyo ng mga nutrisyunista at tagapagsanay;
  • ilang sangay, maaari mong piliin ang pinakamalapit na lokasyon;
  • mobile app.
Bahid:
  • dapat na miyembro ng fitness club.

Ang mga serbisyo sa paghahatid ng malusog na pagkain para sa pagbaba ng timbang ay sumisibol na parang mga kabute sa mainit na ulan.

Nakatutuwang matanto na armado ng mga gadget at nawalan ng pisikal na aktibidad, naiintindihan ng populasyon ng planeta ang banta ng isang mapaminsalang pamumuhay. Ang pagnanais para sa tamang nutrisyon, isang balanseng diyeta ay hindi lamang isang magandang pigura at kalusugan, ito ay enerhiya, positibo at kumikinang sa mga mata.

Ang menu ng nutrisyon sa mga programa sa pagbaba ng timbang ay kinakailangang kasama ang buong butil, mga sopas ng gulay at salad, karne, manok at isda, steamed o simmered. Ang isang malaking hanay ng mga inuming prutas, juice, smoothies, decoctions ay kailangan din. Ang listahan ay nakumpleto ng mga omelette at mga produkto ng pagawaan ng gatas - mga keso, curdled milk, kefir, fermented baked milk. Ang pagkonsumo ng isang indibidwal na itinakda na pamantayan ng malinis na tubig ay tiyak na sinusunod.

Ang isang mahusay na lutuing pandiyeta ay nagbibigay-daan sa iyo na huwag madama ang kababaan ng nutrisyon, kung minsan ang tamang menu ay lumalabas na mas magkakaibang at mas masarap kaysa sa isang ordinaryong pagkain.

Sa huli, ito ay isang hakbang lamang tungo sa pagkamit ng layunin. Aabutin ng mahabang panahon bago makakuha ng mataas na kalidad ng serbisyo ang lahat ng serbisyo ng bansa. Ang isang application sa isang personal na smartphone na nagbibigay-daan sa iyo upang lumikha ng isang malusog na menu ng diyeta, i-coordinate ito sa isang nutrisyunista, maglagay ng isang order para sa isang tiyak na oras, ay isang katotohanan na. Maraming iba't ibang produkto mula sa lahat ng kontinente, kalidad ng pagluluto at mataas na serbisyo ang naghihintay sa kanilang mga tagahanga. Ang pangunahing bagay ay gumawa ng tamang pagpipilian.

0%
0%
mga boto 0

Mga gamit

Mga gadget

Palakasan