Sa taglamig, ang ice skating ay isa sa pinakapaboritong libangan para sa mga bata at matatanda. Ang libangan na ito ng mga tao ay nasa loob ng maraming taon, at hindi ito nagiging lipas na, ngunit sa kabaligtaran, bawat taon ay nakakakuha ito ng mga bagong tagahanga. Maaari kang sumakay nang mag-isa, kasama ang pamilya o mga kaibigan. Ang paglilibang na ito ay nagdudulot ng napakalaking kagalakan, pinupuno ka ng matingkad na emosyon at nagpapabuti sa kalusugan sa halos lahat ng mga harapan: ang pigura, utak, vestibular apparatus, mga kasukasuan, gulugod, puso at mga daluyan ng dugo. Kahit na hindi ka pa natutong sumakay, natatakot at pinahihirapan ng mga pag-aalinlangan, hindi pa huli ang lahat para magsimula at tumuklas ng bago at nagbibigay-inspirasyong mundo.
Dinadala namin sa iyong pansin ang isang rating ng pinakamahusay na ice rink sa Omsk - libre at bayad.
Nilalaman
Kung nais mong turuan ang iyong minamahal na bata na sumakay, pagkatapos ay maaari kang magsimula sa edad na 3 o 4, ito ang magiging pinakamadali, at ang bata, kapag siya ay lumaki, ay makadarama ng malaking pasasalamat para sa iyo. Kung ikaw, isang may sapat na gulang, ay kailangang matuto kung paano sumakay, pagkatapos ay huwag mag-panic, lahat ay posible, at ang diyablo ay hindi kasing kahila-hilakbot na maaaring ipinta ng kanyang imahinasyon.
Sa sandaling nasa yelo sa unang pagkakataon, kumapit sa gilid gamit ang isang kamay at simulan ang dahan-dahan, maayos na pag-slide. Huwag subukan na agad na lumabas sa gitna, maglaan ng oras, kailangan mong makakuha ng kumpiyansa, kasanayan at, siyempre, karanasan, kahit na minimal. Sa isip, mas mabuti kung hindi ka loner, ngunit sa tabi mo ay isang malakas na balikat ng isang mahal sa buhay o isang coach.
Tandaan ang pangunahing posisyon, kapag ang katawan ay bahagyang nakahilig pasulong, at ang mga tuhod ay nasa isang baluktot na posisyon. Ang posisyon na ito ay nagpapahintulot sa iyo na makahanap ng isang kinakailangang punto ng balanse, at sa gayon ay mapanatili ang balanse.
Ang pagpili ng mga skate ay mahalaga din, marami ang nakasalalay dito, kaya ang inirerekomendang sukat ay dapat na mas malaki kaysa sa iyong karaniwang sapatos.
Ang unang pag-eehersisyo ay pinakamahusay na ginawa sa loob ng 20 minuto, hindi pinapayagan ang katawan na lumampas ito, kung hindi man ang mga kasukasuan ng tuhod ay magdurusa. Mas mainam na pumunta sa skating rink nang mas madalas, at unti-unting taasan ang mga klase, nang walang paunang kaguluhan. Sa paglipas ng panahon, masasanay ka sa mga bagong sensasyon, tandaan kung paano tumayo nang tama sa yelo, at master ang sining ng libreng skating.
Ang Ice Palace of Sports na pinangalanang Vyacheslav Fetisov ay napakapopular.Ang palasyo ay bukas hanggang huli, kaya kung nais mo, hindi ka lamang mag-e-enjoy sa daytime skating, kundi mag-ayos din ng mga night skating run. Ang hanay ng mga serbisyong inaalok ng institusyon ay medyo malawak. Ang mass skating ay nakaayos dito, ang mga mass sports event ay nakaayos, mayroong pagsasanay para sa mga bata sa figure skating, ang ice hockey ay inaalok para sa mga amateur team, maaari kang makipag-ugnayan para sa propesyonal na skate sharpening, atbp. Mayroon ding hotel sa Ice Palace, at kung bisita ka ng lungsod ng Omsk, maaari kang manatili sa isa sa maraming kuwarto.
Lokasyon sa address: Central JSC. st. 8 Silangan, 22. Maaari mong tawagan ang administrator sa (3812) 78-44-49.
Ang gastos ng paglabas sa yelo: ang isang tiket ng mga bata ay nagkakahalaga ng 100 rubles, para sa isang may sapat na gulang ang gastos ay 150 rubles,. Maaari ka ring magrenta ng mga skate para sa 120 rubles.
Ang isa pang kilalang skating rink ay matatagpuan sa Alexander Kozhevnikov Ice Palace of Sports. Ang institusyon ay all-season, nilagyan ng mga kumportableng locker room, na angkop para sa libangan ng pamilya at para sa libangan ng korporasyon. Kung wala kang mga skate, hindi mahalaga, maaari silang marentahan nang walang anumang mga problema sa complex mismo.
Mayroong isang sports school sa Ice Palace, ang layunin nito ay magturo ng figure skating sa mga bata, kaya kung gusto mong lumipad ang iyong anak sa yelo tulad ng isang ibon sa kalangitan, kung gayon ito ay isang magandang pagkakataon upang mapagtanto kung ano ang iyong gusto. Ang ice arena ay sapat na mainit-init at maaari mong panoorin mula dito nang walang panganib na daldal ang iyong mga ngipin mula sa lamig. Para sa mga nagugutom, may masarap na buffet kung saan pwede kang magrefresh ng iyong lakas o uminom ng mainit na tsaa. Ang skating rink ay angkop para sa parehong mga nagsisimula at propesyonal.
Lokasyon: st. Ika-6 na Istasyon, 2/4. Maaari kang magtanong sa administrator sa pamamagitan ng numero ng telepono. (3812) 42-06-47.
Mga presyo para sa pampublikong skating: Mga matatanda at bata mula 14 taong gulang - 150 rubles. Mga bata mula 6 hanggang 14 taong gulang 100 rubles. At para sa mga batang wala pang anim na taong gulang 50 rubles. Maaari kang magrenta ng mga skate sa 80 rubles lamang.
Itinuturing ng maraming residente ng Omsk ang arena ng yelo na pinangalanang Leonid Kiselev na isa sa mga pinakamahusay na skating rink sa lungsod. Ang complex na ito ay itinuturing na all-season, mayroong panloob at panlabas na skating rink. Kung walang mga isketing, maaari mong rentahan ang mga ito, kung mayroon kang mga skate, ngunit kinakailangan ang hasa, pagkatapos ay makakatulong sila upang maisakatuparan ito. Kung nais mong matuto ng figure skating, pagkatapos ay mayroong mga programa sa pagsasanay. Maaari mo ring i-enroll ang iyong anak sa isang sports school para maglaro siya ng hockey.
Ang mga klase ay gaganapin sa isang libre at bayad na batayan, iyon ay, kung ang isang hanay ng mga bata ay bukas, pagkatapos ay maaari mong i-enroll ang iyong anak nang libre, sa kawalan ng mga naturang lugar mayroong mga bayad na grupo. Nagbibigay ang ice arena ng maraming uri ng mga serbisyo, kabilang ang pagbibigay ng espasyo para sa mga organisadong hockey team o isang romantikong petsa sa rink. Nilagyan ang establishment ng mga kumportableng locker room. Upang magamit ang rental, huwag kalimutang kumuha ng dokumento.
Lokasyon: st. 70 Taon ng Oktubre, d. 8, cor. 1. Makipag-ugnayan sa telepono +7 (3812) 75-98-16.
Para sa 1 oras ng skiing, ang isang may sapat na gulang ay magbabayad ng 150 rubles, ang presyo para sa mga mag-aaral ay 100 rubles (kinakailangan ang pagtatanghal ng isang sertipiko ng paaralan), mga batang wala pang 6 taong gulang - 50 rubles. Kung kailangan mong magrenta ng mga skate, ang presyo ay 80 rubles kada oras.
Kung nagpaplano kang magpalipas ng katapusan ng linggo sa rink, maaari mong tingnan ang Irina Rodnina Ice Arena. May organisadong mass skating tuwing Sabado at Linggo. Sa Sabado ang iskedyul ay mula 17.45 hanggang 18.45, sa Linggo mula 14.00 hanggang 15.00 at mula 15.30 hanggang 16.30. Maipapayo na bumili ng mga tiket nang maaga sa tanggapan ng tiket ng institusyon. Kung gusto mo, maaari mong ipadala ang iyong anak sa mga klase sa mga pangkat ng sports at libangan sa batayan ng badyet. Mayroong mga grupo para sa pagtuturo ng figure skating sa mga matatanda at bata, ang mga lalaki ay maaaring matutong maglaro ng hockey.Nagbibigay din ng choreography at fitness training. Kung kailangan mong patalasin ang mga skate (hindi bababa sa amateur, kahit hockey), kung gayon ang Irina Rodnina Ice Arena ay nagbibigay ng mga serbisyo nito, na ginagarantiyahan ang isang matatag, kahit na uka at ang parehong mga gilid ng talim.
Lokasyon: Soviet AD, st. Barkhatova 8B. Maaari kang makipag-ugnayan sa administrator sa (3812) 95-65-33.
Mga presyo para sa pampublikong skating: tiket ng pang-adulto - 150 rubles bawat oras, tiket ng mga bata - 100 rubles. Ang pag-upa ng kagamitan ay nagkakahalaga ng 120 rubles.
Ang sports complex na "Yunost" ay nakatuon sa maraming uri ng mga aktibidad sa palakasan. Dito maaari kang lumangoy, at bakod, at makipagbuno, at pumunta sa gym, at marami pang iba. Ngunit ang pangunahing bagay ay maaari kang mag-skate dito, gayunpaman, ang serbisyo ay ibinibigay lamang sa panahon ng taglamig. Kung wala kang mga skate, maaari mong arkilahin ang mga ito, pati na rin ang ski. Posible rin na pagbutihin ang kalidad ng iyong mga isketing sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyo sa pagpapatalas.
May mainit na lugar para makapagpalit ng damit ang mga bisita. Mayroon ding buffet kung saan pagkatapos mag-ski ay maaari kang magmeryenda, na ibabalik ang naubos na enerhiya. Ang mga oras ng pagbubukas para sa bukas na yelo sa mga karaniwang araw ay mula 17.00 hanggang 22.00, sa katapusan ng linggo at pista opisyal ito ay bukas mula 14.00 hanggang 22.00. Ang mga Lunes ay itinuturing na mga araw na walang pasok, kaya ang skating rink ay sarado. Deposito: 1500 rubles / dokumento.
Lokasyon: Bogdana Khmelnitsky, 221. Numero ng telepono para tawagan ang UK +7 (3812) 32?29?78.
Gastos: ang pagpasok sa yelo gamit ang iyong sariling mga skate ay nagkakahalaga ng 100 rubles, ang mga tiket para sa mga batang wala pang 7 taong gulang 70 rubles, ang pag-upa ng skate para sa mga matatanda ay nagkakahalaga ng 140 rubles bawat oras. Maaari mong patalasin ang mga skate para sa 120 rubles.
Isa sa mga pinakalumang complex sa lungsod, inaanyayahan din ng SK Krasnaya Zvezda ang mga residente at bisita ng lungsod na mag-enjoy sa skating. Bilang karagdagan, ang sports complex ay nagbibigay ng maraming iba't ibang mga serbisyo. Mga oras ng pagtatrabaho ng rink: sa mga karaniwang araw (mula Martes hanggang Biyernes) mula 18.00 hanggang 22.00, sa Sabado mula 17.00 hanggang 22.00, sa Linggo mula 14.00 hanggang 22.00, well, at ang Lunes ay tradisyonal na isang araw na walang pasok.
Ang complex ay may napakaraming gamit na exit papunta sa yelo, isang maayos na daanan ang binabaha patungo sa skating rink, kaya hindi mo na kailangang dumaan sa mga snowdrift o aspalto nang may kahirapan. Ang lugar upang magpalit ng sapatos ay medyo komportable at mainit. Ang mismong skating rink ay open-type, kaya kapag giniginaw ka o nagugutom, may malapit na cafe kung saan maaari kang laging uminom ng mainit at magmeryenda. Kung wala kang sariling mga skate, maaari mong arkilahin ang mga ito.
Lokasyon: Maslennikova, 142/1. Maaari kang tumawag sa +7 (3812) 364991.
Patakaran sa pagpepresyo: sa katapusan ng linggo, ang presyo para sa isang tao ay 100 rubles bawat oras, sa mga karaniwang araw - 50 rubles, ang mga batang wala pang 6 taong gulang ay maaaring pumunta nang libre. Ang pag-upa ng skate para sa mga matatanda ay magiging 100 rubles bawat oras, para sa mga batang wala pang 6 taong gulang - 50 rubles.
Maaari kang mag-ice skating sa Avangard Hockey Club. Sakop ang skating rink. Ang iskedyul doon ay dapat na maingat na pag-aralan, dahil may mga biglaang pagkansela ng mass skating. Gayunpaman, ang yelo doon ay isa sa pinakamahusay sa lungsod, makinis at malinis. Ang mga staff ay magiliw at ang mga instructor ay masyadong matulungin. Ang lokasyon ng club ay maginhawa, dahil ito ay matatagpuan sa sentro ng lungsod. Mayroong pagpapatalas at pagrenta ng mga isketing. Kung gagamit ka ng mga serbisyo sa pag-upa, tandaan na kakailanganin mo ng deposito, na 2000 rubles o dokumentasyon ng pagkakakilanlan. Ang mga mobile phone ay hindi tatanggapin bilang collateral.
Lokasyon: st. Kuibyshev 132/3, sa tabi ng Blinov SCC. Maaari kang tumawag at malaman ang kinakailangang impormasyon sa pamamagitan ng pagtawag sa 31-66-55.
Gastos: matanda - 160 rubles bawat oras, mga bata (sa ilalim ng 14 taong gulang) - 120 rubles bawat oras, mga batang wala pang 6 taong gulang - 60 rubles bawat oras. Ang mga skate para sa upa ay inaalok para sa 150 rubles bawat oras. Ang mga tiket ng manonood ay ibinebenta din sa halagang 50 rubles.
Ang isa sa mga pinaka-badyet na skating rink sa Omsk ay ang Siberian oilman, kahit na siya ay nagtatrabaho nang eksklusibo sa panahon (mula Marso hanggang Nobyembre ay mga buwan na hindi gumagana), ngunit nalulugod siya sa kanyang patakaran sa pagpepresyo.Laban sa background ng iba pang mga establisyimento, pinapasok ng Siberian oilman ang mga tao gamit ang kanilang mga skate sa bayad hindi para sa isang oras, ngunit para sa isang walang limitasyong bilang ng mga beses. Kung wala kang sariling mga skate, maaari mong arkilahin ang mga ito, na nag-iiwan ng deposito na 1,500 rubles, isang pasaporte o isang lisensya sa pagmamaneho. Nagbibigay kami ng mga serbisyo sa pagpapatalas para sa iyong mga isketing. Mayroong mainit na silid upang makapagpalit ng sapatos.
Mga oras ng pagbubukas: Huwebes at Biyernes mula 16.00 hanggang 21.00, Sabado at Linggo mula 14.00 hanggang 21.00. Kung ang temperatura ng hangin ay mas mababa sa -22 C, ang skating rink ay hindi magbubukas para sa mga bisita.
Lokasyon: Prospekt Mira 15 a. Maaari kang tumawag sa +7 (3812) 26-88-15.
Gastos: ang pagpasok gamit ang iyong sariling mga skate ay 70 rubles lamang (ang skating ay walang limitasyon sa oras), ang mga batang wala pang 6 taong gulang kasama ang kanilang mga skate ay walang bayad, ang pag-upa + pasukan sa yelo para sa mga matatanda ay 150 rubles, para sa mga pensiyonado - 140 rubles.
Ang mga panloob na arena ay una sa lahat, kapag bumagsak ang niyebe, ang mga bukas na skating rink ay nagsisimulang gumana. Ang pinakapaboritong oras para sa skiing ay, siyempre, si Mother Winter sa lahat ng kanyang kaluwalhatian, na may snow, snowdrifts at frosts. Ang skating ay nagpapainit sa katawan, nagpapagaling nito, nakakaapekto sa maraming mga sistema at mga singil na may positibong mood.
Upang ang mga skate ay magdala lamang ng kasiyahan, kailangan mong maingat na isaalang-alang ang mga pag-iingat sa kaligtasan, subukang maiwasan ang pagbagsak at maingat na piliin ang iyong wardrobe. Iyon ay, ang damit ay hindi dapat masyadong mainit o gaanong malamig.Kung mayroon kang mahabang pahinga mula sa mga klase o hindi ka pa kasali sa isport na ito, magsimula nang unti-unti.
Sariwang hangin, kaaya-ayang kumpanya, mga paboritong skate, isang mahusay na ice rink - lahat ng ito ay ang susi sa maliwanag, makulay na emosyon na mananatili sa iyo sa loob ng mahabang panahon at magpapainit sa iyo sa mga kulay-abo na araw ng trabaho.