Ang pinakamahusay na fitness club sa Moscow noong 2022

Para sa marami, ang isport ay naging isang paraan ng pamumuhay. Ang ilang mga Muscovite ay pumunta para sa isang morning run sa mga parke, habang ang iba ay mas gusto ang pagbibisikleta. Ngunit ang pabago-bagong panahon ay madalas na gumagawa ng sarili nitong mga pagsasaayos at hindi pinapayagan kang maglaro ng sports sa kalye. Sa kasong ito, ang mga fitness club ay magiging isang mahusay na pagpipilian. Doon ay maaari kang magsagawa ng isang ganap na pagsasanay sa cardio, maglaro ng sports nang paisa-isa o dumalo sa mga klase ng grupo. Ito ay nananatiling lamang upang pumili ng isang fitness club na nakakatugon sa lahat ng mga kinakailangan. Makakatulong ito upang makagawa ng isang rating ng mga fitness club sa Moscow.

Listahan ng pinakamahusay na mga fitness club ng pamilya

Milenyo

Ang fitness club na "Millennium" ay sumasakop sa isang tatlong palapag na gusali sa Kashirskoye Highway. Dito maaari kang sumali sa anumang uri ng fitness at sports training.Para sa kaginhawahan ng mga customer, ang institusyon ay may sariling paradahan, kung saan maaari mong iwanan ang iyong sasakyan para sa tagal ng pag-eehersisyo. Ang modernong complex ay nilagyan ng lahat ng kailangan upang gawin itong kawili-wili para sa mga matatanda at bata. Ang mga espesyal na kagiliw-giliw na fitness program ay binuo para sa mga bata. Mayroong isang fight club para sa mga lalaki, kung saan maaari kang pumunta kasama ang iyong ama. Para sa mga bisitang nasa hustong gulang, mayroong malaking gym na may cardio zone. Higit sa 50 group workout ang gaganapin sa Millennium sa buong linggo. Bilang karagdagan sa mga tradisyonal, ang sports club ay nagtuturo ng mga klase sa mga bagong lugar. Maaari ka ring pumasok para sa sports sa mga makabagong programa, tulad ng Kinesis at TRX.

Ang mga bisita sa Millennium ay binibigyan ng pagpipilian ng iba't ibang uri ng club card. Ang kanilang pagkakaiba ay sa bilang ng mga pinapayagang pagbisita ng bisita. Ang fitness club ay may dalawang malalaking pool na maaaring bisitahin ng mga may hawak ng club card ng walang limitasyong bilang ng beses. Mayroon ding spa center kung saan maaari kang mag-relax at magpabata pagkatapos ng hard workout, at beauty salon.

• maraming mga simulator;
• pribadong paradahan;
• SPA-center;
• hamam;
• Finnish sauna;
• pagsasanay sa mga bata
• magandang disenyo ng silid.

• hindi sapat ang mga programa ng grupo.

Presyo ng subscription: mula sa 7000 rubles.

X fit

Ito ay hindi lamang isang fitness club, ngunit isang buong network ng mga club na matatagpuan sa maraming lungsod ng Russia. 15 sa kanila ay matatagpuan sa iba't ibang distrito ng kabisera. Ang isa sa mga una ay nasa Lianozovo. May park di kalayuan dito. Ang club ay sumasakop sa isang tatlong palapag na gusali, na may isang spa, massage room, Turkish hammam, isang sea-water pool, isang malusog na food cafe, table tennis table, isang jacuzzi at marami pa. Para sa mga lalaki, mayroong isang bulwagan kung saan maaari kang magsagawa ng martial arts.Ang pinakamahusay na kagamitan ay naka-install sa mga lugar para sa functional na pagsasanay, Pilates at para sa mga klase ng grupo. Ang itaas na palapag ay inookupahan ng isang panlabas na lugar. Maaari kang magsanay doon sa mga buwan ng tag-init.

Lalo na para sa mga bata, mayroong isang children's studio at isang mababaw na pool. Upang magtrabaho kasama ang mga batang bisita sa fitness club, may mga espesyalista na patuloy na sinusubaybayan ang kaligtasan. Ang network ng mga club ay madalas na nagtataglay ng mga kawili-wiling promosyon. Ang isa sa mga pinakasikat ay isang taon ng fitness para sa presyo ng 3 buwan. Dito maaari kang bumili ng card para sa iyong sarili o isang subscription ng pamilya.

• kaakit-akit na mga kondisyon;
• swimming pool at mga aktibidad para sa mga bata;
• iba't ibang mga programa sa palakasan;
• may spa;
• maginhawang lokasyon.

• hindi mahanap.

Ang average na gastos ng isang subscription: mula sa 8000 rubles.

Apir

Sa bagong bukas na High Five studio, maaari kang magkaroon ng magandang oras kasama ang buong pamilya. Hindi mo makikita ang iyong karaniwang gym dito. Ang lahat ng mga klase sa studio ay mga klase ng grupo. Kasabay nito, ang mga matatanda at bata ay maaaring makisali sa naturang pagsasanay sa parehong oras. Sa panahon ng mga fitness class, na kadalasang dinadaluhan ng mga matatanda, ang mga bata ay maaaring lumahok sa developmental o sports section ayon sa gusto nila. Isa sa mga pakinabang ng club na ito, ang mga regular na bisita ay isinasaalang-alang ang isang pinag-isipang mabuti na iskedyul ng mga klase. Ang mga lalaki ay maaaring makisali sa matinding pagsasanay sa lakas. Kasabay nito, ang pinakasikat na mga klase at sikat na destinasyon ay gaganapin dito.

Dito maaari kang bumili ng subscription para sa ibang bilang ng mga klase. Bukod pa rito, para sa mga pamilyang may maliliit na bata, posibleng kumuha ng babysitter nang may bayad. Para sa bawat bisita, magagamit ang personal na pagsasanay para sa mga matatanda at bata.

• iba't ibang mga kagiliw-giliw na aktibidad;
• katanggap-tanggap na mga presyo;
• maraming positibong pagsusuri;
• modernong kagamitan;
• maginhawang iskedyul.

• hindi mahanap.

Ang halaga ng isang subscription para sa 10 pagsasanay ay 6200 rubles.

FitnessMania

Ito ay isang buong network ng mga sports club na matatagpuan sa lahat ng mga distrito ng kabisera. Ito ay mga high-level club na may mahusay na kagamitan. Ang bawat club ay may maraming kagamitan sa pag-eehersisyo, marami sa kanila ay mula sa mga tagagawa na kilala sa buong mundo. Ang mga bisita sa club ay maaaring magsanay ng martial arts sa isang hiwalay na silid, bumisita sa mga sauna o hammam, at makisali sa mga sikat na sports sa mga grupo. May singsing, mga pool na may malinis, hindi chlorinated na tubig. Nagbibigay din ang club ng libreng paradahan.

Naiiba ang FtnesMania sa iba pang mga fitness club dahil mayroon itong kumplikadong pagbuo ng mga ehersisyo para sa mga batang bisita. Maaaring maglaro ang mga bata sa aqua zone. Ang iba't ibang malikhain at palakasan na mga programa ay espesyal na binuo para sa kanila. Maaaring sumali ang mga bata sa club mula sa edad na 1.2 taon. Ang mga bisita sa club ay maaaring bumili ng isa sa apat na uri ng mga season ticket.

• may karanasan na mga bata at nasa hustong gulang na tagapagsanay;
• mga kwalipikadong tauhan;
• libreng paradahan;
• mahusay na mga kondisyon para sa pagsasanay;
• maraming mga pagpipilian sa pag-iiskedyul;
• pagkakaroon ng mga programa para sa mga bata.

• mataas na presyo.

Ang halaga ng isang subscription ay nasa average na 10,000 rubles.

Listahan ng pinakamahusay na mga club sa badyet

USSR.

Ang club na ito ay isa sa mga pinakamahusay na fitness club sa badyet sa kabisera. Mayroong 17 na mga club sa kabisera, marami sa kanila ay matatagpuan sa gitna, ngunit mayroon ding mga matatagpuan sa iba't ibang mga lugar. Ang ilan ay bukas sa pinakamalapit na suburb. Ang mga bisita ng club ay lalo na nabigla sa disenyo, na ginawa sa diwa ng isang nakalipas na panahon.Nakararami ang pulang kulay sa loob, ang mga dingding ay pinalamutian ng mga bandila, pennants at slogan. Sa club, ang mga bisita ay makakakuha ng isang buong hanay ng mga serbisyo sa libangan at palakasan. Mayroong malalaking hiwalay na silid para sa grupong pagsasanay, cardio at mga silid ng pagsasanay sa lakas.

Mayroong isang hiwalay na lugar para sa mga maliliit na bisita ng club. Dito maaari kang tumalon sa isang trampolin, umakyat sa isang labirint. Bukod dito, maraming nakakaaliw na laruan na maaaring paglaruan ng bata habang nag-eehersisyo ang mga magulang. Pagkatapos ng pagsasanay, ang mga bisita ay maaaring lumangoy sa pool o plunge sa font, bisitahin ang bathhouse, sauna, hammam, Finnish sauna. Bilang karagdagan, maaari kang mag-sunbathe sa solarium, gumamit ng mga serbisyo ng isang masahista o beautician.

• katanggap-tanggap na presyo;
• iba't ibang uri ng mga subscription;
• hindi pangkaraniwang disenyo;
• kaginhawaan;
• iba't ibang uri ng pagsasanay at mga programa sa palakasan;
• mayroong isang lugar ng paglalaro ng mga bata;
• may swimming pool.

• laging masikip.

Ang average na halaga ng isang subscription: 5000 rubles.

Sparta

Ang network ng mga fitness club na ito ay palaging nagpapakita ng maraming bagong produkto sa industriya ng sports at iba't ibang larangan ng fitness. Ang mga bisita sa club ay hindi lamang maaaring magsanay, ngunit mapabuti din ang kanilang hitsura gamit ang mga serbisyo ng isang cosmetologist. Para sa mga bisita sa club mayroong maraming mga fitness program sa iba't ibang direksyon. May gym para sa strength training. Dito maaari ka ring magsanay ng boxing sa ilalim ng gabay ng isang propesyonal na tagapagsanay.

Maging ang mga buntis ay maaaring magsanay sa Sparta. Mayroong isang espesyal na programa para dito. Kabilang sa mga karagdagang programa ay tulong sa paghahanda para sa kasal sa anyo ng pagtatanghal ng isang sayaw sa kasal.Ang mga bisita ng club ay maaaring bumili ng iba't ibang mga subscription na may isang maginhawang opsyon upang i-freeze ang pagkilos nito sa loob ng ilang araw.

• mababang presyo;
• magandang kapaligiran;
• isang pangkat ng mga propesyonal na tagapagsanay;
• pinag-isipang iskedyul.

• isang malaking bilang ng mga klase ng grupo na hindi kasama sa subscription;
• mahigpit na tuntunin para sa pananatili sa club.

Presyo ng subscription: mula sa 4000 rubles.

Seksyon

Sa fitness club na ito, ginagawa ang lahat upang matiyak na makakamit ng mga kliyente ang pinakamataas na resulta. Ang lahat ng mga simulator at iba pang kagamitan ay binili mula sa mga nangungunang tagagawa. Isang boxing ring ang nakalagay sa gitna ng bulwagan. Ang mga makabagong programa ay idinisenyo upang mabilis na makamit ang mga resulta. Dito posible na gumamit ng mga natatanging sistema ng multimedia sa panahon ng pagsasanay. May mga klase sa iba't ibang uri ng martial arts. Ang mga mataas na kwalipikadong tagapagsanay ay palaging nasa serbisyo ng mga bisita, na nagsasagawa hindi lamang ng grupo, kundi pati na rin ng indibidwal na pagsasanay. Ang lahat ng mga pagsasanay ay gaganapin sa isang mataas na antas.

Ang isang tampok ng club ay isang hindi karaniwang disenyo. Ang mga bisitang bibili ng subscription ay binibigyan ng bracelet, na isang pass para makapasok sa club. Ang halaga ng mga subscription ay iba at depende sa napiling direksyon ng pagsasanay, pati na rin sa bilang ng mga klase. Para sa maraming mga bisita, iba't ibang mga promo ang gaganapin.

• maraming positibong pagsusuri;
• hindi pangkaraniwang panloob;
• mataas na kalidad na mga tagapagsanay;
• mga bagong teknolohiya sa pagsasanay;
• hindi pangkaraniwang mga aktibidad;
• katanggap-tanggap na mga presyo.

• hindi mahanap.

Ang halaga ng unang tatlong pagsasanay para sa mga bagong bisita ay 990 rubles.

Pinakamahusay na Mamahaling Fitness Club

Vitasport

Ang club na ito ay sumasakop sa isang malawak na teritoryo kung saan maaari kang maglaro ng sports at anumang uri ng mga panlabas na aktibidad.Ang club ay matatagpuan malayo sa maruruming highway sa isang ecologically malinis na lugar, kaya maaari kang magkaroon ng isang mahusay na pahinga dito, forgetting tungkol sa mga kaguluhan. Ang gym ay may pinakamataas na kalidad ng kagamitan. Pinag-isipang mabuti ang lokasyon upang walang pila sa mga simulator dito, kahit na maraming bisita sa club. Mayroon ding lugar na may cardio equipment, boxing ring at VIP room. Para sa mga mahilig sa tennis mayroong ilang mga tennis court. Ang parehong mga propesyonal na atleta at mga nagsisimula ay maaaring magsanay dito. Para sa mga nagnanais na matutunan ang isport na ito, regular na ginaganap ang mga sesyon ng pagsasanay.

Ang fitness club ay may 4 na swimming pool. Sa mga ito, 2 ay nasa open air, at 2 iba pa ay matatagpuan sa relax zone. Nilagyan ang mga ito ng hydromassage at countercurrent. Ang mga pool na ito ay idinisenyo para sa mga klase ng aerobics sa tubig sa mga grupo at indibidwal. Sa mga buwan ng tag-araw, bukas ang isang lugar sa tabing-dagat dito. Para sa mga bisitang bumili ng club card, may pagkakataong pumunta sa anumang lugar ng club, suriin ang kanilang katayuan sa kalusugan, sumailalim sa fitness testing, dumalo sa mga panimulang klase at marami pang iba.

• lokasyon sa isang lugar na malinis sa ekolohiya;
• serbisyo sa unang klase;
• malaking teritoryo;
• sariwang hangin;
• apat na pool;
• mahusay na kagamitan.

• mataas na presyo.

Ang halaga ng mga subscription mula sa: 10,000 rubles.

Les Trois Santes

Ang club na ito ay isa sa pinakamahusay at kabilang sa luxury class. Samakatuwid, ang mga bisita ng club ay may karapatang asahan ang pinakamataas na antas ng serbisyo. Karamihan sa mga kawani ng pagtuturo ay nagkaroon ng internship sa pinakamahusay na mga institusyong Ruso o nag-aral sa ibang bansa.Ang pangunahing bentahe ng club na ito ay ang swimming pool, na nilagyan ng pinakamahusay na mga sistema ng paglilinis na tumatakbo ayon sa European standard. Dito maaari kang lumangoy nang mag-isa o kumuha ng mga aralin mula sa mga instruktor. Ang mga libreng almusal ay isang magandang bonus para sa lahat ng miyembro ng club na iyon.

Ang coaching staff ng club ay nagsasagawa ng 140 group lessons kada linggo. Marami sa mga ito ay natatanging mga pag-unlad ng may-akda. Dito nagsasagawa sila ng mga klase sa strength gymnastics, sky-training, yoga at iba pang sports area. Maraming pansin ang binabayaran sa yoga sa club na ito. Ang iba't ibang mga seminar at master class sa paksang ito ay ginaganap dito.

• mahusay na mga kondisyon para sa indibidwal at pangkat na pagsasanay;
• iba't ibang mga pagpipilian sa pagsasanay;
• mataas na kwalipikasyon ng mga tauhan;
• libreng paradahan para sa mga miyembro ng club.

• mataas na halaga ng mga aralin.

Ang presyo ng subscription ay mula sa 15,000 rubles.

Terrasport

Ang club na ito ay isang piling institusyon, na may mahusay na mga kondisyon para sa pagsasanay sa palakasan. Matatagpuan ito sa gitna ng kabisera at itinayo gamit ang mga ligtas, environment friendly na materyales. Mayroon itong malaking swimming pool, mga premium na kagamitan na naaayon sa pinakabagong mga uso sa industriya ng palakasan. Salamat sa mahusay na mga simulator, natiyak ang mataas na kahusayan ng pagsasanay. Marami sa kanila ay nilagyan ng mga built-in na programa at malalaking screen upang masubaybayan ng mga bisita ang kanilang indibidwal na pagganap anumang oras.

Nag-aalok ang club ng iba't ibang aktibidad sa palakasan. Mayroong aerobic exercise, strength training, cardio, skil, yoga, functional training, antigravity, at iba pa.Sa isang malaking pool, ang tubig ay dinadalisay nang hindi gumagamit ng mga sangkap na naglalaman ng chlorine, kaya walang nakakapinsala sa balat. Nag-aalok ang pool ng iba't ibang ehersisyo para sa mga bata at matatanda. Dito maaari mong sanayin ang press, matuto ng iba't ibang mga diskarte sa paglangoy, mag-water aerobics para sa mga buntis na kababaihan. Sa mga sanggol, ang paglangoy ay ginagawa dito mula 14 na buwan.

• mataas na antas ng serbisyo;
• maraming ehersisyo para sa bawat panlasa;
• kaginhawaan sa panahon ng mga klase;
• mahusay na coaching staff;
• malaking swimming pool;
• kaaya-ayang kapaligiran.

• mataas na presyo.

Ang presyo ng subscription ay 14500 rubles.

World Gym

Ang fitness club na ito ay bahagi ng isang internasyonal na chain na higit sa 40 taong gulang. Sa Moscow, ang unang naturang club ay binuksan noong 2005. Simula noon, ang mga high-class na serbisyo sa fitness ay naging available sa Muscovites. Ang club ay matatagpuan malayo sa sentro ng lungsod, ang kabuuang lugar nito ay 4000 square meters. Para sa kaginhawahan ng mga bisita, mayroong pribadong paradahan. Bilang karagdagan sa regular na pagsasanay, dito maaari kang lumangoy sa isang malaking pool na nilagyan ng talon, geyser at countercurrent. Ang pagsasanay sa tubig ay isinasagawa ng mga may karanasang guro. Bilang karagdagan sa karaniwang paglangoy sa aqua zone, ang mga pagsasanay na may iba't ibang intensity at ang paggamit ng mga espesyal na kagamitan ay posible.

Para subaybayan ang mga indibidwal na tagumpay, available ang isang fitness diagnostic service sa lahat ng miyembro ng club. Nasa free zone ang lahat ng kailangan mo para sa pagsasanay sa sikat na direksyon ng CrossFit. Ang mga tagahanga ng mga aktibong larong pampalakasan ay maaaring maglaro ng basketball, football, volleyball at iba pang mga laro sa labas.

• mayroong swimming pool para sa pagsasanay sa tubig;
• maraming iba't ibang mga programa;
• hindi pangkaraniwang aktibidad ng grupo;
• mayroong fitness bar;
• pribadong paradahan;
• maraming magagandang review.

• ang gym ay mabigat na puno;
• mataas na presyo.

Ang halaga ng isang subscription ay mula sa 14,000 rubles.

Hindi p/p	Pangalan	Address	Website
1	Milenyo	Moscow, Kashirskoe shosse 55 A	milfitness.ru
2	X fit	Moscow, st. Uglichskaya, 13	xfit.ru
3	Apir	Moscow, Pogonny proezd, 3A	donsport.ru/studiya-dajpyat-fitnes/
4	FitnessMania	Moscow, Leninsky prospect, 146	fitnessmania.com
5	USSR.	Moscow, st. Novoalekseevskaya, 25	http://fitness-cccp.ru
6	Sparta	Moscow, Yasny proezd st., 10	fitness-sparta.ru
7	Seksyon	Moscow, Rochdelskaya, 15, gusali 16/19-20	sektsia.ru
8	Vitasport	Moscow, st. Napakaganda, 21, gusali 2	vitaclub.ru
9	Les Trois Santes	Moscow, Strastnoy Boulevard, 10, gusali 1	sante-fitness.ru
10	Terrasport	Moscow, Borovskoe highway	kopernikfitness.ru
11	World Gym	Moscow, st. Dubininskaya, 71	world-gym.com

Nagpakita kami sa iyo ng isang listahan ng mga sikat na fitness club sa kabisera, kung saan ang mga tagahanga ng sports at mga aktibidad sa labas lamang ay maaaring gumugol ng oras nang may pakinabang. Ngunit bukod sa kanila, sa bawat distrito ng kabisera mayroong maraming iba pang pantay na mahusay at sikat na mga lugar para sa pagsasanay.