Ang pinakamahusay na mga paliguan at sauna sa Chelyabinsk noong 2022 - badyet at may hindi nagkakamali na reputasyon

Ang salitang "ligo" lamang ang nagbabalik ng mga positibong alaala para sa marami. Ang mga ito ay mga steamed wooden bench, kung saan nagmumula ang isang espesyal na aroma, binuhusan ng malamig na tubig at amoy ng isang walis ng oak at mainit na singaw. Ang paliguan ay inilaan hindi lamang para sa paghuhugas, kundi pati na rin para sa pagpapabuti ng katawan, pagpapataas ng mood. Ang parehong mga pag-andar ay ginagawa ng sauna, na ang katanyagan ay tumataas araw-araw.

Ano ang dapat gawin para sa mga walang sariling paliguan? Pagtatanong sa mga kaibigan, pagbebenta ng apartment at pagbili ng kapirasong lupa, paggawa ng sarili mong steam room? Ito ay mas kumikita at mas mura upang bisitahin ang pinakamahusay na paliguan at sauna sa Chelyabinsk. Dahil lumampas na sa isandaan ang bilang ng naturang mga establisyimento, hindi na magiging mahirap na makahanap ng angkop sa presyo at kalidad.

6 na pagkakaiba sa pagitan ng mga sauna at paliguan

Ang problema ay ganap na naiiba, kung paano pumili ng komportableng upuan. Ang sauna at bath stand ay nagbabantay sa kagandahan at kalusugan, ngunit mayroon silang 6 na makabuluhang pagkakaiba (sa klasikong bersyon). Ang pag-alam tungkol sa kanila, magagawa mong gumawa ng tamang pagpipilian.

1. Temperatura. Ang una at pangunahing pagkakaiba. Sa sauna, ang thermometer ay tumataas sa 140 degrees Celsius at mas mataas pa, at ang halumigmig ay mula 5 hanggang 15%. Ang isang malusog na katawan ay madaling tiisin ang mga ganitong kondisyon. Ang walang uliran na init at mababang kahalumigmigan ay makikinabang lamang sa kanya! Sa isang paliguan, ang kabaligtaran ay totoo. Ang kahalumigmigan ay umabot sa 70%, at ang temperatura ay maximum na 70 degrees Celsius. Higit pang banayad na mode - temperatura hanggang sa 60 degrees, at halumigmig tungkol sa 40-50%.
2. Isang oven na gumagawa ng malakas na pagkakaiba sa temperatura. Ang mga sauna ay nilagyan ng mga electric fireplace na may open stone filling. Mga kalamangan ng pugon - mabilis na pag-init ng silid, pagpapanatili ng isang pare-pareho ang temperatura sa loob ng mahabang panahon. Ngunit ang mga bisita ay pinagkaitan ng mausok na aroma at init ng kahoy na panggatong ng birch. Ang isang malakas, mabigat na kalan ay namumuno sa paliguan, na nagpapanatili din ng init sa loob ng mahabang panahon, ngunit nagbibigay ng tuyong singaw. Sa karagdagan, ito heats ang tubig, na kung saan ay hindi magagawang electric fireplace sa sauna.
3. Swimming pool. Ito ay isang obligadong bahagi ng sauna, na sa paliguan ay madaling mapalitan ng isang ilog o isang snowdrift, depende sa panahon.
4. Mga Materyales sa Konstruksyon. Ang Russian wood-burning bath ay hindi tumatanggap ng synthetics. Mula pa noong una, ito ay itinayo mula sa mga likas na materyales: ito ay insulated na may lumot, caulked na may nadama. Ang sauna ay itinayo gamit ang kahoy at modernong sintetikong materyales. Ang pag-unlad, siyempre, ay hindi tumitigil, kaya ang mga synthetics ay nagsimulang magamit sa disenyo at pagtatayo ng isang paliguan. Ngunit ang gayong istraktura ay mukhang isang hybrid ng isang paliguan at isang sauna.
5. Device. Maaari mong maunawaan nang eksakto kung saan ang natitira ay magaganap sa pamamagitan ng interior decoration. Binubuo ang sauna ng dressing room, sweat room, at soap section.Sa unang silid, bihira silang maghugas, ngunit iba't ibang mga aromatic additives ang ginagamit. Ang huli ay may swimming pool at mga massage table. Karaniwang mayroong dalawang seksyon sa paliguan: isang dressing room at isang karaniwang silid ng singaw at sabon, kung saan sila naglalaba at naliligo. Ang isang masarap na amoy ay nakakamit sa pamamagitan ng pagbuhos ng mainit na tubig na may mga lasa sa pampainit.
6. Panloob. Ang sauna ay tinatanggap at madalas na gumagamit ng mga magagarang lamp at ilaw, mahabang istante, mga pintuan na salamin. Sa mga paliguan, ang disenyo ay mas simple, ngunit ito ay may maliit na epekto sa kalidad ng pahinga at paghuhugas.

Mga uri ng paliguan at sauna

At pagkatapos ay muling lumitaw ang tanong, saan pupunta? Dahil maraming tao sa mundo ang may sariling paliguan. Ang pinakasikat ay:

• Russian, kung saan ang singaw ay nilikha sa pamamagitan ng pag-init ng mga bato na inilatag sa oven. Pinainit sila ng live na apoy o nakatagong mga elemento ng kuryente. Kapag ang mga bato ay pinainit, sila ay binuhusan ng malamig na tubig. Maraming singaw ang inilabas sa silid at nagiging madali itong huminga. Sa Russian bath, ang mga istante ay matatagpuan malapit sa kalan sa anyo ng mga kahoy na hakbang. Sa una at pangalawang temperatura ay angkop para sa mga nagsisimula, mga 50 degrees. Sa itaas na istante, maaari pa itong tumaas ng hanggang 100 degrees, o mas mataas pa. Kaya't ang lugar na ito ay inookupahan ng mga may karanasang mahilig sa singaw;
• Finnish o sauna, na pinainit ng tuyong singaw. Hindi ito gumagamit ng walis, kung hindi, maaari kang makakuha ng matinding paso sa balat. Iba-iba ang kapasidad ng mga sauna: karaniwan, kung saan hanggang 7 tao ang maaaring manatili nang sabay, at mga mini-opsyon para sa 1-2 tao. May mga sauna na maaaring ilagay sa apartment;
• Roman, na binubuo ng dalawang sangay. Ang una, tepidarium, ay nagpainit hanggang sa + 40 degrees. Ang pangalawa, laconium, ay hanggang sa 70 degrees. Ang singaw na may pagdaragdag ng mga mabangong langis ay ibinibigay sa pamamagitan ng mga espesyal na butas sa sahig at dingding.Ang mga bangko ay matatagpuan, tulad ng sa Russian bath.
• Turkish o hammam, kung saan maaari kang gumugol ng hindi bababa sa isang buong araw. Ang temperatura ng singaw ay umabot sa 50 degrees. Ang hamam ay nahahati sa tatlong compartments: isang dressing room o jamekyan, kung saan ang lahat ng mga damit ay tinanggal at isang manipis na sheet ay nakatali bilang kapalit. Ang pangalawang kompartimento, ang shower room (pestemal), kung saan ang dumi ay hinuhugasan sa katawan gamit ang olive soap. Kailangang kumuha ng tubig mula sa mga palanggana ng tanso, walang mga kubol na ibinigay dito. Ang pangatlong silid, steam room (hararet) ay isang maluwag na silid kung saan ang mga bangko at sahig ay gawa sa marmol. Ang mga istante ay pinainit nang hindi mas mataas kaysa sa 60 degrees, upang pagkatapos na magsinungaling sa buong araw sa kanila, hindi ito gagana upang masunog. Ngunit maaari kang magnilay at magpahinga. Ang hammam ay gumagamit ng mataas na kwalipikadong manggagawa na nagsasagawa ng mga pamamaraan sa pangangalaga sa katawan (mga masahe, pagbabalat, iba't ibang scrub). Pagkatapos ng silid ng singaw, kailangan mong palamig nang paunti-unti, halili na paglubog sa malamig at maligamgam na tubig. Ang huling paglubog mo sa napakalamig na tubig.
• Ang paliguan ng mga tao ng Ireland ay medyo komportable. Ang silid para sa steaming, at ang temperatura ay katulad ng mga kondisyon sa hammam. Sa Irish bath lang kailangan mong maghubad ng damit at manatili sandali sa isang espesyal na silid bago pumasok sa steam room. Pagkatapos ay sumunod ang masahe at maaari kang pumunta sa silid ng singaw. Ang baligtad na proseso ay ang pagpapalamig ng katawan sa shower o pagbuhos ng malamig na tubig mula sa isang balde, mula ulo hanggang paa, at isa pang pagbisita sa masahista.
• Japanese, na may dalawang uri: indibidwal at pampubliko. Ang una ay mukhang isang personal na paliguan, mas tiyak, ito ay isang bariles na may upuan sa loob, na puno ng tubig, na nagpainit hanggang sa 50 degrees. Ang kahalumigmigan ay umabot sa +50 degrees. Ngunit ang tubig ay hindi tumaas sa itaas ng linya ng puso, kung hindi man ang mga pamamaraan ay hindi magiging kapaki-pakinabang.Ang pampublikong Japanese bath ay isang maluwag na pool, ang tubig kung saan ay patuloy na pinananatiling malinis. Ang tubig ay pinainit hanggang sa + 50 degrees.
• Greek, laconium, kung saan ang halumigmig ay hindi hihigit sa 30%, at ang average na temperatura ay 50 degrees. Sa paliguan, pantay na umiinit ang katawan.
• Aromasauna na may temperatura na hindi mas mataas sa 55 degrees at average na kahalumigmigan. Maaari itong bisitahin tuwing 1-2 araw, sa bawat oras na pumipili ng ibang mahahalagang langis.
• Ang infrared sauna ay nailalarawan sa pamamagitan ng bahagyang mataas na temperatura (40 degrees) at katamtamang halumigmig (40-60%). Dahil sa matinding heat waves, ang katawan ay pinagpapawisan nang husto.

Mga kalamangan at kahinaan ng mga sauna, paliguan

Kailangan mong malaman ang mga pagkakaiba hindi lamang upang magkaroon ng kamalayan sa paksa at ipakita ang iyong kaalaman sa tamang sandali, ngunit din upang i-save ang iyong kalusugan. Ang katotohanan ay ang isang sauna, tulad ng paliguan, ay kapaki-pakinabang para sa ilan at mapanira para sa iba.

Ang mga nagdurusa sa sipon at mga sakit sa balat ay ligtas na masisiyahan sa tuyong singaw. Ito ay kapaki-pakinabang para sa mataas na presyon ng dugo, mga problema sa cardiovascular system at pagkakaroon ng mga bato sa bato. Ang pagbisita sa sauna ay kontraindikado kung diagnosed na may:

• Diabetes;
• Tuberkulosis.

Ang tuyo na singaw ay hindi rin inirerekomenda para sa mga taong may mataas na presyon ng dugo, atherosclerosis at mga sakit sa itaas na respiratory tract, malubhang mga karamdaman sa nerbiyos. Ang paliguan, sa kabaligtaran, ay may positibong epekto sa buong sistema ng paghinga. Upang bisitahin ang paliguan sa isang regular na batayan, pati na rin upang talagang mapabuti ang iyong kalooban at pisikal na kondisyon pagkatapos ng mga pamamaraan ng tubig, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor. Kung ang gamot ay hindi nagpapakita ng mga kontraindiksiyon, maaari at dapat mong regular na bisitahin ang steam room.

Inirerekomenda ang Finnish sauna pagkatapos ng masinsinang pagsasanay. Ito ay kapaki-pakinabang din para sa pag-alis ng stress, pag-alis ng mga lason mula sa katawan.Ang aromasauna ay lubos na inirerekomenda para sa mga taong dumaranas ng depresyon o may mahinang sistema ng nerbiyos. Pinapaginhawa nito ang pagkapagod at pisikal na stress, pinapawi ang hindi pagkakatulog. Ang aromasauna ay kontraindikado sa pagbubuntis, hika, epilepsy at oncology.

Ang infrared sauna ay makakatulong upang malampasan ang isang impeksyon sa viral. Malawak din itong ginagamit sa cosmetology. Ngunit ang infrared sauna ay ipinagbabawal na dumalo sa mataas na temperatura, tuberculosis, diabetes, thrombophlebitis, mga sakit sa tumor.

Ang isang Greek bath ay angkop kung kailangan mong pabilisin ang mga proseso ng metabolic, mapawi ang sakit sa mga kalamnan at kasukasuan. Sa pamamagitan ng pagbisita sa institusyon, posible na gawing normal ang pagtulog, aktibidad sa paghinga at pagbutihin ang mood. Ang Greek bath ay sikat sa mga atleta at ordinaryong tao na mahilig sa pisikal na aktibidad, gayundin pagkatapos ng isang abalang araw sa opisina. Ito ay kontraindikado sa oncology at mga sakit sa talamak na yugto.

Sa hammam, maaari mong mapawi ang stress, mapupuksa ang sipon at mapabilis ang iyong metabolismo. Ang Turkish bath ay kailangang iwanan kung ang oncology, ulcers, thyroid disease, pati na rin ang mga buntis na kababaihan ay masuri.

Ang Japanese bath ay nakakagamot ng sipon at stress, tumutulong sa mga sakit sa nerbiyos at mga problema sa musculoskeletal system. Ngunit ito ay kontraindikado sa mga batang wala pang 3 taong gulang at mga buntis na kababaihan, mga taong may epilepsy, tuberculosis at impeksiyon sa talamak na yugto.

Ang Roman bath ay nagkakahalaga ng pagbisita para sa mga may problema sa puso, aktibidad sa paghinga at endocrine system. Ang mga pamamaraan ng tubig ay makakatulong na linisin ang katawan, mapawi ang pag-igting at alisin ang mga lason. Ang Roman bath ay ipinagbabawal para sa mga taong na-diagnose na may epilepsy, oncology, at gastrointestinal na sakit. Mas mainam na huwag bisitahin ang mga buntis na kababaihan at mga taong may SARS.

Listahan ng mga pinakamahusay na paliguan at sauna sa Chelyabinsk

Ang bawat tao ay may sariling pamantayan para sa pagpili ng isang complex para sa libangan at libangan. Ang isang tao ay naghahanap ng isang institusyon sa isang presyo, pagbisita sa mga lugar ng badyet, habang ang iba ay binibigyang pansin ang kalidad at listahan ng mga serbisyo. Pinakaligtas na pumunta sa mga paliguan at sauna na nakakuha ng tiwala at nakatanggap ng mga positibong pagsusuri. Sa pagpili ng direksyon (tulad ng steam room), kailangan mong maunawaan kung saan pupunta. Ang mga sikat na sauna at paliguan ay madaling kalkulahin sa pamamagitan ng mga review at rating ng mga bituin.

Bath-sauna "Venice"

Isang maliit ngunit kumportableng establishment na may dalawang uri ng steam room: isang hammam at isang Finnish sauna. Kapasidad ng kuwarto - 10 tao. Ngunit mayroong isang relaxation room na may malaking pool, hookah at karaoke. Ang establishment ay walang sariling kusina, ngunit maaari kang magdala ng pagkain sa iyo. Ang staff ay tutulong sa pag-aayos ng isang impromptu feast.

Address: Kalininsky district, st. Tagilskaya, 32 a.

Telepono: ☎ +7 (351) 231-28-29

Site: venetsiya-sauna.obiz.ru

• naka-istilong interior;
• bukas 24 na oras sa isang araw, ngunit sa pamamagitan ng appointment;
• serbisyong walang kapintasan.

• walang sariling kusina.

Average na presyo: 2500 rubles bawat oras.

Mga banyong nasusunog sa kahoy

Ang institusyon ay dalubhasa sa isang tradisyonal na Russian bath. Ang mga kawani ay mga propesyonal na marunong magluto ng singaw. Sa lugar posible na maibalik ang lakas nang walang pagkasunog, igsi ng paghinga at sobrang pag-init ng ulo. Dito maaari mong makilala ang mahabang kasaysayan ng mga tradisyon sa pagligo.

Kung pinapayagan ang kalusugan ng katawan, maaari mong subukang baguhin ang temperatura sa pamamagitan ng paglipat mula sa steam room patungo sa jacuzzi, font o pool.

Address: Sovetsky district, Troitsky tract, 53/2, line 2

Telepono: ☎ +7 (351) 751-26-18; +7 (929) 207-21-12

Website: banka-obiz.ru

• iba't ibang mga serbisyo;
• panlabas na swimming pool;
• magandang kapaligiran para sa pagpapahinga kasama ang pamilya, mga kaibigan;
• gumagana sa buong orasan.

• hindi mahanap.

Average na presyo: 800 rubles bawat oras.

cedar paraiso

Ang laboratoryo ng paliguan ay isang lugar kung saan maaari kang pumunta sa isang masayang kumpanya upang mapabuti ang iyong kalusugan. O magrenta ng mga cottage para sa isang kasal, corporate party o kaarawan.

Nag-aalok ang Cedar Paradise hindi lamang ng mga eksklusibong serbisyo sa paliguan, kundi pati na rin ng mga karagdagang opsyon. Dito kailangan mong "makilala" ang isang mabangong cedar barrel, isang nakapagpapalakas na font, magpahinga sa isang maayang kapaligiran o maglaro ng bilyar. Maaaring magrenta ng mga mabahong walis, pati na rin mag-order ng mga serbisyo ng isang bathhouse attendant.

Address: Traktorozavodsky district, Traktorosad 1, kalsada 22, seksyon 78.

Telepono: ☎ +7 (351) 776-80-77

Mga oras ng pagbubukas: araw-araw, mula 9 hanggang 23:45

Website: www.kedray.com

• 6 na magkakaibang zone + cottage;
• maaari mong arkilahin ang buong silid ng singaw;
• 50% na diskwento sa mga karaniwang araw;
• Maaari kang magdala ng pagkain.

• hindi mahanap.

Average na presyo: 800 rubles bawat oras.

Sauna Aquacity "Shiro"

Ang pagtatatag, kung saan ang mga silid ay pinalamutian ng estilo ng Japan, ay tinatanggap ang mga bisita sa kilig ng mga ibon. Ang mga modernong kagamitan ay naka-install dito, at inaasahan ng mga customer ang isang indibidwal na diskarte at matulungin na serbisyo. Ang sauna ay may 5 magkahiwalay na silid na may iba't ibang disenyo, ang mga presyo ay nag-iiba mula 1500 hanggang 2200 rubles kada oras.

Ang wellness sauna ay isang magandang lugar kung saan maaari mong mapawi ang pisikal at mental na stress at pagbutihin ang iyong hitsura. Ang mga masahe ay isinasagawa gamit ang mahahalagang langis. Ang pagkakaroon ng sariling kusina ay isa sa mga pakinabang ng sauna, ngunit hindi ipinagbabawal ang pagdadala ng sarili mong pagkain at inumin. Naghahain lamang ang Shiro Sauna ng seafood at Japanese cuisine.

Address: Leninsky district, st.Shota Rustaveli, 30a

Telepono: ☎ 8 (351) 730-41-42

Mga oras ng pagbubukas: 24/7, araw-araw

Website: aquacity74.ru

• maaari mong pagsamahin ang mga pamamaraan sa pagpapahinga at sauna;
• 5 silid na may iba't ibang kapasidad at interior;
• pagpapanatili ng kalinisan;
• may mga cedar barrels;
• ang mga serbisyo ng mga propesyonal na naliligo ay ibinibigay;
• entertainment para sa bawat panlasa (billiards, karaoke, jacuzzi);
• may mga diskwento at promo.

• hindi mahanap.

Average na presyo: 1700 rubles bawat oras

Sauna "Cascade"

Ang institusyon ay bahagi ng network ng Aquacity health complex at ang unang sauna sa lungsod. Mayroon lamang 3 silid na may kapasidad na 6 hanggang 12 tao. Sa kabilang banda, mayroong sauna na may fireplace room, jacuzzi at lutong bahay. May mga numero.

Address: Leninsky district, st. Tukhachevsky, 6

Mga oras ng pagtatrabaho: sa buong orasan, araw-araw

Telepono: ☎+7 (351) 251-06-55

• maluluwag na silid ng singaw;
• satellite TV, karaoke, bilyaran.
• magandang interior sa mga istilong Gothic at European.

• sa halip na isang buong kusina - isang bar.

Average na presyo: 1200 rubles bawat oras.

Sauna Relax

Ang isang institusyong may Gothic hall ay matatagpuan sa lungsod ng Kopeysk, rehiyon ng Chelyabinsk. Ngunit sa pagbisita dito, magagawa mong plunge sa mundo ng magic knights. Mayroon ding 3 iba pang bulwagan sa sauna na tinatawag na "Hi-tech", "East", "Japanese".

Magkaiba sila sa kapasidad at kagamitan. Halimbawa, sa bulwagan na "Gothic" mayroong parehong Finnish at Turkish na paliguan. Ngunit wala itong talon, tulad ng sa Hi-tech o Vostochny hall.

Address: rehiyon ng Chelyabinsk, Kopeysk, st. Wrestling, 47

Telepono: ☎8 (35139) 3-19-36; 8 (912) 328-11-20

• iba't ibang mga bulwagan;
• murang serbisyo;
• May cashless payment.

• hindi sa Chelyabinsk mismo.

Average na presyo: 1350 rubles bawat oras.

Paano pumili ng sauna at paliguan

Ang mga sauna at paliguan ay nagiging sikat na lugar ng bakasyon para sa malalaking kumpanya sa halip na mga club. Nagho-host pa sila ng hen and stag parties. Ngunit dahil ang lahat ng mga serbisyo sa naturang mga establisyimento ay ibinibigay nang may bayad, hindi mo nais na magulo at sayangin ang iyong pera.

Samakatuwid, ang payo sa kung paano pumili ng tamang lugar ay magiging kapaki-pakinabang sa lahat. Magkano ang gastos sa isang oras ang unang criterion sa listahan, at hindi ang pinakamahalaga. Maaari mong piliin ang pinakamalaking institusyon ng Chelyabinsk at hindi nasisiyahan sa serbisyo. Kapag pumipili ng sauna at paliguan, dapat mong isaalang-alang:

• kaluwagan. Sa lahat ng mga institusyon, ang lugar ay idinisenyo para sa isang tiyak na bilang ng mga tao. Dapat itong linawin nang maaga kung aling opsyon ang inaalok ng sauna, upang ang lahat ay magkasya at ang lahat ay komportable;
• uri ng silid ng singaw. Mas gusto ng isang tao mula sa kumpanya ang isang sauna na may Turkish hall, at ang isa pa - na may antigong pool. Well, kung makakahanap ka ng isang institusyon na may iba't ibang uri ng mga silid ng singaw. Kung gayon walang sinuman ang kailangang gumawa ng konsesyon;
• Karagdagang serbisyo. Bilang panuntunan, ang mga modernong sauna ay nagpoposisyon sa kanilang sarili bilang mga wellness center na may malaking seleksyon ng mga masahe at entertainment. Ngunit dapat mo munang linawin kung ano ang kasama sa presyo, at kung ano ang kailangan mong magbayad ng dagdag para sa;
• kalinisan at kalinisan. Ang isang maaasahang institusyon ay hindi papayag na lumipas ang 5-10 minuto sa pagitan ng pagdating ng mga bagong bisita at pag-alis ng mga nauna. Ang paglilinis ay maaaring isagawa nang mabilis, ngunit ito ay magkakaroon ng masamang epekto sa kalidad nito. Sa isip, dapat itong isagawa pagkatapos ng bawat sesyon gamit ang isang espesyal na solusyon.
• Swimming pool at jacuzzi. Pagkatapos ng isang mainit na silid, masarap na nasa malamig na tubig. Ngunit mas mahusay na magtagal ng kaunti at bigyang pansin ang tubig sa loob nito.Kadalasan, ang mga may-ari ay nagtitipid sa isang solusyon sa disimpektante, na natatanggap nila hindi nang libre, ngunit para sa maraming pera. Kung plano mong umupo sa isang jacuzzi, sa isip ay dapat kang mangolekta ng tubig sa iyong sarili.

Madaling makahanap ng sauna o paliguan na may hindi nagkakamali na reputasyon batay sa mga review ng mga kaibigan o mga rating. Ang mga nasabing establisyemento ay nag-aalok ng malawak na hanay ng mga serbisyo para sa mga customer, magsanay ng isang indibidwal na diskarte at subukang pasayahin ang lahat nang hindi lumalabag sa mga hakbang sa seguridad.