Ang panahon ng taglamig ay kahanga-hanga para sa mga panlabas na aktibidad - skiing at ice skating, skiing at snowboarding. Ang mga snowboarder ay may lakas ng loob at magandang pisikal na fitness. Bukod sa tao...

Ang paggamit ng ordinaryong, kahit na napakainit, mga guwantes na gawa sa lana o guwantes para sa pagsakay sa isang ATV o snowmobile ay hindi isang opsyon. Una, basa sila. Hindi lamang ang mga sensasyon ay hindi ang pinaka-kaaya-aya, ...

Ang pagtakbo ay isang mahusay na paraan upang mapanatiling maayos ang iyong katawan. Ang ganitong pagsasanay sa cardio, na napapailalim sa lahat ng mga patakaran, ay magdadala ng maraming benepisyo sa katawan. Kadalasan ang mga propesyonal na atleta at amateur ay mas gusto na mag-ehersisyo sa sariwang hangin, ...

Ang snowmobiling ay kasing delikado ng ibang bukas na sasakyan. Samakatuwid, ang taong nakaupo sa likod ng gulong ay dapat na angkop sa kagamitan. At hindi lamang isang hanay ng mga motley na damit at mga kaugnay na detalye, ...

Ang aerial yoga ay isang variation ng regular na yoga, na kinabibilangan din ng aerial gymnastics at stretching. Kung ang regular na yoga ay nakakabagot na, kung gayon ang aerial yoga ay magiging isang mahusay na alternatibo. Ngunit para sa naturang yoga din ...

Ang ritmikong ehersisyo ay mabuti para sa kalusugan. Para maging epektibo ang naturang pagsasanay, bukod sa iba pang kagamitan, ginagamit ang isang step platform. Sa pagbebenta mayroong maraming mga aparato na naiiba sa hugis, laki, pag-andar. Tungkol sa…

Sa artikulong ito ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga kagamitan sa palakasan. Pag-usapan natin ang hockey. Sa kanyang sarili, ang isport na ito ay itinuturing na napakamahal, dahil nangangailangan ito ng malaking pamumuhunan sa pagbili ng mga uniporme, club at maraming…

Sa panahon ng pagsasanay sa palakasan, sa panahon ng mabigat na pisikal na pagsusumikap, ang katawan ng tao ay nawawalan ng mga amino acid - mga bitamina na responsable para sa lakas at tibay. Mayroong higit sa 20 mga amino acid sa katawan, ito ang pangunahing elemento ng komposisyon ng protina, na ...

Iba't ibang yoga device (props) ang ginamit sa iba't ibang uri ng ehersisyo. Ang mga bloke (mga brick) para sa yoga ay walang pagbubukod, nakakatulong sila upang makamit ang pagiging perpekto sa pagsasagawa ng asanas, kahit na hindi pinapayagan ng pag-uunat ...

Lahat ng pagsasanay at kumpetisyon ay nangangailangan ng whistle ng referee. Gumagawa ito ng matinis na tunog, na umaakit sa atensyon ng mga atleta upang ihatid sa kanila ang kinakailangang impormasyon.Sa pagbebenta, makakahanap ka ng iba't ibang uri ng mga produkto, parehong badyet at…