บันยารัสเซียทำอะไรได้บ้างโดยไม่ต้องใช้ไม้กวาดและไอน้ำที่มีกลิ่นหอมอบอวลไปด้วยกลิ่นของสมุนไพร? zaparka ที่มีกลิ่นหอมคุณภาพสูงจะสร้างงานอดิเรกที่สะดวกสบายในอ่างอาบน้ำหรือซาวน่าที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์
เนื้อหา
ตั้งแต่สมัยโบราณ บรรพบุรุษของเราใช้สมุนไพรและการเตรียมการเพื่อสุขภาพ นึ่งพวกเขาสำหรับคู่รักพวกเขาสูดดมมันและพร้อมกับการอาบน้ำก็ได้รับผลการรักษาไม่ใช่เรื่องแปลกที่โรคภัยไข้เจ็บทั้งหมดถูกขับออกไปด้วยความช่วยเหลือของโรงอาบน้ำรัสเซียที่มีไม้กวาดและเสื้อคลุม
ในช่วงฤดูร้อน ผู้รอบรู้จะรวบรวมสมุนไพรทุกชนิด รวบรวมเป็นช่อ ตากแห้ง และใช้เป็นยาหรือยาพอก
ในปัจจุบันผู้ที่ชอบอบไอน้ำในห้องซาวน่าหรืออ่างอาบน้ำไม่มีเวลามองหาสถานที่ รวบรวมสมุนไพรที่จำเป็น จากนั้นนำไปแปรรูปและผึ่งให้แห้ง ดังนั้นคุณควรติดต่อร้านค้าที่มีอุปกรณ์อาบน้ำและซื้อเสื้อคลุมพิเศษที่นั่น พวกเขาดูเหมือนถุงผ้าขนาดเล็ก (จำเป็นต้องทำจากผ้าลินินธรรมชาติ) ที่เต็มไปด้วยสมุนไพรสับหรือส่วนผสมของพวกเขา เช่นเดียวกับถุงบรรจุที่ใช้แล้วทิ้ง (คล้ายกับถุงชา)
เพื่อที่จะเก็บเกี่ยวสมุนไพรเพื่อการใช้งานต่อไปอย่างอิสระ คุณต้องมีความรู้ในด้านนี้ ในการรวบรวมพืชคุณต้องพิจารณา:
หลังจากเก็บเกี่ยวหญ้าแล้วจะต้องทำให้แห้งอย่างเหมาะสม ทำได้ในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทได้ดีและไม่ถูกแสงแดดส่องถึงโดยตรง ถัดไป วัตถุดิบจะถูกบดและเก็บไว้ในเครื่องแก้ว วัตถุดิบที่เตรียมไว้จะคงคุณสมบัติที่มีประโยชน์ไว้ 2-3 ปี ควรบรรจุในถุงก่อนใช้งานทันที ซาปาร์ก้าที่เตรียมไว้ทั้งหมดใช้ครั้งเดียว แต่กระเป๋าที่ทำจากผ้าธรรมชาติสามารถใช้ได้หลายครั้ง
การใช้ไอน้ำจะแตกต่างกันขึ้นอยู่กับอุปกรณ์อาบน้ำ
ดังนั้นหากห้องมีเครื่องทำความร้อน ยาสมุนไพรที่เตรียมไว้ควรรดน้ำในส่วนเล็ก ๆ หลังจากทำให้เปียกด้วยน้ำสะอาดอย่างน้อยสองครั้ง ในกรณีนี้ ต้องใช้ความระมัดระวังเนื่องจากอาจมีความเข้มข้นของน้ำมันหอมระเหยมากเกินไปในองค์ประกอบของไอน้ำ อิทธิพลของพวกเขาในแต่ละคนแตกต่างกันดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายจึงแนะนำให้ใช้ปริมาณขั้นต่ำที่มีการเพิ่มขึ้นอย่างสม่ำเสมอ
หากใช้เครื่องกำเนิดไอน้ำในห้องซาวน่าหรืออ่างอาบน้ำจากนั้นให้พ่นไอน้ำที่ผนังและชั้นวางเพื่อให้ไอน้ำอิ่มตัว
ผู้บริโภคจำนวนมากของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีคำถามที่เป็นธรรมชาติ ทำไมคุณใช้สมุนไพรโดยไม่มีถุงหรือซองไม่ได้? คำตอบนั้นค่อนข้างง่าย เมื่อรดน้ำด้วยการแช่ด้วยหญ้าคาเมงกะที่เป็นไปได้เศษของมันสามารถเกาะติดมันและต่อมาก็มีกลิ่นของการเผาไหม้ ในขณะเดียวกัน การใช้กระเป๋าใส่เสื้อคลุมก็มีข้อดีบางประการ หลังจากเตรียมยาแล้วแนะนำให้ใช้กับส่วนต่างๆของร่างกายเป็นยาหรือเครื่องสำอาง
พืชแต่ละชนิดมีน้ำมันหอมระเหยที่ออกฤทธิ์ต่อร่างกายมนุษย์ ดังนั้นก่อนที่จะเยี่ยมชมห้องอบไอน้ำหรือซาวน่าโดยใช้ไอน้ำสมุนไพร จำเป็นต้องศึกษาองค์ประกอบและผลกระทบอย่างรอบคอบ ผลลัพธ์ของการเยี่ยมชมจะขึ้นอยู่กับความรู้นี้ ไม่ว่าคุณจะมีความสุขหรือมีปัญหาสุขภาพ
ต่อไปนี้เป็นลักษณะของสมุนไพรบางชนิดที่มีน้ำมันหอมระเหย
หนึ่งในสถานที่ชั้นนำถูกครอบครองโดยสวนสาธารณะต้นสนการกระทำของพวกเขาคือการบรรเทาความตึงเครียดและความเหนื่อยล้าหลังจากสัปดาห์ทำงานหนัก พวกเขายังมีคุณสมบัติต้านจุลชีพบางส่วนซึ่งมีบทบาทสำคัญในกรณีที่ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
สะระแหน่เป็นหนึ่งในแหล่งน้ำมันหอมระเหยที่แข็งแกร่งที่สุด มันมีประสิทธิภาพสูงในการรักษาโรคหวัดอำนวยความสะดวกในการเกิดโรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบนมีคุณสมบัติในการเติมพลังและยาชูกำลัง
ยูคาลิปตัสมีผลเพิ่มเติมและแก้ไขอาการเจ็บคอ หลอดลม ไอ และอาการที่คล้ายคลึงกัน น้ำมันหอมระเหยที่มีเนื้อหาสูงมีฤทธิ์ต้านจุลชีพและต้านการอักเสบ
ดอกคาโมไมล์ที่เราคุ้นเคยตั้งแต่วัยเด็กบรรเทาและฆ่าเชื้อผิวได้ดี
Hops ช่วยคลายความเครียดหลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อยและกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน
น้ำมันหอมระเหยจากไม้วอร์มวูดสามารถรับมือกับอาการปวดหัวได้อย่างสมบูรณ์แบบเพิ่มประสิทธิภาพของร่างกาย
ลินเดนมีส่วนช่วยในการกำจัดของเหลวซึ่งมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักมีผลสงบเงียบและแสดงให้เห็นอย่างมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับโรคนอนไม่หลับ
การใช้เมธอดสวีทช่วยบรรเทาอาการอักเสบ ปรับปรุงโครงสร้างและสภาพของเส้นผม
การใช้ไม้จำพวกถั่วหวานมีผลดีต่อความดันโลหิตสูงทำให้กลับมาเป็นปกติช่วยกำจัดอาการชักช่วยรับมือกับโรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบนได้แสดงให้เห็นอย่างมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับการอักเสบของผิวหนังในรูปแบบ ของฝี ฝี และเร่งกระบวนการสุกของฝี
ทหารรักษาพระองค์สำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูกคือกระบี่ ช่วยขจัดความเจ็บปวดในข้อต่อ, หมอนรองกระดูกสันหลัง, โรคข้ออักเสบ, โรคข้ออักเสบ, โรคไขข้อ, อาการปวดตะโพก, osteochondrosis
ดังนั้น ตามความต้องการของแต่ละบุคคล ควรเลือกสมุนไพรหรือสมุนไพรผสมที่เหมาะสมอย่างรอบคอบ เพื่อให้เป็นประโยชน์ต่อบุคคลหรือสมาชิกทุกคนในบริษัท
เพื่อให้ได้ผลสูงสุดจาก zaparka จำเป็นต้องเตรียมและนำไปใช้อย่างเหมาะสม ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ ลำดับของกระบวนการมีดังนี้:
หากใครก็ตามที่อยู่ในอ่างมีข้อห้ามหรือแพ้เฉพาะตัวต่อส่วนประกอบของการนึ่ง ทางที่ดีอย่าใช้เพื่อหลีกเลี่ยงอาการแทรกซ้อน
ตามที่ผู้เยี่ยมชมห้องอาบน้ำและห้องซาวน่าจำนวนมากที่มี zaparkas มักใช้ค่าธรรมเนียมต่อไปนี้
สมุนไพรนี้มีวิตามิน เกลือแร่ กรดฟอร์มิกและแทนนิน เมื่อใช้ไอระเหยจากการฉีด สารเหล่านี้จะเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ผ่านทางทางเดินหายใจและรูพรุนของผิวหนัง และมีส่วนช่วยในการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี เติมพลังงานให้อวัยวะต่างๆ และทำหน้าที่ป้องกันโรคหวัด
หากใช้เสื้อคลุมดังกล่าวเป็นประจำจะช่วยบรรเทาอาการเมื่อยล้าเรื้อรัง บรรเทาความเครียดที่สะสม และรักษาความดันโลหิตให้คงที่Nettle ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากเมื่อสัมผัสกับผิวหนังซึ่งมีความยืดหยุ่นและยืดหยุ่นมากขึ้น นอกจากนี้ ตุ่มหนอง บาดแผลเล็กๆ และบาดแผลทั้งหมดจะหายเร็วขึ้น
ตื่นขึ้นอย่างน่าทึ่งฟังก์ชั่นการป้องกันของร่างกายพืชนี้ สามารถฟื้นฟูความแข็งแกร่งของจิตใจ บรรเทาความเหนื่อยล้าเรื้อรังได้แม้อารมณ์จะหนักเกินไป ประโยชน์ของจูนิเปอร์นั้นสมเหตุสมผลในการรักษาโรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบน ผู้หญิงสังเกตเห็นผลกระทบสูงของพืชที่มีต่อสภาพของผิวหน้า ลำคอ และเนินอกด้วยการทำให้เรียบและขจัดริ้วรอย
คอลเลกชันนี้ประกอบด้วยสมุนไพรห้าชนิด ซึ่งอัตราส่วนนี้ช่วยเพิ่มและรวมคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดเข้าด้วยกัน เมื่ออบไอน้ำ ห้องจะเต็มไปด้วยกลิ่นหอมที่ไม่เพียงแต่นำมาซึ่งความสุข แต่ยังให้ประโยชน์มากมาย มิ้นต์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของคอลเลกชันนี้จะช่วยขจัดอาการปวดหัว สงบระบบประสาท บรรเทาความเหนื่อยล้าและความตึงเครียด ก็จะมีผลดีต่อระบบทางเดินหายใจ เสริมด้วยกลิ่นอันแสนวิเศษของ Sweet Clover ช่วยขจัดอาการนอนไม่หลับ, หงุดหงิด, ฮิสทีเรีย, เศร้าโศก, โรคประสาทอ่อนช่วยผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือน ดีสำหรับโรคหลอดลมอักเสบ โหระพามีส่วนช่วยให้ช่อดอกไม้โดยรวม ในฐานะที่เป็นยากล่อมประสาทที่ดีเยี่ยมก็จะสงบการรุกรานและโรคประสาทอ่อนบรรเทาความเมื่อยล้า มีความสำคัญอย่างยิ่งในการต่อสู้กับอาการไอรุนแรง หลอดลมอักเสบ วัณโรค โรคหอบหืด กำจัดผื่นผิวหนังที่มาจากการติดเชื้อ การเสริมความแข็งแกร่งของโหระพานั้นเสริมด้วยปัญญาชน มันก่อให้เกิด "ระเบิด" อันทรงพลังต่ออาการไอ ปอดบวม และโรคหวัดและโรคไวรัสอื่นๆ เขาจะไม่ทิ้งโรคผิวหนังในรูปแบบของแผลเป็นหนอง, บริเวณที่เป็นเชื้อรา, แผลไฟไหม้, โรคสะเก็ดเงิน ยาร์โรว์มีผลแก้ไขในคอลเล็กชันนี้ โดยการเพิ่มการไหลเวียนโลหิตของผิวหนัง มีส่วนช่วยในการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วและให้รูปลักษณ์ที่สวยงาม เป็นยากันชักที่ "กระตุ้น" ลักษณะความอยากอาหารที่ดี
เสื้อคลุมทีมนี้กลายเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในหมู่คนที่เป็นโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด พืชทั้งหมดที่รวมอยู่ในนั้นมีผลสงบเงียบ พวกเขามีส่วนช่วยในการทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติมีผลดีต่อหลอดเลือดทำให้พวกเขาอยู่ในสภาพดีเยี่ยม ส่วนประกอบหนึ่งของคอลเลกชันคือมินต์ มีฤทธิ์ขยายหลอดเลือดทำให้ใจสั่นเป็นปกติและช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ช่วยเพิ่มคุณสมบัติของ motherwort ซึ่งมีคุณสมบัติใกล้เคียงกัน นอกจากนี้ยังช่วยลดความดันโลหิตได้เป็นอย่างดี เอฟเฟกต์ดอกคาโมไมล์พูดเพื่อตัวเองการกระทำต่อหลอดเลือดทำให้ยืดหยุ่นและทนทานยิ่งขึ้น นอกจากนี้ กลิ่นหอมของช่อดอกไม้นี้มีผลกดประสาททั่วไปที่ช่วยปรับปรุงการนอนหลับ ความเป็นอยู่ที่ดี และสร้างบรรยากาศที่อบอุ่นและน่ารื่นรมย์
สมุนไพรชุดนี้ซึ่งคัดสรรมาอย่างดีตามคุณสมบัติของสมุนไพรนี้ จะกลายเป็นส่วนประกอบเครื่องสำอางที่ขาดไม่ได้สำหรับการดูแลผิวระหว่างขั้นตอนการอาบน้ำ เติมกลิ่นหอมของเมนทอลของมิ้นต์และยูคาลิปตัสให้เต็มห้อง น้ำมันหอมระเหยของส่วนประกอบทั้งหมดแทรกซึมผ่านรูขุมขนที่เปิดอยู่ของผิวหนังเข้าสู่ชั้นลึกและก่อให้เกิดปาฏิหาริย์อย่างแท้จริง มิ้นต์ขจัดความมันส่วนเกิน, ทำความสะอาด, กำจัดการอักเสบเล็กน้อย, ลดสิว, อิ่มตัวสี ด้วยฤทธิ์ต้านการอักเสบ ยูคาลิปตัสช่วยเพิ่มการต่อสู้กับการอักเสบ บาดแผล และการระคายเคืองของสมุนไพรก่อนหน้านี้ และยังช่วยให้ร่างกายกระชับและยืดหยุ่น ผลของการกระทำนั้นสรุปโดยตำแยซึ่งช่วยขจัดการสร้างเม็ดสี ชะลอกระบวนการชราและปรับโทนสีผิว
เสื้อพาร์กานี้เป็นที่นิยมโดยเฉพาะในช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว ซึ่งเป็นช่วงที่โรคหวัด โรคติดเชื้อ และไวรัสแพร่กระจายไปทั่วทุกแห่ง สามารถใช้ได้ทั้งเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันและเพื่อขจัดอาการที่มีอยู่อบอวลไปด้วยกลิ่นของโหระพา แบล็กเบอร์รี่ เสจ ไอน้ำแทรกซึมเข้าสู่ทางเดินหายใจ ขจัดจุดโฟกัสทั้งหมดของโรค ทำให้หายใจโล่ง ผอมบาง และช่วยขับเสมหะ มีผลโทนิคและยาชูกำลังทั่วร่างกาย
ชุดสมุนไพรสำหรับผู้ชายโดยเฉพาะมีผลดีเยี่ยมในการฟื้นฟูและการทำงานของบริเวณอวัยวะเพศ สาโทเซนต์จอห์นซึ่งเป็นส่วนหนึ่งขององค์ประกอบทำให้ต่อมไร้ท่อทำงานอย่างแข็งขันซึ่งส่งผลโดยตรงต่อความแรงที่เพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นยาโป๊ที่ทรงพลัง มันสามารถเพิ่มความหลงใหลในความสนิทสนมได้อย่างมาก นักปราชญ์ที่รวมอยู่ในคอลเล็กชันช่วยให้มั่นใจในจุดแข็งและความสามารถของตน ยาร์โรว์มีผลพิเศษสำหรับผู้สูงอายุ ช่วยเพิ่มคุณภาพของความแรงมีผลดีต่อการผลิตฮอร์โมนเพศชาย
zaparka นี้มีประสิทธิภาพและน่าพอใจมาก มันมักจะนึกถึงกลิ่นของฤดูร้อน เพราะมันประกอบด้วยใบสตรอเบอร์รี่ เติมด้วยกลิ่นหอม เสริมด้วยผลการรักษา การแช่จะดื่มด่ำกับจิตวิญญาณและร่างกายที่ผ่อนคลายอย่างแท้จริงด้วยความยินดีอย่างยิ่งสารสกัดจากสาโทเซนต์จอห์นที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบและคุณสมบัติของตำแย ซึ่งช่วยขจัดความเหนื่อยล้าเรื้อรังและความตึงเครียดทางประสาท คอลเลกชันนี้ช่วยเพิ่มพลังและความมีชีวิตชีวาอย่างทรงพลัง
เสื้อคลุมนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางจิตที่เพิ่มขึ้น เป็นเข็มที่ช่วยบรรเทาความเครียด ความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรง และความเครียดทางประสาท โดยทำให้ระบบประสาทสงบลง การเดินทางไปโรงอาบน้ำด้วยการแช่ต้นสนจะแทนที่การเดินผ่านป่าที่คล้ายคลึงกันเป็นเวลานานในระหว่างที่คุณจะได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ ในเวลาเดียวกัน คอลเลกชันนี้มีผลดีต่อสภาพของผิว ทำความสะอาด และรักษาอาการบาดเจ็บเล็กน้อย ในกรณีที่มีอาการหวัดและไอรุนแรง เข็มจะช่วยให้แยกเสมหะได้ดีขึ้น
องค์ประกอบของคอลเลกชันนี้ประกอบด้วยไม้วอร์มวูด ยาร์โรว์ และมาเธอร์เวิร์ต ซึ่งแต่ละอย่างช่วยเพิ่มการทำงานของส่วนประกอบอื่นๆ ด้วยคุณสมบัติของมัน ดังนั้นไม้วอร์มวูดจึงเป็นไดอะฟอเรติกที่ดีและช่วยเพิ่มความอยากอาหาร ดังนั้นเด็กที่กินไม่ดีสวนสาธารณะดังกล่าวจะได้รับประโยชน์เท่านั้น นอกจากนี้ยาร์โรว์ยังมีฤทธิ์เป็นยาชูกำลังและ motherwort ช่วยให้ระบบประสาทรับมือกับปัญหาได้ คอลเลกชันนี้ยังให้การสนับสนุนที่มีประสิทธิภาพต่อระบบภูมิคุ้มกันในการต่อสู้กับโรคหวัด และยังใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน
ภายใต้ "ม่าน" ของสัปดาห์ทำงานหนัก เหนื่อยจากความเครียดและความเครียด อย่ารีบไปที่โซฟาและทีวีที่คุณชื่นชอบ แต่รวมตัวกับครอบครัวของคุณและไปที่โรงอาบน้ำรัสเซียที่ดี แต่มีไม้กวาด! อย่าลืมแวะร้านขายเครื่องประดับระหว่างทางและหยิบเสื้อพาร์กาคุณภาพเยี่ยมติดตัวไปด้วย เราหวังว่ารายการหลักของเราจะช่วยให้คุณเลือกสิ่งที่คุณต้องการได้อย่างแน่นอน!