ขั้นตอนการนวดช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเครียด ปรับโทนสี และยังทำให้ร่างกายเข้าสู่สภาวะผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ ด้วยความช่วยเหลือของการบำบัดและความงามที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้ปาฏิหาริย์เกิดขึ้น: มีการเผาผลาญเพิ่มขึ้นความรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและความเจ็บปวดจะถูกลบออกเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว แพทย์แนะนำให้นวดอย่างสม่ำเสมอเพื่อส่งเสริมสุขภาพทั่วไป เช่นเดียวกับการรักษาโรคบางชนิดของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก การฟื้นฟูอาการบาดเจ็บต่างๆ
อย่างไรก็ตาม ตอนนี้มีการพูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับการนวด หลังจากนั้นการลดน้ำหนักก็เกิดขึ้น ใช่ นี่เป็นเรื่องจริง แต่เพื่อผลลัพธ์ที่ดี จำเป็นต้องรักษาสมดุลของอาหาร ให้ร่างกายได้ออกกำลังกาย เยี่ยมชมห้องซาวน่า
ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบความสำเร็จในการจัดหลักสูตรการนวดอย่างต่อเนื่อง: ท่ามกลางเหตุผลที่อาจขาดเวลาและขาดเงินทุนในขณะนี้มีทางเลือกอื่นที่ดี: เครื่องนวดสั่นสะเทือนและแท่นสั่นสะเทือนในบ้าน แน่นอนว่าพวกเขาจะไม่แก้ปัญหาของเงินฝากส่วนเกินอย่างสมบูรณ์ แต่พวกเขาสามารถปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิว การทำงานของระบบน้ำเหลือง ซึ่งจะนำไปสู่กระบวนการเร่งในการลดน้ำหนัก
ในตลาด คุณสามารถหาเครื่องนวดแบบสั่นและแบบสั่นสำหรับใช้ในบ้านได้หลากหลายแบบ ซึ่งจะช่วยต่อสู้กับไขมันส่วนเกินได้เป็นอย่างดี
เนื้อหา
เหล่านี้เป็นรุ่นขนาดเล็ก ออกแบบมาสำหรับนวดส่วนต่างๆ ของร่างกาย นวดให้เข้ากันดี เกร็งกล้ามเนื้อบนใบหน้า ศีรษะ คอ แขนเครื่องนวดแบบสั่นมีหัวฉีดหลายแบบและบางรุ่นมีตัวปล่อยอินฟราเรดเพื่อให้กล้ามเนื้ออุ่นขึ้น
น้ำหนักของรุ่นนี้เพียง 1 กก. ออกแบบมาเพื่อนวดหน้า คอ ไหล่ แขน มีโปรแกรมความเร็วตั้งแต่ 1 ถึง 7 ตามประเพณีการฝังเข็มของจีน
ราคา: 699 รูเบิล
ผ่อนคลายกล้ามเนื้ออย่างสมบูรณ์แบบ บรรเทาความเมื่อยล้า เพิ่มการไหลเวียนโลหิต ขนาดเล็ก ง่ายต่อการจัดการ คุณสามารถนำติดตัวไปได้ตลอดเวลา รูปร่างของเครื่องนวดถูกสร้างขึ้นโดยคำนึงถึงโครงสร้างของร่างกายมนุษย์ ชุดประกอบด้วยสามหัวฉีดที่นวดบริเวณกล้ามเนื้อเฉพาะอย่างสม่ำเสมอ
ราคา: 599 รูเบิล
เครื่องมือของเยอรมันมีความร้อนอินฟราเรดเนื่องจากมีผลลึกต่อกล้ามเนื้อของร่างกาย มาพร้อมไฟล์แนบ 3 แบบและการตั้งค่าความเร็ว 2 ระดับ
ราคา: 1800 รูเบิล
วัตถุประสงค์ของแบบจำลองนี้คือเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตที่ขา ป้องกันการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน และป้องกันภาวะหลอดเลือดดำหยุดนิ่ง บรรเทาอาการเมื่อยล้าได้เป็นอย่างดี ขจัดอาการบวม ปวดกล้ามเนื้อ ในผู้ที่เคลื่อนไหวไม่ได้เป็นเวลานานเครื่องนวดมีโหมด "การเพิ่มประสิทธิภาพการไหลเวียนโลหิต" พิเศษที่ออกแบบมาเพื่อรักษาโรคลิ่มเลือดอุดตันและปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด
ราคา: 5275 รูเบิล
เครื่องนวดที่ผลิตในประเทศสหรัฐอเมริกามีเครื่องทำความร้อนอินฟราเรดและหัวเปลี่ยนได้สามหัว: สำหรับกระตุ้นกล้ามเนื้อ, แปรงสำหรับทำความสะอาดผิวหน้า, หัวแปรงฟองน้ำสำหรับใช้กับครีมหรือโลชั่น
ราคา: 1519 รูเบิล
เครื่องนวดนี้จะให้รูปลักษณ์ที่มีเสน่ห์และชัดเจน การใช้อย่างเป็นระบบทำให้ริ้วรอยเล็ก ๆ เรียบเนียนบรรเทาอาการบวมขจัดวงกลมปรับปรุงสีผิวในบริเวณนี้ ในการทำงานของเครื่องนวดขนาดเล็กจะมีการสร้างสนามแม่เหล็กขึ้นซึ่งเป็นผลมาจากการที่จุดฝังเข็มรอบดวงตาได้รับผลกระทบ
ราคา: 200 รูเบิล
เครื่องนวดคอที่บ้าน ในรถยนต์ ขนาดเล็ก ใช้งานง่าย ติดตั้งบนเบาะนั่งในรถได้อย่างรวดเร็ว เครื่องนวดส่งผลกระทบต่อบริเวณคออย่างล้ำลึกซึ่งเกลือในร่างกายรวบรวมได้มากที่สุดบรรเทาความเหนื่อยล้าได้อย่างสมบูรณ์แบบช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด
ราคา: 3 650 รูเบิล
อุปกรณ์ประเภทนี้มีแถบนวดพิเศษ พวกเขาทำหน้าที่ในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายครอบคลุมพื้นที่ขนาดใหญ่ของกล้ามเนื้อ เครื่องนวดดังกล่าวทำหน้าที่ต่างๆ: ผ่อนคลาย, อุ่น, สลายเซลลูไลท์, แก้ไขรูปร่าง เทปที่รวมอยู่ในชุดอุปกรณ์แบ่งออกเป็นบางประเภทตามวัตถุประสงค์:
อุปกรณ์พับถูกควบคุมตามความสูงของชั้นวาง มีพื้นกระจกโปร่งใส ประกอบด้วยแถบนวด 6 เส้น ในแง่ของพลัง จะให้เซสชั่นของการนวดบำบัดทั่วไปและการแก้ไข คุณสามารถเลือกโหมดที่ต้องการได้โดยไม่ต้องดับเครื่องยนต์
ราคา: 12,970 รูเบิล
ในคอมเพล็กซ์มันเป็นผู้ช่วยในการต่อสู้เพื่อเอวบางลดสะโพกและหน้าท้อง บรรเทาอาการเมื่อยล้าและตึงเครียดบริเวณคอ ไหล่ หลัง ขาได้อย่างดีเยี่ยม ขาตั้งปรับระดับได้ ฐานเป็นกระจกที่มีส่วนโค้งของเท้าสำหรับการตั้งค่าที่ถูกต้อง
ราคา: 9 990 รูเบิล
เครื่องนวดมีความเร็วสี่ระดับซึ่งเปลี่ยนได้โดยการกดปุ่มสัมผัส คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการนวดเบา ๆ ค่อย ๆ เคลื่อนไปสู่การนวดที่ลึกกว่าและถูกต้อง การดำเนินการตามขั้นตอนดังกล่าวเป็นประจำจะเพิ่มกล้ามเนื้อช่วยสมานผิว การออกแบบที่ทันสมัยของรุ่นนี้จะเข้ากับการตกแต่งภายในของห้องได้อย่างง่ายดายทั้งอพาร์ตเมนต์และสำนักงาน
ราคา: 11,530 รูเบิล
เครื่องนวดกระแทกเฉพาะที่แบบสั่นสะเทือนช่วยให้คุณสามารถตั้งค่าโปรแกรมโหมดการนวดโดยใช้แผงควบคุมพิเศษ อุปกรณ์ดังกล่าวรวมถึงเข็มขัดนิรภัยแบบต่างๆ หมอนนวดและที่นอน และเครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อ อุปกรณ์กระแทกเฉพาะที่วางบนพื้นที่ที่มีปัญหา - เอว สะโพก แขน - และมีการตั้งค่าโปรแกรมการนวดแบบพาสซีฟซึ่งคุณสามารถทำสิ่งอื่นได้ ข้อห้ามรวมถึงอาการเช่นเดียวกับการนวดด้วยเครื่องนวดแบบสั่นสะเทือนบนพื้น
ลูกกลิ้งนวดเป็นวิธีการรักษาอาการปวดกล้ามเนื้อในท้องถิ่นได้อย่างดีเยี่ยม ช่วยให้ฟื้นตัวจากการฝึกที่เข้มข้นได้อย่างรวดเร็ว รวมทั้งในระหว่างการพักฟื้นอาการบาดเจ็บ การออกแบบพิเศษช่วยเพิ่มการไหลเวียนของสารอาหารและเพิ่มออกซิเจน อุปกรณ์นี้สามารถใช้ได้ที่บ้าน โรงยิม บนท้องถนน
ราคา: 2 822 รูเบิล
รุ่นนี้สามารถใช้เป็นหมอนนวดหลัง คอ ไหล่ ตลอดจนเครื่องนวดสำหรับทั้งตัว อุปกรณ์นี้มีลูกกลิ้งซึ่งเมื่อหมุนแล้วจะทำงานอย่างล้ำลึกทั่วร่างกาย ในขณะที่ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต เริ่มกระบวนการเผาผลาญ ซึ่งนำไปสู่การสลายของไขมันสะสม และปรับปรุงสีผิว ความร้อนอินฟราเรดช่วยให้คุณผ่อนคลายกล้ามเนื้อดูดซับเครื่องสำอางเข้าสู่ผิวได้ดี
ราคา: 3,590 รูเบิล
ผลิตภัณฑ์นี้มาพร้อมกับระบบอิเล็กทรอนิกส์ที่จะมาแทนที่นักนวดบำบัด บรรเทาความเหนื่อยล้า ความเครียด คืนความแข็งแรง มันบรรเทาอาการปวดในกระดูกสันหลัง, ปวดหัว - สหายของการใช้ชีวิตอยู่ประจำ เป็นการป้องกันโรคในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ ที่นอนมีสี่ส่วน (โซนคอ-คอ โซนเอว สะโพก และขา) โหมดการนวดหกโหมด ชุดประกอบด้วยแผงควบคุม ฝาครอบฤดูหนาวและฤดูร้อน ด้านหลังทำจากวัสดุขนแกะเพื่อป้องกันการลื่นไถล พับเก็บได้ง่าย คุณจึงสามารถพกพาติดตัวไปได้ทุกที่
ราคา: 3 990 รูเบิล
เทคนิคปาฏิหาริย์นี้ด้วยการคลุมด้วยขนสัตว์และถึงแม้จะอุ่นขึ้น ผ่อนคลาย ทำให้ร่างกายที่อ่อนล้าและแข็งทื่อ และทำให้ร่างกายทำงานด้วยการแก้แค้น การนวดบนที่นอนนี้จะขจัดคราบเกลือ ขจัดสารพิษส่วนเกิน และปรับปรุงการไหลเวียนของน้ำเหลือง หลังจากผ่านไปหลายช่วง ความเจ็บปวด อาการชาในกล้ามเนื้อจะหายไป ผิวหนังจะยืดหยุ่น มีประสิทธิภาพ และกิจกรรมเพิ่มขึ้น
ราคา: 3 990 รูเบิล
นี่คืออุปกรณ์รุ่นใหม่ซึ่งมีลักษณะคล้ายกับเครื่องนวดระบบสั่นที่ได้รับการปรับปรุง ประกอบด้วยฐาน (แพลตฟอร์ม) ที่ชั้นวางสามารถวางโดยมีหรือไม่มีที่จับ โมเดลที่ประกอบด้วยแพลตฟอร์มเพียงอย่างเดียวก็เป็นเรื่องธรรมดาเช่นกัน
แพลตฟอร์มนี้ออกแบบมาเพื่อออกกำลังกาย มีการระบุไว้ในคำแนะนำแยกต่างหากที่แนบมากับเครื่องจำลอง ในกรณีที่ขาดเรียนพวกเขาจะพัฒนาอย่างอิสระหรือด้วยความช่วยเหลือจากผู้ฝึกสอน
เมื่อคุณเริ่มและเลือกโปรแกรม แท่นจะเริ่มการสั่นที่ส่งผ่านไปทั่วร่างกาย การสั่นสะเทือนเหล่านี้มีผลการรักษาในส่วนต่างๆ ของร่างกาย กล้ามเนื้อเริ่มทำงานอย่างแข็งขันเผาผลาญแคลอรีส่วนเกินกระดูกอ่อนที่แข็งตัวจะมีความยืดหยุ่นมากขึ้นหลอดเลือดขยายตัวอุดมด้วยออกซิเจน สุขภาพจิตดีขึ้นเมื่อช่วงต่างๆ ช่วยให้ร่างกายมีการพัฒนาฮอร์โมนแห่งความสุข - เอ็นดอร์ฟินและเซโรโทนิน
อย่างไรก็ตาม เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มองเห็นได้ การออกกำลังกายหนึ่งครั้งบนแท่นสั่นสะเทือนไม่เพียงพอ จึงจำเป็นต้องรวมการออกกำลังกายเหล่านี้กับการออกกำลังกายแบบพิเศษ
อุปกรณ์ระดับมืออาชีพที่น่านับถือมีตัวเครื่องที่มีความแข็งแรงสูงซึ่งทำจากเหล็กและไฟเบอร์กลาส พร้อมกับคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย ใช้ได้ทั้งที่บ้านและในอุปกรณ์กีฬา
ราคา: 119 999 รูเบิล
ขนาดกะทัดรัดสมบูรณ์แบบสำหรับการออกกำลังกายตอนเช้าและการฝึกประเภทอื่นๆ เนื่องจากอุปกรณ์นี้ให้ช่วงการสั่นสะเทือนอย่างเต็มประสิทธิภาพร้อยเปอร์เซ็นต์ เมื่อจัดร่างกายให้เรียบร้อยภายในเวลาเพียง 15 นาที เครื่องจำลองก็สามารถซ่อนไว้ในที่เปลี่ยวได้ G-Plate 1.0 ทำให้การยืดกล้ามเนื้อ การทรงตัว และการนวดตัวเพื่อการผ่อนคลายเป็นเรื่องง่าย
ราคา: 17,990 รูเบิล
โมเดลนี้ทำงานแต่ละส่วนของร่างกายอย่างล้ำลึกและรอบคอบ ทำให้กล้ามเนื้ออุ่นขึ้น ขจัดคราบไขมัน ก่อตัวเป็นรูปสลัก FitStudio มีชุดอุปกรณ์ขยายเพิ่มเติมสำหรับฝึกกล้ามเนื้อแขนและดูแลกล้ามเนื้อบริเวณสะโพก เอว ก้น
ราคา: 11 390 รูเบิล
ด้วยความช่วยเหลือของการสัมผัสการสั่นสะเทือนทำให้เกิดการกระตุ้นกล้ามเนื้อบังคับ มีโหมดความเร็ว 20 โหมด, ตัวขยายพร้อมเทปที่ทนต่อการสึกหรอ, แผงควบคุม โมเดลนี้มีหน้าจอแสดงข้อมูลการฝึกปฏิบัติหลัก พื้นผิวถูกปกคลุมด้วยแผ่นกันลื่นพิเศษ
ราคา: 18,999 รูเบิล
ดังนั้นเราจึงสามารถพูดได้ว่าเครื่องนวดสั่นสะเทือนและแท่นสั่นเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการฝึกกล้ามเนื้อและการปรับรูปร่างอย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์ 100% จะปรากฏชัดก็ต่อเมื่ออุปกรณ์เหล่านี้ใช้ร่วมกับโภชนาการและการออกกำลังกายที่เหมาะสมเท่านั้น