ประโยชน์ของการเต้นรำคืออะไร? การเต้นรำเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของการออกกำลังกาย ซึ่งไม่เพียงช่วยลดน้ำหนักและสอนความยืดหยุ่นของร่างกายเท่านั้น แต่ยังช่วยแสดงออกถึงความกล้าแสดงออกอีกด้วย การเต้นรำมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายอย่างไม่ต้องสงสัย - การโหลดที่สม่ำเสมอทำให้หัวใจและหลอดเลือดแข็งแรงขึ้นเพิ่มความอดทนของร่างกาย นอกจากนี้ การออกแบบท่าเต้นยังส่งผลดีต่อสุขภาพจิต ช่วยรับมือกับโรคประสาท วิตกกังวล และแม้กระทั่งภาวะซึมเศร้า
ประโยชน์ของการเต้นรำ
- โดยการพัฒนาความเป็นพลาสติกของร่างกายบุคคลจะพัฒนาความยืดหยุ่นในการคิดของเขาแข็งแกร่งและทนต่อความเครียด
- การเต้นแทบไม่มีข้อห้ามเลย เมื่อเทียบกับกีฬาประเภทใดก็ตาม รวมถึงฟิตเนสด้วย
- การเต้นจะหลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความสุข
- การเต้นรำคู่ช่วยเพิ่มความเข้าใจในบทบาทของผู้หญิงและผู้ชายในความสัมพันธ์ ดังนั้นผู้ชายจึงเรียนรู้ความรับผิดชอบและความสามารถในการ "นำ" คู่รักของเขา และในทางกลับกัน ผู้หญิงก็เรียนรู้ที่จะถูกนำ
โรงเรียนสอนเต้นยอดนิยมในอูฟา
บางทีทุกคนที่เริ่มเต้นเป็นครั้งแรกในตอนแรกอาจรู้สึกไม่ปลอดภัย กลัวว่าตัวเองจะแย่กว่าคนอื่น กลัวความล้มเหลวที่อาจเกิดขึ้น หรือความรู้สึกแข็งกระด้างและเขินอาย หลายคนกังวลเกี่ยวกับภาระ หลายคนกังวลว่าพวกเขาจะไม่สามารถควบคุมร่างกายได้ แต่ด้วยความเป็นมืออาชีพและความเอาใจใส่ของครูผู้สอน ตลอดจนบรรยากาศที่อบอุ่นและเป็นกันเอง การสื่อสารที่น่าสนใจกับผู้คนใหม่ๆ ผู้เริ่มต้นจะได้รับในไม่ช้า กำจัดความกลัวและความไม่มั่นคง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความสำเร็จเล็ก ๆ ครั้งแรกปรากฏขึ้น
การจัดอันดับนี้ให้ความคิดเห็นเกี่ยวกับโรงเรียนสอนเต้นที่ดีที่สุดซึ่งครูชั้นนำทำงานด้วยซึ่งความสำเร็จเล็ก ๆ น้อย ๆ จะกลายเป็นผลลัพธ์ที่น่าทึ่งในไม่ช้า
พริก
ที่อยู่: ถนนโกกอล บ้าน 60 ชั้น 7 สำนักงาน 720;
โทรศัพท์: 8 (917) 375-75-33
Chili's pole dance studio ตั้งอยู่ในศูนย์กลางทางภูมิศาสตร์ของเมือง มีการฝึกออกแบบท่าเต้นสำหรับผู้เริ่มต้นทุกวัย เช่นเดียวกับการฝึกอบรมสำหรับผู้ที่มีประสบการณ์ด้านการเต้นอยู่แล้ว กิจกรรมหลักของโรงเรียนคือการเต้นระบำเสาซึ่งไม่เพียง แต่ช่วยสร้างรูปร่างที่สวยงาม เสริมสร้างกล้ามเนื้อ แต่ยังเรียนรู้ที่จะควบคุมร่างกายของคุณ สอนมันอย่างสง่างามเมื่อได้ผลลัพธ์ที่จับต้องได้ในการเต้นประเภทนี้ นักเต้นสามารถสร้างการแสดงอันน่าทึ่งที่สามารถเอาชนะผู้ชายคนไหนก็ได้ด้วยความงามอันสดใสของเธอ การออกแบบท่าเต้นประเภทนี้เพิ่มความนับถือตนเองอย่างมาก ให้ความมั่นใจในตัวเองและความแข็งแกร่งของผู้หญิงของคุณ
นอกจากการเต้นโพลแดนซ์แล้ว CHILI ยังช่วยแสดงการเต้นรำงานแต่งงานของเจ้าสาวและเจ้าบ่าว และยังมีคลาสออกกำลังกาย พิลาทิส การฝึกความแข็งแรง คาราเต้ และการฝึกยืดกล้ามเนื้อ
ค่าบริการของสตูดิโอ CHILI:
- โพลแดนซ์ - 350 รูเบิล;
- เต้นรำบนผืนผ้าใบ - 350 รูเบิล;
- คลาสยืดกล้ามเนื้อ - 250 รูเบิล;
- การฝึกอบรมส่วนบุคคล - 1,000 รูเบิล;
- บทเรียนครั้งเดียว - 250-350 รูเบิล;
- สมัครสมาชิกแปดคลาส - 2,200 รูเบิล
ข้อดี:
- ความเป็นมืออาชีพของผู้ฝึกสอนและครูผู้สอน
- การมีห้องนวด
- ตารางการเยี่ยมชมที่สะดวก
- บรรยากาศที่น่ารื่นรมย์และอบอุ่น
- ความเข้าใจและการตอบสนองของผู้ฝึกสอน
ข้อบกพร่อง:
- ห้องเล็ก ออกแบบมาสำหรับไม่เกินสามหรือสี่คน
อี-แดนซ์ สตูดิโอ
ที่อยู่และโทรศัพท์:
- ถนนปฏิวัติ 98/1 บล็อก B ชั้น 4; โทรศัพท์: 8 (347) 266-555-6;
- ถนนจอมพล Zhukov, 29, ชั้น 4; โทรศัพท์: 8 (347) 266-555-6;
- ถนนจอมพล Zhukov, 5/2; โทรศัพท์: 8 (347) 266-555-6;
- ถนน Richard Sorge, 75; โทรศัพท์: 8 (347) 266-555-6
บางทีอาจเป็นศูนย์รวมศิลปะการเต้นที่ใหญ่ที่สุดและการเต้นรำสมัยใหม่ซึ่งมีหลายสาขาในเมืองอูฟา สตูดิโอประสบความสำเร็จในการดำเนินงานมาเป็นเวลาสิบปี และโดดเด่นด้วยห้องโถงที่กว้างขวาง 9 ห้องพร้อมอุปกรณ์ที่ทันสมัย การเต้นยอดนิยม 30 ทิศทาง และโปรแกรมออกกำลังกายที่หลากหลาย
นักออกแบบท่าเต้นมืออาชีพมากกว่าสามสิบคนมีส่วนร่วมในการฝึกอบรมโดยใช้วิธีการที่ทันสมัยที่สุดและโปรแกรมที่ไม่เหมือนใครในการทำงาน สตูดิโอสร้างกลุ่มสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ วันนี้มีนักเรียนมากกว่า 15,000 คนในโรงเรียน E-DANCE STUDIO ที่เข้าร่วมกิจกรรมระดับเมืองต่างๆ เป็นประจำ
ที่นี่ทุกคนจะได้พบกับทิศทางและรูปแบบของการออกแบบท่าเต้นที่พวกเขาชอบมากที่สุด เนื่องจากสตูดิโอมีการฝึกอบรมและชั้นเรียนในประเภทการเต้นหลักดังต่อไปนี้:
- คลับเต้นรำ;
- ฮิพฮอพ;
- ไป-ไป;
- เบรกแดนซ์;
- นักแปรสัณฐาน;
- แถบพลาสติก
- ห้องเต้นรำ;
- ระบำหน้าท้อง;
- การเต้นรำของอินเดีย
- เร็กเก้;
- แจ๊สฟังก์;
- แยมแร็กก้า;
- ล็อค;
- บ้าน;
- อาร์แอนด์บี;
- ตื่น;
- คอนเทมโป;
- โผล่;
- เต้นรำละตินอเมริกา;
- การเต้นรำสำหรับเด็ก
แต่ละโปรแกรมมีครู 55 คน ท่าเต้น 33 แบบ ศูนย์ 4 แห่ง 11 ห้องโถง
ค่าบริการ E-DANCE STUDIO:
- "มาตรฐาน 8" เป็นบัตรสมาชิกสำหรับแปดชั้นเรียน มูลค่า 2,500 รูเบิล (ต่อเดือน);
- "มาตรฐาน 12" - การสมัครสมาชิกสิบสองคลาสราคา 3,000 รูเบิล ต่อเดือน;
- "มาตรฐาน 16" - บัตรสมัครสมาชิกหนึ่งเดือนรวมถึงสิบหกคลาสมูลค่า 3,600 รูเบิล
ข้อดี:
- ที่จอดรถสะดวกและกว้างขวาง
- ค่าเรียนที่ไม่แพง;
- ครูที่มีประสบการณ์ซึ่งมีการศึกษาที่เหมาะสมกับกิจกรรมของพวกเขา ฝึกฝนทักษะอย่างต่อเนื่อง
- ทิศทางการเต้นที่หลากหลาย
- ห้องโถงที่ตกแต่งอย่างทันสมัยพร้อมการซ่อมแซมที่ดีและกระจกจำนวนมาก
- ภายในที่น่ารื่นรมย์ห้องรอมีโซฟาที่นุ่มสบายและยังติดตั้งตู้จำหน่ายน้ำช็อคโกแลต
- นักเรียนร่วมกับครูมีส่วนร่วมในกิจกรรมการแข่งขัน
ข้อบกพร่อง:
- ผู้บริหารรุ่นเยาว์บางครั้งประพฤติผิด
- ห้องแต่งตัวไม่กว้างขวางพอไม่มีตู้เก็บของ
- การระบายอากาศที่มีประสิทธิภาพไม่เพียงพอในห้องโถง
ขวาเต้นรำ
ที่อยู่: เขต Kirovsky ถนน Karl Marx บ้าน 2
โทรศัพท์: +7 347 294-92-93; +7 347 271-93-24
สตูดิโอโรงเรียนสอนเต้นสมัยใหม่ก่อตั้งขึ้นเมื่อสิบปีก่อน เป็นส่วนหนึ่งของ All-Russian Dance Organisation และเป็นหนึ่งในผู้นำในโรงเรียนออกแบบท่าเต้นของเมือง Right Dance มีส่วนร่วมในการฝึกอบรมอย่างมืออาชีพตามมาตรฐานยุโรปและวิธีการที่เป็นนวัตกรรมใหม่ซึ่งนักเรียนของโรงเรียนนี้จะไม่เพียง แต่จะตระหนักถึงการพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ของพวกเขาและเพิ่มความมั่นใจในตนเองเท่านั้น แต่ยังเลือกการเต้นรำเป็นแนวทางของพวกเขา อาชีพ.
มีชั้นเรียนในการเต้นรำประเภทต่อไปนี้:
- ฮิพฮอพ;
- เบรกแดนซ์;
- แยมแร็กก้า;
- บ้าน;
- ล็อค;
- ตื่น;
- สไตล์แอลเอ;
- C-Walk - เส้นทางเหล่านี้จะดึงดูดแฟน ๆ ของสตรีทแดนซ์
- Go-Go, เชียร์ลีดเดอร์, ดิสโก้, การแสดงเต้นรำ, การเต้นวาไรตี้, เช่นเดียวกับทักษะการแสดงและการแสดงบนเวที - การออกแบบท่าเต้นประเภทนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบเต้นในคลับ
- การเต้นรำแบบตะวันออกและเปลื้องผ้า - สำหรับผู้ที่ต้องการฝึกความยืดหยุ่นของร่างกาย การเคลื่อนไหวที่สง่างามและเย้ายวน
- ลาติน่าโซโล;
- ร่วมสมัย;
- ซุมบ้า
- การเต้นรำงานแต่งงาน
- การเต้นรำแบบคอเคเซียน
- บัลเล่ต์ร่างกาย;
- เด็กเต้น.
ค่าบริการ:
- ค่าใช้จ่ายของบทเรียนเดียวคือ 200 รูเบิล (เป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง);
- สมัครสมาชิกหนึ่งเดือน - 1,200 รูเบิล
มีการจัดกลุ่มผู้เข้าร่วมไม่เกิน 10-15 คนสำหรับชั้นเรียน เนื่องจากโรงเรียนใช้แนวทางของแต่ละบุคคลเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ
นอกจากนี้ นักเรียนยังแบ่งออกเป็นสี่กลุ่มอายุ:
- น้องคนสุดท้อง - เด็กอายุ 3.5-4.5 ปีและตั้งแต่ 5 ถึง 7 ปี
- กลาง - เด็กอายุ 7 ถึง 12 ปี
- รุ่นน้อง - จาก 13 ถึง 16 ปี;
- กลุ่มผู้ใหญ่ - ตั้งแต่ 18 ปี
สตูดิโอ Right Dance มีครูมืออาชีพที่พัฒนาทักษะในศูนย์ออกแบบท่าเต้นในเมืองต่างๆ เช่น เซนต์ปีเตอร์สเบิร์กและมอสโก
นอกจากนี้ ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าศูนย์พัฒนา Right Live ตั้งอยู่ที่สตูดิโอ ซึ่งมีพื้นที่สำคัญ ได้แก่ หฐโยคะ โยคะนิทรา โยคะ (รวมถึงสำหรับสตรีมีครรภ์และเด็ก) การบำบัดด้วยเสียง และการทำสมาธิแบบวัฏจักร
ข้อดี:
- ทำเลสะดวกใจกลางเมือง
- สถานที่มีความโดดเด่นด้วยการซ่อมแซมที่ดีและอุปกรณ์ใหม่
- ทีมหนุ่มสาวที่กระฉับกระเฉง
- ต้นทุนที่ยอมรับได้
- ห้องพักสว่างสดใสและกว้างขวาง
ข้อบกพร่อง:
- อายุที่โรงเรียนมุ่งเน้นคือเด็กนักเรียนและนักเรียนรุ่นน้อง
- ไม่มีการฝึกฝนทิศทางการเต้นของแจ๊สฟังก์
United Project Crew
ที่อยู่: เขต Sovetsky ถนน Mendeleev บ้าน 149
โทรศัพท์: +7 347 294-94-93; +7 919 153-88-88.
United Project Crew (UPC) เป็นโรงเรียนออกแบบท่าเต้นสมัยใหม่สำหรับผู้ใหญ่และเด็ก โดยให้บริการห้องใหม่ที่กว้างขวางและมีอุปกรณ์ครบครันสำหรับการเรียน ชั้นเรียนสำหรับเด็กจัดขึ้นในห้องพิเศษที่มีกระจกใสซึ่งผู้ปกครองสามารถมองเห็นบุตรหลานได้
โรงเรียนสอนเต้น UPC ฝึกฝนวิธีการและโปรแกรมการฝึกอบรมล่าสุด และครูมืออาชีพที่มีความสามารถจะเข้าหานักเรียนแต่ละคนเป็นรายบุคคลและช่วยในการเลือกทิศทางการเต้นที่เหมาะสมที่สุด ชั้นเรียนทดลองฟรี ทุกคนสามารถลองใช้ทิศทางนี้หรือทิศทางนั้นด้วยตนเอง
โรงเรียน UPC ดำเนินการฝึกอบรมตั้งแต่เริ่มต้น ประสบความสำเร็จในการทำงานกับผู้ที่ไม่เชื่อว่าพวกเขาสามารถเชี่ยวชาญศิลปะการเต้นได้ และผลลัพธ์ของการเรียนก็ไม่นานสถานที่แห่งนี้เต็มไปด้วยบรรยากาศที่อบอุ่นเป็นกันเองและเต็มไปด้วยพลังและแรงผลักดัน ที่นี่ทุกอย่างมีการเคลื่อนไหวและการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง ครูพัฒนาทักษะ นักเรียนโรงเรียนมีส่วนร่วมในการแข่งขันและการแสดงในเมือง
ทิศทางการเต้นรำของ United Project Crew ของโรงเรียน - สตูดิโอ:
- ฮิพฮอพ;
- เบรคแดนซ์;
- บ้าน;
- ลาติน่าทารก;
- เปลื้องผ้า Latina;
- โจรเต้น;
- ป่าเต้นรำ;
- สมรรถภาพร่างกาย;
- แถบพลาสติก
- การเต้นรำสำหรับเด็ก (ตั้งแต่ 3 ปี);
- การเต้นรำงานแต่งงาน
ค่าบริการ United Project Crew:
- สมัครสมาชิก 8 คลาส - 1,500 รูเบิล;
- ค่าเช่าห้องโถง — 300 รูเบิล
ข้อดี:
- มีที่จอดรถสะดวกสบายติดกับสตูดิโอ
- ทัศนคติที่เอาใจใส่ในการบริหาร
- การออกแบบที่สร้างสรรค์ในจิตวิญญาณของฮิปฮอปแบบอเมริกัน
- ห้องโถงที่สวยงามกว้างขวาง
- บรรยากาศสบาย ๆ และเป็นบวก
ข้อบกพร่อง:
สตูดิโอเต้นรำ "แมกโนเลีย"
ที่อยู่: เขต Sovetsky ถนน 8 มีนาคม 12/3
โทรศัพท์: +7 347 266-75-11; +7 347 262-90-82; +7 917 765-78-10.
สตูดิโอเต้นรำ Magnolia เปิดดำเนินการมากว่าห้าปีและให้การฝึกอบรมในรูปแบบการเต้นที่ได้รับความนิยมสูงสุด และนำทั้งผู้ใหญ่และเด็กไปเรียน โค้ชและครูมืออาชีพจะช่วยคุณค้นหาและพัฒนาทักษะการเต้นของคุณ ชั้นเรียนออกแบบท่าเต้นไม่เพียงแต่ให้ความยืดหยุ่น เสริมสร้างร่างกายและสร้างรูปร่างที่สวยงามและกระชับ แต่ยังจะเติมเต็มคุณด้วยอารมณ์ที่สนุกสนานและเป็นบวก ทุกคนสามารถมีส่วนร่วมในการแข่งขันและกิจกรรมต่าง ๆ ไม่เพียง แต่ในระดับสาธารณรัฐเท่านั้น แต่ยังรวมถึงประเทศด้วย
แยกจากกัน ควรพูดถึงชั้นเรียนในการออกแบบท่าเต้นของเด็ก ซึ่งสอนพื้นฐานของการเต้นรำด้วยวิธีที่สนุกสนานที่เด็ก ๆ เข้าใจได้นักเต้นตัวน้อยเรียนรู้ที่จะยืนบนสะพาน นั่งบนเกลียว การออกแบบท่าเต้นพัฒนาการได้ยินและความรู้สึกของจังหวะ ฝึกการประสานงานของการเคลื่อนไหว และปรับปรุงท่าทาง
ทิศทางหลักของการเต้นรำที่นำเสนอโดย Magnolia Studio:
- การเต้นรำแบบตะวันออก
- การเต้นรำสมัยใหม่
- ยืด.
ค่าบริการ:
- ระบำหน้าท้อง (ระบำหน้าท้อง) - 300 รูเบิล;
- โกโก - 300 รูเบิล;
- เบรคแดนซ์ - 300 รูเบิล;
- แถบพลาสติก - 300 รูเบิล;
- ฮิปฮอป - 300 รูเบิล;
- ยืดกล้ามเนื้อ - 300 รูเบิล;
- สมัครสมาชิก 8 บทเรียน - 1,400 รูเบิล ต่อเดือน;
- สมัครสมาชิก 16 บทเรียน - 2,400 รูเบิล เป็นเวลา 2 เดือน
- การเต้นรำสำหรับเด็กและวัยรุ่น - 900 รูเบิล สำหรับ 8 บทเรียน;
- สมัครสมาชิกวันหยุดสุดสัปดาห์ - 900 รูเบิล เป็นเวลา 1 เดือน
ข้อดี:
- กลุ่มเล็ก
- งานฝึกอบรม;
- ห้องส่วนตัวที่มีอุปกรณ์ครบครัน
- ทำเลสะดวกของโรงเรียน
- ราคาไม่แพง
- ครูใจดีและมีความสามารถ
- การเรียนรู้เป็นเรื่องที่น่าสนใจ ผ่อนคลาย และสนุกสนาน
ข้อบกพร่อง:
สตูดิโอเต้นรำ "El Ritmo"
ที่อยู่: เขต Leninsky ถนน Kommunisticheskaya 45/3 ชั้น 3;
โทรศัพท์: +7 909 349-03-59
สตูดิโอเต้นรำคู่ที่ใหญ่ที่สุดในเมืองอูฟาซึ่งมีมานานกว่าสิบปี การฝึกอบรมที่นี่ดำเนินการในสามกลุ่มของระดับการฝึกอบรมที่แตกต่างกัน: ระดับ "เริ่มต้น" "ระดับกลาง" และ "ต่อเนื่อง" นอกจากนี้ยังมีบทเรียนส่วนตัว การแสดงละคร และสำหรับผู้ที่เชี่ยวชาญการเต้นประเภทใดประเภทหนึ่งในระดับที่เหมาะสม พวกเขาจะได้รับโอกาสในการแสดงในงานต่างๆ นอกจากนี้ ในสตูดิโอออกแบบท่าเต้น El Ritmo คุณยังสามารถพัฒนาทักษะของคุณผ่านการสัมมนาเกี่ยวกับประเภทและสไตล์การเต้นที่หลากหลายมันยังเป็นสถานที่ที่มักจะมีบรรยากาศที่น่ารื่นรมย์ที่เต็มไปด้วยอารมณ์เชิงบวกเสมอ ที่นี่ ไม่เพียงแต่คุณสามารถเรียนรู้การเต้นที่สดใส แต่ยัง ค้นหาการสื่อสาร ทำความรู้จักกับเพื่อนใหม่
ทิศทางการเต้นรำที่ El Ritmo ทำงาน:
- ซัลซ่า;
- บาคัตต้า;
- คิซอมบา;
- ลินดี้ฮ็อป;
- ชะชะช่า;
- ชิงช้าฝั่งตะวันตก;
- แทงโก้อาร์เจนตินา;
- ยืด;
- โยคะ;
- เร็กเก้;
- การเต้นรำแบบตะวันออก
- การเต้นรำงานแต่งงาน
ทิศทางของเด็ก:
- "ABC of dance" (สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ขวบ);
- ฮิพฮอพ;
- การออกแบบท่าเต้นสมัยใหม่และคลาสสิก
- ยิมนาสติก;
- คาโปเอร่า;
- โยคะ;
- ซัลซ่า.
ค่าบริการของโรงเรียน - สตูดิโอ El Ritmo:
- บัลเล่ต์ร่างกาย - จาก 300 ถึง 350 รูเบิล;
- ระบำหน้าท้อง - จาก 300 ถึง 350 รูเบิล;
- Bachata - จาก 300 ถึง 350 rubles;
- สวิง - จาก 300 ถึง 350 รูเบิล;
- ซัลซ่า - จาก 300 ถึง 350 รูเบิล;
- แทงโก้ - จาก 300 ถึง 350 รูเบิล;
- Reggaeton - จาก 300 ถึง 350 rubles;
- ฮิปฮอป - จาก 300 ถึง 350 รูเบิล
การเต้นรำของทารก:
- การเต้นรำสมัยใหม่ - จาก 300 ถึง 350 รูเบิล;
- การยืดกล้ามเนื้อ - จาก 300 ถึง 350 รูเบิล
บริการเพิ่มเติม:
- เช่าห้องโถง - 400 ถึง 1,000 รูเบิล;
- การฝึกอบรมส่วนบุคคล - จาก 800 ถึง 1,000 รูเบิล;
การสมัครรับข้อมูล:
- สมัครสมาชิก 4 คลาส - 1,000 ถึง 1,200 รูเบิล;
- การสมัครสมาชิก 8 คลาส - จาก 1,800 ถึง 2,200 รูเบิล;
- สมัครสมาชิกไม่ จำกัด - 3,800 รูเบิล เป็นเวลาหนึ่งเดือน
- บทเรียนครั้งเดียว - จาก 300 ถึง 350 รูเบิล;
- บทเรียนทดลอง - 150 รูเบิล
นอกจากนี้บนพื้นฐานของโรงเรียนสอนเต้น El Ritmo มีสตูดิโอสร้างสรรค์ El Ritmo Kids ซึ่งจัดชั้นเรียนสำหรับเด็กสำหรับนักเต้นที่อายุน้อยที่สุดและสำหรับผู้ปกครองนอกจากนี้ยังมีบทเรียนและชั้นเรียนในสตูดิโอดนตรีและโรงละคร และห้องปฏิบัติการศิลปะ
ข้อดี:
- ห้องเล็กสะอาดและเป็นระเบียบสามห้อง;
- มีห้องล็อกเกอร์แยกสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย
- พนักงานต้อนรับเป็นกันเองจะให้ข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมด
- ครูมืออาชีพและมีเสน่ห์
- การสื่อสารที่น่ารื่นรมย์พลังงานงานอดิเรกที่ลืมไม่ลง
ข้อบกพร่อง:
สิ่งที่ต้องนำไปเรียนเต้นรำ?
เพื่อให้ง่ายต่อการเข้าร่วมชั้นเรียนเต้นรำและการฝึกซ้อม คุณต้องมีรายการสิ่งที่จำเป็นที่สุดที่จะต้องทำต่อหน้าต่อตาคุณ:
- เสื้อผ้า. อย่าลืมนำเสื้อผ้าและรองเท้ามาเปลี่ยนด้วย ในระหว่างการฝึก คุณสามารถใส่เสื้อผ้าที่ใส่สบายได้ อันไหน? ขึ้นอยู่กับสไตล์และทิศทางของการเต้น และครูจะช่วยคุณเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสม อย่าลืมนำเสื้อผ้าที่สะอาดติดตัวไปด้วยเพื่อเปลี่ยนหลังเลิกเรียน
- รองเท้า. กฎหลักในการเลือกรองเท้าคือควรสะอาดและสะดวกสบาย และแน่นอนว่าต้องเหมาะกับประเภทการเต้นที่กำลังชำนาญ
- ผลิตภัณฑ์สุขอนามัย โรงเรียนในสตูดิโอหลายแห่งมีห้องอาบน้ำ แต่บางแห่งอาจไม่มี ดังนั้นจึงควรพกทิชชู่เปียกติดตัวไปด้วย ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายระงับเหงื่อยังมีประโยชน์มากทั้งก่อนและหลังเลิกเรียน ขอแนะนำให้ใช้น้ำหอมปรับอากาศ เช่น สเปรย์ หมากฝรั่ง หรือมินต์ ซึ่งต้องบริโภคก่อนการฝึก - ไม่ควรมีอะไรน่าอายและรบกวนเวลาเรียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการเต้นรำคู่
- อาหารและเครื่องดื่ม. หากการเรียนเต้นรำใช้เวลานาน การทานอาหารว่างเบาๆ กับคุณคงจะเป็นประโยชน์ คุณควรนำขวดน้ำดื่มสะอาดติดตัวไปด้วย
วิธีการเลือกโรงเรียนสอนเต้น: เกณฑ์หลัก
ประการแรก ควรทำความเข้าใจอย่างถูกต้องและกำหนดจุดประสงค์ที่จำเป็นสำหรับการเต้นรำ: เป็นทางเลือกแทนกีฬาและฟิตเนส เพื่อแสดงความสามารถในการเต้นของคุณในคลับหรือในงานปาร์ตี้ เป็นงานอดิเรกที่น่ารื่นรมย์หรือเป็นมืออาชีพ กิจกรรม. การเลือกสตูดิโอที่เหมาะสมและระดับจะขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ จะสะดวกเป็นพิเศษหากโรงเรียนที่ต้องการตั้งอยู่ใกล้บ้านหรือในส่วนหนึ่งของเมืองที่สามารถเดินทางไปถึงได้อย่างง่ายดายด้วยระบบขนส่งสาธารณะ
- ช่วงของการบริการ ยิ่งรายการบริการและโปรแกรมที่ทางโรงเรียนจัดให้สมบูรณ์มากเท่าไร ยิ่งครอบคลุมพื้นที่เต้นรำมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งดีเท่านั้น: ปัจจัยนี้จะช่วยให้คุณสามารถเลือกวิธีการเรียนรู้ที่สะดวกที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาทิศทางหลักของการออกแบบท่าเต้นที่สตูดิโอทำงาน หากมีโอกาสสำหรับบทเรียนแบบตัวต่อตัว หากมีการจัดชั้นเรียนระดับปริญญาโท หากนักเรียนในโรงเรียนมีส่วนร่วมในกิจกรรม ฯลฯ บริการที่หลากหลายช่วยให้คุณสร้างโปรแกรมการฝึกอบรมส่วนบุคคลที่เหมาะสมกับทุกประการ
- ค่าบริการ. ทั้งหมดขึ้นอยู่กับความสามารถทางการเงินส่วนบุคคลและเป้าหมายการเรียนรู้ วิธีที่ดีที่สุดคือเปรียบเทียบราคาของโรงเรียนในสตูดิโอหลายแห่งที่คุณชอบ ศึกษาช่วงราคา ค่าบริการรายเดือน และอัตราส่วนราคาต่อชั้นเรียน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสตูดิโอได้ทำสัญญาสำหรับการให้บริการหรือไม่ มีค่าใช้จ่ายเพิ่มขึ้นในระหว่างหลักสูตรหรือไม่ นอกจากนี้ยังควรชี้แจงว่ามีการเรียกเก็บค่าธรรมเนียมสำหรับบริการเพิ่มเติมที่ไม่ได้ระบุไว้ในรายการราคาและสัญญาหรือไม่ ทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับการเงินควรมีความโปร่งใสและเข้าใจได้
- ความสะดวก. สำหรับการฝึกอบรมที่ประสบความสำเร็จจำเป็นต้องมีระดับความสะดวกสบายและอุปกรณ์ที่มีความสามารถของสถานที่เรียนต้องมีห้องล็อกเกอร์ที่สะดวกสบายพร้อมทุกอย่างที่จำเป็น (ล็อกเกอร์ สถานที่พักผ่อน) ห้องอาบน้ำและห้องน้ำแยกต่างหาก ห้องโถงฟลอร์เต้นรำควรกว้างขวางพร้อมระบบระบายอากาศที่ทันสมัย ความสะดวกสบายของห้องโถงหรือบริเวณที่นั่งรอมีความสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากโรงเรียนสอนเด็ก เนื่องจากผู้ปกครองควรสะดวกที่จะรอเลิกเรียน ควรมีระบบแยกในฤดูร้อนและเครื่องทำความร้อนในฤดูหนาว ความสะดวกเพิ่มเติมคือการมีร้านกาแฟหรือตู้จำหน่ายอาหารและเครื่องดื่มอัตโนมัติ การออกแบบสถานที่และการตกแต่งภายในก็เป็นปัจจัยสำคัญเช่นกันเนื่องจากส่งผลต่อสภาวะทางอารมณ์
- ความคิดเห็น พวกเขาจะบอกคุณได้ดีที่สุดเกี่ยวกับโรงเรียนสอนเต้น ครู ทัศนคติของพนักงาน ระดับการจ่ายเงิน บรรยากาศทั่วไป และทัศนคติต่อผู้มาใหม่ การเปรียบเทียบความคิดเห็นของโรงเรียนหลายแห่งจะให้แนวคิดบางอย่างเกี่ยวกับสตูดิโอหนึ่งๆ และจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้
ประเภทต่างๆ จังหวะ ทิศทางการเต้น มีประโยชน์ไม่เพียงแต่สำหรับการพัฒนาสุขภาพและสร้างรูปร่างที่สวยงาม แต่ยังสำหรับการแสดงตนได้รับอารมณ์และความประทับใจที่ดีมากมาย การออกแบบท่าเต้นพัฒนาภาษากาย ทำให้สามารถหลุดพ้นจากข้อจำกัด เปิดใจ ซึ่งจะช่วยปรับปรุงความนับถือตนเองและให้ความมั่นใจในตนเอง การเต้นคู่เป็นการสื่อสารประเภทหนึ่งที่ช่วยพัฒนาสัญชาตญาณและความสามารถในการรู้สึกว่าตัวเองและคู่ของคุณ จังหวะที่หลากหลายสามารถให้ความกระปรี้กระเปร่า กิจกรรม หรือในทางกลับกันช่วยให้ผ่อนคลาย และคุณสามารถบรรลุสิ่งนี้ได้ด้วยการเข้าร่วมชั้นเรียนและการฝึกอบรมในโรงเรียนสอนสตูดิโอยอดนิยมที่สุดในเมืองอูฟา