เนื้อหา

  1. การเต้นรำและสุขภาพ
  2. สตูดิโอเต้นรำที่ดีที่สุดใน Yekaterinburg

การจัดอันดับโรงเรียนสอนเต้นที่ดีที่สุดใน เยคาเตรินบุร์ก - 2022

การจัดอันดับโรงเรียนสอนเต้นที่ดีที่สุดใน เยคาเตรินบุร์ก - 2022

คัมภีร์อินเดียโบราณกล่าวว่า "การเต้นรำคือชีวิต" อันที่จริง ศิลปะประเภทนี้เติมพลังแห่งชีวิต ทำให้เกิดความประทับใจและความรู้สึกใหม่ๆ ที่สดใส การเต้นอย่างรวดเร็วช่วยคลายความตึงเครียด ความเมื่อยล้า และยังทำให้จิตใจแจ่มใสเบิกบาน ชั้นเรียนเต้นรำมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับบุคคลที่ไม่รู้จักวิธีผ่อนคลาย เบี่ยงเบนความสนใจจากความคิดด้านลบ

แพทย์ได้พิสูจน์แล้วว่าคลาสเต้นรำช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ปรับปรุงการเผาผลาญ ทำให้เดินง่ายและสง่างาม ทำให้ร่างกายมีความกลมกลืนและยืดหยุ่น และนี่เป็นเพียงหยดเดียวในทะเลของคุณสมบัติเชิงบวกทั้งหมดของการเต้นรำ เราจะบอกคุณในบทความนี้ว่าจะเลือกโรงเรียนสอนเต้นที่ดีที่สุดใน Yekaterinburg ได้อย่างไร

การเต้นรำและสุขภาพ

ขณะนี้มีโรงเรียนสอนเต้นจำนวนมากซึ่งคุณสามารถเลือกชั้นเรียนในทิศทางใดก็ได้ตามความต้องการอารมณ์และสุขภาพของคุณ

หนึ่งในรูปแบบที่นิยมมากที่สุดคือลาติน ประกอบด้วยการเต้นรำที่เร้าใจและเข้าจังหวะ เช่น mamba, cha-cha-cha, salsa, rumba "ไฟแช็ค" เหล่านี้ตื่นเต้นทันที เติมพลังงานแสงอาทิตย์ การมีส่วนร่วมใน "ลาติน" คุณสามารถหารูปแบบที่สวยงามและคนรู้จักใหม่ที่มีเพศตรงข้ามได้ คุณลักษณะของสไตล์ละตินคือการเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉงของกระดูกเชิงกรานและสะโพกในจังหวะที่แน่นอน ผลบวกของการออกกำลังกายดังกล่าวจะเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในอวัยวะอุ้งเชิงกรานซึ่งจะช่วยป้องกันโรคทางนรีเวชและความผิดปกติทางเพศได้อย่างล้ำลึก "ลาติน" จะช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้า รักษาอาการซึมเศร้า และแก้ไขโรคกระดูกสันหลังได้อย่างรวดเร็ว

แต่ฟลาเมงโกจะช่วยในเรื่อง osteochondrosis การเต้นรำประเภทนี้จะจัดท่าทางโดยสร้างโครงสร้างร่างกายที่ถูกต้อง ส่งผลให้กล้ามเนื้อหลังแข็งแรง ไหล่และหน้าอกยืดตรง

การเต้นรำแบบตะวันออกมีผลดีต่อจินตนาการของผู้ชาย และผู้หญิงนำมาซึ่งความงามและสุขภาพ การเต้นรำประเภทนี้ทำให้คุณสามารถนวดอวัยวะภายใน กระตุ้นลำไส้ และป้องกันโรคทางนรีเวชได้อย่างสมบูรณ์แบบ การเต้นรำแบบตะวันออกช่วยรักษาและพัฒนากระดูกสันหลังทำให้ร่างกายมีความยืดหยุ่น

ชั้นเรียนเต้นรำของอินเดียมีคุณสมบัติในการบำบัดทางจิต ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคข้ออักเสบ จะพบการรักษาที่แท้จริงในบริเวณนี้

การเต้นรำแบบเซลติกช่วยรับมือกับ scoliosis, lordosis, ทำให้ขาของผู้หญิงเรียวขึ้น ทั้งหมดนี้ทำได้โดยการเคลื่อนไหวที่แข็งแกร่งของรยางค์ล่างซึ่งจำเป็นต้องรักษาหลังให้ตรง การออกกำลังกายเหล่านี้รวมถึงกล้ามเนื้อทั้งหมดในการทำงาน ทำให้ขาและสะโพกแข็งแรง ปรับปรุงการหายใจ และระบบหัวใจและหลอดเลือด

การเต้นรำ Foxtrot ที่สวยงามได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถป้องกันโรคอัลไซเมอร์ได้ การฝึกสไตล์นี้จะเป็นประโยชน์ต่อผู้สูงอายุเนื่องจากขาดการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน แต่จังหวะจะให้กิจกรรมกับอวัยวะทั้งหมด Foxtrot มีผลพิเศษต่อหลอดเลือดของสมอง

การเสริมสร้างระบบประสาทการปรับปรุงการทำงานของสมองนั้นอำนวยความสะดวกโดยคลาสวอลทซ์ - การเต้นรำที่สวยงามและโรแมนติกที่สุด หมุนเป็นจังหวะให้ความรู้สึกปีติยินดีในทุกด้าน

เมื่อเข้าสู่โลกแห่งจังหวะและการเคลื่อนไหว คุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม: ปรับปรุงร่างกายของคุณ กำจัดอารมณ์ไม่ดี ซึมเศร้า กลายเป็นสง่างามและพลาสติก และถ้าคุณชอบชั้นเรียน อารมณ์เสียและความเป็นอยู่ที่ดีก็จะหายไปตลอดกาล

บทเรียนเกี่ยวกับความเชี่ยวชาญของรูปแบบศิลปะนี้สามารถหาได้จากสตูดิโอเต้นรำที่ดีที่สุดในเมืองเยคาเตรินเบิร์ก

สตูดิโอเต้นรำที่ดีที่สุดใน Yekaterinburg

DnS j School

ลูกของคุณใฝ่ฝันที่จะเรียนรู้การเต้นที่ทันสมัยที่สุดหรือไม่? จากนั้นคุณต้องติดต่อ DnS j School นี่เป็นหนึ่งในสตูดิโอเต้นรำที่แข็งแกร่งที่สุดในเยคาเตรินเบิร์ก การฝึกอบรมจะดำเนินการในทุกพื้นที่ในรูปแบบที่ทันสมัย โรงเรียนเป็นผู้จัดการแข่งขันและประชันข้างถนนหลายครั้ง DnS j School เป็นเจ้าภาพจัดชั้นเรียนปริญญาโทเป็นประจำโดยนักออกแบบท่าเต้นทั้งในและต่างประเทศ

ที่อยู่: ถนน Vysotsky, 14.

ราคาบทเรียน: จาก 400 รูเบิล

ข้อดี:
  • โรงเรียนสอนเต้นสมัยใหม่ที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็ก
  • ความสำเร็จที่มั่นคงในกิจกรรมระดับต่างๆ
  • คณาจารย์ที่แข็งแกร่ง
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่.

สตูดิโอเต้นรำของ Ekaterina Ivankovich

โรงเรียนนี้เริ่มด้วยเด็กอายุตั้งแต่ 2 ขวบ มีทั้งแบบกลุ่มและแบบตัวต่อตัว การศึกษาสตูดิโอมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการแข่งขันเทศกาลและการแสดงละครของรัสเซียและนานาชาติ

ในช่วงฤดูร้อนมีการจัดค่ายที่โรงเรียน เด็กๆ จะได้รับอาหารกลางวันร้อนๆ ชั้นเรียนปริญญาโท บทเรียนเชิงสร้างสรรค์ ทริปชมภาพยนตร์

ที่อยู่: Karl Marx street, 60.

ราคา: จาก 350 รูเบิล

ข้อดี:
  • เรียนรู้ตั้งแต่อายุยังน้อย
  • งานค่ายฤดูร้อน
  • บทเรียนการแสดง
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่.

2 เต้น

การฝึกอบรมดำเนินการโดยครูที่มีประสบการณ์เผยให้เห็นถึงความแตกต่างของแต่ละคนทำให้พวกเขาได้แสดงตนเพื่อแสดงอารมณ์ในการเต้น ด้วยกิจกรรมดังกล่าว ความเขินอายและความซุ่มซ่ามจึงหายไป และแทนที่ด้วยความมั่นใจและความกล้าหาญ โรงเรียนดำเนินการชั้นเรียนในทุกสาขาของนาฏศิลป์

ที่อยู่: ถนนเลนิน 25.

ราคา: จาก 360 รูเบิล

ข้อดี:
  • อาจารย์ผู้สอนที่ดีเยี่ยม
  • สภาพการทำงานที่ดีเยี่ยม
  • ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่.

สิทธิพิเศษ

การรับสมัครเริ่มต้นเมื่ออายุสามขวบ เด็กอายุตั้งแต่ 3 ถึง 16 ปีได้รับการสอนการออกแบบท่าเต้นและการแสดง การเต้นรำแอโรบิกจัดขึ้นสำหรับเด็กหญิงและสตรี ครูที่มีประสบการณ์จะสอนการเต้นยอดนิยม เช่น ฟลาเมงโก ซัลซ่า การเต้นรำแบบตะวันออก ชั้นเรียนจัดเป็นกลุ่มเล็ก ๆ 8-15 คนและทีละ 1-2 คน

ที่อยู่: ถ. ชีงค์แมน, 57.

ราคา: จาก 300 รูเบิล

ข้อดี:
  • ครูสอนท่าเต้นที่ยอดเยี่ยม;
  • ชั้นเรียนตั้งแต่อายุยังน้อย
  • เทรนด์ทันสมัยในสไตล์ฟิตเนส
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่.

รุ้ง

สอนแบบทันสมัยทุกรูปแบบ การศึกษาสำหรับทุกกลุ่มอายุ เตรียมความพร้อมระดับมืออาชีพสำหรับเวทีใหญ่ การปรากฏตัวของผู้สนับสนุนที่มั่นคง สอนเต้น เช่น ฮิปฮอป เฮาส์ โพลแดนซ์ RnB

ที่อยู่: Subbotnikov sq. หนึ่ง.

ราคา: 350 รูเบิล

ข้อดี:
  • การฝึกอบรมระดับสูง
  • ศึกษาแนวโน้มที่ทันสมัยที่สุด
  • คณาจารย์ที่มีคุณภาพ
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่.

ฟลอร์เต้นรำ

การฝึกเต้นดำเนินการโดยครูผู้ทรงคุณวุฒิในด้านต่างๆ: ฮิปฮอป, โกโก, แถบพลาสติก, ระบำหน้าท้อง, ทเวิร์ก, แจ๊สฟังก์, บาคาทา, ซัลซ่า, แจ๊สโมเดิร์น, บูทตี้แดนซ์, เร็กเก้, บัลเล่ต์, โว้ก, การเต้นรำแบบลาตินอเมริกา . สำหรับการใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉงและมีสุขภาพดี - ชั้นเรียนรายวันตามโปรแกรมการฝึกออกกำลังกาย

ที่อยู่: Otdelny lane, 5, อาคาร DK

ราคา: 250 รูเบิล

ข้อดี:
  • ชั้นเรียนในระดับสูง
  • แนวทางส่วนบุคคล
  • ครูผู้ทรงคุณวุฒิ
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่.

โรงเรียนสอนเต้น "Miridans"

โรงเรียนสอนเต้นเปิดสอนหลักสูตรที่มีครูและนักเต้นที่มีคุณภาพและมีประสบการณ์สูง กลุ่มเปิดให้เด็ก: "โรงละครเต้นรำ" ท่าเต้นคลาสสิก สำหรับคนที่อยากหุ่นเพรียวก็มีคลาสแบบสตริปพลาสติก, โพลแดนซ์, โพลแดนซ์แบบเอ็กโซติก กลุ่มลาตินอเมริกา เต้นรำงานแต่งงาน ห้องสตูดิโอมีห้องโถงทันสมัยที่สะดวกสบาย ซึ่งทำให้สามารถเรียนหนังสือได้โดยไม่รู้สึกอึดอัด

ที่อยู่: ถ. พาลิเซด 8a

ราคา: จาก 300 รูเบิล

ข้อดี:
  • ความหลากหลายของกลุ่ม
  • สภาพที่สะดวกสบาย
  • นักออกแบบท่าเต้นที่ดี
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่.

คาราเมล

สถานที่ตั้งที่สะดวกสบายของสตูดิโอแห่งนี้ และที่สำคัญที่สุดคือครูมืออาชีพที่มีประสบการณ์ วิธีการแบบรายบุคคลทำให้โรงเรียนน่าดึงดูด ชั้นเรียนจัดขึ้นทั้งสำหรับเด็กและตัวแทนที่น่ารักของครึ่งหญิง โรงเรียนมีห้องโถงสองห้อง หนึ่งในนั้นมีสามเสามืออาชีพสำหรับการแสดงผาดโผนและการเต้นระบำ

ที่อยู่: pl. การจลาจล, 25.

ราคา: จาก 300 รูเบิล

ข้อดี:
  • ความเข้มข้นของชั้นเรียน
  • ครูที่ดี
  • บรรยากาศดีมาก
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่.

ปาส เดอ โกเต

โปรแกรมเต้นรำให้เลือกมากมายสำหรับชั้นเรียน Pas de cote มีชื่อเสียงในด้านวิธีการสอนที่ทันสมัย อาจารย์ผู้สอนที่มีประสบการณ์ ในสตูดิโอ พวกเขาไม่เพียงแต่สอนวิธีเคลื่อนไหวอย่างสวยงาม แต่ยังเปลี่ยนมุมมองชีวิตของคุณโดยสิ้นเชิง ทำให้นักเรียนดื่มด่ำกับโลกแห่งการเต้นรำ

ที่อยู่ถนน Sheveleva, 7a

ราคา: 350 รูเบิล

ข้อดี:
  • แนวทางส่วนบุคคล
  • วิธีการที่เป็นนวัตกรรมใหม่
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่.

บาร์ริโอ ฟลาเมงโก ("ดินแดนฟลาเมงโก")

จังหวะที่สวยงามของการเต้นรำฟลาเมงโกจะเผยให้เห็นถึงความหลงใหลในธรรมชาติ ช่วยให้คุณเชี่ยวชาญในการปั้นเป็นพลาสติก และสร้างภาพลักษณ์การเคลื่อนไหวของคุณเอง สิ่งนี้จะช่วยปรมาจารย์ที่ยอดเยี่ยมในงานฝีมือครูผู้สอนที่มีคุณสมบัติของโรงเรียน Flamenco Territory

ที่อยู่: ถนน Pervomayskaya 27

ราคา: 450 รูเบิล

ข้อดี:
  • ชั้นเรียนปริญญาโทที่ยอดเยี่ยม;
  • การเรียนรู้อย่างลึกซึ้ง
  • ความสะดวกสบายและความผาสุก
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่.

คุณลา

สตูดิโอไม่เพียงแต่ให้บริการชั้นเรียนเต้นรำเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการพักผ่อนจากเสียงอึกทึกของเมืองอีกด้วย ในห้องโถงอันอบอุ่นสบาย มีการจัดชั้นเรียนแบบกลุ่มและแบบเดี่ยวสำหรับรูปแบบการเต้นทุกประเภทสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ ครูผู้ทรงคุณวุฒิจะสอนนาฏศิลป์ในระดับสูงสุด

ที่อยู่: ถนน Shchorsa, 105

ราคา: 400 รูเบิล

ข้อดี:
  • เงื่อนไขที่ดีเยี่ยม
  • กิจกรรมที่น่าตื่นเต้น
  • อาจารย์ผู้สอนที่ดีเยี่ยม
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่.

AI ทองคำ

โรงเรียนมีห้องโถงพร้อมไม้ปาร์เก้มืออาชีพ เครื่องบัลเล่ต์และกระจกบานใหญ่ มีเสื่อสำหรับออกกำลังกาย ชั้นเรียนสอนโดยนักออกแบบท่าเต้นที่มีประสบการณ์ ห้องสตูดิโอมีบรรยากาศสบาย ๆ และผ่อนคลาย ผู้เยี่ยมชมทุกคนจะได้รับการต้อนรับจากผู้ดูแลระบบที่เป็นมิตรซึ่งจะตอบคำถามของคุณทั้งหมด มีห้องล็อกเกอร์หญิงและชาย ห้องอาบน้ำ และ Wi-Fi

ที่อยู่: ถนน Lunacharsky, 81

ราคา: จาก 150 รูเบิล

ข้อดี:
  • สภาพที่สะดวกสบาย
  • อุปกรณ์มืออาชีพ
  • คณาจารย์ผู้ทรงคุณวุฒิ
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่.

Brusnika

ไม่จำกัดอายุการเข้าชั้นเรียน การขาดการฝึกอบรม ส่วนสูง และรูปร่างจะไม่เป็นอุปสรรค คุณต้องการที่จะเต้นและแสดงออก? สตูดิโอเต้นรำ "Brusnika" จะช่วยในเรื่องนี้ นักออกแบบท่าเต้นชั้นสูงจะสอนการเต้นคู่หลายทิศทางพร้อมกัน: บูกี้-วูกี้, บลูส์, แทงโก้, ลินดี้-ฮ็อป และอื่นๆ

ที่อยู่: ถนน Krasny lane, 5 K2

ราคา: 200 รูเบิล

ข้อดี:
  • การเรียนรู้ทุกวัย
  • รูปแบบการเต้นที่แตกต่างกัน
  • ครูที่แข็งแกร่ง
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่.

Ballet Studio Etoile

โรงเรียนสอนบัลเล่ต์ให้กับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ถึง 10 ปีในกลุ่ม "การเต้นรำกับแม่", "พื้นฐานของการเต้นรำ" วัยรุ่นอายุ 11 ถึง 16 ปี - "พื้นฐานของการเต้นรำแบบคลาสสิก สำหรับผู้ใหญ่มี "บอดี้บัลเล่ต์" ผลของการเข้าชั้นเรียนของโรงเรียนนี้ ท่าจะอยู่ในแนวเดียวกัน กล้ามเนื้อจะยืดออก และการเคลื่อนไหวก็จะสง่างาม สตูดิโอจะช่วยจัดการแสดงการเต้นรำงานแต่งงาน ประกวดหมายเลข และจัดการฝึกอบรมเป็นรายบุคคล

ที่อยู่: ถนน Kuibyshev, 80/2

ราคา: 300 รูเบิล

ข้อดี:
  • อาจารย์ผู้สอนมืออาชีพ
  • แนวทางส่วนบุคคล
  • เงื่อนไขที่ดีเยี่ยม
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่.

การส่งเสริม

ความเชื่อของสตูดิโอ: "เมื่อคนเต้นรำเขามีความสุข" Promodance เป็นที่รู้จักจากทีมนักเต้นมืออาชีพอย่างแท้จริง ครูที่มีประสบการณ์ซึ่งทุ่มเทให้กับงานของพวกเขาและมอบความมั่นใจให้กับผู้คนจำนวนมากว่าทุกคนสามารถเต้นได้ โรงเรียนจัดให้มีการฝึกอบรมในด้านต่างๆ ตั้งแต่ฮิปฮอปและระบำหน้าท้องไปจนถึงการเต้นรำฟลาเมงโก ไอริช และละตินอเมริกา

ที่อยู่: 8 มีนาคม ถนน 8d.

ราคา: 500 รูเบิล

ข้อดี:
  • ทีมงานมืออาชีพที่เป็นมิตร
  • ทิศทางการเต้นที่หลากหลาย
  • ตารางเรียนที่สะดวก
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่.

Paul Bragg แพทย์ผู้มีชื่อเสียงและผู้ยึดมั่นในวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ย้ำซ้ำแล้วซ้ำเล่าว่าเพื่อยืดอายุ คุณต้องกินให้ถูกต้องและเต้นรำ และตัดสินโดยโรงเรียนสอนเต้นที่หลากหลายในเยคาเตรินเบิร์ก คุณสามารถเลือกอะไรก็ได้ตามใจคุณ หากคุณต้องการได้รับอิสรภาพอย่างแท้จริง เป็นอิสระมากขึ้น ค้นหาความงามและเรื่องเพศ เส้นทางนั้นเปิดกว้าง และถึงเวลาที่จะเริ่มมัน ได้รับความเพลิดเพลินอย่างแท้จริงจากชีวิต

0%
100%
โหวต 3
100%
0%
โหวต 1
0%
100%
โหวต 1
100%
0%
โหวต 1
100%
0%
โหวต 1
100%
0%
โหวต 1
100%
0%
โหวต 1
0%
0%
โหวต 0

เครื่องมือ

แกดเจ็ต

กีฬา