การว่ายน้ำถือเป็นหนึ่งในกีฬาที่มีประโยชน์มากที่สุด ชั้นเรียนช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อเกือบทั้งหมด ทำให้การหายใจและอัตราการเต้นของหัวใจคงที่ตลอดจนการควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย ผู้ปกครองหลายคนสงสัยว่าพวกเขาสามารถเริ่มพาลูกไปสระว่ายน้ำได้ตอนอายุเท่าไหร่ ในขณะที่สถานที่ที่ดีที่สุดก็เป็นจุดสำคัญเช่นกัน บทความนี้จะบอกเกี่ยวกับสระเด็กที่ดีที่สุดในโนโวซีบีสค์
การว่ายน้ำตั้งแต่อายุยังน้อยทำให้เด็กไม่เพียง แต่มีอารมณ์เชิงบวก แต่ยังรวมถึงการพัฒนาที่เหมาะสมด้วยขั้นตอนการใช้น้ำในสระเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการป้องกันโรคหวัด, scoliosis, กล้ามเนื้อดีสโทเนีย คุณสามารถรับผลลัพธ์ที่ต้องการจากการว่ายน้ำได้ก็ต่อเมื่อมีการฝึกพิเศษเพื่อเลือกสถานที่ ผู้สอน และอุปกรณ์ที่จำเป็นทั้งหมดได้รวบรวมไว้
สำหรับผู้เริ่มต้นขอแนะนำให้ปรึกษากุมารแพทย์ โดยสรุปควรเขียนคำแนะนำหรือข้อห้ามสำหรับการว่ายน้ำ ไม่อนุญาตให้ลงสระในกรณีที่เกิดอาการแพ้หรือโรคผิวหนัง คุณจะต้องผ่านการทดสอบตามที่แพทย์กำหนดให้กับเด็กและผู้ปกครองที่จะไปกับเขาด้วย
สิ่งสำคัญคือต้องเลือกสระว่ายน้ำที่เหมาะสมที่เด็กจะไป มีปัจจัยหลายประการที่จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ถูกต้องและทำให้บุตรหลานของคุณมีช่วงเวลาที่ดี
สระสามารถออกแบบเพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ ได้ สามารถแยกแยะได้หลายแบบ แบบสาดน้ำเหมาะสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนที่เพิ่งเริ่มเข้าเยี่ยมชมสถาบันดังกล่าว ในสระดังกล่าว คุณจะรู้จักขั้นตอนการใช้น้ำได้ดีขึ้น สระเด็กออกแบบมาเพื่อสอนเด็กเล็กและเด็กวัยกลางคนให้ว่ายน้ำ สำหรับเด็กที่โตแล้ว การใช้สระว่ายน้ำแบบฝึกซึ่งมีผู้ใหญ่ร่วมด้วยจะเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมกว่า
สระว่ายน้ำส่วนใหญ่มักจะทำเทียมด้วยวิธีการจ่ายน้ำจำนวนมากคอมเพล็กซ์บางแห่งติดตั้งในอ่างเก็บน้ำธรรมชาติ ตัวเลือกที่สองคือฤดูกาล เนื่องจากการก่อสร้างแยกเฉพาะบางส่วนของอ่างเก็บน้ำธรรมชาติและไม่ได้รับการปกป้องจากสภาพอากาศ สระว่ายน้ำเทียมซึ่งตั้งอยู่ทั่วเมืองเปิดให้บริการตลอดทั้งปีและให้การเข้าพักที่สะดวกสบายที่สุดนอกจากนี้ ตัวเลือกนี้เป็นไปตามมาตรฐานด้านสุขอนามัยและสุขอนามัยทั้งหมด และแม้แต่เด็กที่เล็กที่สุดก็สามารถเพลิดเพลินกับขั้นตอนการใช้น้ำได้
สระว่ายน้ำทั้งหมดใช้น้ำจืด สำคัญ : ในการเลือกสถานที่ท่องเที่ยวต้องดูวิธีการทำความสะอาดและบำบัดน้ำเสียก่อน จุดสำคัญคือกระบวนการฆ่าเชื้อ
ในสระเด็ก น้ำควรจะอุ่นกว่าตัวเลือกอื่น โดยเฉลี่ยแล้ว ตัวบ่งชี้ควรผันผวนระหว่าง 29-32 องศาเซลเซียส ตัวบ่งชี้นี้สำหรับเด็กนั้นสะดวกสบายที่สุด
ในสระน้ำสามารถบำบัดน้ำด้วยสารฟอกขาวหรือวิธีการที่ทันสมัยกว่าอื่น ๆ เป็นสิ่งสำคัญที่ระดับของสารต้องไม่เกินขีด จำกัด ที่อนุญาต มิฉะนั้นอาจเกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังของทารก
เพื่อให้ทารกคุ้นเคยกับขั้นตอนทางน้ำและสอนวิธีว่ายน้ำอย่างถูกต้องคุณต้องหันไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬาทางน้ำที่มีประสบการณ์ โนโวซีบีสค์มีแหล่งน้ำหลากหลายรูปแบบ ซึ่งมีการสอนบทเรียนสำหรับการว่ายน้ำในช่วงต้น การดำน้ำลึก และบทเรียนง่ายๆ ในบรรดาตัวเลือกมากมาย คุณควรเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดและตัดสินใจว่าจะให้ลูกน้อยของคุณไปที่ใด
ศูนย์รวมความบันเทิงสำหรับเด็กประกอบด้วยสวนน้ำ สระว่ายน้ำกว้างขวาง และลานสเก็ตน้ำแข็ง สระเด็กมีขนาดต่างกัน 12*9*0.9 เมตร โดยเฉลี่ยแล้ว อุณหภูมิของน้ำในแต่ละสระและอากาศในห้องจะอยู่ที่ 28-32 องศา โดยทั่วไปศูนย์รองรับได้ 400 คน ในอาณาเขตมีร้านกาแฟ สระว่ายน้ำพร้อมไกเซอร์ในตัวและระบบนวดด้วยพลังน้ำสำหรับเด็ก เขาวงกตสองระดับและสไลด์พร้อมกล่องทรายถูกสร้างขึ้น สำหรับงานอดิเรกที่ดี คุณสามารถเช่าเก้าอี้หวายได้ ห้องแต่งตัว ตู้เสื้อผ้า และห้องน้ำมีอุปกรณ์อำนวยความสะดวกครบครัน คุณสามารถเล่นบิลเลียด วอลเลย์บอล หรือแบดมินตันได้หากต้องการ
คอมเพล็กซ์เปิดให้บริการตั้งแต่ 10:00 น. ถึง 21:00 น. เจ็ดวันต่อสัปดาห์ เวลา 18:15 น. - 20:45 น. มีชั้นเรียนแอโรบิกในน้ำ ชั้นเรียนดำเนินการโดยอาจารย์ผู้สอนที่มีประสบการณ์ ชั้นเรียนเปิดให้คนทุกเพศทุกวัย เรียนแบบตัวต่อตัวหรือแบบกลุ่มก็ได้ มีคอร์สพ่อ+ลูกและแม่+ลูกด้วย
คอมเพล็กซ์ตั้งอยู่ที่ถนน รีพับลิกัน d.12/2. โทรศัพท์ติดต่อ +7 (383) 271-00-55 ค่าใช้จ่ายในการเยี่ยมชมสระว่ายน้ำสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าสิบสองปีคือ 220 รูเบิลต่อชั่วโมง เด็กกับผู้ปกครองเมื่อไปเยี่ยม 320 รูเบิลต่อชั่วโมง ค่าใช้จ่ายในการสอนเด็กให้ว่ายน้ำโดยผู้ให้คำปรึกษาที่มีประสบการณ์คือ 3800 รูเบิลสำหรับการสมัครสมาชิก 8 ครั้ง อนุญาตให้เด็กอายุตั้งแต่ 3 ถึง 12 ปีเข้าร่วม
ศูนย์นี้มีประวัติมาตั้งแต่ปี 2544 และสอนว่ายน้ำให้กับเด็กทารก รวมทั้งเด็กก่อนวัยเรียนและวัยเรียน ในขณะเดียวกัน ทีมงานของศูนย์ฯ ไม่ได้เป็นเพียงผู้ฝึกสอนที่มีประสบการณ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาจารย์และแพทย์ด้วย การฝึกเด็กที่ศูนย์ไม่เพียงแต่เพิ่มทักษะการว่ายน้ำเท่านั้น วิธีการที่พัฒนาขึ้นและนำไปใช้ในสถาบันนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อปรับสภาพร่างกายและจิตใจของนักเรียนให้เหมาะสมที่สุด และพัฒนาสติปัญญา
การว่ายน้ำและการฝึกตามวิธีการของศูนย์จะช่วยพัฒนาความกล้าหาญและความมุ่งมั่น เด็กที่น่าตื่นเต้นในกระบวนการเรียนรู้สงบสติอารมณ์หงุดหงิดมากเกินไปและส่งผลดีต่อระบบประสาทของนักว่ายน้ำรุ่นเยาว์
สำหรับเด็กทารก ชั้นเรียนใน Aqua Baby complex จะมีประโยชน์สำหรับผู้ที่เกิดก่อนกำหนด มีโรคตอติคอลลิสแต่กำเนิด โรคกระดูกอ่อนที่ได้รับการวินิจฉัย และโรคทางประสาทประเภทต่างๆ
สระว่ายน้ำของศูนย์ตั้งอยู่ที่สามที่อยู่:
แต่ละโปรแกรมสำหรับเด็กได้รับการพัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬาว่ายน้ำ การออกกำลังกายทั้งหมดคำนึงถึงคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพ ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายบำบัด กุมารแพทย์ และนักประสาทวิทยา การฝึกอบรมที่มีคุณวุฒิสูงดังกล่าวรับประกันการศึกษาที่มีคุณภาพสำหรับเด็ก ทางศูนย์พร้อมรับเด็กทุกช่วงวัยตั้งแต่ทารกจนถึงเด็กก่อนวัยเรียน ทางศูนย์มีทีมเทรนเนอร์มืออาชีพมากประสบการณ์
เด็กแต่ละคนอยู่ภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิด ในสระว่ายน้ำไม่เพียง แต่จัดว่ายน้ำและยิมนาสติกในน้ำเท่านั้น แต่ยังปลูกฝังทักษะการว่ายน้ำในช่วงต้นและคุณสมบัติความเป็นผู้นำให้กับเด็ก ๆ เครือข่ายศูนย์สุขภาพประกอบด้วย 10 สระ และ 3 สระขนาดใหญ่ที่สามารถออกกำลังกายแบบกลุ่มได้ การเลือกโปรแกรมการฝึกอบรมจะดำเนินการเป็นรายบุคคลหลังจากการสัมภาษณ์เบื้องต้น
ศูนย์สุขภาพเปิดให้บริการทุกวันตั้งแต่ 9.00 น. ถึง 21.00 น. เจ้าหน้าที่ของผู้ฝึกสอนประกอบด้วย 30 คน โทรศัพท์สำหรับข้อมูล +7 (383) 286-44-51 ที่อยู่ ถ. นิกิติน่า 20/2.
การฝึกอบรมดำเนินการในรูปแบบเกมที่น่าสนใจ โปรแกรมจะถูกเลือกขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก ผู้ฝึกสอนทำงานร่วมกับลูกน้อยเป็นรายบุคคล มีการทำยิมนาสติกที่ปรับปรุงสุขภาพโดยมีการเสนอของเล่นหลากหลายให้กับเด็กในระหว่างการฝึกซึ่งจะช่วยให้เขาปรับตัวและรู้สึกสบายที่สุด โค้ชยังสอนลูกน้อยให้ว่ายน้ำและดำน้ำ
ในระหว่างชั้นเรียน ผู้ปกครองสามารถชมลูกน้อยของพวกเขาหรือแวะดื่มกาแฟที่ห้องพักแขกได้ หลังเลิกเรียน เด็กน้อยไปที่ห้องเด็กเล่น ซึ่งเขาสามารถพักผ่อนและเช็ดตัวให้แห้งในขณะที่มีช่วงเวลาที่น่าสนใจ โค้ชแต่ละคนที่ทำงานที่ศูนย์จะได้รับการฝึกอบรมพิเศษ และพัฒนาทักษะในการทำงานกับเด็กๆ อย่างสม่ำเสมอ โค้ชสามารถทำงานกับเด็กทารกตั้งแต่สองเดือนถึง 6 ปี
ศูนย์ยังจัดให้มีการฝึกอบรมสำหรับเด็กที่มีปัญหาสุขภาพ การทำน้ำให้บริสุทธิ์เกิดขึ้นในหลายขั้นตอนซึ่งรับประกันว่าไม่มีสิ่งมีชีวิตแปลกปลอม เครื่องทำน้ำร้อนจะดำเนินการโดยอัตโนมัติเพื่อให้อุณหภูมิอยู่ที่ระดับ 32-34 องศาเซลเซียส อุณหภูมิอากาศในห้องไม่ต่ำกว่า 25 องศา วิธีนี้ช่วยลดโอกาสที่ทารกจะมีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติหลังจากผ่านกระบวนการทางน้ำ ศูนย์ตั้งอยู่ที่ Kropotkin 261/2 โทรศัพท์ +7 (383) 203-05-00 เวลาเปิดทำการ - ทุกวัน เวลา 09:00-21:00 น.
สระว่ายน้ำตั้งอยู่บนชั้นหนึ่งของอาคารและเป็นไปตามมาตรฐานสุขอนามัยและระบาดวิทยาทั้งหมดของ Rospotrebnadzor ซึ่งสำคัญมากสำหรับการเยี่ยมเด็กเล็ก สระว่ายน้ำติดตั้งอุปกรณ์ทันสมัยที่จำเป็นสำหรับการกรอง การทำน้ำให้บริสุทธิ์แบบครบวงจรในสระเดียวใช้เวลาเพียง 30 นาที มีสระน้ำนิ่งสองสระอยู่ตรงกลาง พวกเขาสามารถจัดบทเรียนรายบุคคลหรือกลุ่ม ห้องเด็กเล่นช่วยให้เด็กๆ ได้ผ่อนคลายหลังจากลงน้ำเล็กน้อย หนึ่งบทเรียนใช้เวลา 30 นาทีและดูแลโดยผู้ฝึกสอนที่มีคุณสมบัติสูง ผู้สอนแต่ละคนมีการศึกษาด้านการสอนและผ่านการตรวจร่างกายเป็นประจำ
ค่าใช้จ่ายในการเข้าชมครั้งแรก (บทเรียนทดลอง) คือ 400 รูเบิล เยี่ยมชมครั้งเดียว - 550 รูเบิล เมื่อซื้อการสมัครสมาชิก 10 คลาส คุณจะต้องจ่าย 5,000 รูเบิลค่าใช้จ่ายของบทเรียนกลุ่มคือ 350 รูเบิล ศูนย์ตั้งอยู่ที่ Gorsky microdistrict 11 ติดต่อทางโทรศัพท์ +7 (383) 299-00-26
ทิศทางหลักของสระว่ายน้ำคือการว่ายน้ำเพื่อการพักผ่อนสำหรับทารกตั้งแต่สองเดือนถึง 12 ปี ทุกชั้นเรียนดำเนินการโดยอาจารย์ผู้สอนที่มีประสบการณ์ซึ่งผ่านการฝึกอบรมอย่างมืออาชีพเท่านั้น สโลแกนหลักคือความปลอดภัยของลูกค้าแต่ละรายและความสะอาดในทุกสิ่ง การฝึกอบรมแต่ละครั้งเกิดขึ้นตามโปรแกรมส่วนบุคคลเท่านั้น โดยคำนึงถึงความต้องการของเด็ก ไม่มีการบังคับดำเนินการใดๆ
ตรงกลางมีสระว่ายน้ำขนาด 7*3 เมตร ห้องพักทุกห้องเต็มไปด้วยแสงแดดและกว้างขวางมาก น้ำผ่านการทำให้บริสุทธิ์หลายขั้นตอนและเป็นไปตามมาตรฐาน SanPiN ทั้งหมด นอกจากทุกอย่างแล้วยังมีการถ่ายภาพและวิดีโอใต้น้ำฟรีอีกด้วย ทำให้สามารถบันทึกช่วงเวลาที่น่าจดจำที่สุดและดูซ้ำแล้วซ้ำอีก ศูนย์ให้บริการชั้นเรียนแบบกลุ่มและแบบตัวต่อตัว นอกจากนี้ยังมีโปรแกรม "แม่และเด็ก"
ค่าใช้จ่ายของบทเรียนทดลอง 30 นาทีคือ 300 รูเบิล เยี่ยมชมครั้งเดียว 1 ชั่วโมง 1,140 รูเบิล บทเรียนกลุ่ม (ราคาต่อคน) 1 ชั่วโมง 900 รูเบิล แอโรบิกในน้ำสำหรับสตรีมีครรภ์ราคา 500 รูเบิลสำหรับการเข้าชมครั้งเดียว 1600 รูเบิลสำหรับการสมัครสมาชิก 4 คลาส สระว่ายน้ำตั้งอยู่ที่ ถ. 25 ปี 9 ต.ค. ติดต่อทางโทรศัพท์ +7 (383) 271-00-82
ก่อนที่คุณจะพาลูกน้อยไปเรียนว่ายน้ำ คุณต้องเลือกสถานที่ที่เหมาะสมที่สุด ไม่ใช่ว่าสระว่ายน้ำที่อยู่ติดกับบ้านจะเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดเสมอไป ทางที่ดีควรเยี่ยมชมสถาบันด้วยตัวคุณเองและประเมินสถานการณ์ทันที พูดคุยกับเจ้าหน้าที่ และหลังจากนั้นคุณสามารถพาลูกน้อยไปเรียนว่ายน้ำและขั้นตอนทางน้ำอื่นๆ ได้