การจัดอันดับวิตามินที่ดีที่สุดเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์ในปี 2565

การจัดอันดับวิตามินที่ดีที่สุดเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์ในปี 2565

ควรเข้าหาการปรากฏตัวของสมาชิกในครอบครัวใหม่อย่างมีสติ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะเริ่มวางแผนการตั้งครรภ์ล่วงหน้า ด้วยวิธีการที่ถูกต้องนี้ ทารกและแม่จะมีสุขภาพที่ดี การตั้งครรภ์และการคลอดบุตรจะไม่ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน นอกจากนี้ การวางแผนยังช่วยให้คุณมีความมั่นใจมากขึ้น และวิตามินสามารถช่วยในเรื่องนี้ได้

เริ่มวางแผนเมื่อไหร่และอย่างไร

สำหรับคู่รักหนุ่มสาวหลายๆ คู่ แนวคิดเรื่อง "การวางแผนการตั้งครรภ์" ทำให้เกิดความกลัวและสยองขวัญ และมีคนคิดว่ากระบวนการนี้เสียเวลาเปล่า ทั้งคู่ผิดในกรณีนี้ การวางแผนเด็กจะไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตทางเพศของคู่ชีวิตแต่อย่างใด และจะใช้เวลาไม่นานอย่างที่คิด คนส่วนใหญ่เชื่อว่ากระบวนการนี้ควรใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งปี แต่นั่นก็จะผิดด้วย คุณสามารถเริ่มได้ใน 3-4 เดือน เวลานี้จะเพียงพอที่จะปรับปรุงสุขภาพของคุณ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และปรับคลื่นให้เหมาะสม

ตอนนี้เรามาพูดถึงวิธีการเริ่มเตรียมตัวสำหรับการเกิดขึ้นของชีวิตใหม่กัน ก่อนอื่นคุณต้องกำจัดนิสัยที่ไม่ดี และตอนนี้เรากำลังพูดถึงไม่เพียง แต่เกี่ยวกับแม่ในอนาคตซึ่งเป็นพ่อของลูกเท่านั้น แต่ยังเป็นที่พึงปรารถนาที่จะกำจัดทุกสิ่งที่เป็นอันตราย การสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์บ่อยๆ จะไม่ส่งผลดีต่อสุขภาพของทารก และในกรณีนี้ ระบบประสาทจะได้รับผลกระทบมากที่สุด แต่ถึงกระนั้น การปฏิเสธดังกล่าวจะนำมาซึ่งความเครียด ซึ่งจะไม่ส่งผลกระทบในทางบวกเช่นกัน ด้วยเหตุนี้ แพทย์จึงแนะนำให้เลิกทุกอย่างล่วงหน้า

หลังจากนั้นขอแนะนำให้ติดต่อนักวางแผนครอบครัว ผู้หญิงไปสูตินรีแพทย์ และผู้ชายเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อแยกการติดเชื้อทางเพศ โดยปกติพวกเขาจะไม่ทำให้ตัวเองรู้สึก แต่จะถูกตรวจพบเมื่อผ่านการทดสอบเท่านั้น แต่ถ้าสิ่งนี้ไม่ทำให้เกิดความกังวล ก็ยังไม่สามารถเพิกเฉยต่อข้อเท็จจริงนี้ได้ ท้ายที่สุดพวกเขาจะส่งผลต่อทารกในครรภ์ด้วย นอกจากนี้ ผู้หญิงจะต้องทำการทดสอบฮอร์โมน ปัสสาวะ และรับการถ่ายภาพรังสี เนื่องจากร่างกายจะเริ่มในโหมดอื่นในไม่ช้า ขอแนะนำให้รู้ล่วงหน้าเกี่ยวกับความสามารถทั้งหมดของมัน นอกจากนี้ ผู้ชายอาจต้องการสเปิร์มแกรมโดยปกติจะทำเมื่อคู่สมรสไม่สามารถตั้งครรภ์ได้เป็นเวลานาน แต่เพื่อให้แน่ใจว่ามีการทำงานของอสุจิ แพทย์อาจสั่งการทดสอบนี้ล่วงหน้า

วิตามินอะไรจำเป็น?

อย่าคิดว่าคุณควรเริ่มกินอย่างถูกต้องและรับสารอาหารในปริมาณเฉพาะเมื่อตั้งครรภ์และขณะให้นมลูกเท่านั้น เป็นการดีกว่าที่จะเปลี่ยนอาหารของคุณตั้งแต่เริ่มต้นการวางแผน ในกรณีนี้ ทารกในอนาคตจะเกิดในร่างกายที่เตรียมไว้ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ดังนั้นเขาจะพัฒนาอย่างถูกต้องตั้งแต่เริ่มต้นซึ่งในอนาคตจะทำให้เขามีสุขภาพที่ดีและการพัฒนาที่เหมาะสม

ตอนนี้เรามาดูกันว่าจำเป็นต้องเสริมสร้างร่างกายของพ่อแม่ในอนาคตอย่างไร ก่อนอื่นวิตามินของกลุ่ม B, วิตามิน A, C, D, กรดโฟลิก, เหล็ก, แมกนีเซียม, แคลเซียมเป็นสิ่งจำเป็น แต่ในบางกรณี หลังการทดสอบ อาจจำเป็นต้องมีวิตามินและแร่ธาตุอื่นๆ

วิตามินบีจำเป็นสำหรับระบบประสาท ปรับปรุงสภาพผิว พวกเขายังช่วยปรับปรุงการเจริญเติบโตของเซลล์ ทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติ และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เมื่อขาดส่วนประกอบในกลุ่มนี้ จะสังเกตพบความอ่อนล้า หงุดหงิด นอนไม่หลับ และอาจเกิดภาวะซึมเศร้าได้ แหล่งที่มาของวิตามินบี ได้แก่ ซีเรียล เนื้อสัตว์ ไข่ ตับ วอลนัท นอกจากนี้ วิตามินเหล่านี้ยังพบได้ในผักและผลไม้มากมาย เช่น เชอร์รี่ มะม่วง สตรอเบอร์รี่ หัวบีต และอื่นๆ

อย่างที่เราทุกคนทราบกันดีว่าวิตามินเอนั้นดีต่อการมองเห็น และยังส่งผลดีต่อเนื้อเยื่อกระดูกและผิวหนังอีกด้วย การขาดองค์ประกอบนี้ทำให้เกิดโรคตับ ลดการมองเห็น และโรคตาบางชนิดอาจเกิดขึ้นได้ นอกจากนี้ อาจเกิดผื่นผิวหนังได้แหล่งที่มาของเรตินอยด์ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือแครอท นอกจากนี้ วิตามินเอยังสามารถพบได้ในแตง พริกหยวก ปลา ผลิตภัณฑ์จากนม

เราต้องการวิตามินดีสำหรับกระดูกที่แข็งแรง เพราะช่วยให้ดูดซึมแคลเซียมได้อย่างถูกต้อง ระบบประสาทก็ต้องการเช่นกัน ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้นได้ง่าย เมื่อร่างกายขาดวิตามินนี้ ปัญหาการนอนหลับเริ่มต้น ปวดกล้ามเนื้อปรากฏขึ้น แต่ถ้าปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มีใครดูแล โครงกระดูกของพวกเขาจะไม่ถูกสร้างขึ้นอย่างเหมาะสม จะมีปัญหาในการเรียนรู้ และสำหรับผู้ใหญ่ การขาดแคลนดังกล่าวอาจนำไปสู่โรคอ้วน ภาวะกระดูกพรุน เบาหวาน และแม้กระทั่งมะเร็ง ส่วนประกอบนี้สามารถรับได้ทั้งจากแสงแดดและจากอาหาร ตัวเลือกแรกมีราคาไม่แพงมากในฤดูร้อนเพราะเรามีเสื้อผ้าขั้นต่ำและเราใช้เวลาอยู่ข้างนอกเป็นจำนวนมาก และตัวเลือกที่สองเกี่ยวข้องกับการรวมปลาที่มีไขมัน เนย ไข่แดงในอาหาร

กรดโฟลิกเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมและการพัฒนาระบบไหลเวียนโลหิตและภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ องค์ประกอบนี้จำเป็นสำหรับการพัฒนาเซลล์ใหม่ การขาดกรดโฟลิกอาจทำให้เกิดภาวะโลหิตจางได้ ส่วนประกอบนี้พบมากในผักใบเขียว ผลไม้รสเปรี้ยว และขนมอบที่ทำจากแป้งโฮลมีล

ธาตุเหล็กเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเซลล์ในการได้รับออกซิเจนในปริมาณที่เพียงพอ นอกจากนี้ ด้วยความช่วยเหลือ การเผาผลาญดีขึ้น สารพิษจะถูกลบออก เมื่อขาดธาตุเหล็กจะมีความแข็งแรงลดลงความเป็นอยู่ที่ดีแย่ลง คนที่ขาดองค์ประกอบนี้มักจะป่วยและมีผิวไม่ค่อยดี เนื้อสัตว์ ตับ ลูกเกด ถั่ว เป็นแหล่งของธาตุเหล็กตามธรรมชาติ

แมกนีเซียมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายเพื่อหลีกเลี่ยงการทำงานหนักเกินไป มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด อย่าลืมสิ่งที่จำเป็นสำหรับการรักษาหน้าที่ที่สำคัญเช่นหน่วยความจำหรือคำพูด และระหว่างตั้งครรภ์ก็ช่วยรับมือกับตะคริวได้ แหล่งที่มาหลักคือพืชตระกูลถั่ว ช็อคโกแลต ผักใบเขียว ผลไม้แห้ง

อย่างที่เราทุกคนทราบกันดีว่าร่างกายต้องการแคลเซียมสำหรับกระดูก เล็บ และฟันที่แข็งแรง ด้วยการขาดมันกระดูกจึงเปราะจึงเป็นไปได้ที่จะแตกหักแม้จากการบาดเจ็บเล็กน้อยและฟันก็เสื่อมสภาพ แต่ที่แย่ที่สุดคือการขาดแคลเซียมไม่ปรากฏขึ้นทันที และเมื่อมีอาการก็อาจจะสายเกินไป เพื่อป้องกันสิ่งนี้ อาหารควรรวมถึงผลิตภัณฑ์นมหมัก พืชตระกูลถั่ว และเมล็ดงา อย่าลืมว่าธาตุนี้จะดูดซึมได้ดีพร้อมกับวิตามินดี

วิตามินคอมเพล็กซ์มีไว้เพื่ออะไร?

อาจไม่ใช่ความลับสำหรับทุกคนที่มีเฉพาะกับอาหารเท่านั้นคนไม่สามารถตอบสนองบรรทัดฐานประจำวันของวิตามินหรือธาตุขนาดเล็กบางชนิดได้ ประการแรก ทุก ๆ ปี ดินหมดความสามารถซึ่งส่งผลต่อองค์ประกอบวิตามินของผักและผลไม้ ประการที่สอง ผักและผลไม้สดจำนวนมากที่ซื้อที่ตลาดหรือในร้านค้านำเข้า เพื่อให้ได้ผลผลิตในรูปแบบที่เหมาะสม จำเป็นต้องเก็บเกี่ยวพืชผลก่อนสุก ซึ่งไม่เพียงส่งผลต่อรสชาติเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อเนื้อหาของวิตามินด้วย

นอกจากนี้เพื่อให้ครอบคลุมบรรทัดฐานประจำวันของส่วนประกอบที่มีประโยชน์อย่างเต็มที่คุณต้องกินผักและผลไม้จำนวนมาก และยิ่งไปกว่านั้น ไม่ใช่ทุกองค์ประกอบที่ถึงจุดสุดยอดจะดูดซึมได้เต็มที่ ด้วยเหตุผลเหล่านี้ ขอแนะนำให้ใช้วิตามินเชิงซ้อนส่วนประกอบที่จำเป็นทั้งหมดจะอยู่ที่นี่ และพวกมันจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีขึ้นมาก และผลของพวกมันจะมาเร็วกว่าอาหารมาก

เลือกคอมเพล็กซ์ไหนดี?

เมื่อคุณเข้าใกล้การปฏิสนธิอย่างมีสติ คุณควรไปพบแพทย์ ในการปรึกษาหารือตามผลการวิเคราะห์ของทั้งคู่ผู้เชี่ยวชาญจะแนะนำยาตัวใดตัวหนึ่ง ไม่จำเป็นต้องรักษาตัวเองในขณะนี้เพราะตอนนี้เราจะพูดถึงสุขภาพของคุณไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพของทารกในครรภ์ด้วย วิตามินที่มากเกินไปอาจส่งผลเสียได้เช่นกัน ยิ่งไปกว่านั้น หากมีมากเกินไป ผลที่ตามมาอาจเลวร้ายยิ่งกว่าการขาดองค์ประกอบบางอย่าง ดังนั้นจึงควรไว้วางใจผู้เชี่ยวชาญและทำตามคำแนะนำของเขา

นอกจากนี้ยังสามารถนำเสนอวิตามินเชิงซ้อนในรูปแบบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร (BAA) หรือในรูปแบบของยา ในกรณีนี้ การตั้งค่าดีกว่าตัวเลือกที่สอง เนื่องจากยาอยู่ระหว่างการทดลองทางคลินิก ผลของยาจึงมาเร็วกว่านี้

วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย

อสุจิ

การเตรียมการสำหรับความคิดไม่ควรเฉพาะในผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ชายด้วย คุณภาพของตัวอสุจิมีผลอย่างมากต่อสุขภาพของทารกในครรภ์ และยานี้จะช่วยปรับปรุงตัวบ่งชี้นี้ ด้วยความช่วยเหลือของ "สเปิร์มสตรอง" คุณสามารถปรับปรุงคุณภาพของสเปิร์มได้อย่างมากและเพิ่มการทำงานของระบบสืบพันธุ์ เมื่อใช้ Spermstrong จำนวนอสุจิที่ใช้งานจะเพิ่มขึ้น

การเตรียมนี้ประกอบด้วยวิตามิน C, E, B5, B6, ซีลีเนียม, สังกะสี, เช่นเดียวกับ L-arginine และ L-carnitine ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาความเมื่อยล้าจะลดลงความใคร่เพิ่มขึ้นการไหลเวียนโลหิตในอวัยวะเพศดีขึ้น และองค์ประกอบเหล่านี้ยังช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางร่างกายและจิตใจอีกด้วย

"สเปิร์มสตรอง" หนึ่งห่อ มี 30 แคปซูลหลักสูตรที่แนะนำคือ 20 วัน ควรทาน 1 แคปซูล วันละ 2 ครั้ง จากนั้นคุณต้องหยุดพัก 10 วันและเริ่มต้นหลักสูตรใหม่

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 930 รูเบิล

อสุจิ
ข้อดี:
  • เพิ่มความใคร่;
  • ปรับปรุงการทำงานของตัวอสุจิ
  • ลดอาการเมื่อยล้า;
  • เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน;
  • ไม่มีผลข้างเคียง
ข้อบกพร่อง:
  • ตรวจไม่พบ

Tribestan

ยานี้เหมาะสำหรับผู้ชายที่มีความใคร่ลดลงซึ่งมีอสุจิอยู่เล็กน้อย คุณสมบัติของยานี้คือองค์ประกอบของสมุนไพร ท้ายที่สุด สารออกฤทธิ์หลักคือสารสกัดจาก Tribulus Shooter และสมุนไพรนี้ใช้รักษาปัญหาผู้ชายมาอย่างยาวนาน

หลังจากรับประทานยานี้หลังจากผ่านไปหนึ่งหรือสองสัปดาห์ สังเกตได้ว่าผู้ชายจะปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศ ซึ่งนำไปสู่การเพิ่มเวลาของการมีเพศสัมพันธ์และมีโอกาสตั้งครรภ์มากขึ้น

"Tribestan" มีจำหน่ายในรูปแบบเม็ดที่มีเปลือกฟิล์ม หนึ่งเม็ดประกอบด้วยสารออกฤทธิ์ 250 มก. บรรจุภัณฑ์อาจมี 60 และ 180 เม็ด ทาน "ไทรเบ็น" ควรเป็นอาหาร 1-2 เม็ด วันละ 3 ครั้ง หลักสูตรการรักษาควรมีอย่างน้อยสามเดือน

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 2,000 รูเบิล

Tribestan
ข้อดี:
  • องค์ประกอบตามธรรมชาติ
  • เหมาะสำหรับการรักษาภาวะมีบุตรยากและความอ่อนแอ
  • เพิ่มเวลาในการมีเพศสัมพันธ์
ข้อบกพร่อง:
  • ราคาสูง.

Speroton

หากจำเป็นต้องปรับปรุงภาวะเจริญพันธุ์ Speroton จะเป็นผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมในการแก้ปัญหานี้ ส่วนประกอบสำคัญที่นี่คือสังกะสี แอลคาร์นิทีนและวิตามินอี รวมทั้งกรดโฟลิกและซีลีเนียม ด้วยความซับซ้อนดังกล่าว จึงเป็นเรื่องง่ายที่จะแก้ปัญหาด้วยความคิดอันที่จริงต้องขอบคุณองค์ประกอบนี้ทำให้คุณภาพของตัวอสุจิและความคล่องตัวดีขึ้นและกระบวนการของการเจริญเติบโตก็ถูกกระตุ้น ต้องขอบคุณซีลีเนียมทำให้สมรรถภาพทางเพศดีขึ้น เมตาบอลิซึมจะเร่งขึ้นและกำจัดสารอันตรายออกจากร่างกาย และสังกะสีจะส่งผลดีต่อภูมิหลังของฮอร์โมนเพศชาย

Speroton มีให้ในรูปแบบผงในซอง หนึ่งแพ็คมี 30 ซอง ผลิตภัณฑ์มีรสส้มที่น่ารื่นรมย์ ขอแนะนำให้ทาน "Speroton" 1 ครั้งต่อวันระหว่างมื้ออาหาร หลักสูตรการรักษาคือ 1 เดือน

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 1300 รูเบิล

Speroton
ข้อดี:
  • ผลด่วน;
  • แผนกต้อนรับสะดวก
  • บทวิจารณ์ในเชิงบวกจำนวนมาก
ข้อบกพร่อง:
  • ตรวจไม่พบ

สเปิร์มพืช

ยานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาการทำงานของระบบสืบพันธุ์ในร่างกายของผู้ชาย สารออกฤทธิ์ของมันคือสารสกัดจากรากตำแย แอล-อาร์จินีน และแอล-คาร์นิทีน รวมทั้งซิลิกอนไดออกไซด์ คอมเพล็กซ์ดังกล่าวมีผลโดยตรงต่อระบบสืบพันธุ์เพศชาย ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อก็แข็งแรงขึ้นภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้นพลังงานปรากฏขึ้น

"SpermaPlant" มี 20 ซอง 3.5 กรัม รับประทานวันละ 1 ซอง ระยะเวลาการรักษาคือ 30 วันหลังจากนั้นแนะนำให้เริ่มหลักสูตรต่อหลังจากผ่านไป 10 วัน

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 800 รูเบิล

สเปิร์มพืช
ข้อดี:
  • องค์ประกอบที่ดี
  • เพิ่มกิจกรรมของตัวอสุจิ;
  • ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน
ข้อบกพร่อง:
  • เพื่อให้ได้ผลคุณควรเรียน 2-3 หลักสูตร

เฟอร์ทิล พลัส

ยาจากผู้ผลิตเยอรมันนี้ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงคุณภาพของสเปิร์มในผู้ชาย รวมทั้งเพิ่มการเจริญพันธุ์ ประกอบด้วยวิตามิน B, E, C, กรดโฟลิก, ซีลีเนียม, น้ำมันปลาและสังกะสีองค์ประกอบนี้ช่วยเพิ่มความคล่องตัวและความหนาแน่นของตัวอสุจิปรับปรุงการผลิตฮอร์โมนเสริมสร้างหลอดเลือด ด้วยความช่วยเหลือของ "Fertil plus" คุณจะเตรียมร่างกายของคุณให้มากที่สุดสำหรับความคิดของเด็กที่มีสุขภาพดี

เฟอทิล พลัส 1 ห่อ มี 30 ซอง มีทั้งแบบเม็ดและแบบแคปซูล ควรรับประทานเนื้อหาตลอดทั้งวันพร้อมอาหาร การรักษาเต็มรูปแบบควรเป็นสามเดือน

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 5,000 รูเบิล

เฟอร์ทิล พลัส
ข้อดี:
  • องค์ประกอบที่เหมาะสมที่สุด
  • เพิ่มความอุดมสมบูรณ์;
  • ปรับปรุงคุณภาพของตัวอสุจิ
ข้อบกพร่อง:
  • ราคาสูง;
  • หลักสูตรระยะยาวของการใช้ยา

วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิง

fembion

คอมเพล็กซ์นี้เหมาะสำหรับการตั้งครรภ์ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์และเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ Fembion ประกอบด้วยวิตามินของกลุ่ม B เช่นเดียวกับ C, PP, E, กรดโฟลิก, ไอโอดีน ด้วยองค์ประกอบนี้ เครื่องมือนี้จึงเป็นผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมในการเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์ แร่ธาตุและวิตามินที่รวมอยู่ในองค์ประกอบจะช่วยชดเชยการขาดสารอาหารในร่างกายในเวลาอันสั้น

หนึ่งแพคเกจมี 30 เม็ด ควรรับประทานหนึ่งเม็ดพร้อมอาหาร เริ่มหลักสูตรตั้งแต่วันแรกของการเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์และดำเนินต่อไปจนถึงสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 600 รูเบิล

fembion
ข้อดี:
  • ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก
  • เหมาะสำหรับการเข้ารับการรักษาตั้งแต่วันแรกของการวางแผนการตั้งครรภ์
  • ราคาไม่แพง;
  • ข้อเสนอแนะในเชิงบวกจากผู้ซื้อ
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่พบ.

Fortevit

คอมเพล็กซ์นี้มีส่วนประกอบที่มีประโยชน์ตั้งแต่ A ถึง Zn องค์ประกอบที่อุดมไปด้วยดังกล่าวจะช่วยเติมเต็มการขาดวิตามินและแร่ธาตุเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ของเด็กนอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับใช้ตลอดช่วงตั้งครรภ์และระหว่างให้นมบุตร ด้วยสิ่งนี้สุขภาพที่ยอดเยี่ยมจะไม่เพียง แต่สำหรับสตรีมีครรภ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงทารกด้วย

แพ็คเกจ "Fortevit" มี 30 เม็ด ในการเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์ ให้รับประทาน 1 หรือ 2 เม็ดพร้อมอาหาร ระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร 2 เม็ด

ราคาเฉลี่ย 250 รูเบิล

Fortevit
ข้อดี:
  • สารประกอบ;
  • เติมเต็มการขาดสารอาหารในร่างกายอย่างรวดเร็ว
  • ราคาถูก;
  • ผู้ผลิตรัสเซีย
ข้อบกพร่อง:
  • หาซื้อยาก.

ออร์โธมอล นาตาล+

ยาเยอรมันนี้มีไว้สำหรับผู้หญิงเพื่อช่วยในการตั้งครรภ์ ด้วยความช่วยเหลือคุณไม่เพียง แต่สามารถเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการปฏิสนธิได้อย่างรวดเร็ว แต่ยังช่วยให้มั่นใจถึงพัฒนาการของทารกในครรภ์ตามปกติ สารเตรียมนี้ประกอบด้วยไบฟิโดแบคทีเรีย วิตามิน C, D3, K1, B1, B2, B6 รวมถึงแร่ธาตุ กรดโฟลิก และไบโอติน คอมเพล็กซ์ดังกล่าวในเวลาอันสั้นจะช่วยเติมเต็มการขาดแร่ธาตุและวิตามินในร่างกายปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญและปรับปรุงสุขภาพ

หนึ่งแพ็คกินเวลาหนึ่งเดือน รับประทานวันละ 5 เม็ด และ 2 แคปซูล พวกเขาสามารถแบ่งออกเป็นหลายมื้อและควรรับประทานแคปซูลพรีไบโอติกในตอนเย็นหลังอาหารเย็นหรือก่อนนอน

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 5200 รูเบิล

ออร์โธมอล นาตาล+
ข้อดี:
  • ประกอบด้วยวิตามินจำนวนมากและแร่ธาตุ 9 ชนิด
  • ส่งผลดีต่อกระบวนการเผาผลาญ
  • ส่งเสริมการเกิดของเด็กที่แข็งแรง
  • เพิ่มโอกาสในการคิด
ข้อบกพร่อง:
  • ยานี้ใช้วันละหลายครั้ง
  • ราคาสูง.

Elevit Pronatal

ยานี้มีไว้สำหรับใช้ในระหว่างการวางแผนการตั้งครรภ์ตลอดจนระหว่างตั้งครรภ์และระหว่างให้นมบุตร ประกอบด้วยวิตามินและสารอาหารจำนวนมากที่จำเป็นต่อการรักษาสุขภาพของสตรีมีครรภ์และทารก ยานี้มักได้รับการแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญในช่วงเวลาที่ระบุเนื่องจากองค์ประกอบวิตามินและแร่ธาตุที่เหมาะสมของ Elevit Pronatal

"Elevit Pronatal" มีให้ใน 30 และ 100 เม็ด รับประทานวันละ 1 เม็ด พร้อมอาหาร ในระหว่างการรับอาจเกิดปัญหาเล็กน้อยเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารหรืออาการแพ้

ราคาเฉลี่ยคือ 750 รูเบิล

Elevit Pronatal
ข้อดี:
  • ประกอบด้วยวิตามินจำนวนมาก
  • ชดเชยการขาดวิตามินและแร่ธาตุ
  • บทวิจารณ์ในเชิงบวกจำนวนมาก
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่มีไอโอดีน;
  • ปริมาณแคลเซียมต่ำ

Akvion จาก A ถึง Zn

ในคอมเพล็กซ์นี้ คุณจะได้พบกับวิตามิน 12 ชนิด แร่ธาตุ 11 ชนิด รวมทั้งโคลีนและเบต้าแคโรทีน เนื่องจากขนาดยาที่สะดวก จึงสามารถรับประทานได้ทั้งในการเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์ และระหว่างตั้งครรภ์และระหว่างให้นมบุตร สตรีมีครรภ์จะเติมสารอาหารที่ขาดหายไปให้ร่างกายได้ง่ายซึ่งจะนำไปสู่การปรากฏตัวของเด็กที่แข็งแรงและแข็งแรง

หนึ่งแพ็คเกจ "Akvion จาก A ถึง Zn" มี 30 เม็ด ระหว่างเตรียมตั้งครรภ์ แนะนำให้ทานวันละ 1-2 เม็ด และระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร 2 เม็ด

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 200 รูเบิล

Akvion จาก A ถึง Zn
ข้อดี:
  • องค์ประกอบที่เหมาะสมที่สุด
  • เหมาะสำหรับการวางแผนการตั้งครรภ์ไปจนถึงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
  • ราคาไม่แพง
ข้อบกพร่อง:
  • ตรวจไม่พบ

บทสรุป

การเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่สำคัญในชีวิตของพ่อแม่ในอนาคต การวางแผนที่เหมาะสมรับประกันสุขภาพที่ดีเยี่ยมสำหรับทั้งทารกและแม่ในอนาคต การรับวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อนจะเป็นตัวช่วยที่ดีในเวลานี้ ยาดังกล่าวจะไม่เพียง แต่ปรับปรุงสภาพสุขภาพ แต่ยังช่วยเร่งเวลาของความคิดด้วย แต่ก็ยังดีกว่าที่จะไม่เลือกวิธีการรักษาด้วยตนเอง แต่ควรปรึกษาแพทย์

100%
0%
โหวต 1
17%
83%
โหวต 6
0%
0%
โหวต 0

เครื่องมือ

แกดเจ็ต

กีฬา