Vita เป็นภาษาละตินสำหรับ "ชีวิต" การขาดสารอาหารสามารถส่งผลต่อพัฒนาการของวัยรุ่นโดยเฉพาะอย่างยิ่ง เนื่องจากกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจในระดับสูงของสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโต พวกเขามีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญ การทำงานของระบบประสาท ระบบทางเดินอาหาร ระบบต่อมไร้ท่อ และส่งเสริมการเจริญเติบโต วิตามินไม่มีโปรตีน ไขมัน หรือคาร์โบไฮเดรต แต่ชีวิตที่ปราศจากพวกมันเป็นไปไม่ได้
ส่วนใหญ่มาพร้อมกับอาหาร แต่แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะชดเชยการขาดสารอาหารอย่างสมบูรณ์ ต่อไปเราจะพูดถึงวิตามินรวมที่ดีที่สุดสำหรับวัยรุ่น: วิธีการใช้คืออะไร
เนื้อหา
องค์ประกอบจะถูกเลือกตามกฎโดยคำนึงถึงสภาพธรรมชาติและสังคมของภูมิภาคเช่นในองค์ประกอบในสัดส่วนต่าง ๆ อาจมีซีลีเนียมเหล็กไอโอดีน
วัยรุ่นต้องการวิตามินรวมหรือไม่?
สัญญาณภายนอกจะช่วยตอบคำถาม:
องค์ประกอบของวิตามินแตกต่างกัน - สำหรับผู้ใหญ่ เด็ก ผู้สูงอายุ ผู้ชาย ผู้หญิง.
คอมเพล็กซ์วิตามินวัยรุ่นที่มีจำหน่าย - น้ำเชื่อม, สารละลาย, เม็ด, แคปซูล น้ำเชื่อม สารละลาย และแคปซูลกลืนง่าย คอร์เซ็ตที่เคี้ยวได้, คอร์เซ็ต, ยาเม็ด, เจล, ตุ๊กตามาร์มาเลดมีลักษณะเฉพาะด้วยกลิ่นหอมและรสชาติที่น่าพึงพอใจ
วัยรุ่นมีลักษณะการพัฒนาอย่างเข้มข้น ในวัยนี้ร่างกายจะก่อตัวขึ้นในวัยแรกรุ่นดังนั้นผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำให้สนับสนุนเพิ่มเติมสำหรับร่างกายด้วยความช่วยเหลือที่พิสูจน์แล้ว - วิตามินรวม แต่ความหลากหลายของยาดังกล่าวอาจทำให้ผู้เชี่ยวชาญสับสนได้
เพื่อให้ง่ายต่อการเลือก เราขอแนะนำให้ใช้เกณฑ์ต่อไปนี้:
เราศึกษาความคิดเห็นของลูกค้า คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ และจัดอันดับวิตามินยอดนิยมตามอายุของวัยรุ่น
ก่อนใช้งานควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ - มีข้อห้าม
วัยรุ่นที่อายุน้อยกว่านั้นมีการเผาผลาญแบบเร่งซึ่งต้องการแคลเซียมและองค์ประกอบการเจริญเติบโตในปริมาณหนึ่ง - วิตามิน A, B, C, D
ผู้ค้าปลีกเกือบทุกราย (ผู้ค้าปลีก) มีป้ายกำกับส่วนตัวหลายรายการ (ป้ายกำกับส่วนตัว) ที่เติมส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์ที่นำเสนอในหมวดหมู่ผลิตภัณฑ์มากมาย ฉลากส่วนตัวที่ดีที่สุดในหมวดร้านขายยาคือแบรนด์ที่ชื่อว่า Bud Zdorov
เหล่านี้เป็นร้านขายยาที่ตั้งอยู่ในทำเลสะดวก (โดยปกติอยู่ในระยะที่สามารถเดินได้จากบ้าน) พร้อมยาหลากหลายชนิด กลยุทธ์ - ราคาที่เอื้อมถึง ข้อเสนอสุดพิเศษ แนวทางเฉพาะบุคคล
การเตรียมการส่วนใหญ่จัดทำโดย Protek ผู้จัดจำหน่ายยารายใหญ่ที่สุดของรัสเซียซึ่งซื้อสินค้าโดยตรงจากผู้ผลิตซึ่งเป็นผู้ค้ำประกันคุณภาพของผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ที่เถียงไม่ได้
จาก A ถึง Zn วิตามินและแร่ธาตุเหล่านี้ได้รับการคัดเลือกโดยคำนึงถึงอายุและความต้องการส่วนบุคคลของเด็กวัยเรียน
พารามิเตอร์ทั่วไป:
สารประกอบ | A, วิตามินของกลุ่ม B, C, D3, E, H, K1, PP; โมลิบดีนัม โพแทสเซียม แมกนีเซียม โครเมียม สังกะสี เหล็ก ทองแดง ซีลีเนียม แมงกานีส ไอโอดีน |
โหมดการใช้งาน | ต่อวัน 1 ชิ้น |
ข้อห้าม | ระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร ใช้หลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น |
สภาพการเก็บรักษา | ห่างจากความชื้นและพ้นมือเด็ก อุณหภูมิ - สูงสุด 25°C |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 12-36 เดือน |
มันมีไว้สำหรับการรักษาโรคเหน็บชาการเติมเต็มการขาดธาตุแร่ธาตุ
ท่ามกลางองค์ประกอบหลัก:
พารามิเตอร์ทั่วไป:
สารประกอบ | B1, B2, B5, B6, B12, A, C, D2, E, P, PP; ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม แคลเซียม สังกะสี ฟลูออรีน ทองแดง เหล็ก ซีลีเนียม ไอโอดีน แมงกานีส กรดซิตริก กรดสเตียริก โพวิโดน แคลเซียมสเตียเรต ซูโครส |
โหมดการใช้งาน | หลังอาหาร 1 ชิ้น ในหนึ่งวัน. Duration - 1 month |
ข้อห้าม | การจำกัดอายุ; hypervitaminosis A, D; เพิ่มเนื้อหาในร่างกายของแคลเซียม, เหล็ก; ที่มีภาวะโลหิตจางจากการขาด B12 |
ผลข้างเคียง | ภูมิแพ้ |
สภาพการเก็บรักษา | ที่อุณหภูมิห้อง (สูงสุด +25°C) ความชื้นสัมพัทธ์ต้องไม่เกิน 50% |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 750 วัน |
เหมาะสำหรับเด็กชายและเด็กหญิงอายุ 7-14 ปี ใช้เพื่อรองรับและการเจริญเติบโตตามปกติของสิ่งมีชีวิตที่ไม่มีรูปแบบ
ประกอบด้วยแร่ธาตุและวิตามิน ออกแบบตามบรรทัดฐานทางสรีรวิทยาที่กำหนดไว้ นอกจากนี้การพัฒนายังคำนึงถึงอาหารรัสเซียและการบริโภคสารอาหาร
ลักษณะสำคัญ:
สารประกอบ | A B9 B12 D3 K1 C แคลเซียมคาร์บอเนตโซเดียมโมลิบเดตเดกซ์โทรส สารเพิ่มปริมาณ - รสธรรมชาติ (เชอร์รี่ / ราสเบอร์รี่) |
โหมดการใช้งาน | 1 พีซี ต่อวัน. ระยะเวลาของหลักสูตร - 1 เดือน |
ผลข้างเคียง | ภูมิแพ้ |
สภาพการเก็บรักษา | ในที่เย็นและมืดมิด |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 24 เดือน |
ออกแบบมาสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 14 ปี แนะนำเป็นแหล่งเพิ่มเติมขององค์ประกอบการติดตาม ปริมาณที่สอดคล้องกับมาตรฐานการบริโภคสารอาหาร เมื่อสร้าง ยังให้ความสนใจกับอาการแพ้และความทนทานของส่วนประกอบ ดังนั้น เพื่อลดโอกาสของปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์ ผู้ผลิตจึงใช้ส่วนประกอบในรูปแบบที่ไม่ก่อให้เกิดการแพ้
ตัวอักษรจะให้สารที่มีประโยชน์แก่วัยรุ่นสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาตามปกติ การไม่มีสีย้อมเทียมและความเข้ากันได้ของส่วนประกอบช่วยขจัดอาการแพ้
ลักษณะสำคัญ:
สารประกอบ | แท็บ หมายเลข 1 - C, A, B1, B9, เหล็ก, ทองแดง; แท็บ หมายเลข 2 - A, C, E, B2, B6, PP, แมกนีเซียม, ซีลีเนียม, สังกะสี, ไอโอดีน; แท็บ ลำดับที่ 3 - B5, B9, B12, D3, แคลเซียม |
โหมดการใช้งาน | วันละ 3 ครั้ง 1 ชิ้น แต่ละสี (พร้อมกัน) หากตารางเวลาที่แนะนำถูกละเมิด คุณสามารถดำเนินการต่อจากแท็บใดก็ได้ |
ผลข้างเคียง | ยังไม่ได้ลงทะเบียน |
สภาพการเก็บรักษา | อุณหภูมิ - สูงสุด +25°C ความชื้นสัมพัทธ์ - ไม่เกิน 75% |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 730 วัน |
เพื่อให้แน่ใจว่ากระบวนการที่สำคัญ ร่างกายวัยรุ่นต้องการไมโครอิลิเมนต์เพิ่มเติม เช่น แคปซูล DNA Goldfish ซึ่งทำจากน้ำมันปลาบริสุทธิ์ 100% ที่ได้จากปลาบางชนิด
วัยรุ่นไม่ชอบผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจริง ๆ ดังนั้นความต้องการสามารถพบได้ด้วยความช่วยเหลือของสารเติมแต่งพิเศษเท่านั้น
Lit'l Squirts Chewable DNA โดดเด่นด้วยรสชาติที่น่าพึงพอใจด้วยการสกัดและการทำให้บริสุทธิ์ (ปราศจากสิ่งเจือปนจากบุคคลที่สาม) ซึ่งเป็นรูปแบบเฉพาะที่สามารถทำให้การบริโภคผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน่าพึงพอใจ
ลักษณะสำคัญ:
สารประกอบ | น้ำมันปลา, กลีเซอรีนจากพืช, รสธรรมชาติ, ไซลิทอล+, โทโคฟีรอล, ใยอาหาร |
โหมดการใช้งาน | ปาก 2 ชิ้น ในหนึ่งวัน |
ข้อห้าม | กับการแพ้เฉพาะบุคคล |
สภาพการเก็บรักษา | อุณหภูมิ - สูงถึง +25°C |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 18 เดือน |
การพัฒนาตามปกติของร่างกายวัยรุ่นจะให้อาหารที่สมดุลและสารอาหารเพิ่มเติม ด้วยการขาดวิตามินการนอนหลับจะถูกรบกวนความอยากอาหารหายไปความง่วงและหงุดหงิดปรากฏขึ้น
เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพ คุณต้องดูแลโภชนาการที่เหมาะสม สำหรับการสนับสนุนเพิ่มเติม - วิตามินรวมสำหรับวัยรุ่น เช่น Alphabet Teenager
ในระหว่างการพัฒนาได้มีการพิจารณาถึงการเปลี่ยนแปลงในระบบต่อมไร้ท่อของร่างกาย แผนกต้อนรับจะช่วยรับมือกับความเครียด ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการเตรียมสอบปลายภาคและการสอบเข้า ตลอดจนการปรับอาหาร
ปริมาณรายวันแบ่งออกเป็น 3 ส่วน (รวมกับอาหารเช้ากลางวันและเย็นได้อย่างสะดวก) และขจัดการโต้ตอบที่ไม่ต้องการ
ลักษณะสำคัญ:
สารประกอบ | แท็บ หมายเลข 1 - B5, B9 (กรดโฟลิก), H, K1, แคลเซียม, โครเมียม, cholecalciferol, เดกซ์โทรสโมโนไฮเดรต, E468, E470, E551, E553, E1201, รสวานิลลา; แท็บ หมายเลข 2 - B3, B6, C, E, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, ซีลีเนียม, โมลิบดีนัม, แมงกานีสกลูคาเนต, เรตินอลอะซิเตท, เดกซ์โทรสโมโนไฮเดรต, ไรโบฟลาวิน, E468, E470, E551, E553, E160b, E1201, รสส้มธรรมชาติ, ผงน้ำตาล; แท็บ No. 3 - A, B1, B9, C, คอปเปอร์ ซิเตรต, เดกซ์โทรส โมโนไฮเดรต, ไอรอน ไพโรฟอสเฟต, E120, E468, E470, E551, E570, E1201, รสเชอร์รี่ธรรมชาติ |
โหมดการใช้งาน | 1 พีซี แต่ละประเภท (No1, No2, No3) 1 ครั้งต่อวัน |
ข้อห้าม | hyperfunction ของต่อมไทรอยด์; การแพ้เฉพาะบุคคล |
ผลข้างเคียง | อาการแพ้อาจเกิดขึ้นได้ |
สภาพการเก็บรักษา | อุณหภูมิ - สูงสุด +25°ซ |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 730 วัน |
อาหารเสริมที่ขาดวิตามินซี กำหนดไว้สำหรับวัยรุ่นเพื่อเพิ่มความต้านทานต่อการติดเชื้อและป้องกันโรคหวัด โดดเด่นด้วยรสส้ม
อาหารเสริมมีความสำคัญสำหรับผู้ที่ป่วยบ่อย "Kongavites" ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติโดยไม่มีสารก่อภูมิแพ้ ให้ความหวานด้วยฟรุกโตสและปรุงแต่งด้วยสารสกัดจากส้มธรรมชาติ
การควบคุมคุณภาพการผลิตคือการรับประกันประสิทธิภาพและความปลอดภัย
ลักษณะสำคัญ:
สารประกอบ | แอสคอร์บิกแอซิด, ฟรุกโตส, ซูโครส, MCC, รสธรรมชาติ, คาราจีแนน, แซนแทนกัม, ซิลิกอน, แมกนีเซียม, กรดสเตียริก, เชอร์รี่เขตร้อน, โรสฮิป |
โหมดการใช้งาน | 2 ชิ้น ในหนึ่งวัน |
ข้อห้าม | การตั้งครรภ์ การให้นมบุตร การแพ้ของแต่ละบุคคล |
ผลข้างเคียง | ภูมิแพ้ |
สภาพการเก็บรักษา | อุณหภูมิ - สูงถึง +30°С |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 36 เดือน |
BAA ถูกกำหนดให้ป้องกันโรคเหน็บชาโดยขาดแร่ธาตุ เพิ่มความต้านทานของสิ่งมีชีวิตวัยรุ่นต่อสถานการณ์ที่ตึงเครียด ปรับปรุงสมาธิ และส่งเสริมประสิทธิภาพ
การขาดสารอาหารส่งผลต่อสภาวะสุขภาพโดยทั่วไป - ส่งผลต่อการเผาผลาญ, การทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง, โครงสร้างของผิวหนัง, ผมและเล็บ
"Doppelherz ใช้งานจาก A ถึง Zinc" เติมพลังให้วัยรุ่นช่วยรับมือกับความเครียดทางจิตใจร่างกายและอารมณ์
พารามิเตอร์ทั่วไป:
สารประกอบ | A, D12, C, D, E, K, PP, B1, B2, B6, B9, โมลิบดีนัม, ไบโอติน, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัส, สังกะสี, แคลเซียม, ซิลิกอน, ทองแดง, เหล็ก, โครเมียม, ซีลีเนียม, คลอไรด์, แมงกานีส, ไอโอดีน |
โหมดการใช้งาน | 1 พีซี ในหนึ่งวัน |
ข้อห้าม | ภูมิไวเกิน |
ผลข้างเคียง | โรคภูมิแพ้ที่เป็นไปได้ |
สภาพการเก็บรักษา | สูงสุด +25°ซ |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 36 เดือน |
ข้อบกพร่อง:
วัยรุ่นมักเล่นกีฬาอย่างหนัก Vitrum สำหรับวัยรุ่นจะช่วยรักษาการออกกำลังกาย
สารอาหารเพิ่มเติม เช่น ไบโอติน จะมีผลดีต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมและคุณสมบัติของผิวหนัง
ลักษณะสำคัญ:
สารประกอบ | ซี, วิต. กลุ่ม B, A, D3, E, K1, PP, แคลเซียม, แมกนีเซียม, โมลิบดีนัม, ฟอสฟอรัส, โครเมียม, ซีลีเนียม, ซิลิกอน, สังกะสี, ทองแดง, เหล็ก, ไอโอดีน, แมงกานีส, เหงือกกระทิง สารเพิ่มปริมาณ - วนิลา, ผงโกโก้, ฟรุกโตส, รสช็อคโกแลต, น้ำมันเมล็ดฝ้าย, แอสปาแตม, ซอร์บิทอล |
โหมดการใช้งาน | 1 พีซี ในหนึ่งวัน |
ข้อห้าม | hypervitaminosis; ภูมิไวเกิน |
ผลข้างเคียง | ปัสสาวะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองสดใสเนื่องจากไรโบฟลาวิน อาการแพ้ |
สภาพการเก็บรักษา | ที่อุณหภูมิสูงถึง +30°С |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 5 ปี |
วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและการยึดมั่นในกิจวัตรประจำวันเป็นพื้นฐานของสุขภาพ เพื่อประสิทธิภาพสูงสุด คุณต้องเลือกองค์ประกอบการติดตามเพิ่มเติม
"D3 Evalar" ช่วยลดการพัฒนาของโรคหวัด โรคกระดูกพรุน ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ปรับปรุงสภาพของฟันและเนื้อเยื่อกระดูก นอกจากนี้ยังมีการกำหนดในการรักษาโรคกระดูกอ่อน
ลักษณะสำคัญ:
สารประกอบ | ซอร์บิทอล, โคเลแคลซิเฟอรอล, แคลเซียมสเตียเรต, กลูโคส (สารให้ความหวาน), ซิลิคอนไดออกไซด์อสัณฐาน, กัมอารบิก (พาหะ), น้ำมะนาวผง, กรดสเตียริก |
โหมดการใช้งาน | 1 พีซี ในหนึ่งวัน |
ข้อห้าม | ภูมิไวเกิน |
สภาพการเก็บรักษา | ที่อุณหภูมิ - สูงสุด +25°ซ |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 5 ปี |
ในการพัฒนาและรักษาสุขภาพ คุณจำเป็นต้องได้รับสารอาหารที่ดี แต่เป็นการยากที่จะได้รับองค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมดจากอาหาร
ในกรณีนี้ วิตามินรวมจะช่วยได้ ซึ่งจะช่วยให้คุณรับมือกับปัจจัยทางร่างกายและจิตใจที่หลากหลายเพื่อวางรากฐานสำหรับศักยภาพด้านสุขภาพของวัยรุ่นในชีวิต