เพื่อให้การออกกำลังกายที่บ้านมีประสิทธิภาพมากขึ้น มักใช้สิ่งของในครัวเรือนต่างๆ เป็นตัวถ่วงน้ำหนัก อุปกรณ์กีฬาและอุปกรณ์ออกกำลังกายที่หลากหลายนั้นประกอบไปด้วยตุ้มน้ำหนักพิเศษที่หลากหลายซึ่งติดอยู่ที่ขา แขน เข็มขัด (สำหรับกระดูกสันหลังส่วนเอว) และเสื้อเวท (สำหรับหน้าอก) อุปกรณ์กีฬาเหล่านี้ทำให้การออกกำลังกายตามปกติซับซ้อนขึ้น ทำให้เพิ่มภาระให้กับกลุ่มกล้ามเนื้อ วิธีนี้ช่วยให้คุณเพิ่มความแข็งแกร่ง กำจัดแคลอรีส่วนเกินเมื่อออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก และปรับปรุงพลังของการกระแทก
สารให้น้ำหนักเป็นอุปกรณ์ที่เกี่ยวข้องกับการกระตุ้นหัวใจที่เสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือดและรักษาเสียงของกลุ่มกล้ามเนื้อหลัก ด้านในเต็มไปด้วยวัสดุจำนวนมาก ด้านนอกทำจากผ้าที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ตุ้มน้ำหนักถูกแนบมาอย่างเรียบง่าย โดยยึดด้วยเวลโครธรรมดา และระดับความพอดีของน้ำหนักกับร่างกายก็ปรับได้ง่าย
เนื้อหา
อุปกรณ์กีฬาประเภทนี้ติดกับบริเวณข้อเท้าและยึดด้วยเวลโคร มวลของสารให้น้ำหนักดังกล่าวแตกต่างกันไปตั้งแต่ 1 ถึง 25 กก. เหมาะสำหรับการยกและแกว่งขาตลอดจนวิ่ง นอกจากนี้ยังมีการผลิตแบบจำลองสำหรับการสร้างรูปร่างและสเต็ปแอโรบิก
เป็นกระเป๋าที่เต็มไปด้วยวัสดุหลวม ๆ ลูกบอลโลหะ น้ำหนักของรุ่นนี้คือ 1.5 กก. ส่วนกลางของตุ้มน้ำหนักมีเทปเวลโคร วัสดุด้านนอก (ไนลอนและพีวีซี) มีความทนทาน ตะเข็บและการเย็บตะเข็บมีความน่าเชื่อถือและเรียบร้อย เหมาะสำหรับสร้างภาระเพิ่มเติมระหว่างการออกกำลังกาย เช่น สควอช โค้ง ชิงช้า ยกและพุ่ง นอกจากนี้ อุปกรณ์ Bradex ยังมีประสิทธิภาพสำหรับการวิ่งจ็อกกิ้ง โมเดลนี้จะดึงดูดทั้งผู้เริ่มต้นและนักกีฬาขั้นสูงที่ต้องการวอร์มกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกายหลักตุ้มน้ำหนักเหล่านี้ยังแนะนำสำหรับการออกกำลังกายแบบแอโรบิก ความแข็งแรง การฝึกแบบเป็นวงกลม เสริมความแข็งแกร่งของต้นขาด้านใน ราคาเฉลี่ยคือ - 590 รูเบิล
ผลิตภัณฑ์จากผู้ผลิตรายใหม่ที่ได้รับความนิยมในหมู่แฟนกีฬาและนักกีฬามืออาชีพอย่างรวดเร็ว วัสดุถ่วงน้ำหนักทำจากวัสดุคุณภาพสูง: ด้านนอกทำจากผ้านีโอพรีนที่รับน้ำหนักได้มาก ขอบแขนเสื้อมีแถบผ้าสะท้อนแสงเพื่อความปลอดภัยในเวลากลางคืน ภายในผลิตภัณฑ์เต็มไปด้วยทราย มวลของสารให้น้ำหนักแต่ละตัวคือ 2 กก. คุณสามารถปรับความพอดีได้โดยใช้สายรัด - ข้อมือจะแน่นและไม่คลายออกแม้ในระหว่างการเคลื่อนไหว ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ - 1,690 รูเบิล
ชุดตุ้มน้ำหนักที่ผลิตในรัสเซียเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและนักกีฬามืออาชีพ น้ำหนักของอุปกรณ์แต่ละชิ้นคือ 0.5 กก. คุณสามารถเพิ่มน้ำหนักได้ทีละ 500 กรัมเป็นสูงสุด 2 กก. สินค้า (ลูกบอลโลหะ) วางในช่องพร้อมกับรัด แถบตีนตุ๊กแกยึดข้อมือให้แน่นโดยไม่ลื่นหลุดหรือบิดงอระหว่างการเคลื่อนไหวที่เคลื่อนไหว แนะนำให้ใช้เครื่องสำหรับวิ่ง ออกกำลังกาย เช่น หมอบวัสดุที่ใช้ทำตุ้มน้ำหนักเป็นไปตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัยและความปลอดภัยมาตรฐาน ผลิตภัณฑ์ Sproots มีใบรับรองที่เหมาะสม ปลอกแขนด้านนอกทำจากนีโอพรีนที่ทนทาน ชุดประกอบด้วยกล่องสำหรับจัดเก็บและขนส่งผลิตภัณฑ์ ราคาเฉลี่ยคือ - 1,791 รูเบิล
อุปกรณ์นี้เหมาะสำหรับการเล่นกีฬาที่บ้าน เช่นเดียวกับการฝึกออกกำลังกายในโรงยิม ตุ้มน้ำหนักโลหะแบบพิเศษช่วยให้ปรับค่าได้อย่างแม่นยำ ข้อมือด้านนอกทำจากผ้าใยสังเคราะห์ที่มีความหนาแน่นและทนทาน ซีลถูกเย็บด้านใน "บันไซ" ติดอยู่ที่ขาส่วนล่างสายรัดน้ำหนักถูกรัดด้วยสายรัด โมเดลที่มีน้ำหนักไม่เกิน 2 กก. เหมาะสำหรับวิ่ง เล่นกิจกรรม ฝึกซ้อมเพื่อความเร็ว แนะนำให้ใช้ข้อมือที่มีน้ำหนักเกิน 2 กก. สำหรับฟิตเนสในโรงยิม การแกว่ง การสูบฉีดกล้ามเนื้อขา สำหรับการฝึกในน้ำ โมเดลที่ติดตั้งตุ้มน้ำหนักเหมาะที่สุดสำหรับพวกเขา ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ - 9,640 รูเบิล
อุปกรณ์ดังกล่าวมักจะติดอยู่ที่ข้อมือ การผลิตจะคำนึงถึงรูปร่างของมือ และให้ความกระชับพอดีตัว ข้อมือเหล่านี้เหมาะสำหรับการฝึกความแข็งแรง แอโรบิก ศิลปะการต่อสู้ และการว่ายน้ำ
ข้อมือติดกับข้อมือ เสริมสร้างกล้ามเนื้อของมือเพิ่มความอดทนเหมาะสำหรับแอโรบิก ใช้ร่วมกับอุปกรณ์กีฬาอื่นๆ ได้ "Torres PL607605" ช่วยให้คุณเพิ่มความเข้มข้นของการฝึกกำจัดแคลอรี่ส่วนเกินและเสริมสร้างกล้ามเนื้อของมือ ข้อมือด้านนอกทำจากไนลอน ด้านในมีขี้เลื่อยโลหะ พวกเขาได้รับการแก้ไขในมือด้วย Velcro การออกแบบที่เรียบง่ายและน้ำหนักปานกลางทำให้สามารถใช้โมเดลนี้ที่บ้านได้ ราคาเฉลี่ยคือ - 308 รูเบิล
ชุดตุ้มน้ำหนักที่ทำจากวัสดุคุณภาพสูง ทำให้อุปกรณ์ใช้งานได้ยาวนานและไม่เสื่อมสภาพแม้หลังจากการฝึกอย่างหนัก ส่วนด้านนอกของผลิตภัณฑ์ทำจากนีโอพรีนซึ่งให้ความสบายระหว่างการฝึก เนื้อผ้าไม่ดูดซับความชื้น ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง ขับไล่มลภาวะ ขี้เลื่อยโลหะใช้เป็นฟิลเลอร์ภายใน มวลของอุปกรณ์หนึ่งคือ 0.5 กก. ถุงมือได้รับการแก้ไขด้วย Velcro โดยไม่ลื่นไถลระหว่างการใช้งาน
อุปกรณ์กีฬาดังกล่าวเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น ผู้ชื่นชอบกีฬาขั้นสูง สำหรับการบ้าน "Lite Weights 5235WC" เหมาะสำหรับการชก - รูปทรงของถุงมือช่วยปกป้องผิวของมือและยังไม่บิดงอและไม่ทำให้รู้สึกไม่สบายในระหว่างการฝึกอย่างเข้มข้น ตัวแบบนำเสนอด้วยดีไซน์สีน้ำเงินและสีแดง ราคาเฉลี่ยคือ - 580 รูเบิล
แบบจำลองการชั่งน้ำหนักที่แนะนำสำหรับการฝึกประเภทต่างๆ ด้านนอกหุ้มด้วยผ้านีโอพรีนเนื้อนุ่ม พร้อมแผ่นเสริมพิเศษที่ไม่เสียดสีกับผิวหนังและไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองแม้จะสวมใส่พอดีตัว ไส้เป็นเศษโลหะซึ่งกระจายอย่างทั่วถึง ให้น้ำหนักที่เท่ากันบนข้อมือ น้ำหนักบรรทุก 3 กก. ดังนั้น Starfit WT-101 จึงเหมาะสำหรับนักกีฬามืออาชีพและผู้ที่มีรูปร่างดี ราคาเฉลี่ยคือ - 645 รูเบิล
อุปกรณ์นี้มาจากผู้ผลิตในรัสเซียที่ผลิตอุปกรณ์กีฬาสำหรับนักกีฬามือสมัครเล่นและนักกีฬามืออาชีพมากว่า 15 ปี อุปกรณ์กีฬาสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก รวมถึงผลิตภัณฑ์สำหรับกีฬาผาดโผน ข้อมือให้คุณปรับน้ำหนักได้ตั้งแต่ 1 กก. คุณสามารถเพิ่มน้ำหนักได้โดยใช้แผ่นโลหะ เป็นผลให้มวลสูงสุดของสารให้น้ำหนักหนึ่งตัวจะเป็น 3 กิโลกรัม ภาระที่สูงส่งผลต่อกล้ามเนื้อหน้าอกและยังช่วยให้คุณเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าอก ปลอกแขน BANZAI 3 ทำจากหนังเทียมคุณภาพสูง ข้อมือมีความแข็งแรง ออกแบบมาให้ใช้งานได้จริง ป้องกันโลหะจากการกัดกร่อนด้วยสีฝุ่นซึ่งใช้สำหรับคลุมสินค้า ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ - 4,000 รูเบิล
ปิดเคสอุปกรณ์ดังกล่าวภายนอกดูเหมือนเสื้อชูชีพ เมื่อซื้อเสื้อกั๊กเวท คุณต้องพิจารณาถึงคุณสมบัติของร่างกายของคุณด้วย น้ำหนักของผลิตภัณฑ์แตกต่างกันไปตั้งแต่ 3 ถึง 30 กก. หมายถึงคาร์ดิโอโหลด
น้ำหนักของอุปกรณ์คือ 10 กก. โหลดอยู่ที่ส่วนบนของเสื้อกั๊กตามรูปทรงของร่างกายจะกระจายไปทั่วร่างกายอย่างสม่ำเสมอสร้างความต้านทานต่อการเคลื่อนไหว เสื้อกั๊กทำจากผ้าเนื้อนุ่ม มีซิป ให้ความกระชับพอดีตัว เพื่อความกระชับพอดี มีเข็มขัดที่ทำจากผ้ายืดหยุ่นที่ไม่บีบรัดการเคลื่อนไหว สามารถถอดหรือเพิ่มโหลดได้ขึ้นอยู่กับระดับการโหลดที่ต้องการ เสื้อกั๊กถ่วงน้ำหนักสามารถปรับได้ตามความสูงและพารามิเตอร์ของร่างกาย อุปกรณ์กีฬาประเภทนี้เหมาะสำหรับการฝึกซ้อมและวิ่งจ็อกกิ้งความเร็วสูง ราคาเฉลี่ยคือ - 5,500 รูเบิล
ผลิตภัณฑ์จากผู้ผลิตเยอรมัน เป็นที่นิยมเนื่องจากคุณภาพและความน่าเชื่อถือของผลิตภัณฑ์ "KETTLER 7373-450" รับน้ำหนักได้สูงสุด 6 กก. จึงเหมาะสำหรับนักกีฬามืออาชีพและขั้นสูงที่มีรูปร่างดี อุปกรณ์นี้ปรับความสูงและโครงสร้างได้ง่ายโดยใช้สายรัด Velcro ที่เชื่อถือได้จะช่วยแก้ไขตำแหน่งที่เลือกส่วนบนของผลิตภัณฑ์ทำจากโพลีเอสเตอร์ ซึ่งมีความทนทาน ทนต่อการเสียรูป ความเสียหายทางกล วัสดุไม่ซีดจางจากแสงแดดและขับไล่สิ่งสกปรกได้ดี เศษโลหะใช้เป็นโหลด โหลดจะถูกวางไว้ในกระเป๋าแยกต่างหากเพื่อให้โหลดสม่ำเสมอ สำหรับดีไซน์นั้น เสื้อกั๊กเป็นสีดำตัดกับสีเหลืองสดใสที่ขอบ และโลโก้ของแบรนด์อยู่ที่หน้าอก
"KETTLER 7373-450" เหมาะสำหรับการฝึกความแข็งแรง วิ่ง ปั่นจักรยาน เล่นสกี เสื้อกั๊กกระชับพอดีตัวตามส่วนโค้งของร่างกาย เพื่อให้เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระและไม่ถูกจำกัด รุ่นนี้เหมาะสำหรับผู้ชายและผู้หญิง ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 6,999 รูเบิล
เสื้อกั๊กถ่วงน้ำหนักรุ่นยอดนิยมเหมาะสำหรับมือสมัครเล่นและนักกีฬามืออาชีพ ทั้งชายและหญิง มีขนาดสากล (ตั้งแต่ 42 ถึง 60) ตำแหน่งที่เลือกของสายพานได้รับการแก้ไขด้วยรัด ระดับการบรรทุกสามารถปรับได้ด้วยน้ำหนัก 1 กก. สูงสุด 18 กก. กระเป๋าที่เต็มไปด้วยลูกเหล็กถูกใช้เป็นสินค้า กระเป๋าถูกยึดด้วยเวลโครที่ปลอดภัย ในการผลิตโมเดลนี้ ให้ความสำคัญกับความสบายและการยศาสตร์เป็นพิเศษ เนื้อผ้าของผลิตภัณฑ์ไม่เสียดสีผิวหนัง เสื้อไม่บิดเบี้ยวระหว่างการออกกำลังกาย
วัสดุอุปกรณ์มีความทนทานสูง สินค้าคงคลังและอุปกรณ์ที่ใช้ในการสำรวจทำจากผ้าดังกล่าว การออกแบบที่สุขุมของ "IRON STAR S4 professional" มีให้เลือกในสีดำ สีส้มและสีน้ำเงิน ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ - 9,900 รูเบิล
เสื้อกั๊กถ่วงน้ำหนักไม่มีคอ ซึ่งประกอบด้วยสองส่วนที่ยึดด้วยสายเคเบิล แผ่นโลหะสี่แผ่นที่มีน้ำหนักตั้งแต่ 3.5 ถึง 14 กก. ทำหน้าที่เป็นสินค้าที่นี่ มีการติดตุ้มน้ำหนักไว้ทั้งสองด้านของอุปกรณ์ เพื่อให้โหลดกระจายอย่างเท่าเทียมกัน ตัวเครื่องสามารถปรับระดับความสูงได้ เสื้อกั๊กทำจากเหล็กและไนลอน มีกระเป๋าหน้าอกที่สะดวก นอกจากนี้เสื้อกั๊กมีความทนทานเป็นพิเศษมีการออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ ราคาเฉลี่ยของอุปกรณ์คือ 11,490 รูเบิล
เหล่านี้เป็นสายพานพิเศษที่มีน้ำหนักบรรทุกตั้งแต่ 3 ถึง 10 กก. เข็มขัดนี้ได้รับการแก้ไขที่เอวด้วยสายรัด ปริมาตรของเข็มขัดมีตั้งแต่ 50 ถึง 110 ซม. น้ำหนักประเภทนี้มักจะทำจากหนัง ไนลอน และนีโอพรีน ซึ่งสะดวกสำหรับการออกกำลังกายบนแถบแนวนอนและสำหรับการวิ่ง
ผลิตจากผ้าที่มีความแข็งแรงสูงซึ่งทนต่อการรับน้ำหนักและการเสียดสีที่รุนแรง การปรับทำได้โดยใช้น้ำหนัก 250 กรัม โดยใช้สายรัด เข็มขัดจะยึดที่เอว โดยให้ด้านข้างของผ้าฝ้ายยึดเข้ากับลำตัวอย่างแน่นหนา อุปกรณ์นี้เหมาะสำหรับการฝึกความแข็งแรง วิ่ง ยิมนาสติก เดิน และการฝึกความอดทน เข็มขัดใช้งานง่าย เหมาะสำหรับทั้งชายและหญิง. ราคาเฉลี่ยของผลิตภัณฑ์คือ 549 รูเบิล
น้ำหนักของรุ่นน้ำหนักนี้คงที่ ไม่สามารถเพิ่มหรือลดได้ ดังนั้นอุปกรณ์นี้จึงเหมาะสำหรับนักกีฬาขั้นสูง เข็มขัดใช้สำหรับวิ่ง, โหลดพลังงาน, เสริมสร้างกล้ามเนื้อหลัง "ONEST" ติดแน่นที่เอวด้วยเวลโครแบบยาว เหมาะสำหรับทุกขนาด ไส้ภายในประกอบด้วยทรายควอทซ์ กระจายอยู่ในกระเป๋าพิเศษ ซึ่งช่วยให้มั่นใจถึงน้ำหนักที่สม่ำเสมอบนร่างกาย ด้านนอกเข็มขัดทำจากไนลอนเนื้อนุ่ม มองไม่เห็นภายใต้ชุดกีฬา เนื้อผ้ามีความน่าเชื่อถือสูง ไม่ซีดจางเมื่อโดนแสงแดด และทนต่อการเสียรูป กระเป๋าสินค้าถูกเย็บอย่างแน่นหนาด้วยด้ายที่แข็งแรง ราคาเฉลี่ยคือ - 1,074 รูเบิล
อุปกรณ์ที่แนะนำสำหรับการว่ายน้ำ เช่นเดียวกับกีฬา เช่น โปโลน้ำ ฮอกกี้ ฟุตบอล แฮนด์บอล บาสเก็ตบอล และกรีฑา เข็มขัดทำจากผ้าใยสังเคราะห์ที่ทนทาน ("Ballistic Nylon 1680 D") ด้านในบุด้วยผ้าฝ้ายเนื้อนุ่ม น้ำหนักบรรทุกจะถูกควบคุมโดยวิธีตุ้มน้ำหนักโลหะ แต่ละชิ้นมีน้ำหนัก 150 กรัม ด้วยระบบการยึดที่เชื่อถือได้ Banzai Swimmer จึงกระชับพอดีรอบเอว ไม่บิดหรือหลุดออกระหว่างการเคลื่อนไหว ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 4,370 รูเบิล
ตัวบ่งชี้น้ำหนักสูงสุดของรุ่นนี้คือ 12 กก. ขั้นตอนการปรับคือ 500 กรัม เหมาะสำหรับทั้งคลาสเริ่มต้นและแบบมืออาชีพ สินค้าเป็นถังโลหะ วางไว้ในกระเป๋าโดยยึดไว้อย่างแน่นหนา เข็มขัดนี้เหมาะสำหรับงานสร้างทุกประเภท ด้วยสายรัดสองเส้น คุณสามารถปรับขนาดได้ เวลโครยาวพอที่เข็มขัดจะใส่ได้ทั้งเสื้อผ้าบางและชุดกีฬาฤดูหนาว
ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยผ้าสองประเภท - Oxford 900 และ Baltex 260 "Oxford 900" ทำจากเส้นใยไนลอน ซึ่งการทอนั้นทนทานต่อการเสียรูป สีของผ้าไม่เสื่อมสภาพจากการโดนน้ำและไม่ซีดจางเมื่อโดนแสงแดด "Baltex 260" เป็นวัสดุที่ทนทาน ดูดความชื้น ทำจากเส้นด้ายโพลีเอสเตอร์ การออกแบบของรุ่นมีความตัดกัน ไดนามิก โดยผสมผสานสีดำและสีแดง ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 5,800 รูเบิล
ที่นี่เราพิจารณาอุปกรณ์กีฬาที่มีการใช้งานสากล - สามารถใช้เพื่อพัฒนากล้ามเนื้อแขนและขา โดยทั่วไป ตุ้มน้ำหนักดังกล่าวจะมีจำหน่ายเป็นชุดและมีการใช้งานที่หลากหลาย ครอบคลุมกีฬาหลายประเภทในคราวเดียว
ชุดอุปกรณ์อเนกประสงค์ที่มีมวลน้อย แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้เริ่มต้น "Indigo SM-259" เหมาะสำหรับแอโรบิก, ศิลปะการต่อสู้, กรีฑา ด้านนอกของอุปกรณ์ฟิตเนสทำจากวัสดุนีโอพรีนเนื้อนุ่มที่เต็มไปด้วยทราย ชุดนี้ประกอบด้วยอุปกรณ์สองชิ้นที่สามารถแก้ไขได้ที่ขาหรือข้อมือ ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 400 รูเบิล
ชุดผลิตภัณฑ์อเนกประสงค์ที่เหมาะสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ ด้านนอกทำจากผ้านีโอพรีน ด้านในเป็นฟิลเลอร์ (เศษโลหะ) ตัวเครื่องทนทานต่อการเสียรูป ไม่เสียรูปทรงเมื่อเวลาผ่านไป โดยคงคุณสมบัติเดิมไว้สายรัดเวลโครให้ความกระชับกับร่างกาย เพื่อไม่ให้ตุ้มน้ำหนักตกหรือบิดเบี้ยวระหว่างการออกกำลังกายที่เข้มข้น "START UP NT18041" ผลิตในสีดำและสีน้ำเงิน ในชุดประกอบด้วยอุปกรณ์ออกกำลังกาย 2 ชิ้น โดยแต่ละชิ้นมีน้ำหนัก 500 กรัม ราคาเฉลี่ยของรุ่นคือ 400 รูเบิล
ชุดตุ้มน้ำหนักทำจากผ้านีโอพรีน ผลิตภัณฑ์เหมาะสำหรับแอโรบิก วิ่ง เดิน กรีฑา ฟิลเลอร์ภายในทำจากขี้เลื่อยโลหะซึ่งไม่ม้วนเป็นก้อนแม้หลังจากใช้งานอุปกรณ์เป็นเวลานานและใช้งานอยู่ อุปกรณ์เสริมฟิตเนสยังคงรักษารูปร่างและประสิทธิภาพดั้งเดิมไว้ได้เป็นเวลานาน สำหรับการออกแบบผลิตภัณฑ์มีสีดำและสีแดง ในชุดประกอบด้วยน้ำหนัก 1 กก. สองตัว ราคาเฉลี่ยคือ - 520 รูเบิล
เครื่องออกกำลังกายที่มีน้ำหนักเบา เหมาะสำหรับการออกกำลังกายแบบใช้ความอดทน ตลอดจนสำหรับคลาสที่มุ่งลดน้ำหนัก "ProRun" ทำจากนีโอพรีน ใช้สำหรับแขนและขา วัสดุที่อ่อนนุ่มช่วยให้สวมใส่ได้พอดีและแน่นหนา ขณะที่สายรัดเวลโครที่ปลอดภัยช่วยให้สวมใส่ได้พอดีตัว ฟิลเลอร์ทำจากขี้เลื่อยโลหะ สินค้ามีสีดำและสีเขียวในชุดประกอบด้วยอุปกรณ์ 2 ชิ้น ชิ้นละ 1 กก. ราคาเฉลี่ยของรุ่นคือ 1,000 รูเบิล
เมื่อเลือกอุปกรณ์กีฬานี้ คุณควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับพารามิเตอร์ต่อไปนี้:
วัสดุ. แม่นยำยิ่งขึ้นคือคุณภาพของผ้าและวัสดุที่ใช้ทำอุปกรณ์ โดยทั่วไป ตุ้มน้ำหนักจะทำจากผ้าบาง (ไนลอน นีโอพรีน) และผ้าใบกันน้ำหนาแน่น เนื้อผ้าบาง นุ่ม ยืดหยุ่น ไม่ระคายเคืองผิว กระชับกับสรีระ
ออกแบบ. ผลิตภัณฑ์มาพร้อมกับแผ่นลามิเนตหรือฟิลเลอร์จำนวนมาก Lamellar มีต้นทุนที่ต่ำกว่าน้ำหนักของอุปกรณ์ดังกล่าวสามารถปรับได้ทีละขั้นโดยการเพิ่มน้ำหนัก (แผ่นโลหะ) ลงในกระเป๋าหรือช่องพิเศษ สามารถซื้อแผ่นเพิ่มเติมแยกต่างหากได้ ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงมวลของสารเติมเต็มจำนวนมาก (จากวัสดุจำนวนมาก) ได้ บางครั้งในกรณีที่เช็ดผ้า สารตัวเติมอาจหกออกมา
น้ำหนัก. ขอแนะนำให้เลือกค่าที่เหมาะสมที่สุดของพารามิเตอร์นี้สำหรับตัวคุณเองซึ่งจะสะดวกในการฝึกฝน หากมวลของอุปกรณ์มากเกินไป อาจทำให้กล้ามเนื้อรับน้ำหนักเกินและประสิทธิภาพในการฝึกต่ำ หากกล้ามเนื้อชินกับการโหลดจำนวนหนึ่ง น้ำหนักของตัวถ่วงน้ำหนักจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นหรือลดลงเพื่อไม่ให้กล้ามเนื้อชินกับมันดังนั้นความอดทนจึงเพิ่มขึ้น
ชุดการยกน้ำหนักช่วยให้คุณเปลี่ยนน้ำหนักเป็นระยะในทิศทางของการเพิ่มขึ้นหรือลดลง (ชดเชยสิ่งนี้ด้วยการออกกำลังกายที่เข้มข้นขึ้น) การกระทำดังกล่าวเหมาะสำหรับการออกกำลังกายศิลปะการต่อสู้และการฝึกซ้อม โหลดที่เหมาะสมที่สุดจะได้รับจากผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหนัก 5 กก. อุปกรณ์เสริมที่มีน้ำหนักมากมีไว้เพื่อเพิ่มความทนทาน ไม่ใช่สำหรับสร้างมวลกล้ามเนื้อ