แถบแนวนอนเป็นหนึ่งในองค์ประกอบสำคัญของโฮมยิม เครื่องจำลองขนาดเล็กนี้คุ้นเคยกับเรามาตั้งแต่เด็ก ใช้พื้นที่น้อย แต่ประโยชน์ที่ได้รับนั้นประเมินค่าไม่ได้ - ด้วยการฝึกเป็นประจำจะช่วยสูบฉีดกล้ามเนื้อของร่างกาย สิ่งสำคัญคืออย่าเบี่ยงเบนไปจากเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ การตรวจสอบแถบแนวนอนที่ดีที่สุดจะช่วยให้คุณตัดสินใจเลือกเครื่องใช้ในบ้านได้
เนื้อหา
ก่อนที่จะกระจายอุปกรณ์กีฬาในบ้านด้วยความช่วยเหลือของบาร์คุณควรทำความคุ้นเคยกับข้อดีและข้อเสียของมัน
ตอนนี้ในร้านค้ามีแผ่นไม้ให้เลือกมากมาย ดังนั้น ก่อนซื้อ คุณควรตัดสินใจเกี่ยวกับพารามิเตอร์ที่สำคัญหลายประการ:
ก่อนที่คุณจะซื้อบาร์ อันดับแรก คุณควรตัดสินใจเกี่ยวกับตำแหน่งการติดตั้ง วิธีนี้จะช่วยให้เลือกประเภทของสินค้าคงคลังได้ง่ายขึ้น ตัวอย่างเช่น สำหรับห้องขนาดเล็ก ตัวเลือกแบบถอดได้ที่ทางเข้าประตูนั้นเหมาะสมที่สุด ซึ่งใช้พื้นที่ไม่มาก
ก่อนซื้อโปรดใส่ใจกับฟังก์ชันการทำงาน ตามประเภทการใช้งานเปลือกหอยถูกจัดประเภท:
ขนาดของคานประตูมีความสำคัญไม่เพียงแต่เพื่อให้พอดีกับที่ใดที่หนึ่งเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสบายในการเล่นกีฬาด้วย
ก่อนที่จะซื้อคานประตู จำเป็นต้องคำนึงถึงความหนาของผนังและเส้นผ่านศูนย์กลางของท่อ ในกรณีส่วนใหญ่ พารามิเตอร์เหล่านี้เหมาะสำหรับความสูงเฉลี่ยและขนาดหน้าอก ดังนั้นตามมาตรฐาน ความกว้างที่สะดวกสบายของด้ามจับแบบกว้างสำหรับผู้ที่มีความสูง 155 ถึง 195 ซม. คือ 105–110 ซม. และความกว้างที่เหมาะสมของแท่งเหล็กคือ 45–60 ซม.
หากนักกีฬาเกินขีด จำกัด มาตรฐานให้มากที่สุดก็ควรสร้างอุปกรณ์เป็นรายบุคคล
ก่อนซื้อ คุณต้องใส่ใจกับวัสดุของเปลือกและคุณภาพงานสร้างก่อน
ในกรณีส่วนใหญ่ อุปกรณ์กีฬาทำจากโครงโลหะ - กลมหรือสี่เหลี่ยม ความหนาขั้นต่ำของโลหะควรเป็น 2 มม. คุณสามารถกำหนดพารามิเตอร์นี้ตามน้ำหนักได้ ยิ่งหนัก ยิ่งเชื่อถือได้
นอกจากนี้ยังควรให้ความสนใจกับวัสดุของที่จับด้วยความสะดวกสบายในการฝึกขึ้นอยู่กับมัน
ด้ามจับยางนีโอพรีนและด้ามจับ PVC ช่วยเพิ่มความแข็งแรงในการจับขณะขนแปรงลง นอกจากนี้ วัสดุเหล่านี้ยังปกป้องมือจากแคลลัสและการเสียดสี
เมื่อซื้อขอแนะนำให้คำนึงถึงระยะเวลาการรับประกันของผู้ผลิตด้วย หากระยะเวลาไม่เกินหกเดือนก็ไม่ควรซื้ออุปกรณ์กีฬาดังกล่าว ผู้ผลิตที่เชื่อถือได้ในกรณีส่วนใหญ่ให้การรับประกันตลอดอายุการใช้งาน
คุณต้องระวังอย่างยิ่งเมื่อติดตั้งคานประตู ชุดนี้มักจะมาพร้อมกับรัดปกติ: สมอหรือเดือย หากติดตั้งโพรเจกไทล์อย่างไม่ถูกต้องก็สามารถดึงออกจากผนังได้ภายใต้ภาระหนัก
แถบแนวนอนเป็นที่นิยมมากในหมู่แฟนกีฬาในขณะนี้มีการนำเสนอ crossbars ที่หลากหลายในร้านค้า เปลือกหอยที่ได้รับความนิยมมากที่สุดมาจากแบรนด์ต่างๆ เช่น Rusich และ Plastep, Vertical และ Green Hill ตลอดจน Pro-Sport, Kettler และ Pioneer
ถือว่าเป็นที่นิยมมากที่สุดสำหรับโฮมยิมเนื่องจากความสะดวกในการติดตั้งและมีประสิทธิภาพ "พลังงาน" มาตรฐานผลิตขึ้นตามหลักการของโครงสร้างเหล็กซึ่งมีขนาดโปรไฟล์ 30x30 มม. มีความหนา 1.5 มม. เมื่อใช้ร่วมกับรัดคุณภาพสูง สามารถรับน้ำหนักได้มากถึง 150 กก. ชุดนี้มาพร้อมกับที่จับและที่จับกันลื่น
ราคาเฉลี่ยคือ 1,000 รูเบิล
มันแตกต่างจากรุ่น "มาตรฐาน" ในการออกแบบที่เสริมความแข็งแรงมากขึ้นเนื่องจากสามารถรับน้ำหนักได้มากถึง 250 กก. ผลิตจากวัสดุที่มีความแข็งแรงสูง โปรไฟล์โลหะ 40x40 มม. และหนา 1.5 มม.
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 1200 รูเบิล
หมายถึงโมเดลบ้านแบบคลาสสิก ทำจากท่อเหล็กขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 34 มม. และหนา 3.2 มม. น็อตเสริมจะเชื่อมที่ด้านข้างของคานประตู โดยจะขันน็อตที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 20 มม. ติดตั้งโดยใช้แผ่นยึดที่ทำจากโลหะหนา 4 มม. รวมรัดทั้งหมด น้ำหนักบรรทุกสูงสุดคือ 200 กก.
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 1,880 รูเบิล
อุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านที่ดี ที่จับอุปกรณ์กีฬาเป็นยาง ชุดประกอบด้วยรัดทำจากโลหะที่มีความหนา 6 มม. โหลดสูงสุดของกระสุนปืนคือ 150 กก.
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 1524 รูเบิล
โมเดลรางเหนือศีรษะที่ใช้งานได้จริงและใช้งานได้หลากหลาย ใช้พื้นที่น้อยที่สุดเนื่องจากประเภทของการยึด การติดตั้งดำเนินการโดยใช้สลักเกลียว 4 ตัวที่รวมอยู่ในชุดอุปกรณ์ บนอุปกรณ์ดังกล่าว คุณสามารถทำแบบฝึกหัดต่างๆ ที่มุ่งพัฒนา เสริมสร้าง และปรับกลุ่มกล้ามเนื้อหลัก ตลอดจนรักษาสุขภาพของกระดูกสันหลัง น้ำหนักสูงสุดที่กระสุนปืนสามารถรับได้คือ 200 กก.
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 1,570 รูเบิล
สำหรับผู้ที่กำลังมองหาบาร์แบบสามมือแบบโฮมเมด ขนาดเล็กและราคาดี ENERGY Reinforced จะเป็นทางออกที่สมบูรณ์แบบ คุณสามารถขยายช่วงของการออกกำลังกายได้อย่างมากจนถึงระดับที่หนักที่สุด - กริปกว้าง โพรเจกไทล์ถูกสร้างขึ้นตามหลักการของโครงสร้างเหล็กสำเร็จรูปที่มีความหนา 40x40 มม. 1.5 มม. รับน้ำหนักสูงสุด 250 กก.
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 1600 รูเบิล
อุปกรณ์กีฬามัลติฟังก์ชั่น Absolute Champion 3 in 1 เหมาะสำหรับการเล่นกีฬาทั้งในร่มและกลางแจ้ง ผลิตจากวัสดุที่มีความแข็งแรงสูง ฐาน - โปรไฟล์ 30x30 มม. ที่จับทำจากยาง ชุดประกอบด้วยตัวยึดโลหะหนา 6 มม. โหลดสูงสุดที่กระสุนปืนสามารถรับได้คือ 200 กก.
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 2979 รูเบิล
เหมาะสำหรับฝึกซ้อมที่บ้าน และเหมาะสำหรับกิจกรรมกลางแจ้ง ทำจากโลหะความแข็งแรงสูง ฐานกว้าง - 30x30 มม. ที่จับของคานประตูทำจากยาง และด้านหลังทำจากหนังอีโค ตัวยึดสำหรับอุปกรณ์กีฬาทำจากโลหะหนา 6 มม. และรวมอยู่ด้วย น้ำหนักบรรทุกสูงสุดคือ 200 กก. สามารถวางองค์ประกอบเพิ่มเติมบนกระสุนปืน - แถบยางยืด (ตัวขยาย), แหวน, ห่วง TRX, อุปกรณ์ชกมวย ฯลฯ
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 3032 รูเบิล
ชั้นเรียนบนคานประตูเป็นโอกาสที่ดีในการกระจายการออกกำลังกายและสูบฉีดกล้ามเนื้อทั้งหมด ชุดอุปกรณ์นี้นอกจากรัดแล้วยังมีวงแหวน 3 วงสำหรับเปลือกหอย ผลิตจากวัสดุที่มีความแข็งแรงสูง น้ำหนักสูงสุดที่เครื่องจำลองสามารถรับได้คือ 150 กก.
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 3990 รูเบิล
โพรเจกไทล์มัลติฟังก์ชั่นเหมาะสำหรับการออกกำลังกายแบบต่างๆ สำหรับการดึงขึ้นทุกประเภท ขนาดเล็กสามารถพับและพิงกับผนังได้หากต้องการ มันทำจากวัสดุที่มีความแข็งแรงสูงความหนาขององค์ประกอบเหล็กคือ 2 มม. และ 3 มม. การเชื่อมต่อทั้งหมดทำโดยใช้การเชื่อมแบบหนัก ด้ามจับทำจากนีโอพรีนซึ่งเสริมการยึดเกาะและปกป้องฝ่ามือจากแคลลัส โหลดสูงสุดของกระสุนปืนคือ 150 กก. รัดรวมอยู่ด้วย
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 2,590 รูเบิล
ตัวเลือกงบประมาณที่ดีที่สุด มัลติฟังก์ชั่น คุณสามารถทำ pull-ups ด้วยกริ๊ปขนานทั้งกว้างและปานกลางและแคบได้ ปรับความสูงได้ ดังนั้นแม้แต่สมาชิกในครอบครัวที่เล็กที่สุดก็สามารถฝึกฝนได้ ความยาวของคานประตู 105 ซม. ระยะห่างจากผนัง 42 ซม.
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 2390 รูเบิล
คานประตูสำหรับแถบติดผนังช่วยให้กีฬาหลากหลายประเภทได้อย่างง่ายดาย ผลิตจากวัสดุกันน้ำ มันขึ้นอยู่กับโปรไฟล์เหล็ก 40 × 40 มม. ที่จับทำจากวัสดุกันลื่นพิเศษ รวมแหวนเสริมแรง ปรับความสูงได้จึงเหมาะสำหรับทุกคนในครอบครัว
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 2890 รูเบิล
โพรเจกไทล์ช่วยให้คุณดึงตัวเองขึ้นได้ด้วยกริปขนานที่กว้าง กลาง และแคบ ต้องขอบคุณอุปกรณ์กีฬาที่ซื้อกลับบ้านจำนวนมาก คุณจึงสามารถกระจายการออกกำลังกายของคุณด้วยองค์ประกอบเพิ่มเติม ทำจากโลหะมีความแข็งแรงสูง ฐานมีโปรไฟล์ 60x40 มม. ด้ามจับทำจากวัสดุกันลื่น ในชุดประกอบด้วย คานขวาง 3 อัน และวงแหวน 6 วง เหมาะสำหรับสมาชิกทุกคนในครอบครัว และเพื่อความปลอดภัยของเจ้าตัวน้อย ติดตั้งลิมิตเตอร์เพื่อไม่ให้พลิกกระสุน
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 3990 รูเบิล
ชั้นเรียนบนแถบหลายแนวนอนบนผนังสวีเดนช่วยให้คุณปั๊มกล้ามเนื้อได้ทุกประเภท คุณสามารถออกกำลังกายด้วยการยึดเกาะทั้งแบบปกติและแบบแคบ ขนาน กว้าง และแบบย้อนกลับ การเปลี่ยนตำแหน่งจะทำให้คุณสามารถใช้กระสุนเพื่อวิดพื้นบนแท่งที่ไม่เท่ากันหรือสำหรับการออกกำลังกายหน้าท้อง การออกแบบที่ทนทานและสะดวกสบายทำจากวัสดุที่มีความแข็งแรงสูงฐานทำด้วยโปรไฟล์ 40x40 มม. ความกว้างของคาน - 105 ซม. เส้นผ่านศูนย์กลางของคานประตู - 27 มม. การกำจัดกระสุนปืนออกจากผนัง - 55 ซม. ชุดนี้ยังมีด้ามจับเพิ่มเติมที่ 45 องศา
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 5390 รูเบิล
กระสุนปืนขนาดกะทัดรัดคือชุด: แท่ง - แท่ง - กด แถบทำจากสแตนเลสทนทาน บนเครื่องจำลอง คุณสามารถออกกำลังกายโดยใช้อุปกรณ์จับยึดประเภทต่างๆ ได้ เช่นเดียวกับการกดด้วยขาตรงหรืองอ ชุดประกอบด้วยรัดที่จำเป็น
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 4499 รูเบิล
คุณสามารถซื้อคานประตูสำหรับออกกำลังกายที่บ้านได้ที่ร้านใดก็ได้ที่เชี่ยวชาญด้านการขายอุปกรณ์กีฬา นอกจากนี้ยังมีการนำเสนอสินค้าที่หลากหลายในไฮเปอร์มาร์เก็ตเช่น Sportmaster, Sportlandia เป็นต้น และวิธีที่ง่ายที่สุดคือการสั่งซื้อในตลาดกลางเช่น Yandex Market, Wildberry, Ozone หรือ Aliexpress