การจัดอันดับโปรตีนรัสเซียที่ดีที่สุดสำหรับปี 2022

การบริโภคโปรตีนเป็นวิธีการที่ทันสมัยในการเพิ่มปริมาณโปรตีนในอาหารของผู้ชายและผู้หญิง เมื่อพิจารณาถึงการจัดอันดับโปรตีนรัสเซียที่ดีที่สุดสำหรับปี 2565 คุณสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพสำหรับสภาวะต่างๆ

สิ่งที่เป็น

ผลิตภัณฑ์โปรตีนช่วยให้ผู้ชายมีมวลกล้ามเนื้อและเพิ่มความสามารถในการทำงาน ช่วยให้ผู้หญิงลดน้ำหนัก. ผู้ที่แพ้กลูเตน, มังสวิรัติ, หมิ่นประมาทควรกระจายอาหารของพวกเขา

มีสี่ประเภทที่แตกต่างกันในประเภทของวัตถุดิบที่ใช้ในการผลิต:

1. เวย์ - ผลิตจากคอทเทจชีส, ชีสโดยการทำให้แข็ง
2. เคซีน - ได้จากนม
3. ไข่ - จากไข่ ประกอบด้วยกรดอะมิโนทั้งชุด
4. ผัก (มังสวิรัติ) - จากพืช (ข้าว, ถั่ว, ทานตะวัน, ถั่วเหลือง, ป่าน, ข้าวโอ๊ต)

เวย์แบ่งออกเป็นสามประเภท: เข้มข้น, แยก, ไฮโดรไลเสต เข้มข้นถูกกว่า ไอโซเลต ไฮโดรไลเสต มีคอลลาเจนมากกว่า ลิพิดน้อย ไม่มีแลคโตส

ตามอัตราการดูดซึมของร่างกายมีความโดดเด่นอย่างรวดเร็ว (เวย์) ช้า 7-8 ชั่วโมง (เคซีน)

ประเภทไข่มีราคาแพงที่สุดเนื่องจากการผลิตที่มีราคาแพง ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ มีวิตามินมากมาย กรดอะมิโนที่มีคุณค่า (ลิวซีน) แต่มีช่วงที่เล็ก

ตามจำนวนส่วนผสม มีทั้งสูตรเดี่ยวและหลายองค์ประกอบ Multicomponent ประกอบด้วยโปรตีนหลายประเภท (3, 4, 7 ส่วนประกอบ), สัตว์, ต้นกำเนิดจากพืช

วิธีใช้

ก่อนซื้อผลิตภัณฑ์คุณควรปรึกษากับผู้ฝึกสอน นักบำบัดโรคในครอบครัว นักโภชนาการ ผู้เชี่ยวชาญจะคำนวณจำนวน, จำนวนการรับ เลือกเมนูที่ถูกต้อง

สูตรมาตรฐาน: โปรตีน 2 กรัมต่อวัน ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม

เมื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อควรใช้เวย์ชนิดไข่

สำหรับการลดน้ำหนัก เผาผลาญไขมัน - องค์ประกอบของเคซีน

เวลารับ: ก่อนการฝึก หลังการฝึก เปลี่ยนอาหารเย็น แทนของว่าง การคำนวณที่ถูกต้อง - โดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของการรับ

วิธีการเลือก

 

ก่อนซื้อคุณควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ (นักโภชนาการ นักบำบัดโรค ผู้ฝึกสอนกีฬา)

กฎการซื้อทั่วไป:

1. เลือกประเภท (เวย์, เคซีน) - ขึ้นอยู่กับเป้าหมาย
2. อ่านบทวิจารณ์ของลูกค้า (ร้านค้าออนไลน์)
3. ตรวจสอบองค์ประกอบ (การปรากฏตัวของส่วนประกอบเพิ่มเติม)
4. ใส่ใจน้ำหนักจำนวนเสิร์ฟ (เลือกตัวอย่าง 30-60 กรัม)
5. แบบฟอร์มการเปิดตัว (ผง, เม็ด)
6. เลือกรสชาติ (เป็นกลาง, ผลไม้, ช็อคโกแลต)
7. การปรากฏตัวของสีย้อม, รสชาติ, สารเพิ่มความข้น
8. สภาพการเก็บรักษา.
9. ใบรับรองคุณภาพผู้ผลิต

ผู้ที่แพ้แลคโตส, แพ้กลูเตน, อาการแพ้ - การศึกษาองค์ประกอบอย่างละเอียด, บทวิจารณ์ในสถานที่ต่าง ๆ, การปรึกษาหารือของผู้เชี่ยวชาญ

การจัดอันดับโปรตีนรัสเซียที่ดีที่สุดสำหรับปี 2022

การตรวจสอบผลิตภัณฑ์ยอดนิยมนั้นอิงตามความคิดเห็นของลูกค้าเกี่ยวกับเว็บไซต์ตลาดยานเดกซ์

มีสามประเภทที่แตกต่างกัน: เวย์ (ส่วนประกอบเดียว), หลายองค์ประกอบ, จากพืช (มังสวิรัติ, ผลิตภัณฑ์มังสวิรัติ)

ข้อห้ามหลัก: การตั้งครรภ์, การให้นมของผู้หญิง, อายุไม่เกิน 18 ปี, อาการแพ้

เวย์

อันดับที่ 5 CMTech Whey Protein (900 g) เป็นกลาง

ราคา: 1.160-1.399 รูเบิล

ผู้ผลิตคือ CMTech

บรรจุภัณฑ์แบบอ่อน สีขาว สีฟ้า บนพื้นหลังสีน้ำเงิน เหยือกนม แก้ว และหัวชีสแข็งมีโครงร่างสีดำชื่อบริษัทอยู่ด้านล่าง

มีให้เลือกทั้งรสชอคโกแลต วนิลา

ลักษณะเฉพาะ:

• แบบฟอร์มการเปิดตัว - ผง;
• น้ำหนัก 900 กรัม
• 30 ปริมาณ;
• 1 ปริมาณ (กรัม): โปรตีน 20.6 คาร์โบไฮเดรต 2.9 ไขมัน 2.8:
• ปริมาณแคลอรี่ - 428 กิโลแคลอรี

ประกอบด้วย: 75% WPC (เวย์โปรตีนเข้มข้น), เลซิติน, สารเพิ่มความข้น, สารป้องกันการจับตัวเป็นก้อน

ขนาดบรรจุภัณฑ์ (ซม.): สูง - 35, กว้าง - 24.8 น้ำหนัก - 970 กรัม ขายพร้อมช้อนตวง

อายุการเก็บรักษา - 18 เดือน

• องค์ประกอบที่มีคุณภาพ
• ผสมกัน;
• สามารถเสริมรสชาติที่เป็นกลางได้
• ราคา.

• สารเติมแต่ง (ข้น, สารป้องกันการจับตัวเป็นก้อน)

อันดับที่ 4 Academy-T Whey Fit Protein (2270 g) ช็อกโกแลต

ราคา: 2.621 รูเบิล

ผลิตภัณฑ์ของ บริษัท "Academy-T" (มอสโก)

ออกแบบมาสำหรับนักกีฬา ผู้ที่กระตือรือร้น

ภาชนะเป็นโถพลาสติกสีขาวมีฝาปิดสีแดง สติกเกอร์สีแดงและสีน้ำเงินมีข้อมูลทั้งหมด

มีจำหน่ายในรสสตรอเบอร์รี่และวานิลลา

ลักษณะเฉพาะ:

• ผง;
• น้ำหนัก 2.27 กก.
• 76 เสิร์ฟ;
• 1 มื้อ (g): โปรตีน 21.6, ไขมัน 1.2, คาร์โบไฮเดรต 4.5;
• ปริมาณแคลอรี่ - 120 กิโลแคลอรี

การประยุกต์ใช้: 1 ช้อนต่อ 200-300 มล. (น้ำ, นม) กวนด้วยเครื่องผสม รับประทานวันละ 2-3 ครั้ง: อาหารเช้า ก่อนอาหารกลางวัน หลังการฝึก ก่อนนอน 2 ชั่วโมง

เนื้อหา:

• เวย์โปรตีนเข้มข้น
• ใยอาหารที่ละลายน้ำได้ (หมากฝรั่งอาหรับ);
• วิตามิน (A, E, D, C, กลุ่ม B);
• แร่ธาตุ (แคลเซียม แมกนีเซียม เหล็ก สังกะสี ทองแดง แมงกานีส);
• สารเติมแต่ง: ซูคราโลส (E 955), ปาเปน

เก็บที่อุณหภูมิสูงถึง25⁰Сในที่แห้ง ระยะเวลาของการสมัครคือ 2 ปี

• รสชาติดีของช็อกโกแลต
• แพคเกจขนาดใหญ่
• ราคาที่ทำกำไร;
• ผสมได้ดีในน้ำเย็น
• วิตามิน แร่ธาตุ เส้นใย
• ปริมาณคาร์โบไฮเดรตไขมันต่ำ

• ปฏิกิริยาส่วนบุคคล

อันดับที่ 3 Bombbar Whey Protein (900 g) creme brulee

ราคา: 1265-1350 รูเบิล

ผลิตภัณฑ์บอมบ์บาร์

ขายในบรรจุภัณฑ์อ่อน การออกแบบ: บนพื้นหลังสีขาว, จารึกแบรนด์สดใส, จำนวนเสิร์ฟ มีภาพไอศครีมครีมบรูเล่กำลังรินนมอยู่

ลักษณะเฉพาะ:

• น้ำหนัก - 900 กรัม
• 30 เสิร์ฟ;
• 1 ปริมาณ - 2 ช้อน (กรัม): โปรตีน 20, ไขมัน 2, คาร์โบไฮเดรต 2;
• ปริมาณแคลอรี่ - 106 kcal

รับวันละ 1-2 ครั้ง ละลาย 2 ปริมาณที่วัดได้ (30 กรัม) ในของเหลว 200-350 มล. (น้ำ, นม)

นักกีฬาและผู้คนใช้เป็นแหล่งโปรตีนเพิ่มเติมในกรณีที่ขาดสารอาหาร

ประกอบ:

• เวย์โปรตีนเข้มข้น
• อิมัลซิไฟเออร์ (เลซิตินจากถั่วเหลือง) สร้างส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกัน
• isomaltooligosaccharide แทนน้ำตาล;
• รสธรรมชาติ
• สารเพิ่มความข้น (xanthan copper, guar copper);
• เกลือ;
• กรดแอสคอร์บิก (วิตามินซี);
• สารให้ความหวาน (ซูคราโลส).

มีตัวเลือกอื่นๆ: ราสเบอร์รี่ กล้วย ทีรามิสุ ช็อคโกแลต มะม่วง บิสกิต พิสตาชิโอ

อายุการเก็บรักษา - 2 ปี

• รสชาติที่ถูกใจ;
• ละลายได้ดีในเชคเกอร์
• ส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกัน
• อัตราส่วนราคาต่อคุณภาพ

• ประกอบด้วยสารให้ความหวานเกลือ

2 ที่ Be First First Whey Instant (900 g) ไอศกรีมวานิลลา

ราคา: 1.490 รูเบิล

ผู้ผลิตคือ บริษัท รัสเซีย Be First

บรรจุในถุงนุ่ม สีหลักคือสีขาว จารึก - ตัวอักษรสีน้ำเงิน, น้ำเงิน, เหลือง

ลักษณะเฉพาะ:

• น้ำหนัก - 900 กรัม
• 25 เสิร์ฟ 35 กรัม
• ปริมาณแคลอรี่ 1 ปริมาณ - 149 kcal;
• ประกอบด้วย (g): โปรตีน 26.9, ไขมัน 3.43, คาร์โบไฮเดรต 3.1

ส่วนผสม: เวย์โปรตีน, อิมัลซิไฟเออร์ - เลซิตินจากถั่วเหลือง (มากถึง 1.5%), สารเติมแต่ง (ซูคราโลส, แต่งกลิ่นรส)

บริโภควันละ 1-3 ครั้ง (แทนอาหารเช้า อาหารเย็น เป็นอาหารว่างระหว่างมื้อ) ละลายในน้ำเย็น นม 35 กรัม (2 ตวง)

มีตัวเลือก: เป็นกลาง, กล้วย, สตรอเบอร์รี่, ช็อคโกแลต, ครีมบรูเล่, ไอศกรีม, พิสตาชิโอ

อายุการเก็บรักษา - 18 เดือน

• ผสมกัน;
• ไม่มีโฟมหนา
• ไม่ก่อให้เกิดปัญหากับระบบทางเดินอาหาร
• ไม่มีสารเติมแต่ง (กลูเตน, สารเพิ่มความข้น, แอสพาเทม)

• การแพ้ของแต่ละบุคคล

1 ที่ R-Line Whey (1000 g) ช็อกโกแลต

ราคา: 1.216 รูเบิล

ผู้ผลิตคือแบรนด์รัสเซีย "R-Line"

ขายในบรรจุภัณฑ์ที่ปิดสนิท สีเป็นเฉดสีฟ้า ชื่อบริษัท พารามิเตอร์หลัก (ปริมาณโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต) ถูกเน้นด้วยสีขาว

แตกต่างในเนื้อหาเพิ่มเติมของพรีไบโอติก polydextrose วิตามินคอมเพล็กซ์ ลักษณะเฉพาะ:

• น้ำหนัก - 1 กก.
• 21 เสิร์ฟ;
• ปริมาณแคลอรี่ - 181 กิโลแคลอรี;
• ปริมาณ - 46 กรัม (ช้อนตวงไม่มีสไลด์);
• 1 มื้อ (g): โปรตีน 30 ไขมัน 3.8 คาร์โบไฮเดรต 6.7

มีให้เลือก: เป็นกลาง, สตรอเบอร์รี่, วานิลลา, กล้วย, มะพร้าว, ไอศกรีม, ราสเบอร์รี่

สารประกอบ:

• เวย์โปรตีนเข้มข้น
• พรีไบโอติก polydextrose;
• วิตามิน (กลุ่ม B, A, E, C);
• ผงโกโก้;
• เลซิติน;
• สารเติมแต่ง (ข้น, ซูคราโลส)

แผนกต้อนรับ: 1-3 ครั้งต่อวัน ละลายภาชนะวัดโดยไม่ต้องสไลด์ในของเหลว 200-450 มล. (น้ำ, นม) สามารถทดแทนอาหารเย็น อาหารเช้า ใช้เป็นอาหารว่างได้

เก็บในที่มืดและแห้งที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 1.5 ปี

• รสชาติที่ถูกใจ;
• ปริมาณโปรตีนสูง
• การปรากฏตัวของพรีไบโอติก, วิตามิน;
• ราคา.

• ไม่พบ.

หลายองค์ประกอบ

มี 3, 4, 7 สายพันธุ์ นอกจากนี้ - วิตามิน เกลือแร่

อันดับที่ 5 CYBERMASS Protein Smoothie (800 g) ช็อกโกแลตนม

ราคา: 1.299-1.468 รูเบิล

ผลิตภัณฑ์ของแบรนด์รัสเซีย "CYBERMASS"

แป้งอยู่ในขวดพลาสติกสีขาว ข้อมูลเกี่ยวกับองค์ประกอบ เงื่อนไขการรับเข้าเรียน การจัดเก็บ - ฉลาก ใช้รูปภาพของชิ้นส่วนของช็อกโกแลต สีน้ำตาล สีแดง

คุณสมบัติ:

• น้ำหนัก - 0.800 กก.
• 20 ปริมาณ 40 กรัม;
• 1 มื้อ (g): โปรตีน 24, ไขมัน 3.2, คาร์โบไฮเดรต 10.8;
• ปริมาณแคลอรี่ - 152 กิโลแคลอรี

ประกอบด้วย: ไอโซเลต, เอสบีเข้มข้น, โยเกิร์ตแห้งธรรมชาติ, โกโก้, สารเติมแต่ง (ซูคราโลส, สารเพิ่มความข้นหนืด), ไฟเบอร์ มีวิตามิน (กลุ่ม B, A, E, D, C), แร่ธาตุ (แคลเซียม, แมกนีเซียม, เหล็ก, สังกะสี, ทองแดง)

Berry, ผลไม้ตัวเลือกจะถูกเพิ่มชิ้นสตรอเบอร์รี่แห้ง, แตงโม, กล้วย, บลูเบอร์รี่

รับประทาน 1-3 ครั้ง (ก่อนนอนแทนอาหารเช้า) ตีแป้ง 40 กรัม (ถ้วยตวง), ของเหลว 250-300 มล. (นม, น้ำ) ความเข้มข้นของรสชาติขึ้นอยู่กับความเข้มข้น

อายุการเก็บรักษา - 18 เดือน

• ช็อคโกแลต;
• องค์ประกอบที่ดี
• มีไฟเบอร์
• วิตามินแร่ธาตุ
• ราคา.

• ปริมาณคาร์โบไฮเดรต

อันดับที่ 4 CYBERMASS Multi Complex (840 g) สตรอเบอร์รี่

ราคา: 936 รูเบิล

ผู้ผลิตเป็นแบรนด์ยอดนิยม "CYBERMASS"

บรรจุภัณฑ์อ่อน สีทอง สีขาว ตัวอักษรสีดำ ชื่อบริษัท สินค้า

ประกอบด้วยส่วนประกอบ 3 อย่าง: เวย์โปรตีน ถั่วเหลืองไอโซเลต ไมเซลลาร์เคซีน

คุณสมบัติ:

• น้ำหนัก 840 กรัม
• 28 เสิร์ฟ;
• 1 ปริมาณ (g): โปรตีน 21, คาร์โบไฮเดรต 1.1, ไขมัน 1.4;
• แคลอรี่ 100 kcal.

เนื้อหา: เวย์โปรตีน 40%, ถั่วเหลืองไอโซเลต 30% และไมเซลลาร์เคซีนวิตามิน: A, C, กลุ่ม B, PP, E) สารเติมแต่ง: สารให้ความหวาน (ซูคราโลส), อิมัลซิไฟเออร์ (เลซิติน, แซนแทนกัม), ฟรุกโตส, สารแต่งกลิ่นรส

มีตัวเลือกสำหรับผงช็อคโกแลต

ทาน 3 ครั้ง (เช้า กลางวัน เย็น) นักกีฬา - ก่อนการฝึก 25-60 นาทีก่อนคลาส 30-40 นาทีหลังจากสิ้นสุดการโหลด

สำหรับหนึ่งมื้อ ละลาย 30 กรัม (1 ช้อนตวง) และของเหลว 200-300 มล.

• สามองค์ประกอบ
• วิตามิน;
• ไม่ cloying;
• ละลายได้ง่าย
• รสชาติที่ละเอียดอ่อน

• ไม่พบ.

อันดับที่ 3 Pure Protein Multi Protein (600 g) ครีมคาราเมล

ราคา: 759 รูเบิล

ผลิตภัณฑ์ของแบรนด์รัสเซียที่มีชื่อเสียง "Pure Protein"

แป้งบรรจุในถุงสีขาวซิปล็อค บนพื้นหลังสีขาว แทรกสีส้มสดใส ตัวอักษรสีขาวเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ การกำหนดวัตถุปรุงแต่งรสคือสติกเกอร์ของภาพผลิตภัณฑ์ (ชิ้นครีมคาราเมล)

แตกต่างกันใน 4 ประเภท: เวย์เข้มข้น (60%) ไข่ (20%) ผลิตภัณฑ์นมเข้มข้น (10%) ถั่วเหลืองไอโซเลต (10%)

ลักษณะเฉพาะ:

• น้ำหนัก 0.600 กก.
• 20 เสิร์ฟ 30 กรัม
• 1 ปริมาณ (g): โปรตีน 21, คาร์โบไฮเดรต 5.3, ไขมัน 0.5;
• ค่าพลังงาน 110 kcal.

ประกอบด้วย: โปรตีน 4 ชนิด สารเติมแต่ง (อิมัลซิไฟเออร์ สารให้ความหวาน รสอาหาร)

ใช้เวลา 2-3 ครั้งต่อวันเมื่อใดก็ได้ เติมระดับคอลลาเจนลดความรู้สึกหิว ละลายผง 30 กรัมในของเหลว (น้ำผลไม้, น้ำ, นม) คุณสามารถตีด้วยปัด, เชคเกอร์

ผลไม้ประเภทหวานลดราคา: ช็อคโกแลต, ครีม, สตรอเบอร์รี่, คุกกี้

เก็บได้นาน 18 เดือน (ในที่แห้งที่อุณหภูมิสูงถึง +25⁰С)

• อร่อย;
• ผสมได้ง่าย
• ไม่มีรสที่ค้างอยู่ในคอ;
• 4 ส่วนประกอบ

• จำนวนมุม
• การปรากฏตัวของอิมัลซิไฟเออร์สีย้อม

อันดับที่ 2 BINASPORT Matrix-7 โปรตีน (1000 กรัม) ขนมปังขิง 1 แพ็ค

ราคา: 1.530 รูเบิล

ผลิตภัณฑ์ของ บริษัท รัสเซีย "BINASPORT"

ขายในถุงผ้านุ่มมีซิป การระบายสี - พื้นหลังสีทอง ตัวอักษรสีดำ สีน้ำตาล

โดดเด่นด้วยส่วนผสมหลัก 7 ประการ คือ นม ไข่ ข้าว

คุณสมบัติ:

• น้ำหนัก 1 กก.
• 30 เสิร์ฟ 33 กรัม
• 1 ปริมาณประกอบด้วย (g): โปรตีน 27.3, ไขมัน 1, คาร์โบไฮเดรต 1;
• แคลอรี่ 118 กิโลแคลอรี

ประกอบด้วย 7 ประเภท: เวย์และนมเข้มข้น, เวย์และไรซ์ไอโซเลท, ไมเซลลาร์เคซีน, เวย์ไฮโดรไลเสต, ไข่อัลบูมิน

ทางเลือก: โกโก้, เลซิตินจากถั่วเหลือง, รสธรรมชาติ, สี, ซูคราโลส

บริโภค 1-2 ครั้งหลังเลิกเรียน 30-40 นาทีก่อนการฝึก ระยะเวลาการรับเข้าเรียน - 14 วันพัก 2 สัปดาห์

เจือจาง 30-33 กรัม (1 ปริมาณ) และของเหลว 200-300 มล.

มีหลากหลาย: คาปูชิโน่, คุกกี้ช็อกโกแลตชิป, มะม่วง, เสาวรส, ทีรามิสุ

อายุการเก็บรักษา - 2 ปี

• แพ็คเกจใหญ่
• ส่วนผสมของ 7 ชนิด;
• ประเภทข้าวผัก
• โปรตีนจำนวนมาก
• คาร์โบไฮเดรตไขมันต่ำ

• ไม่ควรรับประทานเกิน 2 สัปดาห์

1 ที่ เพียวโปรตีนมัลติโปรตีน (1000 กรัม) สตรอเบอร์รี่กับครีม

ราคา: 1.017 รูเบิล

ผู้ผลิตเป็นแบรนด์โปรตีนบริสุทธิ์ที่รู้จักกันดี

การบรรจุ - ถุงที่มีซิป บนพื้นหลังสีส้มสดใส มีการแทรกสีดำด้านบน รสชาติถูกระบุด้วยสติกเกอร์ภาพผลิตภัณฑ์

มันแตกต่างกันใน 4 ประเภท: เวย์, ไมเซลลาร์เคซีน, ไข่อัลบูมิน, ถั่วเหลืองไอโซเลต

ลักษณะเฉพาะ:

• น้ำหนัก 1 กก.
• 33 เสิร์ฟ 30 กรัม
• ปริมาณแคลอรี่ 110 กิโลแคลอรี;
• 1 ปริมาณ (กรัม): โปรตีน 21 ตัว, ไขมัน 0.5, 5.3 คาร์โบไฮเดรต

หลากหลาย: เวย์เข้มข้น 60%, ไข่ 20%, ถั่วเหลืองไอโซเลต 10%, นมเข้มข้น 10%

นอกจากนี้: ฟรุกโตส, เด็กซ์โทรส, สีผสมอาหาร, สารปรุงแต่งรส, อิมัลซิไฟเออร์ (แซนแทนกัม), ซูคราโลส

ใช้เวลา 1-2 ครั้งเมื่อใดก็ได้ ผสม 1 โดส (30 กรัม) กับของเหลว 150-250 มล.

มีหลากหลาย: ช็อคโกแลต, ครีม, คาราเมล, คุกกี้

• ปริมาณมาก
• ไขมันน้อย;
• 4 องค์ประกอบ;
• ละลายอย่างรวดเร็ว
• โฟมเล็กน้อย

• การปรากฏตัวของฟรุกโตส, อิมัลซิไฟเออร์, สีย้อม

ผัก

อันดับที่ 4 BIONOVA Pea Protein (500 g) เป็นกลาง

ราคา: 849 รูเบิล

ผู้ผลิต - บริษัท "BIONOVA" (รัสเซีย\เบลเยียม)

ขายเป็นห่อกระดาษ (มีฟอยล์ด้านใน) บนพื้นหลังสีขาวของฉลากคือภาพถ่ายของฝักถั่วเขียว ข้อมูลผลิตภัณฑ์

ลักษณะเฉพาะ:

• รสชาติที่เป็นกลาง
• น้ำหนัก 0.500 กก.
• ถั่วลันเตา 100%
• 371 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
• เนื้อหา BJU (g): 81.7; สี่; 0.8.

ธาตุเพิ่มเติม: ธาตุเหล็ก 15 มก.

เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ ผู้ทานเจ

ใช้สำหรับเตรียมอาหาร, อาหารที่ปราศจากกลูเตน: ซุป, มันบด, แพนเค้ก, แพนเค้ก

เก็บในที่แห้งและมืดที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 24 เดือน (บรรจุภัณฑ์ปิดสนิท)

• วัตถุดิบผัก 100%
• ดูดซึมได้ดี
• ไลซีนจำนวนมาก
• อาหารเสริมธาตุเหล็ก
• เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ, หมิ่นประมาท;
• ปราศจากกลูเตน;
• ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้

• ไม่พบ.

อันดับที่ 3 Green Proteins Sunflower Protein (900 g) เป็นกลาง

ราคา: 990 รูเบิล

ผลิตภัณฑ์ของ บริษัท รัสเซีย "โปรตีนสีเขียว"

ขายเป็นถุงกระดาษด้านหน้าเป็นภาพดอกทานตะวัน ตัวอักษรสีเขียว (ชื่อ ลักษณะ)

แตกต่างในกลิ่นที่เป็นกลาง รสธรรมชาติของเมล็ดพืช

คุณสมบัติ (ต่อ 100 กรัม):

• น้ำหนัก 0.900 กก.
• ปริมาณแคลอรี่ 353 กิโลแคลอรี;
• บีจู (ก.): 60; 8.6; 13.

ส่วนประกอบ: คอลลาเจนเข้มข้นจากดอกทานตะวัน 100%

ละลายได้ง่ายในของเหลวใดๆ (น้ำ, นมผัก, สมูทตี้ผัก) ใช้สำหรับโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพการพักฟื้นหลังการออกกำลังกาย

ประกอบด้วย: วิตามิน (A, E, C, D, กลุ่ม B), แร่ธาตุ (สังกะสี, ทองแดง, ฟอสฟอรัส, ซีลีเนียม, โพแทสเซียม, เหล็ก, แมกนีเซียม)

การเก็บรักษา - 12 เดือน

• การใช้งานสากล (ของเหลว, ซุป, ขนมอบ);
• องค์ประกอบตามธรรมชาติ
• สารต้านอนุมูลอิสระ
• ปราศจากกลูเตน;
• แหล่งเพิ่มเติมของแร่ธาตุวิตามิน

• ไม่พบ.

อันดับที่ 2 CYBERMASS โปรตีนถั่วเหลือง (1.2 กก.) ช็อกโกแลต

ราคา: 999-1.000 รูเบิล

ผลิตภัณฑ์ของบริษัทยอดนิยม "CYBERMASS"

ขายในขวดพลาสติกสีขาว มีเม็ดมีดสีเขียววาดรูปชิ้นช็อคโกแลต

ลักษณะเฉพาะ:

• โปรตีนถั่วเหลือง
• น้ำหนัก 1.2 กก.
• 40 เสิร์ฟ;
• BJU 1 โดส (g): 23; 0.1; 0.5;
• แคลอรี่ 95 กิโลแคลอรี

ส่วนประกอบ: ถั่วเหลืองแยก 90%, ฟรุกโตส, โกโก้, อิมัลซิไฟเออร์ (เลซิตินจากถั่วเหลือง), สารเพิ่มความข้น (แซนแทนกัม), เกลือ, สารปรุงแต่งรส, ซูคราโลส

ใช้เวลา 2-3 ครั้งต่อวันในตอนเช้าก่อนเรียน (30-50 นาที) หลังเลิกเรียน คน 30 กรัม ของเหลวอะไรก็ได้ (200-350 มล.)

ตัวเลือก: ครีม, คุกกี้

การเก็บรักษา - แห้ง (ความชื้นสูงถึง 60%), ที่มืด, ภาชนะที่ปิดสนิท

• โปรตีนธรรมชาติ
• จำนวนไขมันต่ำ
• ปราศจากกลูเตน;
• เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ วีแกน

• ฟรุกโตส, เกลือ, อิมัลซิไฟเออร์

อันดับที่ 1 โปรตีนถั่ว Orgtium isolate

ราคา: 487 รูเบิล

สินค้าของบริษัท "Orgtium" ที่มีชื่อเสียง

ภาชนะเป็นโถพลาสติกสีเข้ม ฉลากขาว ชื่อผลิตภัณฑ์ โลโก้บริษัท

คุณสมบัติ (ต่อ 100 กรัม):

• โปรตีนถั่วแยก;
• น้ำหนัก 0.25 กก.
• แคลอรี่ 371;
• บีจู (ก.): 81.7; สี่; 0.8.

อาร์จินีนมีโปรตีนจำนวนมาก (เมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง)

ใช้เวลา 1-3 ครั้งต่อวัน คน 30 กรัม (1-2 ช้อนโต๊ะ) และของเหลว 350-500 มล. คุณสามารถเพิ่มผลไม้ (กล้วย, เบอร์รี่), ช็อคโกแลตเพื่อรสชาติที่ถูกใจ

เก็บ 1 ปี (ภาชนะที่ยังไม่ได้เปิด) 6 เดือน (หลังจากเปิด) ที่อุณหภูมิ +5 ถึง +20⁰С

• ปริมาณโปรตีนสูง อาร์จินีน;
• ความพร้อม;
• การผลิตที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
• ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้
• ปราศจากกลูเตน, สารเติมแต่ง, ขนมหวาน;
• หมิ่นประมาท

• รสชาติเฉพาะ

บทสรุป

อาหารเสริมโปรตีน, ค็อกเทลช่วยนักกีฬา, มังสวิรัติ, ผู้ที่มีโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ รับประทานอาหารได้ครบถ้วนและหลากหลาย ผลิตภัณฑ์จากการจัดอันดับโปรตีนรัสเซียที่ดีที่สุดสำหรับปี 2565 จะช่วยให้คุณเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคุณภาพสูงและอร่อยสำหรับทุกโอกาสและทุกโอกาส