ตัวขยายกริปช่วยให้บรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการในการฝึกกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็ว ไม่เพียงแต่สำหรับนักกีฬามืออาชีพเท่านั้น แต่สำหรับมือสมัครเล่นด้วย เหมาะสำหรับใช้ในบ้าน การซื้อจะต้องได้รับการติดต่ออย่างรับผิดชอบโดยได้รับผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพไม่เพียงพอหรือไม่เหมาะสมกับพารามิเตอร์ต่าง ๆ คุณสามารถทำร้ายร่างกายของคุณได้ ในบทความ เราจะพิจารณาคำแนะนำในการเลือกรุ่นที่เหมาะสมกับราคาและคุณสมบัติหลัก รวมถึงข้อผิดพลาดที่คุณสามารถเลือกได้เมื่อเลือก
เนื้อหา
ตัวขยายกริปคือสินค้าคงคลังที่เพิ่มเติมไว้บนคอหรือแถบของอุปกรณ์กีฬา ซึ่งจะเป็นการเพิ่มภาระให้กับกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ เนื่องจากด้ามจับหนาขึ้นทำให้การออกกำลังกายทำได้ยากขึ้นทำให้กล้ามเนื้อมีภาระมากขึ้น
เครื่องมือดังกล่าวเปลี่ยนการออกกำลังกายเป็นประจำให้เป็นกระบวนการคิดที่ไม่เพียงแต่กล้ามเนื้อมีส่วนร่วมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการทำงานของศีรษะด้วย พวกเขาช่วยให้นักกีฬาไปถึงระดับใหม่ในการเล่นกีฬาและผู้เริ่มต้นก็ฟิต
นอกเหนือจากการเพิ่มภาระให้กับกล้ามเนื้อของมือและแขนแล้ว ตัวขยายกริปยังมีหน้าที่อื่นๆ อีกหลายประการ:
ประเภท:
ลักษณะเชิงบวก:
พิจารณาคุณสมบัติทางเทคนิคหลัก:
ตัวขยายไม่ใช่องค์ประกอบหลักของการออกกำลังกาย คุณจึงทำเองได้ง่ายๆ ในการทำเช่นนี้คุณต้องซื้อฉนวนท่อที่ร้านฮาร์ดแวร์ซึ่งทำจากโฟมโพลีเอทิลีนฉนวนมีหลายประเภท บางแบบไม่มีเปลือก บางแบบไม่มีเปลือก มันจะดีกว่าที่จะซื้อตัวเลือกที่สอง เส้นผ่านศูนย์กลางภายในควรเป็น 25 มม. ซึ่งเป็นเส้นผ่านศูนย์กลางมาตรฐานของอุปกรณ์กีฬาทั้งหมด
ถัดไปเพียงตัด 2 ชิ้นตามความกว้างของฝ่ามือ หากฉนวนอยู่ในรูปของปลอกหุ้ม จำเป็นต้องผ่าด้านหนึ่งเพื่อใส่ท่อที่เกิดที่คอ
หากเส้นผ่านศูนย์กลางดูเหมือนไม่เพียงพอสำหรับคุณ คุณสามารถใช้ผนึกที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางใหญ่กว่าหรือพับฮีตเตอร์ 2 ตัวที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 2.5 และ 5 ซม. วางทับกัน เส้นรอบวงจะใหญ่ขึ้น
อย่างไรก็ตาม อย่าลืมว่างานนี้ไม่ได้ต้องการแค่ขนาด แต่ยังรวมถึงความน่าเชื่อถือของการยึดกับแถบ วัสดุในการผลิต และพื้นผิวการทำงานด้วย Dilators ทำเองที่บ้านอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ดังนั้นจึงยังคงแนะนำให้ซื้อในร้านค้าเฉพาะหรือสั่งซื้อทางออนไลน์ในร้านค้าออนไลน์
เคล็ดลับเกี่ยวกับสิ่งที่ควรมองหาเมื่อซื้อ:
การให้คะแนนรวมถึงรุ่นที่ดีที่สุดตามที่ผู้ซื้อกำหนด ความนิยมของโมเดล บทวิจารณ์ และบทวิจารณ์ของผู้บริโภคเป็นพื้นฐาน การให้คะแนนแบ่งออกเป็น 2 ประเภทใหญ่ๆ ตามส่วนราคา
ซิลิโคนไดเลเตอร์ที่ทำในจีน เหมาะสำหรับโฮมยิม เพิ่มน้ำหนักโดยรวมของกล้ามเนื้อ รูปร่าง: กระบอก. บรรจุในถุงใสธรรมดา รวม 1 ตัวขยายและคำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการใช้งาน ราคาเฉลี่ย: 570 รูเบิล
คำอธิบาย | ลักษณะเฉพาะ |
---|---|
ประเภทของ | คอสำหรับ barbell |
ขนาด (ซม.) | 12.7x5x5 |
น้ำหนัก (ก.) | 210 |
ยี่ห้อ | FitTools ดั้งเดิม |
โครงสร้างพิเศษของพื้นผิวช่วยให้คุณจับกระสุนปืนได้อย่างสบายโดยไม่ต้องกดมือ เหมาะสำหรับโพรเจกไทล์ที่มีความหนามาตรฐานทั้งหมด เหมาะสำหรับทั้งนักกีฬามืออาชีพและมือสมัครเล่น รับประกัน 1 ปีของผู้ผลิต ราคาเฉลี่ย: 850 รูเบิล
คำอธิบาย | ลักษณะเฉพาะ |
---|---|
วัสดุ | ซิลิโคน |
ประเทศผู้ผลิต | จีน |
น้ำหนัก (ก.) | 120 |
ยี่ห้อ | OKPRO |
การยึดเกาะที่มีประสิทธิภาพ สามารถใช้กับห่วงยางและขีปนาวุธมาตรฐานอื่นๆ เหมาะสำหรับฝึกนักกีฬาในกีฬาเช่น: ทศกรีฑา, ยกแขน, ศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน, ยกกำลัง ฯลฯ ราคา: 970 รูเบิล
คำอธิบาย | ลักษณะเฉพาะ |
---|---|
ความยาว (ซม.) | 10 |
ความกว้าง (ซม.) | 5 |
ความสูง (ซม.) | 10 |
วัสดุ | ยางทนการสึกหรอ |
ลูกบอลช่วยเพิ่มน้ำหนักให้กับปลายแขนของนักกีฬา ตัวรุ่นทำจากยางซิลิโคนกันลื่นคุณภาพสูงพร้อมร่องตามขวาง เหมาะสำหรับเคตเทิลเบลล์มาตรฐาน แถบแนวนอน ตัวขยายทั้งหมด ถอดและสวมสะดวก ใช้เวลาเพียง 5-7 วินาที ราคา: 570 รูเบิล
คำอธิบาย | ลักษณะเฉพาะ |
---|---|
ประเภทของ | น้ำหนัก |
ขนาด (ซม.) | 7x7x7 |
น้ำหนัก (ก.) | 175 |
วัสดุ | ซิลิโคน |
ไดเลเตอร์ทำจากยางยืดหยุ่น (ซิลิโคน) คุณภาพสูง ไม่ลื่นและไม่ถูมือ เพิ่มความสะดวกสบายในการฝึกอย่างมากด้วยตัวขยาย ขายโดย 1 ชิ้น ในสีที่ต่างกัน ราคาเฉลี่ย: 540 รูเบิล
คำอธิบาย | ลักษณะเฉพาะ |
---|---|
ประเภทส่วนประกอบ | ปากกา |
ขนาด (ซม.) | 9.8x5x5 |
น้ำหนัก (ก.) | 146 |
วัสดุ | ซิลิโคน |
ชุดดังกล่าวเหมาะสำหรับเปลือกและ barbells ที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 3 ซม. ใช้ได้กับชุดออกกำลังกายมาตรฐานทั้งหมด พวกเขาให้น้ำหนักกับกล้ามเนื้อมีประสิทธิภาพมากขึ้นเหมาะสำหรับการพัฒนากล้ามเนื้อของปลายแขน, เข็มขัดไหล่ส่วนบน, ความแข็งแรงในการยึดเกาะ ราคาเฉลี่ย: 1200 รูเบิล
ตัวชี้วัด | ค่านิยม |
---|---|
ประเภทของ | กระบอก |
ขนาด (ซม.) | 12.5x5.0x11.5 |
น้ำหนัก (ก.) | 250 |
วัสดุ | ซิลิกาเจล |
ชุดอุปกรณ์ช่วยเสริมการยึดเกาะของมือและปลายแขน เหมาะสำหรับขีปนาวุธมาตรฐานทั้งหมด ช่วยเพิ่มภาระในเชิงคุณภาพระหว่างการฝึก แม้จะทำเองที่บ้าน โมเดลผลิตในจีน ราคา: 1,070 รูเบิล
ตัวชี้วัด | ค่านิยม |
---|---|
ประเภทของ | กระบอก |
เส้นผ่านศูนย์กลางภายนอก (มม.) | 50 |
เส้นผ่านศูนย์กลางภายใน (มม.) | 25 |
ความยาว (มม.) | 125 |
วัสดุ | พีวีซี |
ตัวขยายเหล่านี้ง่ายต่อการใส่และถอดออกจากกระสุนปืน ยึดติดกับโลหะหรือพลาสติกได้ดี ไม่ลื่นหลุด เส้นโค้งช่วยให้ยึดเกาะกับกระสุนได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เหมาะสำหรับ barbell สำหรับแถบแนวนอน บล็อกจำลอง แถบแนวนอน ฯลฯ ราคา: 1125 รูเบิล
ตัวชี้วัด | ค่านิยม |
---|---|
ประเภทของ | ลูกบอล |
ขนาด (ซม.) | 6.3x6.3x7.8 |
เส้นผ่านศูนย์กลางภายใน (มม.) | 26 |
ชุด (ชิ้น) | 2 |
วัสดุ | ซิลิโคน |
ชุดทำจากยางคุณภาพสูงซึ่งให้การยึดเกาะสูงสุดกับกระสุนปืน โดยไม่ลื่นไถลหรือถูมือของคุณ ช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิผลมากขึ้น รับผลลัพธ์ที่ต้องการเร็วขึ้นหลายเท่า ราคา: 2190 รูเบิล
ตัวชี้วัด | ค่านิยม |
---|---|
ประเทศแบรนด์ | เกาหลี |
ขนาด (ซม.) | 12.5 |
เส้นผ่านศูนย์กลางภายนอก (มม.) | 56 |
ชุด (ชิ้น) | 2 |
วัสดุ | ยาง |
ตัวขยายช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการฝึกร่างกายส่วนบนทั้งหมด ใช้กับอุปกรณ์กีฬาต่างๆ ยางที่ทนต่อการสึกหรอช่วยให้คุณใช้งานได้ยาวนาน ราคาเฉลี่ย: 1979 รูเบิล
ตัวชี้วัด | ค่านิยม |
---|---|
ขนาด (ซม.) | 30x4x4 |
เส้นผ่านศูนย์กลางคอ (ซม.) | 2,5-3 |
ชุด (ชิ้น) | 2 |
วัสดุ | ยาง |
ชุดขยาย 2 ชิ้นคุณภาพสูงจากบริษัทนี้จะช่วยปรับปรุงผลการฝึกทั้งที่บ้านและในโรงยิมอย่างมีนัยสำคัญ ยางที่ทนต่อการสึกหรอจะช่วยยืดอายุการใช้งานของอุปกรณ์เสริมได้ยาวนาน แม้จะใช้งานอย่างต่อเนื่องก็ตาม ราคาเฉลี่ย: 1800 รูเบิล
ตัวชี้วัด | ค่านิยม |
---|---|
ความยาว (ซม.) | 13 |
เส้นผ่านศูนย์กลางภายนอก (ซม.) | 5 |
เส้นผ่านศูนย์กลางภายใน (ซม.) | 2.7 |
วัสดุ | ยางยาง |
น้ำหนัก (ก.) | 500 |
ตัวขยายทรงกลมคู่หนึ่งจะพอดีกับคอมาตรฐานใดๆ ไม่ลื่นไถลหรือเลื่อนระหว่างการทำงาน สวมใส่และถอดง่าย ทนทาน และเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ผู้ผลิตให้การรับประกันระยะยาวสำหรับผลิตภัณฑ์ของตนและให้การบำรุงรักษาตามการรับประกันตลอดอายุการเก็บรักษาของผลิตภัณฑ์ ราคา: 1708 รูเบิล
ตัวชี้วัด | ค่านิยม |
---|---|
ผู้ผลิต | พร็อกซิมา |
เส้นผ่านศูนย์กลาง (ซม.) | 6.5 |
เส้นผ่านศูนย์กลางคอสูงสุด (ซม.) | 2,5-3 |
วัสดุ | น้ำยางที่ทนต่อการสึกหรอ |
คุณสามารถซื้อตัวขยายราคาไม่แพง แต่มีคุณภาพสูงเพียงพอที่จะเพิ่มระดับสมรรถภาพทางกายของกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆทั้งที่บ้านและในโรงยิม นักกีฬาหลายคนในแนวกีฬาต่าง ๆ ใช้กระสุนดังกล่าวเพื่อการฝึกอย่างมีประสิทธิภาพ
ตัวขยายการยึดเกาะเป็นอุปกรณ์ทันสมัยที่เพิ่มภาระให้กับกล้ามเนื้อ สิ่งสำคัญคือต้องเลือกอุปกรณ์ที่เหมาะกับคุณตามระดับการฝึก ตลอดจนความสะดวกในการใช้งาน การให้คะแนนข้างต้นจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าประเภทใดดีที่สุดสำหรับคุณ
บทความนี้ยังได้ตรวจสอบรุ่นยอดนิยมและนวัตกรรมใหม่ของตัวขยายที่มีอยู่ในตลาด เหตุใดจึงจำเป็นต้องใช้อุปกรณ์เหล่านี้ และรุ่นใดดีกว่าที่จะซื้อภายใต้เงื่อนไขบางประการ