หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับน้ำหนักเกินคือการเล่นกีฬา ด้วยเหตุนี้ หลายคนจึงเริ่มเข้ายิม การฝึกแบบแอคทีฟช่วยให้ร่างกายมีระเบียบในเวลาอันสั้น หลายคนที่กำจัดน้ำหนักส่วนเกินเริ่มต้องการอะไรมากกว่านี้ และที่นี่คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากโภชนาการการกีฬาพิเศษ และเนื่องจากไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉงกำลังได้รับแรงผลักดัน มีบริษัทหลายแห่งในตลาดที่ผลิตโภชนาการเฉพาะทาง ด้วยความช่วยเหลือของคะแนนนี้ คุณจะสามารถทราบได้ว่าผู้ผลิตโภชนาการการกีฬารายใดควรเป็นที่ชื่นชอบ

โภชนาการการกีฬาคืออะไร

ตามคำกล่าวที่ว่า เราคือสิ่งที่เรากิน ผู้ที่ไม่กังวลเกี่ยวกับสุขภาพและน้ำหนักเกินจะบริโภคอาหารจานด่วนจำนวนมาก ล้างมันด้วยโซดา ในทางกลับกัน กินแต่ผักสดเท่านั้น และยังมีกลุ่มคนที่ชั้นวางเต็มไปด้วยอาหารพิเศษในเหยือกและถุงสีสดใส นี่คือโภชนาการการกีฬาหรือโภชนาการการกีฬาตามที่นักกีฬามืออาชีพเรียกว่า

Sportpit เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ผลิตขึ้นโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในการเล่นกีฬา อาหารเสริมนี้เป็นแหล่งเพิ่มเติมของโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต ตลอดจนวิตามิน แร่ธาตุ และกรดอะมิโน แน่นอนว่าในแวบแรกทั้งหมดนี้สามารถหาได้จากผลิตภัณฑ์ธรรมดา ๆ คุณเพียงแค่ต้องสร้างกฎในการลดน้ำหนัก แต่ในด้านโภชนาการเฉพาะทาง องค์ประกอบจุลภาคและมาโครเหล่านี้มีอยู่ในรูปแบบเข้มข้น ดังนั้นด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาจึงสามารถเติมเต็มการขาดดุลได้ง่ายขึ้นปรับปรุงความอดทนและความแข็งแรงเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ

โภชนาการการกีฬาผลิตขึ้นจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ในด้านโภชนาการและสรีรวิทยา ดังนั้นสารเข้มข้นดังกล่าวจึงมีองค์ประกอบที่คัดสรรมาอย่างดีเพื่อให้ร่างกายสามารถดูดซับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าโภชนาการดังกล่าวหมายถึงสารเติมแต่งโดยเฉพาะและไม่ใช่ผลิตภัณฑ์หลักของอาหาร ร่างกายใช้พลังงานและเวลาน้อยลงในการสลายตัวของส่วนประกอบของโภชนาการการกีฬา ด้วยเหตุนี้ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจึงให้กำลังคนและให้พลังงานแก่ร่างกาย

แม้ว่าผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีไลฟ์สไตล์แอคทีฟ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ต้องการ หากในอาหารมีอาหารที่หลากหลายและดีต่อสุขภาพค่อนข้างมาก เนื่องจากร่างกายได้รับวิตามิน โปรตีน ไขมันและคาร์โบไฮเดรตในปริมาณที่เพียงพอ ก็ไม่จำเป็นต้องใช้โภชนาการการกีฬา จะเป็นประโยชน์สำหรับนักกีฬาที่ไม่มีเวลาทำอาหารเพื่อสุขภาพและหลากหลาย แต่ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว คุณควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ นอกจากนี้ สำหรับผู้ที่อายุต่ำกว่า 18 ปี โภชนาการการกีฬาก็มีข้อห้ามเช่นกัน

ประเภทของโภชนาการการกีฬา

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกีฬามีหลายประเภทขึ้นอยู่กับเป้าหมายของนักกีฬา

เพื่อสร้างมวลกล้ามเนื้อปรับปรุงความอดทนและรับกิจกรรมพลังงาน อาหารเสริมตัวนี้เป็นส่วนผสมของโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต และมีอยู่ในรูปแบบผง โดยปกติแล้ว สารเพิ่มมวลจะมีโปรตีนหนึ่งส่วนและคาร์โบไฮเดรตสามส่วน โปรตีนช่วยสร้างมวลกล้ามเนื้อ และด้วยความช่วยเหลือของคาร์โบไฮเดรต นักกีฬาจะได้รับพลังงานเพิ่มขึ้น

อาหารเสริมโปรตีนทั่วไปซึ่งเป็นโปรตีนเข้มข้น ในการสร้างกล้ามเนื้อ โปรตีนที่พบในอาหารปกติจะไม่เพียงพอ ดังนั้นจึงใช้ผงพิเศษ นอกจากนี้ ในระหว่างการลดน้ำหนักแบบแอคทีฟ ไม่ใช่ชั้นไขมันที่สามารถหายไปได้ แต่มวลกล้ามเนื้อ ในกรณีนี้ การบริโภคโปรตีนก็มีความจำเป็นเช่นกัน ผงดังกล่าวสามารถมีโปรตีนที่รวดเร็วและช้าโดยมีวัตถุประสงค์ขึ้นอยู่กับเป้าหมายของนักกีฬา

นอกจากนี้ยังมีกรดอะมิโนที่มีอยู่ในรูปของแคปซูลหรือยาเม็ดองค์ประกอบนี้เป็นส่วนประกอบของโปรตีนดังนั้นอาหารเสริมดังกล่าวจึงใช้เพื่อปรับปรุงความอดทนรวมทั้งเร่งการฟื้นตัวของร่างกาย สารเติมแต่งเหล่านี้อาจมีกรดอะมิโนจำเพาะหรือสารเชิงซ้อนของสิ่งนั้น อาหารเสริมกรดอะมิโนเดี่ยวใช้สำหรับพักฟื้นอย่างรวดเร็ว เป็นตัวเผาผลาญไขมัน หรือเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่ง กรดอะมิโนที่ซับซ้อนชดเชยการขาดโปรตีนและช่วยสร้างกล้ามเนื้อ

Creatine ใช้เพื่อปรับปรุงความอดทน พลังงาน และเร่งการเติบโตของกล้ามเนื้อ อาหารเสริมตัวนี้มีอยู่ในรูปของแคปซูล เม็ดหรือผง. ผลิตภัณฑ์นี้เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญพลังงานเช่นเดียวกับกระบวนการของการเกิดออกซิเดชันของกลูโคสในร่างกาย เพื่อให้ได้ผลดีที่สุด ขอแนะนำให้ใช้ร่วมกับเครื่องเพิ่มกำลัง

Levocarnitine ถูกนำมาใช้เพื่อเร่งกระบวนการเผาผลาญไขมันและปรับปรุงความแข็งแกร่ง อาหารเสริมนี้มีอยู่ในรูปแบบผง ยาเม็ด หรือแคปซูล ด้วยภาระที่เพิ่มขึ้นด้วยความช่วยเหลือของสารเติมแต่งดังกล่าวกรดไขมันจะถูกออกซิไดซ์ซึ่งทำให้ชั้นไขมันลดลง นอกจากนี้ยังปล่อยพลังงานจำนวนมากซึ่งช่วยเพิ่มความแข็งแกร่ง

วิธีการใช้โภชนาการการกีฬา

มีกฎเกณฑ์สำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีอยู่ในโภชนาการการกีฬา ดังนั้น เนื่องจากโปรตีนถือเป็นตัวเลือกที่พบบ่อยที่สุด คุณควรเริ่มด้วยโปรตีน โปรตีนมีหลายประเภท แต่ควรรับประทานหลังจากออกกำลังกาย นอกจากนี้ความถี่ในการรับสัญญาณอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับลักษณะของร่างกาย ควรใช้ในวันที่ไม่มีการออกกำลังกาย เนื่องจากการเติบโตของกล้ามเนื้อจะเกิดขึ้นได้อย่างแม่นยำในช่วงพักปริมาณโปรตีนจะขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัว โดยทั่วไปจะแตกต่างกันไประหว่าง 5-20 กรัมต่อวัน ทางที่ดีควรเจือจางผงโปรตีนในน้ำ เพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้เร็วและดีขึ้น นอกจากนี้ นมหรือน้ำผลไม้ยังเหมาะสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้ หากคุณทานโปรตีนในรูปของเคซีนควรทำตอนกลางคืนหรือตอนเช้าก่อนอาหารเช้า

ควรรับประทานกรดอะมิโนที่ซับซ้อนในรูปของแคปซูลในตอนเช้าก่อนอาหารรวมทั้งก่อนและหลังการเล่นกีฬา หากกรดอะมิโนอยู่ในรูปของผง กรดจะละลายในน้ำ จากนั้นให้ถ่ายในระหว่างขั้นตอนการฝึกและก่อนนอน

Creatine ถูกยึดครองโดยผู้ชื่นชอบพลังงาน แต่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการคุณต้องปฏิบัติตามกฎการบริหารและปริมาณ ในสัปดาห์แรกของวันออกกำลังกาย คุณควรใช้อาหารเสริมดังกล่าวไม่เกิน 10 กรัม ในกรณีนี้ ครึ่งแรกของบรรทัดฐานควรใช้เวลาสองสามชั่วโมงก่อนการฝึก และครึ่งหลังหลังจากนั้น วันหยุดเลิกงาน ทานผลิตภัณฑ์ 5 กรัม เริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่สอง สามารถเพิ่มขนาดยาได้เป็นสองเท่า หลักสูตรการรับเข้าเรียนไม่ควรเกินหนึ่งเดือน หลังจากนั้นจะหยุดพักเป็นเวลา 2 สัปดาห์

อาหารเสริมเช่นผู้ได้รับนั้นจำเป็นต่อการเพิ่มแคลอรีในร่างกาย เพื่อให้ได้รับพลังงานเพิ่มขึ้น ควรรับประทานผู้ที่ได้รับก่อนเล่นกีฬา หากคุณทานหลังออกกำลังกาย น้ำหนักจะเพิ่มขึ้น ในกรณีนี้ ร่างกายจะเรียนรู้การใช้คาร์โบไฮเดรต โปรดทราบว่าไม่แนะนำให้ใช้อาหารเสริมตัวนี้ก่อนนอน

หัวเผาไขมันถูกออกแบบมาเพื่อเร่งการเผาผลาญในร่างกาย ดังนั้นสำหรับการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ควรใช้ก่อนการฝึกแบบแอคทีฟ อนุญาตให้ใช้ในระหว่างการเล่นกีฬาได้เช่นกัน

เกณฑ์การเลือก

ทางเลือกของโภชนาการการกีฬาควรเข้าหาด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่งมิฉะนั้นจะไม่สามารถบรรลุผลตามที่ต้องการได้ ดังนั้นก่อนซื้อคุณควรตัดสินใจเกี่ยวกับเป้าหมาย สำหรับบางคน นี่คือการลดน้ำหนัก สำหรับบางคน น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น การปรับปรุงประสิทธิภาพ จากนี้คุณควรเลือกอาหารเสริมเฉพาะ

เมื่อตัดสินใจเลือกประเภทแล้วคุณควรศึกษาผู้ผลิต ทุกวันนี้ หลายบริษัทมีส่วนร่วมในการผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับกีฬา ดังนั้นการซื้อจึงอาจเป็นเรื่องยาก ในกรณีนี้บางคนลองใช้ผลิตภัณฑ์ของ บริษัท ต่างๆ แล้วหาตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับราคาและคุณภาพ คุณยังสามารถรับคำแนะนำของผู้ฝึกสอนที่มีประสบการณ์หรืออ่านบทวิจารณ์บนเว็บไซต์หรือฟอรัม แต่ร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกัน สิ่งที่ใช้ได้ผลกับคนคนหนึ่งอาจไม่ได้ผลกับอีกคนหนึ่ง นอกจากนี้ หลายคนแนะนำให้ซื้อผลิตภัณฑ์ของแบรนด์ต่างประเทศ พูดถึงคุณภาพของผลิตภัณฑ์ แต่ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะมีราคาต่ำกว่าผลิตภัณฑ์ที่ผลิตในประเทศมาก

อย่าลืมศึกษาองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์อย่างรอบคอบ อาหารเสริมบางชนิดมีข้อห้ามหลายประการที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของผู้ป่วย ดังนั้นการเลือกผลิตภัณฑ์เฉพาะควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคเรื้อรัง

ผู้ผลิตโภชนาการการกีฬาจากต่างประเทศที่ดีที่สุด

Maxler

Maxler เข้าสู่ตลาดในปี 2547 บริษัทนี้ก่อตั้งโดยครอบครัวชาวเบลารุส แต่ต่อมากลุ่มบริษัท GTI ก็กลายเป็นเจ้าของแบรนด์ ผู้ผลิตได้เลือกคุณภาพสูงและราคาไม่แพงเป็นเกณฑ์หลักในการสร้างผลิตภัณฑ์ของตนดังนั้นจึงใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงที่ตรงตามข้อกำหนดและมาตรฐานทั้งหมดสำหรับการผลิตผลิตภัณฑ์ นอกจากนี้ อย่าเพิกเฉยต่อความจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์ทั้งหมดได้รับการวิจัยและทดสอบอย่างละเอียด และหลังจากนั้นก็จะเข้าสู่ตลาดเท่านั้น ผลิตภัณฑ์ Maxler จำหน่ายในกว่ายี่สิบประเทศและครองตำแหน่งผู้นำในประเทศ CIS

ในบรรดาผลิตภัณฑ์มีสายโปรตีนคาร์โบไฮเดรตการเผาผลาญไขมันและพลังงานอาหารเสริมวิตามิน ในขณะเดียวกัน ผู้ผลิตก็ใช้สูตรเฉพาะ ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ และอุปกรณ์ไฮเทค ในบรรดาโปรตีนนั้นควรสังเกตความแปลกใหม่จาก Maxler ซึ่งเป็นโปรตีนสำหรับหมิ่นประมาท คุณลักษณะของผลิตภัณฑ์นี้คือการขาดโปรตีนจากสัตว์ แหล่งที่มาของโปรตีนที่นี่คือข้าว ถั่วลันเตา และ carob ซึ่งทำให้ผู้ซื้อได้รับผลิตภัณฑ์ที่มีรสชาติที่ถูกใจและมีความสม่ำเสมอที่สมบูรณ์แบบ สำหรับนักกีฬาที่ต้องการเพิ่มมวลและต้องการเพิ่มความอดทน ผู้รับมี 2 ประเภท โดยแต่ละคนมีตัวเลือกรสชาติเฉพาะของตัวเอง เครื่องเผาผลาญไขมัน "Maxler" มีให้ในรูปแบบผงในหลอดและในรูปแบบของยาเม็ด อาหารเสริมเหล่านี้ลดความอยากอาหารและเร่งการเผาผลาญ

ราคาเฉลี่ยของผลิตภัณฑ์ Maxler คือ 1,500 รูเบิล

โปรตีนแมกซ์เลอร์
ข้อดี:
  • ผลิตภัณฑ์ผลิตในประเทศเยอรมนีและสหรัฐอเมริกา
  • สินค้าหลากหลาย
  • คุณภาพสูง;
  • มีรายการสำหรับหมิ่นประมาท
  • ราคาไม่แพง
ข้อบกพร่อง:
  • ตรวจไม่พบ

โภชนาการที่เหมาะสม

บริษัทนี้ถือกำเนิดขึ้นเมื่อ 30 กว่าปีที่แล้วในสหรัฐอเมริกา ผู้ก่อตั้งคือพี่น้อง Castello เป้าหมายหลักของพี่น้องคือการปรับปรุงโภชนาการการกีฬาในตลาดและ 20 ปีหลังจากการก่อตั้ง Optimum Nutrition ก็มีชื่อเสียงไปทั่วโลก Optimum Nutrition ถูกขายให้กับ Glanbia ในภายหลัง

สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับโภชนาการที่เหมาะสมคือคุณภาพของผลิตภัณฑ์ ด้วยเหตุนี้ บริษัทจึงร่วมมือกับซัพพลายเออร์วัตถุดิบที่เชื่อถือได้ซึ่งมีใบรับรองสำหรับแต่ละผลิตภัณฑ์ การวิจัยในห้องปฏิบัติการยังดำเนินการอย่างต่อเนื่องไม่เฉพาะกับวัตถุดิบเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปด้วย ด้วยเหตุนี้ Optimum Nutrition มีลูกค้าที่พึงพอใจมากขึ้นเรื่อยๆ ควรสังเกตว่าแบรนด์นี้เป็นหนึ่งในนักกีฬาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในประเทศของเรา

สินค้ายอดนิยมของแบรนด์นี้คือ "100% Whey Gold Standard" พื้นฐานของโปรตีนนี้คือเวย์ไอโซเลทซึ่งต้องขอบคุณผลิตภัณฑ์ที่มีโปรตีนจำนวนมาก นอกจากโปรตีนแล้ว Optimum Nutrition ยังช่วยให้ได้รับวิตามิน กรดอะมิโน ครีเอทีน และสารเผาผลาญไขมันอีกด้วย ดังนั้นผลิตภัณฑ์ของแบรนด์จึงสามารถตอบสนองต่อความต้องการที่ชื่นชอบของนักกีฬาได้

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 4000 รูเบิล

โภชนาการที่เหมาะสม 100% เวย์โกลด์ Standard
ข้อดี:
  • ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูง
  • ครอบคลุมโภชนาการการกีฬาทุกประเภท
  • ความนิยมในหมู่นักกีฬา
  • แต่ละผลิตภัณฑ์มีรหัสที่ไม่ซ้ำกันซึ่งระบุถึงความถูกต้องของผลิตภัณฑ์
ข้อบกพร่อง:
  • มักจะมีของปลอม
  • ราคาสูง.

สุดยอดโภชนาการ

บริษัทนี้ปรากฏตัวในอเมริกาในช่วงปลายทศวรรษที่ 70 ของศตวรรษที่ผ่านมา ผู้ก่อตั้งคือ Victor Rubino นักกีฬาและนักชีวเคมี วิกเตอร์ไม่พอใจกับคุณภาพของโภชนาการการกีฬาที่มีอยู่ในตลาด ดังนั้นเขาจึงตัดสินใจสร้างผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงในราคาที่เหมาะสมในขั้นต้น Ultimate Nutrition ผลิตเครื่องเผาผลาญไขมัน กรดอะมิโน โปรตีน และผงผสมคาร์โบไฮเดรตที่หลากหลาย ต่อมากลุ่มผลิตภัณฑ์เสริมด้วยเครื่องดื่มชูกำลัง

แบรนด์ "Ultimate Nutrition" มีชื่อเสียงในช่วงกลางทศวรรษ 90 ด้วยการปล่อยเวย์โปรตีน วันนี้ Muscle Juice Revolution 2600 ได้รับความนิยมอย่างมาก ด้วยความช่วยเหลือของผู้ได้รับนี้นักกีฬาจะได้รับมวลกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็ว มันเหมาะกับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย นอกจากนี้ยังควรสังเกตส่วนผสมโปรตีนสูง "100% Prostar Whey Protein" ซึ่งมีกรดอะมิโนจำนวนมาก ผลิตภัณฑ์นี้จะช่วยไม่เพียง แต่ในการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ แต่ยังสร้างการป้องกันผลกระทบด้านลบต่อระบบภูมิคุ้มกัน

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 2,000 รูเบิล

สุดยอดโภชนาการ Gainer
ข้อดี:
  • ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดมีรสชาติที่ถูกใจ
  • มีตัวเลือกรสชาติให้เลือกมากมาย
  • ครอบคลุมโภชนาการการกีฬาทุกประเภท
  • ราคาไม่แพง;
  • ผู้ผลิตชาวอเมริกัน
ข้อบกพร่อง:
  • ผลิตภัณฑ์บางชนิดอาจผสมกับน้ำได้ไม่ดี

vplab

โภชนาการการกีฬาแบรนด์นี้มาจากสหราชอาณาจักร ผลิตภัณฑ์ Vplab ปรากฏในตลาดรัสเซียค่อนข้างเร็ว แต่กำลังได้รับความนิยมในหมู่ผู้ที่เกี่ยวข้องกับกีฬา บริษัท นำเสนอผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายไม่เพียง แต่ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูง ในการผลิตโภชนาการการกีฬาใช้เทคโนโลยีและการพัฒนาล่าสุดมีการควบคุมคุณภาพอย่างเข้มงวดและ บริษัท ยังร่วมมือกับโรงงานไม่เพียง แต่ในสหราชอาณาจักร แต่ยังรวมถึงโรงงานในอเมริกาและยุโรปด้วยคุณภาพและการปฏิบัติตาม บรรลุข้อกำหนดทั้งหมด

เวย์โปรตีน "100% Platinum Whey" เป็นที่นิยมมากในหมู่ผู้บริโภคผลิตภัณฑ์นี้มีให้เลือกมากกว่า 10 รสชาติ รวมถึงเวย์โปรตีนเข้มข้นและเวย์โปรตีนไอโซเลต การรวมกันนี้ช่วยให้ร่างกายดูดซึมผลิตภัณฑ์ได้อย่างรวดเร็ว ในขณะที่ประกอบด้วยไขมันและคาร์โบไฮเดรตขั้นต่ำ นอกจากนี้ยังมีกรดอะมิโนจำนวนมาก อย่ามองข้ามเครื่องเผาผลาญไขมัน "แอลคาร์นิทีนแคป" ด้วยความช่วยเหลือของมันคุณสามารถลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดเพิ่มการเผาผลาญ หนึ่งแคปซูลประกอบด้วยคาร์นิทีน 500 มก. ซึ่งมีผลอย่างรวดเร็วระหว่างการออกกำลังกายแบบแอโรบิก

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 1,700 รูเบิล

โปรตีน Vplab
ข้อดี:
  • ผู้ผลิตใช้วิธีการที่ทันสมัยในการผลิต
  • ใช้อุปกรณ์ล่าสุด
  • หลากหลาย;
  • รสชาติที่ถูกใจ;
  • ราคาไม่แพง
ข้อบกพร่อง:
  • ผลิตภัณฑ์บางชนิดอาจมีกลิ่นไม่พึงประสงค์

QNT

บริษัทสัญชาติเบลเยียมแห่งนี้ถือกำเนิดขึ้นเมื่อ 30 กว่าปีที่แล้ว ในช่วงเวลานี้ QNT เริ่มเป็นผู้นำในตลาดโภชนาการการกีฬาระดับโลก บริษัทประสบความสำเร็จดังกล่าวเนื่องจากงานนี้ไม่เพียงแต่ดำเนินการกับผู้เชี่ยวชาญในห้องปฏิบัติการเท่านั้น แต่ยังรวมถึงนักกีฬาที่มีส่วนร่วมในการทดสอบและพัฒนาผลิตภัณฑ์ด้วย ด้วยเหตุนี้ผลิตภัณฑ์ QNT ใด ๆ จะไม่เพียง แต่มีรสชาติที่ถูกใจ แต่ยังรับประกันผลลัพธ์ที่เป็นบวกอีกด้วย

กลุ่มผลิตภัณฑ์ของ QNT ประกอบด้วยโปรตีน สารเพิ่มคุณภาพ คอมเพล็กซ์กรดอะมิโน ตัวเผาผลาญไขมัน และผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่เป็นที่สนใจของนักกีฬาและนักกีฬาคนอื่นๆ ในหมู่สาว ๆ เครื่องเผาผลาญไขมัน Burner เป็นที่นิยมอย่างมากด้วยความช่วยเหลือของมัน ความอยากอาหารจะถูกระงับอย่างง่ายดาย แต่ในขณะเดียวกัน ส่วนประกอบบางอย่างจะเผาผลาญไขมันอย่างแข็งขัน และควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดด้วย

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 1,500 รูเบิล

ผู้ได้รับ QNT
ข้อดี:
  • โปรตีนละลายได้ง่าย
  • รสชาติที่ถูกใจ;
  • ราคาไม่แพง;
  • พัฒนาร่วมกับนักกีฬา
ข้อบกพร่อง:
  • ตรวจไม่พบ

ผู้ผลิตโภชนาการการกีฬาที่ดีที่สุดในประเทศ

โภชนาการ RPS

บริษัท นี้ก่อตั้งขึ้นในปี 2014 แต่ในช่วงเวลาสั้น ๆ นี้ได้รับความนิยมในหมู่นักกีฬา ผลิตภัณฑ์ของแบรนด์นี้ผลิตในอเมริกาและรัสเซีย กระบวนการทั้งหมดถูกควบคุมโดยผู้เชี่ยวชาญทั้งรัสเซียและอเมริกา

สำหรับผลิตภัณฑ์ของบริษัท ผู้ผลิตใช้วัตถุดิบคุณภาพสูงที่ผลิตในประเทศสหรัฐอเมริกา สวิตเซอร์แลนด์ เยอรมนี และรัสเซีย โปรตีนเคซีนที่ผลิตโดย RPS Nutrition เป็นที่นิยมอย่างมาก ด้วยสิ่งนี้คุณไม่เพียง แต่สามารถสร้างกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังทำให้รู้สึกหิวระหว่างรับประทานอาหารลดลง นอกจากนี้ยังควรสังเกตคอมเพล็กซ์กรดอะมิโน "BCAA ++" ซึ่งมีลิวซีนจำนวนมาก และผลิตภัณฑ์นี้มีตัวเลือกรสชาติที่แตกต่างกัน 15 แบบ

ราคาเฉลี่ยคือ 1,000 รูเบิล

ผู้ได้รับ RPS Nutrition
ข้อดี:
  • ใช้วัตถุดิบคุณภาพสูง
  • มีตัวเลือกรสชาติให้เลือกมากมาย
  • ราคาไม่แพง
ข้อบกพร่อง:
  • โปรตีนมีรสหวานมาก

โปรตีนบริสุทธิ์

ผู้ผลิตในประเทศรายนี้มีโรงงานที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งที่ผลิตโภชนาการการกีฬาในประเทศของเรา ส่วนผสมที่มีตราสินค้า PureProtein ผลิตขึ้นตั้งแต่ปี 2013 ด้วยเหตุนี้จึงใช้วัตถุดิบที่ดีที่สุดจากซัพพลายเออร์ในยุโรป

ช่วงของโปรตีนของผู้ผลิตรายนี้ประกอบด้วยห้ารายการ ได้แก่ ถั่วเหลืองเวย์โปรตีนจากไข่ PureProtein ยังผลิตกรดอะมิโน Multi Gainer และคุกกี้สองประเภท คุกกี้มีแคลอรีต่ำและมีโปรตีนสูง

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 900 รูเบิล

เกนเนอร์ PureProtein
ข้อดี:
  • รสชาติที่ถูกใจของผลิตภัณฑ์
  • โปรตีนประเภทต่างๆ
  • ใช้วัตถุดิบที่มีคุณภาพ
  • ข้อเสนอแนะของลูกค้าในเชิงบวก
  • ราคาถูก.
ข้อบกพร่อง:
  • ตรวจไม่พบ

อาร์ไลน์

บริษัทในประเทศนี้ถือกำเนิดเมื่อเกือบ 20 ปีที่แล้ว R-line มีขึ้น ๆ ลง ๆ ในช่วงเวลานี้ แต่ด้วยเหตุนี้ การผลิตจึงเกิดขึ้นและอาหารก็ใช้งานได้จริง

ตอนนี้ "R-line" นำเสนอผลิตภัณฑ์มากกว่าสามร้อยรายการซึ่งจะช่วยตอบสนองความต้องการของนักกีฬาทุกคน สูตรของแต่ละผลิตภัณฑ์ได้รับการพัฒนาโดยคำนึงถึงความต้องการของผู้บริโภคทั้งหมด ผู้ผลิตจึงต้องใช้เวลาเป็นเดือนในการเปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ ในขณะเดียวกัน R-line ก็นำวัตถุดิบจากผู้ผลิตในยุโรป เป็นที่น่าสังเกตว่าการทดสอบคุณภาพของผลิตภัณฑ์ผ่านสองครั้ง ขั้นแรกคือการตรวจสอบวัตถุดิบ และจากนั้นก็ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

เครื่องเพิ่มมวลเบาเป็นที่ต้องการอย่างมากซึ่งเหมาะสำหรับนักกีฬาที่มีอัตราการเผาผลาญสูง ด้วยผลิตภัณฑ์นี้ นักกีฬาจะได้รับพลังงานจำนวนมากและไปถึงความสูงที่ต้องการได้อย่างรวดเร็ว

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 1,500 รูเบิล

เกนเนอร์ R-line
ข้อดี:
  • ผลิตภัณฑ์ R-line เป็นที่ต้องการอย่างมากในหมู่นักกีฬา
  • ผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย
  • รสชาติที่ถูกใจ;
  • ผลิตภัณฑ์มีการควบคุมอย่างระมัดระวัง
ข้อบกพร่อง:
  • ผู้ซื้อบางคนสังเกตเห็นความหวานที่มากเกินไปในโปรตีน

Geneticlab Nutrition

Geneticlab Nutrition ก่อตั้งขึ้นเมื่อประมาณ 6 ปีที่แล้ว และปัจจุบันผลิตภัณฑ์ของแบรนด์เป็นที่ต้องการอย่างมาก ความสำเร็จดังกล่าวได้รับ "Geneticlab Nutrition" เนื่องจากราคาที่ไม่แพงมีคุณภาพสูงและรสชาติที่น่าพึงพอใจของผลิตภัณฑ์ บริษัทมีห้องปฏิบัติการของตัวเอง ซึ่งผู้เชี่ยวชาญจะพัฒนาสูตรใหม่และตรวจสอบคุณภาพของสินค้า เป็นที่น่าสังเกตว่าผลิตภัณฑ์ Geneticlab Nutrition ไม่มีสารเติมแต่งที่เป็นอันตราย เช่น กลูเตน น้ำตาล หรือแอสพาเทม นอกจากนี้ยังไม่มีสารกันบูดหรือสารปรุงแต่งรส

ด้วยนโยบายนี้ Geneticlab Nutrition จึงเป็นคู่แข่งสำคัญในด้านคุณภาพสำหรับผู้ผลิตนำเข้า แต่ข้อได้เปรียบหลักของผลิตภัณฑ์คือราคาที่ไม่แพง จนถึงปัจจุบัน Geneticlab Nutrition ผลิตโปรตีน สารเพิ่ม พลังงาน และคอมเพล็กซ์กรดอะมิโน ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา ทุกคนสามารถปรับปรุงสมรรถภาพทางกาย เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 1200 รูเบิล

อาหารเสริม Geneticlab Nutrition
ข้อดี:
  • คุณภาพสูง;
  • สินค้าที่ผลิตได้หลากหลาย
  • ตัวเลือกรสชาติต่างๆ
  • ราคาไม่แพง
ข้อบกพร่อง:
  • ตรวจไม่พบ

ยกระดับ

บริษัทรัสเซียแห่งนี้ใช้วัตถุดิบจากข้อกังวล Glabina ส่วนประกอบเดียวกันนี้ใช้ในการผลิตโภชนาการการกีฬาจากแบรนด์ "Optimum Nutrition" ที่มีชื่อเสียง ในการผลิตแต่ละผลิตภัณฑ์ พนักงานของ Level Up จะคอยตรวจสอบไม่เพียงแต่คุณภาพเท่านั้น แต่ยังต้องไม่ละเลยการออกแบบและมาตรฐานด้านสุขอนามัยด้วย "Level Up" มีห้องปฏิบัติการของตัวเองซึ่งควบคุมวัตถุดิบและผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปอย่างครบถ้วน รวมทั้งมีการตรวจสอบตัวบ่งชี้ทั้งหมดตลอดอายุการเก็บรักษาเพื่อให้แน่ใจว่าผู้ซื้อจะได้รับผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพที่จะทำงานในทิศทางที่ถูกต้อง

Level Up ผลิตโปรตีน สารเพิ่มกำไร กรดอะมิโนเชิงซ้อน อาหารเสริมเผาผลาญไขมัน และวิตามินสำหรับนักกีฬา "100% เคซีน" เป็นที่นิยมมาก โปรตีนนี้จะถูกย่อยโดยร่างกายอย่างช้าๆ และแนะนำให้ทานในตอนเย็น ด้วยเหตุนี้ร่างกายระหว่างการนอนหลับจะได้รับสารอาหารที่จำเป็นรวมทั้งช่วยรักษากรดอะมิโนที่มีความเข้มข้นสูง

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 1200 รูเบิล

เพิ่มระดับโปรตีน
ข้อดี:
  • รสชาติที่ถูกใจ;
  • ราคาไม่แพง;
  • ผู้ซื้อทราบผลที่มองเห็นได้
  • ผู้ผลิตรัสเซีย
ข้อบกพร่อง:
  • ต้องกวนโปรตีนเป็นเวลานาน

บทสรุป

การจัดอันดับนี้รวมถึงผู้ผลิตในรัสเซีย ยุโรป และอเมริกา แต่ละบริษัทมีผลิตภัณฑ์หลากหลายที่สามารถตอบสนองความต้องการของนักกีฬาทุกคน ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของแบรนด์เหล่านี้ได้รับการควบคุมคุณภาพอย่างเข้มงวด ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องกังวลกับคุณภาพและเห็นผลหลังจากนั้นไม่นาน

79%
21%
โหวต 42
37%
63%
โหวต 65
6%
94%
โหวต 17
75%
25%
โหวต 24
50%
50%
โหวต 10
33%
67%
โหวต 21
27%
73%
โหวต 15
55%
45%
โหวต 11
57%
43%
โหวต 7
57%
43%
โหวต 7
0%
0%
โหวต 0

เครื่องมือ

แกดเจ็ต

กีฬา