ฤดูร้อนเป็นฤดูกาลท่องเที่ยวแบบดั้งเดิม ทั้งในช่วงวันหยุดและวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ร้อนระอุ ใครๆ ก็อยากออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์ เปลี่ยนสถานการณ์ ดังนั้นหลายคนจึงเข้าสู่ธรรมชาติเพื่อไม่ให้ใช้เวลาภายในกำแพงทั้งสี่
ถนนยาวจะดูเหมือนไม่มีที่สิ้นสุดหากคุณไม่รีเฟรชตัวเองทันเวลา เมื่อความคิดไม่ฟุ้งซ่านด้วยความรู้สึกหิว การเดินทางก็ง่ายขึ้นมาก ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับโภชนาการบนท้องถนนคือของว่างที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ทำให้ร่างกายอิ่มเอมด้วยพลังงานอย่างรวดเร็วและยาวนาน
ไม่ควรขนส่งผลิตภัณฑ์ที่เน่าเสียง่าย (ผลิตภัณฑ์จากนม ปลา) ซึ่งไม่สามารถจัดหาอุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับการจัดเก็บได้
บรรจุภัณฑ์และอาหารต้องคงรูปแบบดั้งเดิมไว้ แม้ว่าจะได้รับผลกระทบจากปัจจัยภายนอกก็ตาม นอกจากนี้ คุณควรใส่ใจกับน้ำหนักและปริมาตร เพื่อไม่ให้เสียสัมภาระส่วนใหญ่ไปกับอาหาร
อาหารควรพร้อมรับประทานทันที ข้อยกเว้นคือซุปและซีเรียลสำเร็จรูป
คุณสมบัติที่ดีที่สุดของขนมขบเคี้ยวคือความเป็นธรรมชาติ ปริมาณแคลอรี่ต่ำ และปริมาณไขมัน
ไม่ว่ารสนิยมดั้งเดิมของนักเดินทางจะเป็นเช่นไร มีหลายประเภทที่ตรงตามความต้องการทั้งหมด
นี่คือคำแนะนำบางส่วนจากผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการสำหรับของว่างสำหรับการเดินทางเพื่อสุขภาพ:
บางคนคิดว่าขนมเก็บไว้ได้นาน อย่างไรก็ตาม นี่เป็นภาพลวงตา และแม้ว่าบรรจุภัณฑ์จะถูกปิดผนึก แต่ผลิตภัณฑ์ก็จะเน่าเสียได้ ดังนั้นคุณควรซื้อชิปที่ผลิตได้ไม่เกินหนึ่งเดือน
ด้านล่างเป็นรายการของว่างที่มีประโยชน์ที่สุดตามที่ผู้เชี่ยวชาญกำหนด ด้วยการใช้งานความรู้สึกหิวจะหายไปและการเดินทางก็ได้รับสีสันที่สดใส
สาหร่ายยังคงได้รับความนิยมในหมู่นักเดินทางชาวรัสเซีย อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์มาก และผู้ชื่นชอบอาหารอร่อยมากขึ้นเรื่อยๆ เพลิดเพลินกับสาหร่ายในน้ำมันงา
Midori ผลิตในเกาหลีใต้ ผู้เก็บเกี่ยวเก็บเกี่ยวและบดสาหร่ายแล้วนำไปทอดในน้ำมันงา ถัดไปพืชจะแห้งกดและโรยด้วยงา ผลิตภัณฑ์ที่ผลิตบรรจุในถุงปิดผนึก
ผู้ใช้ประเมินรสชาติของสาหร่ายทะเลในเชิงบวก จัดเป็นผลิตภัณฑ์หวานที่มีรสชาติเหมือนคาราเมล แต่ในบางรุ่น รสชาติของสาหร่ายจะถูกติดตาม อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้เสียความประทับใจโดยรวมของผลิตภัณฑ์
ผลิตภัณฑ์นี้โดดเด่นด้วยองค์ประกอบที่เป็นธรรมชาติอย่างแท้จริง นอกจากนี้ ของว่างเพื่อสุขภาพนี้ประกอบด้วยไฟเบอร์และเครื่องเทศ ไม่มีน้ำตาล แต่ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรใส่ใจกับข้อเท็จจริงที่ว่ามีฟรุกโตส
คุณค่าทางโภชนาการของของว่างสร้างความประหลาดใจให้กับหลายๆ คน เนื่องจากทริปเล็ตจำนวนน้อยมีคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก
รสชาติของขนมก็ไม่ต่างจากใยอาหารทั่วไปมากนักด้วยการเติมซินนามอน เข้ากันได้ดีกับโยเกิร์ตหรือ kefir ลูกบอลไม่มีรสชาติที่เด่นชัด
หากคุณประเมินผลิตภัณฑ์ในลักษณะที่ปรากฏ แสดงว่าเป็นลูกบอลเรียบที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางต่างกันของเฉดสีช็อกโกแลตอ่อน มีกลิ่นเครื่องเทศและคุกกี้ข้าวโอ๊ตบด พวกมันจะกรุบเมื่อกินและค่อนข้างแข็งต่อฟัน การอยู่ในหีบห่อแบบเปิดไม่เป็นอันตรายต่อรสชาติของลูกบอล
ผู้ใช้อธิบายรสชาติของตนว่าเป็นรำหยาบที่มีกลิ่นเล็กน้อยของสะระแหน่และอบเชย หวานเล็กน้อย กับฉากหลังของความหิวโหยอย่างรุนแรงพวกเขาดูเหมือนอร่อยโดยไม่ต้องเติมในรูปแบบของโยเกิร์ต
ของว่างนี้สามารถรับประทานได้ทั้งแบบแห้งและเพิ่มเติมจากหลักสูตรแรกหรือหลักสูตรที่สอง Nyashki มีเสน่ห์ด้วยองค์ประกอบที่เป็นธรรมชาติ ระหว่างเดิน พักระหว่างการบรรยาย ที่ทำงาน และการเดินทางไกล Nyashki เป็นอาหารว่างที่ขาดไม่ได้ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
ขนมขบเคี้ยวทำมาจากแป้งข้าวไรย์ที่ปอกเปลือกแล้วซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินบี โพแทสเซียม ความดันโลหิตกลับสู่ปกติและการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้นนอกจากนี้ยังมีธาตุเหล็กซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและแคลเซียมซึ่งเสริมสร้างกระดูก
รำข้าวสาลีเป็นส่วนผสมที่มีประโยชน์อย่างเท่าเทียมกัน ต้องขอบคุณพวกมันที่ทำให้กระเพาะอาหารและลำไส้ได้รับไฟเบอร์ วิตามิน A, B และ E และธาตุที่มีประโยชน์มากมาย
โดยการกินถั่วงอกข้าวสาลีภูมิคุ้มกันจะแข็งแรงขึ้นการเผาผลาญดีขึ้นภูมิคุ้มกันต่อการติดเชื้อเพิ่มขึ้น
ปลายข้าวข้าวโพดยังมีวิตามินที่จำเป็นสำหรับร่างกาย เช่นเดียวกับธาตุเหล็ก โพแทสเซียม แมกนีเซียม แคลเซียม และอื่นๆ
เวย์ประกอบด้วยวิตามินของกลุ่ม B, A, E และ C และยังช่วยลดความอยากอาหารอีกด้วย
ข้าวเกรียบจากทาโกะซามูไรดึงดูดลูกค้าด้วยรสเผ็ดแบบต้นตำรับ พวกมันขบเคี้ยวฟันเป็นสุข และเครื่องปรุงซึ่งประกอบด้วยวาซาบิ กระเทียม และชีส ช่วยให้คุณลิ้มลองกับเบียร์ ไวน์ หรือเครื่องดื่มอื่นๆ แม้แต่เครื่องดื่มที่ไม่มีแอลกอฮอล์
มีอันตรายน้อยกว่ามันฝรั่งทอดเนื่องจากมีโปรตีนจากพืชเป็นจำนวนมาก การกินแครกเกอร์ญี่ปุ่นมีประโยชน์ต่อร่างกาย ไม่มี GMOs หรือสีเทียม ส่วนผสมทั้งหมดเป็นธรรมชาติ
ขนมญี่ปุ่นต้นตำรับได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วเนื่องจากรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ ลักษณะที่ผิดปกติ และมีประโยชน์ต่อสุขภาพพวกเขาถูกพาไปกับพวกเขาไม่เพียง แต่โดยผู้ที่ชื่นชอบการเดินทาง แต่ยังรวมถึงนักกีฬาที่มีไลฟ์สไตล์แอคทีฟด้วย
เนื้อกระต่ายถูกทำให้แห้งตามเทคโนโลยีพิเศษ ต้องขอบคุณวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ที่เก็บรักษาไว้อย่างครบถ้วน ของว่างแสนอร่อยที่ทำจากเนื้อกระต่ายทั้งตัวที่ปลูกโดยไม่ใช้ GMOs บรรจุภัณฑ์ถูกผลิตขึ้นในสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยก๊าซ ดังนั้นขนมจึงคงความสดได้เป็นเวลานาน
ตามเทคโนโลยีนี้ อากาศที่เข้าสู่แพ็คจะถูกแทนที่ด้วยก๊าซเฉื่อย ซึ่งช่วยรักษาความสดและกลิ่นหอมของผลิตภัณฑ์ ออกซิเจนเหลืออยู่เล็กน้อยไม่เพียงพอสำหรับการพัฒนาของเชื้อราและแบคทีเรีย บรรจุภัณฑ์ก๊าซเฉื่อยถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จในอุตสาหกรรมอาหาร
ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์อุดมไปด้วยโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุ ซึ่งผลิตจากวัตถุดิบจากธรรมชาติ เพื่อเตรียมผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่ดี เนื้อสัตว์คุณภาพสูงทั้งตัวจะถูกนำมาโดยไม่มีรสเทียม, สีย้อม, จีเอ็มโอ อาหารว่างมีคาร์โบไฮเดรตและไขมันต่ำ ในกระบวนการปรุงอาหารจะใช้เครื่องเทศและเครื่องปรุงจากธรรมชาติ
ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปอยู่ภายใต้การควบคุมคุณภาพ อายุการเก็บรักษาของขนมเนื้อแห้งคือ 12 เดือน
สำหรับการเตรียมชิ้นแห้งจะเลือกผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ พวกเขาจะเตรียมที่อุณหภูมิต่ำในขณะที่ยังคงรสชาติและประโยชน์
เกลือและเครื่องปรุงรสจากธรรมชาติใช้สำหรับหมักขนมของแรนโช เมียสซูรี ชิ้นเนื้อเหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารว่างเบา ๆ เนื่องจากเปอร์เซ็นต์ของโปรตีนในผลิตภัณฑ์สูง
จากเนื้อปลาดุกที่อร่อยและน่ารับประทาน แม้แต่จากตัวแทนรายใหญ่ของตระกูลปลาดุกซึ่งมีน้ำหนักเกิน 10-20 กก. และเนื้อสัตว์ก็ปล่อยสาหร่ายและโคลน พวกเขายังเคยเตรียมอาหารว่างที่ยอดเยี่ยมสำหรับเบียร์ ใช้วิธีการต่าง ๆ ในการแปรรูปปลาน้ำจืด: ปลาดุกตัวเล็กเป็นปลาแห้งทั้งตัว ปลาตัวใหญ่วางบนปลาแซลมอน สูตรการทำอาหารที่ผิดปกติ: หลอดหรือสเต็กแห้ง
ผู้ซื้อ 6 ใน 10 รายที่สำรวจทราบรสชาติที่น่าอัศจรรย์ของปลาดุกแห้งฟาง เนื้อปลาผ่านการแปรรูปคุณภาพสูงผ่านเทคโนโลยีการทำอาหารที่เป็นเอกลักษณ์ เป็นผลให้ได้เนื้อที่สมบูรณ์แบบซึ่งเหมาะสำหรับการสังสรรค์กับเบียร์สักแก้วหรืออาหารว่าง นอกจากนี้ยังสามารถเสิร์ฟหลอดแห้งสำหรับอาหารค่ำ
นอกจากขนมจากปลาอื่น ๆ แล้ว ปลาดุกยังอุดมไปด้วยแร่ธาตุที่มีประโยชน์อีกด้วย ผู้บริโภคในแต่ละวัยต่างทราบถึงรสชาติของขนม
หลอดปลาดุกแห้งเป็นอาหารว่างที่หอมกรุ่น นักชิมรู้ว่าเนื้อปลานั้นนุ่มน่ารับประทานในระหว่างกระบวนการทำให้แห้ง เนื้อจะอิ่มตัวด้วยไขมัน ผลิตภัณฑ์จะโปร่งใส และเนื้อจะได้รสชาติที่ละเอียดอ่อน
ใช้วัตถุดิบคุณภาพสูงในการผลิตฟาง ในขั้นตอนแรกของการผลิต ปลาจะต้องได้รับการควบคุมโดยสัตวแพทย์และสุขอนามัยอย่างเข้มงวด ส่งผลให้เราได้ขนมที่มีรสชาติเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว เนื้อแห้งถูกตัดเป็นเส้นบาง ๆ บรรจุในถุงสุญญากาศที่ปิดสนิท
ข้อได้เปรียบหลักของขนมขบเคี้ยวคือผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้รมควันเท่านั้น แต่ยังต้องผ่านการอบชุบด้วยความร้อน ด้วยเหตุนี้การตัดจากหูหมูจึงละลายในปากของคุณ ผู้ซื้อสังเกตเห็นรสชาติของของว่างที่รมควันค่อนข้างละเอียดอ่อนซึ่งมีกลิ่นกระเทียมที่ละเอียดอ่อนซึ่งไม่มีเครื่องเทศมากเกินไป
ข้อดีประการที่สองคือหูหมูขายในบรรจุภัณฑ์ที่สะดวก นี่คือภาชนะลึกซึ่งสะดวกต่อการจัดเก็บผลิตภัณฑ์
การผสมผสานคุณสมบัติที่มีประโยชน์ดังกล่าวมักไม่ค่อยพบในผลิตภัณฑ์เดียว "เซิร์ดสีดี้" เป็นอาหารว่าง ของว่างเบาๆ และชีสจากธรรมชาติ เป็นบริษัทแรกที่นำเสนอชีสในรูปแบบของอาหารว่างเบา ๆ ในตลาดภายในประเทศ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา แบรนด์ไม่ได้สูญเสียตำแหน่งผู้นำในกลุ่มของตนชีสรมควัน "Serdtseedy" เป็นอาหารอันโอชะที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ
ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพเฉพาะตัวสำหรับการผลิตที่ใช้ชีสชั้นสูงกึ่งแข็ง อาหารเรียกน้ำย่อยรมควันบนชิป Alder เนื่องจากได้รสชาติที่เข้มข้นและกลิ่นหอมที่รมควันตามธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์รมควันจากธรรมชาติเหมาะสำหรับเป็นของว่างเบาๆ ระหว่างการเดินทาง และยังแนะนำให้ใช้กับเบียร์ดำและเบียร์เบาที่ผลิตโดยบริษัทขนาดเล็กที่ใช้สูตรอาหารที่ไม่ใช่ของอุตสาหกรรม
ผู้ปกครองส่วนใหญ่ไม่พอใจกับความจริงที่ว่ามีการใช้น้ำตาลและน้ำมันจำนวนมากในการปรุงอาหารแท่งข้าวโพด ใช่ ผลิตภัณฑ์นี้อร่อย แต่เป็นอันตราย ผู้ผลิตได้สร้างสรรค์ขนมกรุบกรอบแสนอร่อยสำหรับเด็ก ๆ ตามความปรารถนาของพวกเขา ไม่มีน้ำมันและน้ำตาล แต่มีองค์ประกอบที่สะอาด: ซีเรียลเพื่อสุขภาพหลายชนิด, แฟลกซ์, ผักและผลไม้ ผู้ปกครองมีความยินดีกับองค์ประกอบและคนรุ่นใหม่ชอบรสชาติของผลิตภัณฑ์
สามารถมอบขนมขบเคี้ยวเพื่อสุขภาพและกรุบกรอบพร้อมกล้วยและผักชีฝรั่งให้กับเด็กอายุมากกว่า 1 ปี
ขนมขบเคี้ยวผลไม้ "ZABUKA" เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ผ่านการอบแห้งอย่างอ่อนโยน สำหรับการผลิตนั้น ใช้วัตถุดิบที่สดใหม่เท่านั้น โดยไม่มีน้ำตาล สารออกซิไดซ์ สารให้ความหวาน อิมัลซิไฟเออร์ สารกันบูด และสารเติมแต่งที่เป็นอันตรายอื่นๆ ขั้นแรก เกรปฟรุตผ่านการตัดเศษส่วนต่างๆ จากนั้นจึงหั่นเป็นแว่นให้แห้งที่อุณหภูมิ 38-40˚C วิธีนี้ช่วยให้คุณรักษาระดับกลูโคส ธาตุ และวิตามินให้อยู่ในสถานะเดียวกับในผลไม้สด
ขนมขบเคี้ยว "ZABUKA" เป็นที่ชื่นชอบของทั้งเด็กและผู้ใหญ่ พวกเขาไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ชิ้นเกรปฟรุ้ตแห้งเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับขนมหวานและลูกอม โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก
คุกกี้ทำโดยไม่มีน้ำตาลจากแฟลกซ์แตกหน่อ เทคโนโลยีที่ผู้ผลิตใช้ช่วยให้คุณประหยัดวิตามิน ธาตุและสารที่มีประโยชน์อื่นๆ ขนมขบเคี้ยวสดเป็นบิสกิตขนาดเล็กที่มีรสเปรี้ยวเล็กน้อยโรยด้วยงาอย่างล้นเหลือ ผู้บริโภคเลือกสินค้าเพราะไม่มีน้ำตาล
เนยถั่วเป็นที่รักของเด็กและผู้ใหญ่ทั่วโลก เมื่อคุณเดินทางคุณต้องการนำติดตัวไปด้วยข้อเสียเพียงอย่างเดียวของมันคือพาสต้าไม่ได้อยู่ในจานเก็บระยะยาว มันเย็นลงอย่างรวดเร็ว สำหรับขนมข้างทาง ถั่วลิสงโจวางเย็นก็เหมาะ
จัดทำขึ้นตามเทคโนโลยีคลาสสิกโดยไม่ต้องเติมเกลือ น้ำตาล สิ่งเจือปนที่เป็นอันตราย ส่วนผสมประกอบด้วยไฟเบอร์ วิตามิน B และ E อาร์จินีน แมกนีเซียม ผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยโปรตีนและสารต้านอนุมูลอิสระทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยแคลอรี่ให้ความแข็งแรง
หลังจากศึกษาเรตติ้งนี้แล้ว ก็สามารถเตรียมของขบเคี้ยวดีๆ ให้กับท้องถนนได้ทั้งเนื้อและของหวาน