เครื่องนวดแบบเพอร์คัชชันซึ่งดูเหมือนปืนเพอร์คัชชันได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่ผู้ที่เกี่ยวข้องกับกีฬาอย่างมืออาชีพ เช่นเดียวกับคนทั่วไปที่ประสบกับการออกแรงทางกายภาพหรือเพียงต้องการกำจัดความเครียดที่มากเกินไป อุปกรณ์ดังกล่าวผ่านการสั่นสะเทือนช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้าจากกล้ามเนื้อตึง

อุปกรณ์ดังกล่าวคิดค้นโดยแพทย์ชาวอเมริกัน เจสัน เวอร์สแลนด์ ผู้ซึ่งได้รับความทุกข์ทรมานจากอาการปวดหลังอย่างรุนแรงหลังจากเกิดอุบัติเหตุ เพื่อเร่งการฟื้นฟูสมรรถภาพ Jason ได้พัฒนาเครื่องนวดพิเศษสำหรับการบำบัดด้วยตนเอง ในขั้นต้น ผลิตภัณฑ์มีลักษณะเหมือนสว่านซึ่งมีลูกบอลอยู่แทนที่สว่าน ผลที่ได้คือ ปืนเพอร์คัชชันช่วยฟื้นฟูสุขภาพของเจสันอย่างรวดเร็วและอาการปวดหลังไม่รบกวนเขาอีกต่อไปและในปี 2559 การผลิตจำนวนมากของอุปกรณ์ได้รับการจัดตั้งขึ้นแล้วซึ่งทุกคนสามารถเข้าถึงได้ ตอนนี้มีการใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการบาดเจ็บการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อหลังเคล็ดขัดยอก

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม

การใช้ปืนเพอร์คัชชันมีผลในเชิงบวกดังต่อไปนี้:

  • การกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
  • ลดความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อ
  • ลดความเจ็บปวด;
  • เพิ่มความอดทนและความสามารถในการทำงาน
  • การกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย
  • การผ่อนคลายของกล้ามเนื้อ การกำจัดแคลมป์และซีล

อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์มีข้อห้ามหลายประการ ซึ่งรวมถึง:

  • การปรากฏตัวของมะเร็ง;
  • ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง);
  • ทานเลือดทินเนอร์;
  • ใช้ในสถานที่ที่มีแผลเปิดหรือแผลพุพอง
  • ลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือดดำ;
  • การตั้งครรภ์และให้นมบุตร

นอกจากนี้ ไม่ควรให้ผู้นวดสัมผัสส่วนต่างๆ ของร่างกายดังต่อไปนี้:

  • โซนการเต้นเป็นจังหวะ;
  • พื้นที่ของหัวใจ
  • ส่วนที่ยื่นออกมาของกระดูกสันหลังและข้อต่อ
  • ศีรษะ;
  • องคชาต;
  • ต่อมน้ำนม;
  • เช่นเดียวกับบริเวณที่ตั้งของต่อมน้ำเหลือง (ช่องท้องแสงอาทิตย์, ขาหนีบ, รักแร้, ลำคอ, วัด, ข้อมือ, บริเวณใต้ข้อศอกและใต้เข่า, ข้อเท้า)

วิธีการใช้เครื่องนวดอย่างถูกวิธี

ข้อได้เปรียบหลักของอุปกรณ์คือสามารถใช้งานได้โดยไม่ต้องมีการฝึกอบรมพิเศษ ในการเริ่มต้นขั้นตอน คุณต้องกดปุ่มสตาร์ท จากนั้นค่อย ๆ ขับส่วนปลายเหนือส่วนของร่างกายที่กล้ามเนื้อต้องผ่อนคลาย อุ่นเครื่อง หรือกระชับ ไม่จำเป็นต้องใช้แรงกดบนผิวหนัง มันคุ้มค่าที่จะเอ้อระเหยบนแมวน้ำของกล้ามเนื้อ การนวดไม่จำเป็นต้องเร่งรีบ เพราะภารกิจคือการพักผ่อนและผ่อนคลายความตึงเครียดอย่างค่อยเป็นค่อยไป

เครื่องนวดกดจุดราคาประหยัดที่ดีที่สุด

มินิ SK-328

โมเดลแบบพกพานี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อลดความเจ็บปวดระหว่างการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ตลอดจนลดความเสี่ยงของการเกิดเซลลูไลท์ รูปลักษณ์มีรูปทรงปืนพกที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์แบบคลาสสิก ซึ่งทำให้ผลิตภัณฑ์นี้จับกระชับมือได้พอดี อุปกรณ์นี้มีหัวนวด 4 หัวที่มีรูปร่างต่างๆ:

  • ยูนิเวอร์แซลแฟลตสำหรับการทำงานกับส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย
  • กลมสำหรับกล้ามเนื้อขาหลังไหล่และคอ
  • หัวฉีดที่มีปลายคู่สำหรับการนวดกระดูกสันหลังและลำคออย่างอ่อนโยน
  • หัวฉีดกระสุนที่ให้คุณนวดเนื้อเยื่อและจุดกระตุ้นได้ลึกและมีผลยาแก้ปวด

Mini SK-328 มี 6 โหมดที่มีความเข้มต่างกันและออกแบบมาเพื่อแก้ปัญหาต่อไปนี้:

  • ลดความเจ็บปวด;
  • ขจัดความเหนื่อยล้าจากกล้ามเนื้อ
  • การกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
  • การกำจัดสารพิษ
  • การกำจัดแมวน้ำและที่หนีบของกล้ามเนื้อ
  • ความคล่องตัวที่ดีขึ้น

ตัวเครื่องทำจากพลาสติกและยาง พร้อมแบตเตอรี่ในตัวที่มีความจุ 1,800 mAh เหมาะสำหรับส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น

  • คอ;
  • ไหล่;
  • ซี่โครง;
  • กลับ;
  • แขน;
  • เอว;
  • หลังเล็ก;
  • สะโพก;
  • กด;
  • ท้อง;
  • ก้น;
  • ขา;
  • เท้า.

สาย USB รวมอยู่ด้วย ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 3,250 รูเบิล

เครื่องนวดหน้า มินิ SK-328
ข้อดี:
  • แอพพลิเคชั่นที่หลากหลาย
  • ขนาดกะทัดรัด
  • พกพา;
  • รูปร่างตามหลักสรีรศาสตร์
  • เคลือบเงา;
  • รวมหัวฉีด 4 หัว;
  • 6 โหมดความเข้มแสง;
  • เหมาะสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย
  • ราคาไม่แพง
ข้อบกพร่อง:
  • ตรวจไม่พบ

Fascial ปืน HL-320

หนึ่งในรุ่นราคาประหยัดที่ดีที่สุดที่มาพร้อมกับ 4 โหมด ชุดประกอบด้วย 4 สิ่งที่แนบมา:

  • ทรงกลมด้านหลัง
  • U-shape สำหรับนวดคอ;
  • ทรงกรวยสำหรับจุดกระทบ;
  • แบนสากล

ขอบคุณพวกเขา คุณสามารถทำการนวดประเภทต่างๆ ได้ ตั้งแต่การผ่อนคลายตามปกติไปจนถึงการลดความเจ็บปวด ด้วยกำลัง 20 วัตต์ อุปกรณ์นี้ได้รับการออกแบบมาให้ทำงานกับกลุ่มกล้ามเนื้อเล็กๆ ร่างกายของ Fascial Gun HL-320 ทำจากโลหะและโดดเด่นด้วยความทนทานและคุณภาพการสร้างที่สูง ราคาเฉลี่ยของรุ่นคือ 3,492 รูเบิล

การสาธิตการทำงานของอุปกรณ์ - ในวิดีโอ:

เครื่องนวด Fascial Gun HL-320
ข้อดี:
  • ราคาที่น่าสนใจ
  • วัสดุเคสที่เชื่อถือได้
  • รวมหัวฉีด 4 หัว
ข้อบกพร่อง:
  • พลังงานต่ำ;
  • น้ำหนักมาก - มือเหนื่อยเร็ว
  • แบตเตอรี่หมดเร็ว

เคลฟเวอร์แคร์ JF-GUN04

อุปกรณ์พกพาที่ทันสมัยพร้อมแบตเตอรี่ในตัวที่ให้คุณนวดได้ลึก เช่นเดียวกับ myofascial - ทำหน้าที่ในเนื้อเยื่อรอบ ๆ กล้ามเนื้อ เครื่องนวดเหมาะสำหรับส่วนต่างๆของร่างกายเช่น:

  • ไหล่;
  • กลับ;
  • แขน;
  • กด;
  • ท้อง;
  • หลังเล็ก;
  • ก้น;
  • ขา;
  • ตัก;
  • หน้าแข้ง;
  • เท้า.

หลักการทำงานของอุปกรณ์คือการสั่นเป็นจังหวะโดยตรงซึ่งจะช่วยผ่อนคลายร่างกายอย่างรวดเร็วและฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังจากรับภาระหนัก การฝึกที่เข้มข้น และความเสียหาย ภายใต้อิทธิพลของการนวด กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อดีขึ้น และบรรเทาอาการปวด นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าการใช้ปืนกระทบจะช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อต่างๆ ในอนาคต ชุดคิทสำหรับ CleverCare JF-GUN04 ประกอบด้วยหัวฉีด 4 หัวและอะแดปเตอร์จ่ายไฟ ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 4,350 รูเบิล

วิดีโอสอนการใช้เครื่องนวด:

เครื่องนวด CleverCare JF-GUN04
ข้อดี:
  • ยืดกล้ามเนื้อได้อย่างสมบูรณ์แบบ
  • รวมการสอนในภาษารัสเซีย
  • ค่าใช้จ่ายที่น่าพอใจ;
  • ที่จับไม่ลื่นหลุดมือ
ข้อบกพร่อง:
  • หนัก;
  • ขาดความลึก

MDHL

หนึ่งในเครื่องนวดเคาะราคาถูกที่เงียบที่สุด - ที่ความเร็วสูงสุดระดับเสียงจะเพิ่มขึ้นไม่สูงกว่า 35 dB ในขณะเดียวกันก็มีแรงกระแทกที่ค่อนข้างทรงพลัง MDHL มี 6 โหมดและทำงานด้วยแบตเตอรี่ 2,500 mAh ในตัว มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวดและยังผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้ดีและเพิ่มความยืดหยุ่น อุปกรณ์มาพร้อมกับกระเป๋าพกพาเพื่อการเคลื่อนย้ายที่สะดวกเนื่องจากตัวเครื่องมีน้ำหนักเพียงเล็กน้อย - เพียง 800 กรัม - นวดได้สบายแม้เป็นเวลานาน ทำให้มือไม่เมื่อย ราคาเฉลี่ยคือ - 5 382 รูเบิล

การเปิดเครื่องวิดีโอของอุปกรณ์:

เครื่องนวดเอ็มดีเอชแอล
ข้อดี:
  • 30 ความเร็ว (1800-3500 รอบต่อนาที);
  • น้ำหนักเบา
  • ไม่มีเสียง;
  • พลังหัวกระแทก;
  • ประสิทธิภาพ.
ข้อบกพร่อง:
  • หัวนวดกลมแข็งเกินไป

เครื่องนวดที่ดีที่สุดของกลุ่มราคากลาง

GrossFit Recovery R-8 Pro

เครื่องนวดเพอร์คัสซีฟแบบเพอร์คัสซีฟแบบไร้สาย GrossFit Recovery R-8 Pro เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการนวดทั่วเรือนร่างแบบครบวงจร ปืนนวดมีผลกระทบด้วยความช่วยเหลือของคลื่นกระแทกซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดช่วยในการฟื้นตัวจากการออกแรงทางกายภาพบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและผ่อนคลายร่างกาย ด้วยความช่วยเหลือของหัวฉีด 8 ชิ้นที่รวมอยู่ในชุด คุณสามารถกำหนดเป้าหมายกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ ได้:

  • หลัง, เอว;
  • กระดูกสันหลังส่วนคอ;
  • ไหล่;
  • ต้นขา น่อง ก้น;
  • หน้าอก;
  • กด;
  • แขน;
  • เท้า, เส้นเอ็น.

ปืนนวดมีมอเตอร์ไร้แปรงถ่านทรงพลังที่มีระดับเสียงต่ำ 25-50 เดซิเบลซึ่งมีแรงบิดตั้งแต่ 1200 ถึง 3200 รอบต่อนาที ด้วยแอมพลิจูด 14-16 มม. เครื่องนวดแบบกระทบสามารถทำหน้าที่ในชั้นเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อที่ลึกที่สุด ด้วยการตั้งค่าความเร็วที่ต้องการบนหน้าจอ คุณสามารถทำการนวดที่ต้องการได้: ผ่อนคลาย นวด ฟื้นฟู เข้มข้น

เครื่องนวดมีแบตเตอรี่ความจุสูง 4800 mAh ช่วยให้ทำงานได้นานถึง 10 ชั่วโมงโดยไม่ต้องชาร์จเพิ่มเติม นอกจากนี้ เครื่องนวดยังมีฟังก์ชั่นปิดอัตโนมัติเพื่อป้องกันความร้อนสูงเกินไปอุปกรณ์มีรูปทรงที่ถูกต้องและถูกหลักสรีรศาสตร์ซึ่งทำให้ขั้นตอนการนวดสบายยิ่งขึ้น มือไม่เมื่อยหรือชา

ราคาเฉลี่ยของรุ่นคือ 9,490 รูเบิล

ปืนนวดแบบเพอร์คัชชัน GrossFit Recovery R-8 Pro
ข้อดี:
  • แบตเตอรี่ความจุสูง;
  • เครื่องยนต์ทรงพลัง
  • สร้างคุณภาพสูง
  • ไม่มีเสียง;
  • ผลกระทบของกล้ามเนื้อลึก;
  • รวม 8 หัวฉีด;
  • แรงกระแทกที่เหมาะสม
ข้อบกพร่อง:
  • ตรวจไม่พบ

แบรเดกซ์ KZ 0561

อุปกรณ์ที่คิดมาอย่างดีจากผู้ผลิตในอิสราเอล คุณภาพสูงของอุปกรณ์นี้ได้รับการยืนยันโดยใบรับรองสุขาภิบาลและระบาดวิทยา ด้วยกำลังไฟ 45W อุปกรณ์มี 6 โหมด ความจุของแบตเตอรี่ในตัวคือ 1500 mAh เปอร์เซ็นต์ของการชาร์จจะแสดงโดยตัวบ่งชี้พิเศษบนแผงอุปกรณ์ Bradex KZ 0561 ใช้งานง่าย มีปุ่มควบคุม 3 ปุ่มบนตัวเครื่อง โดยปุ่มหนึ่งมีหน้าที่เปิดและปิด และอีก 2 ปุ่มออกแบบมาเพื่อปรับความเข้ม ด้วยขนาดที่กะทัดรัด (35x25x10 ซม.) อุปกรณ์นี้จึงสะดวกในการจัดเก็บและพกพาติดตัวไปบนท้องถนน แม้จะมีขนาดที่พอเหมาะ แต่ความเร็วในการหมุนของหัวนวดก็สามารถทำได้ถึง 3,500 รอบต่อนาที ในขณะเดียวกันน้ำหนักของรุ่นก็ค่อนข้างน่าประทับใจ - 1.6 กก. ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 7,000 รูเบิล

วิดีโอเกี่ยวกับเครื่องนวดนี้:

เครื่องนวด Bradex KZ 0561
ข้อดี:
  • อุปกรณ์คุณภาพสูงและรอบคอบ
  • การจัดการที่สะดวก
  • ไฟแสดงสถานะการชาร์จแบตเตอรี่;
  • ขนาดเล็ก
ข้อบกพร่อง:
  • น้ำหนักมาก

พลันตา MHH-100

ด้วยปืนนวดอเนกประสงค์นี้ คุณสามารถทำการนวดแบบเจาะลึกตามส่วนต่างๆ ของร่างกายได้หลักการทำงานของอุปกรณ์ประกอบด้วยการแตะและตบมือสลับกัน ในขณะที่การออกแบบอุปกรณ์ช่วยให้กดจุดและนวดบริเวณกว้างได้ เนื่องจากความเก่งกาจของอุปกรณ์นี้จึงเหมาะสำหรับผู้ชายและผู้หญิง ผลของมันขยายไปถึงกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น ให้ผลยาแก้ปวดและผ่อนคลาย นอกจากนี้ PLANTA MHH-100 ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ใช้หลังการฝึกอย่างเข้มข้นหรือออกแรงกายตลอดจนฟื้นฟูเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อหลังได้รับบาดเจ็บ นอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่อป้องกันเซลลูไลท์

PLANTA MHH-100 มาพร้อมกับแบตเตอรี่ในตัว มี 6 โหมดและ 5 อุปกรณ์เสริมสำหรับการนวดประเภทต่างๆ:

  • หัวฉีดแบบอ่อนเพื่อการกระแทกที่นุ่มนวล
  • ทรงกลมสำหรับกล้ามเนื้อขนาดใหญ่
  • รูปตัวยูออกแบบมาเพื่อทำงานกับกระดูกสันหลัง
  • หัวกระสุนสำหรับผลกระทบที่แม่นยำต่อจุดกระตุ้นและจุดฝังเข็ม
  • นูนแบนเพื่อป้องกันเซลลูไลท์

อุปกรณ์นี้ใช้งานง่าย ตัวเครื่องมีรูปทรงตามหลักสรีรศาสตร์ ด้ามจับยาวซึ่งช่วยให้คุณออกกำลังกายส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้อย่างสะดวกสบายเช่น:

  • บริเวณคอ;
  • ไหล่;
  • แขน;
  • กลับ;
  • สะโพก;
  • ท้อง;
  • ก้น;
  • ขา;
  • เท้า.

เครื่องนวดมาพร้อมกับกล่องผ้าสำหรับอุปกรณ์เสริม ขนาดของตัวเครื่องมีขนาดกะทัดรัด น้ำหนักมีขนาดเล็ก - น้อยกว่า 1 กก. ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 7,490 รูเบิล

วิดีโอเกี่ยวกับปืนนวดนี้:

เครื่องนวด PLANTA MHH-100
ข้อดี:
  • แสดงผลได้;
  • การปรับความเข้มของแสงที่สะดวก
  • ฟังก์ชั่นปิดอัตโนมัติ
  • รวมกล่องเก็บอุปกรณ์เสริม
ข้อบกพร่อง:
  • ตรวจไม่พบ

ฟีนิกซ์ A2

รุ่นจากผู้ผลิตจีน เครื่องนวดหน้าขนาดกะทัดรัดพร้อมฟังก์ชั่นพื้นฐานใช้พลังงานจากแบตเตอรี่ในตัวที่มีความจุ 1500 mAh มี 3 โหมด 4 หัวฉีดรวมอยู่ในอุปกรณ์ การออกแบบที่จับของอุปกรณ์นั้นถูกคิดมาอย่างดี - นอกเหนือจากความจริงที่ว่ามันมีรูปทรงตามหลักสรีรศาสตร์แล้วพื้นผิวของมันถูกปกคลุมด้วยซิลิโคนที่ป้องกันการลื่นไถล การเคลือบนี้ให้การทำงานที่สะดวกสบายและดูดซับแรงสั่นสะเทือนระหว่างขั้นตอน นอกจากนี้ Phoenix A2 ยังมีแผงระบายความร้อนที่ปกป้องอุปกรณ์จากความร้อนสูงเกินไป น้ำหนักตัวเครื่อง 1 กก. ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 8,300 รูเบิล

การเปิดวิดีโอของเครื่องนวดนี้:

เครื่องนวดหน้า Phoenix A2
ข้อดี:
  • การออกแบบที่สะดวก
  • ด้ามจับเคลือบกันลื่น
  • ไม่ร้อนขึ้นระหว่างการใช้งาน
  • ทำหน้าที่พื้นฐาน
ข้อบกพร่อง:
  • การชาร์จแบตเตอรี่นานสูงสุด 2 ชั่วโมง;
  • แรงกระแทกที่ทรงพลังไม่เพียงพอ

Xiaomi Yunmai Massage Gun Pro Basic

รุ่นยอดนิยมจากผู้ผลิตที่มีชื่อเสียงซึ่งเป็นที่นิยมมาก เป็นอุปกรณ์ขนาดเล็ก แต่ทรงพลัง มี 3 โหมด ความจุของแบตเตอรี่ในตัวคือ 2600 mAh ชาร์จเต็มใช้งานได้นาน 80 วัน (ออกกำลังกาย 10 นาทีต่อวัน) การออกแบบมีความทนทานมากขึ้น ชิ้นส่วนที่เคลื่อนไหวได้รับการสึกหรอน้อยลง และการเชื่อมต่อถูกยึดอย่างแน่นหนา กำลังเครื่องยนต์อยู่ที่ 60 W ในขณะที่อุปกรณ์ทำงานเกือบเงียบสนิท ถึง 45 dB แม้ในโหมดเข้มข้นที่สุด ด้วยการพกพาและขนาดที่เล็ก Xiaomi Yunmai Massage Gun Pro Basic สะดวกในการพกพาติดตัวไปทุกการเดินทาง ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 8,490 รูเบิล

วิดีโอรีวิวของอุปกรณ์นี้:

Xiaomi Yunmai Massage Gun Pro Basic
ข้อดี:
  • เครื่องยนต์ทรงพลัง
  • ระดับเสียงต่ำ
  • เอกราชสูง;
  • ผู้ผลิตที่มีชื่อเสียง
  • ฟังก์ชั่นพื้นฐาน
ข้อบกพร่อง:
  • ราคาสูง.

โหมดคู่ Meavon

ปืนนวดมี 5 โหมด ปรับระดับความเร็วได้ตั้งแต่ 1,800 ถึง 3,200 รอบต่อนาที ในเวลาเดียวกัน ระบบควบคุมในตัวจะควบคุมระดับความแรงของการสั่นสะเทือนและแรงกระแทกอย่างอิสระ ตัวอย่างเช่น ปืนกระทบสามารถเพิ่มแรงกระแทกระหว่างการรักษา โดยค่อยๆ ขจัดความเหนื่อยล้าจากกล้ามเนื้อที่ตึงเครียด เพื่อดูแลกล้ามเนื้อหลังการฝึกแบบแอคทีฟ มีโหมดมืออาชีพให้

วิดีโอรีวิวเครื่องนวด:

Meavon Dual-mode ออกแบบมาเพื่อทำงานกับส่วนต่าง ๆ ของร่างกายดังต่อไปนี้:

  • คอ;
  • ไหล่;
  • แขน;
  • กลับ;
  • หลังเล็ก;
  • ขา.

อุปกรณ์สามารถรับแสงได้ 4 ประเภท:

  • นวดผ่อนคลาย
  • นวดกล้ามเนื้อ
  • นวดหลัง;
  • แตะ

ระดับเสียงถึงเพียง 45 เดซิเบล ด้ามปืนพกมีรูปร่างตามหลักสรีรศาสตร์ไม่ลื่นหลุดมือ ชุดประกอบด้วย 4 หัวฉีดทำจากซิลิโคนอ่อน:

  • ครึ่งวงกลม;
  • รูปตัวยู
  • ทรงกระบอก;
  • แบน.

สำหรับแบตเตอรี่ความจุของมันคือ 2,900 mAh ดังนั้นด้วยการนวด 10 นาทีทุกวัน การชาร์จเต็มก็เพียงพอสำหรับการทำงาน 84 วันโดยไม่ต้องชาร์จเพิ่มเติม วิธีนี้ช่วยให้คุณพกปืนนวดติดตัวไปด้วยได้อย่างปลอดภัยตลอดการเดินทางโดยไม่ต้องกังวลว่าจะต้องชาร์จซ้ำ ที่ชาร์จเป็นสถานีที่สมบูรณ์ซึ่งติดตั้งอุปกรณ์ไว้ สถานีมีช่องเก็บของสำหรับอุปกรณ์เสริมนอกจากนี้ยังมีการเคลือบกันลื่นที่ให้ความสะดวกสบายเพิ่มเติม ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 8,699 รูเบิล

เครื่องนวด Meavon Dual-mode
ข้อดี:
  • ความเป็นอิสระในระดับสูง
  • สถานีที่สะดวกสำหรับการชาร์จและจัดเก็บ
  • หัวฉีดสากล
  • วัสดุคุณภาพสูงและปลอดภัย
  • แบตเตอรี่ที่มีความจุ
ข้อบกพร่อง:
  • ตรวจไม่พบ

Vybe Percussion Massage Gun Pro

ผลิตภัณฑ์ที่แสดงให้เห็นถึงการผสมผสานที่สมเหตุสมผลของราคาและคุณภาพ ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับการนวดแบบมืออาชีพ ส่งผลกระทบต่อเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้ออย่างล้ำลึก ซึ่งช่วยขจัดแคลมป์ นอต และบรรเทาอาการปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ มาพร้อมความเร็ว 9 ระดับ สูงสุด 3,400 ครั้งต่อนาที ชาร์จแบตเตอรี่จนเต็มเป็นเวลา 3 ชั่วโมง ชุดประกอบด้วยอุปกรณ์เสริมที่เปลี่ยนได้ 8 ชิ้นสำหรับการทำงานกับกลุ่มกล้ามเนื้อบางกลุ่ม รวมถึงเคสสำหรับจัดเก็บและขนย้ายอุปกรณ์ซึ่งทำจากผ้าที่ทนทานและเรียบเนียน Vybe Percussion Massage Gun Pro เงียบ น้ำหนักตัวเครื่อง 2 กก. ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 14,700 รูเบิล

Vybe Percussion Massage Gun Pro
ข้อดี:
  • อุปกรณ์ขนาดเล็ก
  • เอกราช;
  • 9 ความเร็ว;
  • ไม่มีเสียง;
  • พลังโจมตีที่ทรงพลัง
  • รวม 8 หัวฉีด
ข้อบกพร่อง:
  • น้ำหนักมากมือเมื่อยด้วยการนวดนาน

เครื่องนวดกดจุดราคาดีที่สุด

ธีระกุล มินิ

หนึ่งในอุปกรณ์ขนาดกะทัดรัดที่สุด ขนาดของปืนนวดคือ 15x13x7 ซม. (ยาว กว้าง สูง) และน้ำหนักของผลิตภัณฑ์เพียง 650 กรัม ในขณะเดียวกันเครื่องก็เงียบ ทำให้นวดได้ไม่ ที่บ้านเท่านั้น แต่ที่ทำงานหรือบนท้องถนนด้วย ชาร์จแบตเตอรี่จนเต็มเป็นเวลา 2.5 ชั่วโมง Theragun Mini ค่อนข้างทรงพลัง มี 3 โหมดความเร็ว (1750, 2100 และ 2400 ครั้งต่อนาที) อุปกรณ์มาพร้อมกับเคสสำหรับการขนส่งและการจัดเก็บ ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 19,000 รูเบิล

เครื่องนวด เทอรากัน มินิ
ข้อดี:
  • ระดับเสียงต่ำ
  • ขนาดเล็ก
  • รูปร่างตามหลักสรีรศาสตร์
  • อำนาจที่เหมาะสม;
  • 3 โหมดความเร็ว
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่รวมหัวฉีดเพิ่มเติม
  • ไม่เหมาะสำหรับการสัมผัสกับเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้ออย่างล้ำลึก

ปืนนวดบำบัดยามากุจิ

ปืนนวดที่มีแพ็คเกจมากมายและชุดฟังก์ชั่นพื้นฐาน มี 5 โหมด ความเข้มคือ 2,000 ถึง 3,200 รอบต่อนาที ความจุของแบตเตอรี่ในตัวคือ 2500 mAh อุปกรณ์ได้รับการออกแบบสำหรับผลกระทบลึกในกล้ามเนื้อ, การสั่นสะเทือนของปืนกระทบสามารถเจาะ 10-15 มม., ออกกำลังกล้ามเนื้อ, กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต, ขจัดเซลลูไลท์ มีหัวฉีดแยกสำหรับแต่ละโหมด ตัวเครื่องมีพื้นผิวยางเพื่อป้องกันการลื่นหลุดมือระหว่างการใช้งาน ราคาเฉลี่ยของ Yamaguchi Therapy Massage Gun คือ 19,430 รูเบิล

วิดีโอเกี่ยวกับรุ่นนี้และรุ่น PRO:

เครื่องนวด ยามากุจิ ปืนนวดบำบัด
ข้อดี:
  • ความปลอดภัยของวัสดุ
  • ด้ามจับเคลือบกันลื่น
  • รวมหัวฉีด 5 หัว;
  • ประสิทธิภาพคุณภาพ
  • พลังโจมตีที่ทรงพลัง
ข้อบกพร่อง:
  • ที่ความเร็วสูง (3,200 รอบต่อนาที) การสั่นสะเทือนจะส่งผลต่อมืออย่างมาก

Booster Pro 3

หนึ่งในปืนพกแบบเพอร์คัชชันที่ทรงพลังที่สุดซึ่งมีเครื่องยนต์แบบมืออาชีพ อุปกรณ์ที่เป็นนวัตกรรมใหม่นี้ให้แรงกระแทกสูงสุด 15 กก. อุปกรณ์นี้มีระบบควบคุมแรงดันซึ่งเลือกระดับความแรง 30 ระดับอย่างอิสระในระหว่างการเปลี่ยนโหมดความเร็ว นอกจากนี้ แบบจำลองยังมีระบบป้อนกลับในตัว - หากแรงดันเพิ่มขึ้นระหว่างขั้นตอน แรงกระแทกจะเพิ่มขึ้นโดยอัตโนมัติ Booster Pro 3 ไม่เพียงใช้เพื่อการผ่อนคลายกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพและรวดเร็วเท่านั้น แต่ยังใช้สำหรับการสั่งการตรงจุดกระตุ้นด้วยปืนนวดเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในกีฬาและผู้ที่ถูกบังคับให้ใช้ชีวิตอยู่ประจำ ด้วยพลังของมัน อุปกรณ์นี้จึงขจัดปรากฏการณ์ความซบเซาในกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ ได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่อป้องกันการอักเสบของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออ่อน เหมาะสำหรับการทำงานกับส่วนต่างๆของร่างกายเช่น:

  • คอ;
  • ไหล่;
  • แขน;
  • กลับ;
  • ร่างกาย;
  • หลังเล็ก;
  • ก้น;
  • สะโพก;
  • คาเวียร์;
  • เท้า.

Booster Pro 3 มีโหมดความเร็ว 4 โหมด มาพร้อมแบตเตอรี่ในตัวที่มีความจุ 2400 mAh ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ - 19,490 รูเบิล

ภาพรวมของเครื่องนวดแบบเพอร์คัสชั่น Booster Pro 3:

เครื่องนวด Booster Pro 3
ข้อดี:
  • รวมหัวฉีดที่เปลี่ยนได้ 6 หัว;
  • สำหรับการนวดกดจุด กระทบ และนวดสั่นสะเทือน;
  • การควบคุมแรงดันอัตโนมัติ
  • เครื่องยนต์ทรงพลัง
  • ฟังก์ชั่นปิดอัตโนมัติ;
  • ความเก่งกาจ
ข้อบกพร่อง:
  • ราคาสูง.

TimTam All New Power Massager

เครื่องนวดแบบเพอร์คัชชันแบบเรียบง่ายในประสิทธิภาพและการใช้งาน ซึ่งได้รับการพัฒนาร่วมกับนักกีฬา โค้ช และนักกายภาพบำบัดมืออาชีพ อุปกรณ์นี้ใช้งานง่าย ทำงานในโหมดความเร็วเดียว - 2,500 ครั้งต่อนาที มุมของหัวนวดสามารถปรับได้ 90 องศา (มุมการชัก 16 มม.) ด้วยฟังก์ชันนี้ ขั้นตอนการนวดจึงเป็นไปอย่างสะดวกสบายยิ่งขึ้น และเอฟเฟกต์จะแม่นยำยิ่งขึ้น ความจุของแบตเตอรี่เพียงพอสำหรับการทำงานต่อเนื่อง 40 นาทีโดยไม่ต้องชาร์จเพิ่มเติม ราคาเฉลี่ยคือ - 20,000 รูเบิล

วิดีโอรีวิวของอุปกรณ์นี้:

เครื่องนวด TimTam All New Power Massager
ข้อดี:
  • เครื่องยนต์ทรงพลัง
  • แบตเตอรี่ลิเธียมไอออน
  • ปรับมุมเอียงของหัวนวด;
  • แรงกระแทก 34 กก.
  • ระดับเสียงต่ำ
  • การนวดลึกที่มีคุณภาพ
  • ความเรียบง่ายและความน่าเชื่อถือของการออกแบบ
ข้อบกพร่อง:
  • เวลาใช้งานสั้นโดยไม่ต้องชาร์จใหม่
  • พร้อมกับความเร็วเดียวเท่านั้น

Impulse Sport

อุปกรณ์พกพาจากผู้ผลิตจีน ด้วยการออกแบบที่เรียบง่ายและไม่ซับซ้อน การออกแบบที่คำนึงถึงมาเป็นอย่างดีจึงมีรูปทรงตามหลักสรีรศาสตร์ เพื่อความสะดวก ปุ่มควบคุม (การเปิดและเปลี่ยนโหมด) จะอยู่ที่ด้านหลังของเคส ดังนั้นมือจะไม่สัมผัสมันในระหว่างขั้นตอน ปืนเพอร์คัชชันมี 5 โหมด มอเตอร์ไร้แปรงถ่าน 60W. แบตเตอรี่ลิเธียมไอออนที่มีความจุ 2400 mAh อุปกรณ์มาพร้อมกับหัวฉีดที่เปลี่ยนได้ 5 แบบ:

  • หัวนวดพร้อมเบาะลมเพื่อทำงานกับส่วนที่บอบบางที่สุดของร่างกาย
  • หัวฉีดทรงกลมสำหรับกล้ามเนื้อขนาดใหญ่
  • แบน - เพื่อการพักผ่อน
  • รูปตัวยูสำหรับนวดคอและหลัง
  • หัวฉีดสำหรับกดจุดและบรรเทาอาการปวด

ราคาเฉลี่ยของ Impulse Sport คือ 24,500 รูเบิล

รีวิววิดีโอของปืนนวดนี้:

เครื่องนวด Impulse Sport
ข้อดี:
  • การออกแบบพูดน้อยสีดำและสีขาว
  • รวมหัวฉีด 5 หัว;
  • รูปร่างตามหลักสรีรศาสตร์
  • การจัดการที่สะดวก
ข้อบกพร่อง:
  • ตรวจไม่พบ

Hyperice Hypervolt

ปืนเพอร์คัชชันที่มีเทคโนโลยี Quiet Glide ที่เป็นนวัตกรรมใหม่ที่เลื่อนภายในของเครื่องมืออย่างราบรื่นและสม่ำเสมอ สิ่งนี้จะเพิ่มความเร็วของการกระทบและความลึกของผลกระทบต่อเนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อ ในขณะเดียวกันอุปกรณ์ก็ไม่ร้อนซึ่งให้ความสะดวกสบายเพิ่มเติม นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าไม่มีเสียงของเครื่องนวด

ชุดประกอบด้วยอุปกรณ์เสริมที่เปลี่ยนได้ 5 ชิ้นสำหรับการทำงานกับกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ รวมถึงการกระแทกลึกHyperice Hypervolt มีโหมดพลังงานและความเร็ว 3 โหมด ซึ่งอัตราสูงสุดถึง 3,200 ครั้งต่อนาที ด้วยฟังก์ชันเหล่านี้ เครื่องนวดจึงมีผลในการฟื้นฟูและบำบัดอย่างมีประสิทธิภาพ

แบตเตอรี่ลิเธียมไอออนในตัวช่วยให้คุณทำงาน 180 นาทีโดยไม่ต้องชาร์จเพิ่มเติม นี่เป็นหนึ่งในปืนพกแบบเพอร์คัชชันแบบอิสระที่สุดรุ่นหนึ่ง ราคาเฉลี่ยของ Hyperice Hypervolt คือ 41,500 รูเบิล

เครื่องนวด Hyperice Hypervolt
ข้อดี:
  • การออกแบบที่ดี
  • เงียบจริง
  • การใช้งานที่สะดวกสบาย
  • น้ำหนักเบาของอุปกรณ์
  • ผลกระทบอันทรงพลัง
ข้อบกพร่อง:
  • เพียง 3 โหมดความเร็ว;
  • ไม่มีกรณีสำหรับการขนส่งและการเก็บรักษา

Theragun G4 PRO

ปืนนวดที่เงียบและทรงพลังติดตั้งมอเตอร์ไร้แปรงถ่านและมีตัวเลือกมากมายสำหรับการบำบัดด้วยการเคาะตัวเอง โมเดลมีโหมดความเร็วห้าโหมด ตั้งแต่ 1,750 ถึง 2,400 เพอร์คัสชั่นต่อนาที เหมาะสำหรับการทำงานกับส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย อุปกรณ์มาพร้อมกับหัวนวดที่เปลี่ยนได้ 6 หัว:

  • กรวย - สำหรับการกดจุดที่เท้าหรือมือ
  • แดมเปอร์ - สำหรับกล้ามเนื้อของส่วนที่บอบบางของร่างกายและการใช้ชีวิตประจำวัน
  • ทรงกลม - สำหรับการศึกษาทั่วไปของกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ
  • Supersoft - การพัฒนาของ Theragun ที่ออกแบบมาสำหรับการนวดแบบสั่นสะเทือน
  • หัวฉีด "นิ้วหัวแม่มือ" - สำหรับใช้กับจุดกระตุ้น
  • ลิ่มหัวฉีด - สำหรับการนวดด้วยวิธี "มีดโกน"

นอกจากนี้อุปกรณ์ยังได้รับฟังก์ชันเพิ่มเติมซึ่งทำงานจากแอปพลิเคชันมือถือ Therabody เช่นเพิ่มความสามารถในการวัดความแข็งแรงรวมถึงการนวดเพื่อสุขภาพจำนวนหนึ่ง ด้ามจับมีความทนทานมีรูปทรงสากลตามหลักสรีรศาสตร์อายุการใช้งานแบตเตอรี่โดยไม่ต้องชาร์จใหม่คือ 300 นาที

ชุดประกอบด้วยแบตเตอรี่ลิเธียมไอออนแบบรีชาร์จ 2 ก้อน เครื่องชาร์จ อุปกรณ์ต่อพ่วง 6 ชิ้น และกระเป๋าหิ้ว ราคาเฉลี่ยของ Theragun G4 PRO คือ 50,400 รูเบิล

การทดสอบวิดีโอของหัวฉีดทั้งหมดของเครื่องนวด:

เครื่องนวด Theragun G4 PRO
ข้อดี:
  • ไม่มีเสียง;
  • วัสดุคุณภาพสูง
  • แรงกระแทกที่เหมาะสม
  • ผลกระทบจากการสั่นสะเทือนปานกลาง
  • เอกราช;
  • อุปกรณ์มากมาย
  • มีจอแสดงผล OLED;
  • ที่จับสามเหลี่ยมที่สะดวกสบาย
ข้อบกพร่อง:
  • กระทบบ่อยเกินไป
  • ราคาสูง.

วิธีการเลือกเครื่องนวดกดจุดที่ดีที่สุด

ลักษณะสำคัญของอุปกรณ์ที่คุณต้องใส่ใจคือพารามิเตอร์และฟังก์ชันต่อไปนี้:

โหมดความเร็ว ความเร็วของเครื่องนวดจะวัดจากจำนวนการเคาะ (ครั้ง) ต่อนาที โดยทั่วไป ช่วงความถี่จะอยู่ที่ 1,000 ถึง 3,200 บีต ความเข้มของแรงกระแทกขึ้นอยู่กับความเร็ว ทางที่ดีควรให้อุปกรณ์มีโหมดความเร็วหลายโหมด

ความลึกของผลกระทบ ตัวบ่งชี้ความเข้มของการนวดอีกตัวพร้อมกับความเร็วแสดงถึงพลังโดยรวมของอุปกรณ์ ความลึกวัดเป็นมิลลิเมตร การเจาะเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อขั้นต่ำคือ 9 มม. และสูงสุดคือ 32 มม.

ความจุของแบตเตอรี่ อายุการใช้งานแบตเตอรี่ของอุปกรณ์ขึ้นอยู่กับคุณภาพและความจุของแบตเตอรี่แบบชาร์จซ้ำได้ในตัว ตัวบ่งชี้นี้มักจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 1 ถึง 6 ชั่วโมง โดยมีระยะเวลาหนึ่งขั้นตอนไม่เกิน 30 นาที หากคุณคิดว่าคุณจะต้องใช้ปืนเพอร์คัชชันขณะเดินทาง วิธีที่ดีที่สุดคือซื้ออุปกรณ์ที่มีแบตเตอรี่ทรงพลังที่สุด สำหรับใช้ในบ้าน ควรใช้แบตเตอรี่ที่มีอิสระโดยเฉลี่ย

ไร้เสียงสินค้าราคาถูกมักจะส่งเสียงดัง คล้ายกับสว่านหรือเครื่องผสมอาหารในครัวในแง่ของพลังเสียง อุปกรณ์ที่สร้างเสียงรบกวนน้อยที่สุดมักจะมีราคาแพงกว่าและมีพลังงานน้อยกว่า

การออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ ตัวบ่งชี้ที่รับผิดชอบความสะดวกสบายของกายภาพบำบัด ซึ่งรวมถึงคุณลักษณะต่างๆ เช่น น้ำหนักของผลิตภัณฑ์ ฟังก์ชันการปรับมุมของหัวนวด การเคลือบกันลื่นของด้ามจับและรูปทรง ตลอดจนความเรียบง่ายของระบบควบคุมเครื่องนวด

อุปกรณ์. ตัวอย่างเช่น จำนวนหัวฉีดแบบเปลี่ยนได้สำหรับการนวดประเภทต่างๆ หรือมีกล่องหรือฝาปิดสำหรับจัดเก็บอุปกรณ์และอุปกรณ์เสริม ยิ่งมีหัวฉีดในชุดอุปกรณ์มากเท่าใด ฟังก์ชันการทำงานของอุปกรณ์ก็จะยิ่งกว้างขึ้น

ราคา. แม้จะมีความเป็นตัวตนที่ดีของตัวบ่งชี้นี้ แต่ก็ยังไม่แนะนำให้ซื้อตัวเลือกงบประมาณส่วนใหญ่ซึ่งไม่เพียง แต่มีต้นทุนต่ำที่น่าดึงดูดใจเท่านั้น แต่ยังมีอายุการใช้งานสั้นอีกด้วย สินค้าแบรนด์ดังมีราคาเฉลี่ยและสูงในขณะที่อุปกรณ์ทำจากวัสดุที่มีคุณภาพนอกจากนี้ยังมีการรับประกัน อุปกรณ์ดังกล่าวจะมีอายุการใช้งานยาวนานกว่าอุปกรณ์ที่มีงบประมาณจำกัด และเนื่องจากปัญหาการได้มาซึ่งเกี่ยวข้องกับสุขภาพ จึงไม่จำเป็นต้องบันทึกที่นี่อย่างเข้มงวด

78%
22%
โหวต 125
63%
37%
โหวต 19
71%
29%
โหวต 17
44%
56%
โหวต 62
45%
55%
โหวต 20
30%
70%
โหวต 46
63%
37%
โหวต 19
43%
57%
โหวต 72
50%
50%
โหวต 22
52%
48%
โหวต 29
41%
59%
โหวต 32
65%
35%
โหวต 20
59%
41%
โหวต 29
50%
50%
โหวต 80
51%
49%
โหวต 59
51%
49%
โหวต 61
68%
32%
โหวต 25
69%
31%
โหวต 16
0%
0%
โหวต 0

เครื่องมือ

แกดเจ็ต

กีฬา