การจัดอันดับอุปกรณ์ประกอบฉากโยคะ Paschimo ที่ดีที่สุดสำหรับปี 2022

โยคะเป็นวิธีปฏิบัติที่น่าสนใจและมีประโยชน์ที่ช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นและรักษาสมดุลของความสามัคคีภายใน อุปกรณ์พิเศษสำหรับโยคะ (paschimo-props) ช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง โดยไม่ทำให้กล้ามเนื้อต้องทำงานหนักเกินไป ในบทความ เราจะพิจารณาถึงวิธีการเลือกสินค้าคงคลังที่เหมาะสมกับราคาและคุณสมบัติหลัก วิธีใช้งานให้มีประสิทธิภาพสูงสุด รวมถึงข้อผิดพลาดที่คุณสามารถเลือกได้เมื่อเลือก บทความนี้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ควรมองหาเมื่อซื้ออุปกรณ์ประกอบฉาก Paschimo

ลักษณะและลักษณะ

Paschimo-press เป็นม้านั่งพิเศษสำหรับ backbend ที่จะช่วยให้แม้แต่คนที่ยืดหยุ่นที่สุดที่เพิ่งเริ่มเรียนรู้พื้นฐานของโยคะรู้สึกถึงรูปแบบที่ถูกต้องของ Paschimottanasana เหมาะสำหรับสะโพก กล้ามเนื้อน่อง ช่วยให้คุณเอียงตัวได้อย่างสบาย ด้วยตำแหน่งที่ถูกต้องของแขนและขา การคลายกล้ามเนื้อจะเกิดขึ้นทีละน้อย ในขณะที่ประสิทธิภาพการทำงานสูงสุดจะเกิดขึ้น ทำจากไม้เบิร์ชหรือไม้สน

Pashchimottanasana หมายถึงความตึงเครียดที่รุนแรง เป็นที่เชื่อกันว่าด้านหน้าของร่างกายมนุษย์หมายถึงทิศตะวันออก (เป็นสัญลักษณ์ของการเคารพดวงอาทิตย์) และด้านหลังหมายถึงทิศตะวันตก เชื่อกันว่าส่วนหลังของร่างกายเชื่อมโยงกับอดีตและการพัฒนาอาสนะที่เกี่ยวข้องช่วยให้คุณปล่อยวางอดีตและเริ่มอยู่กับปัจจุบัน

เกือบจะไม่มีการฝึกใดที่เสร็จสมบูรณ์หากไม่มีการออกกำลังกายดังกล่าว ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีแสดงท่าที่ถูกต้องโดยไม่ทำร้ายตัวเองหรือได้รับบาดเจ็บ

ในการดำเนินการแบบคลาสสิกเทคนิค pashchimottanasana มีดังนี้:

• นอนหงายหายใจเข้าลึก ๆ ยกแขนขึ้นเหนือศีรษะวางบนพื้น
• หายใจออก, นั่งท่า, งอลำตัวไปทางนิ้วเท้า;
• จำเป็นต้องแตะปลายนิ้วเท้าแก้ไขในตำแหน่งนี้หายใจเข้ายืดตัวขึ้น
• ใช้ตำแหน่งเริ่มต้นแขนเหยียดไปตามร่างกาย

ทุกคนมีเวลาของตัวเองในการออกกำลังกาย แต่คลาสสิกดูเหมือนว่านี้:

• ผู้ชายจาก 15 วินาทีถึง 4 นาที;
• ผู้หญิงจาก 5-10 วินาทีถึง 4-5 นาที

จิตสำนึกระหว่างการออกกำลังกายควรมุ่งไปที่บริเวณช่องท้อง การออกกำลังกายนี้ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อขาและหลังอย่างมาก โยคีเรียกมันว่า "แหล่งพลังงานแห่งชีวิต"

อย่างไรก็ตาม มันค่อนข้างยากสำหรับผู้เริ่มต้นที่จะทำแบบฝึกหัดนี้ให้เสร็จโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์เพิ่มเติม ดังนั้นจึงแนะนำให้พวกเขาใช้อุปกรณ์ประกอบฉาก Paschimo

คุณสามารถฝึกไอเยนการ์โยคะด้วยตัวเองที่บ้าน คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งอยู่ในโบรชัวร์โยคะหรือในเว็บไซต์เฉพาะ อย่างไรก็ตาม เซสชันกลุ่มหรือเซสชันส่วนตัวกับผู้เชี่ยวชาญจะให้ผลลัพธ์เร็วขึ้นมาก

คำแนะนำในการดำเนินการ

• ในระยะเริ่มต้น การทำแบบฝึกหัดอย่างถูกต้องนั้นค่อนข้างยาก ดังนั้นให้ทำหลายๆ วิธีตลอดการฝึกและเปรียบเทียบความรู้สึกของคุณ ให้แน่ใจว่าได้ฟังตัวเอง
• หากคุณยกตัวขึ้นเล็กน้อยในขณะที่ก้มตัวและสัมผัสถึงซี่โครงส่วนล่างของคุณ จากนั้นลดหลังลงไปในส่วนโค้งในขณะที่ขยับซี่โครงของคุณให้ห่างจากเชิงกราน คุณจะสามารถยืดหลังของคุณได้ดีขึ้น
• คุณยังสามารถเริ่มการออกกำลังกายด้วยการโก่งตัว ซึ่งจะทำให้เข้าทางลาดชันได้ง่ายขึ้น

ข้อดีของการทำอย่างถูกต้อง

ท่าโยคะใด ๆ มุ่งเป้าไปที่ผลลัพธ์ซึ่งไม่เพียง แต่ขึ้นอยู่กับการปฏิบัติที่ถูกต้อง แต่ยังรวมถึงการมีสติสัมปชัญญะในการทำงานด้วย หากดำเนินการอย่างถูกต้องจะได้ผลค่อนข้างเร็ว การออกกำลังกายทำอะไร?

• ทำให้ระบบประสาทสงบลง
• ช่วยลดความดันโลหิต
• ผ่อนคลายรับมือกับภาวะซึมเศร้า
• ปรับปรุงการย่อยอาหาร;
• ให้ความยืดหยุ่นแก่กระดูกสันหลัง
• ยืดกล้ามเนื้อ

ยิ่งคุณอยู่ในท่านานเท่าไหร่ คุณก็จะได้ผลลัพธ์ที่ต้องการเร็วขึ้นเท่านั้น

ข้อห้าม:

• การบาดเจ็บที่หลังและกระดูกสันหลัง
• ไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอว;
• โรคหืด;
• ไม่สามารถทำแบบเต็มท้องได้
• อาการกำเริบของกระบวนการอักเสบของอวัยวะภายใน

หลักการทำงาน

หลักการทำงานค่อนข้างง่าย จำเป็นต้องวางโครงสร้างบนพื้นผิวเรียบในแนวตั้งในท่านั่งคุณต้องวางขาบนบาร์แล้วค่อย ๆ ขยับไม้เท้าให้ต่ำลงไปถึงตำแหน่งที่สบายที่สุดของร่างกาย ในกรณีนี้ ขาควรจะตรง หลังไม่ควรงอเช่นกัน ดังนั้นความลาดชันจะลดลงและลดลงซึ่งจะช่วยให้คุณบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องออกแรงกล้ามเนื้อมากเกินไป

ทำแบบฝึกหัดโดยไม่ใช้อุปกรณ์ประกอบฉาก

ในระยะเริ่มแรก เมื่อกล้ามเนื้อยังยืดไม่เพียงพอ (อาจเป็นการออกกำลังกายหลายครั้งหรือทำงานหลายเดือน) คุณสามารถเปลี่ยนอุปกรณ์ประกอบฉาก Paschimo ด้วยหมากฝรั่งสำหรับเล่นกีฬาได้ นี่คือสิ่งที่ผู้สอนส่วนใหญ่แนะนำให้กับผู้เริ่มต้น วิธีนี้คุณจะหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นได้

จำเป็นต้องทำท่า Dandasana นั่งบนบั้นท้ายแล้วเหยียดขาต่อหน้าคุณ ต้องโยนเข็มขัด (แถบยางยืด) ไว้ที่เท้าโดยใช้มือทั้งสองข้างจับปลาย หายใจเข้าลึก ๆ และโน้มตัวไปข้างหน้าในขณะที่คุณหายใจเข้า สิ่งพื้นฐานที่สุดที่ต้องจำในขั้นตอนนี้คือต้องให้หลังตรง คุณสามารถตรวจสอบได้ง่ายๆ ก่อนออกกำลังกาย ให้ตรวจสอบด้วยฝ่ามือว่ามีช่องว่างระหว่างตุ่มของกล้ามเนื้อหลังหรือไม่ ถ้ามี แสดงว่าคุณกำลังทำอย่างถูกต้อง

อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการออกกำลังกายโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์เพิ่มเติมคืองอเข่า ต้องดึงเท้าเข้าหาคุณในเวลานี้เข่าปิดและงอเล็กน้อย งอมือจนจับนิ้วเท้าได้สบาย มีความจำเป็นต้องยืดหน้าท้องไปที่สะโพกการหายใจควรลึกและสม่ำเสมอ หลังจากนั้นไม่นาน คุณจะไม่สามารถงอเข่าได้อีกต่อไป

วิธีการ DIY

อุปกรณ์ประกอบฉาก Paschimo ไม่ใช่เครื่องมือสำคัญในโยคะ คุณสามารถทำเองได้ อย่างไรก็ตาม ควรจำไว้ว่าหากไม่มีอุปกรณ์และทักษะพิเศษ งานอาจใช้เวลานาน และผลลัพธ์อาจไม่ประทับใจคุณมากนัก

สำหรับการผลิต คุณจะต้องใช้ต้นไม้คุณภาพสูง ซึ่งส่วนใหญ่ทำจากไม้สนหรือเบิร์ช สามารถทำจากไม้อัดได้ แต่การออกแบบนี้จะมีอายุการใช้งานน้อยกว่า คุณต้องมีเครื่องจักรและอุปกรณ์เพิ่มเติม (จิ๊กซอว์ ไขควง ล้อเจียร ฯลฯ)

เครื่องจำลองประกอบด้วยสองส่วนที่ถูกตัดออกในรูปแบบของบันไดที่มีรอยบากสำหรับไม้ แท่งควรมีขนาดใหญ่กว่าตัวจำลองเล็กน้อยเพื่อให้ใช้งานได้สะดวก นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องทำคานประตู (จาน) สำหรับขามันจะดีกว่าที่จะทำหลาย ๆ ตำแหน่งสำหรับตำแหน่งที่แตกต่างกัน

หลังจากที่ช่องว่างพร้อมแล้ว จะต้องเชื่อมต่อเข้าด้วยกัน (ในที่นี้ การวัดระยะห่างระหว่างขั้นบันไดและความสูงของเครื่องจำลองอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ) โดยใช้สกรูยึดตัวเองหรือทากาว สกรูเกลียวปล่อยจะมีอายุการใช้งานยาวนานกว่า กาวอาจหลุดในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด

หลังจากประกอบโครงสร้างแล้วจะต้องเคลือบเงาหลายชั้น ซึ่งจะช่วยป้องกันความชื้นและความเสียหายต่างๆ อย่าลืมตรวจสอบความขรุขระของพื้นผิวในสินค้าคงคลัง การปรากฏตัวของพวกเขาอาจทำให้เสียการออกกำลังกายและเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

อย่างที่คุณเห็น การผลิตอุปกรณ์ดังกล่าวที่บ้านต้องใช้ทักษะและใช้เวลานาน หากคุณวางแผนที่จะฝึกโยคะอย่างมืออาชีพ ขอแนะนำให้ซื้อเครื่องออกกำลังกายสำเร็จรูป อุปกรณ์ประกอบฉาก Paschimo แบบโฮมเมดจะมีอายุการใช้งานน้อยลงและอาจมีปัญหาหลายอย่างในระหว่างการเล่นกีฬา

ข้อดี:

• ช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพการออกกำลังกาย
• เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น
• ทำจากวัสดุที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
• สามารถฝึกที่บ้านได้

ข้อเสีย:

• ราคาของบางรุ่นค่อนข้างสูง

เกณฑ์การเลือก

เคล็ดลับในการซื้อ Paschimo-props ดีกว่า:

1. คุณภาพของวัสดุเกณฑ์การเลือกหลักคือวัสดุที่ใช้ทำสินค้าคงคลัง คุณภาพของมันต้องสูงแล้วการออกแบบจะมีอายุการใช้งานยาวนาน ไม่ควรมีรอยแตกร้าวซึ่งจะส่งผลต่อคุณภาพของการออกกำลังกายและอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ความหยาบและรอยหยักจะส่งผลเสียต่อการฝึกเช่นกัน
2. ผู้ผลิตที่ดีที่สุด บ่อยครั้งที่รุ่นยอดนิยมมีราคาสูงเกินไปเนื่องจากแบรนด์ที่มีชื่อเสียง อย่าลืมดูรูปลักษณ์ของผลิตภัณฑ์ ตรวจสอบใบรับรองคุณภาพจากผู้ผลิต คุณไม่ควรจ่ายเงินมากเกินไปสำหรับแบรนด์หากฟังก์ชันและคุณภาพอยู่ในระดับเดียวกัน
3. หาซื้อได้ที่ไหนครับ. คุณสามารถซื้อได้ที่ร้านเครื่องกีฬาหรือสั่งซื้อออนไลน์ที่ร้านค้าออนไลน์ เมื่อซื้อบนเว็บไซต์ ไม่เพียงแต่ให้ความสนใจกับความนิยมของรุ่น บทวิจารณ์ และบทวิจารณ์ของผู้บริโภคเท่านั้น แต่ยังรวมถึงลักษณะสำคัญของผลิตภัณฑ์ด้วย วิเคราะห์ว่าแบบจำลองหนึ่งมีค่าใช้จ่ายเท่าใดในทรัพยากรที่แตกต่างกัน และเลือกแบบจำลองที่เหมาะสม คุณยังสามารถสั่งซื้อแบบรายบุคคลจากช่างฝีมือส่วนตัวที่จะผลิตอุปกรณ์ตามความต้องการของคุณ ค่าใช้จ่ายอาจแตกต่างจากรุ่นร้านค้า แต่คุณจะมีรุ่นดั้งเดิม
4. ราคา. ราคาเฉลี่ยของ Paschimo-props คุณภาพสูงแตกต่างกันไประหว่าง 2,500-4500 รูเบิล หากราคาสินค้าคงคลังต่ำกว่า 2,500 รูเบิล เป็นไปได้มากว่าจะทำจากไม้คุณภาพต่ำซึ่งเป็นการละเมิดเทคโนโลยีอุปกรณ์ดังกล่าวจะไม่นาน อย่างไรก็ตามการจ่ายเงินมากเกินไปก็ไม่คุ้มค่าเช่นกัน ราคาของการออกแบบบางอย่างเกิน 5,000 รูเบิลซึ่งไม่ได้รับประกันว่าสินค้าคงคลังจะมีอายุการใช้งานยาวนานขึ้นซึ่งส่วนใหญ่เป็นผลิตภัณฑ์แบรนด์ที่มีชื่อเสียงซึ่งมีฟังก์ชั่นเหมือนกัน
5. รีวิวและรีวิวของผู้บริโภคไม่สามารถเชื่อถือบทวิจารณ์ในไซต์ได้เสมอไป ดังนั้นให้ตรวจสอบคุณลักษณะและตัวบ่งชี้สินค้าคงคลังทั้งหมดด้วยตัวคุณเอง หากคุณซื้อบนเว็บไซต์ ให้เปรียบเทียบรุ่นที่ได้รับกับรุ่นที่สั่งซื้อเมื่อจัดส่ง บางครั้งร้านค้าทำผิดพลาดและส่งมอบผลิตภัณฑ์ที่ไม่ถูกต้องหรือมีคุณภาพต่ำ

คะแนนของอุปกรณ์ประกอบฉากโยคะ Paschimo ที่มีคุณภาพสำหรับปี 2022

TOP รวมถึงรุ่นที่ดีที่สุดตามที่ผู้ซื้อกำหนด การให้คะแนนแบ่งออกเป็น 2 ประเภทใหญ่ตามส่วนราคา

อุปกรณ์ประกอบฉาก Pastchimo ราคาไม่แพงที่ดีที่สุด

โมเดลราคาประหยัดที่มีราคาสูงถึง 3,000 รูเบิล

อุปกรณ์ประกอบฉาก Yogin Paschimo

Pascimo-props ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพกับกล้ามเนื้อต้นขา น่อง และเอ็นร้อยหวาย การยืดที่นุ่มนวลและราบรื่นซึ่งจัดทำโดยการออกแบบนี้ทำให้ร่างกายผ่อนคลายช่วยให้คุณถอดแคลมป์ของร่างกายออกจากเอ็นและช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ขนาด 30x30x56 ซม. น้ำหนัก 5 กก. ราคาเฉลี่ย: 2500 รูเบิล

• ประสิทธิภาพสูง;
• เหมาะสำหรับการพัฒนา pashchimottanasana โดยผู้เริ่มต้น
• ขนาดที่เหมาะสมที่สุด

• ไม่ได้ระบุ

ลายกระดูกสันหลัง

เครื่องจำลองนี้สะดวกสำหรับการยืดกล้ามเนื้อ สำหรับ Paschimottanasana สำหรับโยคะ Iyengar และการออกกำลังกายอื่น ๆ ที่มีความซับซ้อนในระดับต่างๆ ทำจากไม้อัดเบิร์ช ยืดน่องกล้ามเนื้อต้นขาและข้อเท้าได้ดี ขนาด 70x30x30 ซม. รุ่นผลิตในประเทศ ราคา: 2500 รูเบิล

• แสงสว่าง;
• ราคา;
• วัสดุที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม

• ไม่ได้ระบุ

รายการสิ่งแวดล้อม

เครื่องจำลองที่สะดวกสบายมีโครงสร้างที่ราบรื่นทำให้ง่ายต่อการใช้ตำแหน่งที่ต้องการอย่าออกแรงกล้ามเนื้อมากเกินไป คลายความตึงของกล้ามเนื้อได้ดี เหมาะสำหรับพาชิโมตานาสนะ ด้วยเครื่องจำลองดังกล่าว คุณสามารถฝึกได้เองที่บ้านโดยไม่ต้องเข้าร่วมชั้นเรียนกลุ่มในโรงยิมขนาด 56 × 30 × 30 ซม. น้ำหนัก 4 กก. ค่าใช้จ่าย: 3000 รูเบิล

• แสงสว่าง;
• ขนาดที่เหมาะสมที่สุด
• เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น

• ไม่ได้ระบุ

จิตใจร่างกาย

เครื่องจำลองคุณภาพสูงทำจากไม้สนจะเป็นผู้ช่วยในอุดมคติสำหรับนักกีฬามือใหม่และจะช่วยให้มืออาชีพปรับปรุงประสิทธิภาพของพวกเขา พื้นผิวเรียบและวัสดุที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมช่วยให้ใช้โครงสร้างได้อย่างสบายและผ่อนคลาย ราคา: 3000 ถู

• ทำจากไม้สน
• พื้นผิวเรียบกลึง;
• เหมาะสำหรับการฝึกอบรมทุกระดับ

• ไม่ได้ระบุ

อุปกรณ์ประกอบฉาก Paschimo ระดับพรีเมียมที่ดีที่สุด

โมเดลที่มีราคามากกว่า 3,000 รูเบิล

รามกฤษณะ

เครื่องจำลองช่วยให้คุณยืดกล้ามเนื้อขาและหลังได้อย่างนุ่มนวลและมีประสิทธิภาพ สลักมีความสะดวกสบายช่วยให้คุณกระจายน้ำหนักของกล้ามเนื้อได้อย่างสม่ำเสมอ วัสดุ: ไม้เบิร์ช. ต้นไม้ได้รับการประมวลผลอย่างระมัดระวัง ไม่ทำให้รู้สึกไม่สบายระหว่างการใช้งาน และเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ราคาเฉลี่ย: 4450 รูเบิล

• เหมาะสำหรับผู้ปฏิบัติงานทุกระดับทักษะ
• เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม;
• น่าสัมผัสเรียบเนียน

• ไม่ได้ระบุ

โยคะ

เครื่องจำลองคุณภาพสูงที่ช่วยให้คุณเชี่ยวชาญ paschimottanasana (pashimotanasana) และ uttanasana ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เหมาะสำหรับยืดหลังลำตัวที่บ้าน ท่าจะค่อย ๆ ซึ่งช่วยให้กล้ามเนื้อเตรียมพร้อมสำหรับการออกกำลังกาย การผลิต: รัสเซีย ทำจากไม้เบิร์ช ราคา: 4500 รูเบิล

• ประสิทธิภาพสูง;
• ความปลอดภัย;
• สะดวกในการใช้.

• หายากในร้านค้าปลีก

รามาโยค

Paschimottanasana เป็นหนึ่งในอิริยาบถที่สำคัญในโยคะ การออกแบบนี้ช่วยให้คุณยืดกล้ามเนื้อโดยไม่ตึงเครียด และใช้ท่าทางที่ถูกต้องได้อย่างมีประสิทธิภาพ เหมาะสำหรับการฝึกทุกระดับ ผลิตจากไม้เบิร์ชคุณภาพสูง ขนาด: 69.5x32.2x34 ซม. น้ำหนัก 6.7 กก. ราคา: 4228 รูเบิล

• พื้นผิวเรียบ;
• การผลิตในประเทศ
• ขนาดที่เหมาะสมที่สุด

• น้ำหนัก.

Yogin

เครื่องจำลองช่วยยืดเอ็นร้อยหวายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยลดความตึงเครียดและแคลมป์ร่างกายที่เกิดจากความเครียดและความวุ่นวายของชีวิตในเมือง เหมาะสำหรับผู้ที่รู้สึกว่าทำแบบฝึกหัดนี้ได้ยากแม้จะอยู่ในท่ายืน ขนาด 30x30x56 ซม. น้ำหนัก 5 กก. ราคา: 4400 รูเบิล

• อัตราส่วนราคาต่อคุณภาพที่เหมาะสม
• เหมาะสำหรับนักกีฬามือใหม่
• บรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ

• ไม่ได้ระบุ

อุปกรณ์ประกอบฉาก Paschimo, จีน, 1490106

เครื่องจำลองคุณภาพสูงสำหรับการทำแบบฝึกหัดที่จำเป็นอย่างถูกต้อง มีโครงสร้างเรียบสีเบจทุกด้านของพื้นผิวได้รับการประมวลผลและขัดเงาอย่างระมัดระวัง ขนาด: 25 x 50 x 25 ซม. น้ำหนัก: 3 กก. ราคา: 5485 รูเบิล

• แสงสว่าง;
• แพ้ง่าย;
• ปลอดภัยต่อสิ่งแวดล้อม

• ราคา.

บทความนี้ได้ตรวจสอบชนิดของอุปกรณ์ประกอบฉาก Paschimo ว่าบริษัทไหนดีกว่าที่จะซื้อ และเลือกประเภทใด การเลือกอุปกรณ์กีฬาควรทำอย่างตั้งใจ แล้วคุณจะ ได้ประสิทธิภาพมากขึ้นจากการฝึก มันจะให้บริการคุณไปอีกนาน การจัดอันดับนี้รวมถึงผลิตภัณฑ์ใหม่จากผู้ผลิตที่ดีที่สุดและรุ่นที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว

อุปกรณ์ที่เลือกสรรมาอย่างเหมาะสมเป็นกุญแจสำคัญในการฝึกฝนและสุขภาพอย่างมีประสิทธิภาพ