การจัดอันดับลูกยาที่ดีที่สุดสำหรับปี 2022

ปัจจุบันทุกคนมุ่งมั่นที่จะมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีรักษารูปร่างให้ดี คุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักกีฬาเพื่อทำสิ่งนี้ เพียงพอที่จะอุทิศเวลาว่างให้กับการออกกำลังกาย คุณสามารถใช้อุปกรณ์กีฬาใด ๆ รวมถึงอุปกรณ์ที่ง่ายและราคาไม่แพงที่สุดซึ่งรวมถึงลูกบอลยา (จากคำภาษาอังกฤษ Medicine ball - Medicine ball) การใช้งานไม่เพียงแต่ช่วยให้น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพเท่านั้น แต่ยังช่วยให้กล้ามเนื้อทุกส่วนแข็งแรงขึ้นด้วย ช่วยในการฟื้นฟูนักกีฬาที่บาดเจ็บ

ลูกยา - มันคืออะไร?

เมื่อสามพันปีที่แล้ว นักรบเปอร์เซียและกรีกได้ทำการฝึกความอดทนโดยใช้อุปกรณ์พิเศษในรูปแบบของหนังสัตว์ที่เต็มไปด้วยทราย

แหล่งข่าวโบราณให้การว่าแพทย์ชาวกรีก ฮิปโปเครติส แนะนำให้ผู้ป่วยของเขาฟื้นฟูสุขภาพด้วยความช่วยเหลือจากการออกกำลังกายด้วยกระเป๋าที่ทำด้วยหนัง

พวกเขาถูกโยนผลักออกจากตัวเองหมุนเหวี่ยงยกขึ้นทำ squats โค้งและพุ่งกับพวกเขา

ในโลกสมัยใหม่ เครื่องจำลองเหล่านี้ได้เปลี่ยนรูปลักษณ์ไปอย่างมากในขณะที่ยังคงไว้ซึ่งการใช้งาน ส่วนใหญ่เม็ดยาจะทำในรูปของลูกยางที่มีความหนาแน่นสูงและมีพื้นผิวกันลื่น ในลักษณะการทำงานคล้ายกับดัมเบลล์ สารตัวเติมภายในใช้เป็นหลักในการถ่วงน้ำหนักซึ่งไม่อนุญาตให้ลูกบอลกระเด็นออกจากพื้นผิว

เม็ดยาคืออะไร? มีหลายประเภทขึ้นอยู่กับผู้ผลิตและสิ่งที่พวกเขาใช้สำหรับ สินค้าถูกผลิตขึ้นในรูปทรงและเฉดสีต่างๆ ราคาแพงและราคาประหยัด รวมถึงขนาดต่างๆ เครื่องที่ไม่เหมือนใครนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับทั้งฟิตเนสและการฝึกร่างกายที่บ้าน

โรงงานส่วนใหญ่ผลิตโมเดลราคาไม่แพงและกะทัดรัดตั้งแต่ 1 ถึง 10 กก. โดยมีมือจับ แตร และไม่มี ผู้ชายออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์ที่หนักกว่า ผู้หญิงชอบใช้ลูกบอลที่มีปริมาตรไม่เกินสองกิโลกรัมเพื่อวอร์มอัพ การมีที่จับบนลูกบอลทำให้คล้ายกับกาต้มน้ำเบลล์แบบคลาสสิก

วันนี้ขอบเขตของการใช้เครื่องจำลองการกีฬาค่อนข้างหลากหลาย:

1. ใช้สำหรับการฝึกคาร์ดิโอ
2. ช่วยลดน้ำหนักส่วนเกิน สูบฉีดกล้ามเนื้อแขน ขา หลัง ก้น และหน้าท้อง
3. เสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
4. ช่วยในการฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บของผู้สูงอายุเนื่องจากไม่ส่งผลเสียต่อข้อต่อและเอ็นช่วยขจัดความเสียหาย
5. ใช้สำหรับเล่นกีฬากับวัยรุ่นและเด็ก
6. ให้โอกาสในการพัฒนาการประสานงาน การทรงตัว ความคล่องตัว ความแข็งแรง

วิธีการเลือกรุ่นที่เหมาะสม

ทันทีที่มีความปรารถนาที่จะซื้อเครื่องจำลองดังกล่าวมีคำถามมากมายเกิดขึ้น: เลือกผลิตภัณฑ์ของ บริษัท ใดดีกว่าจากวัสดุอะไรขนาดและน้ำหนักที่เหมาะสมที่สุดที่จะซื้อได้ที่ไหน ผู้ผลิตที่ดีที่สุดมีรุ่นยอดนิยมให้เลือกมากมายในราคาต่างๆ แต่ก่อนตัดสินใจขั้นสุดท้าย คุณต้องอ่านคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ ศึกษาลักษณะและการทำงานของผลิตภัณฑ์อย่างละเอียด ให้ความสนใจกับบทวิจารณ์ การให้คะแนน และทบทวนตัวเลือกที่มีให้

ตามที่ผู้ซื้อระบุว่าเครื่องจำลองราคาเท่าไหร่และยี่ห้อของมันไม่สำคัญ บางครั้งราคาขึ้นอยู่กับความนิยมของรุ่น อย่างไรก็ตาม เกณฑ์การคัดเลือกต้องแตกต่างกัน สิ่งที่คุณต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษเพื่อหลีกเลี่ยงความผิดพลาดเมื่อเลือก? พิจารณาตัวชี้วัดหลัก:

ชื่อ	คำอธิบาย
วัสดุ	มันไม่มีความสำคัญเล็กน้อยเนื่องจากโพรเจกไทล์ควรจะรู้สึกสบายด้วยมือมีพื้นผิวที่ยอดเยี่ยมซึ่งให้การยึดเกาะที่ดี
ขนาด	ช่วงหลักคือตั้งแต่ 2 ถึง 4 กก. คนที่ผ่านการฝึกอบรมใช้ผลิตภัณฑ์ที่หนักกว่า - 8 - 10 กก. จากมุมมองของยา การพัฒนาความอดทนไม่ใช่หน้าที่หลักของเครื่องจำลอง ใช้สำหรับการพัฒนากล้ามเนื้อและการออกกำลังกาย
คุณภาพ	ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับวัสดุที่ใช้ทำ หากวัสดุมีคุณภาพสูงผลิตภัณฑ์จะมีความน่าเชื่อถือและทนทาน

ควรระลึกไว้เสมอว่าลูกบอลเป็นประเภทต่อไปนี้:

1. จากพีวีซี ขี้เลื่อยโลหะทำหน้าที่เป็นสารตัวเติม สามารถเติมทรายได้
2. วัสดุหุ้มเบาะ - หนังเทียม, ฟิลเลอร์ - เศษยาง เบาะแบบถอดได้ช่วยให้คุณเปลี่ยนฟิลเลอร์ใหม่ ลดหรือเพิ่มปริมาณของผลิตภัณฑ์ได้
3. ด้วยการเติมเจล ขอบเขต - พ่น
4. เทรนเนอร์พร้อมที่จับ มีความทนทานสูงเบาะ - ยางปริมาตร - ตั้งแต่ 1 ถึง 10 กก. ใช้แทนตุ้มน้ำหนักหรือดัมเบลล์ สูบฉีดกล้ามเนื้อได้อย่างสมบูรณ์แบบ

เปลือกหอยชนิดใดดีกว่าที่จะซื้อขึ้นอยู่กับความชอบของบุคคลและความปรารถนาที่จะนำไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เครื่องจำลองที่ดีที่สุดมีราคาแพง มีตราสินค้า เนื่องจากผลิตโดยบริษัทผู้ผลิตชั้นนำของโลกที่แนะนำให้แฟนๆ รู้จักกับผลิตภัณฑ์ใหม่ จัดอันดับผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ และให้คำแนะนำในการซื้ออย่างต่อเนื่อง

คุณสามารถซื้อยาบอลที่คุณชอบได้ที่ร้านเฉพาะทาง หรือสั่งซื้อสินค้าออนไลน์ในร้านค้าออนไลน์แต่ก่อนอื่น ขอแนะนำให้ทำความคุ้นเคยกับข้อดีและข้อเสียของกระสุนปืน ให้ความสนใจกับบทวิจารณ์ของลูกค้าและตัดสินใจอย่างถูกต้อง

วิธีทำลูกบอลของคุณเอง

สำหรับนักกีฬา การซื้ออุปกรณ์แบรนด์ระดับโลกคุณภาพสูงในร้านขายอุปกรณ์กีฬาเฉพาะทางนั้นดีกว่า โดยที่ราคาเฉลี่ยค่อนข้างสำคัญ หากเรากำลังพูดถึงพัฒนาการทางร่างกายของทารกที่บ้านหรือการฟื้นฟูการทำงานของแขนขาในผู้สูงอายุ คุณสามารถสร้างลูกบอลขนาดเล็กด้วยมือของคุณเอง สามารถใช้ในระหว่างการออกกำลังกายตอนเช้าหรือระหว่างเกม งานหลักของเครื่องจำลอง:

• พัฒนาความสามารถทางกายภาพของเด็ก
• เสริมสร้างกล้ามเนื้อ
• พัฒนาทักษะและความสามารถของมอเตอร์
• ปลูกฝังความอดทนและความเพียร
• เพิ่มความแข็งแกร่งและอารมณ์

ไม่มีอะไรซับซ้อนในการทำลูกบอลยัดไส้ ขั้นแรกคุณต้องได้รับเครื่องมือและวัสดุดังต่อไปนี้:

• กรรไกร;
• จักรเย็บผ้า;
• ด้ายแข็งแรง
• เข็ม;
• ชอล์กหรือสบู่สำหรับวาดลวดลาย
• ผ้ากันฝนที่มีเฉดสีต่างกัน
• winterizer สังเคราะห์
• ลวดลาย.

ด้านล่างนี้เป็นคำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการทำลูกบอลยัดไส้:

1. เรานำลวดลายมาวางบนผ้าแล้ววนเป็นวงกลม ในกรณีนี้ ควรทำสองส่วนที่มีสีต่างกัน
2. เราใส่ชิ้นส่วนที่มีด้านขวาเข้าหากัน
3. เราเย็บตะเข็บบนจักรเย็บผ้าโดยเว้นที่ว่าง (รูประมาณ 5 - 7 ซม.)
4. หมุนชิ้นงาน
5. บรรจุผลิตภัณฑ์ที่ได้โดยใช้เครื่องสังเคราะห์ฤดูหนาวผ่านรูด้านซ้าย
6. เราใช้เข็มที่มีสีที่เหมาะสมแล้วเย็บด้วยมือ
7. ลูกพร้อมที่จะใช้

ขอบเขตของตัวจำลองดังกล่าวสำหรับเด็ก:

• ขว้างด้วยมือขวาและซ้ายในระยะทางไกล
• ตีเป้าหมายหรือตะกร้า;
• หยิบขึ้นมาในถัง (ใครมากกว่า);
• เป็นเกมที่กำลังพัฒนา - หยิบลูกบอลตามสี (เช่น แยกเป็นสีแดง สีเหลือง สีเขียว)
• ใช้ในการแข่งขันวิ่งผลัดโดยเด็กก่อนวัยเรียน
• สำหรับการเรียนรู้การคำนวณทางคณิตศาสตร์อย่างง่าย (บวก ลบ);
• สำหรับการวางแนวขนาด รูปร่าง เพื่อการเปรียบเทียบ

ควรใช้ผ้ากันฝนในการทำลูกบอลที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางเล็ก ซักง่ายและแห้งดี เครื่องออกกำลังกายสามารถทำได้ทุกขนาด ปริมาตร และสี อย่ายัดแน่นเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงโอกาสที่จะได้รับบาดเจ็บที่ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายเมื่อถูกกระแทกในระยะใกล้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับใบหน้าและศีรษะ

แบบฝึกหัดลูกยา

หากคุณไปที่ศูนย์กีฬา ผู้ฝึกสอนจะเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณ บอกคุณว่าควรออกกำลังกายแบบใดกับ Medicine Ball และควบคุมการใช้งาน แต่ถ้าไม่มีเวลาว่างมากนักและคุณต้องพักฟื้นที่บ้าน ก็มีแบบฝึกหัดง่ายๆ สองสามข้อที่แม้แต่คนที่ไม่ได้เตรียมตัวไว้ก็สามารถเชี่ยวชาญได้ พวกเขาจะช่วยพัฒนาความเร็ว ความแข็งแกร่ง ความอดทน ความคล่องตัว สามารถทำได้ด้วยดนตรีจังหวะ การออกกำลังกายมาตรฐานประกอบด้วยแบบฝึกหัดต่อไปนี้:

1. เรานั่งคุกเข่าหลังตรง เราถือลูกบอลไว้ในมือแล้วยกขึ้นเหนือหัวของเรา เราพยายามเอามือไปข้างหลังให้ไกลที่สุด
2. ลูกบอลถูกยื่นออกไปต่อหน้าคุณ ในขณะเดียวกันข้อศอกก็งอเล็กน้อย เราพยายามส่งบอลไปด้านหลังด้วยการเคลื่อนไหวที่สปริงตัว
3. เราใช้เครื่องจำลองโดยที่จับและพยายามเก็บไว้ให้นานที่สุดโดยยื่นแขนไปข้างหน้า เราสลับมือ
4. เรานั่งบนเข่าข้างหนึ่งเหยียดขาอีกข้างหนึ่งไปด้านข้าง ลูกบอลอยู่ในมือที่ยกขึ้นเราเอนไปทางขาที่เหยียดออกแล้วไปในทิศทางตรงกันข้าม
5. นอนหงายวางกระสุนไว้ระหว่างข้อเท้า ยกขาของคุณให้สูงจากพื้น 25-30 ซม. และพยายามรักษาสภาพนี้ให้นานที่สุด
6. ใช้ลูกยาพยุงมือดันขึ้นหลาย ๆ ครั้ง

เป็นไปได้ที่จะได้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกก็ต่อเมื่อออกกำลังกายแต่ละครั้งอย่างน้อย 10-12 ครั้งติดต่อกัน

การจัดอันดับลูกยาที่ดีที่สุดสำหรับปี 2022

ยาง

บันทึก Medicine Ball

การฝึกอบรมด้วยการใช้งานจะพัฒนาความอดทน ความยืดหยุ่นแบบไดนามิก ความแข็งแรงในการใช้งาน ไม่กระเด็นจากพื้น ผลิตภัณฑ์ผลิตขึ้นโดยมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 12 ถึง 20 ซม. และปริมาตร 1 ถึง 6 กก. วัสดุ - ยางทนทาน ทรายทำหน้าที่เป็นตัวเติม

นโยบายการกำหนดราคา - จาก 440 รูเบิล มากถึง 1200 ถู

• อย่างดี;
• สะดวกสบาย;
• น่าสัมผัส;
• หลากหลายเฉดสี: เขียว, น้ำเงิน, แดง, ส้ม, ดำ

• ไม่ได้ระบุ

ลูกบอลน้ำหนักนุ่ม

ทางเลือกที่ดีสำหรับการฝึกความแข็งแรง พัฒนาความอดทนและการประสานงานทำให้กล้ามเนื้อของร่างกายแข็งแรง ใช้กันอย่างแพร่หลายในการฝึกฟิตเนส, การออกกำลังกายเพื่อการรักษา, แอโรบิก, การฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการบาดเจ็บ ปริมาตร - 1 กก. เส้นผ่านศูนย์กลาง - ตั้งแต่ 11 ถึง 14 ซม. ไม่กระโดด มีสามสี ส้ม ฟ้า เขียว วัสดุการผลิต-ยางแรงสูง ฟิลเลอร์-ทราย

ราคา - 450 รูเบิล

• เชิงคุณภาพ;
• เชื่อถือได้;
• สะดวกสบาย;
• มีหัวนมด้วยการใช้เข็มคุณสามารถเปลี่ยนความยืดหยุ่นและเส้นผ่านศูนย์กลางของผลิตภัณฑ์ได้อย่างอิสระ

• ไม่ได้ระบุ

เมดิซีนบอล Zelart

อุปกรณ์กีฬาที่เป็นของแข็งโล่งอกซึ่งกระจายน้ำหนักอย่างเท่าเทียมกันเนื่องจากไม่มีทรายอยู่ภายในที่สามารถเปลี่ยนจุดศูนย์ถ่วงได้ ใช้ในการฝึกซ้อมกีฬาทุกประเภท มันมีชื่อ: ใช้งานได้หรือถ่วงน้ำหนัก ผลิตจากยางหนา ฝึกความแข็งแรง ความอดทน ปั๊มมวลกล้ามเนื้อ มีให้เลือกหลายแบบ:

• เส้นผ่านศูนย์กลาง 19 ซม. ปริมาตร 1 ถึง 2 กก.
• เส้นผ่านศูนย์กลาง 23 ซม. ปริมาตร 3 ถึง 5 กก.
• เส้นผ่านศูนย์กลาง 28.6 ซม. น้ำหนัก 6 ถึง 10 กก.

ราคา - ขึ้นอยู่กับขนาดตั้งแต่ 1,500 รูเบิลถึง 5,000 รูเบิล

• พื้นผิวกันลื่น
• สะดวกสบาย;
• อายุการใช้งานยาวนาน

• หายไป.

สแลมบอล

ใช้สำหรับฝึกซ้อมการตี อัปเปอร์ทำจากยางมีความทนทานต่อการสึกหรอ ไม่กระเด็นจากพื้นเพราะเต็มไปด้วยทราย ออกแบบมาสำหรับการออกกำลังกายโดยเน้นที่การขว้างลูกบอลลงบนพื้น ด้วยคุณสามารถหมอบวิดพื้นทำปอดได้ ใช้สำหรับฝึกเอวช่วงบน,หน้าท้อง,ก้น,ขาสี่ส่วน มีสามเฉดสี - ดำ, เทา, น้ำเงิน น้ำหนักแตกต่างกันไปตั้งแต่ 2 ถึง 12 กก. เส้นผ่านศูนย์กลาง - 23 ซม.

ราคา - จาก 1800 ถึง 3500 รูเบิล

• พื้นผิวกันลื่น
• ทำความสะอาดและล้างอย่างสมบูรณ์แบบ
• เคลือบทนต่อการสึกหรอ
• สะดวก.

• ตรวจไม่พบ

ระบบไฟนูน SlamBall

แตกต่างในพื้นผิวที่ยืดหยุ่นและหนา นูนรูปวาด. พื้นผิวเป็นยางที่มีความแข็งแรงสูง ไม่มีคุณสมบัติในการกระโดด ฟิลเลอร์เป็นทราย ส่วนใหญ่ใช้สำหรับขว้างปาบนพื้น คุณสามารถทำ push-ups, lunges, squats ได้ ฝึกบั้นท้าย, เอบีเอส, ผ้าคาดไหล่ ผลิตเป็นสีดำเส้นผ่านศูนย์กลาง - 23 ซม. น้ำหนัก - 10 กก.

ราคา - 2200 รูเบิล

• คุณภาพสูง;
• ทนต่อการสึกหรอได้ดีเยี่ยม
• สะดวก;
• การผสมผสานที่ดีของราคาและคุณภาพ
• ทำความสะอาดง่าย

• ที่สำคัญหายไป

พีวีซี

sportko

เครื่องออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมที่จะทำให้คุณมีรูปร่างที่เหมาะสมที่บ้าน มันถูกใช้โดยทั้งนักกีฬามืออาชีพและผู้เริ่มต้นที่มีการฝึกในระดับศูนย์ น้ำหนักของผลิตภัณฑ์อยู่ที่ 5 ถึง 8 กก. วัสดุในการผลิตเป็น PVC คุณภาพสูง ตัวลูกบอลอัดด้วยยางครัมบ์ มีสามสี - น้ำเงิน แดง และดำ

ค่าใช้จ่ายคือ 1700 รูเบิล

• สะดวกสบาย;
• เชื่อถือได้;
• ใช้ได้จริง;
• ช่วยในการฟื้นตัวจากการบาดเจ็บ
• ขนาดเล็ก.

• ไม่ได้ระบุ

Boyko Sport

เครื่องจำลองที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักกีฬามือใหม่และสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ผู้หญิงส่วนใหญ่ใช้สำหรับออกกำลังกายที่บ้านและสำหรับฟิตเนส แอโรบิก น้ำหนักสินค้า - 1 กก. เส้นผ่านศูนย์กลาง - 14 ซม. ทำจากผ้าเรือ PVC มีความหนาแน่น 1,000 กรัม/ตร.ม. ฟิลเลอร์เป็นเศษยางหรือพนังสิ่งทอ

ราคา - 770 รูเบิล

• ใช้ได้จริง;
• สะดวก;
• มัลติฟังก์ชั่น;
• น่าสัมผัส

• ไม่ได้ระบุ

บอล LiveUp ซอฟท์เวท

ซอฟบอลยัดไส้ ซึ่งใช้เป็นหลักในการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังจากได้รับบาดเจ็บ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ในแอโรบิกและการฝึกความแข็งแรง ช่วยกระจายการออกกำลังกายทำให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น น้ำหนักเบาช่วยให้นักกีฬามือใหม่มีรูปร่างที่ดีผู้สูงอายุ เด็ก ผู้หญิง ยินดีที่ได้ร่วมงานกับเขา จุดประสงค์: เสริมสร้างกล้ามเนื้อทั่วร่างกาย พัฒนาความอดทนและการประสานงาน ทำจากโพลีไวนิลคลอไรด์ บรรจุทราย หนัก 3 กก. มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 10 ซม.

ค่าใช้จ่ายคือ 770 รูเบิล

• อย่างดี;
• ใช้ได้จริง;
• มัลติฟังก์ชั่น;
• น่าสัมผัส;
• ราคาไม่แพง

• ที่สำคัญยังไม่ได้รับการระบุ

หนังหรือหนังเทียม

มัตซ่า ME-0241-4

ลูกยาผลิตในน้ำหนัก 2, 3 และ 4 กก. มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 20 ซม. สีแดงและสีดำ อัปเปอร์ทำจากหนังแท้ อัดเม็ดทราย สารให้น้ำหนักที่ดีเยี่ยมสำหรับการออกกำลังกายกีฬาหลายประเภท มันมีส่วนช่วยในการปั๊มมวลกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังช่วยฟื้นฟูหลังจากได้รับบาดเจ็บ

ค่าใช้จ่ายคือ 1,600 ถึง 2500 รูเบิล

• คุณภาพดี
• อายุการใช้งานยาวนาน
• ล้างได้ดี
• สะดวกในการใช้;
• เชื่อถือได้.

• ไม่ได้สังเกตอย่างมีนัยสำคัญ

กรีนฮิลล์

ผลิตภัณฑ์เครื่องหนังของผู้ผลิตอุปกรณ์กีฬาชื่อดัง Green Hill ผลิตในหลายรูปแบบ: 2, 3, 4, 5, 6 กก. ฟิลเลอร์เป็นยางครัมบ์ สินค้าคุณภาพสูง ทำจากหนังที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมทนทาน ใช้สำหรับฝึกคาดเอวและปั๊มกด

ราคา - 3500 รูเบิล

• คุณภาพดีเยี่ยม;
• ประสิทธิภาพที่ดี
• ความน่าเชื่อถือ

• ไม่ได้ติดตั้ง.

sportko

ผู้ผลิตอุปกรณ์กีฬาที่มีชื่อเสียงอย่าง Sportko ผลิตลูกยาหนังคุณภาพสูงและมีความแข็งแรงสูงที่มีน้ำหนักตั้งแต่ 1 ถึง 8 กก. โดยมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 17 ถึง 26 ซม. ตามลำดับ ใช้เศษยางเป็นตัวเติมลูกบอลเอนกประสงค์ช่วยให้คุณเสริมสร้างกล้ามเนื้อทั่วร่างกาย ฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บได้อย่างรวดเร็ว ลดน้ำหนักได้มาก และทำให้รูปร่างของคุณเป็นระเบียบ สามารถใช้ได้ทั้งผู้เริ่มต้นและมืออาชีพในการเล่นกีฬา

ค่าใช้จ่ายมาจาก 420 รูเบิล

• อย่างดี;
• สะดวกสบาย;
• มีประสิทธิภาพ;
• ด้วยอายุการใช้งานที่ยาวนาน

• หายไป.

เจลเติม

เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์จำเป็นต้องใส่ใจไม่เพียง แต่กับรูปลักษณ์และผู้ผลิตเท่านั้น แต่ยังต้องคำนึงถึงคุณสมบัติของฟิลเลอร์ด้วย นอกจากขี้เลื่อยและทรายแล้ว รุ่นทันสมัยยังมีเจลพิเศษอีกด้วย มีค่าใช้จ่ายสูงเนื่องจากการสร้างเป็นกระบวนการที่มีราคาแพง แต่ผลิตภัณฑ์ที่มีสารตัวเติมดังกล่าวมีความน่าเชื่อถือมากเนื่องจากการซึมของเจลผ่านตะเข็บเนื่องจากความหนาแน่นสูงแทบจะเป็นไปไม่ได้ โพรเจกไทล์คุณภาพสูงพร้อมเจลฟิลเลอร์ที่มีน้ำหนัก 2 กก. จะมีราคาโดยเฉลี่ยประมาณ 3,000 รูเบิล

รีบอค RE-20121

โพรเจกไทล์กิโลกรัมเป็นที่นิยมอย่างมากในคลาสฟิตเนสและแอโรบิก เช่นเดียวกับการฝึกแบบเป็นวงกลมและแบบใช้การได้ ใช้ทั้งที่บ้านและในชั้นเรียนกลุ่ม ทำจากยางขึ้นรูป พื้นผิวไม่ลื่น สีเป็นสีเหลืองโดยเฉพาะ

ราคา - 3200 รูเบิล

• ใช้ได้จริง;
• สะดวก;
• ปลอดภัย;
• มัลติฟังก์ชั่น

• ต้นทุนที่สำคัญ
• รับประกัน 1 ปี

รีบอค RAB 40121MG

มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในแอโรบิกแบบกลุ่ม คลาสออกกำลังกาย แต่ละโปรแกรมเพื่อฟื้นฟูการเคลื่อนไหวของแขนขาที่สูญเสียไปบางส่วนน้ำหนัก - 1 กก. ฟิลเลอร์ - เจลคุณภาพสูง สี - แดงทึบ

ค่าใช้จ่ายคือ 3450 รูเบิล

• พื้นผิวไม่ลื่นไถล
• เหมาะสำหรับการฝึกน้ำหนัก
• วัสดุการผลิตคุณภาพสูง
• เชื่อถือได้;
• ทนทาน

• ไม่พบรายการที่สำคัญ

ADIDAS ADBL 10414

กระสุนปืนที่ยอดเยี่ยมสำหรับการสูบฉีดกล้ามเนื้อของทั้งร่างกายและสำหรับการฟื้นฟูหลังจากได้รับบาดเจ็บ สามารถใช้ได้ทั้งนักกีฬามืออาชีพและผู้เริ่มต้นตลอดจนผู้สูงอายุ ทำจากยางขึ้นรูปที่มีน้ำหนักตั้งแต่ 3 ถึง 8 กก. เหมาะสำหรับการฝึกอบรมส่วนบุคคลและกลุ่ม

ราคาเฉลี่ยคือ 7300 รูเบิล

• วัสดุที่มีความแข็งแรงสูงใช้สำหรับการผลิต
• สะดวก;
• เชื่อถือได้;
• มีอายุการใช้งานยาวนาน
• พื้นผิวไม่ลื่น

• มีราคาแพงเกินไป

ไรซิ่ง (9 กก.)

มันถูกใช้เพื่อปรับปรุงการประสานงานและความคล่องตัว การพัฒนาคุณสมบัติความแข็งแกร่งของความเร็ว แม้จะมีการฝึกแบบประหยัด แต่ผลลัพธ์ก็ยอดเยี่ยม: การประสานงานดีขึ้น, ความยืดหยุ่นของร่างกายพัฒนาขึ้น, กล้ามเนื้อกระชับ, ข้อต่อทำงานได้ดีขึ้น วัสดุการผลิต - ยูรีเทนกันน้ำ, สี - หลากหลายขึ้นอยู่กับน้ำหนักของผลิตภัณฑ์ อันนี้สีดำและสีส้ม

ราคา - 5400 รูเบิล

• พื้นผิวกันลื่น
• ต้านทานน้ำ;
• ไม่กระเด็นจากพื้น
• ดูดซับแรงกระแทก
• อายุการใช้งานยาวนาน
• คุณภาพดี
• ความน่าเชื่อถือ

• ไม่พบรายการที่สำคัญ

Tunturi Medicine Ball 5กก.

ผู้ฝึกสอนที่ไม่เหมือนใครสำหรับการออกกำลังกายและการฝึกความแข็งแรง ผลิตจากยางที่มีความแข็งแรงสูงเส้นผ่านศูนย์กลางของกระสุนปืน - 23 ซม. น้ำหนัก - 5 กก. ใช้สำหรับสูบฉีดกล้ามเนื้อของร่างกาย, ฟื้นฟูการทำงานของแขนขาที่หายไป, การฟื้นฟูหลังจากได้รับบาดเจ็บสาหัส

ค่าใช้จ่ายคือ 5350 รูเบิล

• การผสมผสานที่ดีของราคาและคุณภาพ
• ความทนทาน;
• ความน่าเชื่อถือ
• ความสะดวก.

• ระยะเวลาการรับประกันขนาดเล็ก 1 ปี

โพรเจกไทล์พร้อมด้ามจับ

เครื่องออกกำลังกายประเภทนี้มักจะมีรูปร่างเป็นทรงกลมและมีให้เลือกหลายแบบ:

• ด้วยเชือก
• ด้วยสองมือจับ;
• ด้วยที่จับเดียว

ลูกบอลถูกใช้เป็นน้ำหนักสำหรับการออกกำลังกายที่มีการแกว่งแขนหรือขว้าง มักผลิตในขนาดและน้ำหนักที่เล็ก (ตั้งแต่ 1 ถึง 5 กก.) พวกเขาไม่กระเด็นจากพื้น แบบฝึกหัดการลากจะดำเนินการโดยใช้เปลือกหอยที่มีด้ามจับสองหรือหนึ่งอัน เครื่องจำลองที่สะดวกและกะทัดรัดทำให้สามารถพัฒนาความแข็งแรง เสริมสร้างกล้ามเนื้อ และให้ประโยชน์ต่อสุขภาพ

บันทึกยา Boll FI-5111-5

กระสุนปืนที่มีน้ำหนัก 5 กก. มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 27.5 ซม. สีดำและสีม่วงพร้อมที่จับสองอันทำจากยาง ทรายทำหน้าที่เป็นสารตัวเติม มันถูกใช้ในแอโรบิก ออกกำลังกาย มวย ศิลปะการต่อสู้ต่าง ๆ. เหมาะสำหรับทั้งแบบรายบุคคลและแบบกลุ่ม มันไม่เพียงตอบสนองเป้าหมายด้านกีฬาเท่านั้น แต่ยังช่วยแก้ปัญหาสุขภาพ: ฟื้นฟูการประสานงาน, ความยืดหยุ่น, ความแข็งแรง, พัฒนาความอดทน, ฝึกกล้ามเนื้อ

ราคา - 4600 รูเบิล

• ทำจากยางคุณภาพสูง
• เชื่อถือได้;
• ที่จับถนัดมือ
• โครงสร้างหล่อ
• การมีด้านแบนทำให้สามารถออกกำลังกายบนพื้นได้

• ไม่พบรายการที่สำคัญ

เซลาร์ท FI-5111-7

สินค้ามีหูหิ้วสองหู น้ำหนัก 7 กก. เส้นผ่านศูนย์กลาง 27.5 ซม. สีดำและเขียว ฟิลเลอร์เป็นทราย ด้วยการมีส่วนร่วมของเขาจึงมีการฝึกอบรมการใช้งานที่หลากหลายและศิลปะการต่อสู้ ถือว่าเป็นเครื่องจำลองที่ยอดเยี่ยมสำหรับกล้ามเนื้อของแกนกลาง, ผ้าคาดไหล่ส่วนบน, การกด ช่วยพัฒนาความอดทน ความเร็ว ความแข็งแรง มันถูกจับด้วยมือทั้งสองข้างในระหว่างการวิดพื้น, แทง, เลี้ยว, ขว้าง

ค่าใช้จ่ายคือ 5700 รูเบิล

• อย่างดี;
• ความทนทาน;
• ความสะดวก;
• การปฏิบัติจริง;
• ความน่าเชื่อถือ

• หายไป.

ลูกยา PZ-FI-5111-8

สินค้าจีนคุณภาพดี น้ำหนัก 8 กก. เส้นผ่านศูนย์กลาง 27.5 ซม. สีดำแดง ผู้ผลิต - Zelart ผลิตจากยางคุณภาพสูง ฟิลเลอร์-ทราย วัตถุประสงค์หลักคือเพื่อการออกกำลังกายและต้อนรับ มันสร้างความประทับใจด้วยความสะดวกสบายและความสว่าง มันเป็นการดีที่จะฝึกฝนและรักษามัน การมีที่จับหมายถึงอุปกรณ์ออกกำลังกายอเนกประสงค์ ใช้สำหรับออกกำลังกาย แอโรบิก ศิลปะการต่อสู้ แบบฝึกหัดต่าง ๆ ที่มีส่วนร่วมช่วยพัฒนาความแข็งแกร่งความอดทนความยืดหยุ่นปฏิกิริยา ใช้สำหรับการเคลื่อนไหวแบบหมุน การขว้าง การเลี้ยว และการพุ่งเข้าใส่ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการออกกำลังกายพลัยโอเมตริกและสเตบิไลเซอร์

ราคา - 6900 รูเบิล

• ฐานหล่อ;
• เพิ่มความแข็งแกร่ง;
• ความทนทาน;
• ทำความสะอาดและล้างอย่างดี
• ที่จับถนัดมือ
• การผสมผสานที่ยอดเยี่ยมของราคาและคุณภาพ

• ที่สำคัญยังไม่ได้รับการระบุ

บทสรุป

Medball เป็นเครื่องจำลองที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทั้งนักกีฬามืออาชีพและผู้เริ่มต้น โดยไม่คำนึงถึงอายุและสมรรถภาพทางกายโพรเจกไทล์ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ทำให้ท่าทางถูกต้อง ลดน้ำหนัก และฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บ ตามกฎแล้วชั้นเรียนจะจัดขึ้นภายใต้คำแนะนำที่เข้มงวดของโค้ชที่มีคุณสมบัติและแพทย์ด้านการกีฬาซึ่งแนะนำภาระที่ถูกต้องตรวจสอบคุณภาพของการออกกำลังกายที่ทำและพยายามพัฒนาโปรแกรมที่จะทำให้บรรลุผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและบรรลุผล เป้าหมาย.

ลูกยาช่วยให้กล้ามเนื้อและเอ็นทำงานโดยไม่ทำให้เครียดมากเกินไป เครื่องจำลองจะช่วยให้ได้รับความยืดหยุ่น เพิ่มความเร็วในการเคลื่อนไหว ปรับปรุงความสมดุลและการประสานงาน ทำให้สามารถปรับปรุงสุขภาพหลังการผ่าตัดได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ทำให้รูปร่างผอมเพรียวและพองตัว การฝึกลูกยาเรียกว่าการฝึกปฏิบัติหน้าที่