การดื่มน้ำแอปเปิลไม่เพียงแต่ช่วยให้ร่างกายและจิตใจแข็งแรง แต่ยังช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรงอีกด้วย นี่เป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่อร่อยและเป็นที่ชื่นชอบสำหรับเด็ก อุดมไปด้วยวิตามิน แคลเซียม โพแทสเซียม และแมกนีเซียม นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยเพคตินและไฟเบอร์ซึ่งช่วยให้ร่างกายมีรูปร่างที่ดี เมื่อใช้เป็นประจำจะช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อ
เนื้อหา
น้ำผลไม้มีผลดีต่อหัวใจและสมองของคนในวัยชรา เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
คุณควรรู้ว่าเมื่อใช้น้ำหวาน ความอิ่มตัวของร่างกายไม่ได้เกิดขึ้นทันที เนื่องจากคุณค่าทางโภชนาการของมันต่ำกว่าแอปเปิ้ลเมื่อเทียบกับแอปเปิ้ล นอกจากนี้เพื่อให้ร่างกายได้รับวิตามินตามปกติจึงจำเป็นต้องเน้นเครื่องดื่มที่มีเนื้อ
ท่ามกลางข้อดีดังต่อไปนี้:
เครื่องดื่มอุดมไปด้วยเอนไซม์ - ตัวเร่งปฏิกิริยาสำหรับปฏิกิริยาเคมีทั้งหมดในร่างกาย ดังนั้นจึงส่งผลดีต่อกระบวนการย่อยอาหารและการขับถ่ายของผลิตภัณฑ์แปรรูป
บ่อยครั้งที่วิตามินซีซึ่งเรียกอีกอย่างว่ากรดแอสคอร์บิกถูกเพิ่มเข้าไปในองค์ประกอบ หากไม่มีอาหารเสริมเหล่านี้ จะมีวิตามินซี 2.2 มก. ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประกอบด้วยวิตามินซี 95.5 มก. ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ซึ่งให้มากกว่า 100% ของค่าเผื่ออาหารที่แนะนำสำหรับวิตามินซีสำหรับผู้ใหญ่ชายและหญิง รวมถึงสตรีมีครรภ์ ให้วิตามินซี 80% สำหรับผู้หญิงที่ให้นมบุตร วิตามินซีสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันและช่วยสร้างคอลลาเจน
ผลิตภัณฑ์ผลไม้คั้นสดเป็นแหล่งสารสำคัญที่ดีเยี่ยมสำหรับสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโต แต่ควรใช้ความระมัดระวังเมื่อพบเศษอาหารกับเครื่องดื่มนี้ ทารกจำเป็นต้องแนะนำให้รับประทานอาหารไม่ช้ากว่าเดือนที่ 6 หากทารกรับประทานอาหารแบบผสมก็สามารถให้ส่วนแรกได้ตั้งแต่เดือนที่ 4 ของชีวิต
อย่างไรก็ตาม น้ำหวานแอปเปิ้ลคั้นสดเป็นเครื่องดื่มชนิดแรกที่ควรแนะนำให้รู้จักกับเด็ก เนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคภูมิแพ้น้อยที่สุด เป็นการดีที่สุดที่จะเลือกช่วงพักระหว่างการให้อาหารในตอนเช้า หลังจากดื่มเครื่องดื่มแล้วคุณต้องติดตามปฏิกิริยาและความเป็นอยู่ของทารกอย่างระมัดระวัง หากไม่พบอาการทางลบ ปริมาณของผลิตภัณฑ์จะค่อยๆ เพิ่มขึ้น
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไม่ควรให้เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีผสมน้ำผลไม้ ไม่ควรผสมผลิตภัณฑ์กับน้ำผลไม้อื่น ก่อนใช้งานต้องผสมน้ำในส่วนเท่าๆ กัน
มีกฎการดื่มที่สำคัญหลายประการ:
“เพื่อให้ได้คุณค่าทางโภชนาการสูงสุดเมื่อเตรียมเครื่องดื่ม คุณต้องเริ่มด้วยส่วนผสมที่สดใหม่ที่สุด” - คำเหล่านี้เป็นของนักโภชนาการที่ได้รับใบอนุญาต Monica Reinagel
Reinagel ชี้ให้เห็นว่าผลิตภัณฑ์บดในเครื่องคั้นน้ำผลไม้มีเนื้อมากกว่า - และมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่า - มากกว่าของเหลวที่สร้างขึ้นในเครื่องสกัด เครื่องคั้นน้ำผลไม้บดผักและผลไม้เหมือนในเครื่องปั่น อย่างไรก็ตามตาม Reinagel เพื่อให้ดื่มได้ง่ายขึ้นจำเป็นต้องเจือจางมวลที่หนาด้วยสารละลายทินเนอร์เธอยังกล่าวอีกว่าควรดื่มน้ำผลไม้คั้นสดๆ โดยเร็วที่สุด เนื่องจากสารต้านอนุมูลอิสระและสารอาหารอื่นๆ เริ่มหายไปเมื่อสัมผัสกับอากาศและแสง
การแช่แข็งอาหารที่เหลือและการรับประทานภายในสองสามวันอาจเป็นทางออกที่ดีที่สุดในการรักษาสารอาหาร
แม้ว่าเครื่องดื่มจะเป็นธรรมชาติและดีต่อสุขภาพมากที่สุด แต่คุณไม่ควรดื่มในปริมาณมาก เมื่อใช้งานคุณต้องปฏิบัติตามกฎหลายข้อเพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุด
เป็นที่น่าสังเกตว่าการใช้เครื่องดื่มแอปเปิ้ลมีทั้งด้านบวกและด้านลบ ผลข้างเคียงที่เกิดจากผลของน้ำผลไม้ต่อร่างกายมนุษย์ ได้แก่ อาการท้องร่วง ท้องอืด ท้องผูก และการก่อตัวของนิ่วในไต
การกลืนกินผลิตภัณฑ์มากเกินไปอาจทำให้ท้องเสียได้ แอปเปิ้ลและน้ำหวานแอปเปิ้ลมีซอร์บิทอล ซึ่งเป็นน้ำตาลธรรมชาติที่ย่อยไม่ได้ เครื่องดื่มรสหวานเทียมบางชนิดอาจมีซอร์บิทอลเคมี การศึกษาในหนูที่ตีพิมพ์ในวารสาร World Journal of Gastroenterology ฉบับเดือนธันวาคม พ.ศ. 2549 พบว่าอาการท้องร่วงที่เกิดจากซอร์บิทอลเป็นผลมาจากลำไส้ไม่สามารถดูดซับสารประกอบได้แม้แต่การดื่มในปริมาณเล็กน้อยก็สามารถทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้หากบุคคลนั้นไวต่อซอร์บิทอล
ปฏิกิริยาตรงกันข้ามกับข้างต้น เครื่องดื่มแอปเปิ้ลมีเส้นใยไม่มาก 1 ถ้วยมีสารอาหารนี้เพียง 0.5 กรัม หากคุณเพิ่มปริมาณน้ำตาลในพันธุ์ที่มีรสหวานเทียม คนอาจท้องผูก (ถ้าเขาดื่มน้ำแอปเปิ้ลมาก) นักโภชนาการ Nancy Appleton, Ph.D., อาหารที่มีน้ำตาลสูงอาจทำให้ท้องผูกได้ และไฟเบอร์ช่วยลดความเสี่ยงของอาการท้องผูก การกินแอปเปิ้ลแทนเครื่องดื่มแอปเปิ้ลจะช่วยเพิ่มไฟเบอร์ในอาหารของคุณ และการเลือกน้ำแอปเปิ้ลไม่หวานก็ช่วยลดโอกาสที่คุณจะเป็นโรคเกี่ยวกับลำไส้ได้เช่นกัน
เช่นเดียวกับอาการท้องร่วง การดื่มน้ำแอปเปิ้ลที่อุดมด้วยซอร์บิทอลอาจทำให้เกิดก๊าซ ซึ่งอาจอยู่ในรูปแบบของอาการท้องอืด เรอ หรือท้องอืด แม้ว่าผลข้างเคียงนี้โดยทั่วไปจะไม่เป็นอันตราย แต่ก็อาจทำให้อับอายและน่ารำคาญได้ หากบุคคลใดมีปฏิกิริยาต่อซอร์บิทอล การดื่มเครื่องดื่มนี้อาจไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุด
หากร่างกายมีแนวโน้มที่จะเกิดนิ่วในไตก็ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มนี้ มันเป็นออกซาเลตในองค์ประกอบที่สามารถก่อให้เกิดหินจากแคลเซียมออกซาเลต ข้อมูลที่ตีพิมพ์ในวารสาร American Journal of Epidemiology ฉบับเดือนกุมภาพันธ์ พ.ศ. 2539 พบว่าผู้เข้าร่วมการศึกษาที่บริโภค 240 มล. ต่อวันมีความเสี่ยงที่จะเป็นนิ่วในไตเพิ่มขึ้น (35%)
น้ำหวานกับน้ำผลไม้ต่างกันอย่างไร? นี่คือเปอร์เซ็นต์ของน้ำผลไม้ในองค์ประกอบของมัน (ตามกฎหมายคือ 20 - 50%) รวมถึงการเติมน้ำตาลและสารทำให้เป็นกรดเช่นกรดซิตริกทำให้รสชาติของผลิตภัณฑ์มีความสมดุลมากขึ้น สารกันบูดและสีย้อมจะไม่ถูกเติมลงในน้ำหวาน
ออกแบบมาสำหรับอาหารทารกและได้รับการชี้แจงและฟื้นฟู สภาพการเก็บรักษาที่อุณหภูมิตั้งแต่ +4°ซ ถึง +20°ซ ผลิตภัณฑ์ไม่มีสารกันบูด
ตัวเลือก | ลักษณะเฉพาะ |
---|---|
ไม่มีน้ำตาล | ใช่ |
ดู | ฟื้นฟู |
วิธีการประมวลผล | พาสเจอร์ไรส์ |
ชี้แจง | ใช่ |
ประเภทของบรรจุภัณฑ์ | tetrapak |
สารประกอบ | ทำจากน้ำผลไม้เข้มข้น |
ค่าพลังงานใน 100 g | 45 กิโลแคลอรี |
คาร์โบไฮเดรตใน 100 กรัม | 11.2 กรัม |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 12 เดือน |
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 140 รูเบิล
สินค้าเป็นแบรนด์ของ Nektar Firm LLC. โรงงานของบริษัทซึ่งประกอบธุรกิจผลิตน้ำผลไม้ตั้งอยู่ในภูมิภาค Samara นอกจากการผลิตเครื่องดื่มแอปเปิ้ลเข้มข้นแล้ว พวกเขายังมีส่วนร่วมในการคัดเลือกและทดสอบความหลากหลายของผัก ผลไม้ เบอร์รี่และพืชผลอื่นๆ บรรดาผู้ที่ลอง "Ivanych" ต่างก็หลงใหลในรสชาติตามธรรมชาติของมันอย่างไม่ต้องสงสัย
ตัวเลือก | ลักษณะเฉพาะ |
---|---|
ดู | ฟื้นฟู |
ชี้แจง | ใช่ |
ประเภทของบรรจุภัณฑ์ | tetrapak |
สารประกอบ | ทำจากน้ำแอปเปิ้ลเข้มข้น |
ค่าพลังงานใน 100 g | 44.8 กิโลแคลอรี |
คาร์โบไฮเดรตใน 100 กรัม | 11.2 กรัม |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 12 เดือน |
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 45 รูเบิล
ที่ชื่นชอบคือน้ำหวานแอปเปิ้ลชี้แจง สัดส่วนปริมาตรของน้ำผลไม้อย่างน้อย 50% สามารถมอบให้กับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ปี ดัชนีน้ำตาลคือ 11 กรัมต่อผลิตภัณฑ์ 10 มล. น้ำทิพย์มีกลิ่นหอม สภาพการเก็บรักษา: ตั้งแต่ 0 ° C ถึง +25 ° Cหลังจากเปิดบรรจุภัณฑ์แล้วจะมีการจัดเก็บในตู้เย็นไม่เกินหนึ่งวัน สินค้าได้รับการรับรองและเป็นที่ต้องการอย่างมาก
ตัวเลือก | ลักษณะเฉพาะ |
---|---|
ดู | ฟื้นฟู |
วิธีการประมวลผล | ฆ่าเชื้อ |
ชี้แจง | ใช่ |
ประเภทของบรรจุภัณฑ์ | tetrapak |
วัตถุดิบ | เบส, น้ำตาลหรือน้ำตาลและน้ำเชื่อมกลูโคสฟรุกโตส, กรดซิตริก, น้ำ |
ค่าพลังงานใน 100 g | 45 กิโลแคลอรี |
คาร์โบไฮเดรตใน 100 กรัม | 11 กรัม |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 12 เดือน |
ราคาเฉลี่ยคือ 74 รูเบิล
วัตถุประสงค์ของผลิตภัณฑ์คือเด็กอายุตั้งแต่ 3 ขวบและวัยเรียน ในการจัดเตรียม ใช้แอปเปิลที่ตรงตามมาตรฐานและข้อกำหนดทั้งหมด เช่น ความสด ความสุก ความสม่ำเสมอ บรรจุภัณฑ์หลายชั้นช่วยปกป้องผลิตภัณฑ์จากแสงแดดโดยตรงซึ่งช่วยรักษาคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมดในนั้น แม้แต่กระจกก็ไม่มีระดับการป้องกันนี้ เครื่องดื่มเป็นที่ต้องการของมารดาเนื่องจากการดื่มที่มีคุณภาพดีสำหรับเด็ก สามารถให้ทารกได้อย่างปลอดภัยเนื่องจากไม่มีสีย้อมและสารกันบูด
ตัวเลือก | ลักษณะเฉพาะ |
---|---|
ดู | ฟื้นฟู |
ไม่มีน้ำตาล | ใช่ |
ชี้แจง | ใช่ |
ประเภทของบรรจุภัณฑ์ | tetrapak |
สารประกอบ | ฐานธรรมชาติ |
ค่าพลังงานใน 100 g | 45 กิโลแคลอรี |
คาร์โบไฮเดรตใน 100 กรัม | 11.2 กรัม |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 12 เดือน |
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 59 รูเบิล
หนึ่งในน้ำผลไม้ที่เป็นที่ต้องการมากที่สุดในประเทศ ผู้ซื้อได้รับความพึงพอใจเนื่องจากความเป็นธรรมชาติของผลิตภัณฑ์ ไม่มีสารกันบูด จีเอ็มโอ และสารเติมแต่งอื่นๆเครื่องดื่มกดตรง ปริมาณขั้นต่ำของเครื่องดื่มคือ 50% หลังจากเปิดบรรจุภัณฑ์ ผลิตภัณฑ์จะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นที่อุณหภูมิ 0-6 ° C ไม่เกินหนึ่งวัน Apple Buko มีรสชาติที่น่าพึงพอใจและมีกลิ่นหอมตามธรรมชาติ
ตัวเลือก | ลักษณะเฉพาะ |
---|---|
ดู | ฟื้นฟู |
ไม่มีน้ำตาล | ใช่ |
ชี้แจง | ใช่ |
ประเภทของบรรจุภัณฑ์ | tetrapak |
วัตถุดิบ | เบสเข้มข้น |
ค่าพลังงานใน 100 g | 40 กิโลแคลอรี |
คาร์โบไฮเดรตใน 100 กรัม | 10 กรัม |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 12 เดือน |
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 85 รูเบิล
มันมีรสชาติที่เป็นธรรมชาติและค่อนข้างเด่นชัดซึ่งเป็นลักษณะของแอปเปิ้ลที่ผ่านการอบร้อน สามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์อิสระและเป็นส่วนหนึ่งของค็อกเทลต่างๆ หลังจากเปิดบรรจุภัณฑ์แล้ว ผลิตภัณฑ์จะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นที่อุณหภูมิ 2-6 องศาเซลเซียสในระหว่างวัน
ตัวเลือก | ลักษณะเฉพาะ |
---|---|
ดู | ฟื้นฟู |
วิธีการประมวลผล | ฆ่าเชื้อ |
ชี้แจง | ใช่ |
ประเภทของบรรจุภัณฑ์ | tetrapak |
ค่าพลังงานใน 100 g | 45 กิโลแคลอรี |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 12 เดือน |
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 148 รูเบิล
ผลิตโดยกดโดยตรง น้ำแอปเปิ้ลมีรสหวานตามธรรมชาติและไม่มีน้ำตาลเพิ่ม ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และเหมาะสำหรับเด็กอายุมากกว่า 3 ปี
ตัวเลือก | ลักษณะเฉพาะ |
---|---|
ไม่มีน้ำตาล | ใช่ |
ดู | กดโดยตรง |
วิธีการประมวลผล | พาสเจอร์ไรส์ |
ชี้แจง | ใช่ |
ประเภทของบรรจุภัณฑ์ | tetrapak |
สารประกอบ | ฐานธรรมชาติ |
ค่าพลังงานใน 100 g | 44 kcal |
คาร์โบไฮเดรตใน 100 กรัม | 11 กรัม |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 12 เดือน |
ราคาเฉลี่ยคือ 79 รูเบิล
มีรสชาติเข้มข้น หลังจากเปิดขวดแล้ว จะเก็บไว้ในตู้เย็นที่อุณหภูมิ 0-6 ° C ไม่เกินหนึ่งวัน ผลิตภัณฑ์ไม่มีน้ำตาล ในการดื่มจะมีการเจือจางด้วยน้ำ แต่ไม่มีความรู้สึกรุนแรงเมื่อบริโภค ภาชนะที่สะดวกป้องกันไม่ให้หลุดมือ
ตัวเลือก | ลักษณะเฉพาะ |
---|---|
ดู | กดโดยตรง |
ชี้แจง | ใช่ |
ประเภทคอนเทนเนอร์ | ขวดแก้ว |
วัตถุดิบ | ฐานธรรมชาติ |
ค่าพลังงานใน 100 g | 40 กิโลแคลอรี |
คาร์โบไฮเดรตใน 100 กรัม | 11 กรัม |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 24 เดือน |
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 125 รูเบิล
Arshani LLC เชี่ยวชาญในการส่งเสริมผลิตภัณฑ์น้ำผลไม้คุณภาพสูงที่สามารถแข่งขันกับแบรนด์อื่นได้ เครื่องดื่มมีแคลอรีต่ำจึงเหมาะสำหรับผู้ที่ทำตามรูปร่าง หลังจากเปิดขวดแล้ว อายุการเก็บรักษาในตู้เย็นคือ 3 วัน (0-8°C)
ตัวเลือก | ลักษณะเฉพาะ |
---|---|
ดู | กดโดยตรง |
ชี้แจง | ใช่ |
ประเภทคอนเทนเนอร์ | ขวดแก้ว |
สารประกอบ | ฐานธรรมชาติฟื้นฟู |
ค่าพลังงานใน 100 g | 45 กิโลแคลอรี |
คาร์โบไฮเดรตใน 100 กรัม | 11 กรัม |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 24 เดือน |
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 43 รูเบิล
น้ำแอปเปิ้ลมีรสชาติที่น่ารับประทาน สำหรับรสชาติที่เป็นธรรมชาติจึงเป็นที่ชื่นชอบของชาวเมืองหลายคน เครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล สีสังเคราะห์ และสารกันบูดเหมาะสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก ขวดที่เปิดอยู่ต้องเก็บไว้ที่อุณหภูมิ +2°C - +6°C ไม่เกินหนึ่งวัน
ตัวเลือก | ลักษณะเฉพาะ |
---|---|
ไม่มีน้ำตาล | ใช่ |
ดู | ฟื้นฟู |
ชี้แจง | ใช่ |
ประเภทคอนเทนเนอร์ | ขวดแก้ว |
สารประกอบ | ฐานธรรมชาติ |
ค่าพลังงานใน 100 g | 45 กิโลแคลอรี |
คาร์โบไฮเดรตใน 100 กรัม | 11 กรัม |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 12 เดือน |
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 174 รูเบิล
ด้วยเทคโนโลยีใหม่ของยุโรปและอุปกรณ์ที่ให้ผลผลิตสูง จึงสามารถรักษาวิตามินที่มีประโยชน์ทั้งหมดในเครื่องดื่มได้ ขอแนะนำให้เด็กใช้ บรรจุภัณฑ์แก้วเป็นบรรจุภัณฑ์ที่ปลอดภัยไม่ก่อให้เกิดปฏิกิริยาเคมีร่วมกับเนื้อหาของขวด
ตัวเลือก | ลักษณะเฉพาะ |
---|---|
ไม่มีน้ำตาล | ใช่ |
ดู | ฟื้นฟู |
ชี้แจง | ใช่ |
ประเภทคอนเทนเนอร์ | ขวดแก้ว |
สารประกอบ | ฐานธรรมชาติ |
ค่าพลังงานใน 100 g | 44 kcal |
คาร์โบไฮเดรตใน 100 กรัม | 11 กรัม |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 12 เดือน |
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 135 รูเบิล
ผู้ผลิตดูแลผู้บริโภคและทำน้ำผลไม้จากธรรมชาติและมีคุณภาพสูงจริงๆ ไม่ด้อยกว่าแบรนด์ดังอื่นๆ ในแง่ของรสชาติ เครื่องดื่มนี้เหมาะสำหรับผู้ชื่นชอบเยื่อกระดาษในผลิตภัณฑ์ หลังจากเปิดขวดแล้ว อายุการเก็บรักษาไม่เกิน 24 ชั่วโมง
ตัวเลือก | ลักษณะเฉพาะ |
---|---|
ไม่มีน้ำตาล | ใช่ |
เยื่อกระดาษ | ใช่ |
ดู | ฟื้นฟู |
ชี้แจง | ใช่ |
ประเภทคอนเทนเนอร์ | ขวดแก้ว |
วัตถุดิบ | เบสสร้างจากซอสแอปเปิ้ลเข้มข้น |
ค่าพลังงานใน 100 g | 44.8 กิโลแคลอรี |
คาร์โบไฮเดรตใน 100 กรัม | 11.2 กรัม |
ดีที่สุดก่อนวันที่ | 12 เดือน |
ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 126 รูเบิล
น้ำแอปเปิ้ลสามารถป้องกันโรคต่างๆ ได้ มีประโยชน์มากมายตั้งแต่การส่งเสริมสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดไปจนถึงการปรับปรุงการทำงานของตับ อย่างไรก็ตาม การดื่มน้ำผลไม้มากเกินไปอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้หลายอย่าง เช่น ปัญหาทางเดินอาหาร น้ำหนักเพิ่มขึ้น และนิ่วในไต