การเล่นสกีแบบวิบากเป็นกีฬาที่กลมกลืนกันซึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนากลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ: ขา, ผ้าคาดไหล่ส่วนบน, ร่างกาย และเมื่อคำนึงถึงความจริงที่ว่าชั้นเรียนจัดขึ้นกลางแจ้งร่างกายก็อิ่มตัวด้วยออกซิเจน อย่างไรก็ตาม นี่เป็นกีฬาฤดูหนาว ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากในการป้องกันภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ ซึ่งหมายความว่าคุณควรเลือกอุปกรณ์ที่เหมาะสม เราจะบอกวิธีเลือกชุดสำหรับการเล่นสกีแบบวิบาก รวมถึงประเภทของชุดสกีด้านล่าง
เนื้อหา
การเล่นสกีและการฝึกที่สะดวกสบายมีอุปกรณ์ที่เหมาะสม นอกจากนี้ นอกจากเครื่องแต่งกายแล้ว ชุดนี้ควรประกอบด้วย:
สำหรับสูทนั้น อาจเป็นตัวเลือกสำหรับการเดินแบบหุ้มฉนวน ชุดวอร์มอัพ ชุดแข่ง หรือชุดจั๊มสูท เราจะพูดถึงประเภทและวัตถุประสงค์ของแต่ละประเภทด้านล่าง
อุปกรณ์แต่ละชิ้นได้รับการคัดเลือกตามงานของนักเล่นสกีตลอดจนสภาพแวดล้อมโดยรอบ สิ่งสำคัญคือต้องประเมินระบอบอุณหภูมิ การมีอยู่และความรุนแรงของลม ตลอดจนตัวบ่งชี้กิจกรรมของการฝึก
ในเวลาเดียวกันโดยไม่คำนึงถึงเกณฑ์ทั้งหมดที่ระบุไว้ข้างต้นเมื่อเลือกเสื้อผ้าสำหรับการฝึกคุณควรจดจำกฎการแบ่งชั้นนั่นคือเริ่มต้นด้วยชุดชั้นในระบายความร้อนและลงท้ายด้วยชั้นบนสุดซึ่งจะป้องกันลมและการตกตะกอน
คำแนะนำวิดีโอโดยละเอียดเกี่ยวกับการเลือกอุปกรณ์:
ไม่ร้อนเกินไปและในทางกลับกันไม่ overcooling เลย์เอาต์ที่ถูกต้องของชั้นในชุดสกีครอสคันทรีจะช่วยได้
ชั้นหนึ่ง ฐาน หน้าที่ของมันคือการรักษาความอบอุ่นและขจัดความชื้นออกจากร่างกาย ชั้นนี้เกี่ยวข้องกับการใช้ชุดชั้นในระบายความร้อนพิเศษที่จะดูดซับเหงื่อของนักเล่นสกีได้อย่างรวดเร็วในขณะที่ยังคงความรู้สึกสบายเลเยอร์นี้เป็นสิ่งจำเป็น ไม่ว่าคุณจะไปเที่ยวเล่นสกีเบาๆ หรือออกกำลังกายอย่างหนัก
ชั้นที่ 2 ระบายความชื้น เหงื่อที่ชุดชั้นในระบายความร้อน "ดูดซับ" จะต้องระเหยออกไป นอกจากนี้ชั้นที่สองมีจุดประสงค์เพื่อรักษาความร้อน หากไม่ได้ตั้งใจเป็นชั้นที่สาม ฟังก์ชันป้องกันลมก็จะถูกซ้อนทับบนชั้นนี้ด้วย
ชั้นที่สองคือ:
ชั้นสาม. หน้าที่ของมันคือการให้ความคุ้มครองเพิ่มเติมตามสภาพอากาศ อาจเป็นชุดบุนวมหรือเสื้อกันลมและ/หรือกางเกงขายาวก็ได้ ตัวเลือกหลังนี้ใช้เฉพาะในสภาพอากาศที่อบอุ่นและอุณหภูมิที่เป็นบวก และความจำเป็นในการป้องกันลมหรือฝน
บางทีตัวเลือกที่หลากหลายที่สุดที่นักสกีมืออาชีพสามารถใช้ได้ทั้งสำหรับการฝึกซ้อมแบบเบา ๆ หรือวอร์มอัพก่อนการแข่งขันรายการใหญ่ และมือสมัครเล่น
ชุดดังกล่าวทำจากวัสดุเทคโนโลยีและหน้าที่ของพวกเขาคือรักษาความร้อนที่เกิดจากร่างกายในระหว่างการเล่นกีฬาและกำจัดความชื้นส่วนเกิน ผลิตภัณฑ์มีเงาที่อยู่ติดกัน ไม่ใหญ่โต และมีน้ำหนักเพียงเล็กน้อย สามารถเพิ่มเสื้อแจ็คเก็ตและกางเกงขายาวได้ตามปกติ
ควรให้ความสำคัญกับรุ่นที่ต้องการแผ่นเมมเบรนพิเศษที่ป้องกันลมตามกฎแล้วเม็ดมีดดังกล่าวจะอยู่ที่ด้านหน้าของขาและด้านหน้าของแจ็คเก็ต กลับไปที่วัสดุหลักของชุดสูทส่วนใหญ่มักจะเป็นรุ่นสามชั้นที่มีความหนาต่างกัน ยิ่งผ้าหนาเท่าไหร่ อุณหภูมิก็จะยิ่งเย็นลงตามชุดสูทที่ออกแบบไว้
เมื่อเลือกกางเกง คุณควรใส่ใจกับซิปที่ช่วยให้ใส่และถอดได้ง่ายขึ้น สิ่งเหล่านี้สามารถเป็นตัวเลือกที่มีตัวล็อคที่มีความยาวเล็กน้อย ช่วยให้คุณขยายส่วนล่างได้เล็กน้อย และมีตัวเลือกที่มีซิปตลอดความยาวของขาซึ่งจำแนกรุ่นดังกล่าวเป็นการรีเซ็ตตัวเอง การพัฒนานี้ช่วยให้นักกีฬามืออาชีพสามารถถอดชุดได้อย่างรวดเร็วก่อนเข้าสู่ทางเดินเริ่มต้น
สำหรับแจ็กเก็ต จำเป็นต้องให้ความสนใจกับคอเสื้อแบบตั้งได้และปลายแขนเสื้อที่ยืดได้ดีพอสมควร เพื่อที่คุณจะสามารถดึงแจ็กเก็ตออกได้โดยไม่ต้องถอดถุงมือหากจำเป็น
อันที่จริงนี่เป็นเลเยอร์ที่สามเดียวกันกับที่เราพูดถึงข้างต้น ตามกฎแล้วสิ่งเหล่านี้เป็นโมเดลที่ค่อนข้างใหญ่โตซึ่งมีชั้นความร้อนซึ่งมักจะเป็นเครื่องสังเคราะห์ฤดูหนาวและมีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันน้ำค้างแข็งและลม เหมาะสำหรับการเล่นสกีแบบสบาย ๆ เท่านั้นมิฉะนั้นอาจสร้างปรากฏการณ์เรือนกระจกขึ้นซึ่งไม่น่าจะเพิ่มความสะดวกสบายให้กับบุคคล
โมเดลดังกล่าวโดดเด่นด้วยความยืดหยุ่น ทรงรัดรูป และวัสดุเทคโนโลยี สามารถติดตั้งแผ่นฉนวนกันความร้อนได้ เช่น บริเวณขาหนีบ และแผ่นตาข่ายที่บริเวณรักแร้เพื่อการระบายอากาศที่ดีขึ้น
หากมีตัวเลือกให้ใส่สูทแยกต่างหาก คุณควรให้ความสนใจกับเทปยึด/แถบยางยืดที่ด้านล่างของแจ็คเก็ต ซึ่งจะป้องกันไม่ให้ถูกดึงขึ้นไปจนถึงขาตั้ง ปลอกคอรวมถึงความสามารถในการปรับความพอดีของกางเกงให้พอดีตัว
ตะเข็บในชุดดังกล่าวควรเรียบไม่สัมผัสผิวหนัง
ชุดสูทผู้ชายประกอบด้วยเสื้อแจ็คเก็ตและกางเกงขายาว ผลิตภัณฑ์ทำจากผ้าซอฟต์เชลล์ (วัสดุระบายอากาศพร้อมชั้นในที่อบอุ่น พร้อมการป้องกันความชื้นและลม) และวัสดุยืดหยุ่น การใช้อย่างหลังให้อิสระในการเคลื่อนไหว ในขณะที่ Softshell จะป้องกันลมได้อย่างน่าเชื่อถือ ให้การซึมผ่านของไอน้ำ และเก็บความร้อนไว้ ชุดจะไม่เปียก แม้ว่าการฝึกจะเกิดขึ้นในสภาพหิมะเปียก ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับชั้นเรียนที่อุณหภูมิตั้งแต่ +5 ถึง -20 องศา
ราคา: 6990 รูเบิล
ไลน์ประกอบด้วยโมเดลของผู้หญิงในราคาใกล้เคียงกัน สีสัน ลักษณะและการใช้งานที่ต่างกันจะคล้ายกับชุดสูทของผู้ชาย
คุณลักษณะที่โดดเด่นของแบรนด์ Salomon คือการขายแจ็คเก็ตและกางเกงขายาวแยกต่างหากด้านหนึ่งทำให้ต้นทุนโดยรวมของชุดอุปกรณ์เพิ่มขึ้น แต่ในทางกลับกัน คุณสามารถเลือกขนาดได้อย่างเหมาะสม ถ้ามันแตกต่างกันสำหรับส่วนบนและส่วนล่างของร่างกาย
เสื้อแจ็คเก็ตที่นำเสนอนี้เหมาะสำหรับการฝึกซ้อมข้ามประเทศแบบเข้มข้นในฤดูหนาว รวมถึงการเล่นสกีแบบวิบาก วัสดุในการผลิตคือ Softshell ยืดหยุ่นพร้อมเมมเบรนกันลม เสื้อแจ็คเก็ตทรงสปอร์ตไม่ขัดขวางการเคลื่อนไหว ข้อมือยางยืดและชายเสื้อเข้าชุดกันให้ความพอดีสบาย ไม่มีฮูด
ค่าใช้จ่ายประมาณ 18,000 รูเบิล
รุ่นนี้เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่อบอุ่นที่สุดในบรรดาตัวเลือกการวอร์มอัพของแบรนด์ กางเกงจะเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับแจ็คเก็ตที่ระบุไว้ข้างต้น วัสดุที่ใช้ทำกางเกงกันน้ำ เก็บความร้อนได้ดี และมีไอน้ำซึมผ่านได้ดี ทำให้ร่างกายหายใจได้ ส่วนหน้าของขาทำจากผ้ากันลม ซึ่งช่วยให้นักกีฬาไม่แข็งกระด้างเมื่อเคลื่อนไหวต้านลม
มีซิปที่ด้านล่างของข้อมือเพื่อให้ใส่และถอดได้ง่าย ปรับได้พอดีด้วยเชือกผูกและขอบเอวยางยืด กางเกงมีกระเป๋าซิปสองช่อง
ค่าใช้จ่ายคือ 8990 รูเบิล
รุ่นนี้จะเพิ่มความสะดวกสบายให้กับผู้ที่พร้อมจะเล่นสกีในทุกสภาพอากาศ ที่อุณหภูมิเย็นจัดจะทำหน้าที่เป็นการอุ่นเครื่อง ในขณะที่อากาศอุ่นขึ้น จะเป็นการดีที่จะออกทริปเล่นสกีแบบสบาย ๆ รุ่น unisex ช่วงขนาดและช่วงสีช่วยให้คุณเลือกเสื้อแจ็คเก็ตสำหรับนักเล่นสกีทั้งสองเพศได้
วัสดุเคลือบกันน้ำ ดังนั้นเสื้อแจ็คเก็ตจึงไม่เพียงแต่ให้ความอบอุ่น แต่ยังช่วยประหยัดจากความชื้นและลมด้วย ส่วนเสริมยางยืดมีให้ที่ด้านหลัง ซึ่งจะทำให้สวมใส่ได้พอดียิ่งขึ้น และนักกีฬาจะไม่ถูกจำกัดการเคลื่อนไหว ซิปเป็นคอตั้งยาวทั้งตัว
ราคา: 9600 รูเบิล
กางเกงสวมใส่สบายเป็นพิเศษด้วยยางยืดที่ด้านหลังและกันลมที่ด้านหน้า เนื้อผ้ามีการเคลือบกันน้ำ คุณจึงสวมกางเกงเหล่านี้ได้แม้ในช่วงหิมะตก สวมใส่และถอดง่ายด้วยซิปที่ด้านล่างของขา พิมพ์ลายซิลิโคนที่ปลายแขนเสื้อด้านล่างและช่วงเอวเพื่อความกระชับยิ่งขึ้น
ราคา: 8290 รูเบิล
ชุดประกอบด้วยเสื้อแจ็คเก็ตและกางเกงขายาวไม่เหมาะสำหรับการแข่งขันเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับกระบวนการฝึกซ้อมด้วย โดดเด่นด้วยการตัดเย็บตามสรีระ โอบรับทั้งตัว ไม่ขัดขวางการเคลื่อนไหว และลดแรงต้านระหว่างการเคลื่อนไหวด้วยผ้ายืดหยุ่นเรียบ
เสื้อแจ็คเก็ตมีซิปเล็กๆ ที่คอเสื้อเพื่อให้สวมใส่ได้ง่าย ส่วนหุ้มข้อแบบตั้งได้ช่วยปกป้องคอจากลมได้อย่างน่าเชื่อถือ ผลิตภัณฑ์จะไม่คืบคลานเนื่องจากมีเทปซิลิโคนพิเศษอยู่ด้านล่างด้านใน
กางเกงยึดด้วยแถบยางยืดและสามารถปรับขนาดเพิ่มเติมได้ด้วยเชือกผูกที่เอว
ผู้ผลิตมีตัวเลือกสีต่างๆ มากมาย การพิมพ์เป็นแบบ sublimation
ค่าใช้จ่ายคือ 7290 รูเบิล
บรรทัดนี้ยังรวมถึงตัวเลือกของผู้ชายซึ่งมีราคาใกล้เคียงกับผู้หญิง
จั้มสูทรัดรูปเก๋ไก๋ แบ่งเป็นเสื้อแจ็คเก็ตและกางเกงขายาว ทำจากไลคร่าแห้งเร็ว มีฉนวนป้องกันความร้อน ช่วยให้คุณไม่เย็นเกินไปในระหว่างการฝึกซ้อมหรือการแข่งขันที่เข้มข้น โดยไม่ทำให้ความเร็วและความคล่องแคล่วลดลง เพื่อป้องกันไม่ให้ชุดจั๊มสูทลื่นไถล จึงมีเทปซิลิโคนไว้ที่ด้านล่างของเสื้อแจ็คเก็ต สายฟ้าถึงกลางอก คอเสื้อตั้งกางเกงพอดีตัว ตะเข็บแบนไม่เสียดสี
ผู้ผลิตเป็นชาวรัสเซียดังนั้นราคาจึงน่าดึงดูด ชุดแข่งราคา 4,900 รูเบิล
รุ่น unisex เป็นเสื้อแจ็คเก็ตและกางเกงขายาวที่ทำจากไลคร่า 100% ชุดสูททั้งสองส่วนพอดีกับร่างกาย โดดเด่นด้วยการตัดเย็บตามหลักสรีรศาสตร์ ความยืดหยุ่นไร้ที่ติ ตะเข็บมีความบางไม่สังเกตเห็นได้ชัดบนร่างกาย เสื้อไม่คืบคลานด้วยแถบยางซิลิโคนที่อยู่ด้านล่างจากด้านใน
ชุดนี้สามารถสวมใส่ได้ที่อุณหภูมิตั้งแต่ +5 ถึง -20 องศา โดยต้องสวมชุดชั้นในระบายความร้อนแบบพิเศษไว้ข้างใต้
ส่วนคอตั้งจะปกป้องคอจากลมได้อย่างน่าเชื่อถือ ซิปตรงกลางหน้าอกทำให้ใส่/ถอดเสื้อได้ง่ายขึ้น
ราคา: 5300 รูเบิล
ชุดดังกล่าวในแคตตาล็อกของผู้ผลิตนำเสนอในรูปแบบหญิงและชายในสีต่างๆ ชุดนี้ปรับให้เข้ากับสภาพของรัสเซียได้อย่างเต็มที่ เหมาะสำหรับการสวมใส่ในชีวิตประจำวัน กิจกรรมกลางแจ้ง และการเล่นสกีแบบสบายๆ อย่างไรก็ตาม ชุดสูทนี้ไม่เหมาะกับการเดินระยะไกลในสภาพอากาศที่มีฝนลูกเห็บหรือฝน ในขณะที่ผ้าสามารถทนต่อฝนที่ตกปรอยๆ
วัสดุที่ใช้ทำผลิตภัณฑ์คือเมมเบรน ไม่มีการเป่า ขจัดความชื้นได้ดี และป้องกันการตกตะกอนเล็กน้อย ในเวลาเดียวกัน เสื้อผ้าที่ทำจากผ้าดังกล่าวมีน้ำหนักและปริมาตรค่อนข้างเล็กซึ่งมีความสำคัญในระหว่างการเดินทางเล่นสกี
ฉนวนใยสังเคราะห์ ความหนาแน่น 200 กรัม
ผู้ผลิตแนะนำให้สวมชุดสูทที่อุณหภูมิแวดล้อม 0 ถึง -25 องศา
ราคา: 8800 รูเบิล
เสื้อแจ็คเก็ตผู้หญิงออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับการเล่นสกีแบบวิบาก ผ้าเป็นเมมเบรนมีคุณสมบัติกันน้ำและการซึมผ่านของไอได้ดีเยี่ยม ช่วยให้ร่างกายหายใจขณะปกป้องนักกีฬาจากลมและเก็บความร้อน ฉนวนใยสังเคราะห์ที่มีอยู่ยังทำงานเพื่อรักษาความร้อน ปลอกคอตั้งสูงและหมวกคลุมศีรษะที่อบอุ่นจะไม่อนุญาตให้คอและศีรษะของนักกีฬาเย็นเกินไป
ราคาของแจ็คเก็ตประมาณ 6,000 รูเบิล
เสื้อแจ็คเก็ตที่อธิบายข้างต้นสามารถเสริมด้วยกางเกงเทคโนโลยีของแบรนด์เดียวกัน ที่ทำจากวัสดุซอฟต์เชลล์ ผ้าไม่จำเป็นต้องใช้ฉนวน เนื่องจากเป็นแบบหลายชั้น และชั้นในเป็นผ้าฟลีซชนิดหนึ่ง วัสดุมีความน่าพอใจต่อร่างกายและเก็บความร้อนได้อย่างสมบูรณ์แบบ คุณสมบัติที่สำคัญเพิ่มเติม ได้แก่ การกันน้ำและกันลม
ในรุ่นนี้ ผู้ผลิตยังจัดให้มีข้อต่อในบริเวณหัวเข่า ดังนั้น นักกีฬาจึงไม่รู้สึกถึงข้อจำกัดในการเคลื่อนไหว เพื่อความพอดียิ่งขึ้น มีขอบเอวยางยืดปรับระดับได้และสายเอี๊ยมถอดได้ มีกระเป๋าด้านข้าง
ราคา: 4900 รูเบิล
เสื้อแจ็คเก็ตสตรีหุ้มฉนวนทำจากผ้าเมมเบรน โดดเด่นด้วยการซึมผ่านของไอน้ำและการกักเก็บความร้อนได้ดี การปรากฏตัวของการทำให้ชุ่มไม่อนุญาตให้ความชื้นแทรกซึมและป้องกันจากลม
คุณลักษณะที่โดดเด่นคือปกสูงและฮู้ดแบบถอดไม่ได้ ซึ่งช่วยปกป้องคอและศีรษะจากความหนาวเย็นได้อย่างสมบูรณ์แบบ
แจ็คเก็ตมีทรงตรงสำหรับผู้ที่ต้องการเน้นรูปร่างมีพัฟที่เอว
ค่าใช้จ่ายคือ 6,500 รูเบิล
กางเกงขายาวผู้หญิง ตัดเย็บจากผ้าเมมเบรนพร้อมฉนวน วัสดุดูดซับความชื้นออกจากร่างกายได้ดี เก็บความร้อน ป้องกันลมและน้ำไม่ให้ผ่านเข้าไปด้านใน กางเกงขายาวทรงตรงมีปลายแขนที่ด้านล่าง ซึ่งช่วยให้คุณยึดขาได้แน่นและป้องกันไม่ให้หิมะเข้าไปข้างใน สามารถรัดเข็มขัดให้แน่นเพิ่มเติมได้ด้วยเชือกดึง มีส่วนประกบในบริเวณหัวเข่าซึ่งไม่ขัดขวางการเคลื่อนไหวของนักกีฬาในระหว่างการเล่นสกี
ค่าใช้จ่าย: 2,000 รูเบิล
ในบทความ เราได้นำเสนอชุดยอดนิยมหลายแบบสำหรับการเล่นสกีแบบวิบาก ประเมินเงื่อนไขที่คุณจะขี่และวางแผนว่าจะทำอย่างเข้มข้นเพียงใด จากนั้นการเลือกตัวเลือกอุปกรณ์ที่เหมาะสมจะไม่ยากนัก
เป็นที่น่าสังเกตว่าอุปกรณ์จากผู้ผลิตต่างประเทศนอกเหนือจากความสามารถในการผลิตแล้วยังมีราคาที่น่าประทับใจอีกด้วย คุณสามารถประหยัดชุดสกีได้โดยเลือกรุ่นที่ผลิตในประเทศโดยเฉพาะแบรนด์ Nordski มีตัวเลือกสำหรับชุดสกีทุกประเภทในหลากหลายประเภท
ตัวเลือกที่สองคือการมองหาโมเดลจากฤดูกาลที่ผ่านมา เช่น ในร้านค้า Trial-Sport คุณสามารถซื้อชุดสูทพร้อมส่วนลดสูงสุดถึง 70% จากคอลเลกชันของปีที่ผ่านมา อีกวิธีหนึ่งในการประหยัดเงินคือการมองหาชุดสูท ไม่ใช่แยกเสื้อแจ็คเก็ตและกางเกงขายาว อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกแบรนด์ที่มีชุดชุดต่างๆ ซึ่งมักจะขาย "บน" และ "ล่าง" แยกกัน
จำไว้ว่าอุปกรณ์สกีจะทำให้คุณรู้สึกสบายมากกว่าหนึ่งฤดูกาล ดังนั้นควรเลือกซื้ออย่างชาญฉลาด! เล่นกีฬาและอย่าให้สิ่งใดเบี่ยงเบนความสนใจจากกระบวนการและบรรลุเป้าหมายที่คุณรัก!